PLAN DE CHARLA EDUCATIVA

I. ETAPA INFORMATIVA:

 Título : Drunkorexia
 Fecha : 04 de junio del 2018
 Duración : 15-20minutos
 Lugar :Universidad de Chiclayo(aula)
 Dirigido : adolescentes

Objetivos :

 General: Promover hábitos saludables, mantener la abstinencia al

alcohol, mejorar la imagen corporal y la autoestima en estas personas.

 Específicos:

 Mejorar las habilidades sociales y la asertividad.

 Intervenir en otros problemas de base, como el estilo de apego y

relación familiar, ya que se sabe que en problemas de
alimentación esta es fundamental.

 fundamental alertar y dar a conocer este trastorno de la conducta

alimentaria a la población ya que es una enfermedad poco
conocida, que se padece en silencio y es difícil de identificar por
el entorno
 INTRODUCCION

Un Trastorno de la conducta alimentaria es una enfermedad provocada por la

ansiedad y preocupación excesiva por el peso corporal y el aspecto físico.

Para la persona que padece algún trastorno alimenticio la comida adquiere un

protagonismo especial (le da un significado específico de acuerdo a diversos
factores psicológicos) y basa en ella todos los pensamientos y actos que
forman parte de su vida diaria sintiéndose superdependiente de esa idea.

Estas enfermedades ocurren por lo general en la adolescencia, entre los 13 y

20 años, ya que es un período en el cual el cuerpo se va desarrollando y
cambia.

Podríamos decir que la publicidad y los medios de comunicación mediante la

aparición de modelos o prototipos “perfectos” de hombre y mujer, bellos y muy
delgados, son en parte, los responsables de la aparición de estos trastornos
alimenticios en un adolescente enfermo, ya que en esta etapa el adolescente
esta en plena evolución tanto física como psíquicamente y está más propenso
a caer en alteraciones alimenticias al no tener aún formado ni su cuerpo ni su
personalidad ni su identidad.

La familia también juega un papel importante en esos trastornos, ya que se

originan en su mismo nucleo, y que pueden aparecer como síntoma de
conflictos internos, personales y de tensiones en las interrelaciones entre los
padres,hijos y hermanos.
 DRUNKOREXIA

La drunkorexia, es un término oficial que deriva de la palabra inglesa drunk

(bebido o ebrio) y del sufijo griego –orexia (apetito). O también llamado
alcohorexia o ebriorexia

Es un trastorno psicológico relacionado con

la ingesta y que se caracteriza por la
presencia de conductas como no comer,
realizar lo que se denomina atracón (comer
en un tiempo dado una gran cantidad de
alimentos de manera descontrolada)
provocándose posteriormente vómito, y
abusar del consumo de bebidas alcohólicas.

Las personas que padecen drunkorexia, básicamente lo que hacen es dejar de

consumir calorías, es decir no comen. Y esto lo hacen para compensar o para
poder beber bebidas alcohólicas. De modo que consideran que pueden sustituir
las calorías que les aporta la comida, por las calorías que les aporta el alcohol

Esta enfermedad es más común en mujeres que en hombres, y las edades en

las que se suele padecer es a partir de los 16 años, en algunos casos incluso
antes quienes tienen miedo a engordar, impulsadas por la importancia que la
sociedad actual le da a la delgadez y a la aceptación social que tiene el
consumo de bebidas alcohólicas, las cuales se relaciona con status y logro del
placer. Esta mezcla podría potenciar el aumento de este trastorno”

Esta enfermedad, además resulta un cóctel explosivo, ya que mezcla otras

enfermedades como la anorexia, bulimia y alcoholismo.

Efectos en la salud

Este trastorno mantenido en el tiempo lleva a la persona a disminuir grasa ,

pudiendo padecer una desnutrición proteica.

