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Una Ventana al Universo de la Psicología del Inconsciente, la Conducta y el
Los Mecanismos de Defensa del Yo
Alma Humana.

según Sigmund Freud

Publicado el 1 junio, 201716 marzo, 2018 por Ѱ Frank Valero

Mecanismos de Defensa del Yo según Sigmund Freud. Ello, Yo, Superyó.

Mecanismos de Defensa del Yo: Represión, Desplazamiento (Transferencia, Fo‐
bia, Desplazamiento), Formación Reactiva, Aislamiento, Anulación, Somatiza‐
ción, Conversión, Escisión, Proyección e Identi�cación Proyectiva, Introyec‐
ción, Negación, Supresión, Altruismo, Sublimación, Humor.

El Psicoanálisis, teoría psicológica desarrollada por Sigmund Freud, señala que

la psiquis humana está conformada por tres instancias fundamentales, las cua‐
les in�uyen notoriamente en la conducta. A estas instancias se les llamó:

El Súper Yo. Representa la internalización de las normas y prohibiciones pa‐

rentales. Es la instancia moral del individuo.

El Ello. Es el espacio psíquico inconsciente que intentará expresar de manera

consciente los deseos y pulsiones que han sido contenidas o reprimidas por el
Yo.

El Yo. Es la instancia mediadora entre el Ello (Deseos reprimidos que desean

expresarse) y el Súper Yo (Exigencias y normativas punitivas), con el �n de
proteger al individuo y lograr su adaptabilidad a la sociedad. Para lograr tal
�n, esta instancia psíquica recurre constantemente a diversas estrategias las
cuales denominó Sigmund Freud, los Mecanismos de Defensa del Yo.

Estos Mecanismos de Defensa del Yo, se mani�estan frecuentemente durante

el proceso psicoterapéutico, di�cultando y/o ayudando en la evolución del tra‐
tamiento, expresándose como Resistencias y de esta manera, no hacer conscien‐
tes el contenido que el Yo ha mantenido inconsciente a �n de mantener nues‐
tro equilibrio mental. Sin embargo, como se indicó, cuando logramos identi�‐
car estas Resistencias y los Mecanismos de Defensa que las sustentan, logra‐
mos abrir una ventana que nos permitirá avanzar en la terapia y por lo tanto,
ayudar en mejor medida con el sufrimiento por la cual el paciente nos ha con‐
sultado. Conozcamos estos Mecanismos de Defensa:

1.- Represión. Según Sigmund Freud, es el Mecanismo de Defensa principal

del Yo y es el usado principalmente por la mayoría de personas quienes tene‐
mos una estructura neurótica de la personalidad o por personas con personali‐
dad histérica de nivel superior.  La Represión consiste en expulsar de la con‐
ciencia toda expresión de deseos, sentimientos o fantasías inaceptables impul‐
sadas principalmente por el Ello. Sin embargo, debido a que la carga energéti‐
ca de estos deseos y fantasías inaceptables puede ser muy elevada, el aparato
psíquico necesitará implementar otras estrategias a �n de expresar el contenido
del Ello, por lo cual, el Yo implementará sus estrategias defensivas alternas pa‐
ra evitarlo.

2.- Desplazamiento. La carga emocional adherida a una fuente, evento o per‐

sona, se redirigen por un proceso inconsciente hacia otra fuente que pueda ser
admisible a la consciencia por el Yo. Como expresiones del Desplazamiento te‐
nemos:

– Transferencia. Proceso mediante el cual transferimos y adherimos hacia una

persona del presente, sentimientos o carga emocional que se encuentra adheri‐
do a una persona de nuestro pasado. Este mecanismo se mani�esta de manera
común en psicoterapia cuando el paciente trans�ere la carga emocional adheri‐
da a uno de sus progenitores hacia la �gura actual del terapeuta. También se
observa esa transferencia emocional adherida de nuestros progenitores hacia
nuestra pareja actual.

