Castro Medel Ana Propuesta Educativa

Universidad del Bío-Bío.
Red de Bibliotecas - Chile
Universidad del Bío-Bío

Facultad de Educación y Humanidades
Pedagogía en Educación Parvularia
PROPUESTA EDUCATIVA:
“PROMOVIENDO ESTILOS DE VIDA
SALUDABLE”.
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Universidad del Bío-Bío. Red de Bibliotecas - Chile
Presentación
La presente propuesta ha sido desarrollada para apoyar el Programa

Intervenciones comunitarias para promover estilos de vida saludable en
Educación Parvularia y Primero Básico de Chillán, el cual ha sido
desarrollados en el año 2011 por un equipo multidisciplinario de Docentes y
Alumnos de la Universidad del Bio-Bío.
El objetivo es apoyar a los docentes de Educación Parvularia que se

desempeñan en el nivel de transición a incorporar hábitos de alimentación
saludable y actividad física en los niños y niñas a través de diversas
experiencias de aprendizaje.
La propuesta educativa: “Promoviendo estilos de vida saludable” a sido

desarrollada por:
Ana María Castro Medel, Daniela Hurtado Venegas, Makarena Paredes

Muñoz y Sandra Riquelme Mendoza, alumnas de Pedagogía en Educación
Parvularia; siendo apoyadas por José Luis Alfaro alumno de Pedagogía en
Educación Física.
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Introducción.
En los últimos años en Chile se ha producido un incremento en los niveles de

Sobrepeso y Obesidad en gran parte de la población, específicamente en los niños y niñas
menores de 6 años, bordeando alrededor del 40% de la población infantil.
A raíz de esto el Gobierno de Chile ha levantado diversas estrategias con el fin

de educar a la población y reducir de esta forma estos porcentajes. Una de las estrategias
llevadas a cabo es el Programa Escuelas Ego Chile, por otro lado contamos con Chile
Crece Contigo, que potencia la creación de Estilos de Vida Saludable desde la cuna.
Los primeros responsables de la formación de Buenos Hábitos de Alimentación

y Actividad Física son los integrantes del núcleo familiar, por ello la principal intermediaria
para lograrlo es la Madre, porque la primera alimentación que recibe el niño y la niña es la
leche materna, la cual contiene nutrientes esenciales e inmunológicos para su buen
desarrollo y crecimiento en los primeros meses de vida, y a su vez es la etapa crucial para
la adquisición de hábitos en los niños/as.
Los niños/as que se encuentran en formación escolar formal deben ser

apoyados por los Establecimientos Educacionales para potenciar sus hábitos ya
adquiridos a través de la implementación de diversas estrategias y actividades que deben
ser consideradas dentro de las rutinas diarias.
Es por ello que a continuación y a raíz de todo el déficit que hay en estos temas,
se ha creado una Propuesta Educativa, que abarca principalmente los temas de
Alimentación Saludables y Actividad Física, para lo cual se mencionarán una serie de
posibles actividades a realizar de acuerdo a las características y necesidades de los
niveles escolares.
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Objetivo general:
 Favorecer la adquisición de hábitos de alimentación saludable y actividad física en
los niños y niñas del nivel de transición II a través de diversas actividades lúdicas y
juegos.
Objetivos específicos:
 Realizar diversas actividades lúdicas y juegos para favorecer hábitos de

alimentación saludable en los niños y niñas del nivel de transición II.
 Realizar diversas actividades lúdicas y juegos para favorecer hábitos de actividad

física en los niños y niñas del nivel de transición II.
 Incorporar a la familia en las experiencias de aprendizaje que se realizarán.
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DÍA 1:
ALIMENTACIÓN SALUDABLE.
NOMBRE: “¿Qué comemos?”
AMBITO: Formación personal y social. NUCLEO: Autonomía.
APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

ESPERADO
Nº7. Distinguir Se sientan los niños y niñas en  Nombra algunos
aquellos alimentos sillas mirando hacia un pequeño alimentos que no son
que aportan escenario que se encuentra en la sala beneficiosos para nuestra
mayores
para observar un show de títeres de salud.
beneficios para su
salud, adquiriendo alimentos saludables y no saludables  Nombra algunos
consciencia de las comentando la actividad. alimentos que son
características que Luego los niños y niñas dibujarán beneficiosos para nuestra
éstos deben tener su alimento preferido, para pegarlo en salud.
para ser el sector de los alimentos saludables MATERIALES
consumidos. (nos hacen bien) y los alimentos no  Titiritero.
saludables (nos hacen mal) según  Títeres de alimentos.
corresponda, expresándose  Hojas de carta o block.
verbalmente.  Lápices de colores.
Para finalizar se hará un
 Cartulinas.
compromiso para consumir sólo
 Pegamento.
aquellos alimentos que nos hacen
bien.
INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

Pedir que hagan títeres de alimentos  Iniciar actividad con un video.
saludables y no saludables, con diversos  Recortar alimentos preferidos de
materiales tales como goma eva, género u diarios o revistas.
otro.
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DÍA: 1
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: A qué quiero jugar.
AMBITO: Formación Personal y Social. NUCLEO: Autonomía.

ESPERADO
Nº1. Proponer Los niños y niñas se sientan en  Nombra algún juego que
juegos y círculo en la sala. Se dará inicio desea realizar.
actividades, contándoles que juegos le gustan al
sugiriendo
adulto que está dirigiendo y porque. MATERIALES
formas de
organizarlos y de Para luego pedirles a los niños y niñas  Pizarra.
realizarlos de que digan cual es el juego que más les  Plumón.
acuerdo a sus gustan y se irá escribiendo en la
intereses e ideas. pizarra. Para luego hacer una votación
para salir a jugar los juegos más
votados.
Los niños y niñas saldrán a jugar
al patio con apoyo de los adultos los
juegos que más votación tuvieron.
Para finalizar se les dará un
aplauso por decir que juegos realizar.

