Abstrak:

Latar Belakang: Penuaan adalah proses alami. Kelelahan adalah keluhan kesehatan
umum yang dihadapi oleh orang-orang tua yang menghasilkan berbagai masalah seperti
gangguan tidur dll; jika tidak diobati itu mengarah ke sindrom kelelahan kronis dan juga
mempengaruhi kehidupan sehari-hari kegiatan.
Tujuan:
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengevaluasi efektivitas air panas mandi kaki
yang mengurangi tingkat kelelahan antara pasien usia lanjut. Tujuan: Untuk menilai
tingkat kelelahan di antara pasien usia lanjut dan untuk menentukan efektivitas air panas
mandi kaki mengurangi tingkat kelelahan pada pasien usia lanjut. Metodologi: Sebanyak
30 pasien usia lanjut dengan kelelahan yang dipilih oleh sederhana random sampling
dan ditugaskan untuk dua kelompok, yaitu, kontrol dan kelompok eksperimen. Kelompok
eksperimen menerima panas kaki air mandi dua kali sehari selama tiga hari dan
kelompok kontrol menerima perawatan rutin. Kelelahan mereka diukur dengan angka
skala kelelahan sebelum serta setelah intervensi pada kedua kelompok. Data dianalisis
dengan menggunakan statistik deskriptif dan inferensial.
Hasil:
Dari 15 sampel pada kelompok eksperimen, 10 (67%) yang menderita kelelahan parah
dan 05 (33%) menderita moderat kelelahan. Pada kelompok kontrol, 07 (46%) yang
menderita kelelahan parah dan 08 (54%) yang menderita kelelahan moderat. Pre-test
berarti nilai kelompok eksperimen adalah 7,3 dengan 1,1 SD dan post-test berarti nilai
itu 4,1 dengan 1,4 SD Uji-t berpasangan menunjukkan bahwa ada efektivitas baskom air
panas untuk mengurangi tingkat kelelahan pada pasien usia lanjut pada tingkat P <0,05
1. Perkenalan
Kesehatan adalah kekayaan. Untuk menjaga tubuh dalam kesehatan yang baik adalah
kewajiban jika tidak kita tidak akan mampu menjaga pikiran kita kuat & bersih. Jadi
kesehatan adalah sesuatu yang harus diambil ke dalam pertimbangan serius dan juga
menjadi salah satu yang paling masalah khawatir setiap manusia (Buddha 2010). Sebuah
kehidupan manusia dibagi menjadi lima tahap utama yaitu bayi, kanak-kanak, remaja,
dewasa dan usia tua. Dalam setiap tahap ini seorang individu menemukan dirinya dalam
situasi yang berbeda dan menghadapi masalah yang sulit. Usia tua tidak tanpa masalah.
Pada orang tua, kekuatan fisik memburuk, stabilitas mental berkurang daya uang menjadi
istirahat ditambah dengan kelalaian dari yang lebih muda generasi. Menurut penduduk
PBB mereka akan 2 orang tua untuk setiap anak di dunia pada tahun 2050. Penuaan
adalah proses alami. Karena pelayanan kesehatan ditingkatkan ada penurunan infertilitas
dan kematian dan ini mengarah ke peningkatan geriatri populasi baik dalam
mengembangkan serta mengembangkan negara. Populasi India cenderung meningkat
sebesar 60% antara tahun 2000 dan 2050, tetapi jumlah orang tua, yang
mencapai 60 tahun, akan ditembak oleh 360 persentase. India memiliki sekitar 100 juta
orang tua pada saat ini dan nomor diperkirakan akan meningkat 323 juta, merupakan 20%
dari total populasi pada tahun 2050. Hampir 5-7% dari pasien lanjut usia yang menghadiri
utama perawatan memiliki keluhan utama kelelahan. Aktif lansia orang yang tiba-tiba
kehilangan energi dan mereka menjadi mudah lelah. Jumlah orang di atas usia 60 tahun
adalah cepat tumbuh terutama di India. India adalah kedua yang paling negara populer di
dunia memiliki 76.600.000 orang di atas usia 60 thn.
Kelelahan atau kelelahan adalah keluhan klinis umum lansia yang beberapa definisi &
instrumen pengukuran ada. Kelelahan sering gejala medis atau psikiatris penyakit yang
mendasari. Namun banyak orang tua, tidak ada penjelasan fisiologis atau psikologis
adalah diidentifikasi dan kelelahan menjadi sindrom yang orang tua harus berusaha untuk
mengatasi seluruh kelelahan dan kegiatan kehidupan sehari-hari.
Air panas telah digunakan selama berabad-abad sebagai penyembuhan dan media
detoksifikasi. Mandi kaki air panas adalah murah, cara sederhana untuk menghilangkan
stres, insomnia, kecemasan, kelelahan dan lelah otot dengan merangsang titik-titik
akupunktur yang terletak di bagian bawah masing-masing kaki. (Yamamoto s.2010)

