Primera Etapa: Menstruación. Del día 1 al 5.

Durante estos días el estrógeno, la principal hormona

femenina, se encuentra en su punto más bajo. Son días en que es probable que la señora o señorita
tengas ganas de estar entre amigas que entienden lo que le pasa. Son días para que se relaje, lea,
escuche la música que le gusta y dejarse llevar por la imaginación. Son días para que nosotros no les
demos la contra en nada, por favor, porque o bien se ponen a llorar o te mandan al carajo fácilmente.
Estos días ellas no tienen mucha paciencia, y claro, eso es comprensible, de 1 a 5 días sangrando debe
ser devastador. Pero también es devastador el efecto del cambio de comportamiento y genio que esto
despierta en la mujer, y que nosotros sufrimos, así que no hay que alimentar a la bestia, hay que hacerla
ronronear. En estos días nosotros debemos esforzarnos en la tolerancia y andar pensando en la santa
paciencia. Es recomendable gastar los soles que sobran en regalos, sean estos comestibles o no. Hay que
endulzarla con palabras afectuosas y comentarios muy respetuosos. Si tienen problemas para
expresarse, por favor solo digan lo justo y necesario. La hipersensibilidad se puede convertir en
paranoia, y algunas palabras pueden ser malentendidas. Hay que esforzarse en la capacidad de escucha,
y por favor, préstenles atención exclusiva, porque nosotros como hombres tenemos dificultades para
mantener la concentración en más de dos cosas a la vez, así que si ella se te acerca en estos días, por
favor apaga el televisor o aleja de tu vista la computadora. Atiéndela, te conviene hacerlo.

Segunda Etapa: Post-menstruación. Del día 6 al 13.Si sobreviviste la primera etapa, felicitaciones. Pero
recuerda, esto durará hasta que ella cumpla, en el mejor de los casos, 45 años, sino más, así que no
festejes antes de tiempo. Es un triunfo bastante menor, y esta etapa debe ser tomada como el invierno,
es mejor estar precavido. Generalmente estos días son de pérdida y de resistencia en todo el sentido de
la palabra. Prosigamos. Durante la Post-Menstruación, el cuerpo de la mujer eleva la producción de
estrógenos. Son días en que es probable que se sientan especialmente optimistas, fuertes y activas. Si
tienen en mente algún proyecto, éste es el momento ideal para ponerlo en marcha. Son días para
concretar ideas. Al terminar el sangrado, la mujer se siente liberada de una serie de síntomas molestos,
por lo que es natural y absolutamente lógico que esté de mejor ánimo. Esto hay que aprovecharlo. Salir
al cine, a pasear, al teatro son buenas ideas. Ella ya no odia al hombre porque ya se terminó la regla. Es
importante que el novio en este proceso sea igualmente comprensivo y apoye las ideas que planteen
ellas, que atienda, que escuche y que respalde. Si ella está feliz estos días, que son los más tranquilos
para nosotros, el mes todavía puede ser un éxito. Si quieren relajarse un poco luego de tanto trajín y
tanta paciencia de los días de sangrado de ellas, pueden hacerlo, pero siempre acomedido: siempre se
van a molestar si no les prestas atención, si no las engríes un poco, así que eso siempre debe estar en su
cabeza.

Tercera Etapa: Ovulación. Del día 14 al 17.Durante estos días uno de los óvulos que se encuentra en el
ovario es liberado y desciende hacia el útero. Durante la ovulación el cuerpo de la mujer potencia su
sensualidad. Estos días es probable que se sientan especialmente lindas y seductoras. Son días para
aprovechar la energía adicional.

La última línea dicha por Kótex no la pienso copiar porque es ridículamente paulocoelhoesca. Pero sí,
efectivamente, la ovulación es la etapa en la que nosotros las vemos más lindas y queremos hacerles el
amor todo el día, y ellas también lo desean. Sus ojos, senos y bocas están más “grandes”, lo que tiene su
sustento científico en que las terminaciones nerviosas acuosas están en su cúspide. Por ello es que
nosotros las vemos más lindas que de costumbre. Si no quieren ser padres apresuradamente, es
importante que usen condones, porque ese gusto mayor es una estrategia de la madre naturaleza que
llama a la reproducción. Así que tenemos dos opciones, o seguimos los sabios consejos del Papa y
usamos condones, o si estamos listos y preparados, seamos padres. Esta es la etapa perfecta para ello.
Por otro lado, hay que soportar a los mirones y piropeadores, y digo que nosotros tenemos que
soportarlos, porque las chicas se ponen tan guapas en estas épocas que muchos de estos imbéciles no
reparan en que ellas están acompañadas e igual las miran y dicen cosas. Sigan nomás, no vale la pena
pelearse con esos imbéciles. Una cena romántica puede ser muy apropiada en esta etapa.

Cuarta Etapa: Amodorramiento. Del día 18 al 23.Durante estos días, el cuerpo de la mujer aumenta de
manera sostenida la producción de progesterona, lo que puede provocar más sueño que el habitual.
Una buena idea es que durante estos días se le de descanso extra. También es probable que se sientan
radiantes.He identificado esta etapa, por la experiencia de la convivencia, con la de una excepcional
modorra que viene antes del final de cada ciclo. Si la mujer trabaja, hay que ayudarla en todas las
labores de la casa, porque es probable que esté muy cansada y se puede poner irritable si no descansa
lo suficiente. Por favor, no intenten despertarla por nada del mundo. Contémplenla durmiendo,
contágiense de la paz que destella cuando duerme. Pero si osan despertarla, puede tocarles el peor de
los malos genios. Así que están advertidos. Es una muy mala idea despertar a las mujeres, ellas deben
dormir siempre lo suficiente, más aún en esta etapa, porque es crucial para el éxito y la paz. Sobre todo
para lo que viene...

Quinta Etapa: Pre-Menstruación. Del día 24 al 28.Durante estos días desciende la cantidad de
progesterona y de estrógeno en el cuerpo de la mujer, que se está preparando para la próxima
menstruación. Son posibles –jaja qué pendejas las de Kótex, debe decir ES IMPOSIBLE que nosotros los
hombres no encontremos- cambios en su humor, y también que se sientan más sensibles y
perceptivas.En esta etapa recuerden cualquier película de ciencia ficción en la que haya alguna guerra
con muchos muertos, explosiones y fuego. Todo eso pasará si no siguen al pie de la letra las siguientes
instrucciones. Olvídense de darles la contra, escúchenlas cada vez que los necesiten, y lo digo muy en
serio. Cómprenles ositos de peluche, corazones, flores y bombones de chocolate. No suban la voz y
recítenles poemas de Neruda. Nada de hablar mal de Christian Meier, Ricardo Arjona o Paulo Coelho,
aunque todo el resto del mes se lo merezcan. Ellas tienen todo el derecho de ver sus programas del
Discovery Home and Health, E! Entertainment y novelas, qué se va a hacer, todo sea para que ronronee
el león y no despierte. Eso de los cambios de humor se da a todas horas. No intenten razonar con ellas,
¡es causa perdida! Porque en esta etapa más que en todo el resto del mes, la lógica no tiene ningún
sentido. Los aspectos comportamentales irracionales de las mujeres en esta etapa también son
conocidos como el síndrome pre-menstrual. Sería una buena idea cambiar la televisión por un recital de
poemas en casa, porque suelen tener dolores de cabeza, de ovarios, de espalda y muchos otros. Sería
bueno tener paños fríos por ahí. Los abrazos son también bienvenidos. Si no muestran afecto, algunas
mujeres se transforman en dragones o harpías.