Los niños y niñas pueden realizar  Entregar nomina de juegos para
comentarios acerca de los juegos que realizar votación.
existen.
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DÍA 2:
NOMBRE: Clasificando los alimentos.
AMBITO: Formación personal y social. NUCLEO: Autonomía.

ESPERADO
Nº7. Distinguir Los niños y niñas se sientan en  Separa los alimentos en
aquellos alimentos semicírculo en medio de la sala. saludables y no
que aportan Invitando a los niños y niñas a saludables.
mayores
descubrir que hay dentro de una MATERIALES
beneficios para su
salud, adquiriendo canasta, se irán mostrando diversos  Canasta.
consciencia de las alimentos que sacamos y nombrando  Alimentos saludables y no
características que algunas características de ellos. saludables (envases):
éstos deben tener Luego cada niño y niña tomará  Bandeja verde y roja.
para ser un alimento del centro y lo ubicará en
consumidos. una bandeja roja si no es saludable y
en una bandeja verde si es saludable.
Para finalizar se degustará
algunos alimentos saludables como
frutas.

Pedir a la familia que envíen alimentos  Imágenes de alimentos.
saludables y no saludables (envases).
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DÍA: 2
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Jugamos al futbol.
AMBITO: Formación Personal y Social. NUCLEO: Convivencia.

ESPERADO
Nº 1. Compartir Los niños y niñas se ubicarán  Juega con otros niños y
con otros niños, sentados en semicírculo. Se motivarán niñas.
jugando, a través de un personaje que nos MATERIALES
investigando,
viene a visitar, es un futbolista que  Pelota de futbol.
imaginando,
construyendo y viene a invitarlos a jugar al futbol con  Conos (arcos).
aventurando con él.
ellos. Los niños y niñas jugarán al
futbol con este personaje que nos vino
a visitar.
Para finalizar se sentarán en el
piso siguiendo las indicaciones del
futbolista que realizará ejercicios de
respiración.

Uno de los apoderados será el futbolista  Realizar otros juegos grupales como
que irá a la sala de clases. la matanza,
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DÍA 3:
NOMBRE: Lanzando el dado.
AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguaje Verbal.

ESPERADO
Nº2. Expandir Los niños y niñas se ubicarán  Menciona alimentos con
progresivamente sentados en un círculo, incluido el un sonido inicial dado.
su vocabulario equipo de aula. Se motivarán a través
explorando los
de una sorpresa, la cual consiste en MATERIALES
fonemas (sonidos)
y significados de un dado gigante con las vocales en  Dado gigante.
nuevas palabras cada una de sus caras.
que son parte de Se lanzará el dado y se
sus experiencias. pronunciarán alimentos saludables y
no saludables según la vocal que
salió; por ejemplo salió la A y decir
Arroz.
Para finalizar realizará una
retroalimentación al nombrar todos los
alimentos que se mencionaron.

Encargar que la familia en casa, refuercen  Dado con consonantes.
nombre de diversos alimentos.  Clasificación de alimentos.
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DÍA: 3
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Paco el Loro.
AMBITO: Relación con el medio natural y cultural. NUCLEO: Relaciones lógico-

matemática y cuantificación

ESPERADO
Nº 1. Establecer Los niños y niñas se ubicarán en  Se desplaza utilizando
relaciones de el patio del colegio. Se motivarán a una distancia dada.
orientación través de la historia de Paco el loro.
espacial de
Los niños y niñas irán realizando MATERIALES
ubicación,
dirección, las acciones que Paco el loro les dice  Títere o marioneta de
distancia y tales como correr lejos de las Loro.
posición respecto ventanas o gatear cerca de un  Implementos que se
a objetos, escobillón, la idea es que los niños se encuentran en el lugar o
personas y desplacen en distancias cortas o ubicar algunos tales como
lugares, extensas usando como referencia un
nominándolas conos, aros, escobillones,
objeto que se encuentra en el lugar. ventanas, entre otros.
adecuadamente.
Para finalizar Paco los llamará
para preguntar que se hizo en la clase.

Los apoderados pueden confeccionar  Cambiar la historia utilizando otro
algunos premios para la estimulación de animal.
esta actividad.
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DÍA: 4
NOMBRE: Haciendo noticia.
AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguaje verbal.

ESPERADO
Nº3. Expresarse Los niños y niñas se ubicarán  Comenta la noticia leída.
en forma oral en sentados en sus sillas en semicírculo. MATERIALES
conversaciones, Se motivarán a través de una ruleta, la  Ruleta.
narraciones,
cual se girará para seleccionar al niño  Noticias referidas a
anécdotas,
chistes, juegos o niña que comentará la noticia. alimentación.
colectivos y otros, El adulto leerá la noticia
incrementando su seleccionada, para que luego los niños
vocabulario y y niñas den sus opiniones y
utilizando comentarios sobre ella.
estructuras Para finalizar se hará una
oracionales que
retroalimentación de todos los
enriquezcan sus
competencias comentarios realizados.
comunicativas.

Pedir a las familias que envíen noticias  Leer extractos de reportajes.
referidas al tema de alimentación.
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DÍA: 4
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Bailando con aros.
AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguajes artísticos.

ESPERADO
Nº 5. Crear Los niños y niñas se ubicarán en  Realiza movimientos en
secuencias de el patio sentados en semicírculo. Se forma ordenada con un
movimientos con o motivarán a través del sonido de la implemento.
sin implementos a
radio y se le pasará un aro a cada
partir de las
sensaciones que uno. MATERIALES
le genera la Los niños y niñas escucharán música  Aros.
música. dejándolos que creen algunos pasos  Radio.
con los aros; luego se realizará un  CD.
juego guiado con los aros al ritmo de
la música.
Para finalizar se hará un comentario
final sobre lo que se realizo en la
clase.

Algunos de los apoderados pueden ir a  Cambiar implementos por pelotas o
participar en la realización de la actividad. cintas.
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DÍA: 5
NOMBRE: Me expreso.
AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguajes Artísticos.

