You are on page 1of 1

ABSTRAK

PENGARUH JALAN KAKI 30 MENIT TERHADAP KESTABILAN TEKANAN DARAH


PADA LANSIA PENDERITA HIPERTENSI DI UPT PSLU GLENMORE BANYUWANGI
TAHUN 2015.
Oleh : Eko Adi Rifanto

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah tekanan sistolik dan diastolik diatas 140
mmHg dan 90 mmHg. Tren pengobatan hipertensi saat ini menggunakan pengobatan non
farmakologis untuk mendapatkan efek pengobatan farmakologis. Seperti, jalan kaki 30 menit.
Jalan kaki 30 menit adalah suatu aktifitas fisik berjalan dalam kurun waktu dan jarak yang
ditentukan sesuai kebutuhan pengobatan.
Metode penelitian yang digunakan adalah rancangan penelitian pra-eksperimen pra-pasca
tes dalam satu kelompok (One Group Pra test Post test Design). Sampel yang diambil adalah 20
responden yang disesuaikan dengan kriteria inklusi. Data dikumpulkan dengan cara melakukan
pengukuran tekanan darah sebelum dan sesudah diberikan perlakuan jalan kaki 30 menit. Hasil
data dianalisa menggunakan uji willcoxon match pairs test dengan tingkat signifikan 0,05.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa jalan kaki 30 menit berpengaruh terhadap
kestabilan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi dari jumlah selisih tingkat tekanan
darah pada responden sebelum diberikan perlakuan pada stadium ringan sebesar 12 orang (59%).
Kemudian setelah perlakuan, tekanan darah mengalami penurunan ke stadium normal, yaitu 6
orang (30%) dari total 20 responden. Dari hasil pengujian statistic uji wilcoxon match pairs test
didapat nilai Z hitung sebesar -3,8079 dan nilai 0,05 pada Z table sebesar 1,96, jadi Z hitung
lebih besar dari Z table, maka hipotesa alternative diterima dan hipotesa nol ditolak artinya ada
pengaruh jalan kaki 30 menit terhadap kestabilan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi.
Jadi jalan kaki 30 menit berpengaruh terhadap kestabilan tekanan darah pada lansia
penderita hipertensi di UPT lansia Glenmore Tahun 2015 dengan demikian diharapkan agar jalan
kaki 30 menit ini bisa diterapkan oleh petugas kesehatan khususnya profesi keperawatan kepada
klien penderita hipertensi tanpa menggunakan obat-obatan.

Kata kunci: jalan kaki 30 menit, kestabilan tekanan darah

You might also like