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Porqué las personas llegan a suicidarse. Generalmente,
esta decisión llega como resultado de la vivencia de
algún problema que el individuo no logró superar
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Recordemos que la comunicación es un valor muy
importante dentro de la familia. En este manual
aparecen un grupo de preguntas que han sido
realizados sobre el tema del suicidio y su prevención
y expresiones erróneas, que hemos escuchado a
padres y madres y que se convierten en un problema
para la crianza de los hijos. También se ofrecen
algunos consejos, a los padres de familia para que
puedan lograr relaciones interpersonales más
armónicas entre sus miembros, todo lo cual
contribuirá a mantener la salud mental de sus
integrantes.
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Capitulo. I
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Porqué las personas llegan a
suicidarse. Generalmente, esta
decisión llega como resultado de la
vivencia de algún problema que el
individuo no logró superar.
a) Ideación suicida.
Se refiere a la existencia de una
idea, pensamiento o deseo de
morir (pensamientos sobre la
voluntad de quitarse la vida pensar
que no vale la pena seguir
viviendo).
b) Plan suicida.
Es la estructuración del cómo, cuándo y
dónde, va llevar acabo su autodestrucción
(con qué elementos: arma de fuego,
ahorcamiento, salto al vacío, las vías del
tren, etc.)
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c) Acto liberado de morir.
Manifestación de la conducta voluntaria
de quitarse la vida, ésta es de modo
consciente y la persona sabe de los
resultados que se obtendrán.
d) Suicidio consumado.
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y no solicitar al suicidio como forma
de salida de ese enredo y es muy
importante buscar otras formas de cómo
resolver las situaciones que nos
permiten afrontar la dificultad
defendiéndonos en cada punto del
camino y educarnos para salir a un sitio
nuevo de sí mismos.
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1.4. Tipos de suicidio.
a) Cortarse las venas. Es decir, se
cortan las venas a lo largo,
produciendo una mayor hemorragia y
acelerando la muerte. Más es cuando
los jóvenes lo ven en las películas.
b) Envenenamiento. Es cuando las
personas toman veneno o pesticidas y
durante el proceso se presentan
náuseas, vómito, etc.
c) Droga. Es cuando consumen droga. Y lo mesclan
con bebidas alcohólicas.
d) Ponerse delante de un tren o carro.
Esto crea una muerte sería tan rápida.
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f) Ahorcamiento. Es cuando las
personas ponen una soga en el cuello
desde un poste, o un techo muy alto,
para que no haya posibilidad de vivir.
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1.6. Que dicen las personas, religiones
sobre el suicidio.
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Zimri llegó a ser rey mediante
una conspiración, pero al ver
que el pueblo no le apoyaba,
entró en el palacio y se mató.
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1.7. Los efectos del suicidio.
Suicida leve. Es cuando la persona
intento suicidarse una vez y no logro lo
planeado dejando el hecho en intento. Y
la persona suele pensarse que no la
volverá a repetir pero la gran mayoría
vuelve a recaer.
Suicida moderado.
Es cuando la persona intento
matarse tirándose en un edificio,
pero no logro su proceso, quedando
paralítico (sin brazo, pie, mudo, etc.)
y quedan sufriendo en toda su vida
por no haber logrado completar su proceso.
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1.8. Como hacer para evitar malos
comportamientos en los jóvenes.
La educación de los hijos:
Este es un motivo que muchas
veces origina conflictos entre los
padres. Es muy importante educar
a los hijos desde la niñez y en toda
su vida dándole consejos buenos y
sanos.
Comunicación.
La comunicación es muy
importante dentro de la familia,
una buena educación, tener respeto
en los demás o en la comunidad,
tener buena autoestima, enfrentar
los problemas, pertenecer a un
grupo religioso, practicar los
valores y principios, Tener relaciones familiares
armoniosas.
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Presentar bienestar emocional, no vivir ante factores
estresantes, tener buenas relaciones dentro del instituto,
comunicar cualquier problema con los padres de
familia o pedir consejos a personas mayores de edad,
buscar a Dios para poder enfrentar y resolver los
problemas.
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Capitulo. II
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Según el autor. Vásquez, 1999. Los valores es un bien
considerado como tal por una comunidad. Se manifiesta
en actitudes y comportamientos de las personas.
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2.1. Clasificación de los valores
Durabilidad: Aquí es donde los valores se reflejan
en el paso del tiempo, son los que permanecen
constantemente.
Flexibilidad: Los valores ya lo había mencionado
se adaptan dependiendo el tiempo y las necesidades.
Satisfacción: Se verá presente cuando las personas
pongan en práctica algún valor, esta será como una
forma de recompensa.
Polaridad: Todos los valores podrán ser buenos o
malos, dependiendo como sean aplicados a la vida.
Jerarquía: Nos damos cuenta de que en la sociedad
hay algunos valores que tienen más peso he
importancia que otros.
Trascendencia: Por lo general los valores son
transmitidos de generación a generación.
