Thursday Saturday Sunday

Peso S D Peso S D Peso S D

2015 Remo Sentado 8U 10 5
Jalones 8U 10 5
Triceps Polea 7U 10 5
Serrucho # 12 10 5
Legs Inverso 140 Kg 15 5
Calves Inverso 200 Kg 15 5
Legs Normal 50 Kg 8 5
Legs Invertido 110 Kg 12 5
Calves Invertido 95 Kg 12 5

Shoulder Polea Baja 7U 10 5

Shoulder Manc C/B 1 # 12 10 5
Shoulder Manc C/B 2 13 Kg 12 5
Shoulder Barra 12 Kg 12 5
Peso Muerto Flex 40 Kg 10 5
Peso Muerto SFlex 40 Kg 10 5
Peso Muerto Sumo
Calves Inverso 200 Kg 15 5
Calves Normal 80 Kg 15 5
Calves Invertido 95 Kg 12 5
Abductor Interno 45 Kg 20 5
Abductor Externo 55 Kg 20 5
Leg Militar 20 Kg 10 5
Femorales

Jalones Back 6U 10 5
Press pecho martillo 30 Kg 10 5
Press muerto 40 Kg 8 4

25-Jul
Pecho
Brazo R 32
Brazo L 31.5
Antebrazo R 25.5
Antebrazo L 25
Codo R 27
Codo L 26
Cintura 97
Cadera 96.5
Muslo R 54
Muslo L 52.5
Pantorrilla R 33.5
Pantorrilla L 34
Tobillo R 21
Tobillo L 20.5

Frontal Front Length 63 24.8 68.3

Pecho Chest ### 47.24, 110
Cintura Waist 108 42.52 107
Cadera Hip 108 42.52 106
Hombro Shoulder 58,53 22.83,48,50
Manga Sleeves 67,63 26.38 66
Valeska
faviane