2. Kebutuhan Studi
Kelelahan secara umum didefinisikan sebagai perasaan energi kurangnya & motivasi
yang dapat fisik, mental atau keduanya. kelelahan keluhan kesehatan umum yang
dihadapi oleh orang tua yang Hasil dalam berbagai masalah seperti gangguan tidur dll;
jika memang diobati itu mengarah ke sindrom kelelahan kronis dan juga mempengaruhi
aktivitas hidup sehari-hari. Kebutuhan untuk studi adalah untuk menunjukkan efektivitas
mandi kaki air panas yang mengurangi tingkat kelelahan antara pasien lanjut usia. Air
panas baskom digunakan sebagai penyembuhan dan menengah detoksifikasi. ini murah
dan cara sederhana untuk menghilangkan stres, insomnia, kecemasan, dan kelelahan
dengan meningkatkan ekspansi kapal kaki dan volume darah meningkat dan tepat waktu
harus otak oksigen & nutrisi yang dibutuhkan untuk meringankan kelelahan.
(Kazuo 2010) menyatakan bahwa baskom berasal dari Legenda Jepang terjadi sekitar
1600 tahun yang lalu. Dulu diriwayatkan oleh sekelompok orang yang sakit-sakitan
mengikuti rute yang sama haji dan beberapa dokter dan terkenal dokter menemukan
bahwa baskom ada hubungannya dengan penyembuhan.

(Mimie 2008) menjelaskan bahwa untuk stres & lelah yang biasanya disebabkan oleh sirkulasi
darah yang buruk. Kaki air panas Mandi dapat menemukan bantuan besar tanpa obat di rumah
untuk orang tua. Untuk membuat mandi kaki lebih efektif, ramuan alami dapat menambahkan.
Herbal ini dapat membantu Anda mencegah mendapatkan ratusan penyakit juga.

Perry (2011) menyatakan bahwa panas mandi kaki air adalah bentuk pengobatan yang
direkomendasikan untuk kaki dan kaki kram, insomnia, mual, dan juga untuk meringankan
kelelahan pada lansia. Saya t adalah perendaman kedua kaki dan pergelangan kaki dalam air panas
selama 10-30 min dan adalah cara terbaik untuk menarik darah dari meradang atau daerah padat
dari tubuh.

Yang (2010) melakukan penelitian tentang efektivitas hangat kaki air mandi pada
menghilangkan kelelahan di antara orang tua yang menerima kemoterapi. itu adalah
desain studi longitudinal, lansia dengan kanker ginekologi diikuti selama 6 bulan.
participants di kelompok eksperimen direndam kaki mereka selama 20 menit setiap
malam di 42◦C setelah kemoterapi. Sana yang 25 dan 18 peserta dibandingkan dan
eksperimental kelompok masing-masing yang benar-benar belajar. peserta melaporkan
bahwa penurunan yang signifikan dalam tingkat kelelahan. Pembelajaran menyimpulkan
bahwa intervensi ini digunakan untuk mengurangi kelelahan Tingkat untuk orang tua
setelah menerima kemoterapi.

Seo HS (et.al,) (2011) melakukan penelitian untuk menentukan efektivitas mandi kaki air
panas pada tingkat kelelahan antara orang dewasa Korea yang lebih tua. Sebuah
kelompok kontrol non-ekuivalen, desain kuasi-eksperimental adalah used.50 peserta dari
perawatan jangka panjang yang dipilih dan ditetapkan dalam eksperimen Kelompok (27)
kelompok kontrol (23). Para peserta di kelompok eksperimen menerima panas mandi kaki
air pada 42◦C direndam selama 20 menit. Studi ini menyimpulkan bahwa air panas
baskom menurunkan tingkat kelelahan bila dibandingkan dengan grup kontrol.