– Fobia. A un sustituto consciente, generalmente inofensivo, le adherimos la

ansiedad que estuvo adherida a determinada fuente inconsciente. Una ejempli‐
�cación muy frecuente en psicoanálisis es cuando un niño mani�esta un fuerte
temor y ansiedad hacia los perros (Sin experiencia previa de haber sido ataca‐
do por estos), ya que le adhirió a estos, la ansiedad que había �jado en el pa‐
dre por el temor a ser castrado  por éste (Fase Edípica del Desarrollo Psicose‐
xual del niño). De esta manera, el inconsciente expresa su ansiedad contenida
en el Ello, el Yo expresa la ansiedad en la consciencia  de una manera acepta‐
ble y el niño puede establecer una relación más armoniosa con el padre ya que
no mantiene la ansiedad de manera consciente hacia éste en la actualidad.
– Desplazamiento. Es un camu�aje expresado principalmente durante los sue‐
ños cuando el Yo no se encuentra totalmente activo. Esto permite la disminu‐
ción de la angustia emocional al sustituirla por otra �gura neutral. El análisis
onírico es en muchos casos importante para la psicoterapia ya que nos permite
detectar elementos inconscientes que de otro modo no podríamos acceder. An‐
te esto, es siempre recomendable tener una libreta al lado en una mesa de no‐
che y recurrir a esta inmediatamente despertemos ya que el contenido onírico
se mantiene más fresco y podremos recordarlo con más facilidad.

3.- Formación Reactiva. Es la adopción de un carácter completamente opues‐

to al deseo o impulso inaceptable del cual queremos alejarnos. Muy caracterís‐
tico del Trastorno Obsesivo Compulsivo.

4.- Aislamiento. Muy común igualmente en personas obsesivas-compulsivas,

opera por lo general, en conjunto con la Intelectualización. Permite al individuo
evocar el evento traumático con facilidad sin el afecto del dolor emocional que
éste le causó ya que este afecto fue desprendido inconscientemente de éste.

(https://psicovalero.wordpress.com/2016/12
/05/fases-del-desarrollo-psicosexual-segun-sigmund-freud/)  

(https://psicovalero.wordpress.com/2016/12
/12/trastorno-por-de�cit-de-atencion-e-hiperactividad-adhd-tdah/)  

(https://psicovalero.wordpress.com/2018/02
/08/trastorno-de-personalidad-paranoide-segun-el-dsm-v/)  
 (https://psicovalero.wordpress.com/2018/03
/06/ello-yo-y-superyo-segun-sigmund-freud/)

5.- Anulación. Es la manifestación del pensamiento mágico en la cual conside‐

ramos que con una acción simbólica lograremos revertir o anular un pensa‐
miento o acción inaceptable ya consumado.  Mecanismo de Defensa del Yo
muy frecuente en personas obsesivas compulsivas también. Para visualizarlo,
digamos que al caminar, el sujeto tiene un pensamiento de carácter moralmen‐
te indebido al ver a una chica atractiva. Este sujeto, a �n de revertir el pensa‐
miento moralmente indebido, camina de espaldas y hacia atrás por la misma
dirección hasta llegar al punto en la cual vio a la chica y tuvo el pensamiento.
Así, es como si regresará al pasado y por lo tanto, cancela el pensamiento ya
que no se habría generado.

6.- Somatización. Consiste en transferir a distintas partes del cuerpo, nuestros

sentimientos dolorosos. Muy frecuente en pacientes hipocondríacos y trastor‐
nos somatomorfos. Es un gran reto para los médicos, los pacientes que presen‐
tan somatizaciones, ya que estos síntomas carecen de alguna causa orgánica
evaluable.

7.- Conversión. Es la representación simbólica de un con�icto intrapsíquico.

