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Ansiedad Ansiedad y adaptación
Las emociones son reacciones que La ansiedad es una reacción adaptativa
comprenden varios tipos de respuesta ante que nos prepara para dar una respuesta
situaciones importantes para el individuo
adecuada
La ansiedad es una reacción emocional que
surge ante las situaciones de alarma, o Pero en ocasiones surgen falsas alarmas y
situaciones ambiguas, o de resultado nos activamos sin saber muy bien la causa
incierto, y nos prepara para actuar ante ellas Por ejemplo, muchas personas se asustan
Esta reacción la vivimos generalmente como por sus propias reacciones de ansiedad,
una experiencia desagradable que nos pone que en un principio son reacciones
en alerta, nos activa, nos hace pensar más naturales, en absoluto peligrosas para la
deprisa y nos ayuda a actuar de manera salud
más diligente
Ira Ira
La ira es una reacción emocional que tiene una Estado emocional caracterizado por
variedad de funciones adaptativas, que incluye – sentimientos de enojo o de enfado
– la organización y regulación de procesos internos
psicológicos y fisiológicos relacionados con la auto-defensa, – de intensidad variable,
– a la vez que la regulación y construcción de conductas – forma parte del continuo ira-hostilidad-agresividad,
interpersonales y sociales en el que la hostilidad haría referencia a una actitud
Emoción primaria que se presenta cuando un persistente de valoración negativa de, y hacia, los
demás;
organismo es bloqueado en la consecución de una
meta o en la obtención o satisfacción de una y la agresividad se entendería como una conducta
dirigida a causar daño en personas o cosas
necesidad
Surge en situaciones que el individuo
Respuesta emocional caracterizada por una
– valora que suponen un daño a sus intereses
activación fisiológica acompañada por
– y suele haber una atribución externa y controlable, pero no se
sentimientos de enfado o enojo, que aparece
hace lo suficiente para evitar el daño (para controlar) cuando no se consigue alguna meta o
necesidad, y que va dirigida a mostrar queja
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Reactividad fisiológica en la ira Reactividad cardiovascular
Diversos estudios han investigado las relaciones entre
Los individuos de elevada tendencia a la las puntuaciones del STAXI y reactividad
irritabilidad informan también de una mayor cardiovascular (RCV) en situaciones estresantes
activación fisiológica relacionada con la ira Boyle y Siegman (1992) encontraron que las
Ahora bien, los sujetos de alta y baja puntuaciones en Expresión externa de estudiantes
irritabilidad no se diferencian en la clase de universitarios varones cuya ira era provocada mientras
síntomas de los que informan, sino trabajaban en una tarea de substracción serial,
– correlacionaba 0,41 con PS (sistólica),
únicamente en la intensidad de la respuesta
– 0,45 con PD (diastólica) y
La reacción de ira va unida generalmente a – 0,39 con la tasa cardiaca (TC)
tensión muscular y a excitación de los – en los participantes en que no se provocaba la ira las
sistemas neuroendocrino y nervioso correlaciones entre las puntuaciones de Expresión externa y
autónomo. A lo largo del tiempo, la intensidad las medidas de RCV no fueron significativas
del estado de ira varía en función de la – tampoco se encontraron correlaciones significativas, en
ninguno de los grupos, entre reactividad cardiovascular (RVC)
injusticia percibida y la escala de Expresión interna del STAXI
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Fisiología del estrés Fisiología del estrés
Hipotálamo
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Trastornos psicofisiológicos ¿Cuáles son estos trastornos?
Se entiende por trastornos psicofisiológicos Las emociones negativas y el estrés están
un conjunto de desórdenes de tipo físico que relacionados con:
cursan con niveles altos de ansiedad y estrés – Trastornos cardiovasculares: hipertensión, arritmias,
Por lo general se trata de desórdenes de enfermedad coronaria
etiología múltiple, en los que el estrés, las – Trastornos digestivos: intestino irritable, úlcera
emociones, el aprendizaje emocional, la – Trastornos respiratorios: asma
conducta, etc. juegan algún papel más o
– Trastornos dermatológicos: psoriasis, acné, eczema
menos importante
– Otros trastornos psicofisiológicos: cefaleas
El padecimiento de estos trastornos físicos tensionales, dolor crónico, disfunciones sexuales,
genera estrés. A su vez, un aumento en el infertilidad, etc.