ESPERADO
Nº 1. Expresarse Los niños y niñas se ubicarán en  Modela alimentos,
creativamente a grupos en sus mesas. Se motivarán a mencionando sus
través de través de una canasta que contiene nombres.
diferentes
frutas de decoración. MATERIALES
manifestaciones
artísticas: pintura, Los niños y niñas modelarán  Masa.
modelado, gráfica, frutas en greda plastilina o masa,  Plastilina.
teatro, danza, pintándolos con tempera de ser  Greda.
música, poesía, necesario.  Tempera.
cuentos e Para finalizar cada nombrará las
imágenes  Pincel.
frutas modelada en una caja.
proyectadas.  Caja.

Se les solicitara a los apoderados  Crear siluetas de frutas.
cooperación con el material (greda o arcilla)
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DÍA: 5
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: El 1,2, 3.
AMBITO: Relación del Medio Natural y Cultural.
NUCLEO: Relaciones Lógico-matemática y Cuantificación.

ESPERADO
8. Emplear los Los niños y niñas se ubicarán  utiliza los números para
números para sentados en semicírculo en el patio. agruparse.
identificar, contar, Se motivarán a través de una pequeña MATERIALES
clasificar, sumar
historia llamada “El 1, 2, 3”.  Láminas con acciones
restar, informarse
y ordenar Los niños y niñas irán realizando tales como corriendo,
elementos de la diversas acciones que el adulto va gateando, saltando en
realidad. diciendo, al mostrar una lámina con uno o dos pies, entre
acciones tales como corriendo, otros.
gateando, saltando en uno o dos pies,  Silbato.
entre otros. Se hará sonar el pito 1, 2
ó 3 veces, dependiendo del número de
veces se juntarán la cantidad de niños
y niñas; y se desplazarán libremente
por el lugar hasta que suene
nuevamente el pito.
Para finalizar se juntarán todos
en el centro del patio acostándose de
espalda y cerrando en el patio.

En casa cada familia realizara un  Al sonar el pito dirigirse hacia un
reforzamiento sobre lo números. lugar donde esta esa cantidad
representada.
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DÍA: 6
NOMBRE: Animales en el bosque.
AMBITO: Relación con el medio natural y cultural.
NUCLEO: Relaciones lógico-matemáticas y cuantificación.

ESPERADO
Nº 1. Establecer Los niños y niñas se ubicarán en  Se desplaza utilizando
relaciones de círculo en el patio, para dar una distancia dada.
orientación indicaciones. A cada niño y niña se le
espacial de
designará un animal que se señalizará MATERIALES
ubicación,
dirección, con un brazalete. Se motivarán a  Brazaletes con
distancia y través de una historia “había una vez distintivos.
posición respecto muchos animales en el bosque que  Alimentos saludables y no
a objetos, tenían mucha hambre y salieron a saludables hechos con
personas y caminar para encontrar alimento…” material de desecho.
lugares, Los niños y niñas seguirán las
nominándolas
instrucciones que da un adulto
adecuadamente.
continuando la historia “… los perros
se ubican lejos de las hamburguesas,
mientras los pollitos se ubican cerca
de las lechugas…”
Para finalizar se termina la
historia “… los animalitos después de
haber comido muchos alimentos
saludables se van a sus casas y se
acuestan a dormir.”

Pedir a las familias que envíen alimentos  Mencionar en la historia solo “lejos
saludables y no saludables hechos con de un alimento no saludable y cerca
material de desecho. de un alimento saludable”.
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DÍA: 6
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: El pajarito busca su jaula.
AMBITO: Formación Personal y Social NUCLEO: Convivencia

ESPERADO
Nº 1. Compartir Los niños y niñas se ubicarán sentados  Juega con otros
con otros niños, en semicírculo en el patio. Se motivarán a niños y niñas.
jugando, través de una historia pequeña llamada “El
investigando,
pajarito juguetón”. MATERIALES
imaginando,
construyendo y Los niños y niñas jugarán a El pajarito  Silbato o pandero.
aventurando con Busca su jaula: se formarán tríos de dos
ellos. niños y una niña se dan las manos
formando una jaula. En el interior está un
pajarito que es otro niño o niña. Hay un
alumno libre sin jaula. A la señal la jaula se
abre y los pájaros han de buscar nuevas
jaulas, y el que está libre tratará de entrar
en una. No se puede volver a la misma
jaula. Pasado un tiempo cambio de rol.
Para finalizar se agruparán en el centro
del patio, comentado lo realizado e
incentivando un estilo de vida saludable.
INCORPORACIÓN DE LA VARIACIONES:
FAMILIA:
Algunos de los padres y  Agrupar a los niños y niñas separados por
apoderados confeccionaran el género, por vestimenta u otra.
disfraz del pajarito.  Desplazamiento de los pajaritos volando,
gateando, saltando, etc.
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DÍA: 7
NOMBRE: Visitando el supermercado.
AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguaje

verbal.

ESPERADO
Nº4. Iniciarse en la Se realizará una salida a un  Juega a leer etiquetas.
interpretación de negocio del barrio o a un
signos escritos en supermercado. MATERIALES
contextos con
Los niños y niñas jugarán a leer  Productos que se
significado,
asociando los etiquetas de alimentos saludables y no encuentran en el
fonemas (sonidos) saludables, expresándose supermercado o negocio.
a sus verbalmente a qué tipo de alimentos
correspondientes son.
grafemas (las Se realizará un comentario final
palabras escritas), sobre la experiencia realizada.
avanzando en los
aprendizajes de
los fónicos.

Que algunos apoderados puedan  Visitar el mercado.
acompañar a los niños y niñas en la visita.
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DÍA: 7
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Juegos típicos.