“Esto provoca alteraciones metabólicas como trastornos tiroideos, función

hepática alterada, alteraciones hematológicas como anemia, piel reseca,
problemas óseos, cardiovasculares, trastornos del sueño, insomnio, etcétera”

“Esta situación aumenta el riesgo de alteraciones de salud sin que la persona

se de cuenta, pudiendo caer en algún minuto en una alteración crítica con
riesgo vital”

El riesgo de esta conducta mantenida, junto con el daño físico, es la adicción

que se desarrolla por esta droga llamada alcohol.
Efectos psicológicos

Este trastorno es una alteración psicológica y se relaciona con insatisfacción de

la imagen corporal, baja autoestima, personalidades obsesivo-compulsivas, con
conflicto social con tendencia al aislamiento, conflictos familiares que pueden
iniciar o potenciar el trastorno.

“Se debe estar atentos a los hábitos de alimentación de los hijos, incluyendo el
consumo de alcohol, ya que a esta edad pasan más horas fuera del hogar o se
aíslan, por lo que la familia es un pilar fundamental para prevenir o atacar a
tiempo un trastorno de este tipo”

Síntomas de la drunkorexia

siguientes síntomas de la drunkorecia más frecuentes:

Aumento en la ingesta de alcohol o una ingesta elevada.

Conductas dietéticas de restricción del peso
Van seguido al baño
Conductas compensatorias (para quemar las calorías ingeridas):
ejercicio extremo, purga inducida (vómitos), fármacos para control de
apetito.
Conductas negativas, antisociales y agresivas
Cambios en actitudes estados de ánimo y depresión.
visión negativa sobre su cuerpo e imagen
síntomas físicos son los problemas dentales, una piel muy deteriorada,
pérdida de cabello, sensación de debilidad, e incluso pueden llegar a
perder la conciencia e incluso a desmayarse.

Causas de la drunkorexia

Esta enfermedad o trastorno psicológico, tiene como origen intentar tener un

cuerpo perfecto para lograr la aceptación social. Para conseguirlo, deciden no
comer nada, hacer ayunos voluntarios para poder beber grandes cantidades de
alcohol.

En el caso de tener que comer por algún tipo de celebración, o por un atracón
voluntario, lo habitual es que vomiten, también de forma voluntaria, todo lo que
han comido y bebido.

No sólo es la anorexia y bulimia lo que sufren, si no una importante adicción al

alcohol.

Además, beber alcohol en público, incluso llegar a tener ciertos estados de

embriaguez pública en determinadas situaciones es aceptado socialmente.

Este comportamiento se ha extendido al ver un modelo a imitar, en cuento a su

delgadez. Son imitadas sobre todo por adolescentes.
Consecuencias de la drunkorexia

Esta enfermedad, que se ha descrito como enfermedad fruto de la civilización y

moderna, puede acarrear unas consecuencias fatales para el organismo.

Al querer adelgazar a cualquier precio con el único objetivo de tener una

apariencia física de delgadez, se ponen en riesgo órganos vitales.

La práctica habitual de la edreubkorexia puede producir desnutrición,

intoxicaciones por etanol, llegar a los comas etílicos. En el peor de los casos se
puede llegar incluso hasta la muerte.

Si la alimentación no es la más sana y equilibrada, y a eso le añadimos

ingestas importantes de alcohol, se pueden causar importantes daños
cognitivos y un gran deterioro de las neuronas.

Esto supone que los daños cognitivos aparecerán a corto plazo y si no se pone
remedio se acentuarán con el paso del tiempo.

Suelen aparecer problemas para concentrarse, y eso va a afectar a la

capacidad de estudio que tengas aquellas personas que padecen esta
enfermedad.

Otra de las consecuencias más graves tiene que ver con las alteraciones en la
actividad de los neurotransmisores, afectando a la capacidad de tomar
decisiones.

La agresividad y conductas violentas suelen ser comunes.

Tratamiento de la drunkorexia

El tratamiento para la Drunkorexia es tanto a nivel psicológico como a nivel

físico. Con ayuda de psicólogos, psiquiatras, terapias en grupo, etc.

Ladrunkorexia deberá intervenir un equipo multidisciplinar, esto es, al menos un

psicólogo (para tratar la adicción, los problemas asociados y la pauta errónea
adquirida), un nutricionista para restaurar el equilibrio nutricional perdido y un
médico de cabecera. Es importante valorar el problema como doble, por un
lado el trastorno de no comer, y por otro, una posible adicción al alcohol.