Relacionado principalmente con la histeria. Puede expresarse, a modo de vi‐
sualización, cuando un deportista, quien falló un penalti decisivo en un impor‐
tante juego que su equipo perdió, presenta fuertes dolores en las piernas (sin
resultados médicos que avalen el malestar) pocos días antes de enfrentarse al
mismo equipo de nuevo en la temporada, di�cultándole jugar el partido y en‐
mendar su fallo previo. En este caso, ante el fuerte temor y ansiedad de volver
a fallarle al equipo, el Yo crea el síntoma conversivo como mecanismo de de‐
fensa y así podría evitar la confrontación con sus temores inconscientes. Poste‐
rior al encuentro el cual el sujeto no jugó, el dolor de sus piernas cesó sin nece‐
sidad de ningún tratamiento médico.

Así como estos Mecanismos de Defensa del Yo, que son considerados más
maduros y saludables, también existen otros Mecanismos de Defensa más pri‐
mitivos e inmaduros. Estos son:

8.- Escisión. Observado por Sigmund Freud en casos de Psicosis, Fetichismo,

histeria e hipnosis y posteriormente desarrollado a profundidad por la psicoa‐
nalista Melanie Klein, consiste en la coexistencia dentro del Yo de dos actitudes
psíquicas que no interactúan entre sí respecto a una realidad exterior que con‐
traría una exigencia pulsional, lo cual implica una incapacidad de integración
cognitiva. Estas actitudes psíquicas representan polos opuestos que oscilan en‐
tre la Idealización (Nutritivo, protector, fuerte, amoroso, pecho bueno) y la De‐
nigración (Perseguidor, castigador, malo, indigno, pecho malo). Si bien este
Mecanismo de Defensa es muy usado por individuos con Estructura de Perso‐
nalidad Psicótica, es parte del repertorio defensivo de todas las personas, ya que
es uno de los mecanismos principales que desarrollamos de bebé, cuando aún
no nos hemos integrado adecuadamente a la sociedad. Se desarrolla durante el
período llamado por Melanie Klein: Posición Esquizo-Paranoide para luego lo‐
grar una integración psíquica de los aspectos buenos y malos escindidos en el
mismo objeto (persona, situación, etc) en la fase denominada Posición Depre‐
siva.

(https://psicovalero.wordpress.com/2014/11
/24/fases-del-desarrollo-psicologico-segun-margaret-mahler/)

(https://psicovalero.wordpress.com/2014/11
/22/autismo-niveles-de-gravedad-del-trastorno-del-espectro-del-autis‐

mo/)   (https://psicovalero.wordpress.com/2017/06
/05/trastorno-de-personalidad-esquizoide-segun-el-dsm-5/)  

(https://psicovalero.wordpress.com/2018/02
/19/trastorno-bipolar-segun-el-dsm-v-dos-polos-de-un-mismo-trastorno/)

9.- Proyección o Identi�cación Proyectiva. Es la escisión de aspectos inter‐

nos de nuestro Yo que son proyectadas en otra persona o sociedad. Por lo tan‐
to, se crea la fantasía inconsciente de que estos aspectos proyectados no me
pertenecen sino que son cualidades de la persona u objeto receptor de la pro‐
yección.

Para muchas personas es muy común decir que otro sujeto, empresa o sociedad
es el culpable de nuestras tragedias y decisiones sin tomar nuestro rol y respon‐
sabilidad principal de nuestras acciones y de nuestra vida. Usualmente cuando
estamos en esta fase de percepción, es porque nos estamos negando a nosotros
mismos, de que lo que nos sucede es nuestra responsabilidad. Nuestro Yo no
puede conciliar que nos sintamos derrotados porque podría resquebrajar nues‐
tra moral e incluso, nuestra identidad en caso de tener un Yo muy Débil, así
que todos estos elementos internos negativos que nos pertenecen y de las cua‐
les deseamos despojarnos, las proyectamos en otro individuo, empresa, socie‐
dad, situación y así nos liberamos de esta ansiedad interna. De esta manera,
a�rmamos con entera convicción de que nuestro jefe es el malo, quien es per‐
seguidor, acosador, nos exige más que a los demás, no nos motiva, etc y por lo
tanto, es el culpable de que no cumplamos adecuadamente con los niveles de
exigencia, deberes y obligaciones. Igualmente proyectamos aspectos positivos
de nuestro Yo y se evidencia frecuentemente al iniciar una relación de pareja.
Siendo esta fase por lo general idílica hasta que con el tiempo se caen las más‐
caras junto a las proyecciones y comenzamos a conocer al Otro realmente, ya
no por nuestras proyecciones sino por sus verdaderas cualidades y defectos. Es
aquí el verdadero reto en la relación de pareja.

