Respiración Normal

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Symptoms Of Lung Cancer

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La Respiración Normal Vence a las

Enfermedades Crónicas
Respirar Menos y Más Despacio: El Mayor
Descubrimiento en Salud
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 Aunque respiran entre 2 y 3 veces más que el estándar médico, la
mayoría de las personas cree respirar bien o normalmente.
Algunos, incluso llegan a decir que se encuentran “apenas
respirando”. Pero la respiración normal es tan minúscula que los
individuos sanos casi no experimentan sensación alguna con
respecto a su respiración en reposo.

Más del 90%

de la
población
moderna sufre
de problemas respiratorios. Los problemas más
comunes incluyen: respiración superficial
(respiración torácica) o poco profunda,
respiración por la boca e hiperventilación
(incremento en la frecuencia respiratoria o Sub
ventilaciones por minuto). Todo esto reduce los
Nor
niveles de oxígeno en las células del cuerpo y
promueve enfermedades crónicas. Re
Fre
Mi

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 Mi
Re
To
Re
Ca
So
Pru
co
Pa

Ventilación Minuto (Enfermedades crónicas)

Ventilación Minuto
Número Todas las referencias; o haga click
Condición (Volumen de aire /
de Casos abajo para obtener los resúmenes
minuto)

Respiración
6 L/min – Libros de texto médicos Fu
normal
Vo
Sujetos sanos 6-7 L/min >400 Resultados de 14 estudios
(re
Enfermedad Ta
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 Enfermedad Ta
15 (~+mn~4) L/min 22 Dimopoulou et al, 2001
cardíaca de

Enfermedad La
16 (~+mn~2) L/min 11 Johnson et al, 2000
cardíaca

Enfermedad
12 (~+mn~3) L/min 132 Fanfulla et al, 1998
cardíaca

Enfermedad
15 (~+mn~4) L/min 55 Clark et al, 1997
cardíaca

Enfermedad
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 Enfermedad
13 (~+mn~4) L/min 15 Banning et al, 1995
cardíaca

Enfermedad
15 (~+mn~4) L/min 88 Clark et al, 1995
cardíaca

Enfermedad
14 (~+mn~2) L/min 30 Buller et al, 1990
cardíaca

Enfermedad
16 (~+mn~6) L/min 20 Elborn et al, 1990
cardíaca

Hipertensión
12 (~+mn~2) L/min 11 D’Alonzo et al, 1987
pulmonaria

Cáncer 12 (~+mn~2) L/min 40 Travers et al, 2008

Diabetes 12-17 L/min 26 Bottini et al, 2003

Diabetes 15 (~+mn~2) L/min 45 Tantucci et al, 2001

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 Diabetes 12 (~+mn~2) L/min 8 Mancini et al, 1999

Diabetes 10-20 L/min 28 Tantucci et al, 1997

Diabetes 13 (~+mn~2) L/min 20 Tantucci et al, 1996

Asma 13 (~+mn~2) L/min 16 Chalupa et al, 2004

Asma 15 L/min 8 Johnson et al, 1995

Asma 14 (~+mn~6) L/min 39 Bowler et al, 1998

Asma 13 (~+mn~4) L/min 17 Kassabian et al, 1982

Asma 12 L/min 101 McFadden, Lyons, 1968

EPOC 14 (~+mn~2) L/min 12 Palange et al, 2001

EPOC 12 (~+mn~2) L/min 10 Sinderby et al, 2001

EPOC 14 L/min 3 Stulbarg et al, 2001

Apnea del
15 (~+mn~3) L/min 20 Radwan et al, 2001
sueño

Cirrosis
11-18 L/min 24 Epstein et al, 1998
hepática

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 Hipertiroidismo 15 (~+mn~1) L/min 42 Kahaly, 1998

Fibrosis quística 15 L/min 15 Fauroux et al, 2006

Fibrosis quística 10 L/min 11 Browning et al, 1990

Fibrosis
10 L/min 10 Ward et al, 1999
quística*

FQ y diabetes* 10 L/min 7 Ward et al, 1999

Fibrosis quística 16 L/min 7 Dodd et al, 2006

Fibrosis quística 18 L/min 9 McKone et al, 2005

Fibrosis
13 (~+mn~2) L/min 10 Bell et al, 1996
quística*

Fibrosis quística 11-14 L/min 6 Tepper et al, 1983

Epilepsia 13 L/min 12 Esquivel et al, 1991

Síndrome de
13 (~+mn~2) L/min 134 Han et al, 1997
hiperventilación

Trastorno de
12 (~+mn~5) L/min 12 Pain et al, 1991
pánico

Trastorno
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 Trastorno
11 (~+mn~2) L/min 16 MacKinnon et al, 2007
bipolar

