ILUMINACION

La iluminación, tanto por defecto como por

exceso, es causa de accidentes laborales, de
malestar y de enfermedades que, en general, se
han asimilado a enfermedades comunes.
Un buen sistema de iluminación debe asegurar
suficientes niveles de iluminación, un contraste
adecuado en la tarea, ausencia de
deslumbramientos y un cierto grado de confort
visual.
• Sensibilidad del ojo: Es quizás el aspecto más
importante relativo a la visión y varía de un individuo a
otro. Si el ojo humano percibe una serie de
radiaciones comprendidas entre los 380 y los 780 nm,
la sensibilidad será baja en los extremos y el máximo
se encontrará en los 555 nm. En el caso de niveles de
iluminación débiles esta sensibilidad máxima se
desplaza hacia los 500 nm.
 RIESGO ILUMINACIÓN
Factor ambiental cuyo principal objetivo es la
visualización de las cosas dentro de su contexto;
cuando se presentan deficiencias, las labores no
pueden desarrollarse en condiciones aceptables de
comodidad, seguridad y eficiencia.
Una iluminación correcta es aquella que permite
distinguir las formas, los colores, los objetos en
movimiento y aprecia los relieves, asegurando un
confort visual permanente, es decir, fácil y sin
fatiga.
 TIPOS DE ILUMINACIÓN
• NATURAL: La que se recibe de la luz solar
• ARTIFICIAL:
NORMATIVIDAD
 INSTRUMENTOS

Luxómetros o fotómetros
Para medir la intensidad de iluminación se emplean luxómetros,
esencialmente constituidos por una célula fotoeléctrica que bajo la acción
de la luz engendra una corriente eléctrica que se mide en un miliamperio.

El cuadrante del miliamperímetro está graduado directamente en lux o en

bujías-pies. Una bujía (Foot – Candle). Una Bujía – pie equivale a 10.76 lux.

Para que las indicaciones en estos aparatos sean correctas deben reaccionar
a la luz de la misma manera que al ojo humano; es decir que deben tener
una curva de sensibilidad semejante a la respuesta del ojo humano, para
lograr esto, se utilizan filtros coloreados que rectifican la curva de
sensibilidad del aparato. Se dice entonces que el Luxómetro o Iluminómetro
es de célula corregida.

Los equipos son muy sensibles a altas temperaturas y al deterioro mecánico.

Regularmente la célula está protegida en su parte superior con cristal plano
resistente, lo que ocasiona que la luz incidente oblicuamente no pueda
medirse correctamente debido a la reflexión en el cristal.
DONDE MEDIR? CÓMO MEDIR?
DONDE?
 CÓMO MEDIR?
Establecer la estrategia de muestreo adecuada
ILUMINACION GENERAL:
La medición de iluminancia General(promedio)
puede ser necesaria por cualquiera de las siguientes
razones
a). Para chequear el valor calculado de una
instalación nueva.
b). Para determinar si hay acuerdo con una
especificación o práctica recomendada.
c). Para revelar la necesidad de mantenimiento,
modificación o reemplazo.
d). Para verificar las condiciones de contrate de
brillo en un puesto de trabajo
e). Por comparación con el objeto de lograr una
solución que sea recomendable desde los puntos
de vista de calidad de luz y economía.
A menos que se especifique de otra forma, las mediciones
sobre el plano horizontal deben realizarse a una altura de 0.85
m. sobre el piso.

Es muy importante registrar una descripción detallada del

área de reconocimiento junto con todos los otros factores que
pueden afectar los resultados, tales como:

a. Tipo de lámpara y su tiempo de utilización;

b. Tipo de luminaria y balasto;
c. Voltaje;
d. Reflactancias de la superficie interior;
e. Estado de mantenimiento, último día de limpieza;
f. Instrumento de medición usado en el reconocimiento
En muchos casos el patrón de luminancia de un
salón se determina principalmente por las
luminancias de las siguiente áreas:
a. La tarea visual
b. Los circundantes inmediatos de la tarea
c. El fondo general de la tarea
d. Planos verticales opuestos al observador, por
ejemplo, paredes al nivel del ojo.
e. Ventanas al mediodía o durante la noche.
f. El piso desde diferentes ángulos de visión.
g. El techo desde diferentes ángulos de visión.
h. Luminarias desde diferentes ángulos de
visión.
 CUANDO Y CUANTO SE TOMA LAS
MEDICIONES?
Se deben tomar como
mínimo 3 mediciones por
cada puesto de trabajo;
jornada mañana, tarde y
noche.
Tiempo mínimo de medición
es de 3 minutos
Los siguientes ejemplos ilustran el uso de este método:

Para la medición de un interior de 20 m. x 20 m. y con luminarias ubicadas 4 m sobre

el plano de trabajo

Ecuación 2.