ESPERADO
Nº 6. Contribuir, Se invitará a los niños y niñas a  Participa en diversos
acorde a sus realizar juegos típicos de nuestra juegos típicos.
posibilidades, en cultura, se ubicarán sentados en MATERIALES
ciertas prácticas
culturales de su
semicírculo para escuchar las  Cuerda.
familia y indicaciones. Se dará inicio  Sacos.
comunidad, comentado sobre los juegos típicos de  Cuerdas pequeñas.
asumiendo Chile.
algunas funciones Los niños y niñas realizarán
de colaboración diversos juegos típicos tales como tirar
en prácticas, la cuerda, carreras en saco y carreras
ceremonias,
en tres pies.
celebraciones,
ritos y Para finalizar se comentará en
entretenciones grupo los juegos realizados.
cotidianas.

Invitar a algunos padres y/o apoderados a  Se observaran videos sobre las
participar. diversas culturas de nuestro país.
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DÍA: 8
NOMBRE: Las etiquetas.

ESPERADO
Nº7. Interesarse Los niños y niñas se ubicarán  Construye su álbum de
en el lenguaje sentados en grupos. Se motivarán a etiquetas para exponerlo.
escrito a través del través de un álbum que mostrará el  Juega a leer algunas
contacto con
adulto el cual contiene una etiquetas.
textos de
diferentes tipos clasificación de diversas etiquetas.
como cuentos, Los niños y niñas recortarán y MATERIALES
letreros, noticias, pegarán etiquetas de alimentos  Etiquetas de alimentos.
anuncios clasificándolos en alimentos  Pegamento.
comerciales, saludables y no saludables, para  Tijeras.
etiquetas, entre hacer un álbum.
otros.  Hojas de block o carta.
Para finalizar cada niño y niña
 Lápices y papeles.
expresará a los demás que alimento le
gusta más con apoyo en las etiquetas.

Se le pedirá que envíen etiquetas de  Recolectar revistas de supermercado
alimentos saludables y no saludables.
19
DÍA: 8
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Jugando a los circuitos.
AMBITO: Formación Personal y Social NUCLEO: Autonomía

ESPERADO
Nº 3. Disfrutar y Los niños y niñas se ubicarán  Participa del circuito,
experimentar el sentados en el piso del patio. Se dará siguiendo las
bienestar que inicio con un trote suave. instrucciones dadas.
produce la Los niños y niñas se dirigirán a
actividad física al realizar un circuito con diversas
ejercitar sus estaciones que son saltar en aros, MATERIALES
destrezas caminar sobre una cuerda, patear  Radio.
corporales con pelotas y hacer sentadillas, al sonar el  CD.
diferentes silbato o pandero cambiará de  Cuerdas.
aparatos y estación hacia la derecha.
 Pelotas.
obstáculos. Para finalizar se lanzarán al piso,
cerrando los ojos y escuchando  Aros.
música de relajación.  Pandero o silbato.

En el caso de la falta de material de  Cambiar estaciones.
actividad física cada una de las familias
confeccionara algún tipo de material
20
DÍA: 9
NOMBRE: Donde voy yo.
AMBITO: Relación con el medio natural y cultural. NUCLEO: Relaciones lógico-

matemáticas y cuantificación.

ESPERADO
Nº 2. Orientarse Los niños y niñas se ubicarán  Se ubican en un espacio
temporalmente sentados en un costado del patio utilizando el concepto
en situaciones mirando hacia adelante. Se motivarán antes-después.
cotidianas,
a través de una sorpresa, la cual
utilizando
diferentes consiste en jugar a “donde voy yo”. MATERIALES
nociones y Los niños y niñas jugarán a este  Alimentos en concreto.
relaciones tales juego el cual consiste en distribuir  Distintivos.
como: alimentos de en diversos lugares de la
secuencias sala, luego el adulto irá diciendo “las
(antes-después; niñas van corriendo a ubicarse antes
mañana y tarde;
de las lentejas” y sólo ellas corren a
día y noche; ayer-
hoy-mañana; ubicarse al sonar un pito vuelven a
semana, meses, ubicarse al lugar de inicio.
estaciones del Para finalizar se les dará un
año); duración aplauso recordado cuales son los
(más menos) y alimentos saludables que hay en el
velocidad (rápido- lugar.
lento).

Pedir una que envíen un distintivo con un  Pedir que salgan los niños o niñas,
color que ha sido designado. quienes andan con zapatillas o
zapatos, quienes tienen un color
determinado en los distintivos, solo las
niñas que tienen moño, entre otros.
 Pedir que se desplacen de distintas
formas gateando, saltando,
caminando, corriendo, entre otros.
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DÍA: 9
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Moviendo mi esqueleto
AMBITO: Comunicación NUCLEO: Lenguajes artísticos

ESPERADO
Nº 1. Expresarse Los niños y niñas se ubicarán  Mueve su cuerpo al ritmo
creativamente a en la sala en círculo, serán invitados a de la música.
través de expresarse corporalmente con la
diferentes
música, escucharán las indicaciones MATERIALES
manifestaciones
artísticas: pintura, que va realizando un adulto.  Radio.
modelado, gráfica, Los niños y niñas escucharán la  CD.
teatro, danza, música y se moverán al ritmo de ella o
música, poesía, siguiendo las indicaciones de las
cuentos e canciones infantiles que son: El juego
imágenes del calentamiento, Chu chu ua, Monito
proyectadas.
mayor, El baile de las vacas y
congelao.
Para finalizar se vuelve a la
calma y se realiza una conversación
sobre la actividad que se realiza.

Invitar a un apoderado a realizar la  Cambiar estilo de música.
actividad.
22
DÍA: 10
NOMBRE: Doña Huerta y sus Verduras.

ESPERADO
Nº3. Expresarse Los niños y niñas se ubicarán en  Comenta el cuento
en forma oral en semicírculo en el piso de la sala. Se libremente.
conversaciones, motivarán a través de una bolsa
narraciones,
mágica, de la cual el adulto hará MATERIALES
anécdotas,
chistes, juegos aparecer un libro de cuentos.  Libro de cuentos “Doña
colectivos y otros, Los niños y niñas escucharán la Huerta y sus Verduras”.
incrementando su lectura del cuento “Doña Huerta y sus
vocabulario y Verduras” la cual se encuentra se
utilizando escrita con iconografías para que los
estructuras niños y niñas vayan apoyando la
oracionales que
lectura del cuento. Luego se
enriquezcan sus
competencias comentará libremente.
comunicativas. Para finalizar se realizará una
retroalimentación.

