RESILIENCIA

Los profesionales de la salud y la

educación nos encontramos, en nuestro que
hacer cotidiano, con personas o grupos que
viven situaciones de tragedia o de estrés, que
parecen difíciles o imposibles de superar. Sin
embargo, la realidad nos muestra que no sólo
las superan, sino que salen renovados,
creativos y hasta optimistas de esas
encrucijadas. En la actualidad, esa reacción se
denomina resiliencia, y se la entiende como la
capacidad del ser humano para hacer frente
a las adversidades de la vida, superarlas y
ser transformado positivamente por ellas.
 La Resiliencia tiene tres
componentes esenciales que son:
• la noción de adversidad, trauma,
riesgo o amenaza al desarrollo
humano,
• la adaptación positiva o superación
de la adversidad, y
• el proceso que considera la
dinámica entre mecanismos
emocionales, cognitivos y
socioculturales que influyen sobre
el desarrollo humano.
(Melillo y Ojeda, 2001)
 Origen del Vocablo Resiliencia
• Resiliencia tiene su origen en el idioma latín, en el término
resilio que significa volver atrás, volver de un salto, resaltar,
rebotar.
• En la Enciclopedia Hispánica se define resiliencia como la
resistencia de un cuerpo a la rotura por golpe. La fragilidad
de un cuerpo decrece al aumentar la resiliencia.
• En español y francés resiliencia se emplea en el campo de la
ingeniería civil únicamente para describir la capacidad de un
material de recobrar su forma original después de someterse
a una presión deformadora.
• En el idioma inglés el concepto de Resilience es la tendencia a
volver a un estado original o el tener poder re recuperación
[to rebound / recoil / to spring back].
• En Norteamérica se define como la propiedad que tiene una
pieza mecánica para doblarse bajo una carga y volver a su
posición original cuado ésta ya no actúa (Enciclopedia Salvat
de la Ciencia y de la Tecnología, 1964).
 El concepto de resiliencia ha sido
desarrollado principalmente desde dos países
distintos, y ha adoptado matices diferentes
en cada uno de ellos.
Así, el concepto que manejan los
autores franceses relaciona la resiliencia con
el concepto de crecimiento postraumático, al
entender la resiliencia como la capacidad no
sólo de salir indemne de una experiencia
adversa sino de aprender de ella y mejorar.
Sin embargo, el concepto de
resiliencia manejado por los norteamericanos
es más restringido, y hace referencia
exclusivamente al proceso de afrontamiento
que ayuda a la persona enfrentada a un suceso
adverso a mantenerse intacta,
diferenciándolo del concepto de crecimiento
postraumático.
(Carver, 1998, O`Leary, 1998).
 Algunas definiciones que se han desarrollado desde el
campo de las ciencias sociales:
La resiliencia habla de una combinación de
factores que permiten a un niño, a un ser
humano, afrontar y superar los problemas y
adversidades de la vida, y construir sobre ellos
(Suárez, 1995).

Milgran y Palti (1993) definen a los niños

resilientes como aquellos que se enfrentan
bien [cope well] a pesar de los estresores
ambientales a los que se ven sometidos en los
años más formativos de su vida.
 A fines de los ´70. La
psicopatología, dominio en el
cual se constató con asombro
que algunos niños criados en
familias en las cuales uno o
ambos padres eran
alcohólicos, no presentaban
carencias en el plano biológico
ni psicosocial, sino que por el
contrario, alcanzaban una
“adecuada” calidad de vida.
(Werner, 1989)
Durante la época del ‘70 ganó
popularidad el concepto de
“niño invulnerable”, con el que
se aludía a algunos niños que
parecían constitucionalmente
tan fuertes, que no cedían a
las presiones del estrés y la
adversidad.
Se entendió el término
“invulnerabilidad” como el
desarrollo de personas sanas
en circunstancias
ambientales insanas
 El término Resiliencia
fue adoptado por las
ciencias sociales para
caracterizar aquellas
personas que, a pesar de
nacer y vivir en
situaciones de alto
riesgo, se desarrollan
psicológicamente sanos y
socialmente exitosos.
(Rutter, 1993)
 Esta nueva mirada surgida a partir de los
años ’80 permitió visualizar que,
independientemente de la adversidad presente en
algunas situaciones, existen mecanismos
(protectores) que logran proteger a los seres
humanos, creando en ellos la posibilidad de ser
tanto vulnerables a los efectos de la adversidad,
como resistirlos y construir positivamente,
revirtiendo así su carácter de negatividad.
Si bien los factores de riesgo están
presentes en las situaciones de adversidad,
simultáneamente con éstos se presentan los
mecanismos protectores que logran crear en las
personas la posibilidad de revertir, no la situación a
la que se ven enfrentadas, sino la percepción que
tienen sobre ésta y, por tanto, de sobrepasarla.
Esto va creando en las personas una percepción
optimista sobre las situaciones y, a la vez, la
sensación de que es posible actuar sobre ellas.
 Enfoque de riesgo y Enfoque de
Resiliencia  Si bien se refieren a
aspectos diferentes son
complementarios.
Considerarlos en forma conjunta proporciona una
máxima flexibilidad, genera un enfoque global y
fortalece su aplicación en la promoción de un
desarrollo sano.

