‫‪WWW.SIMORGHMAGAZINE.

COM‬‬
‫‪WWW.SIMORGHMAGAZINE.COM‬‬ ‫‪OTTAWA’S PERSIAN PUBLICATION‬‬
‫‪O‬‬ ‫‪Vol. 6 - Issue 108 - April 2018‬‬
‫‪V‬‬

‫ﻧﺸﺮﻳﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺑﻰ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﺎﻥ ﻭ ﻓﺎﺭﺳﻰ ﺯﺑﺎﻧﺎﻥ ﺍﺗﺎﻭﺍ‬

‫ﮔﺮﺍﻣﻰ ﺑﺎﺩ ﺩﻭﻡ ﺍﺭﺩﻳﺒﻬﺸﺖ‬

‫ﺭﻭﺯﺟﻬﺎﻧﻰ ﺯﻣﻴﻦﭘﺎﻙ‬

‫ﻧﻘﺪ ﻓﻴﻠﻢ »ﺷﻜﻞ ﺁﺏ« ‪14‬‬

‫ﻛﻤﻚﻫﺎﻯ ﻓﻨﺎﻭﺭﻯ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻭﺿﻌﻴﺖ ﻣﺒﺘﻼﻳﺎﻥ ﺑﻪ ﭘﺎﺭﻛﻴﻨﺴﻮﻥ ‪29‬‬
‫ﺑﻬﺎﻯ ﺩﻻﺭ ﺩﺭ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﻣﺮﺯ ‪ 5‬ﻫﺰﺍﺭ ﺗﻮﻣﺎﻥ ﮔﺬﺷﺖ ‪32‬‬
‫ﺭﺳﻮﺍﻳﻰ ﻛﻤﺒﺮﻳﺞ ﺁﻧﺎﻟﻴﺘﻴﻜﺎ ﻭ ﻓﻴﺴﺒﻮﻙ ‪38‬‬
 ‫ناشر‪ :‬انتشارات سیمرغ‬
‫‪Publisher: Simorgh Publication‬‬

‫سردبیر‪ :‬شهریار ایوب زاده‬

‫‪Editor: Shahriar Ayoubzadeh‬‬
‫‪108‬‬
‫مسئول وب سایت سیمرغ‪:‬‬
‫‪Website Coordinator:‬‬ ‫در این شماره میخوانید‬
‫‪Digital Zone Canada‬‬

‫انتخاب مطالب‪ ،‬صفحه آرایی‪ ،‬گرافیک‪:‬‬

‫نگین سیاح‬
‫‪Content Research, Pagination, Graphic Design:‬‬
‫‪Negin Sayah‬‬

‫‪6‬‬ ‫ایران شناسی‬

‫‪8‬‬ ‫مهاجرت‬
‫نقل مندرجات سیمرغ فقط با ذکر ماخذ آزاد است‪ .‬سیمرغ در‬
‫اصالح و ویرایش مطالب رسیده آزاد است‪ .‬مطالب همراه‬ ‫‪10‬‬ ‫اخبار‬
‫نام یا منبع ‪ ،‬نظرات نویسندگان آنها را بیان می کند و الزاما‬
‫نظر نشریه سیمرغ نیست و مسئولیت اینگونه مطالب به عهده‬ ‫‪14‬‬ ‫فرهنگ و هنر‬
‫نویسندگان آنهاست‪ .‬استفاده از طرح ها و آگهی های نشریه‬
‫سیمرغ منوط به کسب اجازه کتبی است‪.‬‬ ‫‪18‬‬ ‫بهداشت تن و روان‬
‫سیمرغ در قبال آگهی های چاپ شده در نشریه هیچگونه‬
‫مسئولیتی ندارد‪ .‬آخرین مهلت برای درج و یا تغییرات آگهی ها‬ ‫‪25‬‬ ‫آشپزی‬
‫برای هرشماره ‪ ،‬پنج روز پس از انتشار شماره قبل می باشد‪.‬‬
‫‪27‬‬ ‫دانش و فناوری‬

‫‪32‬‬ ‫مالی و اقتصادی‬

‫‪34‬‬ ‫تاریخ تمدن‬

‫امور تبلیغات و آگهی ها‪:‬‬
‫‪38‬‬ ‫گوناگون‬
‫‪Digitalzoneottawa@gmail.com‬‬
‫‪613.292.6181‬‬ ‫‪43‬‬ ‫سرگرمی‬
‫‪www.simorghmagazine.com‬‬
‫‪44‬‬ ‫طالع بینی‬

‫نشریه سیمرغ ‪ ،‬نشریه ای است که به جهت استحکام بیشتر‬ ‫‪50‬‬ ‫‪Our ABCs – Part I‬‬
‫پیوند مابین فارسی زبانان مقیم اتاوا متولد گردیده است‪.‬‬ ‫نیازمندیها‬
‫‪52‬‬

‫‪Copyright © 2009-2018 Simorgh Magazine‬‬

‫‪WISDOM AND ITS SEVEN PILLARS‬‬

North River Road Clinic
Registered Massage Therapy
(relaxation, deep tissue, sport massage)
Treatments Covered
Matrix Repatterning by Extended
(structural analysis and balancing) Health Care Plans

Cranio-Sacral Therapy
(a branch of Osteopathic manipulation, very gentle)

Conditions Commonly Addressed:

Headaches, migraines.
Shoulder and neck pain.
Low back, knee pain and strain.
Tendonitis, Carpal tunnel syndrome.
Motor vehicle accidents,
athletic injuries,
overuse..
Relaxation massage.

FREE Parking

249 North River Rd.

(North of Cummings Bridge)
Tel: (613) 291-6132
‫دریاچه عینک به وسیله دو معبر ماشین رو که هر‬
‫کدام ‪ 143‬متر طول دارند به سه قسمت مجزا شامل‪:‬‬
‫آبگیر شرقی‪ ،‬میانی و غربی تقسیم می گردد‪ .‬این‬
‫آبگیر ها به وسیله لوله سیمانی به هم متصل می‬
‫شوند‪ .‬عمق آبگیر ها متفاوت بوده و بین حداکثر‬
‫چهار و حداقل ‪ 1/60‬متر می باشد و دارای جریانی‬
‫چقدر ایران را می شناسیم؟‬
‫با جهت غربی و شرقی است‪ .‬ابعاد مرداب عینک‬
‫ـ استخر عینک رشت در طول فصول سال و سال‬
‫های مختلف با توجه به میزان بارندگی ساالنه‪،‬‬
‫فصلی و ماهانه متغیر می باشد‪ .‬آبگیرهای موجود‬
‫دارای عملکرد ذخیره سازی آب به منظور فعالیت‬
‫های کشاورزی است که در وضع موجود کمابیش‬
‫نقش خود را حفظ کرده است و در طول چند ساله‬
‫اخیر به دلیل ساخت و سازهای بی رویه و تبدیل‬
‫اراضی کشاورزی به مسکونی این نقش مورد تعرض‬
‫قرار گرفته است‪.‬‬

‫مرداب عینک ـ استخر عینک رشت‬

‫استخر عینک یا مرداب عینک رشت یک آبگیر طبیعی است که در دل شهر رشت در بخش غربی در مسیر‬
‫جاده رشت به فومن و در بلوار شهید افتخاری واقع گردیده است‪ .‬این تاالب بزرگترین تاالب شهری ایران و‬
‫دومین تاالب بزرگ استان گیالن است‪ .‬این تاالب به دلیل آن که در عکسهای هوایی شبیه عینک است به‬
‫این نام خوانده میشود‪ .‬تاالب عینک به طول ‪ 2630‬متر و عرض متوسط ‪ 120‬متر که قدمت محله های شلوغ‬
‫اطراف آن به نیم قرن می رسد‪ .‬این استخر از میدان شهدای گمنام تا فلکه یخ سازی امتداد دارد‪ .‬در برابر این‬
‫با وجود توانهای بالقوه این آبگیر طبیعی بسیار زیبا‬ ‫تاالب و درست در ضلع شرقی جاده‪ ،‬جنگلی وجود دارد که در قدیم به باغ ساالر شهرت داشته است‪ .‬درون این‬
‫برای تبدیل شدن به یک مرکز گردشگری ـ تفریحی‬ ‫جنگل‪ ،‬یخچالی قدیمی و طبیعی به نام شهر باران (یخدان) قرار دارد و در داخل آن چشمه ای به نام چشمه‬
‫در شهر رشت که می تواند کاربرد ملی و حتی فراملی‬ ‫چمارسرا که آب آن آشامیدنی است نیز قرار دارد و مردم از آن بهره می برند‪ .‬در قسمت میانی جنگل‪ ،‬گودالی‬
‫داشته باشد‪ ،‬در طول سالیان دراز از گذشته های دور‬ ‫به عمق حدودا هشت متر احداث شده که در قدیم بعد از بارش های زمستانی‪ ،‬برف ها را از باغات اطراف جمع‬
‫هنوز برنامه مدونی برای تبدیل کردن این منطقه به‬ ‫آوری و در داخل این گودال ذخیره می کردند و در فصل گرم تابستان مورد استفاده قرار می دادند‪.‬‬
‫یکی از قطب های گردشگری شمال ایران در دست‬
‫نیست و با وجود انبوهی از طرح ها هنوز هیچکدام‬ ‫آب استخر عینک رشت توسط چشمه های جوشان کف آبگیر تامین می شود استخر عینک رشت از گذشته‬
‫به مرحله اجرا نرسیده که دالیلش از این مجال خارج‬ ‫های دور یکی از مراکز ماهیگیری در شهر رشت محسوب می شده و هنوز هم با وجود آلودگی های ناشی از‬
‫است‪.‬‬ ‫ورود فاضالب گاهی ماهی در آن یافت می شود‪.‬‬
‫برگرفته از سایت مکان بین و ویالجار‬

‫ایران شناسی‬ ‫‪ | 6‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪7‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬
 ‫مهاجرت‬
‫آغوش با ِز نیوفنلند و البرادور برای مهاجران‬
‫ِ‬
‫احتمال میرود بزودی تعداد مهاجرین به استان نیوفنلند و البرادور بیش از دو برابر‬
‫گردد‪ .‬آقای ‪ Seamus O’Regan‬نماینده مردم این استان در مجلس پیشنهاد‬
‫این افزایش را به علت نیاز مبرم افزایش جمعیت در این استان عنوان نمود‪.‬‬

‫آقای سیموس ارگان که نماینده شهر سنت جان‪ ،‬پایتخت نیوفانلند در مجلس‬
‫است‪ ،‬میگوید که او از وزیر مهاجرت کانادا‪ ،‬احمد حسین‪ ،‬خواستار افزایش سهمیه‬
‫پذیرش مهاجرین به این استان‪ ،‬از ‪1700‬سهمیه سال ‪ 2018‬به حداقل ‪ 4000‬نفر‬
‫تا سال ‪ 2022‬شده است‪.‬‬

‫هم اکنون تعداد مهاجرینی که به این استانها مهاجرت میکنند به ترتیب‪ ،‬از‬
‫کشورهای فیلیپین‪ ،‬سوریه‪ ،‬چین‪ ،‬هند‪ ،‬سودان‪ ،‬عراق‪ ،‬نیجریه‪ ،‬انگلیس و آمریکا‬
‫است‪.‬‬
‫هم اکنون اکثریت مهاجرین به نیوفنالند در مرکز استان‪ ،‬شهر سنت جان استقرار‬
‫مییابند ولی مسئولین این استان در نظر دارند امکانات رفاهی مشابه با شهر سنت‬ ‫این نماینده مجلس میگوید‪« :‬با درنظر گرفتن جمعیتی که هر سال از کانادا‬
‫جان را برای مهاجرین تازه وارد در شهرهای دیگر نیز مهیا سازند‪.‬‬ ‫خارج میگردند و همچنین جمعیتی که با سرعت زیادی به سنین بازنشستگی‬
‫نزدیک میشوند‪ ،‬افزایش سهمیه به ‪ 4000‬مهاجر به استان نیوفنلند و البرادور‬
‫این نماینده مجلس اضافه نمود مردم این استان به این اصل واقفند که میتوانند‬ ‫حداقل کاری است که دولت میتواند انجام دهد تا این مناطق قادر به ادامه حیات‬
‫از حضور مهاجرین در این استان بهره ببرند‪.‬‬ ‫اقتصادی و رشد جمعیت شوند‪».‬‬

‫وی به اظهارات وزیر مهاجرت اشاره نمود که ساکنین استان به این امر واقفند که‬ ‫دولت نیوفنالند و البرادور تا سال ‪ ،2025‬با ‪ 10%‬کاهش نیروی کار به میزان‬
‫مهاجرین فرصتهای شغلی را از آنان نخواهند گرفت‪ ،‬بلکه موجب رشد اقتصادی‬ ‫تقریبی ‪ 35000‬نفر مواجه خواهد بود‪ .‬این نشانگر این واقعیت است که با از دست‬
‫و سرعت بخشیدن به سرمایهگذاری و ایجاد شغل در استان میشوند و بهاین دلیل‬ ‫دادن این تعداد نیروی کار فعال و عدم توانایی برای جایگزینی‪ ،‬این استان را با‬
‫مشتاقانه پذیرای مهاجرین به این استان هستند‪.‬‬ ‫مشکالت عدیده و جبران ناپذیری مواجه خواهد کرد‪.‬‬

‫برنامههای مهاجرتی کانادا که از سال ‪ 2018‬تا ‪ 2020‬به عنوان یک پروژه سه‬ ‫استان نیوفانلند در سالهای اخیر به صورت پیوسته ولی به میزان بسیار اندکی‬
‫ساله برنامهریزی شده بیشتر بر مبنای اصل افزایش در گزینشهای استانی است‪.‬‬ ‫تعداد مهاجرین را افزایش داده است‪ ،‬به طوری که سهمیه گزینش از ‪ 564‬نفر در‬
‫وزیر مهاجرت در نظر دارد در این دوره سه ساله کانادا بتواند به آمار گزینش‬ ‫سال ‪ ،2007‬تنها به ‪ 1122‬نفر در سال ‪ ،2015‬طی یک دوره ‪ 8‬ساله رسیده است‪.‬‬
‫معقولی در زمینه پراکندگی منطقی جمعیت مهاجر در استانها دست یابد‪.‬‬
‫آقای اُ ِرگان در همین رابطه افزوده است که او از تمامی ارگانهای مختلف استان‬
‫در حال حاضر اکثریت مهاجرین تازه وارد در سه شهر بزرگ کانادا اسکان دارند‬ ‫نیوفنالند کمک میگیرد تا بتواند با برنامهریزی دقیقتر و هدفمند‪ ،‬این پروژه را‬
‫و این اصل موجب شده است که استانها و یا شهرهای کم جمعیت با مشکالت‬ ‫به نتیجه مطلوب برساند‪.‬‬
‫عدیدهای در زمینه رشد اقتصادی‪ ،‬ایجاد کار‪ ،‬تامین نیروی متخصص‪ ،‬کاهش‬
‫چشمگیر جمعیت و سرمایهگذاریهای اقتصادی و ایجاد کسب و کار مواجه گردند‪.‬‬ ‫او به رسانهها گفته است‪« :‬باور من براین است که سختی در این مسیر اجتنابناپذیر‬
‫است ولی این واقعیت که استان نیوفنالند نیز همانند دیگر استانهای کانادا‬
‫وزیر مهاجرت در نظر دارد عالوه بر بازبینی در برنامههای مهاجرتی استانی با ارائه‬ ‫فرصت و امکانات رشد اقتصادی دارد را نمیتوان نادیده گرفت‪ .‬بنابراین با استفاده‬
‫شرایط ساده تر و اختصاص امتیازات بیشتر این امکان را مهیا سازد تا مهاجرین‬ ‫از روحیه مهاجرپذیر ساکنین میبایست این استان را در مسیر صحیح رشد و تامین‬
‫تازهوارد عالقهمند به سکنی در استانهای کم جمعیتتر گردند‪.‬‬ ‫نیروی کار مورد نیاز قرار داد‪».‬‬
‫معصومه علیمحمدی ‪ ،‬مجله هفته‬

‫مهاجرت‬ ‫‪ | 8‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

 ‫ﺩﻓﺘﺮ ﺧﺪﻣﺎﺕ‬
‫ﺗﺮﺟﻤﻪ‬
‫ﺩﻓﺘﺮ ﻣ ﺭ ﻣ ﺎﺟﺮﺗﻰ‬ ‫ﺭﺳﻤﻰ ﻓﺮﺩﻭﺳﻰ‬
Commissioner of Oath/Notary Public
CEO Behzad A. Rezai(Bobby Bar)

Behzad A. Rezai (Bobby Bar)

‫ﻪٔ ﻣ ﺭ ﻣ ﺎﺟﺮﺕ‬
‫• ﺗﺮ ﻪ ﺭﺳ ﻰ‬
• (LSUC) ‫• ﺍ ﻰ ﺍ ﺎ ﻭ ﻰ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺑﺎ ﺍ‬
• (ICCRC) ‫• ﺗ ﻴ ﻭ ﺎ ﺘ ﺎ ﻪ ﺭﺳ ﻰ‬
• ‫ﻰ ﺭﺳ ﻰ‬ ‫)ﺑﺎ ﺗﺮ ﻪ ﻭ ﺮ‬

Tel: 613-291-6167 Tel: 613-291-6167

e-mail: barezai@yahoo.com e-mail: barezai@yahoo.com

185 Somerset Street West Suite 305 185 Somerset Street West Suite 305
Ottawa, Ontario Canada k2P 0J2 Ottawa, Ontario Canada k2P 0J2

9 | ‫| ماهنامه سیمرغ‬ 2018 ‫اپریل‬ ‫مهاجرت‬

‫همچنین بنا بر دستور رئیس جمهوری آمریکا‪،‬‬
‫کنسولگری روسیه در شهر سیاتل در غرب این‬
‫کشور هم بسته شد‪ .‬مقامهای آمریکایی میگویند‬
‫این کنسولگری مرکز اقدامات جاسوسی علیه پایگاه‬
‫زیردریایی «کیت َسپ» و شرکت بوئینگ بوده است‪.‬‬
‫کیفیت هوای تهران روز شنبه اعالم کرد وضعیت‬
‫خبرگزاری تاس از قول سفیر روسیه در واشینگتن‪،‬‬
‫آناتولی آنتانوف‪ ،‬گزارش داد که «این اقدام آمریکا هم‬
‫از لحاظ کیفی و هم کمی ضربهای جدی به سفارت‬
‫روسیه» است‪.‬‬
‫رادیو فردا‬
‫هوای چند شهر ایران برای‬
‫گروههای حساس‪ ،‬ناسالم اعالم‬
‫شد‬
‫حسین شهبازی‪ ،‬مدیر پیشبینی شرکت کنترل‬
‫هوای تهران برای گروههای حساس‪ ،‬ناسالم است‪.‬‬
‫سرپرست محیط زیست استان مرکزی هم اعالم‬
‫کرده که هوای شهر اراک بهعلت افزایش غلظت‬
‫ذرات گرد و غبار برای گروههای حساس ناسالم است‪.‬‬

‫مدیرکل حفاظت محیط زیست استان لرستان هم‬

‫خبر داده که وضعیت کیفی هوای هفت شهر استان‬
‫لرستان بسیار ناسالم و آلودگی چهار و نیم برابر حد‬
‫مجاز است‪.‬‬
‫اخبــار‬
‫در زمستان گذشته بارها هوای شهرهای مختلف‬
‫بدلیل آلودگی هوا در وضعیت خطرناک قرار گرفت‬
‫و چندین بار مدارس در تعدادی از استانهای ایران‬
‫تعطیل شدند‪.‬‬
‫‪ 14‬کشور اتحادیه اروپا تعدادی‬
‫پروژه بزرگ انرژی خورشیدی‬
‫از دیپلماتهای روسیه را اخراج‬
‫به ارزش ‪ 200‬میلیارد دالر در‬
‫کردند‬
‫عربستان‬
‫در صحرای عربستان قرار است یک‬
‫دونالد ترامپ دستور اخراج ‪60‬‬ ‫کشور عضو اتحادیه اروپا در واکنش به حمله شیمیایی‬
‫به یک جاسوس سابق روس تبار در بریتانیا‪ ،‬تعدادی از‬
‫پروژه انرژی خورشیدی به ارزش‬ ‫مأمور روس را از خاک آمریکا‬
‫دیپلماتهای روسیه را از کشورهایشان اخراج کردند‪.‬‬
‫‪ 200‬میلیارد دالر فعالیت خود را آغاز‬ ‫صادر کرد‬
‫کند‪ .‬عربستان به این ترتیب میخواهد‬
‫وابستگی خود را به نفت را کاهش دهد‪.‬‬ ‫دونالد توسک رئیس شورای اروپا روز دوشنبه با اعالم‬
‫این پروژه با کمک یک شرکت ژاپنی‬ ‫دونالد ترامپ‪ ،‬رئیس جمهوری آمریکا‪ ،‬دستور اخراج‬ ‫این خبر از احتمال انجام اقدامات واکنشی دیگر در‬
‫انجام میشود‪.‬‬ ‫‪ 60‬مأمور روس متهم به جاسوسی را از خاک ایاالت‬ ‫روزهای آینده از سوی اتحادیه اروپا صحبت کرد‪.‬‬
‫متحده صادر کرد‪.‬‬
‫عربستان سعودی و شرکت ژاپنی "سافت بانک"‬ ‫آلمان‪ ،‬هلند‪ ،‬لهستان‪ ،‬دانمارک‪ ،‬استونی و جمهوری‬
‫موافقت خود را با پروژه ‪ 200‬میلیارد دالری انرژی‬ ‫سارا ساندرز‪ ،‬سخنگوی کاخ سفید‪ ،‬روز یکشنبه اظهار‬ ‫چک از جمله کشورهایی هستند که تعدادی از‬
‫خورشیدی اعالم کردند‪ .‬محمد بن سلمان‪ ،‬ولیعهد‬ ‫داشت که این تصمیم بخشی از اقدام هماهنگ‬ ‫دیپلماتهای روسی مستقر در کشورهایشان را اخراج‬
‫عربستان و ماسایوشی سان‪ ،‬رئیس شرکت ژاپنی‬ ‫جهانی علیه مسکو است که به گفته وی «در پاسخ‬ ‫کردهاند‪.‬‬
‫سافت بانک روز سهشنبه (‪ 7‬فروردین ‪ 27 /‬مارس)‬ ‫به استفاده روسیه از سالح شیمیایی در خاک بریتانیا»‬
‫تفاهم نامهای را در این باره در نیویورک امضا کردند‪.‬‬ ‫صورت میگیرد‪.‬‬ ‫حدود دو هفته پیش سرگئی ا ِسکریپال و دخترش در‬
‫محمد بن سلمان‪ ،‬ولیعهد عربستان در این باره در‬ ‫بریتانیا بر اثر تماس با ماده سمی اعصاب به شدت‬
‫نیویورک گفت‪« :‬این اقدامی بزرگ برای بشریت‬ ‫به گزارش خبرگزاری فرانسه‪ ،‬مقامهای آمریکایی‬ ‫بیمار شده و به بخش اورژانس بیمارستان منتقل‬
‫است‪ ».‬او در ادامه افزود‪« :‬این اقدامی شجاعانه‬ ‫گفتهاند که به ‪« 48‬مأمور شناخته شده اطالعاتی»‬ ‫شدند‪ .‬آقای اسکریپال با سرویس امنیتی بریتانیا‬
‫و پرخطر است و من امیدوارم در این پروژه موفق‬ ‫که به آمریکا اعزام شده بودند و ‪ 12‬عضو هیئت‬ ‫همکاری میکرد‪ .‬بریتانیا دولت روسیه را مسئول‬
‫شویم‪».‬‬ ‫روسیه در سازمان ملل‪ 7 ،‬روز وقت داده شده تا خاک‬ ‫این حمله معرفی کرده است‪ .‬روسیه این اتهام را رد‬
‫‪dw.com‬‬ ‫آمریکا را ترک کنند‪.‬‬ ‫میکند‪.‬‬

‫اخبار‬ ‫‪ | 10‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

‫حاضر به مذاکره با همتاهای آمریکایی خود هستند‬ ‫تیراندازیهای خود سه نفر را کشت‪ .‬شهر ترب در‬
‫ولی ما تحت فشار و تهدید حاضر به مذاکره نیستیم‪».‬‬ ‫‪ 100‬کیلومتری جنوب شهر تولوز قرار دارد‪.‬‬

