Professional Documents
Culture Documents
Dihindari
golongan fruktosa seperti gula, permen, arum manis, gulali, dan sirop
o Berbagai macam jeroan, misal hati, paru, jantung, ginjal, otak, babat, limpa,
usus.
o Makanan dengan lemak dan protein tinggi
o Berbagai jenis seafood seperti udang, lobster, cumi-cumi, sarden, tiram,
kepiting, remis, sotong
o Makanan kaleng seperti kornet dan sarden
o Beberapa golongan sayuran seperti bayam, singkong, kangkung,
pepaya,kembang kol, buncis, asparagus,
o Jenis kacang-kacangan: melinjo, kacang tanah, kacang hijau, tauge
o Kedelai dan olahannya yaitu oncom, tempe, tahu, dan tauco
o Makanan dengan santan atau dimasak menggunakan margarin dan berbagai
macam goreng-gorengan
o Telur, kaldu, air kelapa, dan keju, serta berbagai jenis makanan berlemak
atau berkadar putrin tinggi lainnya.