1an0os

editorial
Gláucia Viola, editora

Se não pode vencê-los,

use-os a seu favor!
O
utro dia, andando pela rua, fui literalmente atropelada por uma turma de jovens felizes por encontrar
algo muito raro, logo ali na minha frente, que eu juro que não via! Passado algum tempo observando
AGAROTADAPERCEBIQUESETRATAVADEUMABRINCADEIRAVIRTUAL%RAOJOGOQUEMINHAlLHACOMENTOUHÉ
ALGUNSDIAS/LAN¥AMENTONO"RASILSERIAEMBREVEMASELAJÉFALAVADELECOMINTIMIDADESABENDO
todos os truques, elementos especiais e mencionava mais uns 15 amigos ansiosos
para a estreia de Pokemón Go.
#OMECEIAREPARARQUEOASSUNTOCRESCIANAlLADOSUPERMERCADONAtimeline das
redes sociais e nos almoços de domingo com a família. Não contive a curiosidade.
Precisava entender a intensidade que o tema estava tomando na sociedade. Não
parecia mais uma diversão inocente de criança, dessas que os especialistas defen-
dem relatando o desenvolvimento da lógica e do raciocínio. E para minha surpresa,
estava certa! Descobri contribuições que o jogo oferece que transcendem qualquer
CENÉRIOVIRTUAL%SSASCRIATURASDENOMESESQUISITOSEEVOLU¥ÜESMAISESTRANHASAINDA
conseguiram misturar fantasia e realidade em uma única dimensão.
!REALIDADEAUMENTADAFEZCRESCEROASSUNTOTAMBÏMNASPÉGINASDESTAEDI¥ÎO
da Psique Ciência & Vida, e o que era para ser um artigo, se transformou em um
dossiê que analisa o sucesso do uso dessa tecnologia na Educação, na Medicina, na Psicologia.
Tiago Eugênio, que coordena o curso de pós-graduação em Games e Tecnologias da Inteligência aplicados à
Educação e é mestre em Psicobiologia, conta no texto que “essa febre entre crianças e adultos tem envolvido o uso
da realidade aumentada para o tratamento de diversos transtornos psicológicos e doenças neurológicas, além de
TRAZERINÞMEROSRECURSOSCRIATIVOSPARAASALADEAULAv-ASTAMBÏMMOSTRAQUEHÉUMASÏRIEDEQUESTIONAMEN-
TOSACERCADAMANEIRAAlCIONADACOMQUEOSJOGADORESDETODASASIDADESSEEMPENHAMPARACA¥ARBICHOSQUE
NÎOEXISTEMlCANDOIMERSOSHORASAlONESSAATIVIDADE%NTRETANTODISTINTASOPINIÜESDESTACAMPONTOSPOSITIVOS
como o incentivo para fazer os praticantes andarem pela cidade, ocupar praças, museus e parques e conectar-se
pessoalmente a outras pessoas. O autor falou emocionado, em uma conversa informal sobre a pauta, de um passeio
no parque em que viu mais um grupo de meninos se divertindo na captura dos personagens e entre eles havia um
amigo na cadeira de rodas participando ativamente da caçada.
Diante desta nova era, fomos capturados pela pluralidade de recursos que a tecnologia proporciona e excede a
valorização do espaço público ou a interação social real. Bem-vindo a uma nova grandeza, do tamanho que esta
palavra representa.

'LÉUCIA6IOLA
psique@escala.com.br
www.facebook.com/RevistaPsiqueCienciaeVida

“Os próprios computadores, e o software ainda a ser

desenvolvido, irão revolucionar a forma como aprendemos.”
Steve Jobs
sumário

CAPA
DOSSIÊ: Habilidades na
1an0os
Psicologia e na Educação
O fenômeno Pokémon GO é
estudado como uma excelente
ferramenta terapêutica na avaliação
DARESILIÐNCIAPARAOSDESAlOS
: 123RF

nas interações virtuais e reais,

35
IMAGEM DA CAPA

15/09/16 19:21
ENTREOUTRASPRÉTICASBENÏlCAS

MATÉRIAS
08 TCC para idosos
4ERCEIRAIDADESEBENElCIACOMA
Terapia Cognitivo-comportamental,
principalmente em função de
seu rigor metodológico e teórico
24
ENTREVISTA
Peculiaridades dos
Flora Victoria defende
superdotados
coaching em crianças para que
conheçam melhor suas forças Pesquisas mostram que pessoas
e aprendam como usá-las com altas habilidades precisam 56
de apoio emocional, pois se
sentem sobrecarregadas pelas
SEÇÕES exigências de não poder falhar
05 EM CAMPO
14 IN FOCO Longo caminho a percorrer
16 SUPERVISÃO 72 Para conseguir uma vida a dois
18 PSICOPOSITIVA
saudável é importante prestar
20 PSICOPEDAGOGIA
atenção aos detalhes da relação,
22 UTILIDADE PÚBLICA
avaliar as necessidades do
32 COACHING
companheiro e de si próprio também
34 LIVROS
50 CYBERPSICOLOGIA
52 NEUROCIÊNCIA
54 RECURSOS HUMANOS
Sincronicidade
Fenômeno não pode ser controlado,
78
64 DIVÃ LITERÁRIO
previsto ou evitado, ocorre
66 CINEMA
frequentemente em todas as áreas
70 PERFIL
da vida humana e foi descrito em
80 EM CONTATO
grandes fatos históricos
82 PSIQUIATRIA FORENSE
 em campo por Jussara Goyano

CUIDADO PARENTAL
CRIANÇAS BEM-SUCEDIDAS SÃO AQUELAS EM QUE
OS PAIS MAIS INVESTEM EMOCIONALMENTE

Um estudo envolvendo 27 crianças com idade entre quatro e seis anos ava-
liou a qualidade do vínculo emocional destas com seus pais e o desempenho
dos pequenos em atividades nas quais fatores predisponentes de sucesso na
vida são determinantes, tais como resistir à tentação, uma boa memória e ex-
troversão. Muito embora tais fatores sofram grande inf luência dos genes, a
pesquisa verif icou que crescer em um ambiente de carinho e atenção parental
pode mudar totalmente o jogo.
O trabalho, publicado na revista Frontiers in Human Neuroscience, levou em
conta a resposta das crianças a uma combinação de questionários, a perfor- HIPNOSE E FELICIDADE
mance em tarefas comportamentais e medidas eletrof isiológicas. Os resulta- Uma cooperação entre brasileiros
dos, de acordo com autores do estudo, reforçam as teorias que propõem que e portugueses, na Universidade de
uma alta qualidade emocional na interação mãe-f ilho promove um melhor de- Lisboa, vem utilizando, com sucesso,
senvolvimento cognitivo da criança. um protocolo de atendimento em
Mas não se trata, segundo a pesquisa, de manter os pequenos sob as asas coaching e psicoterapia que une
dos pais indiscriminadamente. Quando estes incentivam a independência em a hipnose e a Psicologia Positiva,
seus f ilhos, mas mantêm-se emocionalmente disponíveis, aumentam as chan- aproveitando-se do estado alterado de
ces de sucesso dessas crianças. consciência dos coachees e pacientes
não para fazê-los reviver traumas e
PARA SABER MAIS: circunstâncias complicadas, mas para
Henriette Schneider-Hassloff, Annabel Zwönitzer, Anne K. Künster, Carmen fazê-los vivenciar experiências mais
Mayer, Ute Ziegenhain, Markus Kiefer. Emotional Availability Modulates positivas. Antes e depois das sessões,
Electrophysiological Correlates of Executive Functions in Preschool Chil- diversos marcadores biológicos são
dren. Frontiers in Human Neuroscience, 2016; 10 DOI: 10.3389/fnhum.2016.00299 monitorados, de maneira que, no
momento após as vivências, uma
avaliação desses marcadores aponta
para a redução do stress, sugerindo
que a junção de ambas as abordagens
PODESERElCAZNOSTRATAMENTOSDE
transtornos de humor e ansiedade.

MINDFULNESS PARA TODOS?

Em psicoterapia, especial atenção
deve ser dada ao uso de meditação
mindfulness, uma vez que ela pode
ser gatilho no agravamento de crises
para quem apresenta transtornos
dissociativos, especialmente no caso
de despersonalização. Em voga,
ATÏCNICANOENTANTOÏElCAZNO
tratamento de pânico, ansiedade e
depressão, reduzindo recaídas. O
método mindfulness propõe a atenção
IMAGENS: SHUTTERSTOCK

plena ao presente, com exercícios

de escaneamento corporal e foco na
própria respiração.
(Fonte: www.makeitpositivemag.com)

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 5

 em campo

PERFORMANCE E
ASSERTIVIDADE
TER SEMPRE UM PLANO B NÃO É
BOM PARA SUAS METAS, DIZ ESTUDO
O que até então tem sido considerado uma maneira
sensata de planejar as coisas cai por terra, de acordo
com uma nova pesquisa Universidade de Wisconsin-
-Madison.

IMAGENS: 123RF
Quando se trata de estabelecer metas organizacionais
e pessoais, fazer um plano de backup, o famoso “plano B”
pode atrapalhar a conclusão do plano A.
No estudo, voluntários receberam uma tarefa após
a qual, se eles mos-
trassem alto desem-
penho, receberiam
lanche gratuito ou
poderiam sair mais
cedo. Alguns grupos
foram, então, instruí-
EFEITO GOOGLE dos sobre outras ma-
neiras de conseguir
USO DA INTERNET COMO EXTENSÃO comida de graça no
DE NOSSA MEMÓRIA JÁ É REALIDADE campus ou poupar
tempo no f inal do dia,
Pesquisadores da Universidade da Califórnia, Santa caso não se saíssem
Cruz e da Universidade de Illinois, Urbana Champaign bem o suf iciente para
descobriram que a tendência de usar a Internet como uma ganhar o lanche ou
espécie memória virtual, um HD externo a nossos cére- a folga. Aqueles nos
bros, aumenta após cada utilização. grupos que já tinham
Em um experimento, participantes foram divididos em mente planos de
primeiro em dois grupos para responder a algumas per- backup apresentaram
GUNTAS TRIVIAIS DESAlADORAS  UM GRUPO USOU APENAS SUA menor desempenho na tarefa, pois, nesses casos, houve
memória, o outro usou o Google. Na segunda bateria de diminuição no desejo de sucesso na meta.
perguntas, ainda mais fáceis, ambos os grupos poderiam Para ser mais assertivo nos objetivos, no entanto, os
usar o método de sua escolha para chegar às respostas. pesquisadores responsáveis pela experiência não reco-
Os resultados revelaram que os participantes que já mendam passar pela vida sem um plano B. A melhor
tinham usado a Internet para obter informações foram maneira de utilizar esse recurso seria esgotar as possi-
SIGNIlCATIVAMENTEMAISPROPENSOSAVOLTARAO'OOGLEPARA bilidades de execução do plano A, para, então, investir
responder as questões subsequentes, em relação àqueles em uma contingência. Principalmente nos casos em que
QUENAPRIMEIRAVEZCONlARAMEMSUAMEMØRIA/SPAR- o êxito da primeira opção depende exclusivamente do
ticipantes também passaram menos tempo tentando usar esforço do indivíduo.
sua própria memória antes de consultar a Internet. (Fonte: ScienceDaily.com)

PARA SABER MAIS:

Benjamin C. Storm, Sean M. Stone, Aaron S. Benjamin. Jussara Goyano é jornalista. Estuda Psicologia, Medicina
ARQUIVO PESSOAL

5SINGTHE)NTERNETTOACCESSINFORMATIONINmATESFUTURE Comportamental e Neurociências, com foco em

ÈIG9H¢GGI:UIGII‚IG
G
use of the Internet to access other information. Memory,
pelo Instituto de Psicologia Positiva e Comportamento.
2016; 1 DOI: 10.1080/09658211.2016.1210171

6 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

giro escala

A MÍDIA E
A POLÍTICA RENATO JANINE RIBEIR
O
a atuação de

REVISTA SOCIOLOGIA - EDIÇÃO 65 VICTOR SEPÚLVEDA

A hegemonia capitalista
está dando
sinais de contradição e decad
ência
Para economias prósperas,
economistas nem sempre
é democrática

aevida.com.br
ANO IX No 120 – www.portalcienci

A socióloga e professora da Fundação Escola de SIMONE DE

BEAUVOIR
Sociologia e Política de São Paulo e do Departamento Possibilidades
e armadilhas

de Ciência Política e do Programa de Pós-Graduação do movimento

feminista

AMOR FATI,
em Ciências Sociais da PUC-SP, Rosemary Seg ura- NIETZSCHE e a
experiência dionisíaca

do, é especializada na área de mídia e comunicação, nas relações amorosas

sobretudo no campo da comunicação política. Ela APRENDER A

demonstra seu lado engajado ao posicionar-se contra MORRER
Como o capitalismo e a relig
ião
de
o que qua lif icou como golpe pa ra derruba r o gover- nos afastaram da morte e
vida
que forma isso se reflete na
no Dilma Roussef f e também por sua enfática defesa
da s ocupações de escola s pública s pelos estuda ntes.
Pa ra a socióloga , é preciso rea gir e luta r pela ma nu- EDIÇÃO 120 - PREÇO R$
12,90

xão
Refle ca 109

tenção da democracia e das conquistas sociais, pois

R

e práti
ESSO
PROF
DO
ARTE
ENC de
tivida
subje
o dado trabalho e a resistência
priaçã
Expro e econômica
social
a ordem
capitalista

subjetividade
A organização es sob
dos trabalhador rial o capitalismo
imateões que levaram
lhoas transformaç

Trabalho e espoliação da
Traba
análise
sobre
o seu
modo
de produção
Uma
a reformular
atual

REFLEXÃO E PRÁTICA:
estaria em curso uma escalada conservadora com
e
Fernandes
Desoti
de Carolina A

7/14/16 12:56 PM
curadoria Perencini
Com Brentam GRADUADAEM&ILOSOl
AAFRICANANA
Tiago ¡EDITORA
FernandesÏ
Desoti 0ESQUISAAINmUÐNCI
Carolina DECULTURALBRASILEIRA RELEM
PELA05# #AMPINAS CULTURAL
FORMA¥ÎODAIDENTIDA PELA5NESPE
ÏLICENCIADOEBACHA
Perencini
REDATORAEPRODUTORA A&ACULDADE
Brentam %NSINODE&ILOSOlA
Tiago A#ONTEMPORÊNEAN
&ILOSOlA-ESTREEM ÓLIA
PROFESSORDE&ILOSOl
*OÎO0AULO))DE-AR

contornos fa scista s muito fortes na sociedade e na

atuação de a lg uma s instituições pública s.
E não poupa críticas à atuação dos veículos de
A IMPORTÂNCIA
comunicação: “Qua ndo vemos que o jorna l ta l, ou DOS AFETOS
emissora tal, teve acesso exclusivo a gravações ori- REVISTA FILOSOFIA - EDIÇÃO 120
ginada s de escuta s lega is ou ilega is, esta mos dia nte
de um poder tremendo da mídia nesse processo. Se A discussão e o debate a respeito do afeto e seus
isso não for estu- mais variados aspectos, principalmente sob o ponto
dado no campo em sala de aula: Caio Prad
o Jr. e a aplicação da teor
ia e do método marxistas
de vista da Filosof ia, é um dos pontos preferidos de
no Brasil
da comunicação discussão por pa rte dos pensadores que se dedica m
política , corre- www.portalcienciaevida.c
om.br
à disciplina. Em linha s gerais, é possível def inir os
mos o risco de a fetos como sendo processos tra nsitivos. A a legria ,
achar que a mí- por exemplo, é o afeto correspondente à variação de
dia divulga a Marx e a
indús tria
uma potência de agir menor para uma maior, sendo
política e pon- Uma análise
sobre
cooperação
essa uma transição positiva. A transição negativa se
to. Um imenso dá com o a feto da tristeza , correspondente à va riação
e divisão do
trabalho em
O capital

equívoco, pois Ques tão

de gênero
Representação
de uma potência de agir maior para uma menor.
a mídia faz po- O f ilósofo Baruch Spinoza denomina de afetos
na política é
impor tante?

As conquistas

lítica o tempo dos caudilhos

Avanços primários o desejo, a alegria e a tristeza. A partir daí,
sociais

todo”. Apesa r aconteceram

sob governos aproveitando como uma exposição introdutória do
execrados tanto

disso, Rosema- pela direita

quanto pela
esquerda
que Spinoza compreende por tais afetos, é possível
ry ressalta que A ECONOMIA
Ciberespaço
limitante
pa rtir da def inição spinoza na de a feto pa ra , então,
a área de co- LAnossos TINO-AMERICANA
Web ampliou

horizontes, desenvolver a ideia de desejo ligada ao conceito de

Na óptica de Celso Fur
mas encur tou

municação po- nossa visão tado conatus, compreendido como o esforço huma no pa ra
para as
questões locais
e Raúl Prebish
ROS EMA RY SEGU RAD
lítica cresceu Capa65_aprovada.indd
O
1
DISCU TE POLÍT ICA E CONS
ERVA DORI SMO NO PAÍS perseverar em sua existência. Além disso, tendo em
muito no pa ís vista o para lelismo spinozano, a partir dos atributos
e possui excelentes pes- pensamento e extensão, conclui-se a relevância de
quisadores e pesquisas diversif icadas, inclusive com a na lisa r a s ideia s de a legria e de tristeza no corpo e
a criação da Associação Brasileira de Pesquisadores na mente. Para tanto, o autor, em texto publicado na
da Comunicação Política, que se reúne em congres- edição 121 da revista Filosof ia, segue a argumenta-
sos a cada dois anos para discutir as pesquisas do ção exposta na Ética, sobretudo o terceiro livro, em
campo. A entrevista completa está na edição 65 da que Spinoza inicia sua teoria dos afetos.
revista Sociologia.

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 FLORA VICTORIA

Para Flora Victoria,

é preciso ter em mente
que, às vezes, a carga
de expectativas dos
GGhÔG‚
suplanta as necessidades
de desenvolvimento
da criança

8 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

E N T R E V I S T A

UM ESTÍMULO À
INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL
DA CRIANÇA
Para Flora Victoria, o trabalho desenvolvido
pelo coaching infantil não deve se limitar a resolver
problemas, mas, sim, contribuir para que indivíduos
que já obtêm bons resultados em sua vida possam
ampliar ainda mais suas conquistas
Por Lucas Vasques

D
esejos e intenções podem ser
transformados em objetivos,
que têm todas as chances
de ser alcançados, por inter-
médio da prática de determinadas ações,
explicitando, assim, a relação entre es-
forço consciente e resultado desejado. É
dessa forma que Flora Victoria, fundadora
da Sociedade Brasileira de Coaching e presi-
dente da SBCoaching Training, explica o
conceito do coaching e suas incontáveis
possibilidades de ajuda.
E essa prática não se limita a ajudar
pessoas na vida pessoal ou no universo
corporativo. Dentre os inúmeros nichos
nos quais o coaching é aplicado com re-
DIVULGAÇÃO
da às crianças, trabalhando o desenvol-
vimento, a inteligência emocional, além
DOSTALENTOSINDIVIDUAIS/GRANDEDESAlO
enfrentado pelo coaching infantil é con-
tribuir para que a criança ou adolescente
perceba suas potencialidades e se conven-
ça de que deve investir nelas.
Mestre em Psicologia Positiva Aplicada
pela Universidade da Pensilvânia e master
coach com vasta experiência na área, Flora
é especialista em Governança Corporati-
va, Gestão Empresarial e Comunicação
e Marketing. Fundou, também, o Institute
of Positive Coaching Research (IPCR). Atua
como diretora educacional no grupo SB-
Coaching e é editora-chefe da Revista

sultados positivos, a técnica é direciona- #IENTÓlCA"RASILEIRADE#OACHING.

Lucas Vasques é jornalista e escreve nesta publicação.

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HOJE , EXISTEM DIVERSOS NICHOS ONDE
O COACHING É APLICADO COM RESUL -
TADOS EFICIENTES. UM DESSES É O CO -
ACHING PARA CRIANÇAS , QUE TRABALHA
O DESENVOLVIMENTO, A INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL E OS TALENTOS INDIVIDUAIS.
COMO FAZER PARA QUE A CRIANÇA PER-
CEBA SUAS POTENCIALIDADES E SE CON -
VENÇA DE QUE DEVE INVESTIR NELAS?
FLORA VICTORIA: Potencialidade e in-
vestimento compõem o imaginário
adulto, não o infantil. Palavras como
essas muitas vezes expressam a carga
de expectativas e ansiedade dos pais em
RELA¥ÎOAOSlLHOSEMVEZDASNECESSIDA
mudanças costumam
des de desenvolvimento da criança. Isso
pode causar a impressão de que o obje-
SEPOSITIVAMENTE depressão. Rotular precipitadamente
tivo do coaching infantil é transformar
os pequenos em adultos em miniatura,
o que não poderia estar mais distante da
realidade. O trabalho de um bom coach
para crianças, isto é, um que tenha uma
excelente formação em coaching, expe-
riência com crianças e sólido conheci-
mento sobre o desenvolvimento infantil,
consiste em acompanhar a criança nas
diferentes fases de seu desenvolvimento,
contribuindo para que ela percorra es-
sas etapas de modo saudável e positivo.
Isso geralmente envolve um trabalho
voltado para a inteligência emocional,
ou seja, a capacidade de reconhecer
Com o coaching, a
criança passa a conhecer
melhor suas forças e a
ter consciência de como
usá-las, o que a faz
se sentir mais segura
e feliz. E, claro, cabe
lembrar que todas essas
função do psicólogo, e não do coach
REmETIR
no rendimento escolar
QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO
COACHING INFANTIL?
F LORA: Tudo gira em torno de favore-
cer um desenvolvimento saudável, de
estimular a inteligência emocional da
criança, para que ela possa lidar melhor
com as diversas situações que com-
põem o universo infantil. Além disso,
o coaching é um importante aliado na
prevenção do bullying – ou na supera-
ção das sequelas de quem sofreu com
isso. Os relacionamentos em geral tam-
F LORA: É preciso ter muito cuidado
antes de se rotular comportamentos
infantis como negativos e inadequados
– muitas vezes, eles são sintomas. Uma
criança excessivamente tímida está re-
agindo a quê? Está se protegendo do
quê? Por que uma criança demonstra-
ria apatia, desinteresse ou preguiça em
uma fase da vida em que sua vitalidade
deveria estar no ápice? O que a criança
está tentando dizer quando se mostra
agressiva ou rebelde? É fundamental
investigar as causas desses compor-
tamentos, o que, em muitos casos, é
– especialmente no que diz respeito à
comportamentos infantis como nega-
tivos e inadequados – antes mesmo de
entender o que está por trás disso – e
prescrever “técnicas” como quem re-
ceita um elixir que “cura tudo” são coi-
sas que não caracterizam a atuação de
um coach sério. Além disso, promover
mudanças comportamentais em uma
criança não é uma questão de técnica
mas de processo. Um processo que com
frequência envolve a promoção de mu-
danças no seio familiar, em estruturas e
relacionamentos que podem ter contri-
buído para que o problema surgisse e se
mantivesse. Sem analisar tudo isso – e
e de lidar com as próprias emoções e
com as dos outros. Com esse trabalho,
uma série de questões vem à tona: au-
toconceito e autoestima, autonomia e
responsabilidades, forças e construção
de identidade, a relação consigo e a re-
lação com os outros, até a compreensão
de que desejos e intenções podem ser
transformados em objetivos que, por
sua vez, podem ser alcançados median-
SE POSITIVAMENTE NO PERÍODO PARA FIRMAR AUTONOMIA, AU-
te a execução de determinadas ações,
explicitando, assim, a relação entre es-
forço consciente e resultado desejado.
A partir daí, pavimenta-se o caminho
para um processo de amadurecimento,
ao longo do qual a criança chegará à
adolescência com muito mais chances
de conhecer suas potencialidades e se
dispor a investir nelas.
10 psique ciência&vida
BÏMSÎOBENElCIADOSSEJAARELA¥ÎODA
criança com ela mesma, seja sua rela-
ção com família, amigos e professores.
Outro ponto importante a citar é que,
com o coaching, a criança passa a co-
nhecer melhor suas forças e a ter cons-
ciência de como usá-las, o que a faz
se sentir mais segura e feliz. E, claro,
cabe lembrar que todas essas mudanças
COSTUMAM REmETIR
rendimento escolar.
QUAIS AS TÉCNICAS UTILIZADAS PARA SE
ALTERAR COMPORTAMENTOS NEGATIVOS
E INADEQUADOS NAS CRIANÇAS , COMO TI-
MIDEZ EXCESSIVA , ANSIEDADE , TEIMOSIA ,
CARÊNCIA , APATIA , DESINTERESSE , PRE -
GUIÇA , AGRESSIVIDADE , MEDO, INSEGU -
RANÇA , REBELDIA E ATÉ DEPRESSÃO?
SEMVERIlCARSEÏREALMENTEUMASITUA
ção na qual o coach pode intervir ou se
é mais recomendável a intervenção de
um psicólogo – não é possível descrever
quais processos seriam mais adequados
para ajudar a criança e sua família.
COMO CONTRIBUIR PARA QUE OS PRIMEIROS
ANOS DE VIDA DE UMA PESSOA SEJAM UM
TOCONFIANÇA E EXPANDIR COMPETÊNCIAS
EMOCIONAIS, SOCIAIS E INTELECTUAIS?
F LORA: A base é sempre dar apoio
emocional e criar uma relação de con-
lAN¥ACOMOSlLHOS4AMBÏMÏIMPOR
tante não exigir perfeição, nem de si
mesmo nem das crianças. E, é claro,
sempre oferecer estímulos ao aprendi-
zado e à curiosidade.
www.portalcienciaevida.com.br
 A PARTIR DE QUAL IDADE É INDICADO O
COACHING ?
F LORA: Conceitos e competências de
coaching podem ser usados desde mui-
TO CEDO POR PAIS QUE lZERAM UM BOM
treinamento – em especial o positive co-
aching, que combina o coaching com a
Psicologia Positiva. Não se trata, aqui,
de um processo de coaching formal,
mas de habilidades que os pais adqui-
rem ou aprimoram durante o treina-
mento, e que podem ajudá-los a cons-
truir um relacionamento mais forte e
SAUDÉVELCOMOSlLHOS
PODE EXPLICAR PASSO A PASSO COMO
FUNCIONA O PROCESSO DE COACHING PARA
CRIANÇAS? A PRESENÇA DOS PAIS NESSE
INÍCIO DE ABORDAGEM É FUNDAMENTAL
PARA SEU SUCESSO?
F LORA: O processo depende da metodo-
logia utilizada e da situação a ser aborda-
da. Portanto, não é possível descrevê-lo
passo a passo. De modo geral, porém, o
coaching começa com um determinado
objetivo a ser atingido. A seguir, é tra-
çada uma estratégia na qual são iden-
TIlCADASASA¥ÜESNECESSÉRIASPARAESSE
lM/SRESULTADOSSÎOMONITORADOSPARA
QUESEPOSSACONlRMAROSUCESSODAES-
tratégia ou alterá-la, caso os resultados
HIGI
A base é sempre participação dos pais é fundamental,
pois, conforme já foi dito, muitas vezes
dar apoio emocional o processo de mudança envolve tam-
bém estruturas e relações familiares.
e criar uma relação
DECONlAN¥ACOM QUAL O PAPEL DA FAMÍLIA E DA ESCOLA
NO SUCESSO DO COACHING PARA CRIANÇAS?
OSlLHOS4AMBÏM F LORA: Tanto pais quanto educadores
podem usar conceitos e técnicas de co-
é importante não aching com as crianças. Os resultados
exigir perfeição, nem SÎOMUITOBENÏlCOSEENVOLVEMACRIA-
ção de ambientes saudáveis nos quais a
de si mesmo nem das criança possa contar com mais estímu-
los para seu desenvolvimento emocio-
crianças. E, é claro, nal, social e cognitivo.
sempre oferecer estímulos QUAIS OS CRITÉRIOS UTILIZADOS PARA
ao aprendizado QUE NÃO HAJA CONFUSÃO ENTRE SITUA-
ÇÕES QUE DEVEM SER ALTERADAS PELO
e à curiosidade COACHING E PEQUENOS PROBLEMAS TÍPI-
COS E PASSAGEIROS NAS CRIANÇAS?
estejam aquém do esperado. Outro pon- F LORA: A pergunta parte de uma pre-
to importante é o estímulo à melhoria missa equivocada: a de que o coaching
contínua, para que a pessoa continue existe apenas para ajudar pessoas a re-
usando as habilidades de coaching após solverem problemas ou consertarem
o encerramento do processo. Essa é a o que não está funcionando bem. Na
estrutura básica e, é claro, no caso das verdade, o coaching vai muito além
crianças, existem adaptações de acordo disso. Por exemplo, contribuir para que
com a idade. Mas é bom lembrar, seja indivíduos que já obtêm bons resultados
qual for a situação, o coaching sempre em sua vida possam ampliar ainda mais
trabalha com objetivos e resultados. A suas conquistas. Ou para que empresas
que já estão em boa forma cresçam ain-
da mais. Essa é uma tendência registra-
da por diversos estudos. Um deles, da
*GHG
American Management Association, re-
para crianças consiste em
GIGP¢GG
G
velou que 79% das empresas que usam
de desenvolvimento, auxiliando nas coaching têm como principal objetivo
GG
G
G

G
P o aumento da performance e da produ-
tividade individuais. A abordagem de
PROBLEMAS ORGANIZACIONAIS ESPECÓlCOS
só aparece em quinto lugar como mo-
tivo para a contratação de um coach.
O mesmo se aplica ao coaching para
crianças. Não é preciso esperar que um
problema apareça para que a criança
comece a fazer coaching. Trata-se de
nutrir o que a criança tem de melhor em
vez de se concentrar apenas em reparos
e consertos, de estimular forças em vez
IMAGENS: 123RF

de focar nas fragilidades, e de ajudá-la

AmORESCER

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 11

Conceitos e competências de coaching podem ser
USADOSDESDEMUITOCEDOPORPAISQUElZERAMUM
bom treinamento. Não se trata, aqui, de um processo
de coaching formal, mas de habilidades que os
pais adquirem ou aprimoram durante o treinamento
O COACHING PARA CRIANÇAS É UMA
ABORDAGEM INDIVIDUAL OU PODE SER
USADO EM VIVÊNCIAS DE GRUPO?
FLORA: Pode ser individual ou em grupo.
A RELAÇÃO DA CRIANÇA COM ELA MESMA
E COM O MUNDO À SUA VOLTA DEVE SER
AVALIADA NA CONDUÇÃO DO PROCESSO?
F LORA: Com certeza. Essa é a base de
um processo que envolve o desenvol-
vimento da inteligência emocional: a
relação do indivíduo com suas próprias
emoções e com as emoções dos outros,
ou seja, sua relação com ele mesmo e
com o mundo à sua volta.
A LINGUAGEM USADA PELO PROFISSIONAL
DEVE SER ADAPTADA A CADA IDADE?
FLORA: Sim, mas até certo ponto. É ne-
CESSÉRIO UM PROlSSIONAL TREINADO PARA
fazer isso corretamente, pois o equilíbrio
é fundamental. Se por um lado a crian-
ça deve entender o que está sendo dito,
por outro, o uso de uma linguagem in-
fantilizada por parte do adulto não irá
contribuir para seu desenvolvimento.
Estudos indicam que quanto mais rico
for o vocabulário e mais complexas fo-
rem as sentenças que a criança escutar,
mais rapidamente ela irá desenvolver sua
linguagem. E quanto mais palavras dife-
rentes ela ouvir, maior será seu vocabulá-
envolve apenas circunstâncias imedia-
tas e literais, mas que também expressa
eventos futuros e passados, ideias e ima-
gens – contribui para acelerar o desen-
volvimento de suas habilidades de comu-
nicação oral e escrita. Ainda há muito
mais que poderia ser dito a esse respeito,
mas minha intenção é enfatizar o fato de
que uma questão aparentemente simples
– como o modo de falar com a criança –
possui uma série de implicações. É por
isso que, volto a frisar, além da qualidade
da formação do coach, também é neces-
sário que ele tenha sólidos conhecimen-
tos sobre desenvolvimento infantil.
COMO PROMOVER BRINCADEIRAS E DIÁ-
LOGOS ESTIMULANTES COM AS CRIANÇAS
DE MODO A NÃO FERIR O LIMITE PRÓPRIO
DA IDADE E OU DE SEU DESENVOLVIMENTO
COGNITIVO?
F LORA: A resposta à questão anterior
também se aplica a esta. Pode-se acres-
centar, ainda, que o desenvolvimento
cognitivo e social da criança é acelerado
quando os adultos utilizam a high quality
language – ou linguagem de alta quali-
dade, prática que envolve o uso de per-
GUNTASDESAlADORASEDEUMTOMDEVOZ
positivo, dar respostas que satisfaçam a
criança mas que, ao mesmo tempo, es-
timulem a curiosidade em saber mais e
uma equipe de pesquisadores da Uni-
versity of British Columbia e da Chemnitz
5NIVERSITY OF 4ECHNOLOGY analisaram mais
de 20 estudos feitos por neurocientis-
TAS E VERIlCARAM QUE A MEDITA¥ÎO AFETA
consistentemente oito regiões do cére-
bro. Uma dessas regiões, por exemplo,
está associada à autorregulação, isto
é, à capacidade de dirigir a atenção e o
comportamento e suprimir respostas
comportamentais inadequadas – motivo
pelo qual os praticantes de meditação se
saíram melhor em testes para aferir a au-
torregulação. Também são estimuladas
áreas do cérebro ligadas à percepção,
tolerância à dor, controle emocional e
pensamento complexo, entre outras.
EM QUE CONSISTE O TREINAMENTO DO
MINDFULNESS ?
FLORA: Embora o mindfulness esteja mui-
to associado à meditação, existem outras
formas de se chegar a esse estado. Por
exemplo, concentrar-se na respiração –
especialmente quando se experimentam
emoções fortes. Outra prática consiste
em saborear o momento, prestar aten-
ção no que estamos fazendo, por mais
simples que seja a atividade: comer se
concentrando no gosto e na textura do
alimento, tomar banho focando na sen-
sação da água sobre a pele... pode parecer
muito simples, mas não é. Experimen-
TE lCAR SOB O CHUVEIRO APENAS SENTINDO
a água sobre a pele e mais nada – sem
pensar no que você precisa fazer daqui a
pouco, na lista de compras do supermer-
cado, naquela discussão que deixou você
irritado. O fato é que estamos sempre fa-
zendo uma coisa e pensando em outra.
Ou falando uma coisa e sentindo outra.
rio. Cabe lembrar que a linguagem falada
é a fundação para a escrita e a leitura.
Crianças que adquirem cedo uma boa
habilidade de fala costumam demonstrar
um desenvolvimento no aprendizado
da escrita e da leitura muito superior a
de colegas que não desenvolveram bem
EXPLORAR MAIS ENlM UMA LINGUAGEM
que mantenha a criança interessada e
engajada na conversa.
O QUE MUDA NO CÉREBRO QUANDO SE
PRATICA O MINDFULNESS ?
FLORA: Mindfulness se refere a um estado
É como se nossa mente estivesse per-
petuamente dividida: realizamos nossas
atividades diárias mecanicamente, en-
quanto o cérebro se ocupa de outras coi-
sas. Isso interfere até mesmo em nossas
relações. Podemos levar a esposa para
jantar, ou sentar no chão para brincar
essa habilidade. Além disso, incluir uma de atenção plena no momento presente. COM OS lLHOS ACREDITANDO QUE ESTAMOS
linguagem descontextualizada ao falar A principal forma de se atingir esse es- lhes dando atenção quando, na verdade,
com a criança – uma linguagem que não tado é por meio da meditação. Em 2015, nossa mente simplesmente divaga pelas

12 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

preocupações cotidianas, trabalho, con-
tas a pagar, assuntos a resolver. Estamos
presentes e, ao mesmo tempo, não esta-
MOS0ORISSOADElNI¥ÎODEmindfulness é
um estado de atenção plena no momen-
to presente. É estar inteiro e presente
no que quer que você esteja fazendo em
dado momento.