‫دونالد ترامپ هفت ماه پیش سفارش داد وضعیت‬ ‫یگانهای ویژه پلیس با حضور در منطقه راههای‬
‫تعرفه فلزات آمریکا مورد بررسی قرار گیرد‪« .‬اورت‬ ‫منتهی به محل گروگانگیری را مسدود کردند‪.‬‬
‫ایسنستات»‪ ،‬معاون رییس شورای تجارت ملی دونالد‬
‫ترامپ گفته است که سیاست جدید «برای متعادل‬ ‫رسانههای فرانسوی میگویند که فرد مهاجم‪ ،‬مدعی‬
‫کردن سودی است که چینیها در جریان معامالت‬ ‫ارتباط با گروه حکومت اسالمی‪ ،‬داعش‪ ،‬شد‪ ،‬اما این‬
‫غیرمنصفانه خود» به دست آوردهاند‪.‬‬ ‫خبر هنوز از سوی مقامهای رسمی تأیید نشدهاست‪.‬‬ ‫گروگانگیری در جنوب فرانسه‬
‫سه کشته برجای گذاشته است‬
‫طبق دستور دونالد ترامپ‪ ،‬این تعرفهها از دو ماه آینده‬ ‫فرانسه از زمان حمالت متعدد سالهای ‪ 2015‬و‬
‫به اجرا گذاشته خواهند شد‪ .‬دلیل در نظر گرفتن این‬ ‫‪ 2016‬توسط اسالمگرایان تندرو که بیش از ‪200‬‬ ‫پلیس فرانسه روز جمعه‪ ،‬سوم فروردین‪ ،‬اعالم کرد‬
‫مدت‪ ،‬زمان دادن به تمامی طرفها برای انعطاف‬ ‫شهروند این کشور را کشت‪ ،‬همچنان در حالت‬ ‫که در جریان گروگان گیری در سوپر مارکتی واقع در‬
‫بیشتر در بازار تجارت است‪.‬‬ ‫هشدار بهسر میبرد‪.‬‬ ‫شهر تِ ِرب‪ ،‬در جنوب این کشور‪ ،‬سه نفر کشته شدند‪.‬‬
‫رادیو فردا‬ ‫عامل این گروگانگیری نیز به ضرب گلوله نیروهای‬
‫پیتر ناوارو‪ ،‬مشاور امور تجاری رییس جمهوری‬ ‫امنیتی کشته شده است‪.‬‬
‫آمریکا گفته است‪« :‬با این تعرفهها که تا دو ماه آینده‬
‫نهایی میشود‪ ،‬آمریکا در مقابل تخاصم اقتصادی‬
‫ترامپ فرمان وضع تعرفه بر‬ ‫این فرد مسلح که گفته می شود عضوگروه حکومت‬
‫چین‪ ،‬از خود دفاع میکند‪».‬‬ ‫کاالهای چینی را امضا کرد‬ ‫اسالمی (داعش) بوده و در این جریان گروگان گیری‬
‫دونالد ترامپ رییس جمهوری آمریکا روز پنجشنبه‬ ‫در این سوپر مارکت خواستار آزادی صالح عبدالسالم‬
‫چین پیشتر هشدار داده بود که «از تمامی اقدامات‬ ‫فرمان اجرای تعرفه ‪ 50‬میلیارد دالری بر کاالهای‬ ‫شد‪.‬‬
‫برای دفاع از منافع خود» استفاده خواهد کرد‪ .‬هوا‬ ‫چینی را امضا کرد‪ .‬همچنین طبق توافق انجام شده‪،‬‬
‫چونینگ‪ ،‬سخنگوی وزارت خارجه چین روز پنجشنبه‬ ‫کشورهای اروپایی‪ ،‬استرالیا و کره جنوبی از تعرفه‬ ‫صالح عبدالسالم تنها مظنون اصلی زنده مانده‬
‫گفت‪« :‬چین قاطعانه با اقدامات حمایتی یک جانبه‬ ‫جدید فوالد و آلومینیوم معاف شدند‪.‬‬ ‫حمالت تروریستی آبانماه ‪( 1394‬نوامبر ‪ )2015‬در‬
‫آمریکا مخالفت است‪».‬‬ ‫پاریس است که ‪ 130‬کشته و صدها مجروح برجای‬
‫کاخ سفید گفته این مبلغ تعرفه برای چین به دلیل‬ ‫گذاشت‪ .‬صالح عبدالسالم تبار مراکشی و ملیت‬
‫سابقه «رفتارهای غیرمنصفانه تجاری» این کشور‬ ‫فرانسوی دارد و در بلژیک بزرگ شدهاست‪.‬‬
‫است‪ .‬آقای ترامپ همچنین گفته کشورهای همسایه‬
‫یعنی کانادا و مکزیک هم از تعرفه فلزی وضع شده‪،‬‬ ‫او به هنگام دستگیری‪ ،‬در محله مولنبک بروکسل‬
‫معاف خواهند شد‪ .‬این در حالی است که آمریکا‬ ‫که یکی از مراکز اصلی اسالمگرایان افراطی در‬
‫مشغول مذاکرات برای بازنگری در قرارداد تجاری‬ ‫اروپاست‪ ،‬پنهان شده بود‪.‬‬
‫نفتا با کانادا و مکزیک است‪.‬‬
‫حمالت آبانماه ‪ ،1394‬بزرگترین عملیات تروریستی‬
‫رابرت الیتیزر‪ ،‬نماینده آژانس تجاری آمریکا روز‬ ‫تاریخ فرانسه بود که گروه حکومت اسالمی (داعش)‬
‫سخنگوی وزارت خارجه چین گفته این کشور ‪62‬‬ ‫پنجشنبه در نشستی با نمایندگان کمیته مالی سنا‬ ‫مسئولیت آن را بر عهده گرفت‪.‬‬
‫درصد سویا و ‪ 25‬درصد از محصوالت هواپیمایی‬ ‫گفت که دونالد ترامپ تصمیم گرفته در اجرای تعرفه‬
‫شرکت بویینگ از آمرکیا واردات دارد و ممکن است‬ ‫فلزات‪ ،‬کمی «دست نگه دارد»‪ .‬او گفته است‪« :‬ما‬ ‫فرد گروگانگیر پیش از آغاز گروگانگیری خود در‬
‫این دو حوزه هدف اقدامات تالفیجویانه از سوی‬ ‫در حال مذاکره برای معاف کردن اروپا‪ ،‬استرالیا‪،‬‬ ‫این سوپرمارکت به سوی پلیس شلیک کرده بود‪ .‬بنا‬
‫چین قرار گیرند‪.‬‬ ‫آرژانتین‪ ،‬برزیل و البته کره جنوبی از این تعرفه‬ ‫بر گزارشها فرد گروگانگیر بامداد جمعه به سمت‬
‫هستیم‪».‬‬ ‫افسران پلیس در نزدیکی شهر کارکاسون شش بار‬
‫لی کچیانگ‪ ،‬نخست وزیر چین روز سه شنبه‬ ‫شلیک کرد که باعث زخمی شدن یکی از آنها شد‪.‬‬
‫گفته بود «هیچ کس از جنگ تجاری پیروز بیرون‬ ‫در اروپا‪ ،‬سسیلیا مالمستروم‪ ،‬کمیسر تجارت اتحادیه‬
‫نمیآید» و ابراز امیدواری کرده بود که واشینگتن‬ ‫اروپا گفت که طرف های تجاری این اتحادیه همواره‬ ‫او سپس به سوپرمارکت «سوپر او» در شهری‬
‫در قبال سیاست تجاری خود «منطقی» رفتار کند‪.‬‬ ‫کوچک نزدیک به این محل یعنی ترب رفته و با‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪11‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫اخبار‬

‫طرح پیشنهادی کشورهای عضو اتحادیه اروپا‬ ‫اتحادیه اروپا اعمال تحریمهای‬
‫گامی در جهت یافتن راهکاری دیپلماتیک برای‬
‫نجات قرارداد اتمی پنج به عالوه یک میان ایران و‬
‫جدید علیه ایران را بررسی میکند‬
‫کشورهای غربی موسوم به "برجام" است‪.‬‬ ‫اتحادیه اروپا در نظر دارد "به دلیل حضور موثر ایران‬
‫در جنگ سوریه و برنامههای موشکی این کشور"‬
‫دونالد ترامپ‪ ،‬رئیس جمهوری آمریکا تهدید کرده‬ ‫تحریمهای سختتری را علیه ایران وضع کند‪ .‬این‬
‫است که کشورش احتماال از توافق برجام خارج‬ ‫طرح در نشست وزیران خارجه این اتحادیه در نیمه‬
‫خواهد شد‪ .‬زمان بعدی برای تعلیق تحریمهای‬ ‫آوریل مورد بررسی قرار خواهد گرفت‪.‬‬
‫ایران از سوی آمریکا حدود یک ماه و نیم دیگر‪ ،‬در‬
‫‪ 12‬ماه مه تعیین شده است‪ .‬آمریکا گفته است اگر‬ ‫به گزارش خبرگزاری رویترز‪ ،‬طرح اعمال تحریمهای‬
‫"ایرادهای وحشتناک برجام" رفع نشود این کشور از‬ ‫بیشتر علیه ایران از سوی کشورهای آلمان‪ ،‬فرانسه‪،‬‬
‫این توافقنامه بیرون خواهد رفت‪.‬‬ ‫بریتانیا پیشنهاد شده است‪ .‬رویترز این خبر را با استناد‬
‫به مدارکی که در اختیار این خبرگزاری قرار گرفته‬
‫زیگمار گابریل‪ ،‬وزیر خارجه پیشین آلمان در آخرین‬ ‫منتشر کرده است‪.‬‬
‫نشست خود با فدریکا موگرینی و همتایان بریتانیایی‬
‫و فرانسویاش گفته بود‪« :‬اگر غرب تنها توافقنامه‬ ‫قرار است طرح اعمال تحریمهای جدید علیه ایران‬
‫اتمی که بخوبی عمل میکند را لغو کند‪ ،‬آنگاه عالئم‬ ‫در نشست ماه آوریل وزیران امور خارجه اتحادیه اروپا‬
‫ناخوشایندی بطور مثال برای کره شمالی ارسال کرده‬ ‫بررسی شود اما برای تصویب چنین طرحی موافقت‬
‫است»‪.‬‬ ‫نمایندگان همه ‪ 28‬کشور عضو این اتحادیه ضروری‬
‫برگرفته از ‪dw.com‬‬ ‫است‪.‬‬
‫اخبار‬
‫او همچنین گفته بود چین کامال برای واحدهای‬
‫تولیدی‪ ،‬تعرفههای پایینتر و حفظ مالکیت معنوی‬
‫بهتر‪ ،‬آمادگی دارد‪ .‬طبق اعالم سازمان تجارت‬
‫جهانی‪ ،‬در سال گذشته میالدی درصد تعرفه چین‬
‫‪ 10‬درصد‪ ،‬آمریکا ‪ ۳.۴‬درصد و اتحادیه اروپا پنج‬
‫درصد بوده است‪.‬‬
‫طبق فرمان امضا شده از سوی دونالد ترامپ‪ ،‬قوانین‬
‫جدید تعرفه واردات از چین را هدف گرفتهاند‪ .‬با این‬
‫حال‪ ،‬مدتی برای «مذاکره و مشاوره» در این فرمان‬
‫در نظر گرفته شده تا نمایندگان و البیهای صنعتی‬
‫بتوانند پیش از به اجرا درآمدن این فرمان‪ ،‬یک هزار‬
‫و ‪ 300‬کاالیی را که هدف قرار گرفته شده است‬
‫تعدیل کنند‪.‬‬
‫دونالد ترامپ از آغاز دوره ریاست جمهوری خود‬
‫اعالم کرده است که با حمایت بیشتر از تولیدات‬
‫داخلی‪ ،‬قصد احیاء صنایع آمریکا را دارد و در این‬
‫راستا از «سوء استفاده تجاری» دیگر کشورها از‬
‫آمریکا جلوگیری خواهد کرد‪.‬‬
‫رادیو فردا‬
‫‪ | 12‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬
 ‫فرهنگ و هنر‬

‫«شکل آب»؛‬
‫از ستایش تخیل تا اسکار بهترین فیلم‬
‫گییرمو دل تورو‪ ،‬فیلمساز مکزیکی را همه با دنیای تخیلی زیبایش میشناسند؛‬
‫جایی که افسانههای جن و پری با خشونت دنیای اطراف ما میآمیزد و حاصل آن‬
‫همواره فضا و جهان پر آب و رنگی است که بر تیرگیهای واقعیت پیروز میشود‬
‫و ما را به دنیایی میبرد که ربطی به جهان اطرافمان ندارد و تنها زائیده تخیلی‬
‫است به غایت توانا که میتواند جهان فانتزی ‪-‬یا حتی شاید کودکانهای‪ -‬را به‬
‫بهترین شکل به زبان سینما ترجمه کند‪.‬‬

‫«شکل آب»‪ ،‬دقیق ًا ادامه جهان «هزارتوی پن» است؛ با همان ویژگیها و‬
‫مختصات که شخصیتهای متفاوتاش از توحش حاکم بر جهان به دنیای‬
‫خیالی زیبایی پناه میبرند که در آن ناگفته پیداست که همیشه عشق پیروز است‪.‬‬

‫جابهجا میکند‪ .‬باور شخصیت اصلی به پاکی ذات و رفتار «انسانی» یک هیوال‪ ،‬از‬
‫او «انسانی» میسازد که در تقابل با رفتار کلنل استریکلند (در ظاهر انسان) قرار‬
‫میگیرد‪ .‬در دیالوگهای مختلف فیلم بر این مرز تاکید میشود؛ جایی که کلنل از‬
‫«انسان خوب» حرف میزند یا جایی که الیزا (نظافتچی الل) به همسایه تنهایش‬
‫ال انسان‬‫جیل‪ ،‬که از نقشه نجات هیوال شاکی است («اون هم برای کسی که اص ً‬
‫نیست!») این گونه پاسخ میدهد‪« :‬اگه ما نجاتش ندیم‪ ،‬ما هم انسان نیستیم‪».‬‬
‫این بار دل تورو در وهله اول داستانی را برای روایت برگزیده که از اساس‬
‫غیرقابل باوربه نظر میرسد ( در دوران جنگ سرد یک نظافتچی که قادر به‬
‫تکلم نیست‪ ،‬در یک مرکز آزمایشگاهی نظامی کار میکند و در آنجا عاشق‬
‫یک هیوال میشود)‪ ،‬اما شکل آب ‪ -‬به مدد قدرت کارگردانی دل تورو‪ -‬یکی از‬
‫باور پذیرترین داستانهای سال را در سینما روایت میکند؛ داستانی که تماشاگر‬
‫میتواند با آن عاشق شود و اشک بریزد‪.‬‬

‫جدای از روایت داستان معمول خیر و شر ‪-‬که اینجا با زیبایی و حس و حال‬
‫کودکانه جذابی روایت میشود‪ -‬فیلم از طریق رویا و رویا پروری سعی دارد‬
‫باورها و ارزشهای دروغین جامعه را به زیر سوال بکشد و از آنها بگریزد‪ :‬فیلم‬
‫به تمامی مفهوم «رویای آمریکایی» (داشتن زندگی آرام با زن و فرزند و صاحب‬
‫خانه و اتوموبیل بودن در آمریکا) را به سخره میکشد‪ .‬زمانی که کلنل (نماد‬
‫رویای آمریکایی) برای اولین بار وارد خانهاش میشود‪ ،‬تصویر داخل خانه او ‪-‬به‬
‫ویژه نحوه لباس پوشیدن و آرایش موی سر همسر او‪ ،‬باضافه طرز نشستن و رفتار‬
‫بچهها ‪ -‬به شدت یادآور تصویر آشنای رویای آمریکایی است که البته خیلی زود‬
‫در هم میشکند‪ .‬انگشتان کنده شده کلنل‪ ،‬اولین نشانه ای است که به زودی بوی‬
‫تعفن این رویا را میپراکند و ماشین نوی کادیالک او (که برای اولین بار یادآوری‬
‫فیلم «شکل آب» برنده چهار جایزه اسکار شد که بهترین فیلم سال و کارگردانی‬
‫از جمله آنها بود؛ گییرمو دل تورو‪ ،‬کارگردان فیلم با اسکارهایش‪.‬‬
‫هرچند ریشههای داستان را میتوان در «دیو و دلبر» جستوجو کرد‪ ،‬اما شکل‬
‫آب بیش از آن که وامدار داستانهای پیش از خود باشد‪ ،‬به شدت روایتگر دنیای‬
‫فیلمساز مولفی است که اسطورهها و داستانهای کهن در شکلگیری دنیایش‬
‫سهیم هستند‪ ،‬اما او همواره روایت مختص خود را با ما در میان میگذارد که جز‬
‫امضای شخصیاش یادآور جهان دیگری نیست‪.‬‬
‫فیلم مفهومهای از پیش تعیین شده را به چالش میکشد و جای انسان و هیوال را‬

‫فرهنگ و هنر‬ ‫‪ | 14‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

 ‫میکند که در سال ‪ 1962‬به سر میبریم) خیلی زود در هم‬
‫میشکند‪ ،‬آن هم توسط کسانی که در این رویا جایی ندارند‬
‫و دنیای دیگری را بنا میکنند‪ :‬زنی که قادر به تکلم نیست و‬
‫چون «ناقص» است البد جایی در این رویا ندارد و مردی که‬
‫همجنسگراست و طبیعت ًا در شکل و شمایل کلیشهای این‬
‫رویا نمیگنجد ( همان طور که در صحنه کافه‪ ،‬صاحب آنجا‬
‫پس از بیرون کردن سیاهپوستان به جیل یادآوری میکند‬
‫که او هم ‪-‬به دلیل همجنس گرایی‪ -‬باید کافه را ترک کند‪،‬‬
‫«چون اینجا جایی خانوادگی است»‪).‬‬

‫فیلم «شکل آب» برنده چهار جایزه اسکار شد که بهترین فیلم سال‬
‫و کارگردانی از جمله آنها بود؛ گییرمو دل تورو‪ ،‬کارگردان فیلم با‬
‫اسکارهایش‪.‬‬

‫‪Listen to us on internet or your mobile device around the world‬‬

‫اما رویایی باالتر وجود دارد که جهان را زیبا میکند؛‬
‫رویای خالق اثر‪ ،‬رویای یک عاشق سینما که داستانش را‬
‫ﻫﺮ ﻳﻜﺸﻨﺒﻪ ﺍﺯ ﺳﺎﻋﺖ ‪ 10‬ﺻﺒﺢ ﺗﺎ ‪ 12‬ﻇﻬﺮ‬ ‫در اتاقهای کوچک باالی یک تاالر سینما شکل میدهد و‬
‫نمایش موزیکالهای کالسیک (که از اساس روایتگر جهان‬
‫مهربانتری هستند که در آن همه با رقص و آواز با هم حرف‬
‫میزنند) به بخش مهمی از فیلم بدل میشود‪ .‬رویای ابتدایی‬
‫فیلم ‪ -‬جایی که همه جا را آب گرفته و شخصیت اصلی‬
‫به طرز زیبایی در آن جاری میشود ‪-‬رفته رفته به حقیقت‬
‫میپیوندد و جهان فیلمساز‪ /‬راوی‪ /‬شخصیت اصلی با کلید‬
‫عشق‪ ،‬بر همه زشتیهای اطراف ما پشت پا میزند و جایی‬
‫را روایت میکند که حتی میتوان عاشق هیوال شد و ‪ -‬به‬
‫مانند صحنه رویای اولیه‪ -‬تمام اتاق را پر از آب کرد برای‬
‫عشقبازی با موجودی که به آب احتیاج دارد‪ -‬گیرم پایههای‬
‫سست ساختمانی کهنه را بلرزاند‪ -‬و در نهایت به تعبیری‬
‫جهان را از نو بنا کرد؛ جهانی بدون هراس‪.‬‬

‫‪www.chinradioottawa.com‬‬ ‫محمد عبدی‪ ،‬نویسنده و منتقد فیلم است‪ .‬او نگارش کتاب هایی همچون‬
‫«غریبه ی بزرگ‪ ،‬زندگی و آثار بهرام بیضایی»‪« ،‬مرگ یک روشنفکر» و‬
‫‪WWW.Bia2Ottawa.COM‬‬
‫«از اپرا لذت ببر» را در کارنامه دارد‪.‬‬
‫رادیو فردا‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪15‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫فرهنگ و هنر‬


‫عزيزان دوره بلبل گذشتست‬
‫دگر افسانه از بلبل مگوئید‬
‫بجاى داستان بلبل و گل‬
‫نشانى از پرستو ها بجوئید‬
‫پرستوهاى ما ياران مايند‬
‫كه از جور ستمكاران رمیدند‬
‫به هر ويرانه اى آواره گشتند‬
‫ز ِ َهر بیگانه اى زهرى چشیدند‬
‫پرستو ها بخانه بازگرديد‬
‫كه خانه بى شما سرد است و خاموش‬
‫اگر چه خانه خاكستر گرفته‬
‫نگشته يادتان هرگز فراموش‬
‫منوچهر نیک نفس‬
‫‪23‬ژانویه ‪2018‬‬
‫‪www.mniknafs.ca‬‬
‫فرهنگ و هنر‬
‫پرستو‬
‫به باالى د ِر گلخانه ما‬
‫پرستوى قشنگى النه كرده‬
‫هزاران نو گلِ خوش رنگ و رو را‬
‫ز عشق روى خود ديوانه كرده‬
‫شقايق از گلِ نرگس شنیده‬
‫گلِ سورى* رهى ديگر گرفته‬
‫بجاى عشق ورزيدن به بلبل‬
‫پرستو را بخود دلبر گرفته!‬
‫صبا با سوسنِ آزاد میگفت‬
‫كه جاى بلبل شوريده خالیست‬
‫پرستو را به پنهانى هم امروز‬
‫قرارى در كنار نو نهالیست‬
‫*گل سوری = گل سرخ‬
‫‪ | 16‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬
‫قطعی آن مشخص نیست‪ .‬عواملی از جمله بیماری دیابت‪ ،‬سیگار کشیدن‪ ،‬و زیاد‬
‫در معرض نور خورشیدن بودن جزو آن موارد هستند‪.‬‬

‫عالئم آب مروارید‬

‫شایع ترین عالئم این بیماری عبارتند از‪:‬‬

‫• تار شدن یا محو شدن بینایی‪.‬‬ ‫ ‬
‫• دید کم در شب‪.‬‬ ‫ ‬
‫• دو بینی یا چند بینی (که با افزایش شدت آب مروارید وضعیت بدتر میشود)‪.‬‬
‫• حساس شدن به نور و روشنایی‪ :‬درخشندگی زیاد نور اتومبیلها در شب‪،‬‬
‫ ‬
‫ ‬
‫بهداشت تن و روان‬
‫خیرگی و پخش نور چراغها و نور آفتاب‪ ،‬دیدن هاله اطراف چراغها‪.‬‬
‫•کم رنگ شدن یا محو شدن رنگها‪.‬‬ ‫ ‬
‫• افزایش دید نزدیک‪ ،‬تغییر مداوم شماره عینک و یا لنز تماسی‪.‬‬ ‫ ‬

‫* الزم به ذکر است که این عالئم ممکن است مربوط به بیماری چشمی دیگری‬
‫باشد پس برای تشخیص الزم است حتما به پزشک مراجعه کنید‪.‬‬

‫انواع آب مروراید‬
‫آب مروراید ناشی از افزایش سن‪ :‬عدسی نیز همانند سایر قسمتهای بدن‪،‬‬
‫در طول زندگی به رشد خود ادامه میدهد و الیههایی به سطح خارجی آن اضافه‬
‫میشود که با گذشت زمان لنز سخت میشود و شفافیت خود را از دست میدهد‪.‬‬
‫آب مروارید ناشی از سایر بیماریها‪ :‬این نوع آب مروارید در افرادی که‬
‫بیماریهای مشخص دیگری از جمله دیابت (بیماری قند) دارند دیده میشود‪.‬‬
‫گاهی بروز آب مروارید در رابطه با مصرف داروهای کورتون دار است‪.‬‬
‫آب مروارید ناشی از ضربه‪ :‬گاهی بالفاصله پس از صدمات چشمی و گاهی‬
‫سالها بعد از آن دیده میشود‪.‬‬
‫آب مروارید مادرزادی‪ :‬برخی بچهها با آب مروراید به دنیا میآیند یا اینکه در‬ ‫آب مروارید چیست؟‬
‫کودکی به آن مبتال میشوند که معموال در هر دو چشم است‪ .‬این آب مروارید‬
‫ممکن است در بینایی اختالل ایجاد نکند‪ ،‬اما در صورت ایجاد اختالل حتما باید‬ ‫آب مروارید یا ‪ Cataract‬یک بیماری چشمی است که با کدر شدن عدسی‬
‫جراحی شود‪.‬‬ ‫چشم مشکالتی را برای بینایی فرد به وجود می آورد‪ .‬در اوایل ایجاد بیماری‪،‬‬
‫مشکل با کمک نور بیشتر و عینک کمتر می شود‪ .‬اما با گذشت زمان انجام عمل‬
‫جراحی برای سالمت بینایی امری ضروری محسوب می شود‪ .‬جراحی آب مروارید‬
‫تشخیص آب مروارید‬
‫یک عمل بسیار موثر و کم خطر می باشد‪.‬‬
‫تشخیص آب مروارید با مشاهده عدسی کدر شده توسط دستگاههای چشم‬ ‫بنابه گفته فارس ایندکس‪ :‬عدسی چشم از پروتئین و آب ساخته شده است‪ .‬عدسی‬
‫پزشکی صورت می پذیرد‪ .‬ارزیابی با چراغ قوه قابل اعتماد نیست‪ ،‬زیرا همراهی‬ ‫شفاف است و نور می تواند از آن عبور کند‪ .‬اگر قسمتهایی از عدسی کدر شود (با‬
‫بعضی از بیماریها با آب مروارید از جمله آب سیاه با چراغ قوه قابل تشخیص‬ ‫تغییر پروتئین ها) نور نمی تواند به درستی به شبکیه برسد و مشکالتی را در بینایی‬
‫نیست‪ .‬برای تشخیص صحیح‪ ،‬معایناتی که توسط چشم پزشک انجام میشود‬ ‫ایجاد می کند که به آن آب مروارید می گویند‪ .‬زمانی که فقط بخش کوچکی‬
‫شامل موارد زیر است‪:‬‬ ‫از عدسی دچار مشکل شود آب مروارید بیماری جدی ای محسوب نمی شود اما‬
‫‪ .1‬اندازه گیری قدرت بینایی‪.‬‬ ‫مشکل اینجاست که اکثر مواقع بیماری پیشرفت می کند و بخشهای بیشتری را‬
‫‪ .2‬گشاد کردن مردمک که با مصرف قطرههای چشمی صورت میگیرد و به‬ ‫درگیر می کند‪ .‬اگر آب مروارید در اثر افزایش سن ایجاد شده باشد ممکن است‬
‫چشم پزشک اجازه میدهد تا تمام قسمتهای عدسی و شبکیه را کامال معاینه‬ ‫طی چند سال پیشرفت کند اما همین امر در افرادی که بیماری دیابت دارند و‬
‫کند‪.‬‬ ‫یا در سنین جوانی هستند احتمال دارد با گذشت چند ماه پیشرفت زیادی داشته‬
‫‪ .3‬تونومتری‪ :‬با این معاینه فشار چشم اندازی گیری میشود‪ .‬افزایش فشار ممکن‬ ‫باشد‪ .‬درمورد دالیل ابتال به آب مروارید مواردی ذکر شده است اما هنوز دالیل‬

‫بهداشت تن و روان‬ ‫‪ | 18‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

‫اگر شما می خواهید تحت این عمل قرار بگیرید در‬ ‫حداقل ‪ 4‬ماه بین دو عمل فاصله باشد‪ .‬گاهی اوقات‬ ‫است عالمت گلوکوم (آب سیاه ) باشد‪.‬‬
‫نظر داشته باشید که یک یا دو هفته قبل از جراحی‪،‬‬ ‫در بیماران مبتال به بیماری قند جهت معاینه شبکیه‬ ‫همچنین چشم پزشک ممکن است معاینات دیگری‬
‫پزشک آزمایشهایی درخواست میکند که شامل‬ ‫و درمان ضایعات ناشی از بیماری انجام عمل آب‬ ‫برای بررسی سالمت سایر اجزای چشم نیز انجام‬
‫آزمایشهای خون و ادرار‪ ،‬عکسبرداری از قفسه سینه‬ ‫مروارید ضروری است‪.‬‬ ‫دهد‪.‬‬
‫و تعیین قدرت لنز داخل چشمی است‪ .‬در صورتیکه‬
‫دچار افزایش فشار خون یا قند خون هستید قبل از‬ ‫عوارض عمل نکردن آب مروارید‬ ‫درمان آب مروارید‬
‫عمل باید حتما زیر نظر متخصص داخلی‪ ،‬درمان و‬
‫به گزارش فارس ایندکس‪ :‬با تاخیر در عمل جراحی‬ ‫به گزارش فارس ایندکس‪ :‬در مراحل اولیه آب‬
‫تحت کنترل قرار بگیرید‪ .‬روز قبل از عمل حمام کنید‬
‫به تدریج بینایی فرد کاهش یافته به طوری که در‬ ‫مروارید‪ ،‬وضعیت بینایی با استفاده از عینک‪،‬‬
‫و ‪ 6‬ساعت قبل از عمل نباید چیزی بخورید‪.‬‬
‫حد شمارش انگشتان و یا فقط درک نور خواهد رسید‪،‬‬ ‫عدسیهای بزرگ نما و نورهای قویتر بهبود‬
‫در این مرحله در تعداد کمی از بیماران ممکن است‬ ‫مییابد‪ .‬اما اگر این تدابیر کمک کننده نباشد‪ ،‬جراحی‬
‫چگونه آب مروارید خارج میشود؟‬ ‫منجر به افزایش فشار داخل چشم (آب سیاه) شود‬ ‫تنها راه درمان است که شامل خارج کردن عدسی‬
‫دو راه عمده وجود دارد که جراح چشم پزشک‬ ‫و در نتیجه نیاز به جراحی اورژانس پیدا میکند که‬ ‫کدر شده و جایگزینی آن با عدسی مصنوعی است‪.‬‬
‫تفاوتهای آنرا شرح داده و به شما کمک میکند‬ ‫عوارض و خطرات آن بیشتر از جراحی معمول است‪.‬‬ ‫دارو‪ ،‬قطره‪ ،‬ورزش یا عینک مانع بروز یا بهبود آب‬
‫تا با توجه به وضعیت خاص خود‪ ،‬بهترین شیوه را‬ ‫بنابراین در صورتی که تشخیص آب مروارید داده‬ ‫مروارید نمیشوند‪.‬‬
‫انتخاب کنید‪ .‬نتایج بینایی هر دو روش در پایان سه‬ ‫شده اما به عللی جراحی آن امکانپذیر نیست‪،‬‬ ‫زمان عمل با توجه به نیاز و شرایط هر فرد متفاوت‬
‫ماه یکسان است‪.‬‬ ‫بیمار باید تحت نظر چشم پزشک باشد تا به مرحله‬ ‫است‪ .‬در افراد مسن که نیاز چندانی به دید کامل‬
‫فیکو (فیکو امولسی فیکیشن)‪ :‬جراحی در کنار‬ ‫اورژانس نرسد‪.‬‬ ‫ندارند ممکن است دیرتر نیاز به انجام جراحی باشد‪.‬‬
‫قرنیه (سطح شفاف و گنبدی شکل که جلو چشم‬ ‫به هرحال شما با کمک چشم پزشک در این زمینه‬
‫را تشکیل میدهد) برش کوچکی ایجاد و سپس یک‬ ‫آیا عمل جراحی آب مروارید موثر است؟‬ ‫تصمیم خواهید گرفت‪.‬‬
‫وسیله ظریف را وارد چشم می کند‪.‬‬ ‫«آب مروارید زمانی نیاز به جراحی دارد که اختالل‬
‫عمل جراحی آب مروارید یکی از رایج ترین‪ ،‬بی‬
‫این وسیله امواج مافوق صوت را به داخل عدسی‬ ‫بینایی‪ ،‬انجام فعالیتهای شغلی یا روزمره مانند‬
‫خطرترین و موثرترین اعمال جراحی چشم به شمار‬
‫منتقل کرده و باعث خرد شدن عدسی کدر شده‬ ‫رانندگی‪ ،‬مطالعه و تماشای تلویزیون را مختل کند‬
‫میرود‪ .‬حدود ‪ 90‬درصد افرادی که تحت این عمل‬
‫میشود‪ ،‬سپس به وسیله مکش‪ ،‬تکههای کدر شده‬ ‫و نیازی به رسیدن آب مروارید نیست»‬
‫قرار میگیرند‪ ،‬دید بهتری پیدا میکنند مگر اینکه‬
‫از چشم خارج میشوند‪ .‬بسیاری از اعمال جراحی‬ ‫در اغلب موارد‪ ،‬انتظار برای انجام عمل آب مروارید‬
‫مشکلی در قرنیه‪ ،‬شبکیه یا عصب بینایی وجود داشته‬
‫امروزه از طریق فیکو انجام میشوند‪ .‬این عمل‪،‬‬ ‫ضرری به چشم نمی رساند‪ .‬اگر هر دو چشم به آب‬
‫باشد‪.‬‬
‫عمل جراحی آب مروارید با برش کوچک نیز نامیده‬ ‫مروارید مبتال باشند پزشک آنها را در یک زمان‬
‫میشود‪.‬‬ ‫جراحی نمیکند‪ .‬هر چشم باید به طور جداگانه تحت‬
‫آماده شدن برای عمل جراحی آب‬ ‫عمل جراحی قرار گیرد‪.‬‬
‫دنباله در صفحه ‪42‬‬ ‫مروارید‬
‫در صورتی که وضعیت اورژانسی نباشد بهتر است‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪19‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫بهداشت تن و روان‬

