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DOMÍNIO DE
HIGIENE E SEGURANÇA DO
TRABALHO
Nível de Formação – III (UE)
FICHA TÉCNICA
Área Profissional:
Coordenação Técnica:
Direcção Editorial:
Composição e Impressão:
Tiragem:
Depósito Legal:
ISBN:
Data de Edição:
ÍNDICE
I – INTRODUÇÃO………………………………………………………………………………………………………………………………………….... 5
I.1. Considerações Gerais………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 5
I. 2. Princípios Orientadores……………………………………………………………………………………………………………………………………………..6
I.2.1. Objectivos Gerais ……………………………………………………………………………………………………………………………………………….6
I.2.2. Finalidades ……………………………………………………………………………………………………………………………………………........... 6
I.2.3. Preparação do Formador……………………………………………………………………………………………………………………………………… 6
I.3. Articulação Horizontal e Vertical…………………………………………………………………………………………………………………………………… 6
I.3.1 Articulações com outros domínios de formação geral…………………………………………………………………………………….......................... 6
I.3.2. Articulações com domínios de formação específica............................................................................................................................................... 6
I.4. Orientações Metodológicas Gerais……………………………………………………………………………………………………………….........................7
I.5. Avaliação…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 7
II – DESENVOLVIMENTO DO PROGRAMA……………………………………………………………………………………………………………..8
8
1 – Introdução à temática da Higiene e Segurança do Trabalho……………………………………………………………………………………….....
13
2 – Metodologias de Identificação de Perigos e Avaliação de Riscos …………………………………………………………………………………….
16
3 – Higiene e Segurança do Trabalho…………………………………………………………………………………………………………….............
3.1 – Higiene do Trabalho……………………………………………………………………………………………………………........................... 18
3.2 – Segurança do Trabalho……………………………………………………………………………………………………………...................... 19
26
4 – Ergonomia……………………………………………………………………………………………………………...............................................
28
5 – Prevenção contra Incêndios………………………………………………………………………………………...................................................
31
6 – Organização da Emergência…………………………………………………………………………………………………………….....................
34
7 – Gestão da Prevenção……………………………………………………………………………………………………………...............................
4 Higiene e Segurança do Trabalho
Referencial da Formação
I – INTRODUÇÃO
Entre as diversas medidas a tomar, uma das que melhores e mais duradouros
efeitos gera é a Formação. Através da formação é possível consciencializar
um número alargado de pessoas que, mais tarde, se tornarão intervenientes
activos, conscientes e devidamente capacitados para tomar em mãos a tarefa
de tornar o Trabalho mais seguro.
I. 2. PRINCÍPIOS ORIENTADORES
I.2.1. Objectivos Gerais
I.2.3. Preparação do Formador
O conhecimento adquirido pelos formandos no fim da acção de formação O formador de cada tema integrador deverá ter a formação teórica e prática
deverá deixá-los aptos a: adequada. Como factor referência, deverá possuir experiência de campo
Ì Contribuir activamente para a implementação e/ou funcionamento regular comprovada na respectiva área da Higiene e Segurança do Trabalho que o
dos serviços de Higiene e Segurança do Trabalho nas organizações. tema integrador trata.
Ì Adoptar e/ou implementar boas práticas de trabalho que contribuam para
a efectiva redução da sinistralidade laboral e para a melhoria das
condições de trabalho nas organizações. I.3. ARTICULAÇÃO HORIZONTAL E VERTICAL
Ì Contribuir para o crescimento de uma cultura de Prevenção e Segurança I.3.1 Articulações com outros domínios de formação geral
dentro e fora das organizações. Os conteúdos abordados neste domínio “Higiene e Segurança do Trabalho”,
sendo autónomos, permitem, no entanto, o relacionamento com outros
I.2.2. Finalidades domínios da formação geral e particularmente com os domínios do “Ambiente”
Com esta acção de formação pretende-se formar profissionais capazes de e da “Qualidade” através das temáticas relacionadas com o “Sistema de
participar activamente na implementação e no funcionamento regular dos Gestão da Prevenção”
serviços de Higiene e Segurança do Trabalho, numa organização,
independentemente da área de actividade económica em que esta actua. I.3.2. Articulações com domínios de formação específica
Pretende-se também que, por via do conhecimento adquirido nesta acção, Os conteúdos presentes neste programa pretendem transmitir os
contribuam efectivamente para a redução da sinistralidade laboral, melhoria conhecimentos técnicos necessários que permitam aos formandos ter um
das condições de trabalho e implementação e disseminação de uma cultura de papel activo, eficaz e eficiente, na implementação dos serviços de Higiene e
prevenção não só nas organizações onde se irão inserir mas também na Segurança do Trabalho, na redução da sinistralidade laboral e na melhoria das
sociedade em geral. condições de trabalho, nas organizações.
