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¿Qué es la postura?
Introducción
Lograr una definición de Postura Humana es complejo por las distintas connotaciones que
esta palabra tiene. Pero es necesario tratar de formarnos un concepto al que podamos
recurrir cuando nos involucramos con este tema.
En función de aportar elementos que conduzcan a una unificación de criterios, se
describen a continuación algunas definiciones sobre Postura encontradas en la literatura,
esperando que en su conjunto permitan establecer un concepto que sea más totalizador.
Se incluye un comentario de cada una, justificando las razones por las cuales fueron
seleccionadas y el aspecto fundamental de las mismas, por último se propondrá un
constructo que resuma el concepto de Postura Normal o Patron Postural Normal PPN.
Desarrollo
“Desde un punto de vista general, la postura, es el modo en que se dispone una
persona, afectando a todo el sistema muscular y
osteoarticular”[1].
Esta definición si bien es muy amplia y por ello inespecífica, nos permite establecer tres
cosas. La primera, la Postura es una cuestión que se relaciona con el espacio que
habitamos; la segunda que es un fenómeno que involucra a la totalidad de un sistema es
decir global y la tercera que el sistema principalmente involucrado es el muscular y
osteoarticular.
Esta definición es muy similar a la primera que vimos, donde de manera muy general se
relaciona a la postura con una cuestión que afecta a todo el sistema y está dentro del
ambiente que nos rodea.
“Estudiar la función estática no es estudiar una posición estricta, sino considerar los
desequilibrios posibles, los desequilibrios presentes sus razones y las fuerzas que la
controlan.”
Marcel Bienfait
De esta definición podemos rescatar dos aspectos. La primera el término equilibrio, lo cual
establece que la postura es la búsqueda constante del equilibrio, ya nos
por lo tanto la postura no es una
hemos referido anteriormente a este aspecto,
cuestión estática, se presenta como un aspecto estático, pero es
gracias a fenómenos de reequilibración constante.
El segundo aspecto fundamental es la condición de protección de
deformidades. Esto también se relaciona con la postura ideal, ya
que ésta permite dar mayor vida útil a nuestro sistema locomotor en
la medida que evita la sobrecarga funcional y el prematuro
desgaste. Como contrapartida a esto, una alteración postural
condiciona a quien la padece a trastornos degenerativos precoces a
nivel articular y a la aparición de sintomatología diversa. Lo cual
convierte al estudio y abordaje de la postura en una cuestión de prevención dentro de la
salud de la población.
Esta definición fue concebida por el autor, y desde este punto de vista, se trata de reflejar
que la postura es lo que subyace en el movimiento, es el automatismo de fondo que
permite toda la función dinámica. Es terreno sobre el cual se construyen
todos los movimientos posibles. Es importante que la organización postural, o
mejor los elementos que la logran no deben ser un freno que impida de ningún modo el
desarrollo y la ejecución de la motricidad del individuo.
Podemos decir entonces, que no es posible un movimiento eficiente sin una postura
adecuada.
En tal sentido lo expresado por P. Souchard en el esquema del campo cerrado (fig. 1),
donde se expresa la interrelación entre estructura, forma y función.
La estructura en el esquema tiene una ubicación central, es la base sobre la cual se
organiza espacio temporalmente el hombre[5].
Por último debemos considerar que la Postura no es una función innata, es algo que se
construye conjuntamente con el desarrollo y aprendizaje motor. Según las teorías de
control y aprendizaje motor se considera el aprendizaje motor como emergiendo de una
interacción entre el individuo, el ambiente y la tarea u objetivo a aprender. De esta manera,
los procesos relacionados con el aprendizaje motor constituyen una búsqueda de
soluciones a problemas específicos del individuo frente al ambiente".[7] Esta búsqueda de
soluciones, se estructura sobre la base de la organización postural, de esta manera
volvemos a encontrar una interacción entre lo funcional y lo estructural, en donde incluso la
influencia social y el ambiente tiene un peso considerable.
Queda un largo camino de debate para que aquellos que nos encontramos en área de la
Reeducación Postural logremos unificar criterios, cosa imprescindible para mantener un
lenguaje común que permita la transmisión de ideas conocimientos y resultados
terapéuticos.
El deseo es que este material sirva como estímulo a la reflexión y buscar ese lenguaje
común y no se interprete como la imposición de una nueva definición.
[1] Jouvencel M. R. Ergonomía Básica, pag. 59, Diaz de Santoz S. A., Madrid 1994
[2] Vayer, Pierre, El dialogo corporal, pag. 203, Editorial Cientifico-Médica, Barcelona 1972
[3] Cardinali, Daniel, Manual de Neurofisiología. 5° Edición 1993
[4] Según cita de Caillet, R., Incapcidad y dolor de tejidos blandos, pag. 12,
[5] Souchard P.; El Campo Cerrado
[6] Moss, M. L.; en “Fundamentos Científicos de Ortopedia y Traumatología” Owen R.,
Goodfellow J, Bullough P.. Salvat 1984. Capítulo 9 (Pag. 67).
[7] Martín Carrillo, "El aprendizaje motor en la práctica clínica: nuevos paradigmas en la
rehabilitación de individuos con lesiones del sistema nervioso central". Kinesiología Nº 76,
junio 2005. (citado de Newell KM, Motor Skill acquisition. Ann Rev Psychol 1991; 42:213-
237)
Fig. 1