Allehe Seyyedrasooli (2013) telah melakukan penelitian tentang efektivitas baskom di

tingkat kelelahan antara orang tua; itu dilakukan oleh uji coba klinis secara acak buta
pada 50 pria tua. Peserta dalam penelitian dibagi menjadi dua kelompok. Satu kelompok
memiliki kaki mandi (percobaan) dan lain tidak memiliki (kelompok kontrol). Kelompok
eksperimen peserta diminta untuk menempatkan kaki mereka dalam air panas selama 10-
20 menit untuk 6weeks. Hasil penelitian menunjukkan bahwa eksperimen kelompok
tingkat peserta kelelahan berkurang bila dibandingkan dengan peserta kelompok kontrol.
Dengan mempertimbangkan hal di atas semua kebutuhan dan pentingnya air panas mandi
kaki yang penting untuk meringankan kelelahan. Penyidik merasakan dorongan temuan
efektivitas mandi kaki air panas pada tingkat kelelahan lansia studi itu dilakukan.
4. Metode Dan Bahan Digunakan
Pendekatan penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuantitatif. Pendekatan
dengan menggunakan desain penelitian benar-eksperimental. Itu Penelitian dilakukan di
rumah sakit yang dipilih dengan 30 sampel. Dari yang 15 sampel pada kelompok
eksperimen dan 15 sampel dalam kelompok kontrol dan sampel yang dipilih oleh
menggunakan teknik simple random sampling. Alat yang digunakan untuk penelitian ini
adalah variabel demografis dan kelelahan numerik skala penilaian untuk mengumpulkan
data. Dijelaskan studi untuk sampel dan mendapat persetujuan dari sampel.
Variabel demografis dan tingkat kelelahan dinilai untuk eksperimen dan kelompok
kontrol. Mandi kaki air panas diberikan dua kali sehari selama 3 hari untuk kelompok
eksperimen dan kelompok kontrol hanya menerima perawatan rutin. Post test dilakukan
dengan menggunakan skala penilaian kelelahan numerik yang sama di akhir hari 3 rd.
Data dianalisis dengan menggunakan deskriptif dan inferensial statistik.

5. Hasil
Dari 15 sampel pada kelompok eksperimen, 10 (67%) adalah menderita kelelahan parah
dan 05 (33%) menderita dari kelelahan moderat. Pada kelompok kontrol, 07 (46%) adalah
menderita kelelahan parah dan 08 (54%) menderita dari kelelahan moderat. Pre-test
berarti nilai kelompok eksperimen adalah 7,3 dengan 1,1 SD dan post-test

rata nilai 4,1 dengan 1,4 SD

Uji-t berpasangan mengungkapkan bahwa ada efektivitas panas
baskom air untuk mengurangi tingkat kelelahan antara
pasien usia lanjut pada tingkat P <0,05

3. Pernyataan Masalah
Efektivitas mandi kaki air panas pada tingkat kelelahan antara pasien lanjut usia di rumah
sakit yang dipilih.
tujuan
• Untuk menilai tingkat kelelahan pada pasien usia lanjut.
• Untuk menentukan efektivitas mandi kaki air panas pada tingkat kelelahan pada pasien
usia lanjut.
• Untuk mengaitkan tingkat pasca kelelahan dengan yang dipilih variabel demografis
antara pasien lansia
Hipotesa
Ada penurunan yang signifikan dalam tingkat kelelahan setelah menerima panas mandi
kaki air antara pasien lansia di kelompok eksperimen dibandingkan kelompok kontrol

6. Kesimpulan
Studi ini menyimpulkan bahwa mandi kaki air panas digunakan untuk
menghilangkan kelelahan untuk pasien usia lanjut, yang dapat mengurangi
kebutuhan intervensi farmakologis. Air panas
murah dan cara sederhana untuk menghilangkan stres, insomnia, kecemasan,
dan kelelahan dengan meningkatkan ekspansi kapal kaki dan
volume darah meningkat dan tepat waktu harus otak
oksigen & nutrisi yang dibutuhkan untuk meringankan kelelahan. Jadi
panas mandi kaki air dapat menemukan bantuan besar tanpa obat di
rumah untuk orang tua.

7. Rekomendasi
• Penelitian yang sama dapat dilakukan pada skala yang lebih besar.
• Penelitian yang sama dapat dilakukan untuk mengurangi
Insomnia antara pasien lanjut usia.