Se pedirá la cooperación de algunas de las  Elegir otro cuento relacionado.
familias para la confección de la bolsa  Realizar lectura sólo por el adulto.
mágica
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DÍA: 10
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: La virgen del tamarugal.
AMBITO: Comunicación NUCLEO: Lenguajes artísticos

ESPERADO
Nº 3. Ampliar las Los niños y niñas se ubicarán en  Utiliza distintas formas de
posibilidades semicírculo en la sala. Se motivarán a movimiento para
expresivas de su través de la observación de un video expresarse.
cuerpo,
de un trote tarapaqueño. Luego se les
incorporando en
sus movimientos, invitará a bailar, divididos en 2 ó 3 MATERIALES
equilibrio, grupos.  Radio.
dirección, Los niños y niñas realizarán un  Cd.
velocidad, control. baile nortino con la canción “la virgen
del tamarugal” ensayarán los pasos.
Para finalizar realizarán el baile
completo.

Invitar a un padre y/o apoderado para que  Cambiar canción.
colabore en la actividad.  Cambiar baile típico.
24
DÍA: 11
NOMBRE: Armando la pirámide alimenticia.

ESPERADO
Nº7. Distinguir Los niños y niñas se ubicarán en  Agrupa los alimentos en
aquellos alimentos grupos de 3 niños cada uno. Se el lugar que corresponde.
que aportan motivarán a través de los polvos MATERIALES
mayores
beneficios para su
mágicos que harán aparecer una  Imagen de la pirámide
salud, adquiriendo lámina gigante de la pirámide alimenticia en grande.
consciencia de las alimenticia.  Rompecabezas de la
características que Los niños y niñas tendrán que pirámide.
éstos deben tener armar un rompecabezas de la  Imágenes de alimentos.
para ser pirámide alimenticia en grupos, para  Pegamento.
consumidos. luego pegar las imágenes de
alimentos donde corresponde.
Para finalizar se realizará una
retroalimentación.

Pedir que envíen recortes de alimentos.  Dibujar alimentos en la pirámide.
25
DÍA: 11
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: El dado mágico.
AMBITO: Relación con el medio natural y cultural NUCLEO: Relaciones lógico-

matemática y cuantificación.

ESPERADO
8. Emplear los Los niños y niñas se ubicarán sentados  Utiliza los números
números para en semicírculo en el piso del patio. Se para contar.
identificar, contar, motivarán a través de un dado mágico. MATERIALES
clasificar, sumar
Los niños y niñas jugarán al dado  Dado mágico.
restar, informarse
y ordenar mágico: se formarán 6 grupos todos
elementos de la enumerados del 1 al 6; al centro el
realidad. educador estará con un dado gigante, se
lanzará el dado y la cantidad que indique el
dado, será el número de veces que deben
saltar y aplaudir a la vez y hacer sentadillas,
alternándose comenzando con uno y al otro
turno realizar el otro ejercicio.
Para finalizar se realizará un caminar
lento en círculo.

En una tarde los apoderados junto con los  Cambiar ejercicios a realizar como,
niños deberán decorar el dado mágico hacer abdominales y saltar en un pie.
26
DÍA: 12
NOMBRE: Poemas para alimentar el alma.

ESPERADO
Nº 4. Disfrutar de Los niños y niñas se ubicarán  Escucha atentamente la
obras de literatura sentados en semicírculo en el piso de lectura de una narración o
infantil mediante la la sala. Se motivarán a través de una cuento.
audición atenta de
caja mágica, de la cual se irán MATERIALES
narraciones y
poemas para sacando las láminas.  Caja mágica.
ampliar sus Los niños y niñas escucharán  Láminas con poemas.
competencias atentamente la lectura de poemas
lingüísticas, su referidos a alimentación.
imaginación y Para finalizar se realizarán un
conocimiento del momento de comentarios libres.
mundo.

Pedir que envíen láminas con poemas u  Leer adivinanzas, chistes, cuentos,
otro tipo de narraciones sobre la fabulas entre otras.
alimentación.
27
DÍA: 12
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: La gallina y los pollitos.
AMBITO: Formación Personal y Social. NUCLEO: Convivencia.

ESPERADO
Nº 1. Compartir Los niños y niñas se ubicarán en  Juega con otros niños y
con otros niños, el patio. Invitando a los niños y niñas a niñas.
jugando, jugar.
investigando,
Los niños y niñas jugarán a La Gallina MATERIALES
imaginando,
construyendo y y los pollitos: Un Niño o niña hace de  Disfraz de pollo
aventurando con gallina, en un refugio, otro es el lobo y  Maíz
ellos. el resto son los pollitos. La gallina
llama a sus pollitos "Pollitos míos,
vengan a casa", éstos le responden
"No porque le tenemos miedo al lobo".
Así hasta el 3er. o 4to. Llamado en el
cual corren y el lobo tratará de
tomarlos. El que es tomado pasa a ser
ayudante del lobo. Alternar.

Previamente a la realización de la actividad  Realizar juego de los patitos vengan.
los padres reforzaran en casa canciones
sobre los pollitos.
28
DÍA: 13
NOMBRE: A jugar con la publicidad.
AMBITO: Comunicación NUCLEO: Lenguaje verbal

ESPERADO
Nº7. Interesarse Los niños y niñas se ubicarán  Menciona lo que le gusta
en el lenguaje sentados en semicírculo para mirar de las imágenes.
escrito a través del una proyección. MATERIALES
contacto con
textos de
Los niños y niñas comentarán las  Pc.
diferentes tipos diversas imágenes de anuncios  Data.
como cuentos, comerciales que se van mostrando,  Imágenes de anuncios
letreros, noticias, tales como tipo de letra, descripción comerciales de alimentos.
anuncios de las imágenes y el mensaje que
comerciales, entregan.
etiquetas, entre Para finalizar se recomendará
otros.
consumir alimentos saludables.