El enfoque de Resiliencia no está en oposición del modelo

de Riesgo, sino que lo complementa y lo enriquece,
acrecentando así su aptitud para analizar la realidad y
diseñar intervenciones eficaces.
 Factores de riesgo, factores protectores y
Resiliencia

Individuos resilientes: Son aquellos que al estar insertos en

una situación de adversidad, es decir, al estar expuestos a
un conglomerado de factores de riesgo, tienen la capacidad
de utilizar aquellos factores protectores para sobreponerse
a la adversidad, crecer y desarrollarse adecuadamente,
llegando a madurar como seres adultos competentes, pese a
los pronósticos desfavorables.
La resiliencia es el resultado de un equilibrio entre
factores de riesgo, factores protectores y la personalidad
del ser humano. Esto último permite elaborar, en sentido
positivo, factores o circunstancias de la vida que son
desfavorables.
 Niñez Adolescencia Adultez
Introspección [insight]: Es el arte de preguntarse a sí mismo
y darse una autorespuesta honesta.
La introspección se La introspección La introspección se
manifestará como la corresponde a la capacidad manifiesta como la
capacidad de intuir de conocer, de saber lo sabiduría, la
que alguien o algo no que pasa a su alrededor y comprensión de sí
está bien en su familia, es fundamental para mismo y de otras
los niños resilientes comprender las situaciones personas, con
son capaces de y adaptarse a ellas. aceptación de las
contrarrestar la dificultades, sin culpar
reflexión distorsionada a los demás.
de la familia, situar el
problema donde
corresponde,
reduciendo la ansiedad
y la culpa.
 Niñez Adolescencia Adultez
Independencia: capacidad de establecer límites entre uno
mismo y los ambientes adversos; alude a la capacidad de
mantener distancia emocional y física, sin llegar a aislarse.
Esta capacidad se La independencia se Esta capacidad se
expresa manteniéndose manifiesta en conductas expresa en la aptitud
alejado de las como no involucrarse en para vivir en forma
situaciones situaciones conflictivas. autónoma y de tomar
conflictivas. decisiones por sí
mismo.
 Niñez Adolescencia Adultez
La capacidad de relacionarse (Interacción): La habilidad
para establecer lazos íntimos y satisfactorios con otras
personas para balancear la propia necesidad de simpatía y
aptitud para brindarse a otros.
Se expresa como una Se manifiesta en la Esta capacidad se
facilidad para habilidad para reclutar manifiesta en la
conectarse, ser querido pares y de establecer redes valoración hacia las
o adorado. sociales de apoyo. relaciones
interpersonales, la
intimidad y los
rituales.
 Niñez Adolescencia Adultez
Iniciativa: El placer de exigirse y ponerse a prueba en tareas
progresivamente más exigentes. Se refiere a la capacidad de
hacerse cargo de los problemas y de ejercer control sobre
ellos.
Se refleja en las En la adolescencia, En los adultos, se
conductas de aparece la inclinación al habla de
exploración y estudio, práctica de generatividad, que
actividades deportes y actividades alude a la participación
constructivas. extraescolares como de proyectos
hobbies y trabajos comunitarios,
voluntarios. sentimientos de
autorrealización,
capacidad de liderazgo
y enfrentamiento a
desafíos.
 Niñez Adolescencia Adultez
Humor: Alude a la capacidad de encontrar lo cómico en la
tragedia. Se mezcla el absurdo y el horror en lo risible de esta
combinación.
En la niñez, se En la adolescencia, se En el adulto, reconoce
desarrolla a través del desarrolla por su capacidad el aspecto divertido,
juego. de reír, de moldearse y de alegre y juega.
jugar.
 Niñez Adolescencia Adultez
Creatividad: La capacidad de crear orden, belleza y
finalidad a partir del caos y el desorden. En la infancia se
expresa en la creación y los juegos, que son las vías para
revertir la soledad, el miedo, la rabia y la desesperanza.
Durante la niñez, esta En la adolescencia, se Los adultos creativos
capacidad se expresa refleja un desarrollo de son aquellos capaces
en la creación y los habilidades artísticas como de componer y
juegos que permiten escribir, pintar, bailar, reconstruir.
revertir la soledad, el producir artes.
miedo, la rabia y la
desesperanza.
 Niñez Adolescencia Adultez
Moralidad (Ideología personal): Actividad de una
conciencia informada, es el deseo de una vida personal
satisfactoria, amplia y con riqueza interior. Se refiere a la
conciencia moral, a la capacidad de comprometerse con
valores y de discriminar entre lo bueno y lo malo.
En los niños, esto se En la adolescencia, se En la adultez, se
manifiesta en que son caracteriza por el manifiesta como la
capaces de hacer desarrollo de valores capacidad de servicio y
juicios morales desde propios y establecer juicios de entrega hacia los
muy temprana edad, de en forma independiente de demás.
discriminar entre lo los padres. Además se
bueno y lo malo. desarrolla el sentido de la
lealtad y la compasión.

