FAKULTAS KEPERAWATAN

Hiperte UNIVERSITAS ANDALAS

PADANG
2016

nsi
Hipertensi
(Tekanan Darah
Tinggi) adalah
Tekanan Darah  Sakit Kepala
yang lebih dari  Rasa berat di
normal (Sistole tengkuk
>140 dan  Mudah
Keturunan
Diastole > 90 emosi/marah
Kegemukan  Jantung berdebar
mmHg)
Kebiasaan merokok
PRISNA DIA ARSYA, S.Kep Memakan makanan
– debar
1641314004 yang banyak  Sesak nafas
mengandung garam  Keletihan
Makanan  Mata berkunang-
berkolesterol tinggi
PRAKTEK PROFESI KEPERAWATAN
GERONTIK Stress
kunang
Konsumsi alkohol
 Sukar tidur

Payah Jantung
Stroke
Gangguan
peredaran
PRISNA DIA ARSYA, S.Kep
darah diotak.

Hiperte
1641314004
Penyakit Ginjal
Gangguan
saluran kencing

nsi
PRAKTEK PROFESI KEPERAWATAN
GERONTIK
FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS ANDALAS
PADANG
2016




 1. Pengaturan makanan


2. Olah raga ringan

dengan teratur

3. Berhenti merokok
PRISNA DIA ARSYA, S.Kep

1641314004


PRAKTEK PROFESI KEPERAWATAN

 GERONTIK
 FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS ANDALAS
PADANG
2016
 secara teratur FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS ANDALAS
4. Istirahat yang cukup PADANG
2016

Kurangi makanan
yang bergaram
tinggi seperti
5. Menghindari ikan asin,
makanan
minuman
kaleng, keju dan
Beralkohol lain-lain

6. Mengendalikan Kurangi makanan

berat tinggi lemak
Badan seperti jeroan,
usus, hati,
jantung, orak
PRISNA DIA ARSYA, S.Kep serta makanan
1641314004 yang bersantan.

PRAKTEK PROFESI KEPERAWATAN

GERONTIK
7. Periksa kesehatan
 Cara membuat
 Blender belimbing wuluh, seledri
batang besar, air dan es serut
 Hidangkan dengan es PRAKTEK PROFESI KEPERAWATAN
GERONTIK
 Biar lebih mantap, bisa
FAKULTAS KEPERAWATAN
ditambahkan dengan madu. UNIVERSITAS ANDALAS
PADANG
2016

JUS BELIMBING
WULUH SELEDRI

Bahan Puskesmas
Fasilitas
Perawatyang dapat
Keluarga
 Belimbing wuluh 100 gr Oleh: digunakan:
Klinik terdekat
 Seledri 100 gr Praktek Dokter
 Air matang ½ gelas PRISNA DIA ARSYA, S.Kep
1641314004
Rumah Sakit
 Es serut ½ gelas
 PRISNA DIA ARSYA, S.Kep
1641314004

PRAKTEK PROFESI KEPERAWATAN

GERONTIK
FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS ANDALAS
PADANG
2016

Cara memodifikasi
Berikan lingkungan
lingkungan
yang nyaman danuntuk
tenang
penderita hipertensi
Gunakan tempat tidur
Tempat Berobat yang tidak terlalu
Tempat mencari tinggi
Usahakan lanati
informasi tentang bersih, tidak licin dan
masalah kesehatan tidak basah
Hindari lampu yang
Tempat berkonsultasi redup dan
menyilaukan
Gunakan alas kaki
yang nyaman