COMO A TÉCNICA AUXILIA NO COMBATE

AO ESTRESSE OU À DEPRESSÃO?
FLORA: So b o po nto de vista da
neurociência, o estudo já citado, da Uni-
versity of British Columbia e da Chemnitz
IMAGENS: 123RF

5NIVERSITY OF 4ECHNOLOGY VERIlCOU QUE

pessoas que participam de programas
de mindfulness apresentam um aumento *
IG
È
GGH
G

G\IIG
coaching com as crianças,
de matéria cinzenta no hipocampo, uma
área do cérebro que é recoberta por re-
ceptores de cortisol, o hormônio do es-
tresse. Isso as torna mais resistentes ao es-
tresse. Por outro lado, pessoas que sofrem
de estresse crônico e depressão tendem a
apresentar um hipocampo menor. Esses
são importantes indícios de que a prática
do mindfulness pode deixar o cérebro mais
resistente ao estresse e à depressão.
EM LINHAS GERAIS , QUAIS OS BENEFÍCIOS
DO MINDFULNESS ?
FLORA: Vários estudos indicam benefí-
cios que vão do fortalecimento do siste-
ma imunológico à elevação da frequên-
cia de emoções positivas, do aumento do
foco à habilidade de relaxar em vez de se
concentrar ininterruptamente nas preo-
cupações. Como o mindfulness afeta áre-
as do cérebro ligadas à autorregulação,
o que resulta em pontos positivos para o desenvolvimento educacional e pessoal
O coaching O QUE É PSICOLOGIA POSITIVA E EM QUAIS
SITUAÇÕES ESSA PRÁTICA É INDICADA?
começa com um FLORA: Em 1998, o dr. Martin Seligman,
como novo presidente da Associação
determinado objetivo. Americana de Psicologia, sustentou a tese
A seguir, é traçada de que a Psicologia não deveria ser apenas
o estudo de doenças e distúrbios mentais,
uma estratégia na mas também o estudo da força e da virtu-
de. A Psicologia deveria não apenas tra-
QUALSÎOIDENTIlCADAS TARAQUILOQUEESTÉDANIlCADOELADEVERIA
cultivar o melhor que temos em nós. Psi-
as ações necessárias cologia Positiva foi o nome concebido por
PARAESSElM/S Seligman para designar esse novo campo
da Psicologia, que se atém ao princípio de
resultados são que a Psicologia é muito mais do que um
ramo da medicina focado em patologias.
monitorados para que Ela também deve abordar o trabalho, a
educação, o amor, o crescimento e o lúdi-
SEPOSSACONlRMAR co. Ao invés de focar doenças, a ciência da
CONTROLE EMOCIONAL E EMPATIA VERIlCA-
-se uma melhoria nos relacionamentos e
mais estímulos a atitudes compassivas e
altruístas. Estudos também sugerem que
a prática de mindfulness em escolas reduz
problemas comportamentais e a agres-
sividade entre os alunos. Experimentos
envolvendo a prática de mindfulness entre
presidiários registraram redução de raiva
o sucesso da estratégia Psicologia Positiva enfatiza as qualidades,
VIRTUDESEPONTOSFORTESDASPESSOASFOCA
ou alterá-la coisas que fazem a vida valer a pena . Ela
visa construir conhecimentos sobre quais
E SSA TÉCNICA PODE SER CONFUNDIDA ambientes contribuem para formar crian-
COM A MEDITAÇÃO? ças mais sadias e felizes, funcionários
F LORA: A meditação é uma prática que mais satisfeitos e cidadãos mais compro-
conduz ao mindfulness, isto é, a um esta- missados. Um grande número de pesqui-
do de atenção plena no momento pre- sadores começou a aplicar os princípios
EDEHOSTILIDADEENTREOSDETENTOS%NlM sente. As raízes do mindfulness se encon- da Psicologia Positiva às suas próprias
os benefícios são inúmeros e se estendem tram na meditação budista. Contudo, já áreas de estudo, desenvolvendo, assim,
a qualquer pessoa que se disponha a rea- existem práticas seculares de meditação novos corpos de conhecimento que aca-
lizar essa prática. voltadas para o mindfulness. baram por ampliar o seu alcance.

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 13

 in foco
Por que as CRIANÇAS
precisam da FANTASIA
AS HISTÓRIAS FANTÁSTICAS MANTÊM AS CRIANÇAS
ATENTAS, FACILITAM A APRENDIZAGEM DE NOVOS
CONCEITOS E SÃO FUNDAMENTAIS PARA A
COMPREENSÃO DE COMO FUNCIONA O MUNDO REAL
Q
uando fadas com suas
varinhas mágicas, mons-
tros e heróis invencíveis
decidem invadir as es-
colas, eles provam que de fato têm
superpoderes: ajudam na aprendi-
zagem. O papel das histórias fan-
tásticas na infância não se limita
ao entretenimento. Elas trabalham
a ling uagem de forma mais ef icaz
que narrativas realísticas, aumentan-
do a possibilidade da criança f ixar
o novo vocabulário. Pode parecer
contraditório, mas, justamente por
conta da violação das expectativas,
são também fundamentais para a
compreensão das inúmeras possi-
bilidades que a realidade apresenta.
Os efeitos do mundo do faz de
conta sobre a cognição infantil vêm
sendo investigados pela Neurociên-
cia com resultados reveladores. No
ano passado, pesquisadores da Uni-
versidade da Pensilvânia constataram
que as crianças assimilam melhor um
vocabulário novo quando as palavras
são introduzidas em meio a histó-
rias fantásticas. O estudo, liderado
pela professora Deena Weisberg, do
Instituto de Pesquisa em Ciências
Cognitivas, avaliou dois programas
14 psique ciência&vida
educativos aplicados em 154 crianças
em idade pré-escolar. Aquelas que
tinham contato com os novos con-
ceitos por meio de contos realísticos
mostraram desempenho mais fraco
na hora de explicar os signif icados
dos vocábulos aprendidos.
Essa fascinação das crianças por
acontecimentos extraordinários é
evidente já nos primeiros meses de
vida. No ano passado, pesquisadores
da Universidade Johns Hopkings, em
Baltimore, testaram o efeito de even-
tos mágicos sobre a atenção e as brin-
cadeiras de 110 bebês de onze meses.
Perceberam que tendem a olhar mais
atentamente e por muito mais tempo
para um objeto quando ele desaf ia
as leis da f ísica. A chance de ocor-
rer algo inesperado, que fere suas ex-
pectativas, naturalmente mantém as
crianças mais atentas – o que explica,
em parte, o sucesso das histórias fan-
tásticas na aprendizagem.
Mas a experiência com bebês re-
velou que a ação da fantasia no ima-
ginário infantil vai além do aspecto
da atenção. Depois de assistirem a
uma cena em que algo desaparece
repentinamente ou f lutua, os be-
bês tendem a investigar a realidade
por Michele Muller
– deixando um objeto cair para tes-
tar a gravidade, por exemplo. Para
Weisberg, pensar sobre possibilida-
des irrealistas pode também ajudar
na criação de contrastes informati-
vos que levam à compreensão das
estruturas do mundo real.
A partir dessa perspectiva, as his-
tórias ganham função fundamental
na construção do senso de realidade
– que pode começar com a certif i-
cação de que objetos não f lutuam e
bichos não falam e seg uir por ques-
tionamentos bem mais sof isticados
que necessitam de contrapontos para
serem formados e esclarecidos.
Partindo da simples constata-
ção da necessidade do contato com
o absurdo para se reconhecer o real,
podemos transferir para os heróis e
vilões dos contos de fada uma nova
responsabilidade: a de ensinar às
crianças a administrar seus próprios
medos. Talvez isso explique a popu-
laridade milenar das histórias uni-
versais carregadas de tragédias, bru-
xas malvadas e f iguras assustadoras.
Podem ter cumprido um importante
papel no desenvolvimento das habi-
lidades linguísticas das crianças, mas
dif icilmente foi essa a intenção dos
www.portalcienciaevida.com.br
 OS EFEITOS DO
MUNDO DO FAZ
DE CONTA SOBRE
A COGNIÇÃO
INFANTIL VÊM SENDO
INVESTIGADOS PELA
NEUROCIÊNCIA
COM RESULTADOS
REVELADORES,
COMO A
NECESSIDADE DO
CONTATO COM O
ABSURDO PARA
LIDAR COM O MEDO

Andersen, irmãos Grimm e tantos

outros que evitaram poupar seus lei-
tores do contato com desgraças fan-
tásticas. A fascinação inata das crian-
ças pelos horrores e aventuras que o
mundo imaginário oferece pode nas-
cer de uma necessidade de dar forma
ao impossível para saber reconhecê-
-lo antes que ele se torne medo.
Ainda bem que a força das histó-
rias populares é grande a ponto de
sobreviver em uma época na qual as
crianças são protegidas de tudo: das
brincadeiras que trazem um mínimo
risco, dos objetos cortantes, das pro-
fessoras bravas e de qualquer frustra-
ção e tristeza.
Muitos contos clássicos já ganha-
ram versões suavizadas e muitos de-
senhos perderam seu humor negro
para garantir que a infância acon-
teça toda num mundo cor-de -rosa. maravilhas da ling uage m e lhe s mos- o irreal para ter seg urança no mundo
Mas se as crianças continuam bus- tram o que muitos pais e professo- real, da mesma forma como o conta-
cando representações extremas do res ignoram: que é preciso conhecer to com a frustração é essencial para
bem e do mal nas histórias fantásti- para disting uir. É preciso descobrir o reconhecimento da satisfação.
cas, não estranhem: instintivamente,
123RF E ARQUIVO PESSOAL

elas buscam referências. E muitas

vezes encontram nas histórias mais Michele Müller é especialista em Neurociências e Neuropsicologia da
extraordinárias e sombrias, que as Educação. Pesquisa e cria ferramentas para o desenvolvimento da
linguagem. É autora do blog www.leituraesentido.blogspot.com
mantêm atentas, que as ensinam as

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 15

 supervisão
Sob o FIO DA NAVALHA
O TRABALHO PSICOTERÁPICO NOS APRESENTA, VEZ POR
OUTRA, ALGUNS DILEMAS ÉTICOS E MORAIS COMPLEXOS E QUE
EXIGEM POSICIONAMENTO RÁPIDO E FIRME DO TERAPEUTA
A
prática terapêutica envol-
ve cuidado com o sigilo
prof issional e ético. Para
aqueles que têm uma prá-
tica prof issional direcionada a pa-
cientes com comportamentos antis-
sociais, então, é muito mais comum
o enfrentamento de situações limi-
tes, como a perspectiva do cliente
atentar contra a vida de outros ou
incorrer em outras práticas ilícitas.
Os constituintes essenciais de
qualquer psicoterapia são: o pa-
ciente (ou cliente), o psicoterapeuta
(devidamente autorizado e reg ula-
mentado), o processo terapêutico
(com suas distintas teorias e metas)
e a relação terapêutica. É justamente
pelos princípios intrínsecos da rela-
ção terapêutica que o encontro entre
psicoterapeuta e paciente(s) acaba
por se diferenciar de qualquer outra
forma de interação humana.
Independentemente da aborda-
gem teórica do prof issional, a rela-
ção terapêutica se alicerça nos prin-
cípios do respeito pelo ser humano,
pela empatia do psicoterapeuta pelo
sofrimento do paciente (evitando
julgamentos de ordem moral ou re-
ligiosa) e pelo sigilo absoluto dos
conteúdos trazidos em sessão. É
16 psique ciência&vida
nesse último quesito que este artigo
foca sua discussão.
A garantia do sigilo de todas as
informações trazidas ao consultório é
ANUNCIADA PELO PROlSSIONAL NO PRIMEI-
ro encontro da díade terapêutica, como
uma condição primordial para que o
paciente sinta que o ambiente terapêu-
tico é um espaço seguro para ele expor
SUASDIlCULDADESDAFORMAMAISHONES-
ta e despida de medos de qualquer tipo
de julgamentos morais possível.
No trabalho com pacientes com
comportamentos, ou com tendên-
cias de personalidade antissociais,
nasce o dilema ético de como pro-
ceder quando é anunciado para o
psicólogo/psiquiatra alg um crime
ou contravenção. Se a relação tera-
pêutica se baseia na total conf iança
do paciente de que tudo que ele dis-
ser na sessão f icará em sigilo abso-
INDEPENDENTEMENTE DA ABORDAGEM
TEÓRICA DO PROFISSIONAL, A RELAÇÃO
TERAPÊUTICA SE ALICERÇA NOS PRINCÍPIOS
DO RESPEITO PELO SER HUMANO, PELA
EMPATIA MÚTUA E PELO SIGILO ABSOLUTO
DOS CONTEÚDOS TRAZIDOS EM SESSÃO
Por Ricardo Wainer
luto, como fazer quando o compor-
tamento do paciente indicar riscos
iminentes?
Esse tópico é motivo de discus-
sões e de importantes divergências
entre organizações prof issionais que
reg ulam o trabalho dos prof issionais
da saúde, e também dos departa-
mentos de justiça mundo afora. Para
se ter uma ideia das disparidades,
somente nos EUA cada estado tem
legislações distintas relativas a esse
assunto.
De modo geral, as orientações
quanto à postura dos prof issionais
nas situações de condutas ilícitas
de seus clientes têm dois princípios
que são aceitos sem muitas contro-
vérsias: 1) quando for anunciado ao
prof issional ou crime ou contraven-
ção que já ocorreu (no passado), a in-
formação deve se manter em sigilo,
www.portalcienciaevida.com.br
 pois nada pode ser feito para rever-
ter o que foi cometido; 2) quando o
paciente relatar a intenção/plano de
cometer conduta antissocial, o tera-
peuta deve tentar dissuadi-lo do ato
(com todos os recursos e auxílios
possíveis); mesmo que para isso te-
nha que anunciar ao paciente que o
sigilo prof issional será quebrado em
respeito ao direito natural (direito
à vida). Reparem que isso traz con-
sequências de grande magnitude: o
risco do paciente voltar-se contra o
terapeuta, ou ainda a possibilidade
de ele acusar o terapeuta de calúnia
e difamação (caso não venha a co-
meter o ilícito).
123RF / ACERVO PESSOAL
Uma medida preventiva de gran-
de serventia e que também deve ser
adotada por todos aqueles que lidam
www.portalcienciaevida.com.br
com pacientes antissociais, ou mes- tal anúncio levará o paciente a res-
mo aqueles com riscos de condutas tringir a informação. Isso pode até
parassuicidas e/ou suicidas, é anun- ocorrer, mas é imprescindível que o
ciar ao cliente no estabelecimento paciente compreenda que o psicote-
do contrato terapêutico (nas sessões rapeuta é um ser humano que está
iniciais) que, caso ele (o prof issio- ali para ajudá-lo a evoluir e a apren-
nal) perceba elevado risco de alg u- der estratégias mais adaptativas
ma ação contra a vida do paciente para lidar com o sofrimento inerente
ou a vida de outro(s), terá de utilizar ao viver. Mas que, ao mesmo tempo,
de todos os recursos para evitar isso, esse mesmo terapeuta tem direitos
inclusive sendo a única situação em e deveres e não deve assumir uma
que o sigilo poderá ser quebrado. condição de cúmplice em comporta-
Há defensores e opositores a essa mentos que vão no sentido oposto à
medida. Os opositores dizem que saúde mental.
Ricardo Wainer é doutor em Psicologia, especialista em Terapia do Esquema,
com treinamento avançado pelo New York Schema Institute, e supervisor
credenciado pela International Society of Schema Therapy. Pesquisador em
Psicoterapia Cognitivo-Comportamental e em Ciências Cognitivas. Professor titular
da Faculdade de Psicologia da PUC–RS. Diretor da Wainer Psicologia Cognitiva.
psique ciência&vida 17
 psicopositiva por Lilian Graziano

Sobre a FELICIDADE
e a “barriga de tanquinho”
NÃO. DEFINITIVAMENTE QUERER NÃO É PODER. RESTA SABER ENTÃO
O QUE FAZER PARA CONSEGUIRMOS ATINGIR NOSSOS OBJETIVOS

P
ode pergunta r. Pelo menos
na cultura ocidental, onze
em cada dez pessoas gosta-
ria m de ter ba rriga de ta n-
quinho. Brincadeiras à parte, é bem
verdade que, se pudéssemos determi-
na r nossa apa rência f ísica de ma nei-
ra tão simples qua nto cria mos hoje
um avata r no videoga me, a gra nde
maioria de nós exibiria corpos es-
beltos, musculatura def inida e, sim,
muito provavelmente uma bela bar-
riga de tanquinho!
Se essa é uma preferência de boa
pa rte da s pobres criatura s submeti-
das, sim, aos padrões de beleza oci-
dentais, ditadura da magreza, culto
ao corpo e blá-blá-blá, por que não
nos depa ra mos com uma legião de
beldades no metrô, na ruas, no tra-
balho etc.? Resposta: Em primeiro
lugar porque, ao contrário do que
diz a sa bedoria popula r, querer NÃO
é poder!
Quero tocar piano desde os 7 anos
de idade e – adivinhe só – isso nunca
fez com que eu fosse capaz de tocar
uma nota sequer. “É porque você não
deseja de verdade!” – diriam as men-
tes simplistas.
Quero, sim! O desejo é meu e so-
mente eu conheço a sua intensida-
de (embora meus alunos, amigos e

18 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

 NAS BANCAS!
familiares também devam ter passado a PARA ALCANÇAR O
conhecê-la a partir da milésima vez que
DESENVOLVIMENTO
me ouviram suspirar dizendo: “Puxa, eu
queria TANTO tocar piano!”). DA MUSCULATURA
Compreendamos então o que NÃO EXISTEM
acontece. Meu desejo de tocar pia-
no é grande, é intenso e verdadeiro.
ATALHOS. É TREINO
Só não é maior do que minha paixão E PONTO. ANSEIO
PELO MEU TRABALHO )SSO SIGNIlCA QUE PELO DIA EM QUE AS
embora deseje tocar piano, não estou
determinada a dispor do meu tempo
PESSOAS SAIBAM QUE,
para aprendê-lo. Isso porque, conside- EM SE TRATANDO
rando que o tempo é uma questão de DE FELICIDADE,
prioridade, seria preciso que eu abrisse
mão de coisas relativas ao meu traba- ACONTECE O MESMO
lho (leituras, preparação de aulas, cur-
sos, consultorias, escrever artigos etc.) dade da pergunta) prontamente respon-
para ceder espaço não apenas às aulas dem: “Faça aulas de piano, ué!”.
de música, mas ao necessário estudo Ainda que não se deem conta, em
que deve acompanhar qualquer pes-
soa que espera aprender a tocar um
instrumento. É exatamente isso que
acontece com relação à famigerada
barriga de tanquinho. A maioria quer,
MASDElNITIVAMENTENÎOESTÉDISPOSTA
a passar horas na academia em nome
desse desejo.
Acho interessante, no entanto, que
NÎOÏPRECISOSERESPECIALISTAEMlSIOLO-
gia do exercício para saber que muscu-
latura só se adquire puxando ferro. Os
CONHECIMENTOSCIENTÓlCOSSOBREOTEMA
tornaram-se tão populares que até mes-
mo os que querem “trapacear” tomando
anabolizantes sabem que devem fazer a
sua parte, literalmente suando a camisa.
Para desenvolvimento da muscu-
latura não existem atalhos. É treino e
ponto. Anseio pelo dia em que as pes-
soas saibam que, em se tratando de feli-
cidade, acontece o mesmo.
Quando em meus cursos peço aos
alunos um conselho acerca do que de-
TERMOSNEUROlSIOLØGICOSELESESTÎOME
dizendo que eu devo, por meio do trei-
no (aula), criar uma rede neural (que
hoje eu não tenho) que me capacite a
tocar piano.
Eles não entendem aonde preten-
do chegar com o cansativo exemplo
do piano até que lhes digo: Por que
em relação à felicidade seria diferente?
Se eu quero ser feliz devo treinar meu
cérebro para isso. Sair por aí pergun-
tando às pessoas o que devo fazer para
aprender a tocar piano é tão patético
quanto dizer: “Como eu faço para ser
mais otimista?” “Mais grato?” “Apren-
der a perdoar?” e é claro: “Como eu
faço para ser feliz?”.
A resposta a toda s essa s pergunta s é
uma só: treino.
É por isso que eu digo que, assim
como acontece em relação à barriga de
tanquinho, nem todos “merecem” a fe-
licidade. Porque, dentre todos que a de-
sejam, existem aqueles que trabalham
VERIAFAZERPARAlNALMENTEAPRENDERA diariamente por ela. A esses poucos é
tocar piano, eles (estranhando a obvie- que os prêmios estão destinados.

Lilian Graziano é psicóloga e doutora em Psicologia pela USP, com curso de extensão
123RF / ACERVO PESSOAL

em Virtudes e Forças Pessoais pelo VIA Institute on Character, EUA. É professora

universitária e diretora do Instituto de Psicologia Positiva e Comportamento,
onde oferece atendimento clínico, consultoria empresarial e cursos na área.
graziano@psicologiapositiva.com.br

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 psicopedagogia
BILINGUISMO
e aprendizagem
A EXPERIÊNCIA BILÍNGUE É
EXTREMAMENTE RICA PARA CRIANÇAS JÁ
NA PRIMEIRA INFÂNCIA E SEUS BENEFÍCIOS
SE PERPETUAM AO LONGO DA VIDA, TAIS
COMO MAIOR FACILIDADE DE MONITORAR
MUDANÇAS E APRENDER NOVAS LÍNGUAS
H
oje é perfeitamente aceito
PELO MUNDO CIENTÓlCO E PELA
sociedade em geral que o
multilinguismo seja, além de
uma condição natural, uma situação
muito proveitosa para o desenvolvi-
mento geral da criança, mas nem sem-
pre foi assim.
No século XIX, alguns estudiosos
AlRMAVAMQUEESSAPRÉTICACONFUNDIAAS
crianças e poderia prejudicar seu apren-
dizado e desenvolvimento intelectual.
Foi em 1960 que os psicólogos
Elizabeth Peal e Wallace Lambert,
qrstu
da Universidade McGill, no Canadá,
descobriram por meio de testes ver-
bais e não verbais que os bilíngues
apresentavam rendimento superior em
vários quesitos padronizados. Mas sua
descoberta logo caiu no esquecimento
até que inovações tecnológicas permi-
tiram analisar os cérebros de recém-
-nascidos em seus primeiros encontros
com a linguagem.
Constatou-se então que todos os
bebês nascem com capacidade para
falar qualquer língua humana e são
capazes de diferenciar sons de todos
os idiomas.
Mas perto dos 12 meses de vida,
a maioria perde essa capacidade: a
exceção justamente está nos bebês
de famílias bilíngues, os quais ainda
mostram um aumento de atividade
neurológica quando ouvem línguas
totalmente desconhecidas ao f inal de
seu primeiro ano.
A neurocientista norte-americana
Laura Ann Petitto, da Gallaudet Uni-
por Maria Irene Maluf
hij
klm
nop
fato ainda ajuda as crianças bilíngues a
aprenderem outros idiomas facilmente
pelo resto da vida.
Além de uma necessidade social e
acadêmica, o domínio de mais de um
idioma hoje está se tornando impor-
tante do ponto de vista educacional
por um novo motivo: comprovada-
mente os bilíngues demonstram, em
estudos internacionais, possuírem
maior atividade neuronal nas áreas
pré-frontais do cérebro, relacionadas
às funções executivas, indispensáveis
para o aprendizado acadêmico (Ellen
Bialystok, Universidade York de To-
ronto, 2003).
VERSITYAlRMAQUEAEXPERIÐNCIABI- Tal sistema é fundamental para

q r s t u v x z
língue impede que a criança praticamente tudo que fazemos, é pró-

n o p abcdefghij
perca a capacidade de enten- prio do cérebro humano e nos con-

l m
der sons de outras línguas. O fere principalmente três importantes

20 psique ciência&vida

hij k www.portalcienciaevida.com.br
 z
a
bc
de
f
ESTUDOS COMPROVAM QUE OS
BILÍNGUES POSSUEM MAIOR ATIVIDADE
NEURONAL NAS ÁREAS PRÉ-FRONTAIS
DO CÉREBRO, RELACIONADAS ÀS FUNÇÕES
EXECUTIVAS, INDISPENSÁVEIS PARA
O APRENDIZADO ACADÊMICO
habilidades: a memória operacional,
A mEXIBILIDADE E A INIBI¥ÎO COGNITIVA
De modo geral, podemos dizer que
memória operacional ou de trabalho
é aquela responsável de sustentar e
manipular informações mentalmente
pelo espaço de tempo necessário para
compreendermos e elaborarmos um
trecho de leitura, um texto, um diálo-
go, o enunciado de um problema etc.
Flexibilidade cognitiva é a habili-
dade que facilita a adaptação do indi-
víduo a diferentes contextos, e a inibi-
ção, também chamada de autocontrole,
corresponde à capacidade de bloque-
ar um comportamento inadequado,
que nos permite inibir a atenção a
detratores, estando assim relacionada
ao foco atencional.
As funções executivas, tal como
também a linguagem, outra importan-
te habilidade cognitiva, estão na base
de todo desenvolvimento cognitivo,
acadêmico, social, e prejuízos nessas
áreas podem marcar todo o desenvol-
vimento da criança.
Um estudo recente da Universida-
de de Granada, na Espanha, também
divulgou que os bilíngues utilizam
mecanismos de atenção muito mais
ab
z
vezes do que os monolíngues e são
x
capazes de trabalhar melhor em situ-
v
ações de tomada de decisão e em situ-
u
ações de distração: o bilinguismo
incrementa a memória e desenvol-
r s
ve a atenção, além de aumentar o
t
pq
autocontrole.
Segundo Naja F. Ramirez, da
o
n
123RF/ ARQUIVO PESSOAL
Universidade de Washington e auto-
klm
ra principal do estudo publicado no
j Developmental Science, o bilinguismo
inf lui no desenvolvimento da lingua-
www.portalcienciaevida.com.br
gem e no desenvolvimento cognitivo
geral, até porque a necessidade diá-
ria de alterar o uso de idiomas
permite melhorar as habilida-
des de função executiva de for-
ma rotineira.
Ao se comparar a resposta cerebral
em estudos com imagem computado-
rizada, percebeu-se que os bebês de
famílias monolíngues e de famílias bi-
língues apresentavam diferenças per-
ceptíveis em seu córtex pré-frontal e
opqrs
orbitofrontal, sendo que nos bebês bi-
língues a atividade neural era superior,
mais preparada para aprender sons de
vários idiomas. Perceberam que até os
seis meses as crianças diferenciam sem
problemas sons de um idioma estran-
k lm n
geiro e os bilíngues continuam a ter
essa capacidade aos 11 meses, mas os
monolíngues não (Patricia Kuhl, 2016).
hij
efg
cd
Maria Irene Maluf é especialista em Psicopedagogia, Educação Especial e
Neuroaprendizagem. Foi presidente nacional da Associação Brasileira de
Psicopedagogia – ABPp (gestão 2005/07). É editora da revista Psicopedagogia da
ABPp e autora de artigos em publicações nacionais e internacionais. Coordena curso
de especialização em Neuroaprendizagem. irenemaluf@uol.com.br
x
u v
ts
r
pq
klm n o
hij
fe g
c d
ab
Saber falar em duas ou mais línguas
v x z
traz vantagens de muitas ordens: a ca-
pacidade de monitorar melhor as mu-
t u danças do ambiente ao seu redor, por
exemplo, é uma delas. Outra vantagem
de dominar idiomas diferentes, espe-
cialmente dentro de uma família bilín-
gue, é a facilidade para conhecer várias
culturas de uma maneira natural.
As vantagens do bilinguismo po-
dem alcançar as habilidades sociais:
Paula Rubio-Fernández e Sam Glu-
cksberg (Universidade de Princeton,
nos Estados Unidos) descobriram que
indivíduos bilíngues são mais capazes
de se imaginar no lugar dos outros,
entender o ponto de vista alheio, pois
têm mais facilidade de neutralizar as
informações que já conhecem.
Os efeitos do bilinguismo também
se estendem até a velhice. Em um es-
tudo recente com 44 idosos bilíngues
em espanhol-inglês, cientistas desco-
briram que os indivíduos com maior
PROlCIÐNCIAEMCADAIDIOMAERAMMAIS
resistentes do que os outros idosos para
o aparecimento de demência e outros
sintomas da doença de Alzheimer
(Tamar Gollan, da Universidade da
Califórnia, San Diego).
psique ciência&vida 21
 utilidade pública Por Roberta de Medeiros

DELÍRIOS da PAIXÃO

COMO RECONHECER A PAIXÃO DOENTIA QUANDO A

CONVICÇÃO DELIRANTE DA RELAÇÃO AMOROSA PARECE
TÃO REAL. O COMPORTAMENTO DE FIXAÇÃO AMOROSA
É PERIGOSO E PRECISA DE CUIDADOS