 ‫چگونه در زمان خستگی ورزش کنیم‬
‫بهتر است ورزشهایی که بیشتر از آنها لذت میبرید‪ ،‬انتخاب کنید‪.‬‬ ‫ورزش برای درمان‬
‫ورزش باعث قویتر شدن عضالت قلب میشود‪ .‬اگر قلب قدرتمند‬ ‫بیماریهای مختلف توصیه‬
‫شود اکسیژن رسانی به اعضای بدن افزایش مییابد‪ .‬بنابراین احساس‬ ‫شده است و میتواند باعث‬
‫پر انرژی بودن میکنید‪ .‬ورزش همچنین باعث بهبود وضعیت خواب‬ ‫افزایش سالمت و کاهش‬
‫میشود‪ .‬به هنگام ورزش به نشانههای مختلف در بدن خود دقت کنید‪.‬‬ ‫استرس شود‪ .‬یکی از‬
‫زیاد به خودتان فشار نیاورید ولی سعی کنید که مرتب ًا در برنامه ورزشی‬ ‫دیگر فواید ورزش کاهش‬
‫خود تنوع و پیشرفت داشته باشید‪.‬‬ ‫خستگی است‪ .‬به نقل از‬
‫ایسنا از سایت ‪،MNT‬‬
‫اگر احساس کردید که بیش از حد عضالتتان درد میکند و یا بیش از‬ ‫برخی افراد این سوال‬
‫حد عرق میکنید و نمیتوانید خوب نفس بکشید بهتر است که شدت‬ ‫برایشان پیش میآید که در زمان خستگی چگونه ورزش کنند‪ .‬ورزش‬
‫ورزش را کاهش دهید‪.‬‬ ‫کردن باعث افزایش انرژی و کاهش خستگی میشود اما اگر برای‬
‫شروع ورزش احساس خستگی میکنید میتوانید به روش زیر ورزش‬
‫در زمان ورزش در بدن هورمون آندورفین ترشح میشود که باعث ایجاد‬ ‫را آغاز کنید‪.‬‬
‫شادی چند ساعت بعد از ورزش میشود‪ .‬برای ترشح آندورفین باید‬
‫حداقل با ‪ 75‬درصد حداکثر ضربان قلب به مدت ‪ 30‬دقیقه ورزش کرد‪.‬‬ ‫برای شروع اگر مدتی است که ورزش نکردهاید باید با سرعت کمتر‬
‫البته ترشح آندورفین در بدن ممکن است شما را به ورزش معتاد کند‪.‬‬ ‫دوباره ورزش را آغاز کنید‪ .‬اگر بیماری خاصی دارید‪ ،‬ابتدا با پزشک خود‬
‫مطمئن شوید که بیش از حد به خودتان فشار نیاورید‪ ،‬چون ممکن است‬ ‫مشورت کنید‪ ،‬برای شروع میتوانید پیادهروی روزانه را امتحان کنید و‬
‫که در آن صورت ورزش اثر عکس داشته و باعث خستگی شود‪.‬‬ ‫بعد میتوانید ورزشهای دیگری همچون یوگا‪ ،‬شنا‪ ،‬دوچرخهسواری و‬
‫سالمت ‪118‬‬ ‫در نهایت ورزش استقامتی انجام دهید‪.‬‬

‫بهداشت تن و روان‬ ‫‪ | 20‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

‫هرچه بیشتر سروتونین نقش دارد‪ .‬بهخصوص اگر این ورزش در هوای آزاد انجام‬
‫شود‪ .‬به یاد داشته باشید اگر ورزش هر روز مرتب و سر ساعت مشخصی انجام‬
‫شود‪ ،‬آثار آرامبخشی بیشتری خواهد داشت‪.‬‬

‫‪ - 5‬خوب بخوابید‪ :‬یک خواب طوالنی و عمیق را باید مهمترین عامل‬

‫افزایشدهنده سروتونین دانست‪.‬‬
‫در طول خواب عمیق میزان آزاد شدن سروتونین در مغز و به مصرف رسیدن آن‬
‫به حداقل ممکن میرسد‪ .‬این زمان فرصت خوبی برای تجدید منابع سروتونین‬
‫مغز است‪ .‬به همین دلیل است که وقتی از خواب بلند میشوید‪ ،‬احساس میکنید‬
‫میخواهید پرواز کنید‪ .‬راستی اگر میخواهید حتما صبحتان را پر انرژی آغاز کنید‪،‬‬
‫قبل از خواب گوشت قرمز هم نخورید‪.‬‬

‫‪ - 6‬قهوه و نان سفید نخورید‪ :‬حاال که دوستان سروتونین را به شما معرفی‬

‫‪ 10‬روشی که باعث افزایش سروتونین بدن می‬
‫کردیم‪ ،‬نوبت میرسد به معرفی دشمنان سروتونین؛ قهوه کافئیندار‪ ،‬شکر و‬ ‫شود‬
‫شیرینکنندههای مصنوعی‪ ،‬سه خوراکیای هستند که باعث کاهش سروتونین‬ ‫‪ - 1‬ویتامین ‪ B‬دریافت کنید‪ :‬مصرف ویتامین ‪ B‬به عنوان مکمل غذایی‪،‬‬
‫میشوند‪ .‬پس برای داشتن احساس بهتر هیچوقت سراغ آنها نروید‪ .‬غذاهای‬ ‫میزان سروتونین مغز را افزایش میدهد‪ .‬البته با این آشفته بازار دارویی و البته‬
‫فراوریشده مانند نان سفید‪ ،‬انواع شیرینیها حتی آبنبات و کربوهیدراتهایی‬ ‫عوارض ناخواسته مکملهای غذایی‪ ،‬توصیه میکنیم پولتان را برای خرید مکمل‬
‫که فیبر کمی دارند مانند غالت سبوس گرفته نیز باعث کاهش سطح سروتونین‬ ‫ویتامینها دور نریزید‪ .‬درست خواندید‪ ،‬الزم نیست به داروخانه بروید‪ ،‬راهتان‬
‫میشوند زیرا خوردن این غذاها آزاد شدن سریع انسولین در خون را به دنبال‬ ‫را کج کنید و در اولین فرصت خودتان را به نزدیکترین سبزی و میوهفروشی‬
‫دارد و این باعث میشود تریپتوفان به سادگی وارد مغز نشود و تولید سروتونین‬ ‫برسانید‪ .‬ویتامینهای گروه ‪ B‬در سبزیهای تازه بهخصوص در سبزیهای با‬
‫با مشکالت جدی روبرو شود‪.‬‬ ‫برگ سبزتیره به وفور یافت میشوند و این راحتترین راه برای رساندن آنها به‬
‫بدن است‪ .‬یک راه دیگر‪ ،‬مصرف نان سبوسدار است‪ .‬اگر میخواهید بدانید کدام‬
‫‪ - 7‬دنبال تریپتوفان باشید‪ :‬برای باالرفتن سروتونین مغز غذاهای دریافتی ما باید‬ ‫نان سبوس دارد فقط کافی است به رنگ آن نگاهی بیندازید‪ ،‬این نانها تیرهتر‬
‫حاوی یک اسید آمینه به نام تریپتوفان باشد بنابراین اگر غذا محتوی تریپتوفان‬ ‫هستند‪.‬‬
‫کمی باشد‪ ،‬میزان سروتونین ساختهشده در بدن افت میکند‪ .‬کشک خشکشده‪،‬‬
‫پنیر‪ ،‬تخممرغ‪ ،‬تخمه آفتابگردان‪ ،‬کنجد‪ ،‬جو دوسر و انبه حاوی تریپتوفان زیادی‬ ‫‪ - 2‬لبنیات و آجیل بخورید‪ :‬از دیگر مواد ضروری برای کامل شدن چرخه‬
‫هستند و موز‪ ،‬نان‪ ،‬پاستا‪ ،‬سیبزمینی‪ ،‬نارگیل‪ ،‬نخود و سینهمرغ از نظر میزان‬ ‫تولید سروتونین‪ ،‬کلسیم و منیزیم هستند بنابراین خوردن لبنیات‪ ،‬آجیل خام و‬
‫وجود ترپیتوفان در مرتبه دوم قرار میگیرند‪.‬‬ ‫سبزیهای تازه به عنوان منابع غذایی این دو ماده معدنی میتواند این نیاز را تا‬
‫حد زیادی تامین کند و باعث افزایش ترشح سروتونین شود‪.‬‬
‫‪ - 8‬دور الکل خط بکشید‪ :‬به آنهایی که فکر میکنند نوشیدن مشروبات الکلی‬
‫باعث شادابی میشود‪ ،‬میگوییم الکل هزاران ایراد کوچک و بزرگ در مغز شما‬ ‫‪ - 3‬در مقابل نور آفتاب بایستید‪ :‬با رعایت این توصیه سروتونین بیشتری در‬
‫ایجاد میکند که یکی از آنها افت محسوس سروتونین است‪.‬‬ ‫مغزتان ساخته می شود‪ .‬افرادی که از افسردگی رنج میبرند‪ ،‬با قرار گرفتن در‬
‫معرض آفتاب احساس بهتری دارند و تا حدی درمان میشوند‪ .‬علت این است‬
‫‪ - 9‬در معرض آفتکشها قرار نگیرید‪ :‬مواد آفتکش و برخی پالستیکها و مواد‬ ‫که سروتونین در افراد افسرده ‪ 20‬درصد کمتر از افراد سالم است و گرفتن آفتاب‬
‫شیمیایی نظیر بیوفنلهای پلیکلراید را نیز از یاد نبرید زیرا اگر در کارخانه تولید‬ ‫با افزایش سروتونین مغز باعث بهبود مشکل آنها میشود‪ .‬آیا میدانید یکی از پر‬
‫این مواد کار میکنید یا فروشنده و مصرفکننده آنها هستید‪ ،‬حتما در معرض‬ ‫مصرفترین داروهای افسردگی یا همان «پروزاک» با افزایش سروتونین مغز شما‬
‫خطر کاهش سروتونین مغز و عوارض ناشی از آنها قرار دارید‪.‬‬ ‫باعث بهبود عالیم افسردگی میشود؟ پس چرا همین حاال دست به کار نمیشوید‬
‫و با رفتن به یک پیادهروی در آفتاب لطیف بهاری خود را در برابر افسردگی بیمه‬
‫‪ - 10‬مثبتاندیش باشید و مراقبه کنید‪ :‬در پایان بد نیست‪ ،‬بدانید یکی از راههای‬ ‫نمیکنید؟‬
‫افزایشدهنده سروتونین در مغز‪ ،‬انجام مراقبههای ذهنی مانند یوگاست‪ .‬مثبت‬
‫اندیشی نیز میتواند سروتونین را افزایش دهد‪.‬‬ ‫‪ - 4‬حتما مرتب ورزش کنید‪ :‬نقش کاهش استرسهای زندگی بر سالمت‬
‫سالمت ‪118‬‬ ‫و احساس بهبود جسمانی و روانی ثابت شده است‪ .‬این نقش از طریق افزایش‬
‫سروتونین اجرا میشود‪ .‬انجام فعالیتهای ورزشی مرتب روزانه نیز در افزایش‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪21‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫بهداشت تن و روان‬

‫وضوح به فرزندتان بفهمانید که علی رغم تالش وی‬
‫برای دادن احساس بد به شما‪ ،‬شما نظرتان را تغییر‬
‫نخواهید داد‪.‬‬
‫در عوض‪ ،‬همچون الگویی مقتدر به او نشان دهید‬
‫که چگونه به شیوه مناسبی احساسات تان را کنترل‬
‫می کنید و با این کار به او نشان دهید که او قدرتی‬
‫در کنترل احساسات شما ندارد‪ .‬حتی اگر حقیقت دارد‬
‫که بچه های دیگر آزادی بیشتری دارند‪ ،‬با این وجود‬
‫به وضوح و روشنی توضیح دهید که شما قصد تغییر‬
‫قوانین را ندارید‪ .‬در عوض‪ ،‬به فرزندتان کمک کنید‬
‫تا این حقیقت را که زندگی همیشه وفق مراد نیست‬
‫بپذیرد و با آن کنار بیاید‪.‬‬
‫من می روم با مادربزرگم زندگی می‬
‫کنم!‬
‫فرزندتان تقویت کنید‪ ،‬و ممکن است فرزندتان با این‬
‫تهدیدهای مشخصی از جمله «از خانه فرار می کنم»‪،‬‬
‫یا تهدیدات مبهم تری مانند‪« ،‬پشیمان می شوید!»‬
‫زشت و زننده و همچون رئیس به زیردستان دستور‬
‫به منظور به زانو در آوردن والدین و مجبور کردن آنها‬
‫به تغییر تصمیمات شان مورد استفاده قرار می گیرد‪.‬‬
‫به هر حال تسلیم شدن در برابر این گونه تهدیدها‬
‫پرتگاهی خطرناک و مرگبار است‪ .‬اگر یکبار این کار‬
‫را انجام دهید‪ ،‬فرزندتان در آینده بر تهدیداتش خواهد‬
‫افزود و فشار بیشتری را بر شما وارد خواهد کرد‪ .‬و به‬
‫احساس گناه بدهند‪ .‬آنها اغلب چیزهایی از این دست‬
‫طور نگران کننده و متاسفانه‪ ،‬اکثر بچه ها با چنین‬
‫تهدیداتی به خواسته هایشان دست می یابند‪.‬‬
‫دهم»‪ ،‬فقط برای اینکه ببینند آیا می توانند ذهنیت‬
‫اگر بچه ای بیاموزد که تهدیدها مفید واقع می شوند‪،‬‬
‫تهدیدات وی در دوران نوجوانی جدی تر خواهد‬
‫شد‪ -‬مانند تهدید به صدمه زدن به خود‪ .‬مهم است‬
‫که تهدیدات سالم را جدی بگیرید و عکس العمل‬
‫درست و مناسب از خود نشان دهید‪ ،‬آن هم با در نظر‬
‫گرفتن تدابیر و تمهیدات مناسب و به جا‪ ،‬اما به همان‬
‫اندازه هم اهمیت دارد که اطمینان حاصل کنید که‬
‫این تهدیدات در رسیدن فرزندتان به خواسته هایش‬
‫نقشی ندارند‪.‬‬
‫ممکن است تالش کنند تا دوستان شان از انجام‬
‫تو بهترین مامان دنیایی‬
‫بچه ها همیشه برای رسیدن به خواسته شان و از‬
‫بین بردن موانع و مخالفت ها از کلمات زننده و خشن‬
‫استفاده نمی کنند‪ -‬گاهی اوقات آنها از گفتن کلمات‬
‫خوب و قشنگ برای چاپلوسی کردن و شیره مالیدن‬
‫سر والدین شان نیز بهره می جویند‪ .‬بچه های زرنگ‬
‫و زبل با گفتن اینکه چه والدین فوق العاده ای دارند‪،‬‬
‫این باور را که داد و فریاد زدن و جیغ کشیدن و‬ ‫تهدیدهای کودکانه!‬
‫گفتن حرف های زشت و زننده کار مناسبی است در‬
‫از سنین خیلی پایین‪ ،‬بچه ها شروع به گفتن و انجام‬
‫کارهایی می کنند که تنها هدفشان آزمودن عکس‬
‫فکر بزرگ شود که داد و فریاد کردن‪ ،‬توهین های‬
‫العمل والدین شان است‪ .‬آنها به دقت نوع عکس‬
‫العمل و پاسخی را که دریافت می کنند می سنجند و‬
‫دادن‪ ،‬همیشه و همه جا راه مناسبی برای رسیدن وی‬
‫به خواسته هایش است‪.‬‬ ‫ارزیابی می کنند و از آن اطالعات استفاده می کنند‬
‫تا برای رسیدن به خواسته شان والدین شان را مجاب‬
‫و وادار به انجام کاری مطابق میلشان کنند‪.‬‬
‫همه بچه ها این کار را انجام می دهند!‬
‫بچه ها عاشق این هستند که به پدر و مادرشان‬
‫کودکان‪ ،‬والدین‪ ،‬تهدید‪ ،‬پدر و مادر‪،‬‬
‫خانواده ایرانی‪،‬تربیت کودک‬
‫می گویند‪« ،‬من هیچ وقت کار جالبی انجام نمی‬
‫در اینجا پنج تا از رایج ترین تاکتیک های کالمی که‬
‫کودکان استفاده می کنند تا یا شما را وادار به کاری‬
‫والدین شان را عوض کنند یا نه‪ .‬اما تسلیم شدن‬
‫کنند یا دلتان را به رحم بیاورند آورده شده است‪ :‬در‬
‫در مقابل این گونه اعتراض ها فقط این باور را در‬
‫بین کودکان معمول است که چیزهایی را بگویند که‬
‫فرزندتان تقویت می کند که ذهنیت و روحیه گرفتار و‬
‫می دانند بیشترین صدمه را به شما‪ ،‬غرور و شخصیت‬
‫قربانی‪ ،‬راه مناسبی برای رسیدن او به خواسته هایش‬
‫تان می زند‪ ،‬به این امید که شما از تصمیمات تان‬
‫است‪ .‬چنین رفتاری می تواند دوستانش را وادارد که‬
‫منصرف و پشیمان شوید‪ .‬به احتمال زیاد دست کم‬
‫برای او متاسف شوند و غصه بخورند‪ .‬برای مثال‪ ،‬با‬
‫والدین در طول انجام وظایف پدر و مادری شان «از‬
‫گفتن‪« ،‬ما هیچ وقت کاری که من دوست دارم را در‬
‫تو متنفرم» را حداقل یک بار از فرزندشان شنیده‬
‫تعطیالت انجام نمی دهیم‪ »،‬یا «ما هیچ وقت جایی‬
‫اند‪ .‬به خاطر داشته باشید که بخشی از تربیت خوب‬
‫نمی رویم که من دوست دارم‪ »،‬این گروه از بچه ها‬
‫در این خالصه می شود که به فرزندان تان کمک‬
‫کنید تا بیاموزند چگونه خشم و سرخوردگی شان را‬
‫کارهایی که او می خواهد انجام دهد و نمی تواند‬
‫به شیوه های مناسب و خوب کنترل کنند‪.‬‬
‫احساس گناه کنند‪.‬‬
‫اگر شما به راحتی تسلیم خواسته های فرزندتان شوید‬
‫اگرچه این تاکتیک ممکن است که گاهی روی هم‬
‫چون فقط می خواهید از برخورد و مقابله اجتناب کنید‬
‫سن و ساالن شان کار کند‪ ،‬اما ممکن است که آنها‬
‫یا نمی خواهید او را ناراحت کنید (فرزندتان از دست‬
‫را بعد از مدتی برنجاند و اذیت کند و می تواند به‬
‫شما عصبانی شود)‪ ،‬شما ممکن است با رفتارتان‬
‫روابط اجتماعی فرزندتان صدماتی جدی وارد کند‪ .‬به‬
‫بهداشت تن و روان‬ ‫‪ | 22‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬
 ‫آنها به سودشان نخواهد بود‪.‬‬ ‫خواهش و التماس می تواند تاکتیک موثر و مفیدی‬ ‫سعی به شدت متاثر کردن و تحت تاثیر قرار دادن‬
‫برای تضعیف و اقناع والدین باشد‪ .‬بچه ها ممکن‬ ‫پدر و مادرشان را دارند‪.‬‬
‫خودتان صالح ببینید که می توانید چه چیزهایی را‬ ‫است گریه و زاری کنند‪ ،‬غرولند و گالیه کنند یا فقط‬
‫نادیده بگیرید و به وضوح مشخص کنید که قول‬ ‫بحث و مجادله کنند به این امید که شما هم با آنها‬ ‫اغلب آنها با گفتن جمالتی از این دست‪« ،‬بابا همیشه‬
‫خشک و خالی و مرتب نق زدن به نفع آنها نخواهد‬ ‫همراه شوید و از موضع خود پایین بیایید‪ .‬آنها ممکن‬ ‫می گه نه‪ ،‬اما شما اصال اینطوری نیستید» سعی دارند‬
‫بود‪ .‬اینها می تواند صرفا بخشی از ترفندهای بچه ها‬ ‫است چانه بزنند‪ ،‬شرط بگذارند یا حتی قول هایی‬ ‫تا یکی از والدین را در مقابل دیگری قرار دهند و آنها‬
‫در مجاب کردن والدین شان باشد‪ ،‬بنابراین بدانید‬ ‫بدهند‪ ،‬مثل‪« ،‬اگر بگذارید امروز با دوست هایم بروم‬ ‫را به چالش با هم بکشند‪ .‬طعمه چنین ترفندها و‬
‫که عکس العمل و رفتار شایسته و به جای شما‬ ‫بیرون‪ ،‬فردا کل خانه را تمیز می کنم‪».‬‬ ‫شگردهایی نشوید‪ .‬هرچند که خیلی عالی و خوشایند‬
‫نقش بسیار مهمی در شکل گیری شخصیت و رفتار‬ ‫است که به نظر فرزندتان فوق العاده برسید‪ ،‬اگر حد‬
‫فرزندتان دارد‪.‬‬ ‫مهم است که بچه ها بفهمند خواهش و التماسشان‬ ‫و حدودی قائل شده اید به هیچ وجه اجازه ندهید این‬
‫کوچکترین اثری در شما ندارد و شما محکم و ثابت‬ ‫احساسات قشنگ قلبتان را به لرزش درآورد‪.‬‬
‫سالمت ‪118‬‬ ‫قدم بر تصمیم تان هستید‪ .‬این کار رفتار خوب و‬
‫خوشایندی نیست و قطعا در روابط دوستانه و آتی‬ ‫لطفا؟ فقط این دفعه‪...‬‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪23‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫بهداشت تن و روان‬

‫جریان خون و افزایش استقامت ورزشی را دارند‪.‬‬
‫نوشیدن آب چغندر میزان نیاز روزانه به ویتامین های‬
‫ث‪ ،‬کا و آ را نیز تا حد زیادی تامین می کند‪.‬‬

‫کلم قرمز‪ :‬حاوی آنتوسیانین است؛ آنتی اکسیدانی‬

‫قوی که خطر ابتال به اختالالت مغزی‪ ،‬سرطان‪ ،‬و‬
‫بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد‪ .‬مصرف‬
‫روزانه یک فنجان کلم قرمز‪ 85 ،‬درصد از میزان نیاز‬
‫روزانه به ویتامین ث را تامین می کند ضمن این که‬
‫تامین کننده ‪ 42‬درصد از میزان نیاز به ویتامین کا و‬
‫‪ 20‬درصد از میزان نیاز به ویتامین آ است‪ .‬کلم قرمز‬
‫منبع بزرگ فیبر‪ ،‬ویتامین ب ‪ ،6‬پتاسیم و منگنز نیز‬
‫محسوب می شود‪ .‬کلم قرمز حاوی گلوکوزینوالت و‬
‫سایر مواد مغذی برای افزایش باکتری های خوب‬
‫روده است‪.‬‬

‫گوجه فرنگی‪ :‬منبع بزرگ لیکوپن‪ ،‬ویتامین ث و‬
‫پتاسیم شناخته می شود‪ .‬بر اساس گزارش موسسه‬
‫ملی بهداشت ایاالت متحده‪ ،‬حدود ‪ 85‬درصد از‬
‫لیکوپن موجود در رژیم غذایی از طریق گوجه فرنگی‬
‫تازه و محصوالت آن تامین می شود‪.‬‬
‫و مواد معدنی برای جلوگیری از ابتال به سرطان‪ ،‬بیماری های مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن‬
‫فلفل قرمز دلمه ای‪ :‬این سبزی شیرین‪ ،‬دوز‬
‫روزانه ویتامین آ را تامین می کند‪ .‬ضمن این که‬
‫سه برابر بیشتر از میوه های خانواده مرکبات حاوی‬
‫ویتامین ث است‪ .‬یک عدد فلفل قرمز تنها ‪ 30‬کالری‬
‫دارد و مصرف آن‪ ،‬یک انتخاب عالی برای تقویت‬
‫سیستم ایمنی بدن و درخشندگی پوست است‪ .‬غلظت‬
‫باالی ویتامین ث موجود در این فلفل از بدن در برابر‬
‫عفونت ها محافظت می کند‪ .‬جویدن خام یا پخته‬
‫فلفل قرمز تامین کننده ویتامین ب ‪ ،6‬ویتامین‪E‬و‬
‫فوالت است‪.‬‬
‫تربچه‪ :‬منبع خوبی از ویتامین ث‪ ،‬فوالت و پتاسیم‬
‫است ضمن این که فیبر موجود در آن‪ ،‬برای مدت‬
‫طوالنی احساس سیری ایجاد می کند‪ .‬مصرف‬
‫تربچه منجر به افزایش باکتری های مفید روده برای‬
‫سالمت دستگاه گوارش خواهد شد‪.‬‬
‫چغندر‪ :‬یکی از سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان و منبع بزرگ پتاسیم‪ ،‬فیبر‪ ،‬فوالت‪ ،‬ویتامین ث‬
‫سالمت ‪118‬‬
‫خواص سالم ‪ 8‬سبزی قرمز رنگ را بشناسید!‬
‫این نکته ثابت شده که سبزیجات قرمز رنگ ممکن است به کاهش خطر ابتال به دیابت‪ ،‬پوکی‬
‫استخوان و کلسترول باال کمک کند‪.‬‬
‫این سبزیجات حاوی مواد مغذی گیاهی به نام آنتی اکسیدان ها‪ ،‬ویتامین ها‪ ،‬لیکوپن‪ ،‬آنتوسیانین‬
‫هستند‪ .‬لیکوپن آنتی اکسیدانی است که نشان داده شده خطر ابتال به بیماری های قلبی را کاهش‬
‫می دهد ضمن این که منجر به محافظت از چشم ها‪ ،‬مبارزه با عفونت و آسیب های ناشی از دود‬
‫تنباکو می شود‪ .‬آنتوسیانین نیز منجر به محافظت از کبد‪ ،‬بهبود بینایی‪ ،‬کاهش فشار خون و التهاب‬
‫خواهد شد‪:‬‬
‫فلفل قرمز تند‪ :‬حاوی کپسایسین برای کاهش درد است ضمن این که این نوع فلفل ترکیبات ضد‬
‫سرطان نیز دارد‪ .‬مصرف تنها سی گرم فلفل قرمز تند دو سوم میزان نیاز به ویتامین ث را تامین می‬
‫کند ضمن این که منبع خوبی از منیزیم‪ ،‬مس و ویتامین آ نیز هست‪.‬‬
‫زرشک‪ :‬یک فنجان زرشک دو سوم میزان نیاز به ویتامین کا را در روز تامین می کند‪ .‬زرشک منبع‬
‫فوق العاده فوالت‪ ،‬مس‪ ،‬منگنز‪ ،‬و ویتامین های ث‪ ،‬ب ‪ 6‬و ‪ E‬نیز محسوب می شود‪.‬‬
‫پیاز قرمز‪ :‬سبزی های خانواده پیاز همگی حاوی مواد شیمیایی گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی‬
‫بدن‪ ،‬کاهش کلسترول و حمایت از کبد هستند‪ .‬سولفید آلیل موجود در پیاز قرمز منجر به مبارزه با‬
‫سرطان و بیماری های قلبی می شود ضمن این که حمایت کننده باکتری های مفید روده است‪.‬‬
‫و نیترات ها است‪ .‬مطالعات نشان داده سبزیجات با ریشه خاکی خاصیت کاهش فشار خون‪ ،‬بهبود‬

