Asupan Serat, Cairan dan Kejadian Konstipasi

Ibu Hamil Trimester III Sampai Ibu Pasca Melahirkan

Muawanah
Program Studi Gizi, Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Ailangga
Muawanah-2014@fkm.unair.ac.id

ABSTRAK

Konstipasi merupakan salah satu masalah yang sering dikaitkan dengan kurangnya asupan serat
dan asupan cairan. Adapun faktor lain yang dapat mempengaruhi terjadinya konstipasi yaitu kehamilan
karena pada wanita hamil terjadi peningkatan hormon progesterone sehingga otot polos relaksasi dan
peristaltik usus melambat serta pengaruh dari konsumsi tablet Fe. Konstipasi sering terjadi terutama
pada kehamilan trimester ketiga sampai 3 bulan pertama setelah melahirkan.
Jenis penelitian ini adalah penelitian observasional dengan pendekatan Cross Sectional.
Populasi pada penelitian ini adalah ibu hamil trimester III yang mengikuti penelitian POGI sebanyak
33 orang. Tehnik sampling menggunakan total sampling. Pengumpulan data dilakukan dengan
wawancara responden dan kunjungan rumah setiap hari untuk mengumpulkan catatan harian (3D-fluid
diary ) asupan cairan selama 3 hari berturut-turut dan recall 3x 24 jam asupan makanan. Analisis data
dilakukan secara univariat dan bivariat menggunakan uji Wilcoxon sign test.
Hasil analisis menggunakan spss versi 21 dengan uji Wilcoxon sign test. Untuk hasil analisis
Asupan serat ibu hamil trimester III dan ibu pasca melahirkan diperoleh nilai p=0,317 (α>0,05), Asupan
cairan ibu hamil trimester III dan ibu pasca melahirkan diperoleh nilai p=0,655 (α>0,05) dan Konstipasi
ibu hamil trimester III dan ibu pasca melahirkan diperoleh nilai p=0,157 (α>0,05). Berdasarkan analisis
ketiga variabel yang diteliti menunjukkan bahwa p>0,05 berarti tidak ada perbedaan asupan serat,
asupan cairan dan konstipasi pada ibu hamil trimester III dan ibu pasca melahirkan.
Dari hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa selain asupan serat dan asupan cairan masih
banyak lagi faktor yang mempengaruhi konstipasi seperti hormon, perubahan anatomi dan asupan
makanan. sehingga, diperlukan pemberian healht education yang efektif dan pemberian menu nutrisi
tinggi serat sehingga dapat mencegah terjadinya konstipasi terutama pada wanita hamil dan ibu pasca
melahirkan.

Kata Kunci : Asupan Serat, Asupan Cairan, Konstipasi

Untuk data primer, pengumpulan data dilakukan dengan wawancara responden dan kunjungan rumah
setiap hari untuk mengumpulkan catatan harian (3D-fluid diary ) asupan cairan selama 3 hari berturut-
turut dan recall 3x 24 jam asupan makanan.

Sesulit apapun jalan kita, seberapa besar perjuangan kita,, jika itu milik kita maka akan dipersatukan
karena itu memang milk kita