SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok bahasan : Perawatan Stroke

Sub pokok bahasan : Rentang Gerak Aktif dan Pasif
Waktu : 10 menit
Hari Tanggal : Kamis, 31 Desember 2015
Jam pelaksana : 10.00 -selesai
Sasaran : Lansia
Tempat : Wisma Brotojoyo dan Arimbi
Penyuluh : Mahasiswa Stikes Karya Husada

I. Tujuan Instruksional Umum

Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan tentang Rentang Gerak ,
diharapkan pasien mampu mengetahui tentang rentang gerak pasif
II. Tujuan Instrusional Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan kesehatan selama 1 x 10 menit, Pasien
diharapkan mampu :
1. Menyebutkan pengertian rentang gerak pasif
2. Menjelaskan tujuan rentang gerak pasif
3. Mempraktikkan rentang gerak
4. pasif sesuai dengan yang diajarkan
5. Merelaksasi otot, meregangkan sendi, meningkatkan aktivitas,
memperlancar sirkulasi darah, mencegah kekakuan, dan menyegarkan
badan.
III. Kegiatan
No Tahap Waktu Kegiatan penyuluh Kegiatan peserta Media
1 Pembukaan 3 menit a. Mengucapkan a. Menjawab salam
salam b.Memperhatikan
b. Memperkenalkan
diri c. Memperhatikan
 c. Menjelaskan
maksud dan
tujuan d.Menjawab
d. Apersepsi pertanyaan
dengan
menggali
pengetahuan
pasien tentang
Rentang gerak
pasif
2 Isi materi 5 menit a. Menjelaskan a. Memperhatikan
materi : penjelasan
 Pengertian perawat
rentang
gerak pasif
 Tujuan
rentang
gerak pasif
 Teknik
rentang
gerak pasif
b. Memberi
kesempatan b. Bertanya
untuk
menanyakan hal
yang belum
dimengerti
c. Menjawab c. Memperhatikan
pertanyaan dari
peserta
3 Penutup 2 menit a. Memberikan a. Menjawab audio
pernyataan lisan pertanyaan
kepada peserta
b. Memberikan b. Mendemonstras
kesempatan ikan
pada peserta
untuk
mempraktikkan
rentang gerak
pasif sesuai c. Memperhatikan
yang diajarkan
c. Menyimpulkan
kegiatan yang d. Menjawab
telah salam
disampaikan.
d. Memberikan
 salam penutup

IV. Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab
3. Demonstrasi
V. Media
Lifleat
VI. Evaluasi
Jenis evaluasi : Pernyataan lisan dan demonstrasi

VII. Daftar Pustaka

Hidayat, AA dan Misrifatul U. 2005. Buku saku Praktikum Kebutuhan
dasar Manusia. Penerbit Buku Kedokteran EGC, Jakarta.

VIII. Lampiran
1. Materi
2. Leaflet
 RENTANG GERAK AKTIF DAN PASIF

A. Pengertian
Rentang gerak merupakan bantuan yang diberikan kepada pasien untuk
melakukan gerakan maksimal pada sendi-sendi yang mungkin dilakukan.
Range of Motion adalah tingkat kesempurnaan kemampuan menggerakkan
sendi secara normal dan lengkap meliputi kegiatan sendi secara rutin dan
efektif.
B. Tujuan Rentang gerak Pasif
 Memelihara dan mempertahankan kekuatan otot
 Memelihara mobilitas persendian

C. Manfaat ROM
- Mempertahankan fleksibilitas sendi.
- Mempertahankan dan meningkatkan kekuatan dan ketahanan otot.
- Menjaga fungsi kardiovaskuler.
- Mencegah penurunan/memburuknya keterbatasan gerak sendi, kekakuan
sendi dan kontraktur
D. Teknik Rentang Gerak pasif
1. GERAKAN PERGELANGAN TANGAN
 Atur posisi lengan pasien dengan
menjauhi sisi tubuh dan siku
menekuk
 Pegang taangan pasien dengan satu
tangan lain memegang pergelangan
tangan tangan pasien
 Tekuk tangan pasien ke depan dan
kebelakang sejauh mungkin
2. GERAKAN SIKU
 Atur posisi lengan pasien dengan
menjauhi sisi tubuh dan telapak
mengarah ke tubuh pasien
 Letakkan tangan di atas siku pasien
dan pegang tangan pasien dengan
tangan lainnya
 Tekuk siku pasien sehingga tangan
pasien mendekat bahu
 Lakukan dan kembalikan ke posisi
sebelumnya
3. GERAKAN LENGAN BAWAH
 Atur posisi lengan bawah menjauhi
tubuh dengan siku menekuk
 Letakkan satu tangan pada
pergelangan pasien dan pengang
tangan paien dengan yangan lainnya
 Putar lenga bawah pasien ke arah
kanan/kiri
 Kemblikan ke posisi awal