‫بهداشت تن و روان‬ ‫‪ | 24‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

 ‫آشپــــزی‬
‫طرز تهیه استیک و ُسس مخصوص‬
‫همیشه این سوال برای ما پیش می آید که چرا استیک های رستوران ها نرم و خوشمزه هستند ولی استیک هایی که در خانه‬
‫درست می کنیم سفت می شوند و قابل خوردن نیستند‪.‬امروز می خواهیم چند تکنیک برای پخت یک استیک نرم و لذیذ را به‬
‫شما آموزش دهیم‪.‬‬

‫مواد الزم‪:‬‬
‫* گوشت راسته گوساله ‪400 :‬گرم‬
‫* روغن زیتون‪2 :‬قاشق غذاخوری‬
‫* سس خردل‪2 :‬قاشق غذاخوری‬
‫* سس باربیکیو‪2 :‬قاشق غذاخوری‬
‫* سس سویا ‪2 :‬قاشق غذاخوری‬
‫* فلفل سیاه و نمک‪ :‬به میزان دلخواه‬
‫* روغن برای سرخ کردن‪:‬‬
‫‪ 4‬قاشق غذاخوری‬

‫مواد الزم برای تهیه سس قارچ‬

‫* قارچ ورقه شده‪ 2 :‬لیوان‬
‫* شیر‪ 1 :‬لیوان‬
‫* آرد‪1 :‬قاشق غذاخوری‬
‫* عصاره گوشت گوساله‪1 :‬عدد‬
‫* فلفل سیاه‪ :‬به میزان دلخواه‬

‫روش تهیه‪:‬‬
‫‪ - 1‬ابتدا تکه ای از راسته گوساله را بردارید و به اندازه کف دست و با ضخامت یک بند انگشت برش بزنید‪ .‬شکل برش ها بهتر‬
‫است از یک سمت پهن و از سمت دیگر باریک باشد‪ .‬تکه های برش خورده گوشت را روی تخته گوشت بگذارید‪.‬‬
‫‪ - 2‬روی آنها کیسه فریزر بکشید سپس آنها را با گوشتکوب بکوبید تا پهن شوند‪ .‬سپس برش های گوشت را به مدت ‪ 20‬تا ‪30‬‬
‫دقیقه در مخلوط روغن زیتون‪ ،‬سس خردل‪ ،‬باربیکیو و سس سویا و نمک و فلفل سیاه قرار دهید تا مزه دار شوند‪.‬‬
‫‪ - 3‬بعد این برش ها را در تابه ای چدنی سرخ و به صورت گرم سرو کنید‪ .‬برای تهیه سس قارچ ابتدا پیاز را در روغن تفت دهید‬
‫تا طالیی شود‪ .‬سپس قارچ ها را به آن بیفزایید و بگذارید کمی با هم حرارت ببینند‪ .‬مخلوط عصاره گوشت گوساله‪ ،‬شیر‪ ،‬آرد و‬
‫فلفل سیاه را به آنها بیفزایید‪.‬‬
‫‪ - 4‬بگذارید تا سس روی حرارت کمی غلیظ شود و حباب بزند‪ .‬در این مرحله می توانید در صورت تمایل به آن کمی خامه یا کره‬
‫بزنید و روی استیک های آماده شده از این سس بریزید و آنها را میل کنید‪.‬‬
‫‪ -‬مشروح‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪25‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫آشپزی‬

‫‪ | 26‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬
‫ارقام جدیدی که در مورد حجم و وزن این توده زباله به دست آمده ‪ 16‬برابر‬
‫تخمینهای قبلی است‪.‬‬

‫نتایج این پژوهش که دقیقترین پژوهش در مورد توده زباله اقیانوس آرام است‬
‫روز پنجشنبه در مجله نیچر ساینتیفیک رپورت چاپ شد‪.‬‬

‫جولیا ریزر یکی دیگر از پژوهشگران بنیاد پاکسازی اقیانوس میگوید‪« :‬حجم‬
‫اجسام پالستیکی بزرگ باعث تعجب ما شد‪ .‬قبال فکر میکردیم بخش اعظم‬ ‫دانش و فناوری‬
‫این توده زباله اشیای پالستیکی کوچک هستند ولی بررسیهای جدید اطالعات‬
‫ما را در مورد ترکیب این زبالهها افزایش داده است‪».‬‬

‫در این پژوهش که سه سال طول کشید یک گروه بین المللی از دانشمندان‬
‫همکار بنیاد پاکسازی اقیانوس‪ ،‬شش دانشگاه و یک شرکت نقشه برداری هوایی‬
‫مشارکت داشتهاند‪.‬‬

‫الرنت لبرتون میگوید متاسفانه زبالههای پالستیکی نواحی مرکزی اقیانوس آرام‬
‫تنها توده زباله در آبهای جهان نیست بلکه بزرگترین مورد از میان پنج توده‬
‫زبالهای است که تاکنون شناسایی شدهاند‪.‬‬

‫روزنامه یو اسای تودِی میافزاید دانشمندان در همکاری با آژانس فضایی اروپا‬

‫قصد دارند از فاصله دور از تودههای زباله موجود در اقیانوسها عکسبرداری کنند‪.‬‬

‫با توجه به اینکه این تودههای زباله در آبهای بین المللی قرار دارند هیچ دولتی‬
‫برای جمعآوری و پاکسازی آنها اقدام نمیکند در نتیجه فقط نهادهای مستقل و‬
‫غیرانتفاعی مثل بنیاد پاکسازی اقیانوس که هزینه آنها را بخش خصوصی تامین‬
‫میکند در این زمینه فعال هستند‪.‬‬
‫وسعت بزرگترین توده زباله در اقیانوسها دو برابر‬
‫جوست دوبویس سخنگوی این نهاد ضمن تاکید بر ضرورت اقدام سریع گفت‬ ‫مساحت ایالت تگزاس است‬
‫جمعآوری این زبالهها تا زمانی که هنوز قطعات بزرگ هستند و تجزیه نشدهاند‬
‫ابعاد بزرگترین انباشت زباله در اقیانوسها در حال گسترش است‪ .‬بر اساس‬
‫کار سادهتری خواهد بود‪.‬‬
‫نتایج یک پژوهش جدید توده بزرگ زباله در آبهای اقیانوس آرام که انبوهی از‬
‫پالستیک شناور در فاصله بین هاوایی و کالیفرنیا است اکنون به بیش از ‪ 600‬هزار‬
‫او افزود‪«:‬مثل یک بمب ساعتی است‪ .‬باید قبل از آنکه تجزیه شوند آنها را‬
‫مایل مربع رسیده که معادل دو برابر وسعت ایالت تگزاس است‪.‬‬
‫جمعآوری کنیم‪ .‬در صورت تجزیه آنها به قطعات و ذرات کوچکتر کار جمعآوری‬
‫آنها دشوارتر خواهد شد و برای حیات آبزیان نیز بسیار خطرناک خواهد بود‪».‬‬
‫به گزارش روزنامه یو اسای تودِی‪ ،‬الرنت لبرتون مسئول این پژوهش در یک‬
‫نهاد غیرانتفاعی به نام «بنیاد پاکسازی اقیانوس» گفت وزش باد و تاثیر آن روی‬
‫با توجه به این که تولید و مصرف پالستیک از دهه پنجاه میالدی آغاز شده‬
‫امواج باعث میشود که زبالهها در بخشهای مرکزی اقیانوس آرام انباشت شوند‪.‬‬
‫هنوز هیچ راهی وجود ندارد که میزان مقاومت آن در اقیانوسها را پیشبینی‬
‫کرد‪ .‬اگر به حال خود رها شود پالستیک میتواند دهها و صدها سال و یا حتی‬
‫آقای الرنت افزود این توده بزرگ زباله که اولین بار در اوایل دهه نود میالدی‬
‫بیشتر باقی بماند‪.‬‬
‫کشف شد نتیجه انباشت زبالههایی است که از کشورهای آسیایی و آمریکای‬
‫شمالی و جنوبی وارد آبهای اقیانوس آرام میشود‪.‬‬
‫الرنت لبرتون مسئول این پژوهش گفت‪« :‬اینکه پالستیک چه مدتی در اقیانوس‬
‫باقی خواهد ماند هنوز یک معماست‪ .‬ولی اگر این زبالههای پالستیکی را جمع‬
‫تخمین زده میشود که این توده بزرگ زباله ‪ 1/8‬تریلیون قطعه پالستیکی را‬
‫آوری نکنیم برخی میگویند برای ابد آنجا خواهند ماند‪».‬‬
‫شامل شود و وزن آن حدود ‪ 88‬هزار تن یعنی معادل ‪ 500‬هواپیمای بزرگ باشد‪.‬‬
‫رادیو فردا‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪27‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫دانش و فناوری‬

 ‫حسگری که مراقب غذای شماست!‬
‫دانشمندان آمریکایی موفق شدند حسگری ابداع کنند که غذای مصرف شده را بررسی میکند‪.‬‬

‫به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکالنیوز تودِی‪ ،‬دانشمندان دانشکده مهندسی " دانشگاه تافتس" (‪Tufts‬‬
‫‪ )University‬در آمریکا‪ ،‬با قرار دادن یک حسگر روی دندان‪ ،‬راهی برای بررسی دقیق غذایی که‬
‫میخوریم‪ ،‬طراحی کردهاند‪.‬‬

‫از آنجا که دانشمندان میدانند رژیم غذایی‪ ،‬عامل بسیار مهمی در سالمتی است‪ ،‬به نوع غذا‪ ،‬مقدار و زمان‬ ‫هوش مصنوعی جدید فکر‬
‫خوردن آن‪ ،‬توجه زیادی نشان میدهند‪.‬‬
‫شما را می خواند‬
‫با وجود این‪ ،‬روشهای مورد استفاده فعلی برای کنترل رژیم غذایی‪ ،‬کامال مورد اطمینان نیستند و‬ ‫محققان ژاپنی سیستم هوش مصنوعی تازه ای‬
‫تالشهای گوناگون برای ردیابی دادههای رژیم غذایی از داخل دهان نیز به سرعت با شکست مواجه‬ ‫ابداع کرده اند که با تحلیل اطالعات حاصل از‬
‫شدهاند‪ ،‬زیرا دهان یک محیط نسبتا خصمانه برای تکنولوژی است‪.‬‬ ‫اسکن مغز‪ ،‬شرحی مکتوب از طرز فکر و اندیشه‬
‫های افراد ارائه می دهد‪ .‬به گزارش خبرگزاری‬
‫اما شاید ابداع جدید دانشمندان دانشگاه تافتس بتواند راه حلی برای این مشکل ارائه دهد‪ .‬آنها یک حسگر‬ ‫مهر به نقل از دیجیتال ترندز‪ ،‬سیستم یادشده‬
‫بیسیم طراحی کردهاند که اندازه آن‪ ،‬فقط دو میلیمتر مربع است و به سطح دندان متصل میشود‪.‬‬ ‫ابتدا داده های مربوط به ام آر آی مغز هر فرد را‬
‫دریافت می کند و با بررسی تصاویر اسکن شده‬
‫این حسگر میتواند با قرار گرفتن در دهان‪ ،‬اطالعاتی درباره مصرف نمک‪ ،‬گلوکز و الکل ارائه دهد و‬ ‫مغز از این طریق می تواند به طور مکتوب این‬
‫همچنین قادر به تشخیص مواد شیمیایی و مغذی است‪.‬‬ ‫مساله را شرح دهد که فرد به چه چیزی فکر‬
‫می کرده است و نظرات و دیدگاه هایش در آن‬
‫الیه بیوشیمیایی این ابزار‪ ،‬قادر به جذب مواد مغذی است و دو الیه بیرونی از جنس طال هستند‪ .‬ترکیب‬ ‫لحظه خاص چه بوده است‪.‬‬
‫این سه الیه‪ ،‬موجهایی را در طیف رادیواکتیو تولید میکند؛ برای مثال هنگام تماس با نمک‪ ،‬ویژگیهای‬
‫الکتریکی آن تغییر میکنند و فرکانس رادیویی متفاوتی ارائه میدهند‪ .‬به این ترتیب‪ ،‬حسگر میتواند مواد‬ ‫هدف از انجام این تحقیق در دانشگاه اوچانومیزو‬
‫غذایی را که به دهان وارد میشوند‪ ،‬تشخیص دهد‪.‬‬ ‫این است که مشخص شود مغز چگونه اطالعات‬
‫خود را در مورد جهان اطراف ارائه می دهد و‬
‫اطالعات کامل در مورد این حسگر‪ ،‬بهزودی در مجله " ‪ "Advanced Materials‬به چاپ خواهد‬ ‫برای رسیدن به این هدف الگوریتمی طراحی‬
‫رسید‪.‬‬ ‫شد که درک و تفسیر فعالیت های مغز انسان به‬
‫ایسنا‬ ‫صورت مکتوب را ممکن می کند‪.‬‬

‫البته این سیستم هنوز در مراحل اولیه طراحی‬

‫قرار دارد‪ .‬اما در آینده نه چندان دور می توان‬
‫از سیستم های مذکور برای تسهیل تعامل مغز‬
‫انسان و رایانه ها و دسترسی دقیق به آنچه که‬
‫در مغز افراد در جریان است‪ ،‬استفاده کرد‪ .‬از این‬
‫روش می توان برای تسهیل فهم دانشمندان از‬
‫فرایند پردازش اطالعات گوناگون مانند اطالعات‬
‫بصری‪ ،‬صوتی‪ ،‬معنایی‪ ،‬زبانی‪ ،‬احساسی و غیره‬
‫توسط مغز هم استفاده کرد‪.‬‬
‫آی هوش‬

‫دانش و فناوری‬ ‫‪ | 28‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

‫کمکهای فناوری به بهبود وضعیت مبتالیان به‬
‫پارکینسون‬
‫بیماری "پارکینسون"‪ ،‬برای اولین بار توسط دانشمند بریتانیایی دکتر "جیمز‬
‫پارکینسون"(‪ )James Parkinson‬در سال ‪ 1817‬میالدی توصیف شد و‬
‫بنابراین نام این بیماری از نام وی برداشته شد‪.‬‬

‫به گزارش ایسنا‪ ،‬بیماری پارکینسون یک اختالل مغزی است که باعث از دست‬
‫دادن تدریجی کنترل عضالت میشود‪ .‬عالئم و نشانههای بیماری پارکینسون در‬
‫ابتدا خفیف هستند و گاهی اوقات ممکن است نادیده گرفته شوند‪.‬‬

‫این بیماری همان لرزش در وضعیت استراحت است که شیوع آن بیشتر در سنین‬
‫پیری است اما در جوانان هم دیده میشود شیوع آن در تمام مناطق دنیا یکسان‬ ‫ساخت دستگاهی که میتواند جایگزین اسکنر‬
‫است یعنی درصد شیوع بیماری با تغییر در منطقه خیلی فرق نمیکند‪ .‬بطور کلی‬ ‫مغزی شود‬
‫این بیماری بر اثر از بین رفتن سلولهای ترشحکننده مادهای به نام دوپامین(که‬
‫اسکنر‬
‫یک انتقال دهنده عصبی) است رخ میدهد‪ .‬افزایش نسبت استیل کولین به‬
‫دوپامین در غدههای قاعدهای مغز موجب عالئم ترمور‪ ،‬سفتی عضالت و کندی‬
‫پژوهشگران انگلیسی موفق شدند دستگاهی طراحی کنند که کار اسکنر امواج‬
‫حرکات میشود‪.‬‬
‫مغزی را انجام میدهد‪.‬‬
‫متوسط سنی که افراد دچار پارکینسون میشوند ‪ 62‬سال است‪ ،‬اما افراد باالی‬
‫به گزارش ایسنا و به نقل از دیجیتال ترندز‪ ،‬پژوهشگران "دانشگاه ناتینگهام"‬
‫‪ 60‬سال تنها ‪ 2%‬تا ‪ 4%‬احتمال ابتال به این بیماری را دارند‪ .‬داشتن یک عضو از‬
‫(‪ )University of Nottingham‬در انگلستان‪ ،‬دستگاهی ابداع کردهاند‬
‫خانواده که مبتال به پارکینسون باشد اندکی خطر ابتال به این بیماری را افزایش‬
‫که میتواند تمام فعالیتهای شبکه عصبی مغز را در حین فعالیتهای روزمره‬
‫میدهد‪ .‬مردان نسبت به زنان احتمال دارد بیشتر به بیماری پارکینسون مبتال‬
‫ثبت کند‪ .‬این دستگاه که به یک کالهخود شباهت دارد‪ ،‬بیشتر صورت فرد را‬
‫شوند‪.‬‬
‫میپوشاند‪ ،‬اما در واقع‪ ،‬یک اسکنر قابل حمل امواج مغزی است‪.‬‬
‫عالئم این بیماری عبارتند از‪:‬‬
‫این اسکنر قابل حمل و کوچک میتواند کار دستگاههای غول پیکر ام‪.‬آر‪.‬آی‬
‫ارتعاش و لرزش انگشتان دست و پا‪ ،‬دشواری در راه رفتن‪ ،‬کندی حرکت‪ ،‬ثابت‬
‫را که امروزه در بسیاری از مراکز پزشکی و درمانی برای اسکن امواج مغز و‬
‫و بی احساس شدن چهره‪ ،‬نداشتن تعادل‪ ،‬دشواری در بلند شدن از صندلی و‬
‫تصویربرداری از آن مورد استفاده قرار میگیرند‪ ،‬انجام دهد‪.‬‬
‫ناتوانی در حس بویایی‪.‬‬
‫اختراع این دستگاه کوچک میتواند روند مطالعه فعالیتهای مغز را متحول کند‪،‬‬
‫کمکهای فناوری به بیماران مبتال به پارکینسون‬ ‫زیرا میتوان بدون نیاز به درازکشیدن و ثابت ماندن از آن استفاده کرد؛ در حالی‬
‫که در زمان استفاده از دستگاه ام‪.‬آر‪.‬آی‪ ،‬فرد باید برای مدت زمان زیادی بدون‬
‫‪ .1‬طراحی دستکشی برای کاهش لرزش بیماران‬ ‫حرکت در جای خود بماند‪.‬‬
‫تیم تحقیقاتی دانشگاه "وسترن" دستکشی ضد لرزش تولید کردهاند که به افراد‬
‫این دستگاه که "امایجی" ( ‪ ) MEG‬نام دارد‪ ،‬قادر به بررسی میدان مغناطیسی‬
‫ضعیفی است که در بیرون از جمجمه هر فرد و در پی فعالیتهای الکتریکی مغز‬
‫شکل میگیرد‪.‬‬

‫"ریچارد بوتل" (‪ ،)Richard Bowtell‬یکی از پژوهشگران این طرح میگوید‪:‬‬

‫با استفاده از این دستگاه میتوان نقشهای دقیق از میدان مغناطیسی سطح سر‬
‫انسان‪ ،‬ترسیم و از آن برای شناخت دقیقتر مغز در آینده و حتی تهیه نقشههایی‬
‫سهبعدی و کاربردی استفاده کرد‪.‬‬
‫ایسنا‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪29‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫دانش و فناوری‬

‫کننده و ناخوشایند است‪ ،‬بلکه میتواند خطرناک هم باشد‪ .‬در این حالت پاهای‬
‫فرد هنگامی که در حال راه رفتن است‪ ،‬قفل میشود؛ اما بدن همچنان به حرکت‬
‫خود ادامه میدهد و باعث میشود که تعادل فرد از دست رفته و زمین بخورد‪.‬‬
‫محققان هلندی موفق به ساخت کفشهای لیزری شدند که به راه رفتن بیماران‬
‫پارکینسون در حالتی معروف به حالت "یخزدگی" کمک میکند‬
‫ایسنا‬
‫مبتال به پارکینسون اجازه میدهد تا کارهای روزانه خود را راحتتر انجام دهند‪.‬‬
‫محققان معتقدند که طراحی نمونه جدید برای "دستکشهای کنترل لرزش"‬
‫تغییری اساسی برای بیش از شش میلیون فرد مبتال به پارکینسون در جهان‬
‫محسوب میشود‪.‬‬

‫یک ربات سخنگو عازم ایستگاه فضایی بینالمللی‬

‫میشود‬
‫یک ربات به نام "سیمون" که توانایی بیان بیش از ‪ 1000‬عبارت را دارد‪ ،‬امسال‬
‫به فضانوردان "ایستگاه فضایی بین المللی" ملحق خواهد شد‪ .‬به گزارش ایسنا‬
‫و به نقل از دیلیمیل‪ ،‬فضانوردان "ایستگاه فضایی بینالمللی" (‪)ISS‬در اواخر‬
‫امسال به مسافر جدیدشان که یک ربات "معلق" و "سخنگو" است‪ ،‬خوش آمد‬ ‫‪ .2‬ساخت عینکهایی برای برطرف کردن بیماری‬
‫گویی خواهند کرد‪.‬‬ ‫یک عینک واقعیت مجازی بنام "تایمر دوباره" (‪ ،)Re-Timer‬برای مقابله با‬
‫بیماری پارکینسون توسعه یافته است‪.‬این بیماری ناشی از نابودی سلولهایی در‬
‫این ربات خندان به شکل یک توپ است و در محیط ایستگاه فضایی به حالت‬ ‫مغز است که حرکت و عملکردهای دیگر بدن را تحت تاثیر قرارمیدهند‪ .‬یکی‬
‫معلق خواهد بود‪ .‬سیمون قابلیت فهم و تشخیص موسیقی داشته و دامنه لغاتش‪،‬‬ ‫از مهم ترین نشانههای این بیماری اختالل در راه رفتن است که منجر به زمین‬
‫شامل بیش از ‪ 1000‬جمله است و قرار است که به جمع پرسنل "ایستگاه فضایی‬ ‫افتادن فرد مبتال به "پارکینسون" میشود‪ .‬نحوه عملکرد این عینک نیز به نحوی‬
‫بین المللی" اضافه شود‪.‬‬ ‫است که تصویر واقعیت مجازی‪ ،‬که بیمار آن را مشاهده میکند‪ ،‬شامل "پله"‬
‫و"نردهبان" است که از طریق عینک آن را به نمایی واقعی مبدل میسازد‪ .‬این در‬
‫سیمون به نحوی طراحی شده که قادر است در سراسرایستگاه فضایی پرواز کرده‬ ‫حالی است که بیمار روی یک "تردمیل" در حال حرکت است‪.‬‬
‫و معلق باشد‪ ،‬و کمک های فنی کند‪ .‬همچنین به هنگام خطر و خرابی‪ ،‬هشدار‬
‫نیز می دهد‪ .‬نکته جالب راجع به قابلیتهای این ربات این است که سیمون‬
‫وظیفه سرگرم کردن فضانوردان را نیز برعهده دارد‪.‬‬

‫این ربات حاوی یک "مغز هوش مصنوعی" و "نمایشگر‪ 8‬اینچی" است و برای‬
‫حرکت در شرایط بی وزنی فضا از موتورهای "کنترلی پروانهای" استفاده میکند‪.‬‬
‫در سفر به ایستگاه فضایی دکتر الکساندر گرست‪ ،‬فضانورد آلمانی و متخصص‬
‫ژئوفیزیک نیز همراه سیمون خواهد بود‪ .‬این ربات به عنوان بخشی از آزمایش‬
‫همکاری میان انسان و ماشینها است و به نحوی برنامه ریزی خواهد شد تا‬
‫صدا و چهره دکتر گرست را تشخیص دهد و حتی موسیقی مورد عالقه وی را‬
‫نیز پخش کند‪.‬‬

‫سیمون یک دستیار شخصی قادر به تشخیص چهره و صداست‪ .‬تیل آیزنبرگ‬ ‫‪ .3‬ابداع روشی جدید برای ثبات در راه رفتن‬
‫رهبر این پروژه اظهار کرد‪ :‬ما میخواهیم اثرات روانی ماموریتهای فضایی‬ ‫میزان زمین خوردن در بزرگساالن مبتال به بیماری پارکینسون‪ ،‬دو برابر باالتر‬
‫طوالنی مدت را روی پرسنل بررسی کرده و اقدامات متقابل با آنها به ویژه‬ ‫از بزرگساالن سالمی است که در سنین مشابه آنها هستند‪ .‬یافتن راهبردهایی‬
‫راههای کاهش استرس را آزمایش کنیم‪.‬‬ ‫برای کاهش دفعات زمین خوردن این بیماران میتواند زندگی آنها را تغییر دهد‪.‬‬
‫پژوهشگران آمریکایی‪ ،‬سیستمی با نام "‪Tethered Pelvic Assist D -‬‬
‫وی افزود‪ :‬ما تاکید ویژهای بر داده کاوی و تعامل میان انسان و هوش مصنوعی‬ ‫‪ )vice" )TPAD‬ابداع کردهاند که میتواند پس از تنها یک جلسه آموزش به‬
‫داریم ‪ .‬قرار است سیمون به عنوان یک عضو "ایستگاه فضایی بینالمللی" در‬ ‫بیماران پارکینسون در بهبود ثبات در راه رفتن کمک کند‪.‬‬
‫طول ماموریت "آژانس فضایی اروپا" و طی ماههای ژوئن و اکتبر به دکتر گرست‬
‫ملحق شود‪.‬‬ ‫‪ .4‬کفشهایی برای کمک به راه رفتن بیماران‬
‫"یخزدگی" عموما در مراحل پیشرفتهتر پارکینسون دیده میشود که نه تنها خسته‬

‫دانش و فناوری‬ ‫‪ | 30‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

‫مرورگرهای اج و اینترنت اکسپلورر در سیستمعامل‬
‫ویندوز ‪ 10‬اس قابل تغییر نیست‪.‬‬

‫مایکروسافت از بینگ بهعنوان موتور جستجوی‬

‫پیشفرض مرورگر اج استفاده کرده است و امکان‬
‫تغییر موتور جستجوی پیشفرض در این مرورگر‬
‫توسط کاربران وجود ندارد‪ .‬به همین دلیل نمی توان‬
‫در این سیستم عامل مرورگر پیش فرض را گوگل‬
‫قرار داد‪.‬‬