Se prepara un compartir saludable con la  Utilizar imágenes en concreto.
ayuda de algunas de las familias.
29
DÍA: 13
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Mi Animalito Preferido.

ESPERADO
Nº 1. Compartir Los niños y niñas se ubicarán en  Juega con otros niños y
con otros niños, el patio de sentados en un rincón del niñas.
jugando, patio para escuchar las indicaciones.
investigando,
Los niños y Niñas se reunirán en MATERIALES
imaginando,
construyendo y una hilera y pasaran un circuito donde  Aros.
aventurando con tendrán que saltar tres aros con los  Conos.
ellos. pies juntos luego tendrá que pasar  Globo.
caminando un camino que estará  Papel con nombres de los
hecho con conos donde en el centro animales.
de este camino habrá un obstáculo  Colchoneta.
que tendrá que saltar y seguir el
camino una vez que termine tendrá
que reventar un globo donde habrá el
nombre de un animal que tendrá que
imitar sobre una colchoneta para que
los compañeros lo adivinen.
Para finalizar se realizarán
ejercicios de relajación.

Pedir que envíe un globo cada mamá.  Cambiar ejercicios del circuito.
30
DÍA: 14
NOMBRE: Nos alimentamos bien.

ESPERADO
Nº7. Distinguir Los niños y niñas se ubicarán en 
aquellos alimentos la sala sentados en semicírculo. Se MATERIALES
que aportan motivarán a través de un show de  Titiritero.
mayores
títeres que los invitará a degustar  Títeres.
beneficios para su
salud, adquiriendo alimentos saludables.  Alimentos saludables
consciencia de las Los niños y niñas degustarán tales como leche, yogurt,
características que diversos alimentos saludables tales frutas, verduras cocidas y
éstos deben tener como leche, yogurt, frutas, verduras crudas entre otras.
para ser cocidas y crudas entre otras,
consumidos.  Potes.
comentando porque son importantes
para nuestra salud.
Para finalizar se realizarán
comentarios finales sobre la actividad.

Cooperación de frutas, verduras y lácteos.  Reemplazar por un musical sobre
alimentación saludable
31
DÍA: 14
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Vamos de paseo.
AMBITO: Relación con el medio natural y cultural. NUCLEO: Seres vivos y su entorno.

ESPERADO
Nº 8. Apreciar el Los niños y niñas se reunirán en  Demuestra interés por
medio natural la sala. Se les comunicará que se hará participar de la actividad.
como un espacio una salida a un lugar para caminar y
para la recreación
ejercitarse. MATERIALES
y la aventura, la
realización de Los niños y niñas realizarán una 
actividades al aire caminata por un espacio público tal 
libre y el contacto como el estadio.
con elementos de Para finalizar se conversará
la naturaleza, porque es importante realizar ejercicio
reconociendo el y si les gusto la actividad.
beneficio que
estas actividades
tienen para su
salud.

Pedir a algunos apoderados que  Cambiar espacio público tal como
acompañen en la actividad. plazas o parques.
32
DÍA: 15
NOMBRE: Alimentos, alimentos.

ESPERADO
Nº5. Comprender Los niños y niñas se ubicarán  Comenta cual es el
los contenidos y sentados en semicírculo. Se motivarán contenido principal del
propósitos de los a través de la invitación de unos mensaje.
mensajes en
amigos que están tocando la puerta.
distintas
situaciones, Los niños y niñas observarán una MATERIALES
identificando la dramatización de los alimentos  Disfraces.
intención saludables y no saludables, luego se
comunicativa de les pedirá que comenten las diversas
diversos acciones que realizaron los alimentos
interlocutores, y los mensajes que ellos encontraban.
mediante una
Para finalizar se les dará un
escucha atenta y
receptiva. aplauso a los alimentos por visitarnos.

Pedir que nos acompañen en la  Video sobre los alimentos
dramatización participando de ella.
33
DÍA: 15
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: yo me desplazo.
AMBITO: Relación con el Medio Natural y Cultura NUCLEO: Relaciones lógico-

matemáticas y cuantificación.

ESPERADO
Nº 2. Orientarse Los niños y niñas se ubicarán  Utiliza velocidades
temporalmente en sentados en semicírculo en el patio. rápidas y lentas para
situaciones Se dará inicio a través del juego del desplazarse.
cotidianas,
calentamiento.
utilizando
diferentes Los niños y niñas seguirán las MATERIALES
nociones y indicaciones del docente las cuales  Pandero.
relaciones tales consisten en desplazarse rápido o
como: secuencias lento, según el ritmo del pandero;
(antes-después; luego de un rato se tendrán que
mañana y tarde; desplazar de la misma manera pero
día y noche; ayer-
siguiendo algunas indicaciones tales
hoy-mañana;
semana, meses, como en la forma que lo hará
estaciones del gateando, arrastrándose, entre otros.
año); duración Para finalizar se realizarán
(más menos) y ejercicios de respiración.
velocidad
(rápido-lento).

Uno de los apoderados ira a demostrar  Desplazarse según el ritmo de la
cómo se realiza el desplazamiento. música.
34
DÍA: 16
NOMBRE: Clasificando alimentos.

ESPERADO
7. Distinguir Los niños y niñas ubicarán en  Clasifica los alimentos
aquellos alimentos semicírculo. Se les invitará a descubrir saludables
que que hay debajo de una manta sobre la  Clasifica los alimentos no
aportan mayores mesa ¿conocen estos objetos que
beneficios para su saludables
están aquí? ¿Qué son?
salud, adquiriendo MATERIALES
consciencia de Los niños y niñas observaran  Mesas.
distintos tipos de alimentos que
las características  Paño mágico.
que éstos deben estarán sobre la mesa tales como
tener para ser leche, frutas, tallarines, bebidas,  Envases de alimentos.
consumidos. comida chatarra, debiendo seleccionar  Alimentos.
los alimentos saludables y ubicarlos  Pizarra.
en la cara feliz dibujada y los no  Plumón.
saludables en la cara triste. ¿Dónde
deben ir las frutas? ¿Dónde debe ir la
bebida?
Para finalizar se realizara
una retroalimentación de cuáles son
los alimentos saludables y los no
saludables.