O
psiquiatra francês De 0OR OUTRO LADO OS OBJETOS DE AMOR Há casos em que o amor fantasioso
Clèrambault descreveu o pro- delirante (na realidade ou em fantasia), se desenvolve a partir de um único e es-
blema como uma síndrome SÎO SEMPRE SUPERIORES EM INTELIGÐNCIA PECÓlCOINCIDENTEnOQUEJÉÏSUlCIENTE
de emoções doentias que pas-
sa pelos estágios de esperança, despeito
SEA
e rancor. A fase de rancor seria a mais
importante delas. Após sofrer diversos si-
POSI¥ÎO SOCIAL APARÐNCIA FÓSICA AUTORI- para que a pessoa se convença do amor
DADE OU UMA COMBINA¥ÎO DESSAS QUA- QUESENTEPORSEUOBJETO!LIMENTA
lidades. Quase sempre o amor doentio crença de que ele iniciou o caso de amor
pode ser visto como um meio de prote- a partir de olhares, mensagens cifradas,
NAISDEREJEI¥ÎOAPESSOABUSCASEVINGAR GEROSUJEITOQUEOSENTECONTRAUMPRO- MENSAGENSDEJORNALDETELEVISÎOOUATÏ
DOOBJETODESEUAMORPODENDOTRANSFE- FUNDOEDOLOROSOESTADODESOLIDÎO mesmo telepáticas.
rir suas retaliações para terceiros. %MBORAATOSFÓSICOSOUSEXUAISSEJAM ! PESSOA PODE ATÏ REJEITAR O OBJETO
Pessoas que alimentam esse tipo de incomuns, essas pessoas podem trazer DOSEUAMORPORÏMOACEITAESEAPAI-
FANTASIASÎORESERVADASSOCIALMENTEINEX- grandes conturbações às suas vítimas. O xona por ele de maneira obsessiva. A
PRESSIVAS SOLITÉRIAS MUITAS SÎO PRIVADAS
de contato sexual por anos, a maioria ocu-
pa cargos subalternos, e, em muitos casos,
SÎOPOUCOATRAENTES%SSEPERlLPODERE-
sultar numa personalidade hipersensível,
EM DESCONlAN¥A ACENTUADA OU ASSUMIDA
SUPERIORIDADEEMRELA¥ÎOAOSOUTROS
22 psique ciência&vida
inconveniente varia de chamadas telefô-
nicas no meio da noite a declarações de
amor em ambientes públicos. A pessoa
PODE DESEJAR TER RELA¥ÜES SEXUAIS COM
O OBJETO DE SEU AMOR DELIRANTE /S HO-
MENSTENDEMMAISÌPERSEGUI¥ÎODOQUE
as mulheres.
despeito de vigorosas negações da outra
pessoa, a fantasia de estar sendo amado
persiste por anos, havendo necessidade
de hospitalizações ou de ações legais
QUE IMPE¥AM A PERSEGUI¥ÎO DA VÓTIMA
SHUTTERSTOCK
pelo paciente.
O paciente crê no intenso amor que
www.portalcienciaevida.com.br
UM FATOR QUE CONTRIBUI PARA
A MANUTENÇÃO DOS DELÍRIOS É A
RIGIDEZ COGNITIVA, QUE PODE RESULTAR
NUMA DIFICULDADE EM ALTERAR
DETERMINADO SISTEMA DE CRENÇAS
a outra pessoa tem por ele, ao mesmo
tempo em que preserva certo senso de
INOCÐNCIA AO CONSIDERAR QUE O OBJETO
DESEUAMORJAMAISSERÉFELIZSEMASUA
companhia.
Quem sofre com esse amor geral-
mente racionaliza a conduta da pessoa
SEDEPERCEP¥ÎOOUINTERPRETA-
super
guia de
estudo
meio poderiam ser causadas por anorma-
LIDADES LÓMBICAS / CONTEÞDO ESPECÓlCO
do delírio, entretanto, seria determinado
pela cultura e pelas experiências pessoais
de cada paciente.
O desenvolvimento dos delírios pode
ORIGINAR
QUEELEGEINTERPRETAASREJEI¥ÜESQUESO- ¥ÎOANORMAISDOMEIOMASAMANUTEN-
FRE COMO AlRMA¥ÜES SECRETAS DE AMOR
TESTESDElDELIDADEOUTENTATIVASDEDES-
pistar outras pessoas de seu “romance”.
0ENSAM QUE SÎO AMADOS POR UM BOM
FRONTAL
¥ÎO DE UMA CREN¥A DELIRANTE EM FACE
de informações distorcidas, tem sido
ATRIBUÓDAAUMFUNCIONAMENTODElCIEN-
TEDOSISTEMAFRONTAL/LOBOPRÏ
TEMPO QUANDO ENTÎO RENUNCIAM A ESSE desempenha um importante papel nos
amor para reiniciar suas fantasias com testes de realidade.
outra pessoa. Um fator que pode contribuir para a
Existe um potencial para comporta- MANUTEN¥ÎODOSDELÓRIOSÏARIGIDEZCOG-
mento violento e vingativo, com taxas de NITIVA SURGIDA DE DISFUN¥ÎO FRONTAL SUB-
comportamento agressivo chegando a
57% em amostras de homens que foram
diagnosticados com esse tipo de pro-
blema. Apesar de haver poucos estudos
sobre o tema, alguns pesquisadores su-
GEREMQUEASUAFREQUÐNCIANÎODEVASER
CONSIDERADATÎOBAIXAQUANTOSEACREDITA
!S CAUSAS PODEM VARIAR $ÏlCITS NO
FUNCIONAMENTO DA VISÎO ESPACIAL OU LE-
sões no sistema límbico, particularmen-
CORTICALAQUEPODERESULTARNUMADIlCUL-
dade em alterar determinado sistema de
crenças. Disfunções nessas mesmas áre-
as têm sido associadas a outros tipos de
DELÓRIOS 4AMBÏM lCOU CONSTATADO QUE
pessoas que sofriam com esse problema
PREPARE-SE!
tinham um comprometimento maior do
HEMISFÏRIOCEREBRALDIREITO
! INTEGRIDADE DESSAS FUN¥ÜES Ï CRÓ-
tica para o reconhecimento das inter-
TE NOS LOBOS TEMPORAIS EM COMBINA¥ÎO pretações delirantes, que ocorrem, com Planejado por docentes
com experiências amorosas ambivalentes maior probabilidade, em pacientes priva- especializados na produção
e de isolamento afetivo, poderiam contri-
buir com as interpretações delirantes. E a
FALTADEmEXIBILIDADECOGNITIVAFARIACOM
que esses delírios persistissem.
O sistema límbico medeia a interpre-
TA¥ÎO DO AMBIENTE AO ACRESCENTAR UMA
resposta afetiva aos estímulos externos.
Assim, interpretações inadequadas do
HG
(
DOSDERELACIONAMENTOSÓNTIMOSPORÏM
de exames vestibulares,
altamente motivados a tais experiências.
%SSE DESEJO POR RELACIONAMENTO PODE o INTENSIVÃO traz uma
ser contrabalançado por temores de re- seleção de questões
JEI¥ÎOEDEINTIMIDADE atualizadas, além de dicas
/ AMOR PATOLØGICO Ï PERIGOSO E NE-
cessita de tratamento psicológico e muitas
infalíveis para se dar bem
vezes medicamentoso. Fique alerta. na redação.
Nas bancas ou acesse
www.escala.com.br
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GGI^‚IG:
¢GdHG:IIG²G:I

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 23

 ENVELHECIMENTO

TCC descobrindo
os IDOSOS
A terapia
terapia cognitivo-
cognitivo-
-comportamental
-comportamental (TCC) (TCC)
para
para a tterceira
erceira iidade
dade
necessita
necessita d dee uum
m iimpulso
mpulso
maior
maior no
no futuro
futuro para
para
que
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enha condições
condições
de
de incluir,
incluir, de
de forma
forma
‚IGG9G
‚IGG9G
parcela
parcela da
da p população
opulação
nas
nas pesquisas
pesquisas
e eestudos
studos

Por Eduarda Rezende Freitas,

Altemir José Gonçalves Barbosa e
Carmem Beatriz Neufeld

24 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

 Eduarda Rezende Freitas é psicóloga, mestre e doutoranda
em Psicologia. Possui formação em Terapia Cognitivo-
Comportamental. Membro da diretoria da Associação de
Terapias Cognitivas de Minas Gerais (ATC-Minas), membro do
Centro de Pesquisa sobre Desenvolvimento e Envelhecimento
(Cepeden) e do Laboratório de Pesquisa e Intervenção
Cognitivo-Comportamental (LaPICC-USP).
Altemir José Gonçalves Barbosa é psicólogo, mestre em
Psicologia Escolar e doutor em Psicologia. Professor do
Departamento de Psicologia e do Programa de Pós-Graduação
da Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), coordenador do
Centro de Pesquisa sobre Desenvolvimento e Envelhecimento
(Cepeden) e bolsista de Produtividade em Pesquisa do CNPq.
Carmem Beatriz Neufeld é psicóloga, mestre e doutora em
Psicologia, professora e orientadora do Programa de Pós-
Graduação em Psicologia do Departamento de Psicologia da
Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Ribeirão Preto da
USP. Coordenadora do Laboratório de Pesquisa e Intervenção
Cognitivo-Comportamental (LaPICC-USP). Vice-presidente
da Associação Latino-Americana de Psicoterapias Cognitivas
(gestão 2015-2018).
123RF

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 25

 ENVELHECIMENTO
A
terapia cognitivo-com-
portamental (TCC) é
uma modalidade tera-
pêutica com duração
limitada, focada no pro-
blema e que tem sido aplicada – com
sucesso – a uma extensa variedade
de problemas (Becker, Sanchez, Cur-
ry & Tonev, 2008; Thoma, Pilecki &
McKay, 2015). Apesar de sua breve
história, a TCC é amplamente prati-
cada no planeta (Thoma et al., 2015),
consolidando-se na América do Nor-
te, em vários países da Europa, espe-
cialmente na Grã-Bretanha, na Aus-
trália (Rachman, 2015) e no Brasil.
Parte do sucesso dessa abordagem
integradora, isto é, que combina técni-
cas de psicoterapia cognitiva e terapia
comportamental, pode ser atribuída ao
seu rigor metodológico e teórico. No
processo de fusão dessas duas moda-
lidades terapêuticas, a TCC, por um
lado, incorporou o estilo de realizar
Parte do sucesso dessa abordagem,
que pode ser considerada integradora, isto
é, que combina técnicas de psicoterapia
cognitiva e terapia comportamental, seria
atribuída ao seu rigor metodológico e teórico
G
pesquisas empíricas, caracterizado
pela exigência de controles rigorosos,
análises estatísticas, integridade e cre-
dibilidade no tratamento de dados e as-
sim por diante, dos behavioristas. Por
outro lado, adotou muitos conceitos
profícuos dos cognitivistas (Rachman,
2015). Tornou-se, desse modo, uma
das formas mais extensivamente pes-
quisadas de terapia (Butler, Chapman,
Forman & Beck, 2006) e que é capaz
de ser bem-sucedida para uma ampla
gama de demandas, como transtornos
do humor (depressão, por exemplo),
transtornos de ansiedade (como sín-
drome do pânico), transtornos de per-
sonalidade, transtornos alimentares,
abuso de substâncias, esquizofrenia,
insônia e distúrbios comportamen-
tais de adolescentes e crianças (Briki,
2015; Thoma et al., 2015). Hoje em dia,
com o aumento da demanda por trata-
mentos baseados em evidências para
garantir a “eficácia” e a “eficiência”, os
ŒLiteratura Œ
Recentemente foi publicada pela Sinopsys
Editora a obra Terapias Cognitivo-Com-
portamentais com Idosos (Freitas, Barbosa
& Neufeld, 2016). Ela é composta por tex-
tos que contribuem para a formação inicial
e continuada de terapeutas, uma vez que,
preocupantemente, parte significativa dos
cursos brasileiros de graduação e pós-
-graduação das áreas “psi” negligencia ou,
até mesmo, não inclui temas sobre a ve-
lhice em seus currículos, formando, desse
modo, profissionais que não estão efetiva-
mente preparados para atuar com idosos.
sistemas de saúde públicos e privados
mais e mais frequentemente endos-
sam tratamentos cognitivos (Korman,
Viotti & Garay, 2015), como a TCC.
Recentemente, Thordarson e Frie-
dberg (2014) fizeram uso da audaciosa
exclamação (“Ao infinito... e além!”)
do personagem Buzz Lightyear, da
Disney/Pixar, para retratar as contri-
buições da TCC para crianças e jovens.
Paradoxalmente, essa frase sinaliza
uma força dessa abordagem terapêuti-
ca – ser bem-sucedida no tratamento
de um amplo leque de demandas apre-
sentadas por crianças, adolescentes e
jovens adultos – e uma de suas limi-
tações: apresentar poucas evidências
de eficiência e eficácia para idosos.
Considerando que o envelhecimento
da população mundial é um processo
inegável e irreversível, a frase “Você
vai precisar de um barco maior!”, dita
por Brody – um personagem do filme
Tubarão – ao constatar o tamanho do
animal que pretendiam capturar, tam-
bém se aplica à TCC. Ela precisará, nas
próximas décadas, de uma “embarca-
G
G

GG‚I
G
GIGGG9 ção” maior, que seja capaz de incluir
de personalidade, abuso de substâncias, esquizofrenia, entre outros de modo expressivo os idosos entre as

26 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

 A TCC, por um PARA SABER MAIS

lado, incorporou VELHICE POSITIVA E SAUDÁVEL

o estilo de
realizar pesquisas
empíricas,
caracterizado
pela exigência de
controles rigorosos,
análises estatísticas,
integridade e
credibilidade no
tratamento de
dados. Por outro,
adotou muitos
conceitos profícuos
dos cognitivistas
coortes etárias alvo de suas pesquisas e
desenvolvimentos.
Os idosos são, segundo o Institu-
to Brasileiro de Geografia e Estatísti-
ca (IBGE) (Ervatti, Borges & Jardim,
2015), o segmento populacional que
mais tem aumentado no Brasil. As ta-
xas de crescimento ultrapassam 4% ao
ano no período de 2012 a 2022. Em
2000, 14,2 milhões de brasileiros ti-
nham 60 anos ou mais. Transcorridos
dez anos eram 19,6 milhões de pesso-
as na velhice, sendo que essa coorte
etária deve contar, em 2030, com 41,5
milhões de indivíduos e, em 2060,
com 73,5 milhões. Espera-se, para os
próximos dez anos, um incremento
médio de mais de 1 milhão de idosos
anualmente. Dessa forma, “o Brasil
está envelhecendo”.
É fato que o processo de envelhecimento acontece de maneira constante e
restringe certas atividades físicas e condições psíquicas. Portanto, o gran-
de desafio das pessoas e dos especialistas é fazer com que esse momento
da vida seja levado de uma forma positiva e, acima de tudo, saudável. As
limitações psicológicas mais relevantes na fase do envelhecimento são a sen-
sação de não pertencimento que atinge a maioria dos idosos, dificuldade no
planejamento do futuro, adaptação a mudanças, desmotivação em relação a
tudo e perda de contato social, especialmente provocado pela aposentadoria.
Diante desse cenário, a depressão é uma das consequências mais frequentes,
problema este que pode ser gerado por baixa autoestima e autoimagem,
medo, ansiedade e insegurança. É justamente a partir desse ponto que a tera-
pia assume uma importância fundamental, pois oferece ao idoso amplas con-
dições de promover um momento de reflexão e de encontro consigo mesmo,
melhorando a confiança e ajudando a valorizar as próprias conquistas obtidas
ao longo da vida. A prática terapêutica age como uma forma de propiciar que
o idoso consiga falar sobre seus medos e inseguranças, com tranquilidade e
sem ser julgado ou criticado.
plicações econômicas (como maior 2015; Camarano, Kanso & Fernan-
quantidade de pensionistas), sociais des, 2013; Robalo, 2010; Villas-Boas,
(como convivência entre várias gera- Oliveira, Ramos & Montero, 2015).
ções e mais idosos vivendo em insti- Assim, o envelhecimento popu-
tuições de longa permanência) e de lacional gera novos desafios para os
saúde (por exemplo, maior quantida- profissionais “psi”. Dentre eles, men-
de de gastos com medicações e tra- cionam-se algumas perdas cognitivas
tamentos e aumento de transtornos que acometem mais frequentemente
mentais e doenças crônicas na popu- a população idosa, os transtornos de
lação) (Barreto, Carreira & Marcon, ansiedade e a depressão.

Implicações
O envelhecimento populacional
não pode ser entendido como
IMAGENS: SHUTTERSTOCK

uma “simples” mudança demográfica.

O aumento da população de idosos De acordo com levantamento do IBGE, os idosos pertencem ao segmento populacional que mais tem
gera, por exemplo, uma série de im- aumentado no Brasil

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 27

 ENVELHECIMENTO

PARA SABER MAIS

TÉCNICAS ALTERNATIVAS PODEM

SER DE GRANDE AJUDA
Q ue o corpo – no sentido mais amplo – necessita de cuidados redobra-
dos para acompanhar, de forma saudável, todas as transformações que
ocorrem quando a idade vai chegando não é novidade. No entanto, os recur-
Uma frase do
personagem Buzz
Lightyear foi usada
sos eficazes para envelhecer com saúde e vitalidade, oriundos das terapias GGI‚G
alternativas, podem ser ótimas opções para quem deseja administrar bem benefícios da terapia
as naturais fraquezas da chamada terceira idade, para, assim, enfrentar essa cognitivo-
-comportamental:
fase com mais alegria e disposição. Existem diversas técnicas e práticas que,
p‚:::
bem utilizadas, podem ajudar a equilibrar a mente e o corpo dos idosos, e além!”
facilitando a superação de problemas e dificuldades de maneira natural. Uma
das mais difundidas é o pilates, que auxilia na aquisição ou manutenção de
um alinhamento corporal mais adequado, coordenação motora, força, aumen-
tando a autoestima. Outras possibilidades são o shiatsu e o reiki, que podem O “ageísmo”
contribuir no combate a problemas como artrite, dores lombares, artrose, merece destaque
depressão e ansiedade. São massagens feitas usando a pressão dos dedos em
pontos de tensão. Existem algumas não muito conhecidas, mas que também por ser um
têm sua importância, como a aromaterapia e a cromoterapia. A aromaterapia, fator que,
baseada na aplicação de óleos essenciais, pode ser uma boa opção no com-
bate à insônia, problemas de memória e carência afetiva. Já a cromoterapia, historicamente,
que trabalha com o elemento cor, amplia as chances de o idoso estabelecer a tem contribuído
harmonia da mente, do corpo e das emoções.
para que pouca
atenção seja
No primeiro caso, estima-se uma gem que tende a aumentar com as
prevalência de 14% a 18% de compro- mudanças demográficas (Knopman
destinada pelos
metimento cognitivo leve na popula- & Petersen, 2014). A prevalência das profissionais “psi”
ção idosa do Brasil (Brucki, 2013),
sendo que cerca de 7% desses casos
demências varia de acordo com o
tipo de demência e aumenta gradati-
aos serviços
evoluem para demências, porcenta- vamente com o avançar da idade, in- para idosos. Ele
cidindo sobre 1% a 2% em indivíduos atinge tanto
com 65 anos e chegando a 30% entre
aqueles com 85 anos (APA, 2014). A leigos quanto
principal doença neurodegenerativa, pesquisadores e
responsável por 50% dos casos de de-
mências entre os idosos, é a demência
profissionais
de Alzheimer (Aprahamian, Marti-
nelli & Yassuda, 2009; Rodríguez & valência aumenta para taxas que po-
Herrera, 2014). dem chegar a 56% (Bryant, Jackson &
ŒDepressão Œ Com relação aos transtornos de Ames, 2008). É conhecida, também,
A depressão não é só um problema de-
ansiedade em idosos, no contexto a elevada taxa de comorbidade entre
rivado da velocidade do mundo moderno
e da dificuldade em manter relações mais
clínico, sua prevalência varia entre sintomas ansiosos e depressivos (Len-
saudáveis. Os idosos também sofrem com 1% e 28%, sendo o transtorno de an- ze et al., 2000).
isso. No Brasil, sua prevalência nesse seg- siedade generalizada (TAG) o mais Não bastassem os desafios nas
mento da sociedade pode chegar a 34% comum entre os idosos (Chou, 2009). áreas de prevenção terciária e secun-
IMAGENS: 123RF/SHUTERSTOCK

(Alvarenga, Oliveira & Faccenda, 2012).

Quando se trata de idosos institucionaliza-
dos, esse percentual salta para 47% (Vaz &
Gaspar, 2011).
Se forem considerados os sintomas dária, os profissionais “psi” são, cada
ansiosos clinicamente relevantes, mas vez mais, demandados a realizar a
que não chegam a preencher critérios prevenção primária e a promoção de
para transtornos de ansiedade, a pre- saúde, pois, como destacou Vaillant

28 psique ciência&vida
(2004), não bastam adicionar mais
O envelhecimento
anos à vida, há que se acrescentar populacional provoca novos
mais vida aos anos. Nesse sentido,
G‚GGIGG9
cumpre assinalar que Abreu (2012) entre eles lidar com perdas
identificou que a perspectiva cogni- cognitivas, transtornos de
ansiedade e a depressão
tivo-comportamental é uma das mais
utilizadas em pesquisas sobre preven-
ção primária em saúde mental no Bra-
sil. Todavia, Leandro-França e Murta
(2014) observaram que, independen-
temente do referencial teórico, faltam,
no país, pesquisas sobre intervenções
preventivas e de promoção à saúde
mental de idosos.
O “ageísmo” (ver, por exemplo,
Goldani, 2010) – anglicismo utilizado
para designar atitudes preconceituosas
em relação à idade das pessoas – me- Durante décadas, a velhice foi considerada
rece destaque por ser um fator que, uma etapa marcada exclusivamente por
historicamente, tem contribuído para
que pouca atenção seja destinada pe- perdas e limitações, principalmente quando
los profissionais “psi” aos serviços para comparada às primeiras fases da vida. Na
idosos. Ele atinge tanto leigos quanto
pesquisadores e profissionais, deter-
Psicologia, esse cenário começou a mudar
minando, no último caso, a baixa “pre- significativamente na década de 1960
ferência” pela velhice enquanto objeto
de pesquisa e/ou prática profissional. e limitações, principalmente quando ças significativas a partir da década
Durante muitas décadas, a velhi- comparada às primeiras fases da vida de 1960, quando, após a ocorrência
ce foi considerada como uma etapa (Nakamura, 2009). Na Psicologia, de vários eventos (como o envelheci-
marcada exclusivamente por perdas esse cenário começou a sofrer mudan- mento de grandes teóricos, inclusive
do desenvolvimento humano, que,
mesmo idosos, continuavam a produ-
PARA SABER MAIS zir e a se desenvolver, contrariando o
que propunham), o estudo do enve-
MEDOS E INSEGURANÇAS NA TERCEIRA IDADE lhecimento humano passou a ser sis-

C omo em qualquer outra fase da vida, trabalhar medos e inseguranças em um

setting terapêutico é um excelente recurso para se aprender a lidar melhor
com eles. No entanto, na velhice há algumas expressões de medo e insegurança
tematizado (Neri, 2006).

Perspectiva
que são mais comuns que nas demais etapas do curso de vida. Como exemplos,
citam-se as perdas, que incluem tanto a morte – de cônjuges, parentes e amigos –
quanto da rede de contatos e de apoio social, e as experiências de transição, como
U m evento bastante importante
durante esse período foi o desen-
volvimento da perspectiva Life-Span
a aposentadoria e a necessidade de adquirir novos papéis, que podem desenvolver (Baltes, 1987). Ela parte da premissa
ou potencializar sentimentos de medo e insegurança frente ao presente e ao futu- de que o desenvolvimento humano é
:GHGIGG
‚IGG
h€IG
9 um processo que ocorre ao longo de
bem como as situações que as “alimentam” e intervir, reestruturando os pensamen- toda a vida, da concepção até a morte,
tos disfuncionais e apresentando maneiras alternativas para que o idoso consiga o que implica que idosos também po-
lidar melhor com as situações. Cumpre destacar que, nos casos em que os idosos dem aprender e se desenvolver (Baltes,
apresentam quadros clínicos mais graves, o psicoterapeuta precisa ter um “olhar” 1987). Uma importante proposição de-
HGGI
G
G‚
IIÔ
G
GhGG
- rivada dos estudos dessa perspectiva é a
quados ou, por exemplo, sintomas ansiosos, característicos de um quadro de fobia. de que em qualquer fase do desenvolvi-
mento (seja na infância, adolescência,

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 29

 ENVELHECIMENTO

PARA SABER MAIS

O DESAFIO EM TRAZER
SIGNIFICADO PARA O FUTURO
O envelhecimento da população é um fenômeno inegável e, felizmente, o
que se observa atualmente é uma preocupação em não “só” aumentar
a expectativa de vida, mas, também, desenvolver estratégias para que es-
ses “anos a mais” sejam vividos com mais qualidade, satisfação e bem-estar.
Desse modo, é necessário que o terapeuta vá além da redução de sintomas e
emoções negativas de seus pacientes, identificando e fortalecendo as habili-
dades e as forças do idoso ali presente. Alguns exemplos de forças pessoais
que fornecem um significado de vida são a esperança (esperar o melhor e
trabalhar para alcançá-lo), a espiritualidade (ter crenças coerentes sobre um
propósito maior e o significado da vida), a gratidão (estar atento e ser grato
pelas coisas boas que acontecem) e o humor (gostar de rir e brincar e de des-
pertar sorrisos em outras pessoas). Além das forças, o suporte social também
é um importante recurso para o (r)estabelecimento de significados para a vida.
!GG
ƒH
G
I^I

‚I
G

G
GGG
vida adulta ou velhice) há uma dinâ-
mica entre ganhos e perdas, ou seja,
nenhum processo de desenvolvimento
consiste apenas em crescimento (nem
mesmo a infância, na qual um exem-
plo de perda que ocorre com o avançar
para as próximas fases é a da flexibilida-
de). Não se nega, entretanto, que haja
um predomínio das perdas na velhice.
Porém, a plasticidade individual e ou-
tras estratégias – como a seleção, oti-
mização e compensação (Baltes, 1987)
– permitem que os ganhos sejam maxi-
mizados e as perdas minimizadas. Eles
atuam como importantes mecanismos
NAS BANCAS!
30 psique ciência&vida
de proteção. Não obstante, ainda é fre-
quente a concepção da velhice apenas
como uma continuidade da vida adul-
ta, caracterizada por declínios e que
não requer alterações substanciais nas
práticas “psi”.
No início do século XX, Freud de-
saconselhou a Psicanálise para pesso-
as com mais de 50 anos. Algumas de
suas justificativas foram a falta de fle-
xibilidade nos processos psíquicos a
partir dessa idade, a pouca disponibi-
lidade e dificuldade de aprendizagem
e a grande quantidade de material clí-
nico (Nardi & Oliveira, 2011).
de Freud para desaconselhar a Psicanálise a
partir de 50 anos
Atualmente, sabe-se que a idade
não é um impeditivo para a realiza-
ção de terapia. É sabido, também, que
a TCC é uma das abordagens mais
utilizadas com idosos (Rebelo, 2007;
Thompson et al., 2003). Apesar dis-
so, reitera-se que ainda são poucos os
estudos sobre TCC, especificamen-
te com idosos. No Brasil, a literatura
científica sobre esse tema é ainda me-
nor, com algumas poucas publicações
de artigos e capítulos de livros, e, até
pouco tempo, não havia sequer um
www.portalcienciaevida.com.br

ŒTerapia preventiva Œ
A representação social dos profissionais
“psi” não é das mais positivas; não só en-
tre idosos. Não é incomum, por exemplo,
reduzir a prática desses trabalhadores à
loucura. Assim, crianças, jovens, adultos
e idosos podem hesitar ou, até mesmo,
recusarem-se a procurar a ajuda tera-
pêutica. Cabe aos familiares, amigos,
cuidadores, pares e, principalmente, pro-
fissionais de saúde combater essa “visão”
deformada, apresentando o amplo leque
das práticas “psi”, salientando que não é
preciso ter “problemas” para buscar uma
terapia e enfatizando o caráter preven-
tivo e de promoção de saúde da ajuda
Atualmente, sabe-se que a idade não é
um impeditivo para a realização de terapia.
É sabido, também, que a TCC é uma das
abordagens mais utilizadas com idosos.
Apesar disso, ainda são poucos os estudos
sobre TCC, especificamente com idosos
entre as pessoas, é preciso considerar Cognitivo-Comportamentais com Ido-
que existem padrões de envelheci- sos abrange capítulos que buscam
mento e não um único padrão. En- contemplar as múltiplas “trajetórias”
velhecer e viver a velhice constituem de envelhecimento, abarcando tanto
uma experiência individual e bem o envelhecimento patológico quanto
heterogênea. Logo, o livro Terapias o normal e o bem-sucedido.
REFERÊNCIAS
ABREU, S. Prevenção em saúde mental no Brasil na perspectiva da literatura e especialistas da área.
Dissertação de Mestrado. Universidade de Brasília, Brasília, DF, 2012.
AMERICAN PSYCHIATRY ASSOCIATION (APA). Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos
Mentais (DSM-5). Porto Alegre: Artmed, 2014.
ERVATTI, L., BORGES, G. M. & JARDIM, A. P. (Eds.). (
GhGP‚IGG$^I

terapêutica. Todavia, se eles existirem, é Século XXI: Subsídios para as Projeções da População. Rio de Janeiro: IBGE – Instituto Brasileiro de
preciso esclarecer que se trata de uma
prática profissional científica e eticamente
pautada, eficaz e eficiente, capaz de, em
um período limitado de tempo, propiciar
remissão ou, pelo menos, diminuição
significativa do sofrimento.
livro que se destinasse exclusivamen-
te à terapia cognitivo-comportamen-
tal com idosos.
Uma vez que o envelhecimento
é um processo bastante diferenciado
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"G‚G G^IG9=;<@:
FREITAS, E. R., BARBOSA, A. J . G. & NEUFELD, C. B. Terapias Cognitivo-Comportamentais com
Idosos. Novo Hamburgo: Sinopsys Editora, 2016.
GOLDANI, A. M. “Ageism” in Brazil: what is it? who does it? what to do with it? Revista Brasileira de
Estudos de População, v. 27, n. 2, p. 385-405, 2010.
KORMAN, G. P., VIOTTI, N. & GARAY, C. J. The origins and professionalization of cognitive
psychotherapy in Argentina. History of Psychology, v. 18, n. 2, p. 205-214, 2015.
LENZE, E. J. et al. Comorbid anxiety disorders in depressed elderly patients. American Journal of
Psychiatry, v. 157, n. 5, p. 722-728, 2000.
NERI, A. L. O legado de P. B. Baltes à Psicologia do Desenvolvimento e do Envelhecimento. Temas
de Psicologia, v. 14, n. 1, p. 17-34, 2006.
RODRÍGUEZ, J. L. & HERRERA, R. F. G. Demencias y enfermedad de Alzheimer en América Latina y
el Caribe. Revista Cubana de Salud Pública, v. 40, n. 3, p. 378-387, 2014.
psique ciência&vida 31
www.escala.com.br
 coaching por Eduardo Shinyashiki

Onde está o seu FOCO?

MUITOS NÃO SE DÃO CONTA DE QUE PASSAM TEMPO
DEMAIS CRIANDO, ORGANIZANDO E ALTERANDO
PROCESSOS PARA RESOLVER PROBLEMAS, E ESQUECEM
DE PENSAR SOBRE O RESULTADO DESEJADO

T
ODOPROlSSIONALCOMPROME-
tido com o sucesso da sua
carreira enfrenta constan-
TEMENTE MUITOS DESAlOS !
superação das adversidades diárias e
A CONQUISTA DE RESULTADOS SIGNIlCATI-
vos também deveriam fazer parte do
cotidiano, mas parece que, na maioria
das vezes, os resultados não chegam e
muitos têm a percepção de que tudo
VIVEDANDOERRADOEDIlCILMENTElCAM
felizes por aquilo que conquistam.
Diversos conf litos, preocupações
e problemas podem inf luenciar di-
retamente a performance do dia,
negócio ou carreira. A pressão, o
volume de atividades e a cobrança
são tão grande s que muitas ve ze s

32 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

 voltamos para casa com a sensação
de um dia perdido e improdutivo.
Esse sentimento assombra a nossa
mente, causando insônia, frustração
e , principalmente , de smotivação.
Diariamente é necessário saber
lidar com no mínimo dois tipos de
cobrança: a que fazemos para nós
mesmos e a que precisamos fazer em
relação à equipe e a todas as pesso-
as que convivemos. Diante do con-
texto, o ponto mais dif ícil é manter
o equilíbrio das emoções quando
algo não sai como se e spera. Ne ssa
hora, a tendência é nos culparmos
ou buscar alg uém para “ jogar” a re s-
ponsabilidade, entretanto, entender
e ref letir sobre o que há por trás do
objetivo ou meta pode ajudar a en-
contrar soluções e não culpados.
A maioria das pessoas coloca seu
foco nos problemas, adversidades e
imprevistos que surgem ao longo do
caminho. Desse modo, faz o trajeto
inverso e enfraquece as suas ferra-
mentas pessoais para a conquista do
propósito. Quando não está focada
nos problemas ou no resultado nega-
tivo, está voltando a sua atenção para
o processo. E a solução, f ica onde?
Às vezes, as pessoas não se dão
conta de que passam a maior par-
te do tempo criando, organizando e
alterando proce ssos, e se quer param
para pensar sobre o resultado de-
sejado. Pelo contrário, elas pensam
sempre nos problemas que precisam
resolver, nos erros que aconteceram,
e direcionam a mente ao lado opos-
to dos re sultados que de sejam.
Ao trocar o prisma do nosso foco
para a solução, conseg uimos ter
uma visão mais ampla daquilo que
queremos e, assim, desenhamos me-
lhor as açõe s que serão nece ssárias
IMAGEM: SHUTTERSTOCK / ACERVO PESSOAL
para alcançarmos exatamente aquilo
que desejamos. Por exemplo, se o re-
sultado desejado é fazer com que a
equipe bata a meta, faça com que a
sua mente já consiga visualizar essa
meta alcançada. Dessa forma, será
www.portalcienciaevida.com.br
mais fácil enxergar quais estratégias
e ações deverão ser tomadas para
que isso se concretize.
A dica prática para você que de-
seja fortalecer a sua liderança e ali-
nhar o seu foco é atuar como se não
existissem erros, apenas resultados.
Caso não esteja satisfeito com o re-
sultado pessoal ou da equipe, refaça
a programação e trabalhe a seu fa-
vor para atingir os objetivos gerais.
É NECESSÁRIO
SABER LIDAR COM
NO MÍNIMO DOIS
TIPOS DE COBRANÇA:
A QUE FAZEMOS
PARA NÓS MESMOS
E A QUE PRECISAMOS
FAZER EM RELAÇÃO
À EQUIPE E A TODAS
AS PESSOAS QUE
CONVIVEMOS
Pode ser o momento para você ava-
liar a possibilidade de desenvolver
uma habilidade específ ica, pedir
apoio de um colega, revisar o mé-
todo planejado, mas nunca desistir.
Quando há mudança na maneira de
analisar um resultado, a mente pas-
sará a funcionar na direção de solu-
ções, e isso o colocará ainda mais
perto de atingir a meta e o objetivo
desejados.
É preciso ter clareza de quais são
os resultados desejados e focar na so-
lução. Uma boa técnica a ser aplicada
é desenhar o passo a passo de como
se pretende chegar até lá. Com essa
Eduardo Shinyashiki é palestrante, consultor organizacional, especialista em
Desenvolvimento das Competências de Liderança e Preparação de Equipes.
É presidente do Instituto Eduardo Shinyashiki e também escritor e autor de
importantes livros como Transforme seus Sonhos em Vida (Editora Gente), sua
publicação mais recente. www.edushin.com.br
mudança de olhar, é possível ir mais
além e de canalizar as energias para
percorrer o caminho para as con-
quista das metas e objetivos.
Caso repare que o foco se per-
deu durante o percurso, regaste-o.
Tenha em mente que sempre há
tempo para recuperar uma ideia. O
impor tante é identif icar a existên-
cia da falta de direção, pois perder
o foco é sinônimo de perder o sen-
tido da vida.
Relembrar as principais metas
de vida e objetivos prof issionais já
alcançados também pode ajudar e
muito em identif icar os métodos de
sucesso usados, af inal, cada um tem
seu jeito próprio de se organizar e
trilhar seu caminho.
Analisar o próprio desempenho
é importante. Avalie se tem poupa-
do esforços, dedicado tempo e re-
almente focado em cada um deles.
Diariamente, nos doamos para o
trabalho e projetos de outras pesso-
as com muito empenho. Talvez seja
a hora de merg ulhar de cabeça nos
seus próprios sonhos.
O foco é o primeiro passo para a
realização. Com a nossa vida plena
em sua totalidade, temos ainda mais
fôlego para nos dedicar e contribuir
com os planos da empresa, dos f i-
lhos, amigos e familiares.
São os nossos pés que nos levam
à frente, mas é a nossa cabeça que
nos comanda. Desse modo, é f un-
damental não perder o foco ou dei-
xar que o alvo f uja de vista. Caso
venha a tropeçar, levante, considere
as críticas e tenha humildade para
pedir ajuda. Essa é uma tarefa es-
sencial para o sucesso. Em muitos
casos, a troca de experiências faz
toda diferença.
psique ciência&vida 33
 livros Por Lucas Vasques