II – DESENVOLVIMENTO DO PROGRAMA
Introdução:
Os conteúdos apresentados neste tema integrador visam fornecer o enquadramento histórico das temáticas relacionadas com as condições de trabalho, a apresentação
da situação actual Portuguesa e o seu enquadramento legal e as instituições que tutelam esta matéria. Pretende-se também dotar os formandos de um conjunto de
termos e definições mais utilizados neste campo e também todo um conjunto de conceitos que abrem portas para o posterior aprofundamento da temática “Higiene e
Segurança do Trabalho”.
Objectivos
O formando deve:
Conhecer a evolução das condições de trabalho e dos conceitos relacionados com a Higiene e Segurança do Trabalho
Conhecer o estado da Higiene e Segurança em Portugal
Conhecer as instituições que em Portugal tutelam as matérias e os assuntos relacionados com o Trabalho.
Conhecer as principais definições e conceitos associados utilizados em Higiene e Segurança do Trabalho
Conhecer os principais diplomas legais que regulamentam a Saúde e a Higiene e Segurança do Trabalho em Portugal
Conhecer as principais teorias e metodologias utilizadas na investigação dos acidentes de trabalho.
Avaliação
Bibliografia
Duração
Módulo Objectivos Conteúdos Programáticos Dinamização dos conteúdos Instrumentos de suporte
(h)
1.1 – Evolução histórica da - Conhecer a evolução ao longo dos Resumo histórico da temática das Encorajar a participação activa dos Computador
temática da Higiene e tempos da visão e conceitos ligados condições de trabalho desde a
formandos.
Segurança do Trabalho às condições de trabalho revolução industrial até aos nossos
dias Data-show
Utilização de meios multimédia:
1.2 – A Higiene e Segurança - Conhecer e apreender o estado da O estado de situação em Portugal
Ì Videogramas temáticos Quadro
em Portugal situação da Higiene e Segurança no Instituições Oficiais de Portugal
nosso país
A Agência Europeia para a Ì Aplicações informáticas
Segurança e Saúde no Trabalho – Manual
OSHA. Ì Pesquisa e visita a sites na
1.3 – Termos e definições: - Conhecer os conceitos utilizados Termos e definições utilizados em Internet
conceitos de Perigo e Risco e em HST HST
Ì Outros
outros
Duração
Módulo Objectivos Conteúdos Programáticos Dinamização dos conteúdos Instrumentos de suporte
(h)
1.6 - Investigação das Entender as causas que estão na Teoria do Dominó Encorajar a participação activa dos Computador
Causas dos acidentes de origem dos acidentes de trabalho e Consequências dos acidentes de formandos.
Trabalho as suas consequências aos mais trabalho
diversos níveis. Ter a percepção Data-show
Custos dos acidentes de trabalho Utilização de meios multimédia:
dos custos envolvidos com os
acidentes de trabalho. Investigação dos acidentes de
Ì Videogramas temáticos Quadro
trabalho
Duração
Módulo Objectivos Conteúdos Programáticos Dinamização dos conteúdos Instrumentos de suporte
(h)
Avaliação do Capítulo
Total 30
Introdução:
Este tema integrador visa pretende dotar os formandos de um conjunto de ferramentas para a identificação dos perigos e para a análise e avaliação dos riscos
decorrentes da actividade laboral
Objectivos
O formando deve:
Saber identificar correctamente os perigos decorrentes do trabalho, utilizando as metodologias apresentadas
Saber analisar e avaliar correctamente os riscos associados aos perigos do trabalho, utilizando as metodologias apresentadas.