4. GERAKAN BAHU
Gerakan 1 : Fleksi Bahu
 Atur posisi tanga mengarah ke tubuh
pasien di sisi tubuhnya
 Letakkan tangan di atas siku pasien
dan pegang tangan pasien dengan
tangan lainnya
 Angkat lengan pasien pada posisi
awal
 Gerakan 2 : Mendekati dan menjauhi sumbu tubuh
 Atur posisi lengan pasien di samping
badannya
 Letakkan satu tangan di atas siku
pasien dan pegang tangan pasien
dengan tangan lainnya
 Gerakkan lengan pasien menjauh dari
tubuh ke arah sampin
 Kembalikan ke posisi semula

Gerakan 3 : Putaran/Rotasi bahu

 Atur posisi lengan pasien menjauhi
dari tubuh (ke samping) dengan siku
menekuk
 Letakkan satu tangan di lengan atas
pasien dekat siku dan pegang tangan
pasien dengan tangan yang lain
 Lakukan putaran/rotasi bahu dengan
lengan ke bawah sampai menyentuh
tempat tidur, telapak tangan
menghadap ke bawah
 Kembalikan lengan ke posisi awal
5. GERAKAN JARI
 Pegang jari kaki pasien dengan satu
tangan sementara tangan lain
memengang kaki
 Tekuk jari kaki ke bawah
 Luruskan jari kemudian dorong ke
belakang
 Lakukan hal yang sama pada jari
tangan
6. GERAKAN PERGELANGAN KAKI
 Letakkan satu tangan pada telapak
kaki dan satu tangan lain di atas
pergelangan kaki, jaga kaki lurus dan
rileks
 Tekuk pergelangan kaki, arahkan
jari-jari ke arah atas
 Kembalikan ke posisi awal
 Tekuk pergelangan kaki me arah
bawah
GERAKAN LUTUT

 Letakkan satu tangan di bawah lutut

pasien dan pegang tumit pasien
dengan tangan yang lain
 Angkat kaki, tekuk pada lutut dan
pangkal paha
 Lanjutkan menekuk lutut dengan
tetap mengangkat kaki ke atas
 Kembali ke posisi semula

7. GERAKAN PAHA
Gerakan 1 : Putaran/rotasi pangkal paha

 Letakkan satu tangan pada

pergelangan kaki pasien dan satu
tangan yang lain di atas lutut pasien
 Putar kaki ke arah pasien
 Putar kaki ke arah pelaksana
 Kembali ke posisi semula
Gerakan 2 : Paha mendekati dan menjauhi sumbu tubuh

 Letakkan satu tangan di bawah utut

pasien dan satu tangan pada tumit
 Angkat kaki pasien kurang lebih
8cm dari tempat tidurdan
pertahankan posisi tetap lurus.
Gerakkan kaki menjauhi badan
pasien ke samping
 Gerakkan kaki mendekaki badan
pasien
 Kembali ke posisi awal
 Daftar Pustaka

Hidayat, A. Aziz Alimul. (2012). Pengantar Kebutuhan Dasar Manusia Aplikasi

Konsep dan Proses Keperawatan. Jakarta: Salemba Medika.

Skills Lab. (2012). Range of Motion, Program Studi Ilmu Keperawatan. FK

UGM: Yogyakarta.

Tarwoto, Wartonah. (2011). Kebutuhan Dasar Manusia dan Proses Keperawatan.

Jakarta: Salemba Medika.