nivel de estrés suele acarrear un
empeoramiento del trastorno médico
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Enfermedades cardiovasculares Enfermedades cardiovasculares
Un infarto supone la muerte de tejido, la necrosis
producida por una isquemia (falta de riego, o hipoxia) Las enfermedades cardiovasculares constituyen hoy la
– El infarto de miocardio es un proceso agudo, que se desarrolla 1ª causa de muerte en países industrializados y son
en este músculo del corazón, en unos minutos, y puede ser responsables del 30% de todas las muertes del mundo
mortal
En el año 2002 han muerto en España unas 125.000
– El ictus es un déficit neurológico focal de aparición aguda,
debido a un accidente cerebro-vascular, de naturaleza personas por enfermedades del sistema circulatorio, lo
isquémica o hemorrágica que supone un 34,1% del total de defunciones:
La isquemia se produce por la aterosclerosis, un – 28,6% enfermedades cerebro-vasculares
proceso de deterioro de las arterias en el que van a 31,3% – 19,6% infarto agudo de miocardio
Isquemias
influir una serie de factores, tales como la del corazón – 11,7% otras enfermedades isquémicas del corazón
hipercolesteremia, el tabaquismo, la hipertensión, el – 15,1% insuficiencia cardiaca
estrés, la dieta, etc.
La hipertensión arterial es un trastorno cardiovascular,
Todos estos factores interactúan entre sí, potenciando
su efecto. Así, p. ej. el estrés puede influir sobre el que a su vez puede provocar otros desórdenes,
tabaquismo, la dieta, o el colesterol especialmente la enfermedad cerebro-vascular
11%
de squ
cardiaca
1ª Circulatorio 12% 15%
4% 2ª Tumores
Tumores
3ª Respiratorio Enfermedades
20% cerebro-vasculares
4ª Digestivo Infarto agudo
25% Infarto agudo de
miocardio miocardio
5ª Externas
19% Otras 28% Otras enfermed.
isquém. corazón
Circulatorio Enfermedades Insuficiencia
2ª causa cerebro-vasculares cardiaca
Otras
34%
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SCORE. Systematic Coronary Risk
Evaluation SCORE
En el año 2002 las personas que han muerto
por enfermedades del sistema circulatorio
supone el 34,1% de los fallecidos
Riesgo a los 10 años Algunos factores conductuales (SCORE):
de enfermedad – El tabaco por sí sólo duplica el riesgo de mortalidad
cardiovascular por enfermedad cardiovascular
mortal en las
regiones de Europa – A partir de los 50 años, los hipertensos que fuman
de bajo riesgo, por multiplican por 6 dicho riesgo
sexo, edad, presión
arterial sistólica, – A partir de los 40 años, para los varones, y a partir
colesterol y tabaco de los 50 años, para las mujeres, las personas que
Atención Primaria, 34, 427-432 fuman incrementan progresivamente el riesgo de
250.000 pacientes muerte por enfermedad cardiovascular
7.000 muertes
12 estudios europeos de cohortes
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Factores psicológicos INTERHEART Factores psicológicos INTERHEART
Estrés general: en el trabajo, en casa, o ambos (se incluyen trabajadores
y no trabajadores)
Estrés en casa Nº casos Nº controles Odds ratio % Población
(N=24.767) (%) (%) (99% IC) (99% IC) Estrés general Nº casos Nº controles Odds ratio % Población
(N=24.767) (%) (%) (99% IC) (99% IC)
4086 5343
Nunca 3688
(36,8%) (39,2%) 1 Nunca 2777
(25,0%) (27,0%) 1
5361 6873 1,05
Alguna vez 7193 1,05
(48,2%) (50,4%) (0,97 – 1,13) Alguna vez 5352
(48,1%) (52,7%) (0,96 – 1,14)
Varios 1288 1179 1,52
periodos (11,6%) (8,6%) (1,34 – 1,72) Varios 2139 2183 1,45
periodos (19,2%) (16,0%) (1,30 – 1,61)
384 253 2,12 8%
Permanente 584 2,17 12%
(3,5%) (1,9%) (1,68 – 2,65) (4 - 12) Permanente 851
(7,7%) (4,3%) (1,84 – 2,55) (7 - 17)
Eventos