Aplicabilidad: En este punto podemos mencionar
que los valores los podemos aplicar a cada una de las
situaciones de nuestra vida cotidiana y de esta manera
nos realimentamos para darle un verdadero
significado al uso de valores.
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Complejidad: Las personas deben utilizar su criterio
para utilizar estas herramientas tan importantes.
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e) Responsabilidad:
Es cumplir con algún compromiso o
una obligación, es cuando las
personas es capaz de responder a
sus actos o hacerse cargo de otros.
f) Puntualidad: Cuando una
persona cumple el horario
establecido.
g) Tolerancia: Es tener paciencia,
comprender algunas situaciones y/o
circunstancias sin enojarse hasta
cierto punto.
h) Diálogo: Virtud para
conversar de manera sana y así
resolver algunos problemas que
nos aquejan, y así evitar más
conflictos.
i) Prudencia: Tener juicio,
tener la capacidad de distinguir
entre el bien y el mal, ser precavido, para así poder
evitar situaciones que nos ponen en riesgo.
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j) Cooperación: Es la colaboración
con otros se fundamenta en el
principio del respeto mutuo. Para que
exista cooperación es muy necesario
el desarrollo de la responsabilidad.
k) Honestidad: Se refiere a la
compostura, moderación, respeto a la conducta moral y
social que se considera apropiada.
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Los valores deben nacer primero en
las personas y luego en la sociedad
para vivir en paz, tranquilidad y
estar unidos, sin divisionismo.
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2.4. La importancia de enseñar valores a los
hijos
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a) Los valores y los niños.
Los valores para enseñar a los hijos
deben estar reflejados en forma de
conducta y actitudes. Cada unidad
familiar sabe cuáles son los valores
más importantes para poder
desarrollarse en plenitud en la
sociedad y poder vivir en armonía
con los otros tales como : generosidad, solidaridad,
amabilidad, respeto a la diversidad, amor hacia la
naturaleza, amistad, bondad, perseverancia, tolerancia,
bondad, honestidad, respeto por el bien común,
compartir, confianza, coherencia, colaboración, etc.
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que sea capaz de afrontar las dificultades contando con
la ayuda del resto.
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Capitulo. III
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que aparezcan problemas, para ayudar a la familia
superando de manera adecuada el proceso de duelo.
fundamentales:
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preciso contar y que pueden ser
manejadas de forma constructiva sin
dejarse llevar por los atajos oscuros
de los problemas.
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Los padres desempeñan un papel muy
importante en la prevención de conductas
perjudiciales para sus hijos. Atraves de
dialogo aprovechando aquellas
oportunidades en las que estén animadas
a hablar, realizando actividades de
pasatiempo encontrando la forma de
divertirse con ellos, transmitiendo los
valores más importantes para reforzar positivamente las
conductas negativas.
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herramientas importantes para enfrentarse a las
situaciones que surgen a lo largo de la vida.
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a) Poseer habilidades sociales. Que le permitan
integrarse a los grupos propios de la
adolescencia en la escuela y la
comunidad de forma positiva. Las
habilidades sociales nos ayudan a
relacionarnos con los demás,
integrarnos y comunicarnos de manera
efectiva como también puede ser
aprendido y desarrollado con la
práctica, y dependiendo del talento que uno tiene, todos
tenemos habilidades pero no lo ponemos en práctica.
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c) Tener habilidades para enfrentar
situaciones. Lo cual es evitar a
tomar ideas negativas en las que
probablemente debemos fracasar y
hacer más grande el problema, es
importante tener un
comportamiento adecuado y
positivo que permita enfrentar
eficazmente los retos y desafíos de la vida diaria.
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Los jóvenes pueden evitar el suicidio practicando los
siguientes consejos.
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Buscar apoyo con familiares, Practicar
los valores familiares y sociales e
individuales, poseer habilidades para
emplear adecuada y sanamente el
tiempo libre, tales como deportes, y
evitar el consumo de alcohol y drogas
y otras sustancias adictivas, como
también es muy importante acudir o
buscar ayuda a los centros de salud
mental, como las consultas de consejería, de psicología
o psiquiatría, las unidades de intervención en crisis, los
servicios médicos de urgencia, los médicos de la
familia, agencias de voluntarios en la prevención del
suicidio, etc.
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Escuchar a su hijo. preguntar que le molesta
y como se siente al estar en problemas,
cómo lo piensa resolver, para luego dar
indicaciones que tiene que hacer, educarlo
ante la situación, animándolo a que tenga,
una buena autoestima y apoyo por parte de
su familia. Expresando comprensión y apoyo a su hijo,
tratando de ser comprensivo, es muy
importante guardar todos los recursos
que pueden ser peligroso, tales como
armas de fuego, pesticidas en lugares
seguros y estar atentos sobre todos los
movimientos de los jóvenes no dejarlos
solos porque en cualquier momento
puede tomar otros medios para quitarse la vida.
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otras terapias, junto con un seguimiento a largo plazo,
pueden ser muy útiles.