Atuação clínica (recursos terapêuticos)

99 Procedimentos Facilitadores em Processos Psicoterápicos traz um conjunto de procedimentos práticos
para utilização em Psicologia Clínica. As estratégias estão descritas de maneira simples e direta
com as etapas, materiais necessários, sugestões de aplicação e análise, com indicações para a faixa
etária e problema a ser trabalhado na sessão terapêutica. Esses procedimentos foram desenvolvidos
pelo dr. Anderson Zenidarci durante o seu trabalho como supervisor de maneira a atender as ne-
CESSIDADESPONTUAISDESEUSSUPERVISIONADOSEQUESEMOSTRARAMCOMOSOLU¥ÜESElCAZES!ESCASSEZ
de material desse tipo na literatura acadêmica levou o psicólogo, professor e palestrante a criar seus
próprios recursos didáticos e aplicá-los no setting terapêutico. Ao comprovar os resultados, resolveu
compartilhar a experiência. O material se destina tanto aos estudantes da área como também aos
PROlSSIONAISCLÓNICOS!PUBLICA¥ÎOSEPROPÜEAESTIMULARAELABORA¥ÎODENOVOSCONTEÞDOSPARAA
ANÉLISENOTRATAMENTOTERAPÐUTICOEASUPERVISÎOPROlSSIONAL

99 Procedimentos Facilitadores em Processos Psicoterápicos

Autor: Anderson Zenidarci
Editora: Wak
Páginas: 330

Um olhar psicanalítico (Freud e Chanel)

O livro Coco Chanel: a Força de Vida como Positividade na Histeria Feminina apresenta um olhar psi-
canalítico à neurose histérica feminina, utilizando como objeto de estudo a construção da história
de vida da importante estilista francesa do século XX – Coco Chanel (1883-1971). Quem foi Coco
Chanel? Como pôde operar tamanha revolução na aparência e na vivência corporal de milhões de
PESSOAS"ASEADAEMSETEBIOGRAlASEDOISlLMESEMUNIDADEUMSØLIDOCONHECIMENTODA0SICANÉ-
lise, Thalita Lacerda Nobre realiza uma feliz aproximação entre Freud e a estilista de Paris. Freud
CRIOUBOAPARTEDOSEUARSENALTEØRICOREmETINDOSOBREOQUERELATAVAMSUASPACIENTESHISTÏRICASE
AMPLIANDOOSCONCEITOSEHIPØTESESDELEHERDADOSSEUSSUCESSORESlZERAMAVAN¥OSCONSIDERÉVEISNO
ENTENDIMENTODASSOLU¥ÜESHISTÏRICASPARAOSCONmITOSPRØPRIOSATODOSOSSERESHUMANOS

Coco Chanel: a Força de Vida como Positividade na Histeria Feminina

Autora: Thalita Lacerda Nobre
Editora: Zagodoni
Páginas: 180

Importância das fábulas (processos psicológicos)

Em A Psicanálise dos Contos de FadasOAUTORBUSCATRA¥ARUMARADIOGRAlADASMAISCONHECIDASFÉ-
BULASPARACRIAN¥ASAPONTANDOOSEUVERDADEIROSIGNIlCADOMOSTRANDOOSPROCESSOSPSICOLØGICOS
que ocorrem no cérebro da criança ao se deparar com os contos de fadas e o quanto necessárias são
essas histórias para o seu desenvolvimento psicológico e social. Os contos de fadas, considerados
por muitos pais e educadores como irreais, falsos e recheados de crueldade, são, para as crianças,
ALGO QUE LHES FALA EM LINGUAGEM ACESSÓVEL SOBRE UM MUNDO QUE TEM SIGNIlCADO $EPOIS QUE A
0SICANÉLISEDESMITIlCOUAhINOCÐNCIAvEAhSIMPLICIDADEvDOMUNDODACRIAN¥AOSCONTOSDEFADAS
IMAGENS: DIVULGAÇÃO

voltaram a ser lidos (e discutidos), justamente por descreverem um mundo pleno de experiências, de
amor, mas também de destruição, de selvageria e de ambivalências.

A Psicanálise dos Contos de Fadas

Autor: Bruno Bettelheim
Editora: Paz e Terra
Páginas: 448

34 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

 Clínica e Educação
dossiê

UMA NOVA ERA

A febre entre crianças e adultos do mundo
todo, o jogo Pokémon GO, tem envolvido
as áreas da Psicologia e da Medicina no uso
da realidade aumentada para o tratamento
de diversos transtornos psicológicos e
doenças neurológicas, além de trazer
inúmeros recursos criativos para a Educação
Por Tiago José Benedito Eugênio

Tiago José Benedito Eugênio é Coordenador do curso de pós-graduação em Games e Tecnologias da

Inteligência aplicados à Educação da Capacitar. É mestre em Psicobiologia pela UFRN e licenciatura e
bacharelado em Ciências Biológicas pela UNESP. Possui formação em Game-Based Learning na Quest
to Learn, em Nova York e em comunidades de aprendizagem nas Escuelas Experimentales da Terra
do Fogo, Ushuaia. Atualmente, é aluno de especialização em Psicopedagogia Clínica e Institucional do
Instituto PROMINAS. Professor STEAM e de projetos relacionados a produção de jogos e ciências
forenses do Colégio Bandeirantes. tiagoeugenio20@gmail.com
123RF

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 35

dossiê

REALIDADE
aumentada ou reduzida?
A nova mania do mundo virtual exige que o jogador saia da
frente do computador para explorar o mundo real. Porém, esse

P
GG‚

GII
G
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IIG

A
caça é uma das mais
antigas atividades do
ser humano. Consiste
na prática de perseguir
animais, geralmente selvagens,
para obtê-los como alimento ou,
então, simplesmente para entrete-
nimento, defesa de bens ou ativi-
dades comerciais. Munido de uma
arma, o caçador deixa o conforto
de sua residência e se expõe à inú-
meros riscos enquanto explora o
mundo real em busca da presa al-
mejada. No início de 2016, um jogo
para celular subverteu esse concei-
to tradicional de caça. Essa subver-
são parece um desdobramento da
célebre frase de Henry Jenkins, “em
uma sociedade de caça, as crianças
brincam com arcos e f lechas. Em
uma sociedade da informação, as
crianças brincam com informa-
ções”. A espingarda foi trocada
pelo celular, os tiros pelas poké-
bolas e as presas animais agora são
Pokémons virtuais que, em tese,
não oferecem quaisquer riscos de
vida real para o jogador. Pokémon
esta motivação como basilar e cau- experiência de caça e captura,
sal do desenvolvimento cognitivo Pokémon Go exige que o jogador
dos animais. Não é para menos, saia da frente do computador e do
pois a vida mais parece um jogo sofá, e explore o mundo real. É ne-
de caça e fuga, protagonizada por cessário caminhar para encontrar
diferentes técnicas de emboscadas, os “pokéstops” - pontos de coleta
perseguição, trabalho em grupo, de itens e pokébolas (a arma que é
fuga em massa, alertas emitidos lançada pelo jogador para capturar
para o grupo, entre outras. Contu- o Pokémon). Ovos são chocados
do, ao contrário da caça concreta, somente quando são incubados e
Pokémon Go propõe uma caçada de o dispositivo móvel é carregado
monstrinhos digitais, que interage pelo jogador por 2km, 5km ou até
com o mundo real a partir do con- 10km. O ponto forte de inovação
ceito de realidade aumentada. do jogo é dialogar de maneira fi-
Ainda, diferente de outros jo- dedigna com os elementos da rea-
gos, muitos dos quais oferece uma lidade do jogador. Há um círculo
PARA SABER MAIS
NOSTALGIA PARA OS MAIS VELHOS,
NOVIDADE PARA OS MAIS NOVOS
P okémon foi criado em 1995 para o Game Boy. Na época, foi um fenômeno
de grande sucesso, o que possibilitou a criação de uma linha de produtos,
envolvendo brinquedos, jogos analógicos, cards colecionáveis e séries de te-
levisão. Para o público adulto, Pokémon Go é uma oportunidade de revisitar
algo vivido na infância, assim como a série conquista milhões
GG
)ƒ`

GGÔG
G
Go é a nova mania que reacende a grade televisiva e se consolidam como símbolos atemporais da televisão bra-
vontade ancestral de caçar outros sileira. Para os mais novos é novidade, mas o encanto é tal devido a uma nova
seres - atividade fundamental para experiência de jogar que mais parece um “caça ao tesouro”. O jogo nos trans-
qualquer animal carnívoro ou oní- porta da tela do celular para as ruas da cidade.
voro. Diversos estudos apontam

36 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br


Há distintas opiniões sobre o jogo. Muitos destacam os pontos positivos como o incentivo para fazer os jogadores andarem pela cidade, ocupar praças,
museus e parques e conectar-se pessoalmente a outras pessoas
Pokémon Go reacende a vontade ancestral
de caçar outros seres. Diversos estudos
apontam esta motivação como basilar e
causal do desenvolvimento cognitivo dos animais
mágico emoldurado por uma his-
tória de criaturas ficcionais que
os seres humanos capturam e os
treinam para lutarem um contra o
outro como um esporte. Contudo,
este círculo está agora distribuído
e geolocalizado.
Um fenômeno polêmico
O sucesso estrondoso do jogo
suscita uma série de questio-
namentos acerca da maneira afi-
cionada com que os jogadores de
todas as idades se empenham para
capturar Pokémons, muitas vezes
123RF
ficando imersos horas a fio na-
www.portalcienciaevida.com.br
quela atividade de caça de mons-
trinhos que não existem. Diversas
declarações, muitas delas posta-
das em redes sociais, julgam as
pessoas que apreciam o jogo, afir-
mando que aos jogadores faltam-
-lhes uma “boa jornada de traba-
lho” ou outras responsabilidades
como cuidar de uma casa, cuidar
de filho e família, dentre outras.
Há uma tentativa de infantilizar a
atitude de jogadores adultos com-
parando-os com crianças e ado-
lescentes que, em tese, não têm
essas responsabilidades. Outros
alertam sobre o perigo das pes-
Clínica e Educação
soas terem seus celulares rouba-
dos. Na imprensa, há histórias de
jogadores que caíram de prédios
enquanto jogavam, outros que
adentraram em locais perigosos
e foram assaltados, etc. Contudo,
há pessoas que observam a joga-
tina de outra perspectiva, desta-
cando os pontos positivos como o
incentivo para fazer os jogadores
andarem pela cidade, ocupar pra-
ças, museus e parques e conectar-
-se a outras pessoas. Pretendemos
discutir aqui essas nuances da
experiência do jogador e busca-
mos lançar uma luz lúcida sobre
a polêmica que envolve conceitos
e aplicações de diferentes tecnolo-
gias como realidade aumentada,
geolocalização e gamificação que
constituem a experiência psicoló-
gica de Pokémon Go.
psique ciência&vida 37
dossiê
TECNOLOGIA na clínica
Pokémon Go utiliza a realidade aumentada para
sobrepor no ambiente real camadas de informações
virtuais que permanecem misturadas à realidade
P
arece algo muito inova-
dor, mas na verdade não
é. Em maio de 1977, o
primeiro filme da série
de Star Wars arrebatou plateias do
mundo inteiro. A produção cha-
mou a atenção pela qualidade téc-
nica e efeitos que possibilitavam
personagens interagir com outras
realidades. Em uma cena clássica,
R2 e Chewbacca aparecem jogan-
do xadrez com peças de realidade
virtual. Na década de 80, Arnold
Schwarzenneger interpretou o
personagem que revolucionou o
conceito de 3D e realidade aumen-
tada. Quem não se lembra da visão
do Exterminador do Futuro, a qual
mostrava em tempo real informa-
ções do ambiente ao seu redor. A
realidade aumentada é um conceito
diferente da realidade virtual, uma
vez que não há uma substituição
completa daquilo que vemos por
uma simulação - como ocorre na
realidade virtual. A realidade au-
mentada utiliza o mundo real para
adicionar novas camadas de in-
formação ao mundo real tal como
nós conhecemos. Om Makik, em
artigo na revista The New Yorker,
compara a realidade aumentada à
metáfora de uma história infantil.
“Realidade aumentada é o Pedro e
o lobo do mundo pós internet”. Há
tempos esta tendência é prometida,
mas nunca, de fato, foi desenvolvi-
38 psique ciência&vida
da de maneira tão bem-sucedida e
satisfatória. Não é para menos que
diversos críticos, à despeito das
críticas negativas, apontam Poké-
mon Go como um veículo de mu-
dança de paradigma, o que torna
o jogo o que o Iphone foi em 2007
no que diz respeito à interação
homem-máquina. O jogo é apenas
o início de um novo universo de
possibilidades para ressignificar
experiências psicológicas humanas
e de interação com o mundo real.
Na verdade, algumas dessas possi-
bilidades já existem, mas ainda são
pouco conhecidas
Ciência no mundo virtual
N a área de Psicologia e Medici-
na, o uso da realidade virtual
e aumentada é útil no tratamento
de diversos transtornos psicológi-
cos e doenças neurológicas. Estu-
dos apontam eficácia na utilização
de realidade virtual no tratamento
de pacientes com transtorno de pâ-
nico. Com óculos, que simula um
ambiente virtual e fone de ouvido,
o paciente é imerso dentro de um
cenário de controle, no qual é ex-
posto artificialmente às raízes do
medo. Pode ser o interior de um
elevador, uma aeronave, um trans-
porte público com muitas pessoas
ou o topo de um enorme prédio.
O diferencial da realidade virtual
é o seu poder de imersão e poder
de controle que o terapeuta tem de
controlar quais estímulos estarão
presentes e quando eles serão apre-
sentados para o paciente em trata-
mento. O estresse pós-traumático
é outro transtorno que pode ser
tratado com auxílio da tecnolo-
gia. Um exemplo clássico é o uso
da realidade virtual em pacientes
que foram expostos aos cenários
de guerra. Com auxílio da imersão
e experiências revividas artificial-
mente (barulhos de tiros, explosões
e emboscada) o paciente consegue
perceber que as memórias traumá-
ticas pertentem exclusivas ao pas-
sado. Por outro lado, a realidade
aumentada, como comentamos,
introduz elementos virtuais no
mundo real, gerando objetos, seres
e contextos cuja visualização de-
pende de um dispositivo - em real,
um celular ou tablet. A diferença
da realidade virtual é que o sujei-
to percebe o mundo real “aumen-
tado” ou “enriquecido” por outras
informações que são introduzidas -
como ocorre no jogo Pokémon Go.
Na realidade aumentada, o mundo
não é substituído por completo. O
indivíduo permanece com os ca-
nais sensoriais abertos e conecta-
dos à experiência de uma realidade
híbrida, complementado por infor-
mações virtuais que amplificam as
possibilidades de interação e explo-
ração do mundo real.
www.portalcienciaevida.com.br
 *
\GG^I

H
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GhÔI
G Clínica e Educação
A realidade aumentada tam-
bém tem sido utilizada por psico-
terapeutas. O pesquisador Juan
Garrafa e colaboradores da Uni-
versidade de Valência, na Espa-
nha, utilizaram este conceito e
tecnologia para tratar pacientes
com aracnofobia. Neste tipo de
experimento, em geral, o pacien-
te coloca um capacete por meio
IMAGENS: 123RF
do qual enxerga o mundo real. O
dispositivo reconhece padrões
www.portalcienciaevida.com.br
específicos no próprio ambiente -
de acordo com a forma e a cor -,
e projeta sobre este padrão uma
imagem ou animação, uma aranha
por exemplo. Garrafa e colabora-
dores destacam que a inserção de
elementos virtuais ao mundo real
pode ser mais eficaz e adequada
em alguns casos, já que muitas ve-
zes o paciente tem um medo tão
arraigado e irracional que reage
de maneira negativa quando sub-
metidos a um cenário totalmente
imersivo - como ocorre na reali-
dade virtual. Todavia, a repulsa
pode ser atenuada quando o estí-
mulo fóbico é observado por um
dispositivo. Existe uma ciência
por parte do paciente que a aranha
não existe, de fato. Mesmo assim,
diversos estudos apontam eficácia
desse tipo de intervenção, inclu-
sive somente durante uma sessão
de exposição prolongada. Entre
psique ciência&vida 39
dossiê

A realidade aumentada
é um conceito diferente
da realidade virtual, uma
vez que não há uma
substituição completa
daquilo que vemos
por uma simulação
- como ocorre na
realidade virtual
outros benefícios da realidade
Na área de Psicologia e Medicina, aumentada comparados a virtual,
o uso da realidade virtual e podemos citar o baixo custo, além
aumentada é útil no tratamento de do psicoterapeuta poder intervir

GI`I

hG`IG
com cenários próprios da realida-
de do indivíduo.

PARA SABER MAIS

^
MECÂNICAS E GATILHOS PSICOLÓGICOS EFICAZES
T odo mundo já fez ou quis colecionar alguma coisa.
Na década de 90 era comum as meninas colecio-
narem papel de carta, os meninos selos, tampinhas ou
gatilho psicológico, o da urgência. Os monstrinhos ficam
disponíveis por um tempo determinado para caça, eles
podem aparecer em qualquer lugar e a qualquer momen-
IG:IG\PHI
em todas as culturas e credos. A diferença agora é que a
coleção está digitalizada e ocupa espaço na memória do
seu celular. Diversos games fazem uso dessa mecânica e
“necessidade” psicológica para conquistar os jogadores.
Há sempre um novo item para ser coletado e adiciona-
do à coleção. Essa expectativa ativa o gatilho de busca
pela novidade e aumenta a liberação de dopamina, neu-
rotransmissor responsável pela sensação de prazer. No
jogo também podemos perceber uma bela herança do
Foursquare - rede geossocial que permite ao jogador re-
alizar check-ins nos locais que visita e, caso detenha o
maior número de visitas em um local, ele se torna prefeito
ganhando uma medalha virtual (Badge) que fica visível
para todos os jogadores. Essa é uma das mecânicas mais
famosas utilizadas em processos de gamificação na área
corporativa, de marketing e educação. Em Pokémon Go,
as pokéstops são locais de check-in definidos que po-
dem ser revisitados a cada 10 min. Você pode se tornar
um líder de ginásio, na medida em que detém em sua
colação o pokémon mais forte que é caçado com poké-
bolas virtuais coletadas nas pokéstops. O intrincado jogo
de regras e design de experiência no jogo remete a outro
40 psique ciência&vida
to. Há uma perfeita mesclagem entre mecânicas compe-
titivas e cooperativas. Jogadores podem competir entre
times (amarelo, azul e vermelho), mas também podem
cooperar uns com os outros indicando o melhor local
para caçar pokémons. Esta mecânica ativa no jogador
um gatilho psicológico associado ao pertencimento de
grupo. A cor nesse caso funciona como um marcador de
alianças ou etnocentrista. Entre as diversas maneiras de
iniciar uma conversa a partir da temática do jogo, uma
das mais corriqueiras é perguntar a cor do seu time. Falo
aqui do jogo, mas podemos aplicar este mesmo raciocí-
nio para outras circunstâncias como time de futebol, na-
cionalidade, música, filme, game ou livro preferido. Mes-
mo estando em times distintos, é possível colaborar com
outros jogadores, liberando itens como “Lure” para atrair
pokémons para um determinando ponto, beneficiando
outros que estão nas proximidades. Dentro do jogo é
possível ver o nome do usuário do jogador que lança o
item, sendo assim possível ele ser reconhecido como um
jogador colaborativo, que abre mão de um item raro em
prol do grupo. Esta mecânica ativa no jogador o gati-
lho da reciprocidade, a necessidade de retribuir àquilo ou
àquele que nos gerou um benefício.
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 Clínica e Educação
Um tratamento real
O Parkinson é uma doença
neurológica causada pela de-
terioração seletiva dos neurônios
dopaminérgicos. Quando estas vias
neuronais são deterioradas há uma
interrupção do equilíbrio entre os
neurotransmissores de dopamina e
acetilcolina, resultando nos sinais
típicos da doença: tremor, rigidez
e bradicinesia ou acinesia (lentidão
de movimento ou ausência de mo-
vimento). A cinesia, por exemplo,
pode aparecer nas fases posteriores
da doença de Parkinson - dez anos
ou mais após o diagnóstico. Pes-
soas com acinesia normalmente
exibem um padrão de marcha com-
prometido, composto por uma série
de pequenos passos “embaralhados”
ou até mesmo incapacidade de se-
guir adiante. Estudos anteriores *`¢GPI
GG
IG^
GIGI
GG
G
G
demonstraram uma redução signi-
G
ficativa desses sintomas quando o
paciente caminhava entre obstácu-
los ou subia em escadas. A carac-
terística comum destas situações
é que elas fornecem um ambiente
com linhas horizontais perpendicu-
lares, as quais auxiliam o paciente
durante a caminhada. Atento a isso,
pesquisadores do HIT Lab (Human
Interface Technology), em Seattle,
utilizaram a realidade aumentada
para criar um óculos especial que
gera linhas virtuais por realidade
aumentada e as mescla ao mundo
real do paciente, auxiliando o in-
divíduo durante a marcha - favo-
recendo o comprimento normal do
passo, a manutenção da velocidade
da caminhada e reduzindo riscos de
queda, permitindo mais liberdade e
segurança para o paciente explorar
o ambiente.
Olhar para o futuro
A
té então não há registro do uso
do Jogo Pokémon Go para tra-
IMAGENS: 123RF
tamento dos transtornos e doenças
neurológicas. Nem é isso que desejo
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GIGGIP
Diversos críticos,
à despeito das críticas
negativas, apontam
Pokémon Go como um
veículo de mudança de
paradigma, o que torna
o jogo o que o Iphone
foi em 2007 no que
diz respeito à interação
homem-máquina
sugerir aqui, mas vale a pena desta-
car o uso da realidade aumentada
- o mesmo conceito utilizado pelo
jogo que agora caiu no gosto popu-
lar. Não obstante, tampouco isso
significa que o jogo de caçar mons-
trinhos é irrelevante para as áreas
da Psicologia e saúde. Muito pelo
contrário. Desde o lançamento de
Pokémon Go, há diversas notas e
relatos tocantes compartilhados
ŒA pulsão como foco Œ
O jogo traz elementos da Psicanálise,
como conceito do gozo e do princípio
do prazer. A qualquer momento pode
aparecer um pokémon. O jogo apos-
ta na imprevisibilidade para cativar os
jogadores que sempre abrem o apli-
cativo em busca da oportunidade certa
para capturar o monstrinho que deseja.
Ainda, há uma espécie de radar que in-
forma ao usuário quais pokémons estão
nas proximidades, mas isso não signifi-
ca que aparecerão. Não há um roteiro
linear pré-determinado nem metas ex-
plícitas, o jogador pode subir ou não de
nível - dependendo exclusivamente do
tempo e da motivação dele para seguir
no jogo. Cada jogador tem sua própria
aventura e toda a experiência no game
está sob o poder do usuário.
41
dossiê

do que possa fazer reproduzir esses

comportamentos em uma criança
autista, mas, pelo menos para Ral-
ph, Pokémon Go o auxiliou a ven-
cer as típicas falhas ou dificuldades
(qualitativas) na comunicação, na
interação social e outras dificulda-
des comportamentais que caracte-
rizam o sujeito com autismo.
A equipe do C. S. Mott
Children´s Hospital, em Michigan,
nos Estados Unidos emitiu nota di-
zendo que o jogo está mudando a
vida de seus pacientes. O hospital
incentiva o uso na medida em que o
jogo melhora a rotina dos pacientes,
especialmente dos pequenos. Dessa
maneira, elas não ficam isolados em
seus quartos e exercem suas capaci-
Um aspecto positivo defendido é que o jogo permite o jogador “redescobrir” o ambiente em que dades sociais com outros interna-
: -Ô+G99
IG
9Gpokéstops9Ô dos durante as caçadas. Segundo JJ

‚IG
GG
GÔ9IIGG
nas redes sociais sobre o poder
dos Pokémons “aumentados” para
atenuar sintomas de outros distúr-
bios. O caso do garoto de 6 anos,
Ralph Koppelman, é um deles. Ele
foi diagnosticado com autismo,
um transtorno caracterizado pela
dificuldade qualitativa de comuni-
cação, sociabilização e imaginação.
Bouchard, gerente de mídia digital
da instituição, “o game é uma forma
O diferencial da divertida de incentivar a mobilida-
de dos pacientes”, disse. O hospi-
realidade virtual é o tal também defende o uso devido à
seu poder de imersão. outra vantagem - o jogo motiva as
crianças a se envolverem mais com
Com óculos, que simula a sua terapia física. Há o benefício
um ambiente virtual, o social também. As crianças passa-
ram a se comunicar, isso deixou o
paciente é exposto a hospital um ambiente menos soli-
Ainda, o garoto foi diagnosticado
com hiperlexia caracterizado por
uma capacidade precoce de leitu-
ra, acompanhada por uma fixação
constante com letras e palavras e
dificuldade no processamento oral
da linguagem. A mãe do garoto pu-
blicou um relato nas redes sociais
que foi compartilhado mais de
1000 vezes. Ela conta que a brin-
cadeira virtual motivou seu filho
a socializar com outras crianças,
compartilhar impressões sobre o
jogo, o número de pokémons ca-
çados e o fez sair de casa e da sua
rotina rígida com horários e tarefas
repetidas. A mãe se surpreendeu
quando o filho fez contato visual e
agradeceu as outras pessoas - que
42 psique ciência&vida
IPG‚IGI
as raízes de seu medo
e o terapeuta pode
trabalhar os estímulos
no tratamento
os aconselhava qual era o local ide-
al para caçar determinado mons-
trinho. Ralph estava socializando
com auxílio da experiência de caça
mediada pelo jogo. Estava parti-
cipando de conversas pragmáticas
com desconhecidos, olhando e sor-
rindo para estranhos, verbalizando
e compartilhando algo em comum.
Não há efeito de remédio conheci-
tário e assustador. Não era comum
crianças explorarem o ambiente
hospitalar, mas a experiência com o
jogo mudou as coisas. O lugar dei-
xou de ser temido e passou a ser en-
carado como um lugar que deve ser
conhecido e explorado.
Valor do espaço público
C om certeza, a necessidade de
caminhada, de exploração do
ambiente real feita pelos usuários é
um dos fatores que contam mais a
favor do jogo. O fotógrafo Rober-
to Vasquez afirma que perdeu mais
de 11kg depois de caminhar mais
de 265 km atrás dos monstrinhos
virtuais. Outro aspecto positivo
defendido é que o jogo permite o
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 Clínica e Educação
PARA SABER MAIS
Entre outros
O QUE ESTÁ POR VIR benefícios da
realidade aumentada
O surgimento da tele sensível ao toque mudou a experiência com as
telas. Rapidamente, o teclado do celular sumiu, os tablets ganha-
ram espaço no mercado e uma série de produtos Touch foi lançado.
comparados à virtual,
A realidade aumentada popularizada em Pokémon Go pode também podemos citar o
inaugurar uma mudança drástica como nos comportamos e nos relacio-
namos com a realidade física. Por exemplo, imagine no futuro:
baixo custo, além do
TU RISMO AU M ENTADO: um museu ou exposição totalmente interativa e dia- psicoterapeuta poder
G
G:  G^
 GIG IÈ 
 II G `G

quadro, além disso o serviço pode chamar a atenção para alguns ele- intervir com cenários
mentos do quadro, possibilitando que o usuário veja elementos de tex- próprios da realidade
to ou imagens entre a obra real e a tela do celular. Os audioguias serão
subtítulos por trilhas audiovisuais. O mesmo raciocínio se aplica para do indivíduo
o turismo, um aplicativo de navegação urbana poderia contar a história
e o desenvolvimento de uma cidade, destacar informações de prédios jogador “redescobrir” o ambiente
históricos (mostrando inclusive fotos de suas versões antigas). em que vive. Em São Paulo, por
TRANSPORTE AUMENTADO: um ponto de ônibus, no qual pode ser visualizado exemplo, muitos pontos de coleta
todas informações sobre as linhas que passam por ali. A cidade pode- de itens, os famosos pokéstops, são
ria ficar menos poluída com informações, selecionado as fundamentais. identificados pela arte de rua ou
\^GGG^
GIP
GGIG
- então museus, centros culturais e
alidade aumentada, é possível criar oportunidades e políticas de inclusão. parques. A pessoa precisa explorar
áreas públicas, com maior circula-
M AN UTENÇÃO E SU PORTE AU M ENTADOS : Diversas áreas podem se beneficiar ção de pessoas, para encontrar os
criando experiências interativas durante a aquisição de um equipamento pokémons. Essa seria, em tese, uma
novo, por exemplo. Ao invés de ler o manual, o usuário pode mirar o forma dos usuários olhar para pon-
celular para partes específicas do equipamento e interagir com vídeos tos da cidade antes não percebidos
tutoriais ou dicas de uso. por outros fatores distratores, con-
R EALIZAÇÕES PESSOAIS AU M ENTADAS : a realidade aumentada aponta para o fu- tribuindo assim para a valorização
turo de aprendizagens personalizadas e coletivas ao mesmo tempo. do espaço público. Outras mecâ-
Pokémon Go, o caminho pode ser individual, mas é inevitável nicas disponíveis no jogo como o
o encontro com terceiros. Imagine um jogo em que os participantes item “lure” - uma espécie de incen-
precisam encontrar informações que estão com um avatar para que o so social, que atrai pokémons para
um exercício faça sentido. Na verdade, essa é exatamente a mecânica as pokéstops, reforça esse aspecto
utilizada nos jogos de RPGs (Role Play Game). Mas a realidade aumen- social do jogo. Na Avenida Paulista
tada vai além que os estímulos podem circular pelo ambiente de for- assim como no Parque Ibirapuera
ma automatizada e interativa. É possível imaginar um jogo, no qual eu e Parque da Luz é agora comum
preciso construir um carro e o usuário precisa percorrer uma trilha em observar grupos de pessoas para-
busca de participantes que detém um pedaço da informação, até que das em pontos específicos - todas
no final seja realizada a tarefa. olhando para a tela do celular. No
P ESQU ISA AU M ENTADA : Atualmente, pesquisamos o que desejamos saber na entanto, visitar locais públicos com
tela do celular ou na frente do computador, em páginas de buscadores atenção voltada para o celular, à
específicos como Google, Bing ou Yahoo, mas isso pode estar mudan- espera do Pikachu ou do Bulbas-
do. A realidade aumentada somada à estética lúdica tem um potencial sauro, seria uma maneira eficiente
desmedido de modificar a forma como produzimos informação, como e adequada para ocupar o espaço
a pesquisamos e a compartilhamos na rede. O século XXI pode ser o público e manter uma rotina sau-
século do Homo Ludens e descobrir que a brincadeira pode ser, em dável? Ao jogar Pokémon Go, esta-
certos momentos, frívola, mas indubitavelmente é o que move e motiva mos recebendo os benefícios físicos
as pessoas. e mentais usufruídos geralmente
em uma caminhada?