Distrofia
16 (~+mn~4) L/min 12 Clague et al, 1994
miotónica

Cabe anotar que las etapas avanzadas de asma pueden llevar al daño pulmonar, desacople de la ventilación-perfusión
e hipercapnia arterial, causando una reducción incluso mayor en los niveles de oxígeno del cuerpo.
Aunque la situación con la respiración inconsciente o automática en la población ha mejorado
levemente, permanece mucho peor de lo que era durante las primeras décadas del Siglo XX.

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 “Por lo tanto, la respiración normal se corresponde con un organismo sano.” Dr. K. P. Buteyko,
Conferencia del Dr. Buteyko en la Universidad Estatal de Moscú, 9 de Diciembre de 1969.

Este sitio web contiene más de 400 páginas. Está basado en la experiencia de más de 600 doctores
rusos y cientos de estudios clínicos del mundo occidental que aquí se citan. Es probable que puedas
acabar con tus problemas de salud, lograr una buena salud y hasta obtener un excelente estado físico
siguiendo las ideas que aquí se presentan.
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 Para navegar este sitio, usa el menú principal
que se encuentra arriba a la izquierda. También
encontrarás numerosas categorías con sus
propios menús al final de cada página.

Estudios Clínicos
Más Famosos
Sobre el Asma y el
Cáncer: Ejercicios
de Respiración
[viral-lock message=”Dale a Me Gusta or twittea para revelar el contenido.” tweet=”¡Aprenda cómo la
respiración normal vence a las Enfermedades Crónicas!” my_id=”8001″]
Los estudios clínicos mejor conocidos jamás publicados sobre el cáncer (6 veces menor mortalidad en
un grupo experimental con cáncer metastásico) y asma (reducción de medicamentos mayor al 90% en
6 estudios independientes en occidente), involucraron ejercicios de reducción respiratoria con el método
Buteyko.

Esta técnica respiratoria fue aprobada oficialmente por el Ministerio de Salud de Rusia para tratar el
asma. Además, médicos rusos y ucranianos también obtuvieron resultados exitosos en estudios
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 clinicos de personas con hipertensión, envenamiento por radiación, hepatitis B, cirrosis hepática y
hasta VIH-SIDA.[/viral-lock]

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resto de las casi 400 páginas sobre respiración del sitio.

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 Submenú de Síntomas Submenú de Normas

Síntomas Normas
Nariz Respiración bucal o nasal
Alivio para congestión nasal Frecuencia o tasas
Nariz congestionada y remedios Mitos sobre la Respiración
Aliviar congestión en 1 minuto Respiración Superficial o Torácica
Destapa tu nariz en 1 minuto Respiración Superficial: Causas, Efectos,
Sin congestión nasal en 1 minuto Soluciones

Tos Prueba de oxígeno corporal

Tos seca Patrones

Causas de tos seca Patrón para más oxígeno

Deshacerse de la tos Patrón de respiración Ideal

Detener la tos nocturna Ciclo respiratorio normal

Pare de toser Patrones irregulares

Circulación Respiración pesada

Circulación deficiente Tasa de extracción de oxígeno

Manos y pies fríos Función de diafragma

Calentar manos y pies Volumen y gráficas (respiración)

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 Siempre con frío Tabla Buteyko de Zonas de Salud

Sudores fríos nocturnos La hiperventilación

Estreñimiento y 4 remedios
Síntomas A-F
Alivia el estreñimiento
Bostezo excesivo
Deshacerse de calambres
Cómo dormirse
Detén las convulsiones
Disnea
Disnea producida
Dolor de cabeza luego de ejercicio
Síntomas G-P
Círculos oscuros debajo de ojos
Flema
Hipoxemia
Hipercapnia
Síntomas R-Z
Orina frecuente
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 Aumento rápido de peso
Detén una rinorrea
Sueño después de comer
Suspiros

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