‫مایکروسافت همواره در تالش بوده است تا کاربران‬

‫ویندوز ‪ 10‬را متقاعد کند که بهجای کروم از اج‬ ‫به یک سیستمعامل منعطف و همهکاره برای پر‬
‫استفاده کنند‪ .‬در همین راستا‪ ،‬این شرکت نرمافزاری‬
‫سیر نزولی استفاده از ویندوز‬
‫کردن این خال را از مدتها پیش آغاز کرده است‪.‬‬
‫در ویندوز ‪ 10‬تغییر مرورگر پیشفرض را سخت کرده‬ ‫ادامه دارد‬
‫است‪.‬‬ ‫با این همه مایکروسافت سعی دارد با توسعه نرم‬ ‫چند سالی است استفاده از ویندوز در حال کاهش‬
‫افزارهای خود این کاهش را متوقف کند‪ .‬بر اساس‬ ‫است و آمارها نشان میدهد استفاده از این سیستم‬
‫یکی دیگر از ترفندهای این شرکت برای افزایش‬ ‫اعالم مایکروسافت‪ ،‬ویندوز سرور ‪ 2019‬نیمهی دوم‬ ‫عامل طی یک سال اخیر حدود ‪ 170‬میلیون کاربر‬
‫استفاده از ویندوز و افزایش محبوبیت آن توسعه هوش‬ ‫سال جاری میالدی با ویژگیها و پیشرفتهای جدید‬ ‫کاهش یافته است‪ .‬مایکروسافت طی چند سال اخیر‬
‫مصنوعی در این سیستم عامل است‪ .‬مایکروسافت در‬ ‫در زمینه امنیت کاربران منتشر میشود‪.‬‬ ‫هر سال بخشی از کاربران خود را از دست داده است‪.‬‬
‫نظر دارد بزودی قابلیتهای هوش مصنوعی بیشتری‬ ‫بسیاری از افرادی که تا پیش از این از رایانه استفاده‬
‫به ویندوز ‪ 10‬اضافه کند‪.‬‬ ‫مایکروسافت میگوید ویندوز سرور ‪ 2019‬نیمه دوم‬ ‫میکردند به سمت استفاده از تبلت و موبایل روی‬
‫سال جاری میالدی منتشر میشود‪ .‬این بهروزرسانی‬ ‫آورده اند‪ .‬به همین دلیل سهم سیستم عاملهایی‬
‫مایکروسافت گفته است ویندوز امال یک سامانه‬ ‫سبب افزایش بیشتر در این سیستم عامل خواهد شد‪.‬‬ ‫مانند اندروید افزایش و سهم ویندوز کاهش یافته‬
‫هوش مصنوعی جدید برای توسعهدهندگان است و‬ ‫عالوه بر این‪ ،‬ویندوز سرور ‪ 2019‬به زیرسیستم‬ ‫است‪.‬‬
‫آن را به همراه بروزرسانی اصلی بعدی ویندوز ‪10‬‬ ‫لینوکس برای ویندوز مجهز خواهد شد‪.‬‬
‫در بهار سال جاری در اختیار کاربران قرار میدهد‪.‬‬ ‫بر اساس جدید ترین گزارش شرکت مایکروسافت‬
‫پلتفرم جدید مایکروسافت به تمام توسعهدهندگان‬ ‫البته این شرکت سعی دارد استفاده از برخی نرم‬ ‫ویندوز ‪ 10‬با کسب ‪ 48‬درصد از بازار سیستمعاملهای‬
‫امکان خواهد داد تا در توسعه اپلیکیشنهای خود‬ ‫افزارهای خود را در بروزرسانیهای جدید به کاربران‬ ‫این شرکت فاصلهی خود با ویندوز ‪ 7‬را افزایش داده‬
‫برای ویندوز ‪ 10‬از الگوهای فعلی و پیشآموخته‬ ‫تحمیل کند‪.‬‬ ‫است‪ .‬براساس آخرین گزارش این شرکت‪ ،‬ویندوز‬
‫یادگیری ماشین استفاده کنند‪.‬‬ ‫‪ 10‬به سهم ‪ 48‬درصدی و ویندوز ‪ 7‬به سهم ‪39‬‬
‫مایکروسافت در حال آزمایش تغییری جدید در نسخه‬ ‫درصدی از میزان استفاده از سیستم عاملهای‬
‫مایکروسافت در حال حاضر از هوش مصنوعی در‬ ‫آینده ویندوز ‪ 10‬است‪ .‬این شرکت در حال تست‬ ‫ویندوزی رسیده اند‪.‬‬
‫آفیس ‪ ،365‬اپلیکیشن تصاویر ویندوز ‪ 10‬و حتی‬ ‫تغییری است که با آن وقتی در ایمیل روی لینکی‬
‫سیستم تشخیص چهره ویندوز هِلو بهره میگیرد‪.‬‬ ‫کلیک کنید‪ ،‬لینک مورد نظر با مرورگر مایکروسافت‬ ‫طبق گزارشهای اخیر مایکروسافت‪ ،‬هم اکنون یک‬
‫ویندوز هِلو به کاربران امکان میدهد تا از طریق‬ ‫اج باز خواهد شد‪ .‬البته مایکروسافت پیش تر هم در‬ ‫میلیارد و ‪ 300‬میلیون نفر از سیستم عامل ویندوز در‬
‫چهره هویت خود را در کامپیوترها و لپتاپهای‬ ‫ویندوز اس روند یکسانی را طی کرده بود‪.‬‬ ‫جهان استفاده میکنند که نسبت به آمارهای پیشین‬
‫ویندوز ‪ 10‬مشخص کنند‪.‬‬ ‫این غول نرمافزاری‪ ،‬کاهشی ‪ 170‬میلیون نفری را‬
‫در ویندوز ‪ 10‬اس مایکروسافت اج به عنوان مرورگر‬ ‫نشان میدهد‪.‬‬
‫البته برخی کارشناسان معتقدند ویندوز در حال‬ ‫پیشفرض قرار گرفته است و مایکروسافت برای‬
‫محدود کردن کاربران به استفاده از برنامههای دیگر‬ ‫تغییر مرورگر پیشفرض در این سیستمعامل‪،‬‬ ‫کاهش تعداد کاربران فعال سیستمعاملهای‬
‫شرکتها است؛ برنامههایی که رقیب محصوالت‬ ‫کاربران را محدود میکند‪.‬‬ ‫رایانههای شخصی با توجه به گرایش کاربران‬
‫شرکت مایکروسافت هستند‪.‬‬ ‫به استفاده از موبایل چندان دور از انتظار نیست‪.‬‬
‫رادیو فردا‬ ‫مایکروسافت حتی در مرورگر اج نیز محدودیتهایی‬ ‫مایکروسافت تالش خود برای تبدیل کردن ویندوز‬
‫اعمال کرده است‪ .‬موتور جستجوی پیشفرض در‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪31‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬

 ‫دانستنیهای مالی و اقتصادی‬

‫سقوط ‪ 58‬میلیارد دالری ارزش فیسبوک‬

‫این اشتباهات عذرخواهی کرده است‪.‬‬ ‫پس از علنی شدن سوءاستفاده از اطالعات کاربران شبکه اجتماعی فیسبوک و به‬
‫راه افتادن جنبش انتقادی از این غول دنیای مجازی‪ ،‬ارزش سهام فیسبوک طی‬
‫با وجود این‪ ،‬در شبکه اجتماعی توییتر هشتگی تحت عنوان حذف فیسبوک به‬ ‫یک هفته ‪ 58‬میلیارد دالر کاهش یافته است‪ .‬هزاران معترض هم حسابهای‬
‫راه افتاده که بسیاری با تبعیت از آن حساب کاربری خود در این بزرگترین شبکه‬ ‫کاربری خود در فیسبوک را غیرفعال کردهاند‪.‬‬
‫اجتماعی را غیرفعال کردهاند‪.‬‬
‫این در حالی است که مارک زاکربرگ‪ ،‬موسس و مدیرعامل فیسبوک رسما‬
‫یکی دیگر از افراد سرشناس که آشکارا از فیسبوک انتقاد کرده ایالن ماسک‪،‬‬ ‫عذرخواهی کرده و گفته شرکت تحت امر او مشغول بررسی راههای پیشگیری از‬
‫مدیرعامل شرکت تسال است‪.‬‬ ‫وقوع دوباره چنین مشکالتی است‪.‬‬

‫آقای ماسک روز جمعه (‪ 23‬مارس ‪ -‬سوم فروردین) در توییتر به طعنه نوشت‪:‬‬ ‫اما اذعان آقای زاکربرگ به اشتباه فیسبوک هم به خوابیدن توفانی که در دنیای‬
‫"فیسبوک چیه؟"‬ ‫مجازی و بازارهای سهام از چند روز پیش به راه افتاده کمکی نکرده است؛ بسیاری‬
‫از سرمایهگذاران فیسبوک با "افتخار" به فروش سهام خود در بازار اشاره کردهاند‪.‬‬
‫ایالن ماسک که انتقاد علنیاش از فیسبوک با واکنش کاربران روبرو شد که چرا‬
‫شرکتهای اقماری خود او همچون شرکت خودروسازی تسال و اسپیس ایکس‬ ‫یکی از آنها جیم کری‪ ،‬کمدین سرشناس آمریکایی است که در حساب تویتتر‬
‫صفحه رسمی در فیسبوک دارند‪ ،‬ضمن ابراز بیخبری و "بیارزش" بودن آن‬ ‫خود ضمن اعالم این خبر‪ ،‬یک نقاشی انتقادی هم از فیسبوک کشیده و منتشر‬
‫صفحات وعده داد که آنها را هر چه زودتر مسدود کند؛ دقایقی بعد از این سخنان‬ ‫کرده است‪.‬‬
‫هر دو صفحه تسال و اسپیسایکس در فیسبوک که هر کدام صدها هزار عضو‬
‫داشتند مسدود شدند‪.‬‬ ‫جیم کری که به تازگی عاشق نقاشی شده و آثارش را در شبکههای اجتماعی برای‬
‫عالقمندانش منتشر میکند در این نقاشی با استفاده از نشانک پسند فیسبوک‪،‬‬
‫جنبش اعتراضی که علیه فیسبوک به راه افتاده تنها ظرف چهار روز گذشته‬ ‫مارک زابرگ‪ ،‬موسس و مدیرعامل فیسبوک را سرزنش کرده است‪.‬‬
‫میلیاردها دالر از ارزش آن کاسته است‪.‬‬
‫دردسر فیسبوک از آنجا آغاز شد که رسانهها گزارش کردند کمبریج آنالیتیکا یک‬
‫همزمان برخی از شرکتهای آگهی دهنده هم سفارشات خود به فیسبوک را‬ ‫شرکت مشاوره سیاسی توانسته به جزئیات حساب شخصی پنجاه میلیون کاربر‬
‫تعلیق کردهاند‪.‬‬ ‫فیسبوک بدون اجازه آنها دست یافته و از این اطالعات برای تاثیرگذاشتن بر‬
‫مبارزات انتخاباتی سال ‪ 2016‬به نفع دونالد ترامپ استفاده کند و دست آخر هم‬
‫فیسبوک که ارزش هر سهم آن در سال ‪ 2012‬تنها ‪ 32‬دالر بود در ماه فوریه‬ ‫این اطالعات را پاک نکرده است‪.‬‬
‫امسال ‪ 190‬میلیارد دالر ارزش گذاری شده بود‪ .‬ارزش سهام این شرکت بزرگ در‬
‫پایان امروز به حدود ‪ 159‬میلیارد دالر سقوط کرد‪.‬‬ ‫فیسبوک همکاری با شرکت آنالیتیکا را فورا به حال تعلیق در آورد و مدیرعامل‬
‫این شرکت هم در پی انتشار گزارش مخفیانه شبکه چهار تلویزیون بریتانیا اخراج‬
‫بی بی سی‬ ‫شده است و همزمان مارک زاکربرگ‪ ،‬موسس و مدیرعامل فیسبوک رسما بابت‬

‫مالی و اقتصادی‬ ‫‪ | 32‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

 ‫داشته و قیمت شش ارز نیز ثابت اعالم شده بود‪.‬‬

‫قیمت ارزهای خارجی در چند ماه اخیر در بازار ایران با نوسان شدید همراه بوده‬
‫و باوجود وعدههای دولت و آنچه برخورد با دالالن بازار ارز عنوان شد‪ ،‬بهای‬
‫ارزهای خارجی به خصوص دالر افزایش یافته است‪.‬‬

‫اسفندماه سال گذشته و بدنبال افزایش بهای دالر به مرز پنج هزار تومان‪ ،‬بانک‬
‫مرکزی ایران تدابیر مالی سه گانهای را برای تثبیت قیمت دالر به اجرا گذاشت‪.‬‬

‫افزایش موقت نرخ بهره برخی سپرده های بانکی به ‪ 20‬درصد‪ ،‬انتشار گواهی‬
‫سپرده مبتنی بر ارز با نرخهای چهار و چهار و نیم درصد و پیش فروش سکه بهار‬
‫آزادی از جمله برنامههای کوتاه مدت بانک مرکزی اعالم شد‪.‬‬
‫محدودشدن فروش ارز به صورت صرفا ارائه به مسافران خارج از کشور و با ارائه‬
‫مدارک سفر نیز از دیگر اقدامات انجامشده بر اساس دستورالعمل بانک مرکزی‬
‫در اسفندماه بود‪.‬‬
‫بهای دالر در ایران از مرز ‪ 5‬هزار تومان گذشت‬
‫به گزارش رسانههای ایران‪ ،‬بهای هر دالر آمریکا در بازار آزاد ارز ایران روز‬
‫دوشنبه از مرز پنجهزار تومان گذشت و برای نخستین بار به دستکم ‪5025‬‬
‫تومان رسید‪.‬‬

‫در کنار این برنامهها‪ ،‬نیروی انتظامی نیز تا کنون دهها نفر از کسانی را که متهم‬
‫به خرید و فروش غیر قانونی ارز بودند دستگیر کرده و دستکم ‪ 10‬صرافی هم‬
‫پلمپ شده است‪.‬‬
‫عالوه بر این دادستان عمومی و انقالب تهران نیز اعالم کرد که این نهاد در‬
‫اسفندماه‪ ،‬یک هزار و ‪ 300‬حساب به گفته او مربوط «اخاللگران» بازار ارز‪ ،‬با‬
‫موجودی ‪ 37‬میلیارد تومان را مسدود کرده است‪.‬‬
‫با وجود اینکه پیشتر اعالم شده بود نرخ دالر مبادلهای روندی «کاهشی» را در‬
‫روزهای نخست سال آغاز کرده است اما روز دوشنبه خبرگزاری ایسنا گزارش داد‬
‫که بهای دالر در بازار آزاد از مرز ‪ 5025‬تومان گذشت‪ .‬شماری از رسانهها نیز از‬
‫خرید و فروش دالر به بهای بیش از ‪ 5050‬تومان خبر دادهاند‪.‬‬
‫به نوشته ایسنا‪ ،‬نرخ ارز در بازار آزاد از روز یکشنبه پنجم فروردین «دستخوش‬
‫تغییراتی» شده بود و کماکان ادامه دارد‪.‬‬

‫به گفته عباس جعفری دولتآبادی‪ 27« ،‬نفر از اخاللگران بازار ارز» توسط‬ ‫در حال حاضر دالر بانکی با قیمت حدود ‪ 4800‬تومان در بازار آزاد عرضه میشود‬
‫نیروهای وزارت اطالعات و نیروی انتظامی دستگیر شدند‪.‬‬ ‫و قیمت دالر واقعی یا دالر آزاد ‪ 5023‬تومان است که باالترین قیمت تا کنون‬
‫برای دالر به شمار میرود‪.‬‬
‫دادستان تهران اواخر بهمنماه نیز از بازداشت ‪ 27‬تن را در ارتباط سیر صعودی‬
‫بهای ارز خبر داده بود‪.‬‬ ‫این افزایش قیمت تا حدودی برای یورو هم به وجود آمده و قیمت این ارز به‬
‫صورت آزاد‪ ،‬به ‪ 6170‬تومان رسیده است‪.‬‬
‫پیش از آن نیز نیروی انتظامی اعالم کرده بود که بیش از ‪ 90‬تن از «دالالن ارز»‬
‫را دستگیر و ‪ 10‬صرافی را هم پلمپ کرده است‪.‬‬ ‫بهای ارزهای مختلف‪ ،‬به ویژه دالر و یورو‪ ،‬در یک ماه آخر سال ‪ 96‬نوسانهای‬
‫زیادی داشت و به نوشته ایسنا‪ ،‬محدودیتهای زیادی برای فروش داشت و‬
‫اقدامات دادستانی تهران و نیروی انتظامی در حالی انجام شده که بیش از این‬ ‫مسافرانی که رهسپار خارج از ایران بودند برای تهیه ارز مورد نیاز خود با مشکل‬
‫بسیاری از تحلیلگران اعالم کرده بودند که «برخوردهای امنیتی» هر چند ممکن‬ ‫روبهرو شده بودند‪.‬‬
‫است در کوتاه مدت از افزایش قیمت ارز جلوگیری کند‪ ،‬در بلند مدت تأثیری‬
‫نخواهد داشت‪.‬‬ ‫رکورد جدید بهای دالر در ایران در حالی روی میدهد که یک روز پیشتر بانک‬
‫مرکزی ایران اعالم کرده بود که ارزش ‪ 16‬ارز‪ ،‬از جمله دالر آمریکا‪ ،‬نسبت به‬
‫به گفته آنها‪ ،‬چراکه با وجود «برخوردهای امنیتی در دولت سابق» نیز قیمت ارز‬ ‫آخرین روز کاری سال ‪ 96‬کاهش داشته است‪.‬‬
‫همچنان افزایش یافت‪.‬‬
‫رادیو فردا‬ ‫بر اساس این گزارش‪ 17 ،‬واحد پولی دیگر از جمله یورو و پوند بریتانیا افزایش‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪33‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫مالی و اقتصادی‬

 ‫تاریخ تمدن‬
‫اثر ویل دورانت‬

‫در این شماره از ماهنامة سیمرغ گوشه ایی از کتاب «تاریخ تمدن» اثر ویل دورانت‪ ،‬تاریخ نگار‬
‫نامی قرن بیستم‪ ،‬را برای دوستداران دانش و اندیشه به چاپ می رسانیم ‪.‬‬
‫مترجمان این کتاب ‪ 11‬جلدی به قرار زیر می باشند‪:‬‬
‫احمد بطحائی‪ /‬احمد آرام‪ /‬ع‪ .‬پاشائی‪ /‬امیرحسین آریان پور‪ /‬فتح اهلل مجتبایی‪ /‬هوشنگ پیرنظر‪/‬‬
‫حمید عنایت‪ /‬پرویز داریوش‪ /‬علی اصغر سروش‪ /‬ابوطالب صارمی‪ /‬ابوالقاسم پاینده‪ /‬ابوالقاسم‬
‫طاهري‪ /‬صفدر تقی زاده‪ /‬فریدون بدره اي‪ /‬سهیل آذري‪ /‬پرویز مرزبان‪/‬اسماعیل دولتشاهی‪/‬‬
‫عبدالحسین شریفیان‪ /‬ضیاءالدین طباطبایی‪ /‬علی اصغر بهرام بیگی‬
‫ویراستاران‪:‬‬
‫محمود مصاحب‪ /‬هرمز همایون پور‪ /‬داریوش آشوري‪ /‬محمود عبادیان‪ /‬جواد یوسفیان‪ /‬هرمز‬
‫عبداللهی‪/‬نادر هدي‪ /‬سعید حمیدیان‪ /‬حسن انوشه‪ /‬حسن پستا‪ /‬خشایار دیهیمی‪ /‬ابراهیم مکال‬
‫سرویراستار‪ :‬محمود مصاحب‬

‫ویلیام جمیز دورانت مشهور به ویل دورانت نویسنده و تاریخ نگار مشهور در‬
‫پنجم نوامبر سال ‪ 1885‬میالدي به دنیا آمد‪".‬تاریخ تمدن"عنوان مهم ترین اثر‬
‫ویل دورانت است که در یازده جلد انتشار یافته است‪ ،‬متفکر تاریخ تمدن در این‬
‫مجموعه با نگاهی تحلیلی تاریخ تمدن بشري را مورد بررسی قرار داده است‪،‬‬
‫ویل دورانت خود می گوید‪« :‬تمدن رودي است با دو ساحل اما بیشتر تاریخ‬
‫نگاران تنها به خود رود توجه دارند‪ «.‬دورانت از جوانی به سوسیالیسم به عنوان‬
‫روشی که خواهد توانست به برابري انسان ها در طول زندگانی و رفاه و سعادت‬
‫آنان بی انجامد دلبست وبه تحصیل تاریخ‪ ،‬فلسفه و ادبیات پرداخت و مدرس شد‬
‫و سپس به پژوهش و کار تالیف پرداخت‪.‬‬

‫او اعتراف کرده است که بدون زن دلبندش‪ ،‬آریل‪ ،‬موفق به نوشتن تاریخ تمدن‬
‫عوامل اخالقی تمدن‬ ‫چندین جلدي خود نمی شد که کار تحریر آن نیم قرن طول کشید‪ .‬دورانت مطالب‬
‫کتاب را به آریل دیکته می کرد‪ .‬عالقه این زن وشوهر به هم به قدري بود که در‬
‫‪ - IV‬دین‬ ‫سال ‪ 1981‬پس از انتقال دورانت به بیمارستان‪ ،‬آریل از لحظه اي که از دکتر‬
‫شنید که شانس زنده ماندن شوهرش اندک است دیگر لب به غذا نزد تا درگذشت‪.‬‬
‫قلب دورانت نیز پس از این که شنید آریل فوت شده از حرکت باز ماند و به او‬
‫‪ -۳‬آداب دینی‬ ‫پیوست و زن و شوهر در یک روز در کنار هم دفن شدند‪ .‬آریل ‪ 13‬سال جوان تر‬
‫سحر و جادو – آداب مربوط به کشاورزي – جشنهاي‬ ‫از دورانت و قبال شاگرد او بود‪ .‬رشته سخنرانی هاي دورانت دربارة ادبیات‬
‫آزادي جنسی – داستان زنده شدن خدا پس از مرگ –‬ ‫ایران در دهه ‪ 1950‬در دانشگاه کلمبیا‪ ،‬ادبیات ایران را به جهانیان شناساند‪.‬‬
‫سحر و خرافات – سحر و علم – کاهنان‬ ‫دورانت دربارة فردوسی گفته است که در میهن دوستی‪ ،‬همتاي فردوسی به‬
‫دنیا نخواهد آمد و از این بابت‪،‬ایران در جهان سرزمینی منحصر به فرد است‪.‬‬
‫ادامه از شماره پیش‬ ‫از دیگر آثار ارزشمند این نویسنده مشهور ‪"،‬تاریخ ادبیات انگلیسی" درسال‬
‫بخورد‬
‫َ‬ ‫چون این فکر همه جا رایج بود که فضایل هر موجودي که انسان آن را‬ ‫‪" 1904‬تاریخ فلسفه" در سال ‪ 1926‬و"تصویرهاي زندگی" است که به کمک‬
‫به وي منتقل می شود‪ ،‬طبیعی است که مردم کم کم به این اندیشه افتاده اند که‬ ‫همسرش آریل دورانت نوشته است‪ ،‬تاریخ فلسفه و لذات فلسفه هر دو توسط‬
‫خدایان خود را نیز بخورند‪ .‬بسیاري از اوقات‪ ،‬شخصی را انتخاب می کرده و او‬ ‫دکتر عباس زریاب خویی ترجمه شده است‪ .‬دورانت ‪ 96‬سال عمر کرد و در‬
‫هفتم نوامبر سال ‪ 1981‬بدرود حیات گفت‪.‬‬

‫تاریخ تمدن‬ ‫‪ | 34‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

 ‫را خوب می پرورده و عنوان خدایی به وي می داده اند تا بعد او را بکشند و خونش را بیاشامند و گوشتش را تناول‬
‫کنند‪ .‬هنگامی که غذاي انسان حالت تأمین شده تري به خود گرفت‪ ،‬مهربانی بیشتري به دل انسان راه یافت و‪ ،‬به‬
‫جاي قربانی کردن خدا‪ ،‬به این قناعت ورزید که چیز مأکولی را به عنوان رمز و مثال او بسازد و آن را بخورد‪ .‬در‬
‫مکزیک قدیم مجسمه اي از خدا‪ ،‬با دانه بار و حبوبات‪ ،‬می ساختند و کودکانی را نیز کشته‪ ،‬خونشان را بر آن‬
‫می پاشیدند و آن را به جاي خدا می خوردند؛ چنین تشریفاتی در میان قبایل اولیة دیگر نیز دیده شده است‪ .‬از‬
‫مؤمنان تقاضا می شد که مدتی قبل از خوردن خدا روزه بگیرند؛ در هنگام انجام تشریفات‪ ،‬کاهن اوراد سحري‬
‫می خواند تا مجسمة خدایی را که بناست خورده شود به خداي واقعی مبدل سازد‪.‬‬

‫اگرچه سِ حر از اوهام و خرافات زاییده شده‪ ،‬پایان کار آن به علوم منتهی می شود‪ .‬قایل شدن جانگرایی براي اشیا‬
‫سبب پیدایش تعداد زیادي عقاید غیرطبیعی و خارق العاده شده و‪ ،‬از آن میان‪ ،‬نمازها و مناسک عجیب و غریب ظاهر‬
‫شده است‪ .‬مردم قبیلة کوکی‪ ،‬در حین جنگ‪ ،‬با شجاعت غریبی به کارزار می پرداختند و یقین داشتند که اشخاصی‬
‫که به دست ایشان کشته می شوند در جهان دیگر به بندگی آنان درخواهند آمد‪ ،‬فرد قبیلة بانتو‪ ،‬چون دشمن خود را‬
‫می کشد‪ ،‬سر خویش را می تراشد و بر آن سرگین بز می مالد‪ ،‬به این خیال که دیگر روح مقتول نتواند به او آزاري‬
‫برساند‪ .‬بسیاري از مردم اولیه معتقد بوده اند که نفرین و لعنت اثر قطعی دارد و « چشم زخم » بدون شک مؤثر است‪.‬‬
‫بومیان استرالیا عقیده دارند که لعنت ساحر ممکن است کسی را که با وي صد و پنجاه کیلومتر فاصله دارد به خاک‬
‫بنشاند‪ .‬اعتقاد به سحر و جادو در مراحل نخستین تاریخ بشریت پیدا شده و تاکنون هنوز کامال از میان مردم رخت‬
‫نبسته است‪ .‬فتیشیسم – عبادت اشیایی که براي آنها نیروي ساحري قایل بوده اند – از اعتقاد به سحر سابقة‬
‫زیادتري دارد و آنچه هم که از آن برجاي مانده شدیدتر است‪ .‬چون چنین تصور می شود که بسیاري از حرزها و‬
‫طلسمها اثر محدود دارد‪ ،‬به این معنی که هر طلسم براي عمل خاص به کار می رود‪ ،‬به این جهت‪ ،‬بسیاري از افراد‬

‫دیده می شوند که بار سنگینی از اقسام طلسمها همراه خود دارند تا در مقابل هر بدبختی که بخواهد بر آنان هجوم‬
‫آورد آماده باشند‪ .‬تقریب ًا نصف مردم اروپا‪ ،‬همواره‪ ،‬همراه خود طلسمها و نظر قربانیهایی دارند؛ به این خیال که آنان‬
‫را از شر نیروهاي فوق طبیعت محفوظ نگاه دارد‪ .‬در هر لحظه‪ ،‬تاریخ به ما نشان می دهد که استخوان بندي مدنیت‬
‫چه اندازه نازک و شکننده است و چگونه‪ ،‬معجزه آسا‪ ،‬بر قلة آتشفشان مشتعلی از توحش و ظلم و اوهام و نادانی قرار‬
‫گرفته است – آنچه ما به آن نام اجتماع عصر جدید می دهیم جز پوستة نازکی نیست که اجتماع قرون وسطایی را‪،‬‬
‫که با کمال نیرو در میان ما حیات دارد‪ ،‬می پوشاند‪.‬‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪35‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫تاریخ تمدن‬