Avaliação
Bibliografia
Miguel, Alberto Sérgio S.R., “Manual de Higiene e Segurança do Trabalho”, Porto Editora
Vários, “Higiene, Segurança, Saúde e Prevenção de Acidentes de Trabalho”, Verlag Dashöfer.
Roxo, Manuel M., “Segurança e Saúde do Trabalho: Avaliação e Controlo de Riscos”, Almedina.
Duração
Módulo Objectivos Conteúdos Programáticos Dinamização dos conteúdos Instrumentos de suporte
(h)
Ì Outros
2.4 Metodologias de Método ABC ou das Matrizes
Análise de Riscos:
Ì Método ABC ou das
Matrizes
7 Avaliação do Capítulo 2
Duração
Módulo Objectivos Conteúdos Programáticos Dinamização dos conteúdos Instrumentos de suporte
(h)
Total 26
Introdução:
Os conteúdos apresentados neste tema integrador encontram-se divididos em duas partes fundamentais: Higiene do Trabalho e Segurança do Trabalho. A primeira trata
os assuntos referentes aos agentes químicos, agentes físicos e agentes biológicos e respectivos equipamentos de protecção individual (EPI). A segunda trata os
assuntos que dizem respeito à movimentação manual e aos sistemas de movimentação mecânica de cargas, à segurança de máquinas e equipamentos de trabalho, aos
riscos eléctricos, EPI’s, sinalização de segurança e emergência.
Objectivos
O formando deve:
Saber identificar e classificar os produtos químicos perigosos
Conhecer as regras de rotulagem dos produtos químicos perigosos e saber compreender as respectivas fichas de segurança.
Conhecer os principais riscos associados à exposição aos produtos químicos perigosos e as principais medidas preventivas para os evitar.
Conhecer as regras gerais de armazenagem de produtos químicos perigosos
Saber identificar e classificar os agentes físicos: ruído, radiações ionizante e não ionizantes, vibrações e o ambiente térmico.
Conhecer os principais efeitos associados à exposição aos agentes físicos e as principais medidas preventivas para os evitar
Conhecer os agentes biológicos e a sua classificação
Conhecer os principais efeitos associados à exposição aos agentes biológicos e as principais medidas preventivas para os evitar
Conhecer as actividades com maior probabilidade de exposição aos agentes biológicos
Conhecer e saber escolher os EPI’s correctos para a protecção dos trabalhadores contra os principais agentes químicos, físicos e biológicos.
Conhecer os principais riscos associados à movimentação manual de cargas e as principais medidas preventivas para os evitar
Conhecer e classificar os principais sistemas de movimentação mecânica de cargas.
Conhecer os principais riscos associados aos sistemas de movimentação mecânica de cargas e as principais medidas preventivas para os evitar:
Ì Gruas-torre
Ì Gruas móveis ou automotoras
Ì Empilhadores
Ì Porta-paletes manuais e eléctricos
Conhecer os fundamentos de segurança de máquinas e equipamentos de trabalho:
Ì Classificação do tipo de riscos
Ì Conhecer os normativos e as imposições legais mínimas em vigor na União Europeia:
Ì Directiva máquinas
Ì Directiva equipamentos de trabalho
Conhecer os “riscos eléctricos” e as suas principais medidas de prevenção
Conhecer os Equipamentos de Protecção Individual mais utilizados em matéria de Segurança do Trabalho
Conhecer a sinalização de segurança e emergência
Avaliação
Bibliografia
Gaspar, Cândido Dias e outros, “Colecção Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho”, Universidade Aberta.
Miguel, Alberto Sérgio S.R., “Manual de Higiene e Segurança do Trabalho”, Porto Editora.
Cabral, Fernando A. e Roxo, Manuel M., “Segurança e Saúde do Trabalho – Legislação Anotada”, 2.ª Edição, Almedina.
Vilar, Manuel Dória, “Acidentes de Trabalho e Doenças Profissionais”, Vislis Editores.
Aurélio, José Alexandrino, “Segurança, Higiene e Saúde na Construção Civil”, Vislis Editores.
Vários, “Higiene, Segurança, Saúde e Prevenção de Acidentes de Trabalho”, Verlag Dashöfer.