Su familia, su entorno, su círculo íntimo de amigos son el otro pilar del

tratamiento, ya que de ellos depende en gran parte hacerle entender al
afectado o afectada de drunkorexia que la belleza no estriba en la delgadez de
una persona o al menos que hay otros caminos más saludables para alcanzar
una figura estilizada de aspecto saludable–.

En este sentido, el reforzamiento de la autoestima del paciente es fundamental

también para que comprenda que tiene otras herramientas muy valiosas en su
interior que le harán atractivo e interesante de cara a los demás sin necesidad
de consumir alcohol o dejar de comer para ello. Además, hay que hacerles ver
que beber puede causar problemas serios de salud, como problemas
hepáticos, hipertensión arterial, pancreatitis y gastritis entre otros, a los que se
añaden los derivados de no comer, como la anorexia o bulimia.

Al estar tan asociada a la anorexia y al alcoholismo no tiene un tratamiento

específico para ella.

Hablamos de dos problemas, por un lado un trastorno alimenticio como es la

anorexia y bulimia, y por otro lado, hablamos de una adicción como es el
alcohol.

Así pues hay que centrarse en el tratamiento de la alcoholemia y su

desintoxicación y en el tratamiento de los trastornos alimentarios.

Prevención de la dreunkorexia

 Este tipo de trastornos y enfermedades vienen dadas por la búsqueda

de la aceptación social a través de la apariencia física. Son más
vulnerables aquellas personas que tienen una baja autoestima y buscan
ser parte del grupo o aceptadas con estas conductas.
 Una alimentación sana y equilibrada, junto a una actividad física regular
ayuda a mantener un cuerpo en perfectas condiciones, tener una buena
calidad de vida y desde luego, aleja la posibilidad de caer en la
drunkorexia
 Evitar el alcohol
 Rodéate de gente sana; la presión de grupo puede influir mucho en la
adquisición de conductas poco saludables como beber alcohol. Para
prevenir la ebriorexia o alcoholexia, conviene rodearte de gente con
buenos hábitos. Esto te va a ayudar a no caer en comportamientos de
riesgo y poco saludables. Además incluso puede ayudarte a tener
buenos hábitos de vida.
 Aprende a decir no: Hay que ser conscientes de que no pasa nada por
decir que no. Y si a los demás les molesta que nos neguemos es que no
nos respetan y es mejor no tenerlos a nuestro alrededor. Son personas
tóxicas. Si queremos tener relaciones sociales satisfactorias y aumentar
nuestra autoestima debemos desarrollar nuestra asertividad.
 Ten una buena autoestima: Una autoestima saludable nos ayuda a
prevenir muchos problemas psicológicos. Si nos valoramos, valoramos
quienes somos y lo que hacemos, poco vamos a hacer por encajar en
un grupo y buscar ser aceptado o valorado por los demás. Nos bastará
con nuestro propio aprecio. Seremos capaces de decir que no, y
aceptaremos nuestro cuerpo.
CONCLUSIÓN

Vivimos en una sociedad donde la belleza y la delgadez son ideales

primordiales, a tal punto que se vuelven "necesarios". Debemos dejar de tener
ese tipo de pensamiento ya que muchas personas sufren de depresión o
autoestima baja y pueden verse afectadas por críticas o comentarios. Al
contrario, debemos difundir valores y mucho más importante, la creencia de
que no existen ideales de belleza predeterminados: cada uno es como es y
debe aceptarse así.

Creemos que el Estado debe ejercer un control mayor en la venta de

alcohol a menores y sancionar multas a los locales que no cumplen con la
legislación acerca de prohibir la venta de alcohol a menores de 18 años.
Además, debe plantear políticas o programas de rehabilitación para personas
que padezcan trastornos tales como la drunkorexia.
ANEXOS
Linkografia

https://blog.cognifit.com/es/ebriorexia-alcohorexia-drunkorexia/

http://biut.latercera.com/sin-categoria/2012/05/que-es-la-drunkorexia/