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 43

dossiê

Formação de
(+-*")$.$0*-
Estudos preliminares apontam que a experiência do jogo
ÔIH^IIG‚`I
como se obtém em uma caminhada sem o uso do jogo
P
ara alcançar a saúde fí-
sica, o exercício está no
topo da lista. De fato,
a inatividade física é o
maior fator de risco para a morte
por qualquer causa, sendo respon-
sável por 9% das mortes prema-
turas. Caminhar é uma atividade
que traz benefícios, assim não há
dúvida de que jogar Pokémon Go é
mais saudável do que ficar jogando
um jogo em frente ao computador
(desde que você se atente ao trân-
sito e evite locais perigosos). Colin
Eliard, neurocientista da Universi-
dade de Waterloo, no Canadá, es-
tudou a relação entre o desenho da
rua das cidades e o funcionamento
saudável do cérebro humano. Nas
experiências feitas em laboratório,
a equipe mediu o nível de ansieda-
de, o movimento dos olhos e a fre-
quência cardíaca de participantes
enquanto passeavam pela cidade.
Experiências semelhantes têm sido
executados em muitas metrópoles
como Nova York, Berlim, Mumbai
e Toronto. Os resultados mostram
que quando as pessoas caminham
por áreas urbanas com muitos es-
tímulos, os níveis de ansiedade e o
batimento cardíaco tendem a dimi-
tamento dos indivíduos mudam
drasticamente. Elas relaxam, ficam
mais em silêncio, atentam-se ao seu
entorno e se sentem mais felizes e
confortáveis. Realmente, o núme-
ro maior de pokéstops estão em
áreas mais verdes como parques,
museus e jardins, mas apenas estar
em um lugar bonito não é suficien-
te. Você tem que prestar atenção
a paisagem. Nos experimentos da
equipe de Eliard, eles perceberam
que os benefícios emocionais e físi-
cos são mais consistentes quando o
indivíduo aloca seus recursos cog-
nitivos para mapear a paisagem, se
relacionar com ela de uma maneira
mais intensa e, digamos, de apego
- como um andarilho de espírito
livre. Mas quando andamos em
um estado de desapego, perdido
O número maior de
pokéstops estão em
áreas mais verdes
como parques, museus
e jardins, mas apenas
estar em um lugar
em nossos pensamentos interio-
res, preocupações cotidianas ou
talvez à procura de um Pokémon
com nossos telefones, a ligação do
nosso sistema nervoso com o am-
biente é perdida. Como um tipo de
evidência para isso, estudos neuro-
científicos têm mostrado que uma
dependência excessiva de GPS
como Wase e Google Maps pode
realmente causar uma atrofia das
áreas do cérebro envolvidas na for-
mação de mapas cognitivos.
Labirinto virtual
E m seu laboratório, Eliard,
descobriu que participantes
distraídos, que divagavam mental-
mente ou se ocupavam com outra
tarefa - distinta de olhar e pres-
tar atenção à paisagem enquan-
to caminhavam -, estavam mais
propensos a ficar desorientado e
perdido ao atravessar um labirinto
virtual. O problema de Pokémon
Go é que você não precisa olhar
para o ambiente, simplesmen-
te precisa estar próximo ao local
demarcado. Assim, os jogadores
não estão ativamente prestando
atenção à paisagem. Eles estão fo-
cando nas telas de seus celulares.
nuir. Por outro lado, quando o ca-
minho é realizado em áreas verdes,
como parques urbanos e jardins,
os dados fisiológicos e o compor-
44 psique ciência&vida
HÔ\‚I:
Você tem que prestar
atenção à paisagem
Falo isso por experiência própria.
O envolvimento com o jogo cau-
sa padrões de ativação do cére-
bro que não são muito diferentes
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 Clínica e Educação
IMAGENS: 123RF/DIVULGAÇÃO

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 45

dossiê

A lógica binária PARA SABER MAIS

redutora, especialmente PROJETO BEM SUCEDIDO

no julgamento do uso
de instrumentos,
suscita apenas ódio,
reforça uma visão
bairrista e autoritária
daqueles experimentados por jo-
gadores de tiro em primeira pes-
soa. Com esses tipos de jogos, há
um aumento da ativação de uma
parte do cérebro chamada de nú-
cleo caudado. Essa parte do cére-
bro participa do mesmo circuito
neuronal que é fortemente ativado
durante a navegação guiada por
GPS (na qual nos concentramos
principalmente nos pontos “azuis”
- as pokéstops, ao invés do nosso
entorno). O efeito é amplificado
pelo simples fato de que no ca-
minho pode aparecer a qualquer
momento um monstrinho para ser
caçado. A mecânica randômica do
jogo ativa ainda mais o sistema de
alerta, mas não para o ambiente e
sim para a tela do celular. A forte
ativação do sistema que envolve o
núcleo caudado pode ocorrer em
detrimento da ativação do hipo-
campo, que é o sistema que o cé-
rebro utiliza para mapear e com-
preender nossas relações com o
ambiente. Evidências científicas
sugerem que a hiperativação do
núcleo caudado, contrabalanceada
pelo hipoativação do hipocampo,
pode implicar em uma variedade
de feitos nocivos, incluindo trans-
tornos psiquiátricos, doença de
Alzheimer, dificuldades de apren-
dizagem e até mesmo o aumento
da vulnerabilidade à dependência.
Não há dúvidas que o jogo merece
aplausos por encorajar e motivar
as pessoas a saírem do sofá e fa-
zer uma atividade física. Mas não
46 psique ciência&vida
E =;<=9GG9GG(G9(GG'bIG-G9(GG G-
bello e Thaís Bianco, fundaram um curso para o ensino de ciência forense
destinados a alunos dos 9º anos do Ensino Fundamental II. Neste projeto,
conhecido como BandForense, os alunos aprendem uma série de técnicas e
procedimentos para resolver casos criminais com auxílio de conhecimentos
da física, química, biologia e matemática. Fui acolhido pelo grupo no ano de
2014, no qual comecei a apresentar um design de experiência mediado por
elementos mais próximos da cultura pop, especialmente a dos games. Neste
ano, criamos e aplicamos um jogo cujas mecânicas foram inspiradas em
Pokémon Go. A ideia foi re-
produzir uma caçada, não dos
simpáticos Pokémons, mas
sim dos importantes artró-
podes, uma vez que o curso
aborda a importância do estu-
do dos insetos (entomologia)
para as práticas forenses. Foi
criado assim o Bandforense
Go, jogo no qual os alunos
movimentam um avatar caça-
dor de artrópodes. Os alunos
coletam “pokébolas” pelo ce-
nário e exploram o ambiente
atrás de escorpiões, besou-
ros, lacraias, moscas, vespas,
etc. Da mesma forma que em
Pokémon, os artrópodes po-
dem somente ser visualizados
quando estão próximos ao
avatar. Há um radar que sina-
liza quais animais estão nas
proximidades aumentando a
empolgação dos alunos que
desejam caçar todas as es-
pécies. A ideia foi criar uma
experiência gamificada dia-
logando com o universo do
aluno. Mas nosso propósito
foi utilizar os animais coleta-
dos no jogo para que, pos-
teriormente, o aluno fizesse
uso de uma chave dicotômica
(instrumento utilizado pelos
biólogos para classificar espécies) e identificar os artrópodes coletados e
armazenados em uma “artropodéx” virtual (algo bastante similar à pokedéx
do jogo dos Pokémons), conforme os critérios científicos. Não utilizamos
o jogo pronto, mas sim suas mecânicas para criar uma experiência lúdica,
divertida e relacionada à cultura que o aluno está inserido.
 Clínica e Educação
podemos nos iludir com a ideia
que os jogadores de Pokémon Go
estão aprendendo e conhecendo
o ambiente em que vive, O méto-
do mais indicado para conhecer
o mundo é muito mais simples.
Vista-se e saia de casa para dar
uma caminhada, olhe em volta (e
não para o celular) e se surpreenda
com aquilo que não teve tempo de
reparar. Seu cérebro vai ficar mais
grato por isso.

Dois lados da moeda

D aniel Levetin, autor de A
Mente Organizada, relata
que há 5 mil anos o surgimento +GGG
GGIGGPGHGGI^9
da escrita não foi recebido com níveis de ansiedade e o batimento cardíaco tendem a diminuir
grande entusiasmo. Muita gen-
te considerou a escrita como um Pokémon Go popularizou algo que a prática
I^IGGH‚IGPH
tempo. A popularização é importante para
G‚GG
IÔ
ŒNo uso da linguagem Œ
O jogo pode ser utilizado para a
compreensão da linguagem. Ele não
está traduzido ainda para o português
e isso já é um motivo para utilizá-lo
em sala de aula. No Brasil muitos alu-
nos não falam inglês, mas mesmo as-
sim conseguem jogar e compreende
perfeitamente a experiência do game.
Diversas frases e recomendações são
apresentadas para o jogador como
“não entre em áreas perigosas”, “esteja
alerta, fique ciente de seus arredores”,
etc. Segundo o professor de Inglês
da UFMG, Ronaldo Gomes Jr. essa é
uma ótima oportunidade para o pro-
fessor iniciar um debate sobre o por-
quê dessas mensagens, o porquê das
mensagens estarem escritas de modo
IMAGENS: 123RF/DIVULGAÇÃO
imperativo e não de uma maneira me-
nos indireta. Na gramática, o professor
de inglês pode discutir o uso de certas
palavras em frases imperativas.
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excesso de tecnologia. Platão re-
clamou que com a tecnologia da
escrita seria impossível constatar a
veracidade das alegações do escri-
ba ou, ainda, fazer perguntas. O
Rei Tamuz foi mais enfático, disse
que a palavra escrita “enfraquece-
ria o caráter dos homens e forjaria
o esquecimento em suas almas” O
Poeta grego Calímaco disse que
os livros eram um “grande mal”.
Argumentos dessa natureza e tom
se repetiram após o surgimento da
imprensa em 1400. Já no final de
1600, havia um f luxo constante
de críticas à proliferação de livros,
alegando que assim as pessoas aca-
bariam deixando de falar entre si,
focando-se intensamente nas his-
tórias contadas pelos livros. Mais
recentemente, esse amontado de
argumentos e críticas recaiu com
a invenção do rádio e da televisão,
depois com os computadores, iPa-
ds, Facebook, Twitter, Instagram e
agora com Pokémon Go. A questão
é que a lógica binária, do “bom” ou
do “mau” não é adequada para se
relacionar com a tecnologia, aliás
com qualquer outra coisa. Acredi-
tar que alguém que jogue Pokémon
Go, por exemplo, é um desocupa-
do ou irresponsável é, sem sombra
de dúvidas, sintoma de uma man-
driice cognitiva que não se desloca
de seus próprios valores e pontos
de vista para colocar-se no lugar
do outro. Dito de outro modo, é
falta de empatia. A lógica binária
redutora, especialmente no julga-
mento do uso de instrumentos,
suscita apenas ódio, reforça uma
visão bairrista e autoritária que
não conduz ao diálogo, a troca de
pontos de vista e ressignificação da
visão de mundo que o indivíduo
tem. Nestas horas, em que pesso-
as compartilham argumentos de
ódio, chulos e conservadores, lem-
bro-me das palavras de Nietzsche
psique ciência&vida 47
dossiê

quando disse “aqueles que foram
vistos dançando foram julgados
insanos por aqueles quenão po-
diam escutar a música”. É por essas
e outras que o profissional, espe-
cialmente àquele que é consultado
por pais curiosos sobre como deve
lidar com essas novas tecnologias,
deve apresentar os dois pontos de
vista. Antes de falar, talvez seja
melhor ouvir as angústias e os
temores do responsável que lhe
consulta. A partir da escuta aten-
ta é que o profissional (psicólogo,
orientador educacional, pedagogo,
psicopedagogo, etc) pode orientar
os pais, sempre mostrando os dois
lados da história. Elogiar a preo-
cupação apresentada pelo respon-
sável é fundamental, assim o in-
divíduo se sente acolhido e ficará
mais aberto para relatar as coisas
*‚G\
consultado por pais
curiosos sobre como
deve lidar com essas
novas tecnologias
deve apresentar todos
os pontos de vista,
bons e ruins
tais como sente e acredita, de fato.
Outro ponto que destaquei neste
texto é o poder da tecnologia da
realidade aumentada utilizada
pelo jogo, associada aos elementos
típicos de jogos aplicados na expe-
riência. Pokémon Go popularizou
algo que a prática clínica utiliza e
se beneficia há um bom tempo. A
popularização é importante para
envolver mais profissionais na
discussão e alavancar a produção
de novos dispositivos e procedi-
mentos terapêuticos e curativos.
O jogo na Educação
L ogo após o lançamento Pokémon
Go no Brasil, muitos textos fo-
ram escritos e compartilhados sobre
o potencial do jogo na Educação. Na
verdade, acredito que o verdadeiro
valor que o jogo entrega para a edu-
cação está no uso da realidade au-
mentada para ressignificar ambientes
ΠNo uso das
ciências da natureza Œ
Há uma exuberante diversidade de
Pokémons organizados em grupos es-
pecíficos. Há pokémons da água, outros
da pedra, das plantas, etc. Existe uma
organização “biológica” desses seres
que pode ser utilizada pelo professor
para introduzir e trabalhar a taxonomia.
Os pokémons evoluem também, como
os conceitos do neodarwinismo se
relacionam com a evolução dos poké-
mons? Os pokémons estão espalhados
pelo ambiente, mas a distribuição não
é randômica. Há mais possibilidade de
capturar um Goldeen - da família da
água - mais próximo de lagos e rios e
o tão desejado Pikachu perto de ante-
nas de energia elétrica. Esse é um ótimo
ponto para discutir ecologia, por exem-
plo, por que alguns pokémons apare-
cem em certos locais? Qual a relação
entre o tipo de Pokémon com suas
possíveis localizações? Além do con-
ceito de evolução, no jogo é possível
incubar ovos. Mas o que isso significa?
Esse pode ser um ótimo gatilho para
GPI
I^I9Ô
GIGG
G
 iniciar uma sequência didática de estu-


G
IGhÔ:)ÔPI
G

G\G
do dos mecanismos reprodutivos.
realidade na vida das crianças e jovens

48 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

 Clínica e Educação
PARA SABER MAIS Logo após o
CONSTRUINDO EXPERIÊNCIAS PERSONALIZADAS lançamento Pokémon
Go no Brasil, muitos
A realidade aumentada é uma tecnologia que há décadas vem sendo pesquisa-
das e Pokémon Go está longe de ser a única forma de utilizá-la na Educação.
Na verdade, há outros aplicativos muito mais bem-sucedidos e mais adequados
textos foram escritos e
para uso na educação, medida em que o professor tem um domínio que tipo de
compartilhados sobre
estímulo pode ser revelado quando o a câmera do celular escaneia determinada o potencial do jogo na
imagem do ambiente. No curso de Pós-graduação em Games e Tecnologias da
$ÈIGGIG
O
IGhÔ
GGGIGI
99- Educação. O valor está
zamos o Aurasma, aplicativo gratuito disponível na Apple Store ou Play Store, para no uso da realidade
construir experiências imersivas e investigas com os professores. Também explo-
ramos o Layar que permite a criação mais rápida e intuitiva, no entanto o serviço aumentada para
limita o número de aureas criadas gratuitamente - apenas duas. Nestes aplicativos ‚IGGH
é possível criar “aureas” e mesclar informações virtuais ao mundo real. É possível,
por exemplo, utilizar uma foto ou qualquer outra imagem que desejar para associar e criar experiências
a uma obra de arte real, um quadro de avisos ou ao rótulo de um produto. Assim, mais imersivas
é possível criar trilhas investigativas, verdadeiras caçadas ao tesouro, mais especí-
ficas para os conteúdos e habilidades pedagógicas. Em uma disciplina específica, logias. O professor pode fazer um
os professores, alunos do curso, tiveram que coletar diversas pistas relacionadas a estudo de meio, especialmente os
GI^I9IGGPG:G^
IGIGG9 pontos mais próximos da escola.
visualizaram vídeos, ouviram músicas e puderam participar de uma experiência Pode propor uma visita ao local
transmidiática, reunindo diferentes modos de expressão, os quais lhes conduziram das pokéstops, não apenas para
a um processo de investigação, exigindo o pensamento indutivo e dedutivo para coletar os itens, mas também para
resolver o problema em questão. fazer um estudo do local. Explicar
por que aquele ponto foi escolhido,
o que representa para o entorno.
e criar experiências mais imersivas e fessor pode utilizar os diversos nu- Pode ser feito ainda um resgate his-
investigativas na área de Educação. méricos (altura do pokémon, peso, tórico, cultural, social ou político
Pokémons é apenas um tema atra- distância percorrida pelo usuário, da área de visita.
ente. Não obstante, há muitos edu- etc) para trabalhar conversões Não há como fugir do fato de
cadores que já fizeram uso do game numéricas. A captura do mons- que o mundo virtual é uma reali-
dentro da sala para relacionar com trinho depende da distância que dade na vida das crianças e jovens.
um conteúdo específico. Assistido o pokémon, bem como da trajetó- Então, como diz a velha máxima do
por mais de 1.200.000 milhão de ria física da bola que é disparada dito popular: “se não pode vencê-
pessoas no Facebook o vídeo de um com o deslizar do dedo na tela do -los, junte-se a eles” e abuse dos
professor, mostrando dicas de como celular. Esse é um ótimo começo recursos que a realidade virtual
a trigonometria pode ser útil para os para o estudo de movimentos de e aumentada podem oferecer. O
alunos (jogadores) escolherem ca- projéteis, balística e relação entre fenômeno do jogo está aí. De que
minhos mais curtos para andarem e tempo e distância da trajetória. É forma podemos capturar a melhor
terem seus ovos de Pokémons choca- possível também trabalhar com as oportunidade de explorar todos os
dos, é um dos maiores exemplos no Ciências Humanas e suas tecno- caminhos a que ele nos leva?
país. Outros educadores aproveita-
REFERÊNCIAS
ram a febre da Geolocalização que
Baranowski, T. (2016). Pokémon Go999L:"G!#G%Gd GI9
o jogo utiliza para ensinar Geografia
Development, and Clinical Applications. V.5, 1-2.
em sala de aula.
G
9:":91GG'-‡=;;Cˆ:+GIGIGHGGIG
GI
Aos olhos pragmáticos dos crí- space in a blind-walking task. Perception37(7) 1044 – 1053
ticos, não se pode enxergar o rico G
9:":9 9(‡=;;Cˆ:-GGIHdGIG
material que pode ser explorado GG:G‡*!d*IH9=;;Cˆ:
IMAGENS: 123RF

nesse universo dentro da educa- -9(:9

H9&99(GG9 :‡=;<Aˆ:Pokémon GoG
G
GGGd
ção. Além de trigonometria, o pro- a cautionary commentary for parents and pediatricians. Current Opinion in Pediatrics. 2-6.

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 49

 ciberpsicologia Por Igor Lins Lemos

Existem fronteiras
entre o PRAZER
e o SOFRIMENTO?
A INTERAÇÃO SEXUAL
PELA INTERNET NÃO
EXIGE A PRESENÇA
FÍSICA DO(A) PARCEIRO(A),
SENDO CONSIDERADA
UMA REVOLUÇÃO NA
SEXUALIDADE, PORÉM
ESSE USUFRUTO NEM
SEMPRE É SAUDÁVEL

A
internet, espaço virtual ampla-
mente debatido nesta coluna,
gerou novas e diversas possi-
bilidades no acesso às infor-
cular, possui uma relevante tendência tilham de uma conversa sexual enquan-
no desenvolvimento e manutenção de to estão conectadas com propósitos de
diversos adoecimentos psíquicos (seja prazer sexual, podendo ou não incluir
no campo dos transtornos de ansiedade, a masturbação. Três características
MA¥ÜES ALGUMAS DELAS ESPECÓlCAS AO transtornos do controle dos impulsos, FUNDAMENTAIS CLASSIlCAM O CIBERSEXO
público adulto. Nesse grupo etário, um dentre outros) no campo da sexualidade ACESSARPORNOGRAlAon-line, áudio, vídeo
PONTOQUESOFREUALTERA¥ÜESSIGNIlCATIVAS no ciberespaço (Lemos et al., 2012). e histórias textuais; interação em tempo
foi o circunscrito à sexualidade. Sabe-se O cibersexo pode ser considerado real com um parceiro virtual (ou fan-
que as modernas mídias de comunicação uma subcategoria da intitulada ativida- TASIOSO EPORlM softwares multimídia
proporcionam alternativas na expressão des sexuais on-line%SSADElNI¥ÎOOCORRE (CD, DVD e blu-ray) (Carnes; Delmoni-
psicopatológica, e a internet, em parti- quando duas ou mais pessoas compar- CO'RIFlN 

50 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

 ESTUDO REVELA QUE OS TRANSTORNOS DE
ANSIEDADE E DE PERSONALIDADE PODEM
ACOMETER DEPENDENTES DE SEXO VIRTUAL E
USUÁRIOS QUE APRESENTAM COMPORTAMENTO
SEXUAL COMPULSIVO OFF-LINE

literatura de que esses indivíduos revelam IDENTIDADESVIRTUAISEPORlMBAIXORISCO

uma melhor comunicação sexual em seus de apreensão (Hill; Briken; Berner, 2007).
relacionamentos devido ao uso de porno- Técnicas importantes podem ser im-
GRAlANAREDE$ELMONICO'RIFlN  plantadas no manejo e prevenção do uso
Distante daquilo que é considerado
adaptativo, o grupo de usuários depen-
DENTESAPRESENTADIlCULDADESNALIBERDADE
de escolha, comportamentos compulsi-
vos, pensamentos obsessivos, isolamento
e tempo excessivo na prática de sexo vir-
tual. Um estudo revela que o transtorno
depressivo maior, transtornos de ansieda-
PROBLEMÉTICO DO SEXO VIRTUAL COMO AS-
segurar que o computador seja utilizado
apenas em locais de grande movimen-
tação; limitar os dias e o tempo de uso;
utilizar o computador apenas quando
outras pessoas estiverem próximas; es-
PECIlCARLOCAISONDEAINTERNETPOSSAOU
não ser usada; ter certeza de que o moni-
de, transtornos de personalidade e uso de
substâncias podem acometer dependentes
de sexo virtual e usuários que apresentam
comportamento sexual compulsivo off-line
(Kuzma; Black, 2008). Um dos fatores que
TOR ESTÉVISÓVEL PARA TERCEIROS E POR lM
instalar planos de fundo (screen savers ou
backgrounds) de pessoas importantes (fa-
miliares, parceiro/a). Técnicas efetivas no
tratamento da dependência de sexo vir-
podem servir para a manutenção desta TUAL SÎO MELHORA NA INTIMIDADE RECON-
possível psicopatologia é a existência, se- dicionamento de estimulação e desenvol-
gundo os usuários, de algumas vantagens vimento de estratégias de enfrentamento.
NA PRÉTICA DO SEXO VIRTUAL FÉCIL ACESSO /UTROS MODELOS DE TRATAMENTO ElCAZES
anonimato, mercado ilimitado, prevenção SÎOATERAPIACOGNITIVO
COMPORTAMENTAL
Apesar da dependência de sexo vir-
tual ser considerada mais uma expressão
patológica dos comportamentos desadap-
tativos relacionados à tecnologia, é im-
portante salientar que a maior parte dos
USUÉRIOSDEPORNOGRAlAVIRTUALAPRESENTA
um usufruto saudável. Esse grupo, que não
revela problemas em seu comportamento
123RF / ACERVO PESSOAL
on-line, constitui aproximadamente 80%
dos internautas que utilizam recursos por-
NOGRÉlCOSDAINTERNET%XISTEMRELATOSNA
www.portalcienciaevida.com.br
do medo da rejeição, comunicação intera- terapia familiar, treinamento de habilida-
tiva, espaço para experimentação entre a des sociais e intervenções farmacológicas
fantasia e o comportamento da vida real, (Young et al., 1999).
Referências:
CARNES, P.; DELMONICO, D. L.; GRIFFIN, E. In the Shadows of the Net: Breaking Free of Compulsive
Online Sexual Behavior. Center City (MN): Hazelden, 2001.
DELMONICO, D. L.; GRIFFIN, E. J. Cybersex addiction and compulsivity. In: YOUNG, K. S.; ABREU, C.
N. Internet Addiction: a Handbook and Guide to Evaluation and Treatment. New Jersey: Wiley, 2011.
HILL, A.; BRIKEN, P.; BERNER, W. Pornography and sexual abuse in the Internet.
Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz, v. 50, n. 1, 2007.
KUZMA J. M.; BLACK, D. W. Epidemiology, prevalence, and natural history of compulsive sexual
behavior. Psychiatric Clinics of North America, v. 31, n. 4, 2008.
LEMOS, I. L.; S, M. C. M. D. M.; CALDAS, M. T. Dependência de sexo virtual (cibersexo): uma revisão
da literatura. Neurobiologia, n. 75, v. 1-2, 2012.
YOUNG, K.; PISTNER, M.; O’MARA, J.; BUCHANAN, J. Cyber disorders: the mental health concern for
the new millennium. CyberPsychology & Behavior, v. 2, n. 5, 1999.
Igor Lins Lemos é doutor em Neuropsiquiatria e Ciências do Comportamento
pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) e especialista em Terapia
Cognitivo-Comportamental Avançada pela Universidade de Pernambuco (UPE).
É psicoterapeuta cognitivo-comportamental, palestrante e pesquisador das
dependências tecnológicas. E-mail: igorlemos87@hotmail.com
psique ciência&vida 51
 neurociência
Quanto treino faz um
CAMPEÃO OLÍMPICO?
UMA CRENÇA BASTANTE DIFUNDIDA É QUE TREINAMENTO
REPETITIVO DE UMA HABILIDADE LEVARIA À PERFEIÇÃO
“A
prática leva à perfeição”,
diz a sabedoria popu-
lar, em um ditado que
expressa a crença, am-
plamente difundida, de que treinar
uma habilidade é a chave da melho-
ra contínua do desempenho. Parece
muito intuitivo e evidente que prati-
car e praticar melhora a performance,
e que, portanto, um desempenho de
alto nível se origina de um treinamen-
to rigoroso. Acredita-se que depende-
ria de treinamento obsessivo para um
atleta atingir o nível de ganhar uma
medalha olímpica.
Um estudo de meta-análise, um
tipo de investigação que leva todo um
52 psique ciência&vida
conjunto de publicações em conside-
ração, procurou lançar luz nessa ques-
tão. O estudo focou na relação entre o
treinamento e a performance esporti-
va, e chegou a algumas conclusões im-
portantes. Um dos achados do estudo
apontou que a relação entre a prática
deliberada e o desempenho esportivo
existe, mas não de maneira tão vigo-
rosa como se pensava anteriormente.
A prática pode não contribuir para
melhorar a performance quando se
trata de altos níveis de desempenho
em um esporte, por exemplo. Dentro
dessa análise, não fez diferença signi-
f icativa o número de horas de prática
deliberada acumulada em atletas que
por Marco Callegaro
IMAGENS: FERNANDO FRAZÃO/AGÊNCIA BRASIL
receberam medalha de ouro olímpica
e aqueles que não se destacaram. A
prática deliberada explicou apenas 1%
da variação no desempenho dos atle-
tas de elite.
Outra questão investigada foi a
idade de início da prática no esporte.
A crença mais difundida a respeito, e
compartilhada por pais e treinadores,
é de que um alto desempenho esporti-
vo depende de começar cedo a prática
de um esporte. Os pesquisadores com-
pararam a idade de início na prática
esportiva em se tratando de atletas de
alto desempenho e aqueles com bai-
xo rendimento e não encontraram ne-
nhuma diferença signif icativa.
www.portalcienciaevida.com.br
 ROBERTO CARLOS/FOTOS PÚBLICAS
Segundo os resultados, o desempe-
nho de alto nível em um esporte não
depende tanto da prática com era es-
perado. Certamente existem fatores
genéticos envolvidos. Outros fatores
excetuando o treinamento podem con-
tar, como a experiência em competi-
ções e atividades lúdicas. Curiosamen-
te, participar de múltiplos esportes
antes de se especializar em uma única
modalidade pode prever positivamen-
te o bom desempenho naquele esporte,
NO ENTANTO, PESQUISA MOSTRA QUE MESMO
UMA PRÁTICA OBSESSIVA MELHORA APENAS
1% O DESEMPENHO DE ATLETAS DE ELITE
mente no desempenho esportivo.
Existem fatores de habilidades cog-
nitivas que aumentam o desempenho
nos esportes, como inteligência geral,
a capacidade da memória de trabalho,
a habilidade de controlar a atenção,
velocidade de percepção e psicomo-
f inanceiro e de tempo na prática esco-
lhida, e considerar o desejo do atleta
em participar de outras formas de ex-
periências, como outras modalidades
esportivas, por exemplo.
Outra implicação desse estudo é
que a mania dos pais de estimularem
aumentando a coordenação e melho-
OS
rando habilidades motoras essenciais.
De fato, especializar-se mais tarde
em um esporte pode reduzir lesões e
estresse psicológico que acompanham
o treinamento precoce, e assim contri-
buir para que o atleta atinja e mante-
nha altos níveis de desempenho.
Fora a prática deliberada, existem
vários traços psicológicos que contam
na avaliação do desempenho esporti-
vo. A conf iança em si mesmo faz di-
ferença. A predisposição para experi-
mentar ansiedade de desempenho, a
aversão para consequências negativas
e a sensibilidade para recompensas
também inf luenciam signif icativa-
www.portalcienciaevida.com.br
tora, por exemplo. PRECOCEMENTE OS lLHOS COLOCANDO
Estudos como esse revelam toda demasiadamente cedo na prática de es-
uma gama de variáveis que inf luen- portes, pode ser contraprodutiva. Nem
ciam o desempenho esportivo e po- a prática exagerada nem iniciar muito
dem contribuir para um melhor dire- cedo em um esporte podem ajudar a
cionamento de esforços. Com esses melhorar o desempenho esportivo, e os
conhecimentos, podemos pesar de pais e treinadores devem levar em con-
forma mais elaborada o investimento sideração essas informações.
Para saber mais:
MACNAMARA, B. N.; MOREAU, D.; HAMBRICK, D. Z. The relationship between deliberate practice
and performance in sports: a meta-analysis. Perspectives on Psychological Science, n. 11, p. 333-
350, maio 2016. doi:10.1177/1745691616635591
Marco Callegaro é psicólogo, mestre em Neurociências e Comportamento,
diretor do Instituto Catarinense de Terapia Cognitiva (ICTC) e do Instituto
Paranaense de Terapia Cognitiva (IPTC). Autor do livro premiado O Novo
Inconsciente: Como a Terapia Cognitiva e as Neurociências Revolucionaram o
Modelo do Processamento Mental (Artmed, 2011).
psique ciência&vida 53
 recursos humanos por João Oliveira

AUTONOMIA
com responsabilidade
A INFORMAÇÃO DEVE SER A BASE DE QUALQUER PROCESSO DA
DESCENTRALIZAÇÃO DE PODERES. O EMPOWERMENT SURGE
COMO UMA FORMA DE COLOCAR O COMPROMETIMENTO
DA EMPRESA COM O SEU MERCADO EM PRIMEIRO PLANO

O
momento atual exige velo-
cidade nas respostas. Não
HÉ TEMPO PARA DIVAGA¥ÜES
entre as estruturas institu-
cionais, pois o cliente pode optar pelo
concorrente em segundos, graças às
tecnologias disponíveis ao toque dos
outras pessoas com o relato de sua
própria experiência. Dependendo da
credibilidade desse cliente, outros nem
buscarão a empresa, mesmo que nunca
tenham tido nenhum contato bom ou
ruim com a instituição.
As grandes multinacionais consi-
no atendimento ao cliente e, para isso,
o empoderamento dos colaboradores
que atuam diretamente com o mercado
deve existir em plenitude.
A terceirização do SAC, cada vez
mais comum, é a maior inimiga da reso-
lução de demandas. Nesse tipo de aten-
DEDOS4ERUMAEQUIPEFUNCIONALAlNA- DERAMARESOLU¥ÎORÉPIDADESITUA¥ÜES dimento ao cliente, a limitação de infor-
da com os ideais da empresa é apenas mesmo que possam gerar pequenas mações e autonomia é fato comprovado.
PARTE DO PROCESSO E Ï NECESSÉRIO UTILI- perdas, como um investimento no Outra forte barreira é a tentativa de
zar o empowerment. FUTURO CLIENTE QUE Ï lDELIZADO E UM automatização nos atendimentos com
A burocracia não é o único empe- agente promotor de seus serviços ou OP¥ÜES DE DIRECIONAMENTO INlNDÉVEIS
cilho no trâmite para a resolução de produtos. Um exemplo é o atendimen- Isso ocorre pela especialização extrema
demandas no dia a dia de qualquer to de um serviço mundial de streaming DEÉREASEOQUEANTESPARECIASERUM
instituição. A falta de distribuição de vídeos, no qual os atendentes, em investimento em solução, torna-se uma
de responsabilidades com autonomia todos os países em que o serviço opera, pirâmide inversa, levando o cliente a se
nos indivíduos da equipe, de fato, é o são capazes de ofertar descontos, dele- PERDER NO UNIVERSO DIVERSIlCADO CRIADO
maior problema.
Uma intervenção que visa tornar os
PROCESSOS ÉGEIS DEVE SE PREOCUPAR EM
nivelar o conhecimento das ações para
solucionar problemas. De nada adianta
ter velocidade e causar danos à própria
empresa em prol de atender solicitações.
Temos que lembrar que essa mu-
DAN¥A Ï NECESSÉRIA PORQUE O MERCADO
possui sua própria estrutura de poder,
de escolha e de moldar a opinião futura.
Um cliente que passa por uma experi-
ÐNCIA RUIM DE ATENDIMENTO IRÉ BUSCAR
outro fornecedor na próxima ocasião
tar faturas ou aplicar créditos extras
NAS CONTAS DE SEUS USUÉRIOS IMEDIATA-
mente enquanto falam ao telefone, sem
nenhum tipo de prolongamento no de-
bate. Solução em primeiro plano para
GERARSATISFA¥ÎONOUSUÉRIO
Nem todas as empresas podem
atender seus clientes dessa forma, até
MESMOPELOPERlLDEPRODUTOQUEFOR-
necem. A limitação de estoque ou es-
paço – coisa inexistente nesse univer-
so de serviços on-line – pode diminuir
o percentual de êxito nas negociações
entre as partes. No entanto, dar con-
PELA INSTITUI¥ÎO AlNAL PESSOAS GOSTAM
de falar com pessoas.
O sucesso não tem muito segredo.
Geralmente tem muito investimento em
tempo de planejamento e de trabalho na
efetivação do projeto. Mas o resultado
pode ter grande durabilidade se a exe-
cução for bem-sucedida. O empowerment
surge como uma forma de colocar o
comprometimento da empresa com o
seu mercado em primeiro plano. Mas
não existe empowerment sem distribui-
ção, primeiro, da informação. Dar auto-
nomia a um indivíduo que desconhece
QUE PRECISAR E AINDA PODE INmUENCIAR cessões ou alternativas deve ser padrão os recursos disponíveis para a resolução

54 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

 UMA INTERVENÇÃO QUE VISA TORNAR OS
PROCESSOS ÁGEIS DEVE SE PREOCUPAR EM
NIVELAR O CONHECIMENTO DAS AÇÕES PARA
SOLUCIONAR PROBLEMAS. DE NADA ADIANTA
TER VELOCIDADE E CAUSAR DANOS À PRÓPRIA
EMPRESA EM PROL DE ATENDER SOLICITAÇÕES
DECONmITOSÏINVESTIRNOBREVEFRACASSO
de qualquer negociação com o mercado.
As pequenas instituições podem,
mais rapidamente, ofertar soluções in-
ternas e externas graças à limitação de
entra o planejamento visando o plano
futuro de crescimento. Não se deve en-
trar no mercado sem o pensamento vol-
TADOPARAAEVOLU¥ÎO/CONTRÉRIODISSO
é o processo artesanal, no qual uma pes-
buição de responsabilidades, da mesma
forma que uma comunicação aberta, em
duas vias, é a única forma de transpa-
recer alg uma autonomia entre os ele-
mentos atuantes no corpo institucional.
Quem não sabe os recursos que tem para
resolução de demandas, e não conseg ue
se comunicar com quem deveria saber, é
inútil e ainda prejudica o crescimento da
instituição em que opera.
A centralização de poderes pode ser
atraente para quem possui uma autoes-
TIMADUVIDOSAEQUESTIONÉVEL)SSOPODE
ser resolvido fora das fronteiras da insti-
contatos. Muitas vezes, supervisores ou SOA Ï RESPONSÉVEL POR TODO O PROCESSO tuição em um local terapêutico livre da
gerentes são acionados, demandando al- sem distribuição de tarefas. possibilidade de causar danos na produ-
g uns poucos minutos até que haja a dis- Treinamentos constantes são neces- tividade e ao conceito que o mercado
solução do impasse. Mesmo assim, são
recursos desviados de seus focos princi-
PAISMUITASVEZESPORSITUA¥ÜESDEFÉCIL
IMAGENS: 123RF/ACERVO PESSOAL
lNALIZA¥ÎOSEMREVÏSINSTITUCIONAL
Podemos inferir que o empowerment
deve iniciar na empresa no momento de
seu surgimento sem a centralização de
decisões consideradas cotidianas. Aqui
www.portalcienciaevida.com.br
SÉRIOSMESMOONDENÎOEXISTEADISTRI- pode construir sobre a empresa.
João Oliveira é psicólogo e diretor de Cursos do Instituto de Psicologia Ser e
Crescer (www.isec.psc.br). Entre seus livros estão: Relacionamento em Crise:
Perceba Quando os Problemas Começam. Tenha as Soluções!; Jogos para Gestão
de Pessoas: Maratona para o Desenvolvimento Organizacional; Mente Humana:
Entenda Melhor a Psicologia da Vida; e Saiba Quem Está à sua Frente – Análise
Comportamental pelas Expressões Faciais e Corporais (Wak Editora).
psique ciência&vida 55
 EDUCAÇÃO

Desvendando os
SUPERDOTA Quando
Q uando se
se trata
trata de de crianças
crianças ouou
adolescentes d
adolescentes otados d
dotados dee aaltas
ltas hhabilidades
abilidades
é iimprescindível
mprescindível terter um
um cuidado
cuidado
especial
especial ccom
om os
os aspectos
aspectos emocionais
emocionais
e ccom
om sua
sua inclusão
inclusão na na escola
escola e
em
em outros
outros aambientes
mbientes da da sociedade
sociedade
Por M
Por Mayra
ayra B
Berto
er to M
Massuda
assuda e R
Rosemeire
osemeire d
de
eAAraújo
raújo R
Rangni
angni

Mayra Berto Massuda é doutoranda

e mestre em Educação Especial,
psicopedagoga e graduada em Letras.
Rosemeire de Araújo Rangni é professora adjunta II
do curso de licenciatura em Educação Especial
e pós-graduação em Educação Especial.
Autoras do livro Altas Habilidades / Superdotação –
Pesquisa e Experiência para Educadores (Wak Editora).