Estrés vitales Nº casos Nº controles Odds ratio % Población
Nº casos Nº controles Odds ratio % Población
financiero estresantes (%) (%) (99% IC) (99% IC)
(%) (%) (99% IC) (99% IC) (N=24.767)
(N=24.767)
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Factores psicológicos INTERHEART Factores psicológicos INTERHEART
Conclusiones
Depresión Nº casos Nº controles Odds ratio % Población – La presencia de estrés psicosocial está asociado
(N=24.767) (%) (%) (99% IC) (99% IC) con un riesgo mayor de padecer infarto agudo de
miocardio
No deprimido 8446 11244 – Combinando todos los factores psicológicos (y
(76,0%) (82,4%) 1 ajustando por edad, sexo, región geográfica y
298 1,50
tabaquismo) se estimó un riesgo atribuido a la
0 - 1 ítems 346 población de un 33% (25 – 41)
(3,1%) (2,2%) (1,21 – 1,86)
– Las diferencias encontradas fueron consistentes a
1369 1145 1,65 través de las regiones, en diferentes grupos
2 - 4 ítems
(12,3%) (8,4%) (1,47 – 1,85) étnicos, y en varones y mujeres
958 961 1,44 – Se deben desarrollar esfuerzos por modificar estos
5 ó más ítems
(8,6%) (7,0%) (1,27 – 1,65) factores psicológicos que afectan a la salud física y
a la esperanza de vida
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Prevalencia de la HTA en España Prevalencia de la HTA
N=2.021 Prevalencia en varones 35-64 años: 46,2%. Mujeres: 44,3%. Total: 45,1% N=85.000
% Total estimado para %
70 edad >= 20: 40% 60 55,3
65,2
60 60,3 50 46,8 48,6
41,5 41,7 44
50 40 38,4
40,8
40 43,5 Varones 30 26,8 27,4 28,6
30,7
30 Mujeres 20
13,5
22,7
20 10
10 0
0
Ja da
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I
35-44 45-54 55-64
a
la
Edad Africano
N
S
Europeo
U
Banegas et al. (1998). Blood pressure in Spain. Hypertension, 32, 998-1002 Cooper et al (2005), An international comparative study of blood pressure in populations of European vs. African descent
s
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cardiopatía isquémica
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Or
Lancet 2005; 365: 217–23 El 26,4% de la población mundial era hipertensa en el año 2000
Mortalidad cerebro-vascular
Finlandia Finlandia
50 50
Alemania Alemania
40 Italia Inglaterra
España
40 Italia Inglaterra
España
Suecia Suecia
30 USA
30 USA
Canadá Canadá
20 20
10 10
0 0
20 30 40 50 60 20 30 40 50 60
Hipertensión Hipertensión
10
HTA y Mortalidad HTA y Mortalidad
N = 1 millón N = 1 millón
120 mil muertes
Meta-análisis: Meta-análisis:
61 estudios 61 estudios
prospectivos prospectivos
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Sistemas de Respuesta y Rasgo
Muestra General de Ansiedad
Pacientes con Grupo Total
Trastornos Control
Psicosomáticos Grupo control
Psicofisiológicos
Media Sx Media Sx t p
120 120
**** ****
100 100
80 80
**** ****
****
60 Psicosom 60 Psicosom
Control Control
40 40
**** ****
20 20
0 0
Cognitivo Fisiológ Motor F-I F-II F-III F-IV
12
Diferencias Pacientes-Control Diferencias Pacientes-Control
t t
10 10
9 9
8 8
7 7
6 6
5 t 5 t
4 4
3 3
2 2
1 1
0 0
Cognit. Fisiolog. Motor F-I F-II F-III F-IV
Muestra
Pacientes Grupo Total
con HTA Control
Perfiles de Ira en la HTA
Varones 32 (34%) 37 (34%) 69
Juan José Miguel Tobal
Mujeres 61 (66%) 72 (66%) 133
ESTADO M 11.77 11.28 1.01 0.31 IRA INTERNA M 15.94 17.45 -2.68 0.007
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Servicio de Información de la SEAS
A través del servidor de información en
Internet de la SEAS se atienden
consultas de personas que sufren
problemas de ansiedad y estrés
También se ofrece información sobre
ansiedad, estrés y salud
PARA MÁS INFORMACIÓN...
www.ucm.es/info/seas
Teléfono: 91- 394 31 11 seas@psi.ucm.es
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