3.1.1 – Agentes Químicos - Conhecer os principais agentes Agentes químicos e os respectivos Encorajar a participação activa dos Computador
químicos e os respectivos modos modos de prevenção: formandos.
de prevenção Noções e Implicações dos Produtos Utilização de meios multimédia:
Data-show
Químicos e Substâncias Perigosas;
Ì Videogramas temáticos
Rotulagem; 12
Fichas de Segurança; Ì Aplicações informáticas Quadro
Símbolos e Frases R e S; Ì Pesquisa e visita a sites na
Principais Riscos; Internet Manual
Principais Medidas de Prevenção Ì Outros
- Avaliar os conhecimentos
.5 – Avaliação do Capítulo 2
adquiridos
Total 42
Total 48
Introdução:
Este tema integrador apresenta um conjunto de conceitos básicos relacionados com a Ergonomia e a Antropometria. Pretende-se consciencializar os formandos para as
interacções do ser humano com o ambiente de trabalho e os riscos que daí podem advir.
Objectivos
O formando deve:
Conhecer a definição e o objectivo da Ergonomia enquanto Ciência.
Saber identificar e classificar os postos de trabalho quanto ao seu tipo
Conhecer os erros de postura mais comuns associados aos postos de trabalho, os seus efeitos nos trabalhadores e as medidas a adoptar para os evitar.
Conhecer os princípios ergonómicos associados às ferramentas e máquinas de trabalho
Conhecer os princípios da antropometria
Conhecer os efeitos sobre os trabalhadores dos principais métodos de organização do trabalho.
Avaliação
Bibliografia
Gaspar, Cândido Dias e outros, “Colecção Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho”, Universidade Aberta.
Vários, “Higiene, Segurança, Saúde e Prevenção de Acidentes de Trabalho”, Verlag Dashöfer.
Lacombez, Marianne e Silva, Aurora e Freitas, Isabel, “Ergonomia e Antropometria”, Universidade Aberta.
Duração
Módulo Objectivos Conteúdos Programáticos Dinamização dos conteúdos Instrumentos de suporte
(h)
4.1 – Objectivos do sistema - Conhecer as origens da Análise dos binómios homem- Encorajar a participação activa dos Computador
ergonómico ergonomia máquina, homem-espaço de formandos.
- Conhecer o sistema ergonómico trabalho e homem-ambiente, Utilização de meios multimédia:
Data-show
4.2 – Concepção do espaço - Saber avaliar os postos de Postos de trabalho de pé e postos Ì Videogramas temáticos
de trabalho trabalho de trabalho sentado: Ì Aplicações informáticas Quadro
Posição incorrecta; Posição
Ì Pesquisa e visita a sites na
correcta
Internet Manual
Zona de trabalho
Outros
Postos de trabalho com ecrãs
Ferramentas, Ergonomia dos
equipamentos e dos produtos
Alguns princípios a observar na
utilização de ferramentas
4.5 – Indústria e trabalho em - Conhecer as causas mais comuns Repetitividade das tarefas
cadeia na indústria e no trabalho em Perturbações músculo-esqueléticas
cadeia.
Análise ergonómica
Rotação de postos de trabalho
Automatização parcial do processo
Sistemas de Suporte da Actividade
Humana
Avaliação do módulo
Total 30
Introdução:
Este tema integrador apresenta um conjunto de conteúdos que pretende dotar os formandos do conhecimento necessários para uma participação activa, eficaz e
eficiente na prevenção contra os incêndios.
Objectivos
O formando deve:
Conhecer a química do fogo
Conhecer o modo de propagação e as fases de um incêndio
Distinguir e classificar os combustíveis
Conhecer as classes de fogos
Conhecer a classificação dos materiais de construção quanto ao seu comportamento ao fogo
Conhecer os meios e métodos de combate às chamas
Conhecer os principais meios de combate aos incêndios:
Ì Extintores portáteis.
Ì Redes de Incêndio Armadas
Ì Sistemas de sprinklers
Ì Sistemas Automáticos de Detecção de Incêndios
Avaliação
Bibliografia
5.1 – Introdução: Química do O formando será capaz de: Triangulo e Tetraedro do Fogo; A Encorajar a participação activa dos Computador
fogo; riscos de inflamação e - Conhecer a Química do fogo Energia de activação; Propagação formandos.