56 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

DOS 123RF

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 57

 EDUCAÇÃO
D
urante muitos anos
as crianças que eram
chamadas de super-
dotadas, em alguma
área do conhecimen-
to, eram estigmatizadas ou, até mesmo
por falta de informação por parte de
pais e professores, se sentiam inade-
quadas. Pois bem, altas habilidades ou
superdotação é a denominação mais re-
cente utilizada pelas Leis de Diretrizes
e Bases da Educação Nacional, de 1996
(Lei nº 9.394), alterada em 2013 (Lei
nº 12.796), para se referir justamente a
alunos com potencial acima da média.
Essa alteração trouxe a ratificação de
que alunos com essa especificidade são
considerados público-alvo da educa-
ção especial, com todos os direitos aos
serviços especializados. O Decreto nº
7.611, de 17 de novembro de 2011, dis-
põe sobre a educação especial e o aten-
dimento educacional especializado.
Desse modo, são considerados
alunos com altas habilidades ou su-
perdotação aqueles que demonstram
potencial elevado em qualquer uma
das seguintes áreas, isoladas ou com-
binadas: intelectual, acadêmica, lide-
rança, psicomotricidade e artes. Tam-
bém apresentam elevada criatividade,
grande envolvimento na aprendiza-
gem e realização de tarefas em áreas
de seu interesse, de acordo com a Po-
lítica Nacional de Educação Especial
na Perspectiva da Educação Inclusiva,
de 2008.
Essa política nacional estabele-
ceu a inclusão escolar de pessoas com
altas habilidades ou superdotação
dentro da modalidade da educação
especial, apontando que esses alunos
deveriam receber atendimento espe-
cializado, de forma articulada ao en-
sino comum, e em todos os níveis de
ensino, desde a educação infantil até
o ensino superior.
Tendo em vista essa definição, po-
de-se compreender que se trata de um
grupo heterogêneo e diverso de pesso-
as que têm habilidades e necessidades
diferentes entre elas, já que esses indi-
víduos podem apresentar seis áreas de
domínios de capacidades. Isso signifi-
ca que a identificação e o atendimento
não se configuram uma tarefa fácil de
ser conduzida, especificamente pelos
meios escolares.
No entanto, levantam-se as se-
guintes questões: Os alunos que se
destacam por suas capacidades eleva-
das são contemplados pela legislação
educacional? Eles têm sido reconheci-
dos e atendidos? A resposta é sim, mas
ŒhGGŒ
Existem vários mitos envolvendo o tema.
Alguns deles: boa dotação intelectual como
condição suficiente para alta produtividade
na vida; aluno com superdotação apresentará
necessariamente bom rendimento na escola;
indivíduo superdotado apresenta necessaria-
mente algum tipo de distúrbio ou disfunção;
indivíduo superdotado é imune a qualquer
problema emocional (Fleith, 2007, p. 41-43).
ressalva-se que em número irrisório
de matrículas. As recomendações na
literatura especializada indicam que
pelo menos 10% da população podem
possuir altas habilidades ou super-
dotação. Se for considerada a malha
estudantil brasileira, em torno de 50
milhões, é possível concluir que são
desperdiçados inúmeros talentos en-
tre esses estudantes. O censo de 2012
aponta pouco mais de 11 mil matrí-
culas, que, apesar de terem evoluído,
ainda são incipientes.
Nesse cenário, observa-se que por
mais que os documentos pertinentes à
legislação educacional se mantenham
em orientações ao atendimento a esse
grupo de pessoas, não se verifica um
crescimento vertiginoso das matrícu-
las nas escolas brasileiras, apontando
um descompasso ao que é proposto
nas políticas públicas.

PGHI
GGIÔIG

GIGGGH
G


G

IGhÔIG9GG

G
GIHG

A criança que demonstra potencial elevado em áreas IGG
9
GGIG
GG
como artes, liderança, psicomotricidade, intelectual
ou acadêmica é considerada superdotada I9
^

58 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br
 Mitos que persistem
A lgumas hipóteses são pontuadas
para explicar o descaso com essa
parcela de indivíduos, uma delas pode
ser a falta de conhecimento da temáti-
ca pela sociedade e pelos educadores.
Nesse sentido, mitos e crenças popu-
lares são criados e perpetuados acerca
das pessoas com altas habilidades ou
superdotação no sistema educacio-
nal, tais quais: esses indivíduos ca-
minham por si sós e não necessitam
de atendimento; são alunos nota 10
em tudo; são fracos emocionalmente;
são, em sua maioria, do gênero mascu-
lino; entre outros.
O mito de que não necessitam de /G
G
IGG

‚I
G
GPIGeÔG
GG
atendimento propicia que, possivel- direito de ter seus potenciais reconhecidos
mente, o professor e/ou gestor público
entenda que aqueles que têm defici-
ência ou transtornos devem ser prio- .GG¢
È9
rizados no atendimento especializa- GH
G
I
G


do. Entretanto, pesquisas científicas
apontam que os altos habilidosos ou 9
P
^

superdotados precisam, sim, de apoio 
GGPG

^
para o seu desenvolvimento, assim
como esses indivíduos não são nota 10

IGGI
G
9IGG
em tudo. Esses mitos fazem com que 
IGhÔÔIGGGGPI
eles se sintam sobrecarregados pelas
exigências de que não podem falhar
e serem o máximo, especialmente nas ou superdotação podem, sim, apresen-
disciplinas escolares. tar dificuldades de aprendizagem em
Considerar que o aluno com altas algum ou vários momentos da vida.
habilidades ou superdotação é ape- Isso é possível considerando a gran-
nas aquele que tira nota 10 em todas de diversidade de áreas de potencial
as matérias e se destaca em todas as das pessoas com altas habilidades ou
áreas de desenvolvimento humano superdotação. Assim, um aluno com
pode trazer um grande prejuízo a es- essas características na área física, que
sas pessoas. Primeiro, porque faz com seja ótimo atleta, que se destaque por
que somente um grupo muito seleto e
de perfil notoriamente acadêmico se
destaque entre os mais inteligentes.
Segundo, porque se estabelecem ex-
pectativas irreais quanto ao desem-
penho escolar desses alunos, gerando
uma alta carga de cobrança e descon-
siderando aqueles que possam apre-
sentar dificuldades de aprendizagem
e de comportamento.
IMAGENS: 123RF
Apesar de aparentemente incoe-
rente, pessoas com altas habilidades
www.portalcienciaevida.com.br
ŒIGŒ
Segundo Silverman, a superdotação é um de-
senvolvimento assincrônico, no qual habilida-
des cognitivas avançadas e a alta intensidade
se combinam para criar experiências internas e
uma consciência que são qualitativamente di-
ferentes do padrão. Essa assincronia aumenta
de acordo com o nível de capacidade intelec-
tual. A singularidade das pessoas superdotadas
as torna vulneráveis e requer modificações na
parentalidade, no ensino e no aconselhamen-
to, a fim de que elas se desenvolvam melhor
(Silverman, 2007, tradução das autoras).
sua autopercepção corporal, agilidade,
rapidez, força e destreza, pode ter difi-
culdade em matemática. É necessário,
então, aceitar que não ser bom em to-
das as matérias ou em tudo que faz não
destitui a pessoa do direito de ter seus
potenciais reconhecidos.
Muitas pessoas com altas habili-
dades ou superdotação também são
malvistas por fugirem dos padrões de
pensamento e comportamentos esta-
belecidos socialmente como normais
psique ciência&vida 59
 EDUCAÇÃO

PARA SABER MAIS assumir riscos e curiosidade como as-

pectos positivos apenas para o gênero
EVOLUÇÃO DE MATRÍCULAS DE ALUNOS masculino, sendo vistas como des-
COM ALTAS HABILIDADES ENTRE 2003-2012 qualificação ou depreciação quando
12.000
identificadas em mulheres. Não é de
se estranhar que se identifiquem mais
11025
10763 homens do que mulheres com altas ha-
10.000
bilidades ou superdotação há séculos,
9000
senão milênios, em determinadas cul-
8.000
turas, pois estas têm sido colocadas em
segundo plano, principalmente quan-
6.000
do se fala de reconhecimento acadêmi-
5205
co e profissional.
4.000
Além desses, outros mitos pare-
3272
2769 2570 cem se perpetuar no senso comum, por
2.000 1928 exemplo, de que as altas habilidades
1720 1600
ou superdotação são exclusivamente
0 genéticas ou apenas provenientes de
2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012
estímulos do meio. Esses mitos des-
Fonte: BRASIL 2015
consideram todos os avanços de pes-
quisadores nacionais e internacionais,
que têm se empenhado para mostrar
+G
I que, nas pessoas com altas habilidades
OGhÔ
IGIGGG ou superdotação, há tanto uma capaci-
dade inata, decorrente de uma predis-
Gh€GG
G9Ô posição genética, quanto o desenvol-
IGII
G vimento decorrente da estimulação de
um ambiente propício e favorável.
G^IG9GG

IGG Os mitos relativos às altas habilida-
\G^IGbHIG des ou superdotação são decorrentes,

e, muitas vezes, são consideradas fra-

O importante é não
cas, desequilibradas e instáveis. Esse
esquecer que uma
mito nasceu dos exemplos de artistas criança que apresenta
e cientistas famosos por seus grandes altas habilidades
feitos e, ao mesmo tempo, por sua continua tendo muitas
fragilidade física e seus problemas so- das características das
outras crianças
ciais e psicológicos. Entretanto, não
há nenhuma pesquisa que comprove
que as altas habilidades ou superdo-
tação ocorra apenas em pessoas com
transtornos psicológicos, ou seja, uma
de suas causas.
Ainda, o mito que indica que exis-
tem mais homens do que mulheres
com altas habilidades ou superdotação
desconsidera a influência do contex-
to histórico, cultural e social em que
vivemos. Isso é caracterizado pela su-
pervalorização de características como
pensamento divergente, coragem de

60 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

 GI
Não existe um
‚
‚


GhÔ9
do superdotado,
mas algumas
9
características, GG
como senso de
humor desenvolvido,
I
G


idealismo e
perfeccionismo,
GIG
entre outros IG\
G
G
G
9

I
G

IG

G
G

I

principalmente, da falta de informação duo – e outro de ordem externa – em

sobre essas características no meio edu-
cacional e da prevalência de pensamen-
tos preconceituosos e excludentes, que
estigmatizam e dificultam o reconhe-
cimento e o desenvolvimento saudável
dos potenciais dessas pessoas.
Não se pode esquecer também
que uma criança ou adolescente que
têm altas habilidades ou superdotação
continuam sendo criança e adolescen-
te como outros. A identificação de
seus potenciais não deve servir para
satisfazer o ego dos pais, tampouco
deve ser motivo para sobrecarregar
os filhos com exigências irreais. Se a
carga de responsabilidades e cobrança
for excessiva, isso pode conduzi-los,
muitas vezes, à frustração e sofrimen-
to, que acarretam em problemas de
ajustamento.
Desenvolvimento incomum
N esse sentido, Terrasier traz à luz o
conceito de dissincronismo, me-
lhor explicitado como assincronismo
relação a outro indivíduo ou ao am-
biente, incluindo a escola e a família.
Dentro do assincronismo interno,
entendem-se as seguintes esferas: afe-
tiva-intelectual, que se manifesta em
atitudes emocionais ou afetivas que
aparentam ser incoerentes ou imatu-
ras, de acordo com o nível intelectual
da pessoa; intelectual-psicomotor, ex-
presso na discrepância entre a rapidez
de raciocínio cognitivo e a rapidez mo-
tora; de linguagem e raciocínio, que se
manifesta na dificuldade de expressar
os pensamentos em palavras.
GIÏI
Esse tipo de assincronismo, em-
bora seja considerado de nível interno,
tem efeitos diretos nas relações das
pessoas com seus pares, sua família e
com o ambiente de estudo, trabalho
ou lazer. Dessa forma, são considera-
dos assincronismos externos: escolar-
-social, que caracteriza o descompas-
so entre os assuntos desenvolvidos na
escola e os interesses do aluno com
altas habilidades ou superdotação;
familiar, que caracteriza a dificuldade
de equilibrar o nível intelectual e as
relações familiares.
A pessoa com altas habilidades ou
superdotação, frequentemente, apre-
senta dificuldades de relacionamento
com pessoas da mesma idade, dificul-
dades escolares e desajustamentos de-
pelo Grupo Columbus e que caracteri-
za a disparidade entre diferentes face-
tas do desenvolvimento: o cognitivo,
o físico, o social e o emocional, por
exemplo. Esse autor pontua dois tipos
IMAGENS: 123RF
de assincronismos: um de ordem inter-
na – que ocorre no interior do indiví-
www.portalcienciaevida.com.br
Œ.GGŒ
A biblioterapia envolve o uso de livros infanto-
juvenis na compreensão e na solução de pro-
blemas. Já a cinematerapia se caracteriza pelo
uso de filmes que retratam situações viven-
ciadas pelos indivíduos com altas habilidades
ou superdotação. Ambas estratégias também
se utilizam de discussões entre os alunos e os
professores (Fleith, 2007, p. 46).
correntes desse desenvolvimento as-
sincrônico. Nada mais compreensível
que uma criança que tenha interesses
em física avançada sinta-se incomo-
dada em frequentar aulas de ciências
básicas. O mesmo ocorre quando um
adolescente, ou um adulto, relata ser
incompreendido e não ter afinidade
com seus colegas de estudo ou traba-
lho e até mesmo entre os familiares.
psique ciência&vida 61
 EDUCAÇÃO

G
GGI9
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GG
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G

G
G
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G
G:$\
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G
GG


G


PG
IG
GG
Sendo assim, é possível notar
que tanto a criança, o adolescente e
o adulto podem apresentar assincro-
nismos em seu desenvolvimento, que
Œ+GGGIGŒ
O livro Altas Habilidades/Superdotação – Pes-
quisa e Experiência para Educadores apre-
versão; consciência aguçada de si mes- senta pesquisas realizadas por professores,
mo; grande sensibilidade e intensida- mestrandos e doutorandos da disciplina
de emocional. “Temas em Educação Especial: Educação de
Educandos Talentosos: Identificação e Aten-
Nessa contextualização, infe-
o
+GG
+`¢"G
GhÔ
dificultam o reconhecimento de seus
potenciais e que podem causar falta
de compreensão por parte de seus
familiares e colegas e dificuldade de
estabelecer sua própria identidade.
Aqueles que pouco conseguem se ex-
pressar, que não são compreendidos
em suas singularidades, que não são
respeitados por suas diferenças po-
dem preferir negar ou esconder suas
habilidades só para serem considera-
dos parte de um grupo.
É evidente, assim, que o alto nível
de desenvolvimento intelectual pode
não ser compatível com o desenvol-
vimento emocional e social da pessoa
com altas habilidades ou superdotação,
o que pode levá-las a uma situação de
vulnerabilidade e que aponta para a
grande importância dos pais, professo-
res e psicólogos no processo de desen-
volvimento de seus potenciais.
Necessidades emocionais
O
s indivíduos com altas habili-
dades ou superdotação diferem
entre si. Portanto, não é possível defi-
nir um único perfil psicológico. Fleith
rir que os superdotados são fracos Educação Especial da Universidade Federal
emocionalmente é equivocado, uma de São Carlos. Abordam pesquisas realizadas
vez que questões emocionais podem da educação infantil ao ensino superior, bem
estar presentes em qualquer pessoa, como a experiência de uma mãe com um filho
com indicadores de precocidade.
independentemente de estar acima
da média em potencialidades. Uma
pessoa sem reconhecimento, incom- riquecimento escolar; recursos nas
preendida e sem aceitação no grupo comunidades (bibliotecas, livrarias,
que vive, na maioria das vezes, terá atividades culturais); aconselha-
dificuldades de ajustamento. E o sis- mento individual e grupal; orienta-
tema escolar brasileiro, da forma que ção à família.
se encontra, é um ambiente que leva Retomando ao reconhecimento
estudantes talentosos a se desajusta- no contexto escolar, questionamos
rem e, ainda, a se evadirem, resistin- se a inclusão desses estudantes está
do à escola. ocorrendo? Há iniciativas públicas
Fleith (2007) recomenda dicas significativas para esse atendimento?
para que as dificuldades emocionais É possível responder que sim. Entre-
e sociais possam ser superadas, tais tanto, como já discorrido, em despro-
como: aconselhamento psicológi- porção ao que rege a legislação edu-
co; implementação de técnica de cacional que lhes garante o direito ao
biblioterapia e cinematerapia; en- atendimento especializado.
REFERÊNCIAS
BRASIL. Lei nº 9.394, de 20 de dezembro de 1996. Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional. 1996.
Disponível em: http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/leis/l9394.htm. Acesso em: 3 abr. 2016.
. Decreto nº 7.611. Dispõe sobre a educação especial, o atendimento educacional especializado e
dá outras providências. 2011. Disponível em: http://www.planalto.gov.br. Acesso em: 15 mar. 2016.
. MEC. Orientações para implementação da política de educação especial na perspectiva
(2007) discorre algumas caracterís-
ticas emocionais e sociais: idealismo
e senso de justiça; desenvolvimento
moral avançado; perfeccionismo; alto
nível de energia; senso de humor de-
senvolvido; independência de pensa-
mento e valores; paixão por aprender;
da educação inclusiva:=;<@:^dd¤¤::::H¤I¤G¤‚¤G¤
Documento_Subsidiario_EducaCao_Especial.pdf. Acesso em: 1 abr. 2016.
. INEP. MEC. Sinopses estatísticas da educação. In: Censo da Educação Básica de 2015. Brasília:
INEP, 2015. Disponível em: http://portal.inep.gov.br/basica-censo-escolar- sinopse-sinopse. Acesso em:
1 mai. 2016.
FLEITH, D. S. Altas habilidades e desenvolvimento socioemocional. In: FLEITH, D. S.; ALENCAR, E. M. L. S.
(Orgs.) Desenvolvimento de Talentos e Altas Habilidades – Orientação a Pais e Professores. Porto Alegre:
Artmed, 2007.
perseverança; multipotencialidade; -$'0 ()9':&:IdG)‚"
:=;;B:^dd¤¤:
:
¤
não conformismo; tendência à intro- node/839. Acesso em: 4 jun. 2015.

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 MOMENTO DO LIVRO

A Moreninha
LITERATURA BRASILEIRA EM QUADRINHOS

“
Augusto estudante de medicina,
Augusto,
August
viaja para celebrar o dia de Sant’Ana
na casa da avó de um amigo, onde
se reúnem belas moças e família.
Galanteador, aceita uma proposta de
seu amigo Filipe: não se apaixonar por
QLQJXpPDWpRÀPGDIHVWDQoD2TXH
HOHQmRFRQWDYDpTXHHPVHXFDPLQKR

”
KDYHULDXPDPRUHQLQKDHXPPLVWpULR
TXHRDFRPSDQKDGHVGHDLQIkQFLD
QIkQFLD
IkQFLD

Não é de agora que a adaptação de obras

clássicas da literatura para outras linguagens
vem se fortalecendo. O cinema, a televisão e o
teatro há muito procuram resgatar, cada um a
seu modo, as maravilhas que povoam as pági-
nas de uma grande obra literária.

Foi pensando em apresentar uma forma

diferente de leitura que apresentamos A Mo-
reninha, de Joaquim Manoel de Macedo. Essa
versão da obra faz parte da coleção Literatura
Brasileira em Quadrinhos, que reúne outros
títulos de grandes nomes como Machado de
Assis, Lima Barreto, Antônio de Alcântara Ma- Livro: A Moreninha
chado, Aluísio de Azevedo e Manuel Antônio Número de páginas: 76
de Almeida. Editora: Escala Educacional

À venda na loja Escala www.escala.com.br

 divã literário por Carlos São Paulo

O DINHEIRO, a SAÚDE

eo
SAGRADO

PESQUISAS ANUNCIADAS
NA IMPRENSA NACIONAL
ALERTAM QUE O
BRASILEIRO ESTÁ
CONSUMINDO, POR CONTA
DA CRISE ECONÔMICA,
MAIS ANSIOLÍTICOS
E ANTIDEPRESSIVOS
DO QUE OS EUROPEUS

64 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

 Q
ue relação tem o dinheiro com O HOMEM MODERNO Dinheiro, Saúde e Sagrado
a saúde e o sagrado? Seria o di- Autor: Waldemar
nheiro, neste século, uma divin-
DEIXOU DE TROCAR Magaldi Filho
Editora: Eleva Cultural
dade? O psicólogo Waldemar LIVREMENTE. HOJE Ano: 2009
Magaldi, em seu livro Dinheiro, Saúde e É O CONSUMO 320 páginas
Sagrado, consegue analisar o quanto esses
itens estão por trás do adoecer e da infelici- DO SUPÉRFLUO.
dade humana atualmente. O dinheiro, essa O DINHEIRO É O propiciou essa facilidade para que, num
fonte inesgotável de energia e de transfor- clique, o consumir passe despercebido
CAMINHO DE “CURA”
mações, poderia ser orientado para uma e cause um sentimento de satisfação e
VIDASAUDÉVEL-ASEMVEZDISSOlCAAPRI- E “SALVAÇÃO” prazer. Essa busca de preenchimento do
sionado em duas engrenagens que se man- vazio, a divindade do dinheiro virtual, pa-
têm sem comunicação uma com a outra promisso de débito do outro, até mesmo rece atender todos os anseios. Parece ser
e igualmente viciadas. A primeira é maior o sentir a satisfação desse outro e esperar um ato de amor-próprio. Mas transforma-
em número de pessoas: são aquelas que
consomem para criar débitos, trabalham
para pagar suas dívidas e assim continuar
a consumir, num movimento que mais pa-
rece um moto perpétuo. A outra engrena-
gem, com menos componentes humanos,
gira em torno de acumular riquezas para
manter o seu poder e, para isso, deve lucrar
para continuar acumulando e assim perpe-
tuar esse poder que lhe parece garantir sua
importância no mundo.
Uma retratação metafórica dessa con-
dição encontra-se na criação de Disney. O
Tio Patinhas necessita dos Metralhas. Am-
bos são fascinados pela riqueza. Vivem pla-
nejando fortuna, e a maior parte do tempo
vivem presos. Patinhas, em seu cofre forte.
Os Metralhas, na cadeia. O Pato Donald, a
classe explorada, faz o seu trabalho obsti-
nado e lhe faltam criatividade e sorte. Já o
Gastão, sem transitar no trabalho e na cria-
ASUAlDELIDADE$ARELA¥ÎODETROCAEM
função do sentimento de dívida que está
presente na natureza humana, é que fo-
ram surgindo os rituais de doações e sa-
crifícios, a exemplo das oferendas para os
orixás e o dízimo das igrejas.
O homem moderno deixou de trocar li-
VREMENTE(OJEÏOCONSUMODOSUPÏRmUO
O dinheiro é o caminho de “cura” e “salva-
ção”. Empanturra-se de farta comida para
encher o vazio existencial ou, como diz o
autor: vai ao shopping para comprar o que
não precisa, com o dinheiro que não tem,
com o intuito de impressionar a quem não
conhece. Para aqueles que acumulam, o es-
pírito do lucro passou a ser evangelho. E a
riqueza material tornou-se a salvação. Jun-
tos, os que consomem e os que acumulam
passaram a honrar a divindade que lhes
permite isso: o dinheiro. Como um deus,
o dinheiro parece resolver todas as neces-
-se em inferno no dia do confronto com os
débitos, ou da inutilidade dessas compras.
O agir sobre o mundo é o nosso mun-
do exterior; enquanto entender o mundo
é o nosso mundo interior. Esse mundo
exterior tem avançado muito em recursos.
A vida humana se tornou mais longa e a
tecnologia vem facilitando o controle e
substituindo o trabalho manual pelo meio
eletrônico. O excesso de estímulos para
as relações horizontais traz a racionaliza-
ção e a intelectualização. Enquanto isso,
o mundo interior, onde acontecem nossos
sonhos, deseja se manifestar. Mas quando
o faz não é reconhecido em sua lingua-
gem não lógica para a consciência. Essa
falta de contato com esse mundo interior
cheio de enigmas e encantamentos talvez
nos faça substituí-los por tecnologia.
Surgiu o Pokémon – para procurar
monstros virtuais. Corre-se atrás de ima-
TIVIDADElCACOMASORTE%NQUANTOISSOO sidades. Traz a falsa realização de nossos gens que mais parecem o sonhar acorda-
Professor Pardal, com o conhecimento e a sonhos, ou a ilusão do poderoso que pensa DO % ONDE lCAM OS MONSTROS QUE CRIA-
TECNOLOGIAlCAÌMERCÐDOSINVESTIMENTOS
do Patinhas. A moeda número 1 do Pati-
nhas é o seu talismã, símbolo do sagrado
que lhe confere a graça e a sorte.
A humanidade arcaica fazia holo-
causto a Deus. Ao colocar seu cordei-
rinho no fogo, a fumaça subia aos céus
como alimento para o divino. Essa era a
123RF/ DIVULGAÇÃO E ARQUIVO PESSOAL
assim garantir sua importância no mundo e
deixá-lo no céu. Tarde quando descobrem
que não estão no paraíso, mas no inferno
onde todos os desejos são realizados. Isso
até ser abarrotado com os sentimentos de
insatisfação e de tédio, em busca do preen-
CHIMENTODEUMVAZIOQUENÎOTEMlM
O mercado mudou pagamento e for-
mos? Os do Pokémon já estão formatados,
mas servem para nos habituar a fugir
da realidade? Nos debatemos contra os
monstros do mundo exterior, como a crise
lNANCEIRAQUEESTAMOSVIVENDO-ASSERÉ
que reconhecemos a crise interior cujos
monstros que criamos confundimos com
os que estão lá fora e, por isso, não sabe-

oferta que deixaria Deus alimentado e, ao mas de oferecer seus produtos. A internet mos como caçá-los?
mesmo tempo, devedor para lhe conce-
der a graça de manter seu lucro ou per-
dão de seus pecados. No ato de dar algo Carlos São Paulo é médico e psicoterapeuta junguiano.
a alguém se esconde a intenção de obter É diretor e fundador do Instituto Junguiano da Bahia.
carlos@ijba.com.br / www.ijba.com.br
alguma coisa em troca. Desde um com-

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 65

 CINEMA Por Dr. Eduardo J. S. Honorato e Denise Deschamps

O humor
como escape
para o trágico
/%30!.(/,&%2.!.$/,%œ.$%
!2!./!$)2)'%5-&),-%$%3!&)!$/2
UM DIA PERFEITO-)3452!)2/.)!%
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3!.)4!2)34!315%#/.6)6%#/-!3
0%23/.!'%.3.!-!)/2)!6°4)-!3$/3
#/.&,)4/3.!2%')§/$/3"£,#§3

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UALDIANÎOSERÉAOlMRESULTANDOSEJALÉNOQUE
FORUMDIAPERFEITO!IRONIADOTÓTULOEMSUAPLE-
NITUDESØPODERÉSERENTENDIDAPORQUEMASSISTIRA
ESSElLMEDESAlADORUm Dia Perfeito3ENDOJÉUMA
MARCADESSEDIRETORACAPACIDADEDEVERQUEEMTODOTRÉGICO
HÉMUITODEUMESCAPEEMQUESØOHUMOROCHISTEDARÉCON-
TADENARRAROINENARRÉVEL
h%MALGUMLUGARDOS"ÉLCÎSv
!SSIMOESPECTADORSERÉINFORMADOLOGOAOlMDAPRIMEI-
RA SEQUÐNCIA ONDE SE SITUA A HISTØRIA OU HISTØRIAS  QUE SERÉ
APRESENTADA PELO ROTEIRO COMPOSTO PELO DIRETOR DO lLME O
ESPANHOL JÉ CONSAGRADO &ERNANDO ,EØN DE !RANOA -ESMO
QUENÎOSEJAASSIMNENHUMexpertEMHISTØRIARECENTESABERÉ
IDENTIlCAROQUANTOSETRATADEUMAREGIÎOQUEVIVEUVIVE CRU-
ÏISMOMENTOSDAMAISHUMILHANTEDESTRUI¥ÎO!GUERRAQUESE
DÉPELOSPRØPRIOSCONmITOSINTERNOSQUEATINGEMUMATENSÎO
EMQUEODIFERENTENÎOPODEMAISSERACOMODADOEMQUEO
IMPULSODESTRUTIVOTOMAAFRENTEDEQUALQUERLIGA¥ÎOCOLETIVA
QUEAGREGUEAOINVÏSDESEGREGAR
!EQUIPEDESANITARISTASQUEACOMPANHAMOSNOlLMEPER-
TENCEAUMAORGANIZA¥ÎOHUMANITÉRIA%LESTENTAMPRESERVAROS
POUCOSPO¥OSDEÉGUAQUEABASTECEMAREGIÎODEVASTADAPELOS
CONmITOSEQUEJÉANTERIORMENTELIDAVACOMAESCASSEZDESSERE-
CURSO#OME¥AOlLMECOMELESTENTANDORETIRARUMCADÉVERDE
UMDOSPO¥OSCORPOESTEQUEHAVIASIDOJOGADOLÉCOMAINTEN-
¥ÎODECONTAMINARAÉGUAQUEABASTECEOPOVOADO!TENTATIVA

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ida.c om.br
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 DERETIRADAENVOLVERÉTODOOENREDOQUE
O ESPECTADOR ACOMPANHARÉ E ASSIM CO-
NHECERÉCADAUMDOSINTEGRANTESDOGRU-
POASSIMCOMOALGUNSDOSHABITANTESDO
LUGAREJOQUESEENVOLVERÎOCOMELESEM
DETERMINADOSTRECHOS
/ COORDENADOR DO GRUPO -AMBRÞ
"ENICIODEL4ORO NÎOPOUPARÉESFOR¥OS
PARAALCAN¥ARSEUOBJETIVOQUECARECEDE
UMSIMPLESELEMENTOUMACORDAEEM
BUSCADESSEITEMACOMPANHAREMOSNOS-
SOS AVENTUREIROS POR SITUA¥ÜES TENSAS
QUETOCAMOESPECTADORCOMMUITOCUI-
DADO MAS QUE MESMO QUE DURAS PRE-
SERVAM UMA DELICADEZA ! TENSÎO ESTÉ
PRESENTE TODO O TEMPO METAFORIZADA
PELO CÎO QUE APARECE EM DETERMINADO
TRECHO E QUE SE CHAMA 4YSON UM CÎO O coordenador do grupo, Mambrú (à direita), não poupará esforços para resolver a questão do poço.
ENLOUQUECIDOPRESOPORUMACORDAQUE Acompanharemos os protagonistas em muitas situações delicadas, já que a tensão está sempre presente
ELES AMBICIONAM PEGAR !PØS TENTAREM
hAPAGARvOANIMALCOMALTADOSEDESO- #/-%—!/&),-% NASCENASAMARCANTEEMUITOBEMESCO-
NÓFEROSTERÎOQUERECONHECERAIMPOSSI- #/-!%15)0% LHIDATRILHASONORA
BILIDADEEDIRÎOQUENÎOSERÉNADAFÉCIL &AZEM PARTE DO GRUPO AINDA "
AlNALELESOBREVIVERAAUMAGUERRA4E- $%3!.)4!2)34!3 4IM2OBBINS OINTÏRPRETE$AMIR&EDA
MIAAPENASOEX DONOOPAIDE.IKOLA 4%.4!.$/2%4)2!2 3TUKAN  A NOVATA QUE TEMPERA O GRUPO
QUECERTAVEZLHEDEVOLVERAUMAMORDI- 3OPHIE-ÏLANIE4HIERRY EUNE SEAELES
5-#!$£6%2$%5-
DAAMBOSTENDOACABADOOEMBATESEN- APENAS POR UMA CARONA A EX AVENTURA
DOATENDIDOSEMEMERGÐNCIAMÏDICA $/30/—/3#/20/ AMOROSADE-AMBRÞADESAlADORA+ATYA
! EQUIPE FOI LEVADA A ESSE LOCAL AN- %34%15%(!6)! /LGA+URYLENKO EQUEMAISADIANTElCA-
TES MORADIA DO MENINO !PØS ALGUMAS RÎOSABENDOQUEESTÉLÉPARAFAZERUMRE-
TENTATIVAS FRUSTRADAS DE COMPRAR O QUE
3)$/*/'!$/,£ LATØRIOQUEOSMANDARÉDEVOLTAPARACASA
PRECISAVAM SÎO LEVADOS PELO MENINO #/-!).4%.—§/ !OQUEPARECENENHUMDELESESTÉINTERES-
.IKOLA%LDAR2ESIDOVIC QUEHAVIAHABI- $%#/.4!-).!2! SADONESSAPOSSIBILIDADE"ÏOPORTAVOZ
TADOESSACASAEAGORAMORACOMSEUAVÙ DESSAINTEN¥ÎO3EMQUALQUERDISFARCELUTA
)VAN"RKIC EMOUTROLOCALAGUARDANDO
£'5!15%!"!34%#% PARACONTINUARREALIZANDOAQUELETRABALHO
ORETORNODESEUSPAISQUESUPOSTAMENTE /0/6/!$/! E PERGUNTA A -AMBRÞ QUEM CUIDARÉ DA-
HAVIAMFUGIDODATENSÎOPARAUMAZONA 4%.4!4)6!$% QUELASPESSOASSEELESSEFOREM
NEUTRA UM CASAL QUE PODERIA SER PERSE- 0ORTODOlLMEAAFETA¥ÎOEASURPRE-
GUIDOPORPERTENCERARELIGIÜESDIFERENTES 2%4)2!$!%.6/,6%2£ SADANOVATA3OPHIEDÎOOTOMDEEMO-
CRISTÎEMUL¥UMANA /MENINOSEGUEO 4/$//%.2%$/ ¥ÎOQUEPEGAOESPECTADORADEQUEMVÐ
GRUPONAESPERAN¥ADEGANHARUMABOLA COM DESCONHECIMENTO A ARIDEZ E A DOR
JÉ QUE A SUA HAVIA SIDO TIRADA DELE POR PECULIARGRUPOSEDESLOCARÉPORESTRADAS DO QUE OCORRE EM VERDADE COM AQUE-
OUTRO MENINO 1UANDO ISSO ACONTECEU QUESÎOLINDASEAOMESMOTEMPOAPAVO- LASPESSOASQUEMEIOQUESEHABITUARAM
-AMBRÞTENTOURESOLVERASITUA¥ÎOMAS RANTESTANTOPELAGEOGRAlAQUANTOPELAS E ANESTESIARAM COMO A ÞNICA FORMA DE
FOI AMEA¥ADO POR UMA ARMA NAS MÎOS AMEA¥AS ORIUNDAS DO CONmITO .OTA SE SOBREVIVÐNCIA %M DETERMINADO PONTO
DOOUTROMENINOUMADOLESCENTEEPARA
PROTEGER .IKOLAS PROMETEU LHE ARRUMAR
Eduardo J. S. Honorato é psicólogo e psicanalista, doutor em Saúde
OUTRA%ENTÎOEMBUSCADEUMACORDA
IMAGENS: DIVULGAÇÃO

da Criança e da Mulher. Denise Deschamps é psicóloga e psicanalista.