10.- Introyección. Si bien en el Mecanismo de Defensa del Yo descrito con

anterioridad proyectamos aspectos escindidos de nuestro Yo a un objeto ex‐
terno (Persona, institución, sociedad, situación, etc), en la Introyección es el
proceso contrario. El Yo internaliza cualidades (buenas y malas) del mundo ex‐
terno y las integra en la Psiquis.

11.- Negación. En esta ocasión, el Yo se de�ende de los aspectos desagrada‐

bles de la realidad, al negar su existencia. De esta manera, el Yo evita afrontar
los elementos de la realidad que podrían generarle con�icto interno y debilitar‐
lo. A nivel social podemos observarlo en dirigentes políticos de la sociedad que
niegan la existencia de sectores populares quienes carecen de recursos para cu‐
brir sus necesidades básicas y así mantener una percepción propia y ante el
mundo, de que su gestión es positiva y sus estrategias de gobierno son efecti‐
vas. Se observa mucho este mecanismo de defensa del Yo en el Trastorno Bipo‐
lar, destacándose durante la Fase Maníaca en la cual el sujeto se siente con el
poder de hacer lo que desee, estableciendo muchos proyectos en su mayoría,
de consecución complicada y negando por completo no sólo las di�cultades de
estos proyectos que se plantea, sino, negando sus problemas personales o fami‐
liares que le han generado una desvalorización interna muy fuerte, por lo cual
recurre como mecanismo defensivo a la negación expresada en la Fase Maníaca
del Trastorno Bipolar. A nivel de evaluación proyectiva lo observamos en niños
(Conociendo su contexto familiar actual problemático) cuando al dibujar a la
familia y la relación entre los personajes, indica que es una familia perfecta,
quienes no pelean, se aman y todo es felicidad.

El psicoanalista George Vaillant destaca Cuatro Mecanismos de Defensa, los

cuales considera de Nivel Superior en comparación a los ya discutidos en este
artículo:
12.- Supresión. Tiene una gran similitud con el Mecanismo de Defensa del Yo:
La Represión, con la diferencia de que esta expulsión de pensamientos o senti‐
mientos inaceptables se hace de manera consciente, mientras que en la Repre‐
sión, la expulsión es inconsciente.

13.- Altruismo. Subordinamos nuestras propias necesidades e intereses a las

necesidades e intereses de otros.

14.- Sublimación. Este Mecanismo de Defensa del Yo se expresa de manera

inconsciente a través de acciones y alternativas socialmente aceptables por las
cuales canalizamos nuestras pulsiones o deseos conscientemente inaceptables.
El arte y el deporte son de por sí, medios que nos permiten expresar de manera
sublimada estas energías internas. Un individuo con mucha carga de agresivi‐
dad podría dedicarse a nivel profesional o tan sólo unas pocas sesiones sema‐
nales en la práctica de deportes de alto contacto como boxeo, artes marciales,
etc y así canaliza de manera e�ciente su agresividad. Personas con fantasías
fuertes de dañar a otros, podrían canalizarlo en novelas, canciones, poemas,
películas, obras de arte, etc.

