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PLANIFICACIÓN ANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA - 1ER.

CICLO
Tiempo de Clase: 1er. Trimestre.

Contenidos Conceptuales

• Esquemas corporales.
• El cuerpo y cuidados.
• Esquemas motores básicos.
• Los lados y partes del cuerpo.
• Lado hábil.

Contenidos procedimentales

• Exploración de las posibilidades de movimiento del cuerpo y sus partes.


• Juegos con elementos.
• Uso de la izquierda y la derecha.
• Juegos con esquemas de acción con destrezas y habilidades.

Algunas Actividades

• Formas básicas de movimiento (caminar, correr, saltar).


• Formas básicas de movimiento con elementos: - Bolsitas - Bastones - Aros - Pelotas de goma -
• Ejercicios de: arrojar, lanzar y recibir elementos.
• Desplazamientos libres y limitados.
• Ejercicios del lado hábil.

Contenidos Actitudinales

• Confianza en sus posibilidades de acción.


• Placer por los desafíos que implican compromisos corporales y motrices.
• Respetar consignas en juegos grupales.

Evaluación
Para la evaluación se considerará:

• Reconocimiento del esquema corporal.


• Cumplimiento de consignas.
• Participación espontánea.

• Socialización.
Tiempo de Clase: 2do. Trimestre.

Contenidos Conceptuales

• Imaginación e invención de juegos.


• La habilidad motora como capacidad de decisión y acción en situaciones de juego.
• Equilibrio estático y dinámico.
• El juego y los roles, acuerdos y desacuerdos

Contenidos procedimentales

• Participación sobre las actividades a jugar.


• Práctica de ejercicios de fuerza, flexibilidad, elasticidad, elongación muscular, movilidad articular,
velocidad, equilibrio y resistencia.

Algunas Actividades

• Forma, jugadas para el desarrollo de la fuerza.


- Transportar elementos y comp.
- Traccionar y empujar.
• Formas secundarias de movimiento:
- Ejercicios de velocidad y velocidad de reacción.
- Ejercicios de lanzamiento con puntería.
- Ejercicio de equilibrio: apoyo, tripedia, cuadrupedia.
• Metodología para posición invertida.
• Conejito y potrillito.

Contenidos Actitudinales

• Disposición para acordar, aceptar y respetar reglas de juegos.


• Valoración del trabajo cooperativo.
• Valoración de sus límites y posibilidades motrices.
• Cuidado de instalaciones y elementos en la práctica de actividades

Evaluación

• Respeto por sus pares.


• Trabajo grupal y ordenado.

• Evaluación de su capacidad motríz.


Tiempo de Clase: 3er. Trimestre.

Contenidos Conceptuales

• El compañero y el oponente.
• Actividades al aire libre y grandes juegos.
• Los cambios corporales durante la actividad física.

Contenidos procedimentales

• Ejercitación de la percepción (propio cuerpo, espacio, objeto).


• Registro corporal en reposo y actividad.
• Uso y comparación de esquemas motores.

Algunas Actividades

• Formas y jugadas para desarrollar. Resistencia general (manchas, relevos simples, persecuciones).
• Ejercicios construídos globales.
• Regulación del esfuerzo en variaciones de ritmo, desplazamientos, dribling.
• Juegos y ejercitaciones.

Contenidos Actitudinales

• Respeto y honestidad en el juego.


• Reconocimiento ante la victoria y la derrota.
• Perseverancia ante la búsqueda de eficacia motríz.
• Disposición para jugar con otros.

Evaluación

• Desenvolvimiento motríz.

• Respeto por sus pares y el trabajo organizado


PLANIFICACIÓN ANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA - 2DO. CICLO
Tiempo de Clase: 1er. Trimestre.

Contenidos Conceptuales

• El cuerpo y sus cuidados.


• Esquemas motores.
• El juego y el compromiso con las reglas.
• Acuerdo y respeto en el juego.
• La destreza como instrumento de la habilidad.
• Cuerpo y objeto, objeto y movimiento.
• Las capacidades motoras básicas - V.A.R.F.
• Lateralidad.