 ‫فیلسوف به این احتیاجی که انسان احساس می کند و می خواهد از مافوق طبیعت کمک بگیرد تبسم می کند و به این‬
‫دل خوش دارد که‪ ،‬همان گونه که تصور حیات و روحانیت در اشیا سبب پیدایش شعر گردیده‪ ،‬سحر و جادو نیز‬
‫وسیلة ایجاد هنر نمایشی و علوم شده است‪ .‬فریزر‪ ،‬با مبالغه اي که از فکر مبتکر درخشان او غریب نمی نماید‪ ،‬می گوید‬
‫که ‪ « :‬ریشة پیروزیهاي افتخارآمیز علم به موهومات و سخافتهاي عالم سحر و جادو می رسد؛ حقیقت این است که هر‬
‫وقت جادوگري در انجام منظور خود دچار شکست می شده‪ ،‬در صدد برمی آمده است که وسیله اي به دست آورد تا به‬
‫کمک آن بتواند نیروهاي فوق طبیعت را به تبعیت از اوامر خود ناچار سازد؛ به این ترتیب بوده است که خرده خرده‬
‫نیروهاي طبیعی بیشتر مورد توجه قرار می گرفته‪ ،‬ولی ساحر‪ ،‬براي آنکه مقام خود را از دست ندهد و آبروي خود را‬
‫حفظ کند‪ ،‬اثر این نیروهاي طبیعی را پنهان می داشته است تا مردم تصور کنند که اثر مربوط به همان نیروهاي فوق‬
‫طبیعت است؛ و این درست شبیه به تفکر مردم این زمان است‪ ،‬که براي نسخه و داروهایی خاصیت سحري قایلند‪ .‬به‬
‫این ترتیب است که از جادوگري‪ ،‬بتدریج‪ ،‬پزشکی‪ ،‬شیمی‪ ،‬استخراج فلزات‪ ،‬و علم هیئت به وجود آمده است‪ .‬باید‬
‫گفت نخستین عاملی که مستقیم ًا از ساحري به وجود آمده کاهن یا عالم روحانی است‪.‬‬

‫بتدریج که آداب و مناسب دینی فراوانتر و پیچیده تر می شد‪ ،‬مرد عادي دیگر نمی توانست همۀ‬
‫آنها را به خاطر بسپارد و به آنها عمل کند‪ .‬به همین جهت‪ ،‬دستۀ خاصی از مردم کارشان منحصر به‬
‫این می شد که به وظایف دینی و آداب آن قیام کنند‪ .‬کاهن نیز‪ ،‬مانند ساحر‪ ،‬می توانست از راه‬
‫قطع رابطۀ روح با جسد‪ ،‬و دریافت وحی‪ ،‬و به وسیلۀ اذکار و ادعیۀ مجرب و مستجاب‪ ،‬خود را به‬
‫ارادة ارواح و خدایان نزدیک کند‪ ،‬و از این اراده براي منظورهاي بشري استفاده نماید‪.‬‬

‫بتدریج که آداب و مناسب دینی فراوانتر و پیچیده تر می شد‪ ،‬مرد عادي دیگر نمی توانست همة آنها را به خاطر بسپارد‬
‫و به آنها عمل کند‪ .‬به همین جهت‪ ،‬دستة خاصی از مردم کارشان منحصر به این می شد که به وظایف دینی و آداب‬
‫آن قیام کنند‪ .‬کاهن نیز‪ ،‬مانند ساحر‪ ،‬می توانست از راه قطع رابطة روح با جسد‪ ،‬و دریافت وحی‪ ،‬و به وسیلة اذکار و‬
‫ادعیة مجرب و مستجاب‪ ،‬خود را به ارادة ارواح و خدایان نزدیک کند‪ ،‬و از این اراده براي منظورهاي بشري استفاده‬
‫نماید‪ .‬چون این علم و این نیرومندي خاص در نظر مردم اولیه داراي کمال اهمیت بود‪ ،‬و چنین تصور می کردند که‬
‫نیروهاي عظیم فوق طبیعت در سر هر پیچ راه زندگی انسان وجود دارد و در سرنوشت او مؤثر است‪ ،‬در نتیجه‪ ،‬قدرت‬
‫رجال دین با دستگاه دولت برابر گردید‪ .‬چنین است که‪ ،‬از دیرباز تا زمانهاي معاصر‪ ،‬کاهن یا کشیش همیشه در‬
‫فرمانروایی و زمامداري رقیب نیرومند مرد جنگی بوده و‪ ،‬گاهی این و زمانی آن‪ ،‬بر مردم حکومت می کرده است؛‬
‫بهترین مثال این حقیقت را در تاریخ مصر و یهود و اروپاي قرون وسطی می توان مشاهده کرد‪.‬‬

‫باید دانست که کاهن دین را ایجاد نکرده‪ ،‬بلکه‪ ،‬همان گونه که مرد سیاسی از تمایالت فطري و عادات بشري استفاده‬
‫می کند‪ ،‬وي نیز دین را براي مقاصد خود مورد استفاده قرار می داده است؛ عقیدة دینی اختراع یا حیله و بازي‬
‫خدمتگزاران معابد نیست‪ ،‬بلکه سازندة آن فطرت انسان است که دایم ًا در تجسس است و ترس و اضطراب و آرزو و‬
‫احساس تنهایی او را پیوسته برمی انگیزد و می خواهد به جایی تکیه کند‪ .‬درست است که کاهن‪ ،‬از لحاظ باقی نگاه‬
‫داشتن مردم در موهومات و خرافات‪ ،‬و منحصر داشتن پاره اي از علوم به خود‪ ،‬مقصر به شمار می رود‪ ،‬این را هم باید‬
‫گفت که وي خرافات را در منطقة معینی محدود نگاه داشته و غالب ًا مردم را به چشم پوشی از آن تحریک کرده است؛‬
‫همین کاهن و مرد دین است که مبادي تعلیم و تربیت را به مردم تلقین کرده و انبار و وسیلة اتصال میراث فرهنگی‬
‫دایم التزاید بشري بوده است؛ وي‪ ،‬هنگامی که ضعیف در چنگال قوي اسیر بوده و راه چاره اي نداشته‪ ،‬خاطر ضعیف‬
‫را تسال بخشیده است؛ باالخره‪ ،‬او عاملی است که با دست وي دین سبب تقویت هنر شده و بناي سست بنیاد اخالق‬
‫را باستونی از عالم مافوق طبیعت سرپا نگاه داشته است‪ .‬اگر کاهنی در میان مردم پیدا نمی شد‪ ،‬حتم ًا خود مردم‬
‫چنین شخصی را براي خود خلق می کردند‪.‬‬
‫دنباله در شماره آتی‬

‫تاریخ تمدن‬ ‫‪ | 36‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

 Are you or someone you love affected by cancer? We can help.
Cancer Coaching Benefits:
The Ottawa Regional Cancer Foundation has a team
of health care professionals who provide Cancer
Coaching. Our Cancer Coaches will work with you
and your family to:
• Better understand your disease
• Connect you to help or services you need in
the community
• Deal with common side effects to your medi-
cine and treatments
• Manage your stress and fatigue, improve your
nutrition
• Meet other people with stories like yours
• Help you feel better and improve your health
37 | ‫| ماهنامه سیمرغ‬ 2018 ‫اپریل‬
Programs & Services:
• Private Cancer Coaching
• Group Cancer Coaching
• Multi-Faith and Meditation Suite
• Interpretation during appointments
You do not need a doctor’s note to participate in Can-
cer Coaching.
You can find out more by visiting www.ottawacancer.ca
or contacting the Cancer Foundation at 613.247.3527 |
1.855.247.3527
A Free Information session and tour of the Cancer
Foundation will take place on Saturday July 11th from
11:00 am to noon. Please call Mehrdad at 613-697-
3696 to register for this event.”
‫آنالیتیکا در مصاحبهای با آبزرور فاش کرد که چگونه این شرکت اطالعات مربوط‬
‫به میلیونها کاربر فیسبوک را برای استفاده در کارزار انتخاباتی دونالد ترامپ جمع‬
‫کرده بود‪.‬‬

‫به گفته وایلی‪ ،‬الکساندر کوگان‪ ،‬پژوهشگر دانشگاه کمبریج‪( ،‬دانشگاه ارتباطی با‬
‫کمبریج آنالیتیکا ندارد) در سال ‪ 2014‬یک تست شخصیت فیسبوکی ساخته بود‬
‫که اطالعات کاربر شرکتکننده در تست را به همراه اطالعات شبکه دوستانش‬
‫"درو میکرد"‪.‬‬

‫او با دانشگاه سنپترزبورگ روسیه نیز در پروژهای درباره بروز آنالین اختالالت‬
‫فکری‪ ،‬خودشیفتگی و فرصتطلبیهای غیراخالقی همکاری میکرد‪.‬‬

‫کوگان اطالعات تست شخصیتی را در اختیار کمبریج آنالیتیکا گذاشت‪.‬‬

‫گوناگون‬

‫رسوایی کمبریج آنالیتیکا و فیسبوک؛ بازی قدرت‬

‫در سایه دادهها‬
‫علی سودایی‪ -‬بیبیسی‬

‫کمبریج آنالیتیکا؛ شرکت مشاور دادهکاوی و تحلیل دادهای که تا همین چند روز‬
‫داده پژوه ارشد سابق در کمبریج آنالیتیکا میگوید این شرکت بدون آن که ردی بگذارد اخبار‬
‫جعلی در اینترنت منتشر میکرده‬ ‫پیش فخر میفروخت که پیروزی غیرمنتظره دونالد ترامپ را مهندسی کرده‪ ،‬اما‬
‫موجی از افشاگریها درباره شیوههای کار آن‪ ،‬مهندسی انتخاباتی ادعایی را به‬
‫جنجالی تبدیل کرده که شاید به رسوایی جبرانناپذیری برایش بینجامد‪.‬‬
‫وایلی میگوید با شرکت ‪ 270‬هزار نفر در تست شخصیت‪ ،‬اطالعات ‪ 50‬میلیون‬
‫نفر‪ ،‬عمدتا در آمریکا‪ ،‬گردآوری شده بود‪.‬‬ ‫کمبریج آنالیتیکا به شرکت البراتورهای ارتباطات راهبردی (اسسیال)‪ ،‬با سوابقی‬
‫در حوزه نظامی و جنگ روانی‪ ،‬وابسته بوده است‪ .‬اسسیال تا سال ‪ 2013‬به‬
‫با وجود آن که فیسبوک متوجه این دادهکاوی عظیم و گردآوری کمسابقه‬ ‫اسناد محرمانه وزارت دفاع بریتانیا دسترسی داشته و قراردادی با وزارت خارجه‬
‫اطالعات کاربران شده بود‪ ،‬مدتها اقدامی برای اطالعرسانی به کاربران‪،‬‬ ‫آمریکا در میان سوابق آن است‪.‬‬
‫محدودیت دسترسی کمبریج آنالیتیکا به دادهها و اطمینان از نابودی دادهها از‬
‫طرف آن شرکت نکرد‪.‬‬ ‫استیو بنن‪ ،‬استراتژیست سابق ترامپ مدتی نایب رئیس کمبریج آنالیتیکا بود‪،‬‬
‫رابرت مرسر‪ ،‬میلیاردر راستگرای آمریکایی‪ ،‬از تأمینکنندگان مالی اصلی این‬
‫به گفته وایلی‪ ،‬کمبریج آنالیتیکا با استفاده از اطالعات وسیع گردآوری شده‬ ‫شرکت بوده و شماری از حامیان مالی حزب محافظهکار بریتانیا هم در میان‬
‫استراتژی تبلیغاتی دونالد ترامپ را طراحی کرد و با شناسایی اشخاص مردد در‬ ‫سرمایهگذارانش بودهاند‪.‬‬
‫ایالتهای سرنوشتساز‪ ،‬در تبلیغات انتخاباتی همانها را با توجه به ویژگیهای‬
‫شخصی و اولویتهای سیاسی مورد نظرشان هدف گرفت‪.‬‬ ‫استفاده کمبریج آنالیتیکا از دادههای میلیونها کاربر فیسبوک در کانون جنجال‬
‫اخیر است‪ ،‬هرچند هم کمبریج آنالیتیکا و هم فیسبوک ارتکاب هرگونه تخلفی را‬
‫مدیران کمبریج آنالیتیکا میگویند که از اطالعات فیسبوکی برای کارزار ترامپ‬ ‫تکذیب میکنند‪.‬‬
‫استفاده نکردهاند و اطالعات به دست آمده را هم نابود کردهاند‪ ،‬هرچند وایلی‬
‫میگوید اسنادی دارد که خالف این را ثابت میکند‪.‬‬ ‫ماجرا از آنجا شروع شد که کریستوفر وایلی‪ ،‬از کارکنان ارشد سابق کمبریج‬

‫گوناگون‬ ‫‪ | 38‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

‫داشت که پس از شناسایی مخاطب هدف‪ ،‬انبوهی از‬ ‫جنسی کاربران را با دقت باال پیشبینی کنند‪.‬‬ ‫دادهها درباره شما چه میگویند؟‬
‫محتوا را تولید میکردند که میتوانست این مخاطب‬ ‫ویژگیهای دیگر هم مانند طبقه اقتصادی‪-‬اجتماعی‬
‫رفتار یک کاربر در شبکههای اجتماعی مثل فیسبوک‬
‫را در جهت مورد نظر تحت تاثیر قرار دهد و این‬ ‫و مشخصات شخصیتی و روانی هم با دقت پایینتری‬
‫اطالعات زیادی را درباره او به دست میدهد‪.‬‬
‫محتوا را بدون آنکه در ظاهر ارتباطی با تبلیغات‬ ‫قابل پیشبینی هستند‪ .‬در یک پژوهش دانشگاه‬
‫ترامپ داشته باشد منتشر میکردند‪.‬‬ ‫کمبریج حتی اینکه والدین یک کاربر پیش از ‪21‬‬
‫پستها‪ ،‬الیکها و کامنتها اطالعات حاضر و‬
‫سالگی او طالق گرفتهاند یا نه‪ ،‬در نزدیک به نیمی از‬
‫آمادهای محسوب میشوند که به راحتی قابل‬
‫او کمبریج آنالیتیکا را متهم میکند که برای جلب‬ ‫موارد به درستی قابل تشخیص بود‪.‬‬
‫ذخیرهسازی‪ ،‬طبقهبندی و پردازش هستند و سرعت‪،‬‬
‫رایدهندگان احتمالی دونالد ترامپ از جمله آنها را با‬
‫دقت‪ ،‬ارزانی و ابعاد تحلیل بر مبنای آنها در مقایسه با‬
‫انبوه "اخبار جعلی" هدف میگرفته است‪.‬‬
‫روشهای پیشین‪ ،‬مانند نظرسنجی تلفنی و حضوری‬
‫استفاده از دادههای شبکههای اجتماعی برای تدوین‬
‫و امثال آن بسیار کارآمدتر است‪.‬‬
‫وایلی این مدل تبلیغات انتخاباتی را به این تشبیه‬ ‫استراتژی بازاریابی مطلقا منحصر به کمبریج آنالیتیکا‬
‫میکند که به جای ایستادن وسط میدان شهر با‬ ‫نیست‪ ،‬اساسا یکی از ویژگیهای شبکههای اجتماعی‬
‫روشن است که اگر کسی صفحه فیسبوکی فرضی‬
‫پالکارد و فریاد زدن شعارهای مشخص‪ ،‬یواشکی‬ ‫چون فیسبوک این است که در ازای خدمات رایگان‬
‫"آداب میگساری" را الیک کرده باشد‪ ،‬مخاطب‬
‫در گوش یک رایدهنده چیزی بگویی که احتماال‬ ‫به کاربران‪ ،‬از اطالعات آنان برای بازاریابی استفاده‬
‫خوبی برای تبلیغات نوشیدنیهای الکلی است‪.‬‬
‫خوشش بیاید‪ ،‬و در گوش رایدهنده دیگر چیزی‬ ‫میکنند‪.‬‬
‫دیگر‪.‬‬
‫به همین ترتیب احتمال آن که رأیدهندهای که پای‬
‫اگر یک فروشنده خودرو بداند که کدام کاربر خریدار‬
‫ویدئوی سخنرانیهای باراک اوباما الیکهای زیادی‬
‫مدیران کمبریج آنالیتیکا اتهامهای کریستوفر وایلی‪،‬‬ ‫بالقوه بنز است و کدام یک خریدار بالقوه پراید‪ ،‬به‬
‫زده بود تحت تاثیر تبلیغات دونالد ترامپ قرار بگیرد‪،‬‬
‫دادهپژوه سابق خود را به طور عمومی رد میکنند‪ ،‬اما‬ ‫جای اینکه به انبوهی از کاربران به طور تصادفی‬
‫کمتر از رایدهندهای بود که الیکهای زیادی برای‬
‫به طور خصوصی چیز دیگری گفتهاند‪.‬‬ ‫عکس بنز یا پراید نشان دهد‪ ،‬به طور هدفمند به‬
‫چهرههای جمهوریخواه میزد‪.‬‬
‫خریدار بالقوه بنز عکس بنز نشان میدهد و به خریدار‬
‫کارزار انتخاباتی قالبی در سریالنکا‬ ‫بالقوه پراید‪ ،‬پراید و پولش را برای تبلیغات پیش کسی‬
‫اما این تنها حرفها و موضعگیریهای صریح یک‬
‫که خریدار بالقوه نیست تلف نمیکند‪.‬‬
‫کمی پس از افشاگری کریستوفر وایلی و تکذیبهای‬ ‫کاربر نیست که رفتار او را قابل پیشبینی میکند؛‬
‫کمبریج آنالیتیکا‪ ،‬کانال ‪ 4‬بریتانیا مجموعه‬ ‫دادهپژوهان با استفاده از اطالعات هزاران‪ ،‬یا‬
‫اما آن طور که کریستوفر وایلی‪ ،‬از کارکنان ارشد‬
‫گزارشهایی تحقیقی درباره این شرکت پخش کرد‬ ‫میلیونها کاربر‪ ،‬میتوانند آنها را بسته به ویژگیهایی‬
‫سابق در کمبریج آنالیتیکا میگوید‪ ،‬کاری که این‬
‫که به طور مخفیانه تهیه شده بود‪ .‬این گزارشها‬ ‫طبقهبندی کرده و در میانشان الگوهایی رفتاری را‬
‫شرکت کرد ورای شناسایی رایدهندگان بالقوه و‬
‫عالوه بر اتهامهای وایلی‪ ،‬ابعاد جدیدی از ماجرا را‬ ‫بیابند که جامعه آماری‪ ،‬یا شبکه ارتباطات کاربران را‪،‬‬
‫هدف گرفتن آنها با تبلیغات ستاد انتخاباتی دونالد‬
‫فاش کرد‪.‬‬ ‫به گروههای مختلف تقسیم میکند‪.‬‬
‫ترامپ بود‪.‬‬
‫تیم تحقیقی کانال ‪ 4‬با فریب مدیران کمبریج‬ ‫به این ترتیب با گذاشتن مجموعه الیکهای یک‬
‫آنالیتیکا خود را به عنوان کارفرمای پروژهای در‬ ‫کاربر خاص در بستر این الگوهای رفتاری و گروههای‬
‫سریالنکا جا زد‪.‬‬ ‫مختلف شبکه کاربران‪ ،‬میتوان ویژگیهایی از او را‬
‫شناخت‪.‬‬
‫چند نفر از تیم کانال ‪ 4‬به مدت چند ماه تحت پوشش‬
‫مشتری سریالنکایی کمبریج آنالیتیکا با مدیران این‬ ‫اینکه شما عضو صفحه این گروه موسیقی و آن‬
‫شرکت در تماس بودند ودر هتلهای مجلل لندن با‬ ‫حساب طنز هستید و پای مطالب این وبسایت و‬
‫آنها جلسات حضوری هم داشتند‪.‬‬ ‫بعضی میگویند مدیران کمبریج آنالیتیکا عمال نتایج انتخابات‬
‫نوشتههای آن نویسنده الیک میزنید شما را در‬
‫را دستکاری کردهاند و باید به زندان بیفتند‬ ‫گروه به خصوصی قرار میدهد که میتوان دربارهاش‬
‫در این جلسات مدیران ارشد کمبریج آنالیتیکا مغرورانه‬ ‫چیزهایی بیشتر از عالقه به آن موارد مشخص‬
‫میگویند که چه روشهایی در دادهپژوهی دارند‪ ،‬چه‬ ‫موسیقی‪ ،‬طنز و یادداشت را فهمید‪.‬‬
‫ارتباطات اطالعاتی و امنیتی دارند و چه ترفندهایی‬ ‫وایلی میگوید کمبریج آنالیتیکا تنها دادهپژوهی‬
‫برای مهندسی افکار عمومی در کارزارهای سیاسی‬ ‫نمیکرد‪ ،‬بلکه تیمی از روانشناسان‪ ،‬طراحان گرافیک‪،‬‬ ‫دادهپژوهان تنها با بررسی الیکها قادر بودهاند‬
‫میدانند‪.‬‬ ‫عکاسان‪ ،‬فیلمسازان‪ ،‬روزنامهنگاران و نویسندگان‬ ‫که سن‪ ،‬جنسیت‪ ،‬نژاد‪ ،‬گرایش سیاسی و تمایالت‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪39‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫گوناگون‬

 ‫شیوه خیلی موثر عمل خواهد کرد‪".‬‬ ‫آنها از جمله میگویند که شرکتهای خصوصی‬
‫اسرائیلی همکارشان "در گردآوری اطالعات بسیار‬
‫دادهها دشمن دموکراسی میشوند؟‬ ‫کارآمد" هستند و مدعی میشوند که ماموران‬
‫سابق دستگاه اطالعاتی بریتانیا با کمبریج آنالیتیکا‬
‫کمبریج آنالیتیکا هرگونه تخلفی را رد میکند و‬
‫همکاری میکنند‪.‬‬
‫میگوید حرفهایی که مدیرانش در جلسه با نماینده‬
‫قالبی نامزد سریالنکایی زدند واقعیت روش کار‬
‫مدیران این شرکت همچنین میگویند که با‬
‫شرکت نیست‪.‬‬
‫برونسپاری‪ ،‬همکاری با دیگر شرکتها یا درست‬
‫کردن شرکتهای صوری رد خود را پاک میکنند‪.‬‬ ‫تیم تحقیق کانال ‪ 4‬بریتانیا جلساتی با مدیران کمبریج آنالیتیکا‬
‫با این حال الکساندر نیکس‪ ،‬مدیرعامل این شرکت‬ ‫داشت و آنها را مخفیانه ضبط کرد‬
‫معلق شده‪ ،‬به پارلمان بریتانیا احضار شده و ماموران‬
‫کمیسیون اطالعات بریتانیا دفاتر شرکت را بازرسی‬ ‫دختران زیبای اوکراینی‬
‫کردهاند‪.‬‬ ‫اما کمبریج آنالیتیکا در تهیه محتوا برای جهتدهی‬ ‫چیزی که آنها نمیدانند این است که مشتری‬
‫به افکار عمومی‪ ،‬به دادهکاوی و گردآوری اطالعات‬ ‫سریالنکایی قالبی و همکار واقعی خبرنگاران همه‬
‫از سوابق نامزدها بسنده نمی کند و وقتی الزم باشد‬ ‫این حرفها را ضبط میکند‪.‬‬
‫خود دست به کار ساختن سابقه منفی برای نامزدها‬
‫میشود‪.‬‬ ‫در ویدئوهایی که از مدیران کمبریج آنالیتیکا‪ ،‬از‬
‫جمله الکساندر نیکس‪ ،‬مدیرعامل آن پخش شده‪،‬‬
‫الکساندر نیکس‪ ،‬مدیرعامل این شرکت میگوید که‬ ‫آنها به استفاده از همان روشهایی اذعان میکنند‬
‫میتوان برای تخریب رقیب‪ ،‬او را در یک رسوایی‬ ‫که به طور عمومی به عنوان اتهامهای بی اساس‬
‫مالی یا جنسی گرفتار کرد‪.‬‬ ‫تکذیبشان کردهاند‪.‬‬
‫مارک زوکربرگ اذعان کرده است که کاربران به فیسبوک‬
‫اعتماد ندارند‬
‫الکساندر نیکس در جلسهای درباره محتوای تبلیغات‬
‫انتخاباتی میگوید‪" :‬چیزهایی نیستند که ضرورتا‬
‫احتمال دارد که کمبریج آنالیتیکا و فیسبوک با‬ ‫بخواهند درست باشند‪ ،‬همین که باورپذیر باشند‬
‫برخوردهای قضایی روبرو شوند و حتی پیش از چنان‬ ‫کافی است‪".‬‬
‫برخوردی فیسبوک با سقوط ‪ 58‬میلیاردی ارزش‬
‫سهامش ضربه بزرگی خورده است‪.‬‬ ‫مارک ترنبول‪ ،‬یکی دیگر از مدیران میگوید‪:‬‬
‫"فایدهای ندارد که بر اساس واقعیتها وارد مبارزات‬
‫گزارشهای تایید نشدهای هم از مداخله کمبریج‬ ‫انتخاباتی شد‪ ،‬چرا که کل ماجرا حول احساسات و‬
‫الکساندر نیکس‪ ،‬مدیرعامل کمبریج آنالیتیکا‪ ،‬از مقامش معلق‬
‫آنالیتیکا در کارزار همهپرسی خروج بریتانیا از اتحادیه‬ ‫عواطف رقم میخورد‪".‬‬
‫شده‬
‫اروپا وجود دارد‪ ،‬انتخاباتی که مانند انتخاب دونالد‬
‫ترامپ در آمریکا‪ ،‬گذشته از نتیجه غیرمنتظرهاش‪،‬‬ ‫او در جلسهای دیگر درباره شیوه کارشان میگوید‪:‬‬
‫او در جلسهای که کانال ‪ 4‬مخفیانه و تحت پوشش‬
‫پس از دو سال هنوز کشوری را دوپاره کرده است‪.‬‬ ‫"همه چیز باید طوری انجام شود که کسی فکر‬
‫شخصیتی سریالنکایی ضبط کرده میگوید‪:‬‬
‫نکند این پروپاگاندا است‪ ،‬برای اینکه به محض‬
‫"جستجو و پیدا کردن موارد رسوایی جالب است‪ ،‬اما‬
‫برخی این دوپارگی را به ماهیت کارزارهای انتخاباتی‬ ‫آنکه فکر کنید با تبلیغات سیاسی طرفید‪ ،‬از خودتان‬
‫به همان میزان اثرگذار این خواهد بود که برویم و‬
‫اخیر و شیوههای ادعایی آنها‪ ،‬چون پخش اخبار‬ ‫میپرسید چه کسی پشت این تبلیغات است‪ .‬زیرکی‬
‫یک پیشنهاد خیلی خوب به طرف بدهیم و ویدئویش‬
‫جعلی‪ ،‬تحریک ترسها و نفرتهای ناخودآگاه‪ ،‬و‬ ‫و نامحسوس بودن کلید کار است‪".‬‬
‫را داشته باشیم‪ .‬در مقابل یک خواستهای به او پولی‬
‫قطبی کردن فضا به واسطه استفاده از شبکههای‬ ‫پیشنهاد کنیم و این طوری بالفاصله سند فاسد بودن‬
‫اجتماعی نسبت میدهند‪ ،‬شیوههایی که کمبریج‬ ‫مدیران کمبریج آنالیتیکا به مشتری سریالنکایی‬
‫او را داریم‪".‬‬
‫آنالیتیکا متهم به استفاده از آنها است‪.‬‬ ‫قالبی میگویند که چگونه با ماموران اطالعاتی سابق‬
‫در تماس هستند و از شرکتهای امنیتی و اطالعاتی‬
‫او از این هم فراتر میرود و میگوید‪" :‬میتوانیم‬
‫گردآوری و تحلیل اطالعات درباره تودهها‪ ،‬تالش‬ ‫خصوصی برای کارهایشان استفاده میکنند‪.‬‬
‫یک سری دختر را به خانه نامزد رقیب بفرستیم‪...‬‬
‫برای جهتدهی به افکار عمومی و استفاده از‬ ‫دخترهای اوکراینی خیلی زیبا هستند‪ ...‬به نظرم این‬