PARARETIRAROCADÉVERDOPO¥OEUMABOLA Autores do livro GGGd 

ƒ: Participam de
PARA .IKOLA EM UMA REGIÎO QUE VIVEN- palestras, cursos e workshops em empresas e universidades sobre
este tema. Coordenam o site www.cinematerapia.psc.br
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TALVEZNESSAMENSAGEMRESIDAOENCANTA-
MENTODESSAPRODU¥ÎOQUESEMGRANDES
MOVIMENTOSFAZSENTIREPENSARNOSCAMI-
NHOSQUEAVIDADECADAUMPERCORRE/
TOM DE IRONIA EM ALGUMAS INTERVEN¥ÜES
EOTRÉGICOQUEATRAVESSAOCAMINHOSEM
AVISOS OU SEQUER MOTIVOS ENGENDRADOS
FAZEMPARTEDOPERCURSOALEMBRARQUEA
VIDANÎOÏASSIMUMCONTODEFADAS
(É MUITOS lLMES LANCINANTES QUE
PERCORREM A DUREZA QUE VIVERAM DIFE-
RENTES PARTES DA REGIÎO A QUAL O lLME
SEREFERE%NTREELESQUEREMOSCITARSU-
GERIR  O IMPACTANTE A Vida Secreta das
O dia cheio de imprevistos e desvios é ironicamente descrito por Sophie (à direita) como “um dia Palavras The Secret Life of Words 
perfeito”. As situações se resolverão por eventos aleatórios NOQUAL4IM2OBBINSTAMBÏMINTERPRETA
UMDOSPERSONAGENSCENTRAISOUTROSE-
Ï COMENTADO COMO SÎO CONHECIDOS 3EMDÞVIDAÏUMAREGIÎOHISTORICAMENTE RIAONÎOMENOSMARCANTEBem-vindo ao
POR SEU SENSO DE HUMOR O HÉBITO DE MARCADAPORDIFERENTESTENSÜESALGUMAS Mundo Venuto al Mondo QUETRAZ
RIREM DE TUDO COMO UM BOM REFÞGIO PASSAGENS ENTRE OS MAIS TERRÓVEIS CONmI- NOELENCO0ENÏLOPE#RUZE%MILE(IRSCH
FRENTE Ì DEVASTA¥ÎO E AO ØDIO LATEN- TOSINTERNOSQUENAATUALIDADEASSISTIMOS QUEPROTAGONIZOUOlLMEDE3EAN0ENN
TE !COMPANHAREMOS OS FATOS DE UMA ! HISTØRIA DE .IKOLA NO lLME TRAZ PARA Into the Wild !MBOSOSlLMESDEMA-
MANHÎ A OUTRA COM UMA NOITE INSØLITA DENTRO DE SUA PRØPRIA CASA A MARCA DO NEIRA DIFERENTE NOS CONTAM UM POUCO
NO MEIO EM QUE A EQUIPE SERÉ PARADA SOFRIMENTO!VISITAEMSUACASAFEITAPOR ACERCADADUREZAQUEVIVEMOSHABITAN-
EM UMA ESTRADA DESERTA IMPEDIDA DE -AMBRÞE3OPHIECOMTODACERTEZAÏO TESDASDIVERSASREGIÜESQUECOMPÜEMOS
AVAN¥ARPORUMAVACAABATIDAQUEPODE PONTOQUEELEVAATENSÎOAOMESMOTEM- "ÉLCÎS¡PRECISOVERQUEOMUNDOTRAZ
CONTER UMA BOMBA )RONICAMENTE AO PO EM QUE ELUCIDA PARA O ESPECTADOR O CONmITOSQUESEREATUALIZAMECOMPÜEM
AMANHECER UMA MULHER E SEU REBANHO QUEESTÉACOMPANHANDO PONTOSPARAPENSARMOSAHUMANIDADEE
MOSTRARÎO O CAMINHO DE SAÓDA DO IM- SUACAPACIDADEDEDESTRUI¥ÎO
PASSEQUEPODERIASERFATAL $%35-!./ -ASEMUm Dia Perfeito, parece que
¡INTERESSANTEAPENASPARAOSENTIDO /S GESTOS SÎO HUMANAMENTE PEQUE- &ERNANDO,ÏONDE!RANOAQUERNOSFA-
DE DEVANEAR ACERCA DO ROTEIRO DO lLME NOSFRENTEAODESUMANOQUECONFRONTAM ZERLEMBRARQUETEMOSUMACAPACIDADE
OBSERVAR QUE O NOME DO PERSONAGEM / DIA CHEIO DE IMPREVISTOS E DESVIOS Ï DETAMBÏMCONSTRUIREINVESTIREMTEN-
QUE ACABA COMO UMA LINHA SECUNDÉRIA IRONICAMENTE DESCRITO POR 3OPHIE COMO TAR SALVAR OS LA¥OS MAIS TERNOS QUE NOS
DEUMACOSTURAALINHAVANDOTODOOEN- hUM DIA PERFEITOv !S SITUA¥ÜES SE RESOL- FAZEMHUMANOS.ESSESENTIDOAlGURA
REDO O GAROTO .IKOLA CARREGA O NOME VERÎOPOREVENTOSALEATØRIOSPELODESEN- SEMPRE MARCANTE DE "ENICIO DEL 4ORO
DO HERØI PARA OS CROATAS .IKOLA 3UBIKI ROLARDOSFATOSESERÎOATRAPALHADASPELA EMPRESTAAOPERSONAGEM-AMBRÞUMA
:RINSKITALVEZCOMOUMAFORMADESITU- TENTATIVA DE INTERVIR (É NO ACASO MAIS SOLIDEZINQUESTIONÉVEL$ETERMINADOEM
AR UM POUCO HISTORICAMENTE 0ODEMOS ORDEMDOQUEQUALQUEREMPREENDIMENTO SUAS TAREFAS CONSEGUE MANTER UM ACO-
PENSARQUESETRATADOSANOSEAINTER- PLANEJADO4ALVEZESSESEJAUMBOMLEM- LHIMENTO COM TODOS QUE TRANSITAM EM
VEN¥ÎO DAS FOR¥AS DA /4!. NA REGIÎO BRETEFRENTEAMUITASSITUA¥ÜESEMQUEA TORNO DELE 4ENTA DAR A CADA UM AQUI-
LO QUE NECESSITA A BOLA A PROTE¥ÎO E A
VERDADE PARA .IKOLA A RESILIÐNCIA PARA
/4/-$%)2/.)!%-!,'5-!3).4%26%.—š%3 3OPHIE ALGUMA mEXIBILIDADE PARA "
%/42£')#/15%!42!6%33!/#!-).(/ MEDIA¥ÎOPARA$AMIRRESPEITOPARA+A-
3%-!6)3/3/53%15%2-/4)6/3%.'%.$2!$/3 TYA E FUGA PARA SI MESMO .ÎO Ï DADO
A GRANDES CONFRONTA¥ÜES VAI BUSCANDO
&!:%-0!24%$/0%2#523/!,%-"2!2 UMJEITOMENOSFRONTALDEENCARARUMA
15%!6)$!.§/¡!33)-5-#/.4/$%&!$!3 UM OS DESAlOS QUE VÎO SURGINDO .ÎO

68 psiqu
ps
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da www.po
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www.portalcienciaevida.com.br
.porta
rtalci
lcienciiaevid
vid
ida com
ida.c om.br
br
 PARECE PARTILHAR DE GRANDES ILUSÜES E
EMBORA ISSO E TALVEZ POR ISSO MESMO
SEU SENTIDO HUMANITÉRIO COMOVE PELA
SUTILEZADOSGESTOS¡PATERNALSEMEXA-
GERAREMONIPOTÐNCIA&AZVERACADAUM
SEUSPRØPRIOSCONmITOSELIMITA¥ÜES
0ENSAR UM MUNDO TÎO BÏLICO E AO
MESMO TEMPO TÎO BELO TEM SIDO UM
GRANDEDESAlOPARAASCORRENTESDEPEN-
SAMENTO4ALVEZCOMOOPAIDE.IKOLA
ANDAMOS A MORDER CÎES COMO RECURSO
PARA IMPOR RESPEITO 3ERÉ O ÞNICO QUE
DISPOMOS %STARIA &REUD CERTO EM SUA
CARTA PARA %INSTEIN A RESPEITO DA POS-
SIBILIDADE DO PACIlSMO UM DIA QUEM
SABE UNIR GRUPOS CADA VEZ MAIORES /
QUE O IMPULSO DESTRUTIVO QUE TRAZEMOS
PODESERDOMADOENÎOAMPLIlCADOPE- Parece que o diretor Fernando Léon de Aranoa quer lembrar da capacidade que cada um tem de salvar os
LOS LA¥OS CIVILIZATØRIOS %SSAS QUESTÜES laços mais ternos que nos fazem humanos. O menino Nikola é um exemplo
TÐM SE REVITALIZADO EM EPISØDIOS BEM
ATUAIS E URGENTES EM SEREM DISCUTIDOS 0%.3!25--5.$/4§/"¡,)#/%
PARAQUENÎOENLOUQUE¥AMOSSEMSABER !/-%3-/4%-0/4§/"%,/4%-3)$/5-
MAISQUEMESTENDEAMÎOAMIGAEQUEM
APUNHALACOMFACASESCONDIDASEMVES- '2!.$%$%3!&)/0!2!!3#/22%.4%3$%
TES !O PENSAR PERMISSÜES E REGRAS NA 0%.3!-%.4/4!,6%:#/-//0!)$%
CONVIVÐNCIA DOS DIFERENTES HÉ QUE SE
.)+/,!!.$!-/3!-/2$%2#§%3#/-/
ENCONTRARMEIOSPARAQUECUIDAROUSER
CUIDADONÎOVIREMATOSDESUBMETIMEN- 2%#523/0!2!)-0/22%30%)4/
TOMASSIMDECOMPOSI¥ÎODEALIAN¥AS
COMMETASPACIlCADORAS SOBREVARIÉVEISECONÙMICASQUEALIMEN- NÎO ALIMENTE A MORDIDA FEROZ CHEIA DE
TAMGUERRASEMOUTRASREGIÜESSÎOPEN- IRAVINGATIVA(ÉESPERAN¥AEMPEQUENOS
#!-).(/ SADASEMUMABELAFALADAPERSONAGEM GESTOSEMGRUPOSAINDAMINORITÉRIOSMAS
%MUMMUNDONOQUALADESIGUALDA- INTERPRETADAPOR*ULIETTE"INOCHENOlL- HÉ%NTREOAMOROSOEODESTRUTIVOSEGUE
DETEMDITADOOTOMDOSACORDOSEDE- MEMil Vezes Boa-noite Tusen Ganger God A HUMANIDADE TENTANDO A SEMPRE DIFÓCIL
SACORDOSQUETIPODECAMINHOSPODERÎO Natt  ASSIM COMO A INDIFEREN¥A TAREFADACONVIVÐNCIASOLIDÉRIA
SERCONSTRUÓDOSPARAQUESEPOSSAPENSAR COMOQUALORESTODOMUNDOCOSTUMA -AMBRÞ PERGUNTA AO AVÙ DE .IKOLA
EM BEM COMUM #OMO A ÉGUA VENDI- APENAS VISLUMBRAR ESSES EPISØDIOS %M QUANDOELECONTARÉAELESOBRESEUSPAIS
DA A PRE¥OS EXORBITANTES POR MERCADO- CERTOTRECHOSUAPERSONAGEM2EBECCA AOQUEELERESPONDEh!SEUDEVIDOTEM-
RES AOS HABITANTES DA DEVASTADA REGIÎO QUE FOTOGRAFA ZONAS DE CONmITO DIZ Ì POv!SSIMÏAVIDAHÉQUESEREVELARPARA
QUERECURSOSPERTENCEMATODOSECOMO SUAlLHAh%UQUEROQUEASPESSOASEN- ABRIRNOVOSHORIZONTESMESMOQUEANTES
PODEMOSCUIDARPARAQUENÎOSECONTA- GASGUEMCOMOCAFÏDAMANHÎQUANDO SE TENHA QUE ENCARAR A DOR IMENSA QUE
MINE A POSSIBILIDADE DE ACESSO AO QUE ABRIREMOJORNALv ENlMGANHARÉUMNOME!CHUVAABOLA
NUTRE A VIDA EM SEU ESSENCIAL .IKOLA %SGOTAMOSCADAVEZMAISRAPIDAMEN- AOlNALPROMOVERÎOESSEDESCORTINARQUE
DIZA-AMBRÞCOMOPODEMTERSIDOOS TEOSRECURSOSQUESUSTENTAMAVIDASOBRE SERÉ PARTE DO ACASO PARTE DOS CUIDADOS
PRØPRIOSVENDEDORESDAÉGUAQUETERIAM OPLANETACOMOCOMPORTELASDEPROTE¥ÎO QUE ALGUNS BONS HUMANOS PERSEGUEM
CONTAMINADOOPO¥OJOGANDODENTROO QUE ABARQUEM TODOS E ONDE A EXCLUSÎO MESMOCONTRAADVERSIDADES
CADÉVERQUEAEQUIPEAGORATENTARETIRAR
DE LÉ ¡ A GUERRA DIZ -AMBRÞ PARA A
IMAGENS: DIVULGAÇÃO

Um Dia Perfeito. Título original: +IG: Diretor: Fernando León de

INDIGNADA3OPHIEQUERECLAMAPORELES Aranoa. País: Espanha. Gênero: Drama/comédia. Duração: 106 minutos. Ano
ESTAREMTIRANDOVANTAGEMDAQUELASPES-
GhGd=;<A:H
Gd GG:G‚IGhÔd<=G:
SOAS !LGUMAS REmEXÜES INTERESSANTES

WWWPORTALCIENCIAEVIDACOMBR
 PERlL Por Anderson Zenidarci

As FACES de
Norma, Mona e Marilyn
MARILYN VIA SUA TRAJETÓRIA DE VIDA REFLETIDA NO
ESPELHO DOS SENTIMENTOS SUFOCADOS E DA AUTOESTIMA
REDUZIDA À SENSAÇÃO DE NÃO MERECIMENTO, GERADA
PELAS DESVALORIZAÇÕES SUCESSIVAS QUE VIVEU

Q
ue imagem Norma Jeane Mortenson via
AOSEOLHARNOESPELHOQUANDOERAUMA
Monroe durante
a famosa cena do ESTRELADECINEMAMUNDIALMENTEFAMOSA
vestido voando, 6IAAMENINADEANOSABANDONADAPELA
‚The MÎE!MENINAQUEPASSOUPORORFANATOSEINÞME-
Seven Year Itch (1954) ras casas de adoção, sendo agredida e abusada sexu-
ALMENTE EM ALGUMAS DELAS 6IA A CRIAN¥A SOLITÉRIA
medrosa e desamparada que necessitava ser amada
E ACEITA DESESPERADAMENTE /U VIA -ARILYN -ON-
ROEUMPRODUTOFABRICADOECUJAIMAGEMERAUTILI-
ZADA CRUELMENTE PELA INDÞSTRIA CINEMATOGRÉlCA DE
(OLLYWOOD 1UEM ERA .ORMA-ARYLIN 3ABEMOS
QUEFOIUMDOSGRANDESÓCONESDEBELEZAESENSUALI-
DADEREGISTRADASEMlLMESENAHISTØRIADOCINEMA
! LOIRA INGÐNUA LINDA BURRA E GOSTOSA QUE ATRAÓA
MILHARES DE ESPECTADORES ÌS SALAS DE CINEMAS ERA
LUCRO GARANTIDO PARA OS ESTÞDIOS CINEMATOGRÉlCOS
-ASOPERSONAGEM-ARILYNCOMSEUGLAMOURNÎO
conseguia abrandar as cicatrizes e dores da vida de
.ORMA .ÎO SE VIA BELA COMO TODOS DIZIAM E CUL-
TUAVAM VIA SE FEIA DISFORME 3OFRIA DO TRANSTORNO
DISMØRlCOCORPORALQUEÏAFALSAPERCEP¥ÎODESER
INADEQUADOlSICAMENTE
&OIEÏUMENIGMAPARAQUEMESTUDASUAPER-
SONALIDADE !S OPINIÜES DIVERGEM EM MUITOS AS-
PECTOS MAS SÎO UNÊNIMES EM AlRMAR QUE ERA
hCONFUSAINSEGURACARENTEMEIGACOMGESTUALNA-
TURALMENTEGRACIOSOEDEUMMAGNETISMOQUEERA
DIFÓCILPARARDEOLHARPARAELAMESMOQUANDOESTA-
VADEPIJAMALENDOUMLIVRODESCAL¥ASENTADAEM
UMACADEIRADOJARDIMv-ASVAMOSTENTARMONTAR
AS PE¥AS DISPONÓVEIS DESSE QUEBRA CABE¥Aå .OR-
MA ERA UMA CRIAN¥A FRÉGIL LINDA E SEM NENHUMA

70 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

 ESTRUTURA FAMILIAR .UNCA CONHECEU O UMDESASTRE6IVEUMUITOSROMANCESCOM
PAI ! MÎE TRABALHAVA EM UM ESTÞDIO AMANTES SOLTEIROS E CASADOS ENTRE ELES
DECINEMAETAMBÏMSEPROSTITUÓAAPRE- O PRESIDENTE DOS %5! *OHN & +ENNEDY
SENTAVAGRAVEDISTÞRBIOPSIQUIÉTRICOES- CUJOParabéns a VocêCANTADOPORELAEM
QUIZOFRENIA POTENCIALIZADOPELOÉLCOOL UMA FESTA OlCIAL NO DIA DO ANIVERSÉRIO
ATÏSERINTERNADAEMUMHOSPITALPSIQUI- DELEÏUMÓCONEDESENSUALIDADE 
ÉTRICO .ORMA *EANE FOI DECLARADA ESTAR !S EVIDÐNCIAS APONTAM PARA O FATO
sob a guarda do Estado e viveu em 11 DEQUEELAERAUMACRIAN¥AABUSADACUJA
LARESADOTIVOSAOLONGODESUAJUVENTUDE SEXUALIZA¥ÎO PRECOCE LEVOU A UM COM-
1UANDO NÎO HAVIA LAR ADOTIVO DISPONÓ- PORTAMENTO INADEQUADO QUANDO ADULTA
VELACABAVANO/RFANATO(OLLYGROVEEM #ONFUNDIASERDESEJADACOMSERAMADA
,OS !NGELES 3EU HISTØRICO NESSES LARES DAÓ A NECESSIDADE DE SER SENSUALIZADA
NÎOFOIFÉCILEMALGUNSFOIMALTRATADAE 1UERIA SEDUZIR PARA SENTIR SE AMADA
EMTRÐSDELESABUSADASEXUALMENTE#O- %SSECICLOCOMPULSIVOSØAFAZIARETROALI-
ME¥OUAGAGUEJARAPØSOABUSOQUESO- MENTARSUACARÐNCIA-ARILYNTINHAPOU-
FREUEISSOVOLTAVAEMMOMENTOSDEES- CAOUNENHUMALIBERDADEPESSOALNÎOTI-
TRESSE#ASOU SEAOSANOSCOM*AMES NHANENHUMCONTATOCOMSUAFAMÓLIAFOI
$OUGHERTY DE  ANOS COMO SOLU¥ÎO ISOLADA PARA SER CONTROLADA AINDA MAIS
PARASAIRDOORFANATOMASDIVORCIOU SE EEVITARQUEPESSOAShREAISvAAJUDASSEM
QUATRO ANOS DEPOIS !NTES DE SE TORNAR A PERCEBER QUE ESTAVA SENDO MANIPULA-
FAMOSA COM O NOME DE -ONA TRABA- DA%RAUMPRODUTOPARASEUSCRIADORES
LHOUCOMOstripperEMUMACASABURLESCA A estrela americana foi e é um enigma para quem NÎOUMAPESSOA!SÞNICASPESSOASCOM
EM,OS!NGELESPROSTITUINDO SE estuda sua personalidade. QUEMELATINHACONTATOERAMOShPSICØ-
%M  APØS PASSAR MESES DESEM- LOGOSv QUE NA REALIDADE USAVAM INADE-
pregada, topou posar nua por pouco AS EVIDÊNCIAS QUADAMENTE TÏCNICAS COMPORTAMENTAIS
DINHEIRO-ASQUATROANOSDEPOISJÉFA- APONTAM PARA O COMAJUSTIlCATIVADOSEUTRANSTORNODE
MOSA ESSAS FOTOS VALENDO UMA FORTUNA PERSONALIDADEBORDERLINE SEUSPRODUTO-
FORAM CAPA DA REVISTA Playboy &EZ SEU
FATO DE QUE ELA RESESUADIRETORAPESSOALDEINTERPRETA-
PRIMEIRO PAPEL DE DESTAQUE EM  NO ERA UMA CRIANÇA ¥ÎO 4ODOS COMPROMETIDOS COM O PRO-
lLMEO Segredo das Viúvas.OANOSEGUIN- ABUSADA, CUJA DUTONÎOCOMAPESSOA4AMBÏMESTEVE
te, participou de O Inventor da Mocidade CONSTANTEMENTE SOB ALTA VIGILÊNCIA DO
3EUNOMECOME¥OUAATRAIRMULTIDÜESAOS SEXUALIZAÇÃO FBI e da CIA por seus casos amorosos
CINEMAS&OIASSIMEMComo Agarrar um PRECOCE LEVOU A UM COMOPRESIDENTE+ENNEDYESEUIRMÎO
Milionário, Os Homens Preferem as Loiras SENADOR ECOMOCHEFEDAMÉlA)TALIANA
COMPORTAMENTO
AMBOSEM O Pecado Mora ao Lado 3AM 'IANCANA ENTRE OUTROS PODEROSOS
 EQuanto Mais Quente Melhor  INADEQUADO -ARILYN FOI ENCONTRADA MORTA EM SEU
CONSIDERADAhAMELHORCOMÏDIADETODOS QUANDO ADULTA quarto, aos 36 anos, por overdose de
OS TEMPOSv -ARILYN FOI CASADA COM O BARBITÞRICOSEM%XISTEMVÉRIASTE-
MEGAFAMOSOJOGADORDEBEISEBOL*OE$I- Desajustados % POR IRONIA APRESENTA DE- orias sobre sua morte, todas contestando
-AGGIO DE JANEIRO A OUTUBRO DE   SAJUSTESDECOMPORTAMENTOECONDUTAQUE O LAUDO INCONCLUSIVO DE hPOSSÓVEL SUICÓ-
QUE CIUMENTO A AGREDIA lSICAMENTE E DESAGRADAMTODAAEQUIPETÏCNICAEELEN- DIOv 3ERÉ QUE UM DIA SABEREMOS O QUE
NÎOAGUENTOUSERCOADJUVANTENAVIDADA COCOMOATRASOSCHEGARALCOOLIZADAOU REALMENTEACONTECEU!ÞNICACOISAQUE
ESPOSAJÉQUEAEXPOSI¥ÎOEOASSÏDIODA SEDADAPORBARBITÞRICOS NASGRAVA¥ÜESE PODEMOSAlRMARÏQUEELAFOIESCOLHIDA
IMPRENSAEFÎSSOBREELAERAMINTENSOSE NÎO DECORAR SUAS FALAS 3UA VIDA AFETIVA EMA-ULHER-AIS3EXYDO3ÏCULO
DIÉRIOS4AMBÏMSECASOUCOMODRAMA- ERA O RETRATO DE SUA AUTOIMAGEM ISTO Ï PELAPeople Magazine
TURGOEINTELECTUAL!RTHUR-ILLERA
IMAGENS: WIKIPEIDA/ ARQUIVO PESSOAL

 QUENOSÞLTIMOSTEMPOSDECASADA 
4
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AREJEITAVAPUBLICAMENTE!PØSSOFRERUM .G+GG+^IGG!GI9
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RAM %LA ENTRA EM DEPRESSÎO GRAVE .O G
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IGhÔOIPIG9GGG^IG:
MESMO ANO FEZ SEU ÞLTIMO lLME Os

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 COMPORTAMENTO

Construindo
RELAÇÕES
SAUDÁVEIS
Para encontrar a tão sonhada
felicidade no amor não é
necessário apenas
investir no próprio relacionamento,
mas é imprescindível
descobrir mecanismos para se
autoconhecer e, a partir daí,
compartilhar uma vida a dois
Por Beatriz Acampora e João Oliveira

Beatriz Acampora é psicóloga e especialista em

comunicação e relacionamentos humanos e autora
do livro e treinamento A Sétima Chave (http://asetimachave.com.br ).
João Oliveira é psicólogo e especialista em comunicação e análise
comportamental. Diretor de Cursos do Isec. Autor do livro Relacionamento
em Crise – Perceba Quando os Problemas Começam. Tenha as Soluções.

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 A
vida a dois é uma cons-
trução diária, não há
milagres! É preciso in-
vestir em si mesmo, se
autoconhecer, para que
se possa ter uma relação amorosa saudá-
vel. A maioria das pessoas que têm pro-
blemas de relacionamento coloca expec-
tativa demais no outro e esquece de fazer
o necessário pela sua própria felicidade.
Aquela velha máxima “encontrar a
outra metade da laranja” está um tan-
to obsoleta, se pensarmos que já so-
mos uma laranja inteira, ou seja, que é
investindo em nós mesmos, na nossa
autoconfiança e amor próprio, que po-
deremos compartilhar com o outro um
relacionamento amoroso saudável.
Nesse sentido é importante prestar
atenção aos detalhes da relação, avaliar
bem quais são suas necessidades e as
do(a) companheiro(a), pois cada pessoa
tem necessidades distintas, que, muitas
vezes, podem até mesmo ser divergen-
tes. Quando isso ocorre, é preciso con-
versar, compreender o que é importante
para cada um e respeitar o seu espaço e
o do outro.
Muitos relacionamentos que não
dão certo estão pautados pela falta de
diálogo, de empatia, que implica em
se colocar no lugar do outro. Então, ao
invés de buscar satisfazer apenas suas
necessidades pessoais, é preciso que
cada parte possa também se doar e bus-
car espaço de satisfação para o outro e
para o casal.
Assim, é imprescindível que se te-
nha a atenção voltada para o outro e
para si mesmo, pois uma pessoa nunca
deve se abandonar dentro de uma re-
lação, que deve ser como uma balança
equilibrada, sem pender demais para
um lado ou para o outro. Isso pode
parecer muito difícil num primeiro
momento, mas quando se consegue ge-
renciar e investir no cuidado com a re-
lação, na observação dos detalhes que a
compõem, fica fácil, pois basta investir
SHUTTERSTOCK

no amor, nas qualidades e coisas boas

da relação que tudo fica mais fácil.

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 COMPORTAMENTO

Imagine um casal que tem difi- PARA SABER MAIS

culdades de se encontrar em função
da vida profi ssional: um trabalha por PROCEDIMENTOS PARA UMA RELAÇÃO EXITOSA
escala de plantão e o outro em horá-
rio comercial. O momento de estar
junto tem que ser muito bom, porque
A lgumas dicas para o sucesso da relação: encontrem motivos para rir juntos
– um relacionamento divertido faz as pessoas quererem estar juntas,
simplesmente porque é bom quando elas se encontram e dá vontade de estar
já é pouco. Caso seja ruim, o que fica perto; respeito em primeiro lugar – estabelecer juntos regras de respeito, do
marcado é a distância e o afastamen- que cabe ou não na relação, desde o início é uma excelente estratégia, pois
to. Por isso, toda vez que estiver junto permite que as partes saibam exatamente como devem se comportar na relação
da pessoa que você ama, pense bem e o que não é bem-visto e pode ser prejudicial; compartilhar responsabilidades
no que vai falar, no que prefere inves- – estabelecer responsabilidades para ambas as partes com a casa, família,
tir: no que está dando certo ou no que filhos e financeira; superação e acolhimento – os momentos de crise devem
está dando errado. ser superados com acolhimento das fragilidades, o que fortalece os vínculos
da relação; surpresas, cuidados e mimos – fazem parte do investimento no
A maioria dos outro, da conquista que deve ocorrer enquanto durar a relação; sensibilidade,
percepção e admiração – ligue seu sensor para o outro, perceba como o outro
problemas de está, se mudou alguma coisa em si, elogie (invista no poder do elogio). Admire.
relacionamento
ocorre porque as A comunicação entre o casal e também de silêncios, que são valo-
pessoas não deve ser sempre assertiva, preferen- rosos e devem ser respeitados.
cialmente em tom de afetividade, A maioria dos problemas de relacio-
estão dispostas ou seja, é importante, antes de falar, namento ocorre porque as pessoas não
a olhar para si lembrar o quanto uma simples fala estão dispostas a olhar para si mesmas e
pode magoar o outro e impactar ne- fazer uma simples pergunta: “O que eu
mesmas e gativamente na relação. Como cada espero dessa relação?”. Aliás, essa é uma
fazer uma simples pessoa que faz parte da relação é um
ser singular, com suas capacidades,
pergunta que deveria ser feita desde o
início de toda e qualquer relação amo-
pergunta: “O que preferências, valores e gostos, cada rosa, e, tão logo a relação começasse de
eu espero dessa um deve ter seu espaço, na relação, fato, um diálogo sobre o tema deveria
sem que um tenha mais poder do que ser travado, pois muitas vezes as pessoas
relação?” outro, cabendo momentos de diálogo esperam coisas completamente diferen-
tes de um relacionamento. Uma pessoa
pode querer um casamento com fi lhos,
e a outra apenas uma relação saudável,
duradoura, mas sem fi lhos, por exem-
plo. O simples de desejo de querer ou
não ter fi lhos pode ser um grande pro-
blema para o relacionamento a dois.