Por lo tanto se requieren 16 puntos de medición, que significa una cuadrícula de 4 x 4.

Si las medidas del salón son 20 m. x 33 m., el número de puntos de medición

requeridos debe ser inicialmente al considerar un área de 20 m. x 20 m. dentro del
rectángulo más grande. Por ejemplo, si empleamos esta misma área, se requieren 16
puntos. El número para el salón se obtiene proporcionalmente, que es:

Ecuación 3.

Los puntos se colocan en los centros de los rectángulos que son tan cuadrados como
sea posible, tomando 26 como el número mínimo de puntos: se debe utilizar una red
de 28 puntos o 4 x 7.
NIVELES DE ILUMINACIÓN
ENFERMEDADES PROFESIONALES
Cataratas y síntomas
Profesiones en que se desarrolla
Conjuntivitis y síntomas
Actividades que se puedan presentar
La astenopía describe la fatiga u otros
síntomas de malestar, asociados con la visión.
Suele ir acompañada con dolor ocular, cefalea,
y en ocasiones de mareos e incluso, vómitos,
lagrimeo y enrojecimiento ocular.

Se sospechará cuando las molestias oculares

aumenten a lo largo del día, después de forzar
la visión cercana o tras un periodo de
observación intensiva, y la exploración ocular
resulte normal.
Actividades que se presentan
Tratamiento
En caso de hacer uso habitual de la
computadora se deben hacer
pausas constantes para descansar
los ojos y parpadear, lo que
favorece la circulación sanguínea,
además de que se relajan el
cuerpo y la mente, a fin de evitar
padecimientos más severos.
Se debe visitar a un oftalmólogo, o
un optómetra, que se especialice
en ortóptica o terapia visual. Es el
mas idóneo para corregir este
problema.
Nistagmus del minero
Es una enfermedad que afecta a los mineros del carbón (a partir de una edad
media, 40-60 años), con dificultades del equilibrio y con deslumbramientos ante
cualquier luz brillante (llevan viseras o gafas oscuras). Además hay un estado de
ansiedad o depresión en relación con la precariedad y el desempleo, trastornos
nerviosos (ansiedad, depresión, fatiga, debilidad, falta de sueño...), dificultades de
agudeza visual (para la visión binocular), etc.

Y sobre todo se caracteriza por los ataques de nistagmus (movimientos rotatorios o

bien horizontales, rápidos e incontrolados de los ojos) que surgen con los cambios
de luz-oscuridad, o al mirar hacia arriba estando agachados. Surgen en ese
momento temblores de cabeza y de manos y se pueden caer por pérdida de
equilibrio.

Pero la severidad de los síntomas citados es independiente de que surjan

asociados al nistagmus físico (los movimientos de los ojos) o no.
Causas
• La iluminación insuficiente ha sido tradicionalmente
considerada la causa de este cuadro raro, también se
determino que una de sus causas era el sometimiento
a circunstancias externas estresantes.
Diagnostico
• Hacer el diagnóstico no suele ser fácil pues hay
trabajadores que refieren síntomas inespecíficos o
estos no se presentan. El diagnóstico de esta patología
es clínico, no se cuenta con indicadores biológicos de
exposición ni de efecto
Prevención y protección
• La mejora en los niveles de iluminación es fundamental
para el control y prevención de la enfermedad.
• Son útiles los exámenes visuales de ingreso y
periódicos donde se identifiquen lesiones o defectos
visuales.
• Los programas de educación son muy útiles, en ellos se
debe insistir sobre la naturaleza del factor de riesgo
 Principios para diseñar centros de
trabajo bien iluminados
Utilizar la luz natural (ventanas) siempre que sea posible.
• Evitar la ausencia total de luz natural, aun con una adecuada luz
artificial, debido a la sensación de encerramiento que esto supone.
• Distribuir uniformemente los niveles de iluminación. La desigual
distribución de las lámparas produce diferencias de intensidad
luminosa.