Resiliencia: La Esencia Humana De La Transformación Frente A La Adversidad

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ncia.html+resiliencia%2Bpsicolog%C3%ADa&hl=es&lr=lang_es
 EXPRESIONES DE LOS NIÑOS CON
CARACTERÍSTICAS RESILIENTES

“Yo tengo”
(lo que el niño tiene o factores de soportes
externos)

“Yo soy”
(lo que el niño es o fuerzas internas personales)

“Yo estoy”
(lo que el niño está dispuesto a hacer)

“Yo puedo”
(lo que el niño puede hacer o habilidades sociales)5
 EXPRESIONES DE LOS NIÑOS CON
CARACTERÍSTICAS RESILIENTES

TENGO:
• Personas alrededor en quienes confío y quienes me quieren
incondicionalmente.
• Personas que me ponen límites para que aprenda a evitar peligros
o problemas.
• Personas que me muestran por medio de su conducta la manera
correcta de proceder.
• Personas que quieren que aprenda a desenvolverme solo.
• Personas que me ayudan cuando estoy enfermo o en peligro o
cuando necesito aprender.
 EXPRESIONES DE LOS NIÑOS CON
CARACTERÍSTICAS RESILIENTES

SOY:
• Una persona por la que los otros sienten aprecio y cariño.
• Feliz cuando hago algo bueno para los demás y les demuestro mi
afecto.
• Respetuoso de mí mismo y del prójimo.
• Capaz de aprender lo que mis maestros me enseñan.
• Agradable y comunicativo con mis familiares y vecinos.
 EXPRESIONES DE LOS NIÑOS CON
CARACTERÍSTICAS RESILIENTES

ESTOY:
• Dispuesto a responsabilizarme de mis actos.
• Seguro de que todo saldrá bien.
• Triste, lo reconozco y lo expreso con la seguridad de encontrar
apoyo.
• Rodeado de compañeros que me aprecian.
 EXPRESIONES DE LOS NIÑOS CON
CARACTERÍSTICAS RESILIENTES

PUEDO:
• Hablar sobre cosas que me asustan o me inquietan.
• Buscar la manera de resolver mis problemas.
• Controlarme cuando tengo ganas de hacer algo peligroso o que no
está bien.
• Buscar el momento apropiado para hablar con alguien o para
actuar.
• Encontrar a alguien que me ayude cuando lo necesito.
• Equivocarme y hacer travesuras sin perder el afecto de mis
padres.
• Sentir afecto y expresarlo.
La resiliencia es un llamado a centrarse en cada
individuo como alguien único, es enfatizar las
potencialidades y los recursos personales que
permiten enfrentar situaciones adversas y salir
fortalecido, a pesar de estar expuesto a
factores de riesgo.
 Promover la resiliencia es reconocer la
fortaleza más allá de la vulnerabilidad.
Apunta a mejorar la calidad de vida de las
personas a partir de sus propios
significados, según ellos perciben y se
enfrentan al mundo. Nuestra primera tarea
es reconocer aquellos espacios, cualidades y
fortalezas que han permitido a las personas
enfrentar positivamente experiencias
estresantes asociadas a la pobreza.
Estimular una actitud resiliente implica
potenciar esos atributos incluyendo a todos
los miembros de la comunidad en el
desarrollo, la aplicación y la evaluación de
los programas de acción.
 Título del tema
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