Diálogo
P ortanto, é preciso dialogar, saber o
que se espera, o que se deseja, até para
que haja um consenso em prol da relação
e a decisão por continuar nela ou não. Afi-
nal, algumas pessoas não estão dispostas
a abrir mão de seus desejos e necessidades
em prol de um relacionamento.
Por isso, é sempre importante ser sin-
É fundamental que a pessoa aposte todas as fichas na autoconfiança e no amor próprio, pois, ao cero consigo mesmo e não entrar na ilu-
contrário do antigo ditado, cada um é uma laranja inteira são de que, com o tempo, será fácil mudar

74 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

 o outro. Ninguém muda ninguém. E a
cobrança por mudança constante pode
gerar mentiras desnecessárias, simples-
mente porque é mais fácil não entrar em
embates e encerrar o assunto. Portanto,
prezar o diálogo aberto, a honestidade e a
cumplicidade é essencial em toda e qual-
quer relação amorosa.
O amor precisa da cumplicidade,
do vínculo de confiança. Sem isso, ele
não sobrevive. E por falar em confiança,
não tem coisa mais destruidora de rela-
ções do que o ciúme. Quando ele chega,
principalmente em altos níveis, é por-
que todas as portas da confiança já fo-
ram fechadas; se ele não existia antes e
surge de repente, então é porque a cum-
plicidade está afetada. É preciso rever as
bases da relação e avaliar o que ocorreu
para que ela se torne forte novamente.
O sucesso na relação amorosa de- A falta de diálogo e de empatia é uma das principais causas de relacionamentos que não obtêm
pende de muitos fatores e talvez os mais sucesso ao enfrentar os problemas da vida cotidiana
importantes sejam o respeito e a amiza-
de, principalmente porque depois de al- O momento de estar junto tem que
gum tempo de relação é isso que vai fazer
a diferença e que vai ser a base forte da
ser muito bom. Caso seja ruim, o que fica
manutenção do amor, do carinho e dos marcado é a distância. Por isso, toda vez que
modos de enfrentamento dos problemas.
Sim, os problemas virão, eles sem- estiver junto da pessoa que você ama, pense
pre virão. Portanto, não adianta ficar bem no que prefere investir: no que está dando
com a “mala na porta”, esperando a pró-
xima briga, para ir embora já pensando certo ou no que está dando errado
no próximo relacionamento, porque
este, sim, será um conto de fadas. Ledo profissional e pessoal; momentos de
engano. Todas as relações têm proble- lazer para o casal; respeito ao direito do
mas, porque envolvem pessoas e as pes- outro de ter emoções, de ficar com raiva,
soas têm problemas. Portanto, é preciso de ficar triste, de simplesmente sentir e
investir na felicidade. ser; renove o amor constantemente,
Quando há investimento na felici- enamore-se novamente, busque o en-
dade por parte das pessoas envolvidas cantamento. Para refletir: o que nela ou
no relacionamento, mesmo que haja al- nele encanta? O que faz admirar? Con-
gumas divergências, a tendência é que vide para algo novo. Dê o primeiro pas- ŒCiúme Œ
se consigam superar as dificuldades. so. Deixe o orgulho de lado. Historicamente, o ciúme é um dos grandes
responsáveis pelo fracasso de relacionamen-
Quando estas forem muitas, é preciso Toda relação tem que ter espaço tos. Segundo definição, trata-se de uma rea-
dialogar, esclarecer os pontos de forma para o acolhimento, pois muitas vezes ção complexa a uma ameaça perceptível a uma
assertiva, sem agressividade, buscan- a agressividade é um pedido de ajuda. relação valiosa ou à sua qualidade. Apresenta
do soluções e negociando em um jogo Então, como toda relação é uma troca um caráter instintivo e natural e é marcado pelo
ganha-ganha, ou seja, todos ganham e contínua, abrace, acolha, entenda. Há medo – real ou irreal – e vergonha de perder
o amor. O ciúme está relacionado à falta de
ninguém perde. momentos de aproximação e afasta-
IMAGENS: 123RF

confiança no outro e/ou em si próprio. Quan-

Alguns pontos a serem consi- mento e isso é normal em toda e qual- do é exagerado, pode se tornar patológico.
derados: o equilíbrio entre a vida quer relação.

www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 75

 COMPORTAMENTO
A expectativa que cada um coloca na relação deve ser equilibrada, por exemplo: uma pessoa pode
querer filhos, e a outra, apenas uma relação duradoura, mas sem filhos
A comunicação entre o casal deve ser sempre
assertiva, preferencialmente em tom de
afetividade, ou seja, é importante, antes de falar,
lembrar o quanto uma simples fala pode magoar
o outro e impactar negativamente na relação
Cada um precisa ter bem delimita-
do seu espaço, suas necessidades, seus
anseios e desejos, para não criar expec-
tativas em cima do outro que podem
gerar frustrações. E, nesse sentido, é
preciso ser realista, pois há momentos e
momentos: com mais trabalho, mais es-
tresse, mais demandas, mais exigências
familiares etc.
A compreensão é a chave para qual-
quer relação, mas não se deve se isolar,
acreditando que o silêncio eterno vai
resolver tudo; deixar de compartilhar
emoções e pensamentos; perder a ami-
zade, que é a base de qualquer relação,
perder a admiração, que é necessária
para continuar enamorado(a); perma-
necer por muito tempo em atitude de-
fensiva, porque gera brigas desneces-
sárias; perpetuar brigas das quais você
nem se lembra o motivo inicial (tente
fazer as pazes antes de ir dormir).
Todo relacionamento tem proble-
mas. É preciso aprender a lidar com
76 psique ciência&vida
os percalços do caminho e continuar
investindo na relação para que ela seja
saudável. Se não existem pessoas per-
feitas, não existe relacionamento per-
feito, mas existe vida a dois saudável,
possível, feliz, na qual as pessoas con-
versam sobre seus problemas e lidam
com eles, escolhendo ficar juntas e su-
perar as dificuldades.
Vida a dois
O espaço do casal – investir na inti-
midade do casal, nos momentos a
dois, vale a pena. Com tantas demandas
e exigências do trabalho, dos amigos, da
família, filhos, é possível que o casal se
perca de si mesmo e acabe dando aten-
ção para tudo o que o cerca, menos para
o seu próprio espaço, que deve ser cui-
dadosamente criado para que se tenha
um “ninho de aconchego”.
Se o casal mora junto deve sempre
preservar o desejo de querer voltar para
casa, de estar perto do outro, pois isso
faz muito bem. Você já deve ter ouvido
alguém dizer que não tem vontade de
voltar para casa, o que acarreta em mais
afastamento e denota que a relação já
vem passando por sérios problemas. O
ideal é não deixar criar um abismo na
relação. Por isso, a palavra cuidado cabe
tão bem aqui. É mesmo preciso muita
dedicação e cuidado para perceber que
as duas partes juntas constroem a rela-
ção cotidianamente e não adianta tentar
culpar o outro quando as coisas não vão
bem. Os dois têm responsabilidade, e
assumir isso requer maturidade para
avaliar a parte que lhe cabe e implemen-
tar as mudanças necessárias.
Todo mundo quer ser amado, todo
mundo gosta de afeto e de se sentir valo-
rizado. De nada adianta encher a pessoa
amada de presentes se você não dá aten-
ção e carinho necessários. Muitas pesso-
as pensam que presentes substituem esse
espaço destinado ao casal, mas é uma
grande ilusão, uma vez que o presente
apenas oferta uma satisfação momentâ-
nea, que também pode ser muito agradá-
vel, mas se não houver um espaço real de
carinho, dedicação e atenção com a rela-
ção, os presentes se tornam vazios de sig-
nificado. Então, arrume tempo para exer-
citar a felicidade com a pessoa amada.
Mais leveza
M uito cuidado para não fantasiar a
relação e jogar todas as suas ex-
pectativas de felicidade em cima do ou-
tro. O amor é um dos aspectos da vida,
mas existem outros que também pre-
cisam estar bem resolvidos para que o
relacionamento amoroso não seja sobre-
carregado com cobranças. Por isso, invis-
ta na autorrealização, seja no trabalho,
lazer, amizades, vida familiar ou espiri-
tual. Quando há investimento em outros
aspectos da vida para os envolvidos na
relação, a tendência é que o amor fique
mais leve, porque ambos já estão felizes
e querem compartilhar essa felicidade,
têm assuntos diferentes para conversar.
Contos de fadas só existem nos
livros, a vida real exige esforço e
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 Contos de fadas só existem nos livros,
a vida real exige dedicação. Assim, como uma
flor precisa de atenção, água e adubo para
crescer, uma relação precisa de amor, cuidado,
diálogo e investimento das duas partes
dedicação. Assim, como uma flor preci-
sa de atenção, água e adubo para crescer,
uma relação precisa de amor, cuidado,
diálogo e muito investimento das duas
partes para que possa continuar a dar
certo ao longo dos anos.
O relacionamento amoroso tem
que ser leve, delicado, sem exigências
descabidas, porque isso sufoca o outro.
Quando alguém se sente sufocado, a
primeira coisa que faz é sair para respi-
rar e se afastar do elemento sufocador.
E quanto mais longe, melhor. Ser leve
implica em saber conversar, o que en-
volve saber ouvir e saber falar na hora
certa. A pior coisa para uma relação é
despejar em cima do outro frustrações
e angústias sem se dar conta se o outro
está preparado para ouvir e se aquele é o
momento oportuno. Se uma pessoa está
com muitos problemas, mas ainda não
conseguiu falar sobre eles, e a outra par-
te, sem perceber essa situação, despeja
mais uma maratona de problemas em
IMAGENS: 123RF/SHUTTERSTOCK
Ninguém dá o que não tem. É preciso ter cuidado para não fantasiar a relação e jogar todas as
expectativas de felicidade em cima do outro
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cima da pessoa, muito provavelmente
ela se sentirá muito mal, com o peso do
mundo nas costas e sem saber o que fa-
zer. Então, quando estiver com seu bal-
de cheio, cuidado para não esvaziar em
cima do outro, dê uma volta no quar-
teirão, respire, converse com alguém,
e somente quando estiver se sentindo
bem pergunte ao outro qual o melhor
momento para ele ouvir.
Construção diária
A felicidade não pode ser comprada,
vendida, emprestada nem tomada
de alguém. Ela é uma construção diária,
uma atitude perante a vida, uma deci-
são que requer olhar com atenção para
si mesmo e suas escolhas. Se algo não
vai bem agora, é importante questionar
o que pode ser feito para melhorar, pois
um dia nunca é igual ao outro e o modo
como lidamos com os problemas faz com
que possamos olhar para eles com dife-
rentes tons. É uma questão de escolha.
Œ Aconchego Œ
O sentido da palavra aconchego pode ser de-
finido como uma acomodação confortável,
acolhedora. Sua sensação é conseguida por in-
termédio de inúmeras atividades, nos mais va-
riados ambientes ou no contato com a pessoa
amada, quando transmite uma espécie de rela-
xamento. Em momentos de enfrentamento de
problemas sérios pessoais, encontrar no outro
uma disposição ao acolhimento, ao aconchego
alivia o sofrimento e deixa a pessoa mais segura.
Há pessoas que são felizes no casa-
mento, que têm uma relação saudável,
mas que estão sofrendo uma profunda
angústia ou uma grande dificuldade
em lidar com suas próprias emoções.
Por isso, quando duas pessoas se
amam, é preciso que se faça uma conta
de somar: uma pessoa feliz + uma pes-
soa feliz = uma relação feliz.
Os motivos que fazem uma pessoa
feliz são intrínsecos, isto é, de dentro
para fora, e uma relação amorosa pode,
de fato, incentivar esses motivos de fe-
licidade, mas apenas se eles já existem.
Lembre-se: ninguém dá o que não tem.
Se a busca é por fidelidade, não
adianta reclamar ao se envolver com
uma pessoa que não valoriza esse atri-
buto. É preciso ter consciência do que
se quer e mais ainda do que não se quer
para poder investir na relação mais
adequada e não se envolver em rela-
ções destrutivas.
Se a felicidade está dentro, a auto-
estima também está. É preciso se valo-
rizar e se respeitar e também valorizar
e respeitar o outro para que a relação
seja tratada como um verdadeiro dia-
mante. Isso é essencial para que os
momentos difíceis do relacionamento
sejam superados e para que a felicidade
se mantenha constante.
psique ciência&vida 77
 CONCEITO

SINCRONICIDADE
O conceito se refere

O
conceito junguiano anos para escrever sobre esse conceito,
de sincronicidade, tamanha sua complexidade. Jung, na
aos fenômenos amadurecido duran- tentativa de apresentar a sincronici-
te muitos anos pelo dade como um conceito baseado em

‚ seu criador antes de pressupostos científicos, valeu-se de
acontecimentos não ser publicado em 1954, descreve fenô-
menos que não podem ser explicados
estudos como teoria Quântica, teoria
da Relatividade, leis da Termodinâmi-
casuais com uma dentro de uma causalidade linear. Se as
pessoas observarem abertamente, além
ca e de estudos de Probabilidade. A te-
oria da Complexidade foi posterior aos
GhÔ
‚IG
 da visão reducionista/linear de cau- escritos de Jung sobre o tema e é possí-
sa e efeito, será possível perceber um vel encontrar bases para pensar sobre o
que permite perceber mundo de eventos aleatórios, que se fenômeno da sincronicidade.
inúmeros eventos interconectam de forma surpreenden-
te. Carl Gustav Jung levou mais de 20
Jung agrupou os eventos sincronís-
ticos em três categorias: coincidência
aleatórios que se
Elaine Cristina Siervo é psicóloga clínica na linha sistêmica e junguiana. Atua desde 1992.
interconectam Pós-graduada em Terapia de Família e Casal pela PUC-SP, atuou durante 8 anos na área de
Dependência de Drogas e por 5 anos como psicóloga de CAPS-Álcool e Drogas em São Paulo.
Formação em Coaching – Sociedade Brasileira de Coaching.
Por Elaine Cristina Siervo

78 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br

 de um estado psíquico do indivíduo PARA SABER MAIS
com uma ocorrência externa simul-
tânea, considerando o espaço-tempo PERSONALIDADE E CRIATIVIDADE
não apresentar nenhuma evidência de IMPRESSIONAM JUNG
conexão de causa e efeito; coincidência
de um estado psíquico do indivíduo
com um acontecimento exterior simul- J ung impressionou-se em toda sua carreira com a natureza expansiva da
personalidade e como a criatividade é uma qualidade inata do ser humano, que pode
se desenvolver satisfatoriamente, de forma distorcida ou, ainda, não se desenvolver.
tâneo, que ocorre fora do campo de
percepção do observador; coincidên- Na tentativa de auxiliar seus pacientes a resgatarem seus processos criativos e de
integração, através do acesso a seus símbolos do inconsciente, introduziu a técnica
cia de um estado psíquico do indivíduo
de imaginação ativa. Imaginação ativa consiste em estimular e se ater de forma
com fatos que ocorrem em um futuro
concentrada nos símbolos e imagens que provêm do inconsciente. Segundo Ira
próximo e que só podem ser verifica-
Progoff, “a condição de equilíbrio interno da psique, através de uma integração entre a
dos posteriormente.
consciência e a inconsciência, em função de apoio recíproco é o estado mais criativo
Um dos aspectos básicos da teoria
que a psique pode atingir”. Para Jung, a psique carrega dentro de si todas as respostas
junguiana é o conceito dos arquétipos
necessárias. A sincronicidade pode ser considerada a portadora de símbolos com
existentes no inconsciente coletivo do
significado pessoal acompanhada de configurações espontâneas de espaço-tempo,
indivíduo. Os conteúdos arquetípicos e
que podem fazer daquele um evento com grande significado para o indivíduo.
seus símbolos são acessados pelo indiví-
duo através dos sonhos, eventos de sin-
cronicidade e insights. Jung coloca que o
arquétipo ativado/constelado apresenta
Um dos aspectos básicos da teoria
uma probabilidade psíquica para a ma- junguiana é o conceito dos arquétipos
nifestação do símbolo. existentes no inconsciente coletivo. Os
A sincronicidade não pode ser
controlada, prevista ou evitada, já conteúdos arquetípicos e seus símbolos
que se trata de uma ocorrência es-
pontânea. O que faz a sincronicidade
são acessados pelo indivíduo através dos
ter uma importância tão grande é sua sonhos, eventos de sincronicidade e insights
ocorrência em todas as áreas da vida
humana. Ela pode ser notada e foi Sensibilidade ficado. O fato de os fenômenos sincrô-
descrita em grandes fatos históricos,
científicos
cien
ci entí
tífic os e rreligiosos.
ficos elig
el igio
ioso
sos.
s. É possível desenvolver no indivíduo
maior sensibilidade para os eventos
sincronísticos. Observar a sincronicida-
nicos apresentarem uma significância
simbólica própria ao indivíduo que o
presencia faz dele quase um segredo. A
de, os símbolos subjacentes e os arquéti- grande questão é como o indivíduo vai
pos envolvidos pode ser de enorme ajuda compartilhar esse fenômeno, que possui
no progresso do processo psicoterapêuti- um universo de significados próprios,
co. O aproveitamento dos símbolos que com alguém ao qual ele não pertence?
surgem para os indivíduos, quer seja atra- É tão particular que não faria sentido
vés de sonhos, visualizações criativas ou contar os eventos de sincronicidade a
eventos sincronísticos, deve ser devida- qualquer pessoa, pois são eventos úni-
ŒSincronicidade Œ mente considerado e explorado em seus cos, irreproduzíveis e subjetivos. Seria
O conceito de sincronicidade poderia ser significados para o indivíduo em análise. como contar a alguém aquele sonho que
definido como eventos que se sucedem de A questão é que não se dá muita se teve na infância, que foi tão marcante
uma forma acausal, que apresentam alguma atenção aos fenômenos de sincronicida- que ainda não se pode esquecê-lo. Isso
correlação e que têm um significado para o
indivíduo. Como descreve Joseph Cambray:
de que acontecem na vida, pelo simples faz a sincronicidade ser um fenômeno
“Elementos díspares sem conexão aparente são fato de não ser possível explicá-los de solitário, que pode ser compartilhado
juntados os justapostos de uma [tal] maneira forma racional. Alguns fenômenos po- geralmente no setting terapêutico, onde
que tendem a chocar ou surpreender a men- dem estar relacionados com pessoas do existem ressonância e confiança para di-
te, abrindo-a a novas possibilidades, por um convívio próximo, que também podem vidir o universo simbólico do paciente,
IMAGENS: 123RF

alargamento da visão do mundo, permitindo

entrever a fábrica interconectada do universo”.
vivenciar junto a ocorrência de eventos tão rico e particular, para que ele possa
sincrônicos e compartilhar seu signi- ser desvendado e validado.

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 em contato

1an0os
VIOLÊNCIA INFANTIL
O tema violência merece estar no centro das discussões, não só porque lidamos frente a frente com ele
quase que diariamente, mas também por e tratar de um assunto que precisa ser analisado sob diferen-
tes ângulos. O texto publicado na edição 127 da revista Psique retrata bem essa questão, abordando
os aspectos psicológicos e ressaltando que sempre que se olhar para uma situação de violência de for-
ma isolada e restrita corre-se o risco de conclusões equivocadas. No entanto, o núcleo do material se
DISPÜEAESCLARECERQUESTÜESRELACIONADASESPECIlCAMENTEÌVIOLÐNCIACONTRACRIAN¥ASEADOLESCENTES
Em minha visão, esse é um dos problemas sociais mais sérios que existem, pois são inúmeros os tipos
de violência, conforme relata o texto: violência estrutural, que deixa os jovens vulneráveis e prejudica
seu desenvolvimento e crescimento, é um deles. Mas um dos piores casos é a violência na família.
Cláudio Viana, por e-mail

REMÉDIO CONTRA
A INTOLERÂNCIA
A revista Psique sempre mostra sua voca-
ção para esclarecer e informar. Na edição
127, não foi diferente. Ao abordar o assun-
to violência, não se limitou a registrar es-
tatísticas e números frios a respeito desse
grave problema social. Foi mais fundo e
apontou o segredo para se chegar a uma
sociedade menos violenta, não tão indivi-
dualista e intolerante. Trata-se da empatia,
uma habilidade que precisa ser desenvol-
vida nas pessoas desde os primeiros anos
de vida, para que sejam formados adultos
que contribuam para um mundo melhor.
Atitudes competitivas, egoístas, violen-
tas, inclusive na infância, são caracterís-
ticas do quadro atual. Um dos exemplos
disso, também gos- cia). Acreditava-se que pessoas com QI
tei quando ele se mais elevado possuíam maior chance de
posiciona de ma- alcançarem sucesso na vida, o que não é
neira contundente totalmente verdadeiro. Por isso, surgiu um
contra os mitos e novo conceito que consiste no produto da
dogmas que exis- soma do QI com o QE. Esclarecedor!
tem em relação ao Vanessa Monteiro, por e-mail
funcionamento do
cérebro. Um exem- EMOCÕES À FLOR DA PELE
plo que posso mencionar é uma “verdade” A mente das crianças sempre foi um territó-
que escuto desde que sou criança e que o rio recheado de mistérios e dúvidas. Dessa
professor relativizou nessa entrevista: “fa- forma, acredito que uma abordagem volta-
zer palavras cruzadas evita a doença de DACOMÐNFASEÌSEMO¥ÜESPODERIASERMAIS
Alzheimer”. Nunca entendi bem isso, pois ElCIENTE DO QUE MODELOS MERAMENTE RA-
minha mãe sempre usou esse artifício e, cionalistas, no que se refere a intervenções
infelizmente, sofreu com essa doença mal- CLÓNICASEPREVENTIVASVOLTADASÌINFÊNCIAE
dita. Parabéns pelo trabalho. adolescência. A seção Dossiê, da edição 127,
Kátia Guimarães, por e-mail mostra isso de forma

Psicologia Infantil
dossiê

é que nunca se falou tanto em bullying, e clara, pois estratégias

suas consequências nefastas. Isso tudo DESCOBRINDO A VOLTADASAPENASÌRE-
mostra o quanto nossa sociedade está INTELIGÊNCIA EMOCIONAL estruturação cogniti- INVESTINDO NA
MENTE DA
doente e o quanto a violência está im- Frequentemente eu ouço e leio coisas a va desse público bre- CRIANÇA
pregnada na origem da humanidade. Por respeito de inteligência emocional. Mas, na CAM NA DIlCULDADE
Profissionais se preocupam
cada vez mais em entender os
aspectos emocionais nas fases
da infância e adolescência, com

isso, é preciso lutar contra essa realidade. verdade, nunca soube exatamente o que é que muitas crianças
o objetivo de criar mecanismos
e intervenções eficazes voltadas
a esse público sensível

Laura Cendim, por e-mail isso e como se aplica no nosso dia a dia. apresentam em lidar
A partir do material publicado na revista com algo tão subje-
DOGMAS SOBRE O CÉREBRO Psique de número 127 consegui compre- tivo quanto o pensa- www.portalcienciaevida.com.br psique ciência&vida 35
123RF

Já conhecia o trabalho do professor Rober-
to Lent e confesso que sou seu fã. A entre-
vista, publicada no número 127 da revista,
novamente mostra a excelência desse neu-
rocientista. Achei muito interessante a aná-
lise que ele faz, colocando a Neurociência
ender melhor o termo. Para dominar o as-
sunto, percebi que é fundamental saber que
o Quociente de Inteligência, o famoso QI,
está diretamente ligado ao que se chama
de inteligência emocional (QE). Trata-se de
um dos principais fatores para se alcançar
mento. Além disso,
OSAVAN¥OSSIGNIlCATIVOSDOCONHECIMENTO
CIENTÓlCOSOBREASEMO¥ÜESCONDUZEMÌDI-
RE¥ÎOAUMMODELOMUITOMAISVOLTADOÌS
emoções. Isso forma a base da educação so-
cioemocional, tanto aplicada ao tratamento
como uma disciplina que está na base da SUCESSONAPROlSSÎONARELA¥ÎOINTERPESSO- de transtornos clínicos quanto a interven-
educação, pois ela ajuda a entender melhor al e para a automotivação. Por muitos anos ções preventivas. Uma nova e interessante
de que forma as informações são guarda- a inteligência de um indivíduo foi avaliada ABORDAGEM0ARABÏNSÌPsique.
das e esquecidas, entre outras coisas. Além pelo valor do QI (Quociente de Inteligên- Sebastião Pereira, por e-mail

80 psique ciência&vida www.portalcienciaevida.com.br


LINHA DIRETA
Os comportamentos autodestrutivos se
caracterizam por atitudes em que o sujei-
to provoca prejuízos para si mesmo. In-
conscientemente, é possível causar danos
orgânicos e psíquicos. O simples fato do
exagero nas ações, costumes e hábitos
compulsivos pode provocar doenças gra-
PSIQUE CIÊNCIA & VIDA é uma publicação mensal da EBR _
Empresa Brasil de Revistas Ltda. ISSN 1809-0796. A publicação
não se responsabiliza por conceitos emitidos em artigos
assinados ou por qualquer conteúdo publicitário e comercial,
sendo esse último de inteira responsabilidade dos anunciantes.
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Ano X - Edição 128
problemas são maneiras de buscar alívio e
Ethel Santaella
superação. Matéria completa publicada na DIRETORA EDITORIAL
edição 92 está disponível no site www.psi- Denise Gianoglio
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VESLEVANDOATÏÌMORTE#ONTUDOEXISTEM PROJETOS ESPECIAIS: Rafael Mendes

comportamentos destrutivos mais sutis REPRESENTANTES Interior de São Paulo: L&M Editoração, Luciene
Dias – Paraná: YouNeed, Paulo Roberto Cardoso – Rio de Janeiro:
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o ponto de vista psicológico, dizer “não” Tavares – Regional Brasília: Solução Publicidade, Beth Araújo.

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revistas e responsável técnica do Instituto de Psicologia
Fenomenológico-Existencial do RJ.
ANA MARIA SERRA é PhD em Psicologia e terapeuta
cognitiva pelo Institute of Psychiatry, Universidade de
Londres. Diretora do Instituto de Terapia Cognitiva (ITC),
atua em clínica, faz treinamento, consultoria e pesquisa.
Presidente honorária, ex-presidente e fundadora da ABPC.
ANDRÉ FRAZÃO HELENE é biólogo, mestre e doutor
EM#IÐNCIASNAÉREADE.EUROlSIOLOGIADA-EMØRIA
e Atenção pela Universidade de São Paulo,
onde também é professor no curso de Biociência e
coordena o Laboratório de Ciências da Cognição no
Instituto de Biociências.
CLÁUDIO VITAL DE LIMA FERREIRA é psicólogo,
doutor em Saúde Mental pela Unicamp, pós-doutorado em
Saúde Mental pela Universidade de Barcelona-Espanha,
professor associado de Psicologia da Universidade Federal
de Uberlândia. Autor de Aids e exclusão social.
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DENISE TARDELI, graduação em Psicologia e Pedagogia.
Mestrado em Educação e doutorado em Psicologia
Escolar e do Desenvolvimento Humano, ambos pela USP.
Pesquisadora na área da Psicologia Moral e Evolutiva.
Professora universitária.
DENISE GIMENEZ RAMOS é coordenadora do Programa
de Estudos Pós-Graduados da PUC-SP e membro da
Sociedade Brasileira de Psicologia Analítica.
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pela USP, com pós-graduação em Psicoterapia Cognitiva
Construtivista. É professora universitária e diretora do
Instituto de Psicologia Positiva e Comportamento. Atua
em clínica e consultoria.
LILIANA LIVIANO WAHBA, psicóloga, PhD, professora da
PUC-SP. Presidente da Sociedade Brasileira de Psicologia
Analítica. Coeditora da revista Junguiana. Diretora de
Psicologia da Ser em Cena - Teatro para Afásicos.
MARISTELA VENDRAMEL FERREIRA é doutora em Audiologia
pela University of Southampton – Inglaterra, mestre em
Distúrbios da Comunicação pela PUC-SP, especialista em
Psicoterapia Psicanalítica pelo Instituto de Psicologia da USP.
MÔNICA GIACOMINI, presidente da Sociedade Brasileira de
Psicologia Hospitalar – biênio 2007/09. Especialista em
Psicologia Hospitalar, psicóloga clínica junguiana, psicóloga
do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do HCFMUSP
e supervisora titular do Aprimoramento em Psicologia
Hospitalar em Ortopedia.
PAULA MANTOVANI é graduada em Psicologia pela
Universidade Paulista, psicanalista, consultora editorial
do programa de entrevistas da FNAC e membro
correspondente do Espaço Moebius de Psicanálise de
Salvador (BA).
PEDRO F. BENDASSOLLI é editor da GV Executivo, psicólogo
graduado pela Universidade Estadual Paulista (Unesp) e
doutor em Psicologia Social pela USP. É também professor
da Fundação Getúlio Vargas e da ESPM.
EDITORA: Gláucia Viola
EDIÇÃO DE ARTE E DIAGRAMAÇÃO: Monique Bruno Elias
COLABORARAM NESTA EDIÇÃO: Beatriz Acampora; Elaine Cristina
Siervo; João Oliveira; Lucas Vasques Peña; Mayra Berto Massuda;
Roberta de Medeiros; Rosemeire de Araújo Rangni; Tiago José
Benedito Eugênio. Revisão: Jussara Lopes. COLUNISTAS: Anderson
Zenidarci, Carlos São Paulo, Denise Deschamps; Eduardo J. S.
Honorato; Eduardo Shinyashiki; Giancarlo Spizzirri; Guido Arturo
Palomba; Igor Lins Lemos, João Oliveira; Jussara Goyano; Lilian
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Wainer. O Conselho editorial e a Redação não se responsabilizam
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 psiquiatria forense por Guido Arturo Palomba

duo é doente mental (não entende e/ou

não se determina), vai delinquir em de-
sordem mental, ou seja, a sua ação será
incompreensível em termos psicológicos.
Assim, compreensibilidade na “fo-
TOGRAlAv DO COMPORTAMENTO CRIMINOSO
se dá quando podemos inferir ação e
reação proporcionais em espécie. Por
exemplo, o indivíduo está sem dinheiro,
mata e se apodera da carteira da vítima;
quer queimar arquivo e elimina a fonte;
assassina o cônjuge por motivo de trai-
ção etc. Claro que são todas ações con-
denáveis moral, social e culturalmente,
mas compreensíveis.
Por sua vez, incompreensibilidade psico-
lógica ocorre quando não há possibilidade
de analisar a ação criminosa sem admitir
uma dose grande ou pequena de psicopa-
tologia. Por exemplo, um indivíduo vai ao

FOTOGRAFIAS
cinema portando metralhadora e a des-
carrega em pessoas desconhecidas, ou
melhor, nunca as tinha visto, não rouba
nada, não reivindica nada, não leva qual-

de comportamento quer vantagem, não esboça reação ao ser

preso. Nesse sentido, se não admitirmos
uma anormalidade mental (psicopatolo-
COMO QUEM DETERMINA A AÇÃO É
A MENTE, RESULTA QUE SE OLHARMOS
ESSA FOTOGRAFIA TEREMOS DADOS
OSUM
DO PSIQUISMO DO DELINQUENTE
T
odo crime é, sem exceção, uma
FOTOGRAlA EXATA E EM CORES DO
comportamento do criminoso.
Com efeito, os comportamentos
elaborados, não instintivos, exigem que an-
tes sejam pensados. Em outas palavras, o ato
complexo pressupõe entendimento prévio.
Porém, para ser criminoso comum
não basta somente entender a natureza
ilegal da ação, é necessário, ainda, ser
capaz de se determinar de acordo com
esse entendimento. Dito de outro modo,
se entende o que faz e não age de acordo
com tal compreensão é, da mesma forma,
GIA AA¥ÎOlCAINCOMPREENSÓVEL/UTROS
casos: o indivíduo violou vários túmulos
e manteve relação sexual com os cadá-
VERES MÎE ATEOU FOGO EM TRÐS lLHOS IN
FORMANDOQUEESTAVAPURIlCANDO
homem assassinou algumas mulheres e
comeu pedaços de seus corpos etc.
Voltando ao assunto (todos os crimes
SÎOFOTOGRAlASEXATASDOCOMPORTAMEN
to do criminoso nas quais podemos ver
aspectos do psiquismo de quem os pra-
ticou), no próximo número vamos abor-
dar características dos crimes praticados
pelos doentes mentais, ou seja, ações
incompreensíveis psicologicamente (e
!SSIM Ï CORRETO AlRMAR QUE O CRI
portador de transtorno mental, por falta
minoso comum (em oposição ao doente
mental criminoso) entende o caráter deli-
tuoso do que está fazendo. Do contrário,
se não entendesse e, mesmo assim, delin-
quisse, não seria criminoso comum, mas
portador de distúrbio mental, por desco-
nhecimento do que faz.
82 psique ciência&vida
compreensíveis psicopatologicamente).
de capacidade de determinação. Até lá.
Disso resultam duas conclusões bá-
sicas: 1- Se o indivíduo é criminoso co-
Guido Arturo Palomba
mum (que entende e se determina), vai
ARQUIVO PESSOAL/123RF
é psiquiatra forense e
delinquir sob certa lógica mental e, con- membro emérito da
sequentemente, a sua ação será compre- Academia de Medicina
de São Paulo.
ensível psicologicamente. 2- Se o indiví-
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