LA PREVENCIÓN DE RIESGOS EN LOS LUGARES DE TRABAJO

■ Evitar la iluminación demasiado difusa. Este tipo empeora la
percepción de los objetos en sus tres dimensiones.
■ Evitar la iluminación excesivamente direccional porque produce
sombras duras que dificultan la percepción.
■ Situar las luminarias respecto al puesto de trabajo de manera que la
luz llegue al trabajador lateralmente.
• elevar las fuentes de luz
si están suspendidas.
• Evitar los
deslumbramientos
indirectos producidos por
superficies reflectantes
situadas en la zona de
operación o sus
proximidades.
Evitar el deslumbramiento, controlando todas las fuentes luminosas
existentes dentro del campo visual. Utilizando persianas o cortinas en las
ventanas, así como el empleo de luminarias con difusores o pantallas que
impidan la visión del cuerpo brillante de las lámparas.
• Colores del lugar de trabajo. Adecuar los colores a la hora de decorar los
locales: un uso inapropiado de los colores puede contribuir a hacer más
acusados los contrastes.
• Luces intermitentes. Evitar la presencia de las lámparas fluorescentes
deterioradas ya que pueden producir parpadeos muy acusados.
• Efectos estroboscópicos. Este efecto se puede manifestar principalmente
en las máquinas giratorias. Debemos evitarlo, porque puede resultar
molesto cuando aparece en tareas que requieren una atención sostenida,
y también puede ser peligroso cuando da lugar a la impresión de que las
partes rotativas de una máquina giran a poca velocidad, están paradas o
giran en sentido contrario.
Se limitará el riesgo de daños a las personas como consecuencia de una
iluminación inadecuada en zonas de circulación de los edificios, tanto
interiores como exteriores, incluso en caso de emergencia o de fallo del
alumbrado normal.
 VIGILANCIA Y CONTROL
El objeto del auditaje es el proceso de higiene ocupacional al interior de la
empresa que debe permitir cumplir con el ordenamiento legal y verificar los
procedimientos del proceso (Estandarizado) a realizarse o realizado por cualquier
entidad autorizada para su ejecución, sea la propia empresa o un prestador de
servicio externo como la ARL u otra empresa.

• La entidad auditora, de acuerdo a los resultados contenidos en los informes

deberá proceder a establecer un plan de cumplimiento, si se requiere, en un
tiempo prudencial. Cumplido el tiempo de lo pactado, se verificara sus
resultados. En caso de no conformidad con lo actuado, se sugiere realizar un
ajuste al plan de cumplimiento en cuyo caso deberá ser sometido a un nuevo
auditaje dentro de los seis (6) meses siguientes.

• Si no hay lugar a la conformidad o al ajuste, entonces se procederá a solicitar

la aplicación de la sanción respectiva, por parte de la autoridad competente
(Ministerio de Trabajo y Seguridad Social – Dirección General de Salud
Ocupacional y Riesgos Profesionales) así como a establecer un nuevo plazo no
mayor a seis (6) meses en el que se realizará una nueva auditoria.
• Si el resultado es de conformidad, se repetirá el ciclo de evaluación en el
tiempo en que estimen conveniente entre la institución auditora y la
empresa objeto del estudio.

• Si el resultado es de “ajuste” al plan de cumplimiento se realizará un

nuevo auditaje a los seis (6) meses en cuyo caso deberá haber
conformidad o solicitud de aplicación de sanción.
•
• Una vez se halla obtenido la conformidad al plan de cumplimiento se
establecerá un nuevo plan que garantice el sostenimiento del proceso de
Higiene Ocupacional dentro de la empresa o que incorpore los cambios
que se hayan producido al interior de la misma.

• Las personas naturales que ejerzan como auditores deberán tener

licencias de prestación de servicios en Higiene Industrial y tener
especialización y estar acreditado por autoridad la competente como
auditor en Salud Ocupacional.

• Será requisito esencial para las entidades, contar en su totalidad con

auditores que cumplan el anterior registro.