Pedir a las familias que envíen envases de  Colocar dentro de un envase para
alimentos y alimentos en concreto. clasificarlos.
35
DÍA: 16
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Gimnasia de pancho.

ESPERADO
1.Coordinar sus Los niños y niñas se ubicarán  Realiza movimientos
habilidades parados haciendo una ronda en el coordinados.
motrices gruesas, medio de la sala. Se motivarán a
controlando través de un video.  Varía las velocidades.
diversos Los niños y niñas escucharan la
movimientos canción “Gimnasia de pancho” MATERIALES
y imitando los movimientos que realice
 Computador.
desplazamientos, la gallina, y escuchando lo que les
alternando vaya diciendo la canción, de esta  Data (opcional).
diferentes manera la bailaran varias veces.  Video “gimnasia de
velocidades, Para finalizar se realizara un pancho”
direcciones, momento de relajación ¿les gusto
posiciones bailar? ¿Que sintieron? ¿Para qué nos
e implementos. sirve bailar? ¿Qué le pasa a nuestro
cuerpo?

Se motivara en casa con las canciones de  Cambiar canción del video tales
pancho. como “el perro chócolo”.
36
DÍA: 17
NOMBRE: Suena Igual.

ESPERADO
Nº2. Expandir Los niños y niñas se ubicarán  Nombra alimentos
progresivamente sentados en semicírculo en la sala. Se saludables y no
su vocabulario motivarán a través de una sorpresa, la saludables con un sonido
explorando los
cual consiste en mostrar tarjetas con inicial dado.
fonemas (sonidos)
y significados de el nombre de todos los niños y niñas.
Los niños y niñas escogerán MATERIALES
nuevas palabras
que son parte de una tarjeta al azar, se leerá y se les  Tarjetas con los nombres
sus experiencias. pedirá que nombren alimentos de los niños y niñas.
saludables y no saludables con el
sonido inicial del nombre del niño o
niña que salió.
Para finalizar se les preguntará
¿les gustó la actividad? Y se cantará
una canción “las verduras”.

Pedir que escriban el nombre de su hijo o  Realizar actividad con sonido inicial
hija en una tarjeta de color. de la primera silaba.
37
DÍA: 17
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Silla Musical.

ESPERADO
Nº 2. Adquirir un Los niños y niñas se ubicarán  Participa bailando y
mayor dominio de sentados en una fila al costado de una jugando en la silla
sus capacidades sala para escuchar las indicaciones. musical, moviéndose al
corporales,
Los niños y niñas jugarán a la silla compás de la música.
desarrollando en
las habilidades musical, la cual consiste en girar en
motoras gruesas distintas formas de desplazamiento al MATERIALES
el control dinámico ritmo de la música y cuando pare se  Sillas.
en movimientos y deberán sentar.  Radio
desplazamientos, Para finalizar se les dará un  Cd de música.
alternando aplauso y se incentivará el realizar
diferentes
actividad física.
velocidades,
direcciones,
posiciones e
implementos,
apreciando sus
progresos.

Participación completamente activa en la  Realizar sillas musicales
silla musical por parte de cada una de las diferenciadas por género o algún
familias. atributo.
38
DÍA: 18
NOMBRE: Por qué me gusta.

ESPERADO
Nº8. Interpretar la Los niños y niñas se ubicarán  Comenta lo que infiere de
información de sentados en sus puestos. Se la imagen.
distintos textos, motivarán a través de una caja
considerando
mágica. MATERIALES
algunos aspectos
claves como Los niños y niñas elegirán un  envases de alimentos
formato, envase de alimento y lo tendrán que (envases de cereales, de
diagramación, analizar según sus imágenes, letras y leches).
tipografía, otros.  Cajas.
ilustraciones y Para finalizar se guardarán los
palabras envases de alimentos saludables.
conocidas.

Pedir a la familia envíe algún envase de  Utilizar textos publicitarios.
producto en buen estado.
39
DÍA: 18
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Pelotas de papel.

ESPERADO
Nº 3. Disfrutar y Los niños y niñas se ubicarán en  Participa realizando
experimentar el círculo en el patio. Se les explicará la diversas acciones.
bienestar que actividad a realizar.
produce la
Los niños y niñas realizarán actividad MATERIALES
actividad física al
ejercitar sus física con pelotas de diario, se  Pelotas de papel de
destrezas lanzarán en diversas direcciones para diario.
corporales con luego ir a buscarlas corriendo,
diferentes gateando, entre otras.
aparatos y Para finalizar se realizará un momento
obstáculos. de relajación.

Pedir a la familia que envié una pelota de  Cualquier objeto redondo de fácil
diario. acceso para los niños y niñas.
40
DÍA: 19
NOMBRE: Qué es mejor.

ESPERADO
Nº5. Comprender Los niños y niñas se ubicarán  Comenta cual es el
los contenidos y sentados en sus puestos mirando contenido principal del
propósitos de los hacia un pequeño escenario. mensaje.
mensajes en
Los niños y niñas observarán una
distintas
situaciones, representación de una situación de la MATERIALES
identificando la vida diaria de una persona que se  Ropas para disfrazarse.
intención alimenta bien y otra que no. Para
comunicativa de luego comenten libremente y den sus
diversos opiniones en relación a la
interlocutores, conversación que realizaron dos
mediante una
personas.
escucha atenta y
receptiva. Para finalizar se les recordará
porque es bueno alimentarse muy
bien.

