¿Problemas de salud o cicatrización?

¿Quieres
rejuvenecer cabello, piel, articulaciones o cuerpo
en general? ¿Conoces la planta de la moringa? Las
enfermedades y la debilidad celular nunca podrán
con la naturaleza, quien cada día nos sorprende más
con elementos poderosos, llenos de cualidades
nutritivas para que siempre tengamos alternativas
naturales y accesibles a la mano y podamos
utilizarlas para lograr una salud profunda y
permanente.

¿Sabías que la moringa se considera un árbol

milagroso por sus muy variadas y poderosas
propiedades las cuales han sido utilizadas
desde hace al menos cuatro mil años atrás?
Contenidos
 La moringa tiene propiedades medicinales y
alimenticias como:
 Datos nutricionales interesantes de la moringa
La moringa tiene propiedades medicinales y
alimenticias como:
 Proteína vegetal de alta calidad.

 Es rica en beta caroteno (vitamina A) y vitamina

C que son poderosos antioxidantes.

 Contiene quercetina y ácido clorogénico que son

poderosos antioxidantes.
 El ácido clorogénico se ha comprobado que

ayuda a disminuir la absorción de azúcar en las

células.
 Contiene una gran aporte de minerales esenciales

como calcio.
 Contiene aminoácidos esenciales, lo cual es

estupenda para reparar y regenerar tejidos,

ayudando a la cicatrización efectiva de la piel y
tejidos dañados o débiles.
 La moringa tiene propiedades antidiabéticas.

 Es antiinflamatoria, ya que

contiene isotiocianatos, flavonoides y ácidos

fenólicos en las hojas, vainas y semillas.
 Disminuye el colesterol.

 Protege al corazón y arterias de daños.

 Protege al hígado de la inflamación.

 Ayuda a tratar úlceras estomacales de forma

efectiva.
Datos nutricionales interesantes de la moringa
La moringa tiene…
 Trece veces más vitamina C que las naranjas y
diez veces más que la de un limón.
 Veinticinco veces mas hierro que la espinaca
 Diecisiete veces más calcio que la leche y diez

más que las almendras.

 Diez veces mas vitamina A que las zanahorias.

 Nueve veces mas proteína que el yogurt, y de

mejor asimilación.
¿Cómo usar o tomar la moringa?
Puedes conseguir la moringa en polvo o en
cápsulas o pastillas. La moringa en polvo la
puedes usar disolviendo una cucharada sopera
en tu jugo de naranja por la mañana, o en un
te, en la sopa o en otro jugos o bebidas.
Disuelve bien o licúa para evitar que se haga
grumos. Si la compras en pastillas o cápsulas,
sigue las indicaciones en el reverso del
empaque.
JUGO PARA CURAR PIEL Y CICATRIZAR
HERIDAS
 Un vaso de jugo de naranja o de zanahoria

 Una cucharada de moringa en polvo

 Una pizca de bicarbonato de sodio.

Licúa todo y bebe en ayunas si el jugo es de

naranja, o a media mañana si usas zanahoria.
JUGO PARA PREVENIR Y COMBATIR
DIABETES
 Un vaso de jugo de zanahoria recién hecho

 Una cucharada de moringa en polvo

 Una cucharada de avena cruda

Licúa y bebe sin colar.

JUGO CICATRIZANTE
 El jugo de dos limones

 Un vaso de te verde recién hecho

 Una cucharada de moringa

Bebe este te diariamente en ayunas.

JUGO DESINFLAMANTE (ideal para
desinflamar abdomen, articulaciones y órganos
como hígado y estómago). Úsalo en caso de
sinusitis, dermatitis, conjuntivitis y todas las
enfermedades que terminan en “iris”, que
significa inflamación.
 Un vaso de te de manzanilla

 Una cucharada de moringa en polvo

 Unas gotas de limón

 Una cucharadita de miel de abeja o bebe sin

endulzar.
Bebe este te 40 minutos antes de la comida.
POTENTE JUGO PARA DEPORTISTAS,
PARA MANTENER BUENA ENERGÍA Y
MASA MUSCULAR
 Puedes usar jugo de naranja o de zanahoria,

recién hecho
 6 almendras

 Una cucharada de moringa

 Una cucharada de avena cruda

 Una cucharada de amaranto (opcional)

Bebe antes de desayunar.

JUGO PARA COMBATIR GASTRITIS
 Medio vaso de jugo de papa o de papaya (no
combines ambas)
 Una cucharadita de moringa en polvo

Licúa muy bien y bebe antes de comer.

JUGO PARA REJUVENECER TEJIDOS y
EVITAR ARRUGAS
 Un vaso de jugo de zanahoria

 Una cucharada de moringa

 Una ramita de apio

 Una ramita de perejil

 El jugo de un limón

Licúa todo y bebe evitando colar.

JUGO DEPURATIVO PODEROSO para
LIMPIAR SANGRE, HÍGADO E INTESTINOS
y sanar cuerpo en general
 Un vaso de jugo de piña (Se hace licuando una

rebanada grande de piña en un vaso de agua pura)

 Una cucharada de moringa

 Un pedacito de aloe o sábila

 El jugo de dos limones

Bebe este jugo en ayunas diariamente durante

2 meses, y evita en este tiempo comer quesos,
harinas de todo tipo y leche de vaca. Puedes
dar este jugo a los niños, solo baja la dosis de
morfina a una cucharadita de te por jugo, y el
jugo de un limón.
JUGO PARA CURAR PIEL EN GENERAL
 Un pedazo grande de papaya
 Un vaso de agua
 Una cucharada de moringa

 Una pizca de bicarbonato

Licúa y bebe todo en ayunas o a media

mañana.
NOTAS GENERALES PARA RECUPERAR LA
SALUD
 Recuerda que en todo proceso curativo es muy

importante que estés relajado para que los

nutrientes de tu cuerpo se absorban de forma
efectiva y tu sangre este bien oxigenada.
 Te sugiero que al tomar los jugos los bebas

despacio, ensaliva bien cada jugo y procura no

colar.
 Si deseas sanar alguna enfermedad en particular,

es importante siempre que acompañes la toma de

jugos con una meditación curativa que te ayude
a liberar estrés.
 Duerme al menos 8 horas al día. Para regenerar

tejidos y reparar las células de daños y debilidad,

es muy importante dormir bien. Si no duermes
bien, realiza ejercicios en la noche para liberar
exceso de energía.