‫گوناگون‬ ‫‪ | 40‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

‫در جریان انتخابات ‪ 2016‬آمریکا هم دونالد ترامپ و هم هیالری کلینتون‪ ،‬گرفتار‬ ‫ترفندهایی چون تولید و انتشار اخبار جعلی برای بدنام کردن رقیب سابقهای شاید‬
‫چندین رسوایی بودند‪ ،‬نامزدهای نامحبوبی که بخش چشمگیری از رایدهندگان‬ ‫به درازای خود دموکراسی نمایندگی و انتخاباتی داشته باشد‪.‬‬
‫سنتی احزاب جمهوریخواه و دموکرات علیهشان موضع داشتند‪ ،‬چه برسد به‬
‫رایدهندگان مستقل و مردد‪.‬‬ ‫مثال در سال ‪ 1924‬روزنامه دست راستی دیلیمیل چهار روز مانده به انتخابات‬
‫نامهای از طرف زینوویف‪ ،‬رئیس انترناسیونال کمونیستی‪ ،‬به چپگرایان بریتانیایی‬
‫سرانجام در انتخاباتی که حدود ‪ 129‬میلیون نفر در آن رای دادند‪ ،‬با اینکه‬ ‫را فاش کرد‪ .‬رمزی مکدونالد‪ ،‬اولین نخستوزیر بریتانیا از حزب کارگر‪ ،‬در آن‬
‫هیالری کلینتون نزدیک سه میلیون رای بیشتر داشت‪ ،‬نتیجه با مجموعا حدود‬ ‫انتخابات شکست خورد و محافظهکاران با به دست آوردن اکثریت پارلمان به‬
‫‪ 80‬هزار رای بیشتر در سه ایالت سرنوشتساز میشیگان‪ ،‬پنسیلوانیا و ویسکانسین‬ ‫قدرت بازگشتند‪ .‬بعدها فاش شد که نامه از اساس جعلی بود‪.‬‬
‫به نفع دونالد ترامپ تمام شد‪.‬‬
‫آنچه یک قرن بعد تغییر کرده نه نفس استفاده جریانهای سیاسی از اطالعات‬
‫دونالد ترامپ این ایالتها را با برتری کمتر از یک درصد آرا از هیالری کلینتون‬ ‫رفتاری رأیدهندگان و تبلیغات رسانهای مثبت و منفی برای جذب آنها‪ ،‬که مقیاس‬
‫برد و تا ماهها پس از انتخابات تبلیغات هدفمندش در این ایالتها را کلید‬ ‫اثرگذاری و دقت شیوههای جدید به کمک استفاده از دادهها است‪.‬‬
‫پیروزیاش میدانست‪ ،‬تبلیغات هدفمند همان چیزی است که کمبریج آنالیتیکا‬
‫تخصص خود میداند‪.‬‬ ‫فناوری اطالعات چنان پیشرفت کرده است که بعضی‪ ،‬شاید با ذوقزدگی‪،‬‬
‫میگویند اقتصادهای صنعتی و دانشبنیان در حال تبدیل شدن به اقتصادهای‬
‫کریستوفر وایلی‪ ،‬دادهپژوه افشاگر کمبریج آنالیتیکا‪ ،‬گردآوری دادهها و تحلیل‬ ‫دادهمحور هستند‪.‬‬
‫شخصیتی میلیونها آمریکایی و تالش برای تاثیرگذاری بر افکار آنان با استفاده‬
‫از تبلیغات در سایه را به اقدامات ریچارد نیکسون‪ ،‬رئیس جمهور سابق آمریکا‬ ‫حجم انبوهی از دادهها‪ ،‬که کم کم تقریبا اطالعات شخصی همه جمعیت روی‬
‫تشبیه میکند که پس از فاش شدن ترفندهای غیرقانونیاش در بازی قدرت‪،‬‬ ‫زمین را در برمیگیرد‪ ،‬به طور متمرکز در اختیار چند غول فناوری مانند فیسبوک و‬
‫ناچار به استعفا شد‪.‬‬ ‫گوگل است و کسانی که دانش و منابع انسانی الزم و دسترسی به چنین دادههایی‬
‫را داشته باشند‪ ،‬به شکلی بیسابقه میتوانند الگوهای رفتاری جوامع را شناسایی‬
‫وایلی میگوید وضعیت امروز طوری است که "انگار نیکسون دوپینگ کرده‬ ‫کنند و به آنها شکل دهند‪.‬‬
‫باشد‪".‬‬
‫بی بی سی‬ ‫بسیاری از ناظران غربی این وضعیت را تهدیدی برای دموکراسی تلقی میکنند‪.‬‬

‫کلینتون و ترامپ به طور کم سابقهای نامحبوب بودند‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪41‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫گوناگون‬

 ‫ادامه از صفحه ‪19‬‬

‫و نزدیک بینی نیز از عوارض عمل کاتاراکت و لنز‬ ‫و در روش خارج کپسولی تا دو هفته پس از عمل‬ ‫عمل جراحی خارج کپسولی‪ :‬پزشک بریدگی‬
‫داخل چشمی هستند‪.‬‬ ‫جراحی‪ ،‬نماز را نشسته به جای آورید تا فشار داخل‬ ‫بزرگتری در کنار قرنیه ایجاد میکند و هسته سخت‬
‫عالئم شروع این عوارض به صورت درد‪ ،‬اشک‬ ‫چشم باال نرود‪.‬‬ ‫و کدر عدسی را خارج می کند و باقی مانده آن توسط‬
‫ریزش‪ ،‬حساسیت به نور‪ ،‬کاهش دید‪ ،‬ورم پلک‪،‬‬ ‫میتوانید قدم بزنید‪ ،‬از پلهها باال بروید و کارهای‬ ‫مکش خارج میشود‪.‬‬
‫سرخی غیر عادی چشم و جرقههای نورانی است‪ .‬با‬ ‫سبک انجام دهید‪ .‬پس از ‪ 5‬روز در روش فیکو و‬
‫مراجعه سریع به چشم پزشک این عوارض معموال به‬ ‫پس از یک هفته در روش خارج کپسولی میتوان‬ ‫روش جراحی آب مروارید‬
‫طور موفقیت آمیزی درمان خواهند شد‪.‬‬ ‫حمام کامل کرد‪ .‬فقط مراقبت باشید آب به داخل‬
‫پس از ورود به اتاق عمل کلینیک یا بیمارستان‪ ،‬قطره‬
‫چشمتان نرود‪.‬‬
‫چشمی برای گشاد کردن مردمک استفاده میشود‪،‬‬
‫چه زمانی بینایی طبیعی میشود؟‬ ‫پس از عمل هیچ نوع پرهیز غذایی خاصی ندارید و‬
‫سپس اطراف چشمها با محلول ضد عفونی کننده‬
‫رژیم غذایی و دارویی شما (به جز داروهای چشمی)‬
‫چند روز پس از عمل میتوان فعالیتهای روزانه را‬ ‫شسته و تمیز میشود‪ .‬عمل جراحی معموال حدود‬
‫همانند وضعیت پیش از عمل است‪.‬‬
‫شروع کرد‪ .‬اما بینایی ممکن است تا مدتی کامل‬ ‫یک ساعت طول میکشد و بدون درد است‪ .‬جراحی‬
‫نباشد‪ .‬پس از عمل‪ ،‬چشم برای عادت کردن با‬ ‫میتواند تحت تاثیر بی حسی موضعی (با تزریق ماده‬
‫شرایط جدید نیاز به زمان دارد تا به طور مناسبی با‬ ‫چه عوارضی ممکن است در اثر عمل‬ ‫بی حس کننده در زیر چشم و اطراف پلک) و یا با‬
‫کاتاراکت حاصل شود؟‬
‫چشم دیگر هماهنگی ایجاد کند‪ ،‬بخصوص اگر چشم‬ ‫بیهوشی عمومی انجام گیرد که بستگی به وضعیت‬
‫مقابل دچار آب مروارید باشد‪ .‬در مورد زمان شروع‬ ‫عمل کاتاراکتهای معمولی که با بیماری دیگری‬ ‫جسمانی شما و نظر متخصص قلب و جراح چشم‬
‫مجدد رانندگی در صورتیکه دید کافی داشته باشید‬ ‫توام نیستند در ‪ 99-95‬درصد موارد بدون عارضه‬ ‫دارد‪.‬‬
‫منعی وجود ندارد‪.‬‬ ‫انجام میشود ولی انجام عمل جراحی بدون عارضه‬ ‫در روش بیهوشی عمومی معموال در طول عمل هیچ‬
‫اگر ‪ IOL‬در چشم تعبیه شده باشد ممکن است‬ ‫را هیچ جراحی نمی تواند صد در صد ضمانت کند‬ ‫چیز حس نخواهید کرد و پس از برخاستن از بیهوشی‬
‫رنگها خیلی روشن و یا مختصری آبی به نظر برسند‪.‬‬ ‫و ممکن است حین عمل و یا پس از انجام عمل‬ ‫از عمل جراحی چیزی به خاطر نخواهید داشت‪ .‬بعد‬
‫همچنین اگر در نور شدید خورشید قرار بگیرید همه‬ ‫عوارضی حاصل شود که به طور مختصر به آنها اشاره‬ ‫از عمل روی چشم شما پانسمان گذاشته میشود و‬
‫چیز برای چند ساعت کمی قرمز به نظر میرسد‪ .‬این‬ ‫میشود‪.‬‬ ‫سپس مدتی در بیمارستان استراحت میکنید و از‬
‫اختالالت به این دلیل است که عدسی مصنوعی در‬ ‫‪ .1‬خونریزی پشت کره چشم هنگام تزریق ماده بی‬ ‫شما مراقبت خواهد شد تا دچار مشکلی نشوید‪ .‬تقریبا‬
‫چشم شما کامال شفاف است و نور زیادی به داخل‬ ‫حسی که اگر شدید باشد منجر به تعویق عمل برای‬ ‫تمامی بیماران در همان روز میتوانند مرخص شوند‪.‬‬
‫چشم راه مییابد‪ .‬در عرض چند ماه پس از تعبیه‬ ‫چند هفته خواهد شد‪.‬‬
‫‪ IOL‬این تغییرات از بین میرود‪ .‬پس از عمل چشم‬ ‫‪ .2‬پاره شدن کپسول عدسی که اگر زیاد باشد ممکن‬ ‫عوارض جراحی آب مروارید‬
‫ممکن است نیاز به عینک جدیدی پیدا کنید که بعد‬ ‫است امکان کارگذاری لنز در اتاق خلفی وجود نداشته‬
‫احساس خفیف ناراحتی و جسم خارجی تا مدتی بعد‬
‫از ‪ 2‬تا ‪ 3‬ماه تجویز خواهد شد‪.‬‬ ‫باشد و جراح مجبور شود لنز را در اتاق قدامی قرار‬
‫از عمل‪ ،‬طبیعی است‪ .‬اشک ریزش خفیف و ترشح‬
‫دهد‪.‬‬
‫مختصر شایع است‪ .‬چشم ممکن است به نور و تماس‬
‫‪ .3‬خونریزی شدید داخل چشم که احتمال ایجاد آن‬
‫آب مروارید ثانویه‬ ‫حساس شود‪ .‬در صورت احساس ناراحتی‪ ،‬برای ‪ 1‬تا‬
‫خیلی کم است ولی افراد خیلی مسن و افراد با فشار‬
‫در تکنیکهای جدید جراحی‪ ،‬کپسول خلفی عدسی‬ ‫‪ 2‬روز اول ممکن است پزشک هر ‪ 4‬تا ‪ 6‬ساعت‬
‫خون باال ممکن است دچار آن شوند‪.‬‬
‫از چشم خارج نمیشود‪ .‬گاهی اوقات این الیه کدر‬ ‫مسکن تجویز کند‪ .‬بعد از این مدت‪ ،‬احساس ناراحتی‬
‫‪ .4‬التهاب قرنیه که از فردای عمل آشکار میشود‬
‫شده و بینایی را محو میکند‪ ،‬این پدیده «آب مروارید‬ ‫معموال از بین می رود‪.‬‬
‫ممکن است موقت و یا دائمی باشد‪.‬‬
‫ثانویه» نامیده میشود که می تواند ماهها یا سالها‬ ‫در بسیاری موارد ترمیم برش تا حدود ‪ 6‬هفته‬
‫‪ .5‬التهاب داخل چشمی که معموال ‪ 2-1‬روز پس‬
‫پس از عمل اتفاق بیافتد‪ .‬در بیماران جوانتر احتمال‬ ‫طول میکشد‪ .‬بعد از جراحی پزشک برنامه زمان‬
‫از عمل شروع و تا چند روز ممکن است ادامه یابد‪.‬‬
‫بروز آن بیشتر است و در ‪ 40‬تا ‪ 60‬درصد موارد‬ ‫بندی شدهای را برای انجام معاینات‪ ،‬جهت بررسی‬
‫‪ .6‬عفونت داخل چشمی که ممکن است از ‪20-2‬‬
‫اتفاق میافتد‪ .‬برخالف آب مروارید این پدیده نیاز به‬ ‫پیشرفت ترمیم زخم و کنترل فشار داخل چشم تعیین‬
‫روز بعد از عمل تظاهر کند که عالمت آن درد شدید‬
‫جراحی ندارد و به وسیله لیزر درمان میشود‪.‬‬ ‫میکند‪ .‬تا چند هفته پس از عمل باید از قطرههای‬
‫چشم‪ ،‬حساسیت به نور‪ ،‬ورم پلکها و کاهش دید‬
‫در تکنیکی به نام کپسولوتومی با لیزر یاگ (‪،)YAG‬‬ ‫چشمی استفاده کرد‪ .‬از پزشک در مورد نحوه و زمان‬
‫است و بیمار باید فورا مورد درمان قرار گیرد‪.‬‬
‫پزشک سوراخ کوچکی در الیه کدر شده ایجاد‬ ‫استفاده و اثرات جانبی داروها سوال کنید‪ .‬در طول‬
‫‪ .7‬ایجاد تغییراتی در مایع داخل چشم (زجاجیه) و‬
‫میکند تا نور از آن عبور کند‪ .‬این درمان بدون درد‬ ‫ماه اول باید از یک پوشش یا عینک برای محافظت‬
‫جداشدگی پرده شبکیه که ممکن است در طی ماهها‬
‫بوده و سرپایی انجام میشود‪ .‬‬ ‫از چشم استفاده کنید‪ .‬از مالیدن و یا فشار دادن‬
‫یا سالها بعد از عمل اتفاق بیافتد‪.‬‬
‫فارس ایندکس‬ ‫چشمها اجتناب کنید‪ .‬سعی کنید خم نشوید و اجسام‬
‫‪ .8‬سایر عوارض دیگر مثل آستیگماتیسم‪ ،‬دوربینی‬
‫سنگین را بلند نکنید‪ .‬در روش فیکو پس از یک هفته‬

‫‪ | 42‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬


‫لطیفه‬
‫* تهرانیه داشت واسه آبادانیه خالی می بست می گه من یه‬
‫سگ دارم وقتی میاد خونه در میزنه ‪...‬آبادانیه میگه‪ :‬ولک‬
‫مگه سگت کلید نداره؟‬
‫* فقط یه آدم اسهالی میفهمه که‬
‫هیچ جا خونهی خود آدم نمیشه !‬
‫سرگرمی برای شما‬
‫معما‬
‫تست هوش‪ :‬زنجیره عالئم متفاوت‬
‫تعدادی پنج ضلعی داریم‪ .‬داخل هر کدام تعدادی دایره توخالی و‬
‫توپُر قرار دارد‪ .‬با توجه به منطق و ارتباط بین آنها‪ ،‬بجای عالمت‬
‫سوال کدام گزینه قرار می گیرد؟‬

‫* خدا شاهده نزدیک سه ساله‬

‫فامیلمون میپرسه درست تموم نشد؟‬
‫میگم نه‬
‫دیشب که پرسید گفتم آره تموم شد‬
‫میگه ای آقا وقتی کار نیست چه فرقی میکنه؟‬

‫* تو خونه داشتیم پانتومیم بازی میکردیم‬

‫نوبت بابام شد‬
‫با دست منو نشون داد‬
‫یهو همه با هم گفتن الشخور؟‬

‫* تنها جایی که ایرانیا‬ ‫* * *‬

‫به فواید صبحانه ی کامل اعتقاد پیدا میکنن تو هتله !!!‬ ‫سودوکو‬
‫* دوستم گفت جدی پول میدین عینک آفتابی میخرین؟‬
‫من با شماره چشم هفت به بابام میگم پول بده عینک طبی‬
‫بخرم‪،‬‬
‫میگه پسرم این دنیا ارزش دیدن نداره!!!‬

‫* * *‬

‫پاسخ معما‪:‬‬
‫‪1‬‬
‫محتویات داخل هر پنج ضلعی (خال ها) مربوط به دو پنج ضلعی که در زیرش قرار‬
‫گرفته اند می شود‪.‬‬
‫به این ترتیب که بدون توجه به سیاه و سفید بودن‪ ،‬خالی از دو پنج ضلعی زیرین به‬
‫پنج ضلعی باالیی منتقل می شود که در آن گوشه ی متناظر‪ ،‬تنها یک خال موجود‬
‫باشد و همین خال نیز به باال منتقل می شود‪.‬‬
‫در صورتی که در آن گوشه‪ ،‬دو خال باشد‪ ،‬هیچکدام به باال منتقل نمی شوند‪.‬‬

‫| ماهنامه سیمرغ | ‪43‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫سرگرمی‬

 ‫متولدین مرداد‬
‫چرا آنقدر با خودتان کلنجار‬
‫میروید و مدام با دیگران‬
‫برخورد نامناسب دارید‪.‬‬
‫زندگی را سخت نگیرید که‬
‫هرچه سختگیر باشید‪ ،‬زندگی هم برایتان سخت‬
‫خواهد گذشت‪ .‬اهدافتان را گم کردهاید‪ .‬باز هم‬
‫میتوانید برای خود اهدافی تعیین کنید و در جهت‬
‫رسیدن به آنها گام بردارید‪ .‬کسالتی دارید که به امید‬
‫طالع بینی ماهانه‬
‫خدا به زودی برطرف خواهد شد‪ .‬فعال از اینکه چیزی‬
‫را به زندگی خود اضافه یا کم کنید خودداری کنید‬ ‫طالع بینی ماه فروردین ‪:‬‬
‫که زمان مناسبی برای این تغییرات نیست‪ .‬عدهای‬ ‫متولدین خرداد‬ ‫این ماه برای شما چگونه خواهد بود‬
‫از خوشقلبی شما میخواهند سوء استفاده کنند‪ ،‬به‬
‫شدت مراقب باشید و با چشمانی باز به اطراف نگاه‬ ‫استراحت کافی کمی از‬
‫کنید و بیجهت به کسی اطمینان نکنید‪.‬‬ ‫خستگی دوران پرمشغله‬
‫برای تحقق آرزویتان در تالش هستید‪ .‬در این راهی‬ ‫ی کاری تان کاسته است‪.‬‬
‫متولدین فروردین‬
‫که قدم گذاشتهاید به سختیهایی برخورد میکنید‬ ‫به فکر تغییر شغل هستید‪.‬‬
‫دوره ی یکنواختی را طی می کنید‪ ،‬اما به زودی باید‬ ‫در ایام نوروز‪ ،‬اعصاب تان‬
‫که با تفکر و بدون عجله باید آنها را از سر راه خود‬ ‫آرامش یافته و ترس تان‬
‫بردارید‪ .‬برای برداشتن این موانع میتوانید از خانواده‬ ‫آماده ی کار و فعالیت در زمینه ی شغلی خود باشید‪.‬‬
‫مشغله ی شما بیش از گذشته خواهد شد‪ .‬از نظر مالی‬ ‫از آینده کمتر خواهد شد‪.‬‬
‫و دوستان نزدیکتان کمک بگیرید ولی آنها را زیاد‬ ‫دلخوری که از محبوب تان‬
‫از آرزویی که دارید مطلع نکنید‪ .‬او همیشه به فکر‬ ‫به همین صورت گذشته خواهد بود‪ .‬کمی کم تحملی‬
‫و کم حوصلگی داشته اید‪ .‬مراقب برخوردتان با‬ ‫به دل داشته اید‪ ،‬بعد از گذشت چند سال از بین می‬
‫شماست‪ ،‬شما چهطور؟‬ ‫رود و دوستی از سرگرفته می شود‪ .‬فرصت را از دست‬
‫بزرگترها باشید‪ .‬این دوره بهترین فرصت است برای‬
‫تصمیم گیری های جدید در مورد تحصیل و کار‪ .‬در‬ ‫ندهید‪ ،‬یک بار او را از دست داده اید و پشیمان شده‬
‫این دوره قادر به دست زدن به ریسک های بزرگ‬ ‫اید‪ ،‬حاال که خودش آمده است‪ ،‬اجازه ندهید تجربه‬
‫متولدین شهریور‬ ‫ی دوری گذشته تکرار شود‪ .‬برای برخی از متولدین‬
‫خواهید بود و ماه را با یاد گرفتن و تجربه آموختن‬
‫اجتماع‬ ‫باشد‬ ‫یادت‬ ‫به پایان خواهید رساند‪ .‬اثرات شکست عاطفی تان‬ ‫این ماه جابه جائی شغلی پیش می آید و همین امر‬
‫خوشبخت مرهون خانواده‬ ‫کمتر می شود‪.‬‬ ‫موجب می شود‪ ،‬دوره ی کوتاهی را با رکود مالی‬
‫هایی است که با سازندگی و‬ ‫سپری کنند‪ .‬اگر نمی خواهید از شما بدگوئی بشود‪،‬‬
‫تربیت شایسته خود‪ ،‬اجتماع‬ ‫پشت سر دیگران بدگوئی نکنید‪.‬‬
‫فردا را به سوی نور و روشنایی سوق می دهند‪ .‬این‬ ‫متولدین تیر‬
‫ماه پر خیر و برکت در زندگی ات خواهد بود‪ .‬پس‬
‫اگر در فکر تشکیل خانواده هستی‪ ،‬تمام تالشت را‬ ‫مالقات بسیار مهمی در‬ ‫متولدین اردیبهشت‬
‫بکن‪ .‬در مقابل خطای دیگران گذشت کن‪ ،‬همانطور‬ ‫روزهای آتی در پیش دارید‬ ‫در سال جدید‪ ،‬نگران از دست‬
‫که از عیوب خودت چشم پوشی می کنی‪ .‬خطاهای‬ ‫و این امر میتواند در زندگی‬ ‫دادن چیزی بودید که زمان‪،‬‬
‫خودت را ببین و اگر کار اشتباهی مرتکب شدی‪،‬‬ ‫تان نقطه عطفی باشد پس‬ ‫اوضاع را به نفع شما تغییر‬
‫برای اصالح آن اقدام کن‪.‬‬ ‫به سادگی از آن نگذرید ؛ پیغامی از راه دور دریافت‬ ‫داد‪ .‬برای خانواده بیش از حد‬
‫میکنید که برایتان مسرت بخش است و یک سفر‬ ‫توان در تالش هستید‪ .‬آینده ی فرزندان تان مهمتر‬
‫سرنوشت ساز پیش رو دارید این سفر شما را از ورطه‬ ‫از هر چیز دیگری است‪ .‬تمام تالش خود را می کنید‪،‬‬
‫خیال به واقعیت میکشاند‪.‬‬ ‫محیطی آرام در خانه داشته باشید‪ .‬به تحصیالت‬
‫متولدین مهر‬
‫مدتی است تمام هم و غم شما معطوف به کار شده‬ ‫فرزندان تان اهمیت زیادی می دهید‪ .‬گاهی بیش از‬
‫شاید از لحاظ مالی کمی‬ ‫است و به زندگیتان توجه چندانی ندارید لذا عزیزان‬ ‫حد نگران آنها هستید و این نگرانی باعث می شود‪،‬‬
‫دستت خالی باشد‪ ،‬مناسبت‬ ‫تان به لحاظ عاطفی از شما دور شده اند ؛ باید‬ ‫آزادی آنها را سلب کنید‪ .‬از نظر فعالیت در زمینه ی‬
‫های ویژه ای مثل تولد‪،‬‬ ‫سعی کنید کار و زندگی را از هم جدا کنید تا دچار‬ ‫شغلی تان تغییر چندانی نخواهید داشت اما اوضاع‬
‫جشن فارغ التحصیلی‪،‬‬ ‫سردرگمی نشوید‪.‬‬ ‫مالی بهتر خواهد شد‪.‬‬