6
explosão do calor; Fases de um incêndio; Utilização de meios multimédia:
- Conhecer as Causas dos Produtos da Combustão Data-show
incêndios Ì Videogramas temáticos
5.2 – Os Combustíveis - Estabelecer a relação entre Classificação dos combustíveis de
Prevenção e Protecção contra Ì Aplicações informáticas Quadro
acordo com o seu estado físico:
6
Incêndios Combustíveis Gasosos, Líquidos e Ì Pesquisa e visita a sites na
- Conhecer os meios de detecção e Sólidos Internet Manual
alarme Ì Outros
5.3 – Classes de fogos e Classificação dos tipos de fogos.
Comportamento ao fogo dos - Conhecer os meios de extinção e
de combate ao fogo Classificação dos materiais de 2
materiais e elementos de construção segundo a reacção e
construção - Analisar, avaliar e controlar os segundo a resistência ao fogo
riscos
5.4 – Meios de combate ao Extintores e a sua utilização
fogo:
8
Extintores
Avaliação do módulo
Total 30
Introdução:
Os temas tratados neste tema integrador visam dotar os formandos de um conjunto de conhecimentos necessários para que possam tomar parte activa na elaboração
de planos de emergência e evacuação.
Objectivos
O formando deve:
Conhecer os principais regulamentos de segurança contra incêndios de acordo com o tipo de instalações.
Conhecer as regras fundamentais para a elaboração de Planos de Emergência e Evacuação
Avaliação
Bibliografia
Duração
Módulo Objectivos Conteúdos Programáticos Dinamização dos conteúdos Instrumentos de suporte
(h)
6.1 – Regulamentos de - Conhecer a legislação aplicável na Edifícios de habitação Encorajar a participação activa dos
segurança contra incêndio protecção contra incêndios nos Estabelecimentos comerciais formandos.
diferentes tipos de edifícios Utilização de meios multimédia:
Edifícios de serviços públicos
Parques de estacionamento Ì Videogramas temáticos
cobertos
Ì Aplicações informáticas
Empreendimentos turísticos 6
Edifícios de tipo hospitalar Ì Pesquisa e visita a sites na
Internet
Edifícios administrativos
Outros
Edifícios escolares
Recintos de espectáculos Computador
Outros Decretos-Lei com interesse
Data-show
6.2 – Plano de emergência - Conhecer os objectivos para a Razões para elaboração de um
realização de um plano de plano de emergência
emergência Elementos a incluir: Quadro
Caracterização do espaço e
- Saber quais as informações a levantamento de riscos; Instruções 6
Manual
incluir de segurança; Plano de evacuação;
Plantas de emergência; Plano de
intervenção e organização da
segurança; Exercícios e treinos
Duração
Módulo Objectivos Conteúdos Programáticos Dinamização dos conteúdos Instrumentos de suporte
(h)
Avaliar os conhecimentos
Avaliação do módulo 6
adquiridos
Total 24
Introdução:
Este tema integrador pretende dotar os formandos do conhecimento necessário para a implementação de um sistema forma de gestão da segurança e saúde do
trabalho com base na norma OHSAS 18001.
Objectivos
O formando deve:
Conhecer e entender os requisitos da norma OHSAS 18001 – Sistemas de gestão da segurança e saúde no trabalho.
Avaliação
Bibliografia
Gaspar, Cândido Dias e outros, “Colecção Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho”, Universidade Aberta.
Miguel, Alberto Sérgio S.R., “Manual de Higiene e Segurança do Trabalho”, Porto Editora.
Vários, “Higiene, Segurança, Saúde e Prevenção de Acidentes de Trabalho”, Verlag Dashöfer.
Compreender a finalidade e as
Quadro
vantagens da sua aplicação nas
empresas.
Manual
7.2 – Implementação das Ì Introdução ao sistema de gestão
normas de Higiene, Segurança e Saúde
Ì Passos a seguir para a
implementação de um sistema de
Higiene e Segurança.
Avaliação do módulo
Total 30