หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น

แผนการจัดการเรียนรู้เพื่อเสริมสร้างคุณลักษณะอยู่อย่างพอเพียง
รหัสวิชา ค 33201 ชื่อรายวิชา คณิตศาสตร์เพิ่มเติม 5 กลุ่มสาระการเรียนรู้คณิตศาสตร์
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 ชื่อ การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 1 เรื่อง สถิติในชีวิตประจาวัน เวลา 2 ชั่วโมง

1. มาตรฐานการเรียนรู้ / ตัวชี้วัด
สาระที่ ๕ การวิเคราะห์ข้อมูลและความน่าจะเป็น
มาตรฐาน ค ๕.๑ เข้าใจและใช้วิธีการทางสถิติในการวิเคราะห์ข้อมูล
หาค่าเฉลี่ยเลขคณิต มัธยฐาน ฐานนิยม ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และเปอร์เซ็นไทล์ของข้อมูล
สาระที่ ๖ ทักษะและกระบวนการทางคณิตศาสตร์
มาตรฐาน ค ๖.๑ มีความสามารถในการแก้ปัญหา การให้เหตุผล การสื่อสาร การสื่อความหมายทาง
คณิตศาสตร์และการนาเสนอ การเชื่อมโยงความรู้ต่าง ๆ ทางคณิตศาสตร์และ
เชื่อมโยงคณิตศาสตร์กับศาสตร์อื่น ๆ และมีความคิดริเริ่มสร้างสรรค์

จุดเน้นการพัฒนาคุณภาพผู้เรียน
ความสามารถและทักษะ ความสามารถในการคิด คิดอย่างสร้างสรรค์ คิดอย่างมีวิจารณญาณ
ความสามารถในการสื่อสาร
คุณลักษณะตามช่วงวัย ความสามารถในการแก้ปัญหา บนพื้นฐานหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง

2. สาระสาคัญ/ความคิดรวบยอด
การวัดแนวโน้มเข้าสู่ส่วนกลางของข้อมูล เป็นการหาค่ากลางที่เป็นตัวแทนของข้อมูลทั้งหมด เพื่อสรุป
เรื่องราวเกี่ยวข้องกับข้อมูลนั้นๆ ได้อย่างสะดวกและรวดเร็ว การหาค่ากลางของข้อมูลมีวิธีหาได้หลายวิธี แต่ที่นิยมกัน
มีอยู่ 3 ชนิด คือ ค่าเฉลี่ยเลขคณิต มัธยฐาน และฐานนิยม
ค่าเฉลี่ยเลขคณิต (Arithmetic Mean) เป็นการวัดแนวโน้มเข้าสู่ส่วนกลางที่นิยมใช้กันมากที่สุด เหมาะกับ
ข้อมูลที่มีการกระจายอย่างสม่าเสมอหรือค่าของข้อมูลไม่แตกต่างกันมากนัก

3. ผลการเรียนรู้
1. นักเรียนสามารถหาค่าเฉลี่ย มัธยฐาน และฐานนินมได้
2. เพื่อให้นักศึกษามีความรู้ความเข้าใจขั้นตอนการหาค่าเฉลี่ยเลขคณิต
3. เพื่อให้นักศึกษามีความรู้ความเข้าใจสมบัติของค่าเฉลี่ยเลขคณิต
4. นาความรู้ และทักษะที่ได้จากการเรียนรู้ เรื่องค่าเฉลี่ยเลขคณิต ไปเชื่อมโยงในชีวิตประจาวันได้

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 1

4. สาระการเรียนรู้
1. ค่ากลางของข้อมูล คือ ค่าเฉลี่ยเลขคณิต
2. สมบัติของค่าเฉลี่ยเลขคณิต
1. การหาค่าเฉลี่ยเลขคณิตโดยทั่วไป แบ่งข้อมูลเป็น 2 วิธีคือ
1.1 ข้อมูลที่ไม่ได้แจกแจงความถี่ (Ungrouped data)
1.2 ข้อมูลที่แจกแจงความถี่ (grouped data)