‫طالع بینی‬ ‫‪ | 44‬ماهنامه سیمرغ | اپریل ‪2018‬‬

‫خواهید رسید که بزرگترین نتایج آن زندگی ای آرام‬ ‫از پیش حساس خواهید شد و مقدمات یک ازدواج‬
‫و عارفانه خواهد بود ؛ آن وقت دیگر هیچ موضوع‬ ‫نهایی می شود‪ .‬در عشق خودخواه هستید و برایتان‬
‫کوچکی برای شما موجب ناراحتی نخواهد شد‪.‬‬ ‫رضایتمندی نیازهای خودتان بااهمیت ترین است‪.‬‬
‫اعتماد به نفس با مطالعات افزایش می یابد به ویژه‬
‫در مورد انجام تکالیف درسی و یا آزمون ها‪ .‬یک‬
‫متولدین اسفند‬ ‫فرصت برای تحصیل در کشور خارجی بدست می آید‬
‫و باید از این فرصت نهایت استفاده را بکنید‪ .‬جوایزی‬
‫در این ماه سیاره حاکم شما‬ ‫بخاطر فعالیتهای فوق برنامه درسی دریافت می کنید‪.‬‬
‫تحت استرس و فشار است ‪،‬‬ ‫رشد شغلی آرام و پیوسته بوده و وقت شناسی و کار‬
‫از اینکه شما کارهای بسیاری‬ ‫سخت و قابل توجه مسیر موفقیت را کوتاه تر می‬
‫برای انجام دادن دارید و این‬ ‫کنند‪ .‬امور شغلی نیازمند روابط قوی تر در انجام‬
‫میتواند مانع لذت بردن شما از زندگی شود چرا که‬ ‫تعهدات هستند و افزایش مسئولیت ها نیاز به کار و‬
‫شما باید انرژی الزم را برای رویارویی با کارهای بی‬ ‫تالش بیشتر دارند‪ .‬از توانایی های درونی خود برای‬
‫شماری که در این ماه خواهید داشت بدست آورید‪.‬‬ ‫اصالح پروژه ها استفاده کنید‪.‬‬
‫اگر چه ممکن است اهداف شما در مسیر شما و‬
‫درست جلوی رویتان قرار داشته باشند‪ ،‬اما به نظر‬
‫نمیآید که رسیدن به آنها کار آسانی باشد‪.‬‬
‫متولدین دی‬
‫اگر احساسات ناگفته شما روی هم انباشته شده‬
‫میتواند موقعیت و حالت خوشی را در شما تبدیل به‬ ‫در این ماه شرایطی پیش‬
‫نارضایتی و نگرانی کند ؛ وقت را هدر ندهید و برای‬ ‫روی شماست که باید هر چه‬
‫حل کردن مشکلی که خودتان مسبب گره خوردنش‬ ‫زودتر نسبت به آن اظهار نظر‬
‫بودید اقدام کنید!‬ ‫کنید‪ ،‬تردید و دودلی موجب‬
‫هدف تان را تا به انتها دنبال کنید و در نیمه راه ناامید‬ ‫به تعویق افتادن کارتان خواهد شد و این اص ً‬
‫ال به‬
‫نشوید که می گویند جوجه را آخر پاییز می شمارند‪.‬‬ ‫نفع شما نیست‪.‬‬
‫شما همیشه تحت تاثیر محیط اطراف خود هستید‪.‬‬ ‫میزبان دوست عزیزی خواهید بود که میتوانید با او‬
‫اکنون به جای آن که زانوی غم در بغل بگیرید چاره‬ ‫درد دل کنید و با طرح مشکالت پیش رویتان از او‬
‫ای بیندیشید که موانع زندگی تان رو به افزونی نرود‬ ‫کمک فکری بخواهید ‪ ،‬متأسفانه مدتی است نسبت‬
‫و کاهش یابد‪ .‬از جایی که انتظارش را ندارید کمک‬ ‫به گذر عمر بی توجه شده اید ‪ ،‬باید به این نکته توجه‬
‫دریافت می کنید ولی شما آنقدر مشغول و نگران‬ ‫داشته باشید که امکان از گشت زمان نیست و باید از‬
‫مسئولیت های تان هستید که توجهی به این کمک‬ ‫این اوقات حداکثر استفاده را ببرید‪.‬‬
‫نمی کنید‪ .‬او هنوز چشم امیدش به شماست‪ .‬در‬
‫زندگی عاطفی تان ممکن است کدورتی پیدا شود‪.‬‬
‫شاید فکر او جای دیگری باشد‪ .‬شاید شما به فکر او‬ ‫متولدین بهمن‬
‫نباشید‪ .‬شاید اصال مقصر خودتان هستید‪ .‬به خودتان‬ ‫شما دارای قلبی پاک‪،‬‬
‫بیایید‪ ،‬اگر نمی خواهید جرات گفتنش را داشته باشید‪.‬‬ ‫مهربان و انسان دوست‬
‫هستید اما بعضی از دوستان‬
‫بیتوته‬ ‫و آشنایان قدر شما را ندانسته‬
‫و موجب ناراحتی تان را فراهم میکنند‪.‬‬
‫شما آرزوهای بزرگی در سر دارید که هر کدام در‬
‫جای خود دارای ارزش هستند اما باید توجه داشته‬
‫باشید که راه موفق تر بودن شما اوال حفظ ارتباط‬
‫صمیمانه با مردم و باور داشتن نتایج اعمال و مسئول‬
‫بودن در برابر خداوند است‪.‬‬
‫با توجه به این دو اصل‪ ،‬شما به آرامشی خاص‬
‫| ماهنامه سیمرغ | ‪45‬‬ ‫اپریل ‪2018‬‬ ‫طالع بینی‬
‫عروسی‪ ،‬اعیاد و تعطیالت ویژه ای در پیش است‪.‬‬
‫یادت باشد که هدیه هایی برای خویشاوندان و‬
‫بستگان بفرستی‪ .‬افراد نزدیک به تو با مشکل مالی‪-‬‬
‫اقتصادی روبه رو شده اند و پولی به عنوان قرض‬
‫می خواهند‪ ،‬اگر شرایطش را داری کوتاهی نکن‪.‬‬
‫با همسرت در مورد کارهایی که باید انجام بدهید‪،‬‬
‫در آرامش کامل صحبت کن‪ .‬خرید ملک فکر خوبی‬
‫است‪ .‬اگر به تنهایی نمی توانی این کار را انجام‬
‫بدهی شریکی برای خودت انتخاب کن‪ .‬رفتن به‬
‫سفرهای سیاحتی و زیارتی را در برنامه سال جدیدت‬
‫گنجانده ای‪ .‬سعی کن سرت فقط در زندگی خودت‬
‫باشد تا در آرامش زندگی کنی‪.‬‬
‫متولدین آبان‬
‫این ماه می تواند یک ماه‬
‫بزرگ برای قدمهای محکم‬
‫زندگی باشد‪ .‬قادر خواهید‬
‫بود ذهن خود را درباره‬
‫برخی مسائل مهم و حتی اطرافیان‪ ،‬آماده کنید‪ .‬و‬
‫آماده برای رسم برنامه های آینده خود برروی شن‬
‫ها و دوباره سازی انرژی های خود در هر موقعیتی‬
‫هر چند کمی مهم تا به درخشش خود دست پیدا‬
‫کنید‪ .‬در دومین هفته از این ماه کسی شما را جذاب‬
‫خواهد دید اما شما دور از او و سخت در دسترس‪.‬‬
‫این ممکن است به این دلیل باشد که کسی که آن‬
‫ارزش اسمی را ندارد به نوعی دور باشید و اطالعات‬
‫کمتری داشته باشد‪ .‬اگر بحث آزاد مناسب است این‬
‫می تواند به اثبات عشق انجامد‪ .‬اگر مدت هاست به‬
‫دنبال تغییراتی در زندگی خود هستید ‪ ،‬همه چیز از‬
‫اواسط ماه افزایش سرعت خواهد داشت‪ .‬این می‬
‫تواند شامل یک تماس یا پیشنهاد کاری جدید باشد‪.‬‬
‫در آخر این ماه چیزی واقعا شما را متحیر میکند‪.‬‬
‫متولدین آذر‬
‫این ماه منابعی به کمک‬
‫شما برای پیشرفتتان خواهند‬
‫شتافت و تالشها و توانایی‬
‫های تان شما را به موفقیت‬
‫می رسانند‪ .‬از نتایج رضایت بخش در زندگی تان شاد‬
‫خواهید شد‪ .‬زندگی زناشویی با درک زیادی پیش می‬
‫رود و عاری از هر گونه اختالف است‪ .‬در روابط بیش‬
that of all the many thousands of patients he helped,
none of them ever became well unless he/she said ‘yes’
to life, that is, the person only got well when he/she
found a “religious outlook on life.” Then he added, “This
of course has nothing whatever to do with a particular
creed or membership of a church.” Today we would say
they ‘connected’ to a life-giving spirituality of living and to
life.17 Bernie S. Siegel said something analogously: “Illness
... often functions as an escape from a routine that has
become meaningless. In this sense it might even be called
a Western form of meditation.”18
Z. Zigzag: Does life go in a straight line for you? How
so? When does it not do that? What does that look life?
Is the zigzag pattern systemic to life itself? Could you
ever say that your life has gone in a straight line? Is that
the same thing as saying that life sometimes throws a
curve at us? How skilled are you will life’s curve balls and
zigzags?
References
--------------------------------------------------
1. For presentations, contact Dr. Rock at (613) 898-7733 or
worthplace@gmail.com.
2. “Combining the theological principles of faith with the
philosophical principles of reason, he ranked among
the most influential thinkers of medieval Scholasticism.”
Wikipedia.
3. “Michel Eyquem de Montaigne, Lord of Montaigne was
one of the most significant philosophers of the French
Renaissance, known for popularizing the essay as a
literary genre. His work is noted for its merging of casual
anecdotes and autobiography with serious intellectual
insight.” Wikipedia.
4. To take but one example: in Germany Gallup write
that only 15% of employees are engaged at work.
“German Workers: Satisfied, but Not Engaged,” Gal-
lup Blog, March 8, 2018. Website: http://news.gallup.
com/opinion/gallup/ 228893/german-workers-sat-
isfied-not-engaged.aspx?utm_source=alert&utm_
medium=email&utm_content =morelink&utm_
campaign=syndication. On April 20 1995 the UK The
Guardian newspaper that a car bomb in Oklahoma City
killed 168 people and injured at least 500 others. They
then added that a bomb now “puts heartland in the
front line.” Website: https://www.theguardian.com/
world/1995/apr/20/usa.iankatz.
5. Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) affects
children and teens and can continue into adulthood.
ADHD is the most commonly diagnosed mental disorder
of children. Children with ADHD may be hyperactive and
unable control their impulses. Or they may have trouble
paying attention. Oct 1, 2017. Website: https://www.
google.ca/search?newwindow=1&ei=s4eiWqb1NJDdzw
K656SYCw&q=what+is+%22adhd%22%3F&oq=what+is+
%22adhd%22%3F&gs_l=psyab.3..0j0i20i263k1j0l6j0i20i
263k1j0.19186.32440.0.33040.13.13.0.0.0.0.124.1335.
6j7.13.0....0...1.1.64.psyab..0.13.1329...0i67k1j0i131i67
k1j0i7i30k1.0.uXl8hqjyaKo.
6. Richard A. Lanham. The Economics of Attention: Style
and Substance in the Age of Information. Chicago: The
University of Chicago Press, 2006, p. 18.
7. These spaces can be understood as the spaces we
allow for meaning to exist, what is often referred to as
‘the thin spaces’ where insight, God, and real living take
place. “A thin place is a term used for millennia to de-
scribe a place in time where the space between heaven
and earth grows thin and the Sacred and the secular
seem to meet..” Website: https://www.asacredjourney.
net/thin-places/.
8. William J. Lynch. Images of Hope: Imagination as
Healer of the Hopeless. Notre Dame, Ind.: University of
Notre Dame Press, (1965) 1974, p. 35.
9. Rule of Benedict, chapter 7, verse 7.
10. The book also contains his “Narcissistic Test” that one
can self-administer: Dr. Craig Malkin. Rethinking Narcis-
sism: The Secret to Recognizing and Coping with Narcis-
sists. New York: Harper Perennial, 2016, 256 pages. See
his YouTube videos as well: https://www.youtube.com/
channel/UC9X9sdn_4JtZxqIoGA9Xnkg.
11. c. 1200, from weak grade of Old English teohan “to
pull, drag,” from Proto-Germanic *teuhan “to pull”
(source also of Old High German zucchen “to pull, jerk,”
German zücken “to draw quickly), from PIE . The roots
of the reconstructed Proto-Indo-European language
(PIE) are basic parts of words that carry a lexical mean-
ing, also known as the dictionary definition, or the
meaning of the term in common usage, the sort of
definition one is likely to find in the dictionary. A lexical
definition is descriptive, reporting actual usage within
speakers of a language, and changes with changing us-
age of the term, rather than prescriptive, which would
be to stick with a version regarded as “correct”, regard-
less of drift in accepted meaning. Descriptors selected
from different Wikipedia entries on “PIE.”
12. The word “useless” comes from around the 1590s,
from use (n.), “act of employing,” from Anglo-French
and Old French us “custom, practice, usage,” from Latin
usus “use, custom, practice, employment, skill, habit,”
from past participle stem of uti “make use of, profit by,
take advantage of.”
13. Bruce Wilkinson. The Dream Giver. Sisters, Oregon:
Multnomah® Publishers, 1984, p. 76.
14. Ecclesiastes 3: 3 ff. (New International Version).
15. Website: https://no1lyrics.com/song/turn-turn-turn-
to-everything-there-is-a-season-147038.
16. I have paraphrased some verses from Ecclesiastes 3:3
ff. (New International Version).
17. C.G. Jung. Modern Man in Search of a Soul. Trans. W.S.
Dell and Cary F. Baynes. New York: Harcourt, Brace &
World, Inc. (A Harvest Book), 1933, p. 229.
18. Bernie S. Siegel, M.D. Love, Medicine & Miracles.
Lessons Learning About Self-Healing from a Surgeon's
Experience with Exceptional Patients. New York: Harper
& Row, 1986, pp. 76-77.
2018 ‫ | ماهنامه سیمرغ | اپریل‬46
degree. That’s one of the challenges: to move from
self-centredness to considering others, from selfishness
to compassion. A Harvard Medical School psychologist
says that the true reality is that we all fall somewhere
between utter selflessness and grandiosity.10
O. Optimism. Optimism is an emotional intelligence
competency. The late president of the Czech Republic,
Vaclav Havel, who was once a political prisoner, said:
“Hope is definitely not the same thing as optimism. It is
not the conviction that something will turn out well, but
the certainty that something makes sense, regardless of
how it turns out.” Henryk Skolimowski, Ph.D. (1930- ),
Polish-American philosopher, puts it a little differently:
“Hope is the scaffolding on our existence.”
P. Path. The way that people live their lives is
always a mystery to other people. Variety is the spice of
life; variety is all around us. Oak trees. Maple trees. Big
people. Small people. Different coloured people. Differ-
ent countries. Paths surround us. We may ask: what is my
path? This question haunts us all; for some people it is a
very painful question – something to do with our inner
hunger needing to meet deep gladness.
Q. Quies. I have deliberately left the Latin often
translated as “quiet.” It’s one of my favourite words:
something we all need very much today: “stillness.”
Psalm 46:10 says, “Be still and know that I am God.” One
author puts it this way: “Step out of the traffic!” We
must stop the busyness every day to realize what life’s all
about. One may or may not believe in God but everyone
must take time out, to rebalance. Aristotle said that bal-
ance is a comes from virtue. Quies. Stillness. Balance.
R. Rich. What does it mean to be rich? We read
about people who have millions, if not billions, of dol-
lars. Is accumulation of stuff being ‘rich’? Can richness in
possessions foster a forgetfulness? Forgetting we are on
this earth only for a short time? What does inner richness
mean?
S. Self-made. We often read or hear about some-
one who is a ‘self-made’ person? What does that mean?
Did the person make it all the way to the ‘top’ alone …
and now others can look up to the person as some kind
of model? But model of what? Selfishness? Bullying?
Greatness? When my son had finished his first year uni-
versity studies living on his own, I asked him, “What did
you learn?” Answer? “Food does not grow in the fridge!”
T. Tug11. We often see small children tugging or
pulling on the coat or dress of a person as they walk
along. A beautiful image suggesting the adult is there for
protection. We all engage in ‘tugging,’ that is, we all try
47 | ‫| ماهنامه سیمرغ‬ 2018 ‫اپریل‬
to grasp what is meaningful in life. Poet Robert Brown-
ing once wrote: “Ah, but a man's reach should exceed his
grasp, Or what's a heaven for?” Meaning is something
beyond us that we tug at day and night? We have ques-
tions; we are tugging questioners by nature.
U. Useless: A French word would be inutile.12 Per-
haps one of the hardest experiences and feelings to deal
with is a feeling of uselessness. It attacks are self-worth.
This feeling often attacks the unemployed, those about
to be ‘dehired,’ a euphemism for ‘you’re not needed
anymore, you’re useless to us now!’ For some, such an
event is a blessing in disguise; for others, it can lead to
death, symbolically or even realistically. Such a feeling of
uselessness has been structured, it seems, into the very
fabric of our global workplaces. Are we asking for major
trouble? Is that the solution to redundancy? Is worth
simply a transferable option for companies now? Where
do personhood and dignity belong now?
V. Vocation: Bruce Wilkinson in his beautiful little
book, The Dream Giver, writes: “The journey toward your
Big Dream changes you. In fact, the journey itself is what
prepares you to succeed at what you were born to do.
And until you decide to pursue your Dream, you are never
going to love your life the way you were meant to. Yet
millions of people never take the first step.”13
W. Waiting. Impulse Control. Delayed Gratification.
Delay. Our list could go on and on. This reality of ‘wait-
ing’ is so much part of life and our daily lives today. The
big question is: “How are we doing?” Most of us know
the line, “There is a time for everything, and a season
for every activity under the heavens.”14 The song “Turn,
Turn, Turn!” was first written about this passage from the
Jewish scriptures by Pete Seegers in the 1950s, and later
sung by the Byrds in 1965. Dolly Parton even sang the
song also in 2005.15 It resonates even today with most
people. Do we honour times to be born and to die, to
plant and to uproot, to weep and to laugh, to mourn and
to dance, to search and to give up, to keep and to throw
away, to be silent and to speak, to love and grow peace?16
The question once more: “How’s our waiting time?”
X. X-ray. Most of us have had at least one X-ray. It
is an important problem-solving tool. But how many of
us ever take time to do a moral and spiritual X-ray? The
moral X-ray refers to our behaviour, the spiritual X-ray our
inner desires. Jung very wisely said that the body has the
last answer! Is it possible we may need moral and spir-
itual radiation treatments to get well?
Y. Yes. Ask yourself, “Is life basically a ‘yes’ proposi-
tion? That is, is life gracious by nature or, as some believe,
out to hurt us? Are you a ‘yes’ person? Dr. Carl Jung wrote
knowledge of how to live this life well and naturally” –
meaning that we must work at uncovering our calling
each step of the way.
D. Desire. Without desires we would not really be
human. Desire pulls us to “something more” than what is
immediate in our lives. Whenever we feel this something
more we have encountered the unknowability of other-
ness, of something or someone beyond our immediate
consciousness and control. Desires are not the same
thing as our wants; desires go much deeper. Our desires
– reflective of our hearts – attune us to our life's most
basic purpose and meaning.
E. Einstein. He said the most basic question that
we must answer in life is the following: "Is the universe
personal or not?" The answer to this question will impact
the answer of what we think our destiny is and how
we will shape our desires throughout life. What's your
response? Are you prepared to live it?
F. Fearless. There will come a time in life for each
of us to move forward in the direction we feel is most
worthy of us, our calling, to fulfill our destiny. We must
summon up the raw courage to be ourselves just as we
are, warts and all. We must take a stand for the truth
of who we are as we best we can. Such a moment will
demand that we face our greatest fear and yet, in spite
of that, to be fearless in order to move forward.
G. Grumbling: In monastic communities – especially
St. Benedict’s in the 5th and 6th centuries (CE) and for
over 1,500 years now, grumbling is absolutely frowned
upon. Where there is grumbling, in homes, schools,
workplaces, political life – disaster is bound to happen if
it continues for too long. Instead of dealing with reality
to make appropriate choices, sideways communication
steps in; we live ‘roles’ vs. simply being ourselves. Dys-
functionality has major costs.
H. Heart. Our heart regulates our hands. What we
do has already been conceived in our heart, consciously
or not. The expression ‘the devil made me do it,’ espe-
cially when our hands are inappropriately exercised, is
truer than we think. We become that which we love, we
become that which we hate.
I. Imagination. “… the gift that envisions what
cannot yet be seen, the gift that constantly proposes to
itself that the boundaries of the possible are wider than
they seem. Imagination … does not panic or move into
apathy but sits down to try to envision another way out.
… it is able to wait, to wait for a moment of vision which
is not there yet, for a door that is not yet locked. It is not
overcome by the absoluteness of the present moment.”8
49 | ‫| ماهنامه سیمرغ‬ 2018 ‫اپریل‬
J. Journey: Our slogan could be “Journeys ’R Us.” We
are all on a journey. People will readily admit that life is
a journey, but often don’t know what that means, where
the journey started, the meaning of the journey for them
now, and where the journey is taking them.
K. Knowing: Ever ask yourself: “What do I know
when I say that I know?” Answers can range from super-
ficial to profound and meaningful responses. Meaningful
responses are filled with insights, snippets of wisdom.
Sometimes when we listen to children, they tell us incred-
ible pieces of knowing. I remember a very young girl – 2
years old – after she saw her mummy with tears rolling
down her face because ‘gamma’ or grandma had just
died, said to her, “You miss gamma?” Her mother said,
“Yes.” This little child then said, “You can see her with the
eyes of your heart.”
L. Ladder. The ‘ladder’ image has always been part
of business lingo. One Google search shows the following:
“Management is efficiency in climbing the ladder of suc-
cess; leadership determines whether the ladder is leaning
against the right wall.” This suggests there is a ‘higher’
and a ‘lower,’ an obvious image that says there are those
somewhere ‘above’ and there are those somewhere ‘be-
low’ us. One of the interesting things that is coming out
of new business leadership thinking is that the image of
‘ladder’ is inappropriate. It’s more important for leaders
to lead themselves first, then assist others in being their
best selves. Benedict of Nursia (480-547 CE), discusses
the upward and downward rungs of the ladder in terms of
humility: we “descend” first before beginning to “ascend”
– but here’s the clincher: ascending only occurs through
humility.9
M. Mystic. We often think of the mystic as a wild-
eyed unrealistic person. Henry Margeneau, Ph.D., a Yale
physicist, said that the difference between ourselves and
the mystic is that a mystic is able to peek through the key-
hole of reality and see the truth. Some people are able to
look more deeply into life’s awesome trajectory and not
be limited simply by materialistic assumptions so common
today. Not everything in life is quantitative, measurable
and ‘scientifically’ explained. The unknown pull us into
greater and greater mystery already embedded into the
‘stuff’ of life.
N. Narcissism. One of the things that seems to be
rampant today is the word “narcissism.” Some people are
called narcissists irrespective of whether they deserve
the handle or not. It describes a self-centred person, and
sometimes a criminally-oriented person. But we need to
remember that such a descriptor also falls along a con-
tinuum. In other words, we are all narcissists to some

Our ABCs – Part I:
Living Well, Working Well
Michael Rock, Ed.D., D.Th., Ph.D.1
Adult Educator and Urban Hesy-
chast
(Email: worthplace@gmail.com)
To live well is to work well, to show a good activity.
— Thomas Aquinas (1225-1274 CE)2
“There is no knowledge so hard to acquire as the
knowledge
of how to live this life well and naturally.”
— Michel de Montaigne (1533-1592 CE)3
One of the wonderful things in life is that we stand on the
shoulders of great people with great minds. We may not
always agree with them but it is possible to have wonder-
ful ‘conversations’ despite time. In the case of our two
opening quotes we have centuries! Aquinas links living
well as integral to working well, and when both these
dynamics are in sync he calls the result a good activity. I
agree. At the root of not having a healthy inner perspec-
tive on one’s work there is always an issue of not living
well. Living and working are integral. One may argue that
they are living well – according to their measuring stick
– but still suffer from a toxic working environment. The
implication for me is that we can do something. Decisions
are first of all made in the imagination, an inner personal
dimension and experience in spite of outer circumstances.
This is not to blame a person suffering from a toxic or
‘wrong’ workplace – but first things first. We have often
heard it said that the heart is the seat of wisdom (Sirach
14:20-21). I believe also that decisions are first made in
the imagination. By studying the amount of workplace
disengagement (roughly 70% in North America) in our
world today, we automatically know that we have a “heart
problem” in our global cultures.4 Every now and then
we see and experience “cultural heart attacks” via mass
killings, blown-up buildings, planes, the ‘killing fields’ that
are so much part of our world, etc. Yes, we have global
heart problems!
What I want to do for the next few articles is to identify
what I believe are ongoing lists of 26 different aspects
of living and working well. I choose “26” because that’s
the number of letters in the English language. I hope to
repeat the alphabet experience with different words. The
task – and any subsequent writing of a new list of 26 as-
pects – could be endless! The purpose of writing this kind
of essay, therefore, is to suggest that unless we ‘attend’ to
these or similar aspects of living, we will be ‘inattentive’
to what working should be. Why? Because we all crave
making “a good activity”; we feel fulfilled. I suggest that
the ensuing words in our “ABC list of words” are essential
to living well and to working well. Let’s begin.
A. Attentiveness. We live in a world of distraction.
Many of us have heard in school, “Pay attention!” Some
people are not surprised by the extent of the ADHT
problem5 that exists and wonder if it is all just medically
based or are children living out a cultural hyper inatten-
tiveness that is so present? Professor emeritus Richard A.
Lanham at UCLA writes, “Attention engineering is replac-
ing product engineering as the center stage.”6 His claim
is that the internet and advertisers and marketing people
want our ‘eyeballs,’ that is, our attention, in many ways,
‘irrespective’ of product or service. Are we completely at
this mercy? To what extent are we manipulated? Do our
lives depend on how the market attracts or seduces us?
Are we worshipping their idols? If we are, then it’s a fool’s
game because we haven’t ‘attended’ to what our soul –
our real selves – yearns for.
B. Busyness. How often have we heard it said, “I’m
too busy.” Either we are or it’s a cover-up. If the latter,
then we all could say that busyness has invaded our lives.
When do we have time to just watch a sunset, admire
the snowflakes, enjoy children’s smiles, appreciate what
Celtic spirituality refers to as “the space in between.”7 Do
we allow time for breathing? After all, ‘breath’ is ‘spirit’
and without breath, we die, physically and metaphori-
cally. Do we have a lot of ‘dead people’ in homes and in
workplaces?
C. Calling. Each of us has a calling that only the
person can fulfill. It is this calling that shapes a person’s
life. Being unaware of our calling is, of course, a life task
but we must begin sometime, somewhere. It’s sad to see
people in the late afternoon or evening of their lives and
experience them as not having fulfilled their life’s call-
ing. They may be bitter, depressed, sullen, without hope.
These are people who are simply waiting to die. Michel
de Montaigne (1533-1592 CE) in our opening quote says
it well: “There is no knowledge so hard to acquire as the
2018 ‫ | ماهنامه سیمرغ | اپریل‬50
 CLASSIFIED ADS ‫نیازمندی ها‬
‫شماره تلفن های مشاغل و موسسات ایرانی در شهر اتاوا – کانادا‬

‫وکالت‬ ‫ترجمه رسمی‬ ‫آژانس مسافرتی‬

Farhad Mehr 613-226-1011 Behzad A. Rezai 613-291-6167 Parsia Travel 613-230-8228
ext.150 Shirin Mortazavi 613-698-7730
Rouhangiz ‫ تبلیغات‬،‫ طراحی‬،‫چاپخانه‬ 613-241-0111
Golmohammadian 613-421-1012 ext 222
Digital Zone Media 613-292-6181
‫مدرسه فارسی‬ ‫آژانس رانندگی‬
‫دی جی و مراسم عروسی‬ BJ Driving 613-266-2620
‫مدرسه فارسی بطور رایگان هر ساله از سپتامبر تا جون و‬
Jim's Driving 613-294-4872
DJ Shahriar 613-292-6181
‫همچنین از اول جوالی تا اواخر جوالی هر شنبه در خدمت‬
.‫ پذیرش برای عموم آزاد است‬.‫ایرانیان عزیز از هم اکنون‬ ‫آموزش رایگان زبان‬
613-321-4070
‫رادیو‬
Radio Parvaz 97.9 613-292-6181 Immigration Canada 613-238-5462

613-203-4431 ‫مدرسه آخر هفته مفید‬ FM

‫رستوران‬ ‫ تعمیر‬- ‫اتومبیل‬

Persian Cuisine 613-695-3003 Max Auto 613-728-9884
‫برای درج نامتان در فهرست‬ 613-695-3004
‫امالک و مسکن‬
‫سوپر و فروشگاه‬
‫مشاغل ایرانیان در مجله سیمرغ‬ Al Mirzakhalili 613-266-8432
Arya Food 613-594-3636
Hamid Khorasanchian 647-833-6777
:‫لطفا با ما تماس بگیرید‬ Kamal Hosseiny 613-853-9786
613-292-6181 ‫شیرینی و آجیل‬ 613-581-5859
Kathy Golparvar
Arya Food 613-594-3636 Negin Razavi (Megan) 613-255-0976

Sajee Barabash 613-889-7333

‫کالسهای آموزشی‬ Sam Mostafavi 613-222-7082

Shabby Nabipour 613-709-9070

Painting & Drawing 613-224-2174
:‫یادداشت‬ Shirin Shadman 613-563-1155
Class

‫مجله سیمرغ‬ ‫بهداشت و سالمت‬

Simorgh Magazine 613-292-6181 Azadeh Ardekani 613-302-9738
(Counselor)
Maryam Hasanzadeh 613-695-8600
‫مهاجرت‬
(chiropractor)
Behzad A. Rezai 613-291-6167 Massage Therapy 613-291-6132
Nasrin Saba (Dentist) 613-241-1010
‫ بیمه و سرمایه گذاری‬، ‫مشاوره‬ Sogol Kafi 613-884-7692
Shahram Ayoubzadeh 613-241-0005
Bijan Fard 613-232-1432 (Naturopathy)
ext. 202

‫نیازمندی ها‬ 2018 ‫ | ماهنامه سیمرغ | اپریل‬52