DIABETES MELLITUS

La diabetes mellitus (DM), es un conjunto de trastornos metabólicos, cuya

característica común principal es la presencia de concentraciones elevadas de
glucosa en la sangre de manera persistente o crónica, debido ya sea a un defecto
en la producción de insulina, a una resistencia a la acción de ella para utilizar la
glucosa, a un aumento en la producción de glucosa o a una combinación de estas
causas.

También se acompaña de anormalidades en el metabolismo de los lípidos,

proteínas, sales minerales y electrolitos. También tiene la función de controlar la
concentración de azúcar en la sangre mediante la hormona insulina. Cuando el
páncreas funciona con normalidad, el cuerpo es capaz de mantener los niveles de
azúcar en sangre a unos límites normales, incluso en situaciones que hacen
cambiar la concentración de glucosa en la sangre (por la digestión, por
infecciones, etc.). La insulina estimula los tejidos del cuerpo para que absorban la
glucosa que necesitan como combustible. La glucosa sobrante se almacena en el
hígado en forma de glucógeno (un tipo de almidón).

La enfermedad de la DIABETES surge cuando por falta de suficiente hormona

insulina segregada por el páncreas o por un defecto en su actividad, aumenta el
nivel de azúcar en la sangre hasta valores inasumibles y perjudiciales para el
cuerpo.

CAUSAS DE DIABETES
Sedentarismo, dieta inadecuada, obesidad y envejecimiento son las principales
causas de diabetes y suelen tener origen autoinmune.

SINTOMAS DE LA DIABETES
La diabetes puede ser asintomática al inicio, y sus síntomas más comunes son
poliguria (orinar mucho), polidipsia (mucha sed), pérdida de peso y cansancio.

DIAGNOSTICO DE LA DIABETES
El diagnostico de la diabetes se basa en los niveles de azúcar en sangre: entre
110 y 125 mg/dl, se considera prediabetes y diabetes a partir de 126 mg/dl.
 TRATAMIENTO DE LA DIABETES

En el tratamiento de la diabetes puede usarse fármacos y otras medidas que

ayudan a controlar la glucemia y mejorar la calidad de vida de los diabéticos.

RECOMENDACIONES PARA DIABETICOS

Si padeces diabetes o prediabetes, estas recomendaciones te ayudaran a
controlar tus niveles de azúcar y a mejorar tu salud y tu calidad de vida.

Utiliza la lista de intercambio de alimentos.

 Guíate por la pirámide de alimentación saludable. ...
 Calcula la cantidad de hidratos de carbono (también llamados glúcidos o
azúcares) en cada comida, son fáciles de encontrar en los alimentos cotidianos
como: el pan, la pasta o la fruta.
 Consume más frutas, verduras y granos enteros.
 Elige productos lácteos descremados.
 Elige bebidas sin azúcar.

COMPLICACIONES OCULARES DE LA DIABETES

La diabetes se asocia con problemas oculares que pueden causar pérdida de
visión o ceguera, son los trastornos visuales más frecuentes en la diabetes.
Puede dañar sus ojos, riñones, nervios, piel, corazón y vasos sanguíneos.

Estas complicaciones se pueden dar a largo o corto plazo dependiendo la calidad

de vida de cada paciente.