Contenidos procedimentales

• Exploración y reconocimiento de las reacciones corporales ante el ejercicio.


• Ajuste de esquemas de acción a las variables espacio temporales en situaciones de juego.
• Juegos con movimientos globales y segmentarios.
• Uso y ejercitación del lado hábil.

Algunas Actividades

• Formas básicas de movimiento sin elementos.


• Variación de ritmo en distintos desplazamientos.
• Actividades en parejas y pequeños grupos, desarrollando ejercicios continuos globales para la
flexibilidad, elongación muscular, movimiento articular y fortificación general.
• Formas secuenciales de movimiento con elementos.
• Desplazamientos individuales y grupales con relación a objetos con especial manipulación de pelota y
otros elementos.
• Lanzamientos y recepción.
• Pases y lectura anticipada.

Contenidos Actitudinales

• Confianza en sus posibilida-des de resolver problemas motores.


• Gusto por generar estrategias personales en la resolución de situaciones de juego.
• Respeto por las pruebas y honestidad para juzgar actuaciones y resultados.
• Disposición para aceptar y respetar reglas para los juegos y deportes.
• Valoración del trabajo cooperativo.

Evaluación

• Las evaluaciones se basará en la observación directa sobre las conductas motoras básicas (correr, correr
y saltar, manipular elementos con habilidad).
• Integración y participación en las actividades individuales y grupales.
Tiempo de Clase: 2do. Trimestre.

Contenidos Conceptuales

• El grupo de juego, roles y cambio de roles.


• La victoria y la derrota.
• Ataque y defensa.
• Cooperación y oposición como elementos prácticos.
• Posturas y esquemas postulares combinados.
• Higiene y normas de prevención. (Accidentes - Salud).

Contenidos procedimentales

• Vivenciar las distintas funciones dentro de su equipo.


• Desarrollo de las capacidades físicas (fuerza, resistencia, flexibilidad).
• Grupos musculares.
• Articulación y movimientos.
• Elaboración y uso de tácticas de juego.
• Identificación de posturas inconvenientes.
• Corrección de errores de ejecución.

Algunas Actividades

• Formas jugadas y sistemáticas para el desarrollo de las capacida-des físicas (resistencia y fuerza).
• Fuerza en pareja y pequeños grupos.
• Resistencia en grandes grupos (Manchas - persecuciones).
• Desplazamiento coordinado en busca de un objetivo (Ataque - defensa).
• Ejercicio de movilidad articular y elasticidad muscular.

Contenidos Actitudinales

• Perseverancia en la búsqueda de la eficiencia motríz.


• Tolerancia y serenidad en la victoria y en la derrota.
• Valoración de las capacidades individuales y grupales.
• Valoración de los límites y posibilidades de movimiento.

Evaluación

• Resolución de problemas motrices en grupos de juego o trabajo.

• Ejecución con soltura de los distintos ejercicios.


Tiempo de Clase: 3er. Trimestre.

Contenidos Conceptuales

• Destrezas, habilidades y técnicas deportivas.


• Comportamiento ético y deportivo.
• Técnicas deportivas y específicas.
• Equilibrio estático y dinámico.
• El deporte como lenguaje universal, grupos representativos.
Contenidos procedimentales

• Posturas y equilibrio.
• Regulación de intensidad de esfuerzo.
• Excesos en los combates deportivos.
• Progresión técnica para distintos deportes.
• Selección de jugadores para representar a su comunidad.

Algunas Actividades

• Metodología para vertical rol.


• Destreza sobre cajón.
• Metodología para salto en longitud.
• Metodología para voley (golpe de arriba, golpe de abajo, saque).
• Metodología para hadball (pases y recepciones, tiro suspendido).
• Partida baja y alta.
• Carreras de velocidad.
• Lanzamiento y bateo de softball

Contenidos Actitudinales

• Disposición para jugar y acordar con otros.


• Respeto por las condiciones de seguridad en la práctica de actividades deportivas y escolares.
• Aprecio por la precisión del movimiento.
• Cuidado de materiales e instalaciones en la práctica de actividades escolares.

Evaluación

• Ejecución individual de técnicas y destrezas básicas.

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