1.1 การหาค่าเฉลี่ยเลขคณิตของข้อมูลที่ไม่ได้แจกแจงความถี่หรือข้อมูลดิบ
ค่าเฉลี่ยเลขคณิตหาได้โดยการนาข้อมูลทุกค่ามารวมกันแล้วหารด้วยจานวนข้อมูลทั้งหมด
1)กรณีทราบค่าของข้อมูลทุกหน่วยได้จากประชากร การหาค่าเฉลี่ยเลขคณิตของประชากร
N
xi
i 1

ดังนี้ สูตร N  =

โดยที่ แทน ค่าเฉลี่ยเลขคณิตของประชากร
xi แทน ข้อมูลตัวที่ i
N แทน จานวนข้อมูลทั้งหมด
2). กรณีทราบค่าของข้อมูลบางหน่วยในประชากร (ตัวอย่าง) การหาค่าเฉลี่ยเลขคณิตของตัวอย่าง มีดังนี้
n
xi
i 1
สูตร x = n
โดยที่ x แทนค่าเฉลี่ยของตัวอย่าง
xi แทน ข้อมูลตัวที่ i
n แทน ขนาดของตัวอย่าง
1.2 การหาค่าเฉลี่ยเลขคณิตของข้อมูลที่แจกแจงความถี่
ถ้าให้ x1, x2, x3, …., xk เป็นค่าของข้อมูลตัวที่ 1, 2, 3, ..., k
และ f1, f2, f3, …., fk เป็นความถี่ของข้อมูลแต่ละตัวตามลาดับแล้วจะได้ค่าเฉลี่ยเลขคณิต คือ
1)กรณีทราบค่าของข้อมูลทุกหน่วยที่ได้จากประชากร การหาค่าเฉลี่ยเลขคณิตของประชากร ดังนี้
N
 fi x i N
i 1
N  fi x i
i 1
 fi
สูตร  = i 1 = N
2) กรณีทราบค่าของข้อมูลที่ได้จากตัวอย่าง การหาค่าเฉลี่ยเลขคณิตของตัวอย่าง ดังนี้

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 2

 n
 fix i
i 1
สูตร x= n
1. ตัวอย่างการแก้ปัญหาโจทย์การหาค่าเฉลี่ยเลขคณิต
2. สมบัติของค่าเฉลี่ยเลขคณิต

5. สมรรถนะสาคัญ
5.1 ความสามารถในการคิด คิดอย่างสร้างสรรค์ คิดอย่างมีวิจารณญาณ
5.2 ความสามารถในการแก้ปัญหา บนพื้นฐานหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง
5.3 ความสามารถในการสื่อสาร

6.คุณลักษณะที่ต้องบูรณาการ
นักศึกษามีคุณธรรม จริยธรรม และคุณลักษณะอันพึงประสงค์ที่แสดงถึงความเป็นผู้มีความสนใจใฝ่รู้ มีความ
รับผิดชอบ มีความซื่อสัตย์ และความเชื่อมั่นในตนเอง

7.คุณลักษณะอันพึงประสงค์
6.1 ซื่อสัตย์สุจริต
6.2 มีวินัย
6.3 ใฝ่เรียนรู้
6.4 อยู่อย่างพอเพียง
6.5 มุ่งมั่นในการทางาน
สมรรถนะที่สาตัญของผู้เรียน
ผู้เรียนเป็นผู้ที่มีความสามารถในการแก้ปัญหา บนพื้นฐานหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง

8. ชิ้นงาน/ภาระงาน
ใบกิจกรรมทานอย่างไรพอเพียงเลี้ยงชีพอย่างเพียงพอ

9. กิจกรรมการเรียนการสอน
ขั้นนาเข้าสู่บทเรียน
1. ครูแจ้งให้นักเรียนทราบถึงผลการเรียนรู้ เมื่อเรียนจบแผนการเรียนรู้นี้แล้ว นักเรียนจะได้รับรู้อะไรบ้าง
2. ครูทบทวนเรื่องการหาค่าเฉลี่ยเลขคณิตที่ศึกษาในชั่วโมงที่แล้ว โดยยกตัวอย่างประกอบ เช่น
เด็กหญิงชาลี ใช้เงินใน 1 สัปดาห์ ดังนี้ 50 , 67, 120 ,56,77 ,a ,80 คิดเป็นค่าเฉลี่ย 156 บาทจงหาว่าวันที่ 6 ชาลีให้
เงินกี่บาท

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 3

 3. ครูเสนอแนะนักเรียนว่าเราสามารถนาเรื่องค่าเฉลี่ยมาใช้ในชีวิตประจาวันได้ เช่น คานวณรายจ่ายเฉลี่ยแต่
ละเดือนใช้มากใช้น้อยอย่างไร เหมาะสมหรือไม่มีวิธีการควบคุมรายได้และรายจ่ายอย่างไร
หรือครูเสนอแนะนักเรียนหาค่าเฉลี่ยคะแนนสอบ แคลอรี่อาหารที่ทานไปในแต่ละวันเพื่อควบคุมนาหนัก หรือ เกรด
เฉลี่ย 5 ภาคเรียน ฯลฯ
4. ครูยกตัวอย่างคณิตศาสตร์ในชีวิตประจาวัน คือ

5. นักเรียนทาใบกิจกรรมทาอย่างไรไม่ให้อ้วน โดยครูเขียนสูตรลดน้าหนักแล้วให้นักเรียนคานวณหาปริมาณ
แคลอรีในแต่และสัปดาห์พร้อมอธิบายว่าทาไมทานแต่ละสูตรต่างกันอย่างไร
6. นักเรียนทาใบกิจกรรม ทานอย่างไรพอเพียงเลี้ยงชีพอย่างเพียงพอ โดยครูมีรายการอาหารมาให้ๆ
นักเรียนคานวณปริมาณอาหารเฉลี่ยที่ควรทานในแต่ละสัปดาห์
7. นักเรียนออกมานาเสนอรายการที่เลือกทานว่าเลือกอย่างไร เพราะเหตุใด
8. ครูและนักเรียนช่วยกันสรุปกิจกรรมที่ทาในคาบเรียนนี้

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 4

8. การวัดและการประเมินผล

วิธีวัดผล เครื่องมือวัดผล เกณฑ์การประเมินผล

1. สังเกตพฤติกรรมการมีส่วนร่วม แบบสังเกตพฤติกรรมการมี นักเรียนผ่านเกณฑ์การประเมิน
ในการปฏิบัติกิจกรรม ส่วนร่วมในการปฏิบัติกิจกรรม
ในระดับดีขึ้นไป
2. การทาใบงาน ใบงาน นักเรียนทุกคนทาถูกต้องไม่ต่ากว่า
ร้อยละ 70 ของคะแนนทั้งหมด
เกณฑ์การประเมินผลจากการปฏิบัติกิจกรรม ใบงาน ใช้เกณฑ์ดังนี้
80 % ขึ้นไป หมายถึง ดีมาก
70 – 79 % หมายถึง ดี
60 – 69 % หมายถึง ปานกลาง
50 – 59 % หมายถึง ผ่าน
ต่ากว่า 50 % หมายถึง ปรับปรุง

9. การนาหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียงสู่การจัดการเรียนรู้ (3 ห่วง 2 เงื่อนไข 4 มิติ)

ผู้สอน ใช้หลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียงในการจัดกิจกรรมการเรียนการสอน ต่อไปนี้
3 ห่วง
หลักความ หลักการมีภูมิคุ้มกันในในตัว
หลักความมีเหตุผล
พอประมาณ ที่ดี
ประเด็น

เนื้อหา ออกแบบและจัด เลือกเนื้อหาการเรียนรู้ วางแผนการเรียนการสอน

กิจกรรมการเรียนรู้ ได้สอดคล้องตรงตาม ตามเนื้อหาได้อย่างเป็น
เหมาะสมกับวัย หลักสูตรและมาตรฐาน ขั้นตอน
ความสามารถ และ การเรียนรู้
เวลาของผู้เรียน
เวลา กาหนดเวลาในการจัด มีการวางแผนการ ให้คาแนะดูแลนักเรียนให้
กิจกรรมได้เพียงพอ จัดการเรียนการสอน สามารถทากิจกรรมได้ทัน
เหมาะสม เป็นลาดับขั้นตอน แบ่ง ตามกาหนดเวลา
สรรเวลาในแต่ละ
กิจกรรมได้เหมาะสม

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 5

 3 ห่วง
หลักความ หลักการมีภูมิคุ้มกันในในตัว
หลักความมีเหตุผล
พอประมาณ ที่ดี
ประเด็น

กิจกรรมการเรียนรู้ มีความยากง่าย กิจกรรมการเรียนรู้ เตรียมกิจกรรมเพื่อรองรับ

เหมาะสมกับวัยและ สอดคล้องตามสาระ เมื่อเกิดปัญหา
ศักยภาพของผู้เรียน การเรียนรู้และตัวชี้วัด
ปลูกฝังให้นักเรียนเกิด
คุณลักษณะอันพึงประสงค์
และพัฒนาสมรรถนะที่สาคัญ
ตามที่กาหนด
สื่อ / แหล่งเรียนรู้ /อุปกรณ์ ทันสมัยน่าสนใจ ผู้เรียนเกิดความสนใจ การกาหนดข้อตกลงในการใช้
ประหยัด คุ้มค่า หาง่าย เห็นความสาคัญสิ่งที่อยู่ สื่อ อุปกรณ์และแหล่งเรียนรู้
เป็นแหล่งเรียนรู้ใกล้ตัว ใกล้ตัวมีจิตสานึกใน
การอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
ในโรงเรียน
การวัดและประเมินผล ใช้วิธีการที่เหมาะสม วัดได้ตรงตามตัวชี้วัด การมีแบบประเมินและเกณฑ์
และเที่ยงตรง การวัดที่ชัดเจน
ความรู้ - มาตรฐานการเรียนรู้และตัวชี้วัด
- การคัดเลือกเนื้อหาที่จะสอน
- การค้นหาข้อมูลจากแหล่งต่างๆ
- การวัดผลประเมินผล
คุณธรรม - ความอดทน
- ความเพียรพยายาม
- ความเสียสละ
- ความยุติธรรม

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 6

10. คุณลักษณะอยู่อย่างพอเพียงที่เกิดกับผู้เรียน ( 3 ห่วง 2 เงื่อน 4 มิติ ที่เกี่ยวข้องกับแผนนี้)
หลักความพอประมาณ หลักมีเหตุผล หลักการมีภูมิคุ้มกันในตัวที่ดี
1.สามารถแบ่งเวลาได้เหมาะสมกับกิจกรรมและภาระ 1.การแบ่งเวลาภาระหน้าที่ที่เหมาะสมกับ 1.รู้จักบทบาทหน้าที่และปฏิบัติตามหน้าที่ได้อย่าง
งาน ความสามารถของแต่ละคนทาให้ปฏิบัติหน้าที่ได้ ถูกต้องเหมาะสมทาให้กิจกรรมได้อย่างมีประสิทธิภาพ
2.สามารถนาความรู้เรื่องค่าเฉลี่ยมาประมาณการกินใน ครบถ้วนและมีคุณภาพ 2.สามารถทานอาหารที่มีประโยชน์
แต่ละมื้อได้ 2.เลือกทานอาหารได้อย่างประหยัดและเกิดประโยชน์ 3. มีร่างกายแข็งแรงปลดโรค
3.สามารถทากิจกรรมที่ตรงกับวัยและความสามารถ 3.ทาประโยชน์ให้แก่สังคมคือเป็นตัวอย่างในการเลือก
ของแต่ละบุคคลได้อย่างเหมาะสม รับประทานอาหาร
ความรู้
- ผลการเรียนรู้
1. นักเรียนสามารถหาค่าเฉลี่ย มัธยฐาน และฐานนินมได้
2. เพื่อให้นักศึกษามีความรู้ความเข้าใจขั้นตอนการหาค่าเฉลี่ยเลขคณิต
3. เพื่อให้นักศึกษามีความรู้ความเข้าใจสมบัติของค่าเฉลี่ยเลขคณิต
4. นาความรู้ และทักษะที่ได้จากการเรียนรู้ เรื่องค่าเฉลี่ยเลขคณิต ไปเชื่อมโยงในชีวิตประจาวันได้

คุณธรรม
- ความมีวินัยในตนเอง - มีความมุ่งมั่นที่จะทางานให้สาเร็จ
- ความรับผิดชอบ
- ความสามัคคี มีน้าใจ

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 7

 11. การประเมินผลลัพธ์ (KPA)
ที่เกิดกับผู้เรียนจากการจัดกิจกรรมการเรียนรู้บูรณการหลักปรัชญาขอเศรษฐกิจพอเพียงส่งผลต่อการ
พัฒนาความสมดุล มั่นคง ยั่งยืนใน ๔ มิติ ดังนี้
อยู่อย่างพอเพียง สมดุลและพร้อมรับการเปลี่ยนแปลงในด้านต่างๆ
วัตถุ สังคม สิ่งแวดล้อม วัฒนธรรม
ความรู้ - ใช้วัสดุ กระดาษหน้า - เป็นตัวอย่างในการ - มีความรู้ที่จะเลือก - วัฒนธรรมการอยู่
(K) เดี่ยวมาทาเป็นงาน ใช้ชีวิตกินดีมีสุข ทานอาหารจาก อาศัยการใส่ใจใน
- ใช้ความรู้เรื่องสถิติ ท้องถินและตาม ของกินในท้องถิ่น
มาใช้ให้เกิดประโยชน์ ความเหมาะสม
ต่อชีวิตประจาวัน

-ทักษะการเลือกทาน - ทักษะการเลือก - ทักษะการเลือก - มีการสืบทอดการ

ทักษะ อาหารที่เป็นประโยชน์ ทานอาหารที่เป็น ทานอาหารที่เป็น กินอยู่เพื่อสุขภาพที่
(P) ประโยชน์ในแต่ละ ประโยชน์ทานอาหาร ดี
วัน ที่มีอยู่ในท้องถิ่น
ค่านิยม ตระหนักและเห็น เกิดค่านิยมในการ มีการเลือกวัตถุดิบใน เกิดความภาคภูมิใจ
(A) คุณค่าของการ ทานอาหารที่ ครัวเรือนมkใช้ ในรูปร่าง ร่างกาย
รับประทานอาหารที่ เหมาะสม ประโยชน์มากขึ้น แข็งแรงและปลด
เป็นประโยชน์ โรค

12. สื่อและแหล่งเรียนรู้
12.1 ใบงาน เรื่องทานอย่างไรไม่ให้อ้วน
12.2 ใบกิจกรรม ทานอย่างไรพอเพียงเลี้ยงชีพอย่างเพียงพอ
13. บันทึกผลหลังสอน
13.1 ผลที่เกิดกับผู้เรียน
ผลที่เกิดกับผู้เรียนด้านความรู้ (Knowledge)
1.นักเรียนสามารถหาค่าเฉลี่ย มัธยฐาน และฐานนินมได้
2.เพื่อให้นักศึกษามีความรู้ความเข้าใจขั้นตอนการหาค่าเฉลี่ยเลขคณิต
3. เพื่อให้นักศึกษามีความรู้ความเข้าใจสมบัติของค่าเฉลี่ยเลขคณิต
4.นาความรู้เรื่องค่าเฉลี่ยเลขคณิต ไปเชื่อมโยงในชีวิตประจาวันได้

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 8

 ผลที่เกิดกับผู้เรียนสมรรถนะสาคัญ
1 ซื่อสัตย์สุจริต
2 มีวินัย
3 ใฝ่เรียนรู้
4 อยู่อย่างพอเพียง
5 มุ่งมั่นในการทางาน

ผลที่เกิดกับผู้เรียนด้านคุณลักษณะอันพึงประสงค์
ผู้เรียนเป็นผู้ที่มีความสามารถในการแก้ปัญหาเลือกทานอาหารบนพื้นฐานหลักปรัชญาของ
เศรษฐกิจพอเพียง

13.2 ปัญหาและอุปสรรค
............................................................................................................................. ..............................
...........................................................................................................................................................
12.3 แนวทางแก้ไข
............................................................................................................................. ..............................
......................................................................................................................................................... ..
ลงชื่อ.........................................................
(.......................................................)
ผู้สอน
วันที่........../.................../.................

ข้อคิดเห็น/ข้อเสนอแนะของหัวหน้ากลุ่มสาระ
ลงชื่อ.........................................................
(.......................................................)
หัวหน้ากลุ่มสาระ.....................................
วันที่......../.................../................

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 9

 ชื่อ……………………………………………………………………….ชั้น...................เลขที...............

ใบกิจกรรรม 1
เรื่องทานอย่างไรไม่ให้อ้วน
คาชี้แจง
ให้นักเรียนค้นหาความรู้เรื่องจานวนแคลอรี่จากรายการอาหารที่กาหนดให้ และคานวณหาปริมาณเฉลี่ย
แคลอรี่ที่ได้ใน 1 วัน ต่อ สัปดาห์ ดังนี้
ก่อนอาหารต้องดื่มน้าอย่างน้อย 2 แก้ว งดน้าตาล น้ามันหมู แอลกอฮอล ของทอดทุกชนิดด้วยนะค่ะ
วันที่ มื้ออาหาร รายการอาหร จานวน แคลอรีต่อหน่วย รวม
วันที่ 1 เช้า น้าผลไม้คนั้ หรือโยเกิร์ต 1 ถ้วย
กลางวัน ไข่ต้ม 2 ฟอง
เย็น สลัดผัก
วันที่ 2 เช้า น้าผลไม้คนั้ หรือโยเกิร์ต 1 ถ้วย
กลางวัน ไข่ต้ม 2 ฟอง
เย็น สลัดผัก
วันที่ 3 เช้า กาแฟไม่ใส่นาตาล
้ หรือโยเกิร์ต 1 ถ้วย
กลางวัน เกาเหลาลูกชั้น (หมู, เนื้อ) 1 ชาม
เย็น สลัดผัก
วันที่ 4 เช้า น้าผลไม้คนั้ หรือกาแฟดา
และขนมปัง 1 แผ่น
กลางวัน สลัดผัก และไก่ยาง 1 ชิ้น
เย็น โยเกิร์ต 1 ถ้วย
วันที่ 5 เช้า น้าผลไม้คนั้ หรือกาแฟไม่ใส่น้าตาล
กลางวัน ส้มตา และไก่ย่าง 1 ชิ้น
เย็น สลัดผัก
วันที่ 6 เช้า น้าผลไม้คนั้ หรือกาแฟไม่ใส่น้าตาล 1 ถ้วย
กลางวัน ปลานึ่ง หรือ ปลาเผา ไม่จากัด
เย็น สลัดผัก
วันที่ 7 เช้า ข้าว 1 ทัพพี
และเนื้อ หรือไข่ต้ม 1ฟอง 1 ชิ้น
กลางวัน เกาเหลาลูกชั้น (หมู, เนื้อ) 1 ชาม
เย็น สับปะรด 1 ชิ้น
รวม
เฉลี่ยจานวนแคลอรีที่ได้ต่อ 1 วัน/สัปดาห์
ข้อมูลจาก http://pantip.com/topic/30207463

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 10

 ชื่อ……………………………………………………………………….ชั้น...................เลขที...............

ใบกิจกรรรม 2
เรื่องทานอย่างไรพอเพียงเลี้ยงชีพอย่างเพียงพอ
คาชี้แจง
ให้นักเรียนเลือรายการที่กาหนดให้ที่นักเรียนจะรับประทาน ใน 1 อาทิตย์ และคานวนหาปริมาณเฉลี่ย
แคลอรี่ที่ได้ใน 1 วัน ต่อ สัปดาห์ ลงตาราง
วันที่ มื้ออาหาร รายการอาหร จานวน แคลอรีต่อ รวม
หน่วย
วันที่ 1 เช้า
กลางวัน
เย็น
วันที่ 2 เช้า

กลางวัน
เย็น
วันที่ 3 เช้า
กลางวัน
เย็น
วันที่ 4 เช้า
กลางวัน
เย็น
วันที่ 5 เช้า
กลางวัน
เย็น
วันที่ 6 เช้า
กลางวัน
เย็น
วันที่ 7 เช้า

กลางวัน
เย็น
รวม
เฉลี่ยจานวนแคลอรีที่ได้ต่อ 1 วัน/สัปดาห์

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 11

 รายการอาหาร

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 12

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 13
ประโยชน์ที่ได้จากกิจกรรมนี้

แค่คิดที่จะเริ่มต้น..............ก็ไม่มีอะไรยากเกินทาได้

แผนการเรียนรู้เรื่อง การวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ม.6 อ. กมลพัฒน์ เอกศิริ หน้า 14