(https://psicovalero.wordpress.com/2017/06
/13/las-doce-funciones-del-yo-segun-leopold-bellak/)  

(https://psicovalero.wordpress.com/2018/02
/01/sigmund-freud-y-la-primera-topica-o-modelo-topogra�co-de-la-

psique-consciente-preconsciente-e-inconsciente/)  
(https://psicovalero.wordpress.com/2018/02/22/trastorno-limite-de-
 personalidad-borderline-personality-disorder/)  
(https://psicovalero.wordpress.com/2018/03/01/esquizofrenia-psicosis-
schizophrenia-dsm5/)

15.- Humor. Es la capacidad de reírnos de nosotros mismos y de la situación

en la que nos encontramos, usando la ironía y el sarcasmo para confrontar los
problemas que nos a�igen. Es muy común encontrarnos con sujetos quienes
hacen de este mecanismo de defensa, su fuente de ingreso y su profesión. Por
lo general estos comediantes abordan problemas cotidianos de la política, fami‐
lia, religión, relaciones de pareja, etc  desde un punto de vista humorístico y
ayudan a la sociedad a develar aquellas situaciones que sentimos nos aver‐
güenzan y permitiéndonos aceptarlas como parte de nosotros y de nuestra so‐
ciedad.

Como podemos observar, el psicoanalista Sigmund Freud identi�có una gran

variedad de Mecanismos de Defensa del Yo, las cuales fueron ampliadas y pro‐
fundizadas por psicoanalistas como su hija Anne Freud y otros como Melanie
Klein, George Vaillant, etc.

Por lo que será importante reseñar varios puntos a �n de integrar su compren‐

sión:

a.- Desarrollamos nuestros Mecanismos de Defensa Yoicos desde que nace‐

mos, pasando por el desarrollo desde el Nivel Primitivo como la Escisión, Iden‐
ti�cación Proyectiva, Negación e Introyección, destacadas en la Teoría Kleinia‐
na al describir principalmente la Posición Esquizo-Paranoide para luego desa‐
rrollar poco a poco, los Mecanismos de Defensa considerados Neuróticos y por
último los de Nivel Superior.

b.- Consideremos estos niveles de Mecanismos de Defensa del Yo como capas

defensivas. Por lo cual, ante un evento estresante, problemático, traumático, el
individuo lo confrontará con sus mecanismos defensivos superiores y neuróti‐
cos principalmente, pero si la exposición a estos problemas se extiende por mu‐
cho tiempo y el nivel de intensidad del trauma es muy alto, este sistema defen‐
sivo superior y neurótico podría quebrarse. Por lo que el sujeto tendrá que co‐
menzar a usar en mayor medida su sistema defensivo primitivo.

c.- Las personas con estructura de personalidad Psicótica, Limítrofe o quienes

no hayan podido desarrollar de manera integrativa y fuerte sus defensas neuró‐
ticas sea por bajo desarrollo cognitivo a causa de una enfermedad, etc, podrán
igualmente ser personas ajustadas a la sociedad, sin embargo, tenderán a usar
en mayor medida los Mecanismos de Defensa Primitivos que los de nivel neu‐
róticos o superiores. Por lo que ante eventos traumáticos fuertes, la tendencia a
resquebrajarse emocional y psíquicamente es más alta.
d.- La mejor manera de afrontar estos eventos traumáticos y minimizar el ries‐
go a desequilibrar nuestra psiquis es apoyándonos en personas de con�anza
(Familia, amigos, psicólogo, etc), mantener la unidad familiar y no exponién‐
donos de manera innecesaria a situaciones de peligro sin precaución. Recuerde
que todo problema que está planteado es porque tiene solución y si ese proble‐
ma la vida se lo planteó a usted, es porque usted tiene la capacidad de resol‐
verlo y fortalecerse en el proceso.

(https://psicovalero.wordpress.com/2018/03

/12/ansiedad-anxiety-disorder-dsm5-fobia/) 
(https://psicovalero.wordpress.com/2018/03/08/depresion-depression-

mdd-trastorno-depresivo-mayor/)   (https://psicovale‐
ro.wordpress.com/2017/12/02/fases-del-desarrollo-cognitivo-infantil-
segun-jean-piaget/)

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Que Dios bendiga tu camino y el de los tuyos.

Ψ Francisco Valero.

PsicoValero. 

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23 comentarios sobre “Los Mecanismos de

Defensa del Yo según Sigmund Freud”

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