Pedir a algunos apoderados que colaboren  Realizar show de títeres.
participando de la representación.  Ver videos.
41
DÍA: 19
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Quién tiene más fuerza.

ESPERADO
Nº 5. Expandir sus Los niños y niñas se ubicarán  Realiza ejercicios de
capacidades sentados en semicírculo. Se les fuerza en forma de juego.
motoras y de invitará a una pequeña competencia
coordinación,
de fuerza. MATERIALES
ejercitando sus
habilidades de Los niños y niñas participarán a  Cuerdas.
fuerza, resistencia tirar la cuerda en diversas instancia
y flexibilidad con o competencia 1 a 1, en grupo, niñas
sin implementos contra niños, en parejas, entre otras.
livianos, en Para finalizar se felicitara a todos
pequeños y por participar.
grandes
volúmenes, en
espacios al aire
libre y en contacto
con la naturaleza.

 Los niños podrán jugar a tirar la  Pañuelos o algún genero en el caso
cuerda con sus propias familias en que no haya cuerda.
sus hogares.
42
DÍA: 20
NOMBRE: Cocinamos.

ESPERADO
Nº7. Distinguir Se invitará a los niños y niñas a 
aquellos alimentos hacer una pequeña colación MATERIALES
que aportan saludable.  Brochetas.
mayores
Los niños y niñas realizarán  Frutas.
beneficios para su
salud, adquiriendo brochetas de frutas, para luego  Servilletas.
consciencia de las comérselas.  Potes.
características que Para finalizar se realizarán
éstos deben tener comentarios de la actividad en forma
para ser libre.
consumidos.

Pedir que envíen frutas y que otras  Realizar alguna otra receta
apoderadas vengan a colaborar en la saludable.
actividad.
43
DÍA: 20
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Una caminata por mi barrio.
AMBITO: Relación con el Medio Natural y Cultural. NUCLEO: Seres vivos y su entorno.

ESPERADO
Nº 8. Apreciar el Los niños y niñas se reunirán en  Demuestra interés por
medio natural la sala. Se les comunicará que se hará participar de la actividad.
como un espacio una salida a un lugar para caminar y
para la recreación
ejercitarse. MATERIALES
y la aventura, la
realización de Los niños y niñas realizarán una  Gorros para el sol
actividades al aire caminata por los alrededores de la  Algún tipo de protección
libre y el contacto escuela. solar
con elementos de Para finalizar se conversará  Distintivos en caso de
la naturaleza, porque es importante realizar ejercicio alguna emergencia para
reconociendo el y si les gusto la actividad.
beneficio que poder identificar a los
estas actividades niños y niñas
tienen para su  Botiquín de emergencia,
salud. en caso de algún
accidente..

Se sugiere la compañía de algún adulto en  La caminata se puede realizar en
la caminata. algún parque cercano o plaza de la
escuela.
44
Conclusión
Con la realización de las actividades planteadas en esta propuesta educativa, al ser

desarrolladas por las Educadoras de Párvulos se puede fomentar la internalización de
estilos de vida saludables en los niños y niñas del segundo nivel de transición, también se
da la oportunidad de realizar variaciones según el criterio del docente a cargo, debido a
que los niños y niñas son distintos unos de otros por lo que se debe respetar su
individualidad, considerando cada una de sus características.
El principal componente de esta propuesta es invitar a los niños y niñas a jugar y no

sólo a ellos, sino también incorporar a las familias y comunidad educativa en general, con
el fin de que se mantenga una vida sana, liviana, el objetivo es simplemente volver a poner
el cuerpo en movimiento, volver a ser niños y niñas activos, y de esta forma botar todas
las energías acumuladas, llevar una vida saludable, y esta propuesta sirve de guía para
llevar una vida perseverante en el ejercicio, sólo se bebe aprovechar la principal
característica natural del niño y la niña, la cual es mantener su cuerpo en constante
movimiento.
Finalmente esperamos que la presente propuesta, sea de gran ayuda para toda
aquella persona que quiera fomentar un estilo de vida saludable en los párvulos de hoy ,
por que se debe considerar que en los tiempos actuales el sedentarismo se está
apoderando de nuestra Sociedad, por lo tanto llevar una vida acompañada de ejercicio
permite combatirlo.
45

Castro Medel Ana Propuesta Educativa

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El objetivo es apoyar a los docentes de Educación Parvularia que se

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A raíz de esto el Gobierno de Chile ha levantado diversas estrategias con el fin

Los primeros responsables de la formación de Buenos Hábitos de Alimentación

Los niños/as que se encuentran en formación escolar formal deben ser

 Realizar diversas actividades lúdicas y juegos para favorecer hábitos de

 Realizar diversas actividades lúdicas y juegos para favorecer hábitos de actividad

 Incorporar a la familia en las experiencias de aprendizaje que se realizarán.

NOMBRE: “¿Qué comemos?”

AMBITO: Formación personal y social. NUCLEO: Autonomía.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: A qué quiero jugar.

AMBITO: Formación Personal y Social. NUCLEO: Autonomía.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Clasificando los alimentos.

AMBITO: Formación personal y social. NUCLEO: Autonomía.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Jugamos al futbol.

AMBITO: Formación Personal y Social. NUCLEO: Convivencia.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Lanzando el dado.

AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguaje Verbal.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Paco el Loro.

AMBITO: Relación con el medio natural y cultural. NUCLEO: Relaciones lógico-

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Haciendo noticia.

AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguaje verbal.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Bailando con aros.

AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguajes artísticos.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguajes Artísticos.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

AMBITO: Relación del Medio Natural y Cultural.

NUCLEO: Relaciones Lógico-matemática y Cuantificación.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Animales en el bosque.

AMBITO: Relación con el medio natural y cultural.

NUCLEO: Relaciones lógico-matemáticas y cuantificación.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: El pajarito busca su jaula.

AMBITO: Formación Personal y Social NUCLEO: Convivencia

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

NOMBRE: Visitando el supermercado.

AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguaje

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN