Historia del Kung-fu

Kung-fu es una disciplina completa de lucha de origen chino basada en unos

principios filosóficos de origen extremoriental (budismo y taoísmo
fundamentalmente), es decir, un arte marcial chino (tradicional).

Historia:

Según los historiadores, el Kung Fu, nació en China, la cual es una parte de la
gran gama de artes marciales que se encuentran en esta región y el cual es usado
para auto defensa de cualquier persona que quisiera atacarle.

Los Maestros Shaolin fueron los precursores de este fascinante arte marcial, así
que ellos desarrollaron, el estilo muy peculiar de este poderoso arte marcial.

Origen

Se cree que el arte del Kung Fu fue introducido por el año 500 D.C. en un
monasterio Shaolin, pero anteriormente se supone que fue traído de un hindú y
según la leyenda dice que fue el vigésimo patriarca Indio.
Este personaje se sabe poco pero el nombre se supone que es Bodhidharma, este
patriarca fue hijo de un rey llamado Suganda

Según cuenta la historia Bodhidharma era un hombre duro y disciplinado, así

que inició con la enseñanza a varios aprendices, los cuales aprendieron 12
movimientos y 24 ejercicios para el cuerpo específicamente para los músculos y
lo más importante era la respiración.
Según la leyenda más propagada, el kung fu se le atribuye al monje que cruzó
los Himalayas de la India e introdujo el budismo Zen en China. A este monje
se le conoce como Bodidharma o Damo y fue quien fundó el famoso templo
Shaolin hace poco menos de 2000 años. Aunque es verdad que el templo se
volvió famoso por los monjes guerreros a partir de esa época, las artes marciales
ya se practicaban en China desde muchos siglos atrás como consta en los
Anales de la Primavera y Otoño.

Según la historia los 12 movimientos eran 12 animales los cuales son estos:

 El águila
 El carnero
 El ganso feroz
 La grulla
 El dragón
 El fénix
 El oso
 La mantis Religiosa
 El tigre
 El leopardo
 El mono
 La serpiente

Así que los monjes iniciaron con la práctica y después de esto, vieron que se
fortalecieron sus cuerpos y mejoraron su capacidad de pelea y listos para la
batalla contra los enemigos.
 Filosofía del kung-fu

El kung-fu está basado en unos principios filosóficos de origen oriental. Las

escuelas tradicionales chinas de artes marciales, tales como el famoso
monasterio de Shaolin, consideran que el kung-fu no es sólo un método de lucha
(o autoprotección), sino que también es una filosofía. Así, por ejemplo el
venerable abad de Shaolin llamado Shi Su Xi afirmaba que lo fundamental en
Shaolin es la filosofía, no la lucha.

Estos principios provienen principalmente de 2 filosofías:

- Budismo Chan (禅Chan = Zen = “meditación”): conducta ética (no

violencia, bondad,…), respiración, relajación, autocontrol (de las emociones),
paz interior, crecimiento personal, felicidad,

Taoísmo: Tao (道 Dao = Do japonés = “camino”) = yin/yang (yin = negativo,

oscuridad,…/ yang = positivo, luz,…) son los opuestos que se complementan
entre sí. Fluir en armonía y equilibrio con la naturaleza, ganar serenidad y
energía interior (气Chi).

Estos principios se relacionan con lo que se conoce en las artes marciales con el
término de "Budo" (en japonés) = Wu Dao (武道) = “Camino del guerrero”
(conjunto de normas éticas)

Así mismo, Wude se puede traducir como "moralidad marcial" y se construye a

partir de los términos wu (武), que significa marcial, y de (德), que significa
moral. Wudese ocupa de dos aspectos; "la moral de la acción" y "la moral de la
mente". La moral de la acción se refiere a las relaciones sociales; la moral de la
mente tiene la intención de cultivar la armonía interior entre la mente emocional
y la mente intelectual (慧 Hui). El objetivo final es alcanzar "sin extremismo" (
無 極 Wuji - relacionado con el concepto taoísta de wu wei) la armonía entre
sabiduría y emociones.
Pudiera parecer que el Kung Fu, es una actividad con fines que van únicamente
enfocados a la defensa personal. Si nos detenemos un momento a observar todo
el trasfondo que precede a esta tradición china, podremos encontrarnos con un
significado más profundo detrás de su práctica, que tiene mucho que ver con
una filosofía y estilo de vida únicos.

Estos tienen su origen en el Confucianismo, una doctrina antigua que sentó las
primeras bases para su establecimiento.

Dentro de los valores que nos enseña el Kung Fu, se destaca el respeto a las
personas mayores, pues es bien sabido que en la Antigua China, la jerarquía de
las familias era muy respetada, siendo los hijos encargados de resguardar el
honor de sus parientes y obedecer cortésmente al padre como sostén del hogar.

En lo que se refiere a las costumbres que rigen en la enseñanza del Kung Fu,
siempre existirán dos relaciones fundamentales a desarrollar para la práctica
honorable del mismo:

1) Si-To: Se refiere al vínculo entre el maestro y el aprendiz. El primero debe

estar consciente de que la paciencia es un elemento vital, pues se encuentra
instruyendo a una persona novata y que puede cometer muchos errores, antes
de dominar por completo la destreza del Kung Fu. El alumno por su parte,
deberá respetar a su maestro en todo momento y estar en disposición de
absorber, todos los conocimientos que este tiene para mostrarle.

2) Shihin-Dai: Esto consiste en la forma en que los apréndices se relacionan

entre sí. Es común que aquellos que tengan más experiencia, sean asignados
como mentores de los principiantes, una tarea que deben sobrellevar como
honestidad y sin perseguir ningún interés; pues no se debe olvidar que uno de
los objetivos más valiosos del Kung Fu, es el flujo del conocimiento para los
demás.
 Ejecución de los Movimientos, Golpes y Defensas

Los Movimientos

En la ejecución de toda formas y movimientos, sean las que imitan las actitudes
animales y las que podríamos denominar "humanas", deben tenerse en cuenta
una serie de aspectos importantes: la posición, la fluidez, la potencia, la posición
de las manos, el espíritu de la forma, la respiración y la coordinación; los cuales
paso a desarrollar.
 La Defensa

Estas fotos muestran tres formas diferentes de disolver el mismo tipo de palanca
O agarre a la mano.

El método A es el más complejo, toma más tiempo en realizarse y es el menos

económico.
El método B es más práctico, pues toma un poco menos de tiempo en completar.

El método C es el adoptado en Wing Tsun (sistema de Leung Ting) y es el más

económico y efectivo. El fin de este método es anular el agarre, sin embargo, lo
que hacemos es atacar al oponente con el otro brazo, de forma que esto haga
romper la resistencia, soltando posteriormente el agarre.
Las formas -taolu o kuen- son parte muy importante dentro del entrenamiento
del Kung-fu tradicional; si bien esto es compartido por todos los practicantes de
artes marciales chinas, no está tan clara la ejecución de los movimientos que las
forman.
 Los Golpes

En Artes Marciales, podemos denominar Golpe a todo choque intencional entre

una parte del cuerpo que golpea (realiza la acción) y otra parte de otro cuerpo
que es golpeada (recibe la acción). En todo combate de Artes Marciales sin uso
de “armas no naturales” las manos tienen más posibilidades de golpear que de
ser golpeadas. Sobre la utilización de las manos en combate, siempre hay algo
por aprender. Una vida no alcanza para su estudio.

Clasificación de los golpes con las manos

En forma muy general, los golpes con las manos pueden ser clasificados de la
siguiente manera:

1. De acuerdo a su Dirección:
a) Frontales
b) Laterales
c) Dorsales
2. De acuerdo a su Altura:
a) Altos
b) Medios
e) Bajos
3. De acuerdo a su Trayectoria:
a) Rectos
b) Curvos
c) Ascendentes
d) Descendentes
4. De acuerdo al plano recorrido (en los golpes curvos):
a) Verticales
b) Horizontales
e) Diagonales
5. De acuerdo a que actúe una mano o ambas simultáneamente:
a) Simples
b) Dobles
Son varias las partes de la mano que pueden ser utilizadas para golpear,
estos son algunos ejemplos de los 28 golpes más usados:

1) Primeros nudillos y primeras falanges de los dedos índices y mayor.

2) Primeros nudillos y primeras falanges de los dedos mayor, anular y meñique.

3) Primer nudillo del dedo pulgar.

4) Segundos nudillos de los dedos índice, mayor, anular y meñique.

5) Segundo nudillo del dedo pulgar.

6) Dorso de la mano cerrada

7) Extremos de los dedos índices, mayor y anular.

8) Dorso de la mano abierta.

 Reglas de Competencia del Kung Fu

• Peso oficiales masculinos y femeninos - Jóvenes y Adultos: Hasta 50 kg / hasta

60 kg / hasta 70 kg / hasta 80 kg a 90 kg y más de 90 kg;

Equipamiento necesario:

Protector bucal.
Protector de ingle (SOLO PARA DAMAS o bajo decisión de técnica de la
organización del evento)

Uniforme obligatorio: Uniforme de la escuela tradicional y el calzado de suela

baja.
Competir con cualquier tipo de tenis de suela gruesa máximo 1.30cm en esta
categoría está prohibido. (La lucha descalzo solo se permite si todos los
competidores luchan descalzos bajo decisión de técnica de la organización del
evento).

Tiempo de lucha: Cada pelea durará tres rounds de 2 minutos y 30 segundos de

descanso.

Las técnicas ilegales:

1) Atacar al oponente con la cabeza, los codos, las rodillas, o aplicar torsiones a
las articulaciones en el piso, atacar zonas blandas (ojos, cuello, etc.) Usar los
dedos con técnicas peligrosas.

2) Atacar al oponente con los puños cerrados a la cara.

3) Golpear el cuello, la garganta y la ingle, los ojos 4) Atacar a un oponente en

el suelo.
Faltas:

1) Los agarres en combate no se puede tener por más de 8 segundos sin atacarse
entre sí, o sin ejecutar alguna proyección. Los competidores recibirán una falta
leve (1/2 punto).

2) Tres faltas (1 punto por falta) consecutivas descalifican al contendientes

ejecutor, o que cometer las faltas.

3) Dos salidas del área de competición en el mismo round se perderá el round.

De los árbitros:

Estos deben ver el lado competitivo y el uso de las técnicas más tradicionales de
Kung fu. Deseosos de revivir la lucha natural del kung-fu, para rescatar la
verdadera esencia de la técnica de cada estilo de Kung Fu.

En este caso el atleta puede poner su experiencia para demostrar sin usar
protección.

Las características naturales de cada estilo de Kung Fu, muestran su capacidad,

técnica, la belleza y la precisión de los golpes.

La lucha debe mostrar las habilidades en el uso de las técnicas tradicionales de

Kung Fu (Mantis, Grulla, Serpiente, Tigre, Dragón, leopardo, mono, borracho
etc)

Puntuación

(Todas las técnicas deben ser ejecutadas con fuerza controlada.)

(Todo golpe al rostro debe ser con la palma abierta y no puede causar sangrado)
El competidor ganará tres puntos si:

*El adversario sale de la plataforma después de la ejecución de:

Patada o golpe de puño al medio o de palma en el rostro al oponente en la

cabeza o el medio, o hacer que el oponente por medio de alguna técnica de
lanzamiento le lleve a caer o a salir de la plataforma, pero sin lesionar al
oponente.

El competidor ganará 2 puntos si:

*El oponente cae, tocando al suelo con: espalda o abdomen por medio de una
proyección o lanzamiento.

*Si el luchador realiza un lanzamiento y el oponente cae tocando el suelo con las
cuatro extremidades.

*Si se utiliza cualquier técnica de patada con fuerza controlada al rostro

atinando al oponente.

* Los barridos solo se pueden ejecutar por la espalda y deben ser más de
enganche que de impacto.

Están prohibidas las patadas a las piernas.

Se restará dos puntos a los competidores si pasados ocho segundos no hay lucha
a continuación, de dar la orden de inicio.

El competidor ganará 1 punto si:

*Si el luchador utiliza cualquier técnica clara de puño al medio o de palma al

rostro.
*Si se utiliza cualquier técnica de patada con fuerza controlada al medio
atinando al oponente.
No habrá ningún punto cuando:

• los combatientes, hacen contacto al mismo tiempo.

• ambos caen al mismo tiempo, a menos que sea una consecuencia de la caída
por la técnica de uno de ellos.
• Ambos salen de la plataforma
• No está clara la técnica utilizada por el luchador y no hace contacto
a su oponente.

Nockout:

Se declara nockout técnico.

• Si un oponente es evidentemente superior en técnica al otro.

• Si se impacta al oponente 10 veces repetidamente sin que el otro oponente
pueda contraatacar.

Faltas técnicas (se restará 1 punto):

1) El retraso de forma deliberada de la lucha,

2) agarrar el oponente de forma pasiva, sin ejecutar ninguna técnica

3) el llanto durante la lucha,

4 desobedecer órdenes del árbitro.

5) Gritar durante combate.

6) Perder deliberadamente equipo de protección.

Faltas personal (Se restará 2 puntos):

1) Ataque antes de la señal de inicio o después de la señal de interrupción del

árbitro.

2) Atacar utilizando técnicas ilegales,

3) atacar el oponente en las partes prohibidas sin causar sangrado o contusión

peligrosa.

El competidor que reciba 2 faltas personales será descalificado de la pelea.

Descalificación automática:

*El uso de sustancias ilegales antes o durante de una competición es

descalificación y la expulsión de todos los eventos durante un año.
*Si se le hace sangrar al oponente por medio de alguna técnica valida o invalida.

La lucha se suspenderá si:

1) Un competidor cae o se sale del ring.

2) participante recibe un castigo.

3) El competidor agarra al oponente sin intensión de atacar

por más de 8 segundos.

4) El competidor se lesiona.

5) El competidor pide suspensión de la lucha por razones técnicas;

7) El árbitro principal corrige un error u omisión de los árbitros laterales.

8) Existen problemas o peligro en el área de competición;

9) Después de la orden de atacar el competidor permanece pasivo por más de 8
segundos.

Asistencia técnica de un K.O (la victoria absoluta):

1) Durante un lanzamiento en combate efectivamente aplicado en la lucha o

durante una o varias acciones de dos puntos.

2) Cuando hay una gran diferencia técnica entre los dos competidores, el
árbitro puede, con la aprobación del árbitro principal, para anunciar el ganador
del lado más fuerte de la lucha.

3) Si uno de los luchadores cae con un golpe legal inconsciente después de

contar diez segundos.

4) Si un luchador se lastima o está enfermo durante la lucha y no puede

permitirse continuar la lucha, cuando evidenciado por el médico.
El ganador o perdedor de un round:

1) El resultado de cada round se decidirá de acuerdo con el

juicio de los árbitros laterales.

2) Si uno de los luchadores recibe tres técnicas seguidas de (2) dos puntos.

Ganador o perdedor de la lucha:

1) Un competidor que gane primero dos rounds en una pelea

será el ganador.
2) El competidor va a ganar la lucha si su oponente está lesionado o no
es capaz de continuar por decisión médica.

3) Si el participante durante la lucha finge haber sido lesionado

por una técnica ilegal el oponente será declarado el ganador.

4) Si durante la lucha se lesiona sin recibir técnicas ilegales y su oponente y es

incapaz de continuar la lucha.
 El Uniforme de Kung Fu

Como suele suceder en todas las artes marciales, el Kung Fu cuenta con reglas
que hacen de él una disciplina de primera categoría y entre ellas está, el uso de
un uniforme adecuado. En las prácticas de Kung Fu, no siempre suele exigirse
que las personas porten el mismo, pues basta con llevar ropa cómoda y deportiva
que les permita fluidez en sus movimientos. No obstante, la vestimenta se
vuelve necesaria cuando se trata de exámenes o torneos.

El uniforme característico del Kung Fu, puede llevarse en varios colores, según
la institución de enseñanza a la que se pertenezca o las preferencias de
los aprendices.

El diseño más tradicional, consta de una camisa y un pantalón holgado. Es

frecuente que la parte superior tenga mangas cortas y amplias, aberturas a ambos
lados y cuello redondo al estilo oriental, acompañado de varios breteles
horizontales a lo largo del pecho. Estos detalles son siempre resaltados en un
color contrastante con el de la tela del uniforme. También se añade una faja que
representa el grado o dan al que pertenece un estudiante.

En lo que se refiere al calzado, no hay una regla establecida. A veces, los

alumnos pueden ir descalzos o simplemente, portar zapatos cómodos y ligeros,
que no representen daño alguno al momento de soltar patadas.
 Kung Fu Shaolin en Santo Domingo

El Sifu (maestro en idioma chino) José Luis Peguero Guerrero

Hace más de veinticuatro años decidí tomar un camino arduo, el camino de

desarrollar el kung fu en la República Dominicana. Durante este largo viaje me
he encontrado con muchos obstáculos y en muchas ocasiones lograron
desilusionarme o desviarme un poco de mi meta, pero a la vez me he encontrado
con amigos y colaboradores quienes han hecho este recorrido más placentero.
Hoy, lleno de alegría y regocijo, me place comunicarles que hemos dado un gran
paso ya que la Academia de Shaolin 15 Puños y el "Centro de Cultura Shaolin"
en la Plaza comercial Duarte Av. México 3er. nivel Local 301 en la entrada del
Barrio Chino es hoy una realidad.

