ACTIVIDAD 1

a) Solicite con anticipación a los estudiantes, llevar recorte de alimentos de

periódicos, revistas
b) Escriba los cinco alimentos que trajo en su cuaderno
c) Copie un cuadro en la pizarra para clasificar los alimentos de acuerdo a los
nutrientes que lo contienen.

Estudiante carbohidratos Proteínas Grasas

d) Cuáles son los alimentos que más consumen los estudiantes

e) Cuáles son los nutrientes que más consumen los estudiantes
f) Socializar en el salón de clases.

CARBOHIDRATOS
ALIMENTO A.
 Algarrobas
 Azúcar
 Arvejas
 Arroz
 Avena
ALIMENTO B.
 Brócoli
ALIMENTO S C.
 Ciruelas
 Coco
 Caramelos
 Champiñones
ALIMENTO E.
 Espinacas
 Espárragos
ALIMENTO G.
 Golosinas
ALIMENTO H.
 Hortalizas
 Harinas
 Higos
 Hígado de res
ALIMENTO L.
 Lechuga
 Lomo de cerdo
 Leche
ALIMENTO M.
 Manzanas
 Moras.
 Miel
 Maíz
ALIMENTO N.
 Naranja
 Nabos

ALIMENTO P.
 Pomelos
 Pan
 Pastas
 Papas
 Plátano
 Piña
ALIMENTO R.
 Remolacha
ALIMENTO Q.
Queso
ALIMENTO T.
 Tamarindo
 Tomates
ALIMENTO U.
 Uvas,
ALIMENTO Y.
 Yogurt
ALIMENTO Y
 Zapallo
PROTEINAS
 carne,
 cereales
 huevos,
 hortalizas,
 frutas.
 leche.
 Legumbres,
 frutos secos.
 pescado,
  tubérculos
 Verduras,

GRASAS
 aceites de palma
 aceite de oliva,
 aceite de girasol
 aceite de coco,
 aguacate.
 carnes rojas
 frutos secos
 leche,
 mantequilla.
 manteca,
 nata,
 tocino,
 snacks salados,
 Papas fritas
 yema de huevo,