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3.6. Importancia de la autoestima y
comunicación.
a) La autoestima. Es quererse a
uno mismo y querer a los de más,
esto significa, que mejora las
capacidades de autocontrol,
manejar los sentimientos de triste
o agresividad.
b) Mejor la comunicación en la
familia.
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3.7. PREGUNTAS SOBRE EL TEMA.
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2) ¿Cómo se puede ayudar a una persona que
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problemas familiares. El clima emocional familiar
tiene consecuencia, positiva o negativa en la
formación de la personalidad se puede estructurar
con algunos rasgos que influyan negativamente en
la adaptación del individuo, como por ejemplo, la
agresividad, la impulsividad, la timidez, la
desesperanza, etc. Por otra parte, si el sujeto no
tiene intereses extra familiares que le permitan una
mejor adaptación, el suicidio puede ser una forma
imposible de evitar los problemas familiares.
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No hay un síntoma único ni característico en las
personas que vayan a cometer suicidio, pero se
hacen evidentes una serie de manifestaciones que
pueden ser englobadas en la palabra cambios. Se
presentan cambios en las emociones, en los
pensamientos, en los hábitos y en el
comportamiento de las personas que hacen pensar
en la ocurrencia de este tipo de acto.
Entre estos cambios se mencionan la tristeza, la
ideación suicida, la planificación del suicidio, la
amenaza suicida, el escribir notas de despedida, la
entrega de patrimonios valiosas, el aislamiento, el
incremento del consumo de alcohol, drogas u otras
sustancias adictivas.
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terapeuta, pero puedes evitar que tu amigo se
suicide si no lo dejas a solas ni le dejas a su alcance
ningún medio por el cual pueda dañarse.
suicidio?
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suicidas y también sentimientos de culpa, por lo que
deben recibir ayuda de un tanatólogo o suicidólogo,
psiquiatra o psicólogo para lograr una resolución
adecuada de este tipo de duelo.
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sus sentimientos, su elección de métodos más
mortales, etc.
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13) ¿Por qué los padres son los últimos en darse
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15) ¿Cómo puedo ayudar a una persona en
crisis?
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que modificar algunos rasgos de su carácter que
contribuyen a que esto suceda. También debe
enriquecer su personalidad con algunos atributos
que son del agrado de cualquier persona, como
tener una buena capacidad para escuchar, saber
mantener una conversación agradable, incrementar
su cultura general mediante la lectura, tener buenos
modales, ser caballeroso, etc. Y sobre todo amarse
usted mismo de forma razonable pues si usted no se
ama es muy poco probable que pueda encontrar
alguien que lo haga.
suicidarse?
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relevantes, hay que saber tolerar frustraciones,
renunciar cuando haya que hacerlo y perseverar
cuando la ocasión lo requiera, hay que saber amarse
y amar a los demás y siempre pensar en qué medida
nuestros actos afectan a otros y evitar que esto
ocurra.
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19) ¿Puede la música llamada heavy metal, rock
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21) Tengo una amiga que está embarazada y
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Si el embarazo no es deseado y está oculto, también
hay que informar a los padres y pedir su
colaboración para enfrentar la situación por la cual
está atravesando la adolescente y advertir del
peligro suicida para que se tomen todas las medidas
necesarias tendientes a evitarlo.
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Lo primero que hay que determinar es el origen de
los problemas económicos ya que cuando en la
adolescencia se comienzan a necesitar sumas
crecientes de dinero puede que estemos ante un caso
de drogadicción, que explicaría el endeudamiento.
Una vez determinada la causa del endeudamiento
hay que proceder como lo haríamos con cualquier
persona en riesgo de suicidio: explorar la
planificación de la idea suicida, evitar el acceso a los
métodos con los que se pudiera dañar, no dejarlo a
solas, avisar a figuras significativas para el
adolescente y acercarlo a los especialistas en salud
mental.
suicidio?
Todas las religiones desaprueban el suicidio. En la
religión católica, el Decálogo sustenta como uno de
los mandamientos: ‘No matarás', lo cual no se refiere
sólo al homicidio del prójimo sino también al
homicidio de sí mismo, que es una de las tantas
definiciones de suicidio. El suicidio se considera un
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pecado, sino el mayor de todos, pues priva al Ser
Supremo de disponer de nuestras vidas.
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Las dificultades en la comunicación entre los papás
y los hijos, cualquiera sea su forma de manifestarse,
pueden convertirse en un factor de riesgo suicida.
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28. ¿Cuáles situaciones se pueden convertir en
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Conclusión.
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político, económico, ambiental, hasta lo biológico,
psicológico y sociocultural. Es así que el suicidio
impacta enormemente en el plano individual,
familiar y social, a través de varias generaciones. Es
generado por el sufrimiento, la desesperanza. Por
problemas económicos o la incapacidad de resolver
problemas que surgen a diario, la sensación de
soledad y la falta de motivación.
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BIBLIOGRAFIA
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