Desde muy niño me sentía atraído por las artes marciales en especial las
películas de Kung Fu. Ya a la edad de 11 años tenia habilidades empíricas, fue
entonces que a la edad de 14 años en el poblado de La Victoria donde conocí el
Sifu Luis Benito de la Cruz del estilo Ying Chao Pai o Garra de Águila en la
cual entrene por un año y medio (1987-1988) en dicha escuela ocupe el grado de
hermano mayor ya que mi esfuerzo y entrega trascendía lo normal en dicha
escuela.

Ya pasado esto, un amigo me presento en Santo Domingo, en el sector de La

Privada, al Sifu Harold Jarvin García Díaz, quien se encontraba impartiendo
clases a un grupo de jóvenes. Yo quede maravillado por los movimientos y la
destreza de este señor. Era algo impresionante.

Ya en ese tiempo estaba yo residiendo en la capital y tuve que dejar la escuela

de águila pues era mucha la distancia y mis padres no querían que siguiera
practicando.
Visite algunas escuelas de águila para poder seguir con los entrenamientos, pero
ya nada era igual, pues la escuela Quince Puños estaba en mi mente todo el
tiempo, entonces volví a la escuela Quince Puños y le pedí al Sifu Harold que
me recibiera, y este me respondió muy tranquilo que “no”, pero no desmaye y
seguí persistiendo y durante casi 5 meses, estuve tratando de que me aceptara,
hasta que un 28 de julio del 1988, después de tantas pruebas fui aceptado.

Pero más maravillado quede cuando llegue al mirador sur y vi estos muchachos,
en total quince, con condiciones sorprendentes, en su mayoría eran coreanos, yo
un extraño y por supuesto el hermano menor. En la escuela era muy diferente,
entrenábamos tres horas y media diarios de lunes a viernes, yo me esforzaba y
entrenaba tres veces al día pues mi meta era ser un gran discípulo y maestro, fue
esta actitud de entrega y lealtad y respeto que hizo que el maestro pusiera en mi
la confianza de esta joya de arte marcial que es Quince Puños pues de todos los
hermanos de practica al final solo quede yo.

En aquel tiempo tuve el deseo de enseñar y dar a conocer la escuela en todo el

país, recibí la aprobación del maestro, y empecé a participar en torneos y en fue
en el club Héctor J. Díaz que puse mi primera escuela y desde el inicio hasta
ahora siempre ha estado estable y con una considerable matricula de estudiantes
que también han sido héroes y parte importante de esta de esta escuela.

Durante estos 16 años de experiencia, he perfeccionado mis conocimientos con

renombrados maestros nacionales e internacionales, a los cuales les agradezco
su admiración y devoción de ayudarme para ser un digno representante de las
artes marciales.
 Conclusión

Luego de finalizar este trabajo sobre el kung fu, hemos podido ampliar
más nuestros conocimientos, de tal manera que ya sabemos que el Kung Fu
incluye una combinación de artes marciales, técnicas y entrenamiento, y varios
métodos de mantenimiento de la salud practicada por los chinos desde la
antigüedad hasta el presente.
 Introducción

El kung fu es conocido como una arte marcial, como una forma de

defensa personal. Por ello en el siguiente trabajo que mostraremos a
continuación, veremos la historia, origen, filosofía, reglas, técnicas, golpes,
movimientos, el kung fu en República Dominicana, Etc.
 Índice

 Introducción
 Historia del Kung-fu
 Filosofía del kung-fu
 Historia
 Origen
 Ejecución de los Movimientos, Golpes y Defensas
 Reglas de Competencia del Kung Fu
 El Uniforme de Kung Fu
 Kung Fu Shaolin en Santo Domingo
 Conclusión
 Bibliografías
 Bibliografías

 El rincón del vago.

 Slideshare.
 Wikipedia.
 Monografías.com
 Taringa.net