You are on page 1of 12

Orkoien

Ayuntamiento de Orkoien
Orkoiengo Udala Udaleko Kirol eta Kultur
Egitaraua
2018-2019 IKASTURTEA
www.orkoien.com
UDAL JARDUERAK

HEZIGARRI ETA KULTUR


AURKIBIDEA JARDUERAK
Hezigarri eta kultur Taldean gutxienez 10 lagun.
jarduerak ........................ 2 Urriaren 1etik maiatzaren 31era.
Ludoteka, tailerrak eta Hiri Zura lantzea Zubiarteren taldeak
Kanpaldiak ........................ 3 Ordutegia: Asteazkenetan, A1 (berria): Astelehen,
18:30-20:30 h. astearte eta ostegunetan.
Haur eta gazteentzako
Non: Kupueta etxabea. Ordutegia: 15:00-16:30 h.
kirol jarduerak .............. 4-5 Klaseak Auzolar Ikastetxean.
Helduentzako kirol Pintura tailerra A2:
Ordutegia: Astelehen eta Astearte eta ostegunetan.
jarduerak ........................ 6-7 ostegunetan, 17:00-19:00 h. Ordutegia: 17:00-19:00 h.
Igeriketa ......................... 8-9 Non: Kupueta etxabea. Klaseak Gizarte Etxean.
Tarifak ........................... 10-11 Matrikula: http://euskaltegi.
Izen-emateak ................ 12 Antzerki Tailerra educacion.navarra.es/web/
Ordutegia: Astearte eta
ostegunetan,18:00-20:00 h. Mintzakide programa
Non: María Mira jolas gunea/ Mintzapraktika programa
Gizarte Etxeko Auditorioa. euskaraz helduentzat, eta
Tarifak Dantza latindarren
adinari egokitutako jarduera

10-1E1eT.an
osagarriak.
tailerra
Mintzakuadrilla programa
orriald Ordutegia:
Mintzapraktika programa
Larunbatetan 18:00-19:30 h.
2 Non: Mendikur kiroldegian. euskaraz gazteentzat, eta
adinari egokitutako jarduera
EUSKARAZKO osagarriak.
KLASEAK Bertso Eskola
Argitaratzailea:
Orkoiengo Udala Udalaren taldeak LH4-6 eta DBH 1. mailako
B2: Astearte eta ostegunetan. ikasleentzat.
Diseinua eta Maketazioa: Nafarroako Bertsozale Elkarteko
C1: Astelehen eta
Nexo Comunicación asteazkenetan. irakasle espezialistak emango du.
Inprimatzailea: Ordutegia: 19:00-21:00 h. Ordutegia:
Gráficas Ziur Non: Gizarte Etxean. Astelehenetan 17:30 - 18:30 h.
LG NA 713-2016 Ratioak: 8 ikasle talde Lekua: Gizarte Etxean.
bakoitzeko.
www.orkoien.com
UDAL JARDUERAK

LUDOTEKA, TAILERRAK ETA HIRI KANPALDIAK


Urriaren 1etik ekainaren 7ra.
Gizarte Etxea. Tfno. 948 343664

Ludoteka Sormen tailerrak


Lekua haurrentzat dago bereziki prestatua, eta Hainbat arlo lantzeko tailerrak ikasturte osoan.
haien adinarendako jarduera egokiak egiten dira.
Adinak: Haur Hezkuntzako 1. maila – Lehen Adinak: Lehen Hezkuntzako 3. mailatik 6.era
Hezkuntzako 2. maila ( 3-7 urte). (8 -12 urte).
Ordutegia: Ordutegia:
Gaztelaniaz: Gaztelaniaz:
Astearte, ostegun eta ostiraletan, 17:00-19:00 h. Ostiraletan, 17:00etatik 19:00etara.
Euskaraz: Euskaraz:
Astelehen, asteazken eta ostiraletan, 17:00-19:00 h. Ostiraletan, 17:00etatik 19:00etara.
Lekua: Gizarte Etxeko Ludoteka. Lekua: Gizarte Etxean, toki bereiztuetan.
Prezioa: 25 € erroldatuak, 40 € eskola-eremua eta Prezioa: 25 € erroldatuak, 40 € eskola-eremua eta
3
50 € ez erroldatuak. 50 € ez erroldatuak.

PREZIOAN BARNE DAGO:


LUDOTEKA zerbitzua edo SORMEN TAILERRAK, HIRI KANPALDIAK euskaraz eta gaztelaniaz: Eguberrietan (8
egun), Aste Zurian (5 egun) eta Aste Santuan (4 egun), 9:30-14:00 h. Harrera zerbitzua 7:30etik aurrera.

OHARRA!
Hiri Kanpaldietan izena emateko, tailer eta ludoteketan ari direnek izanen dute
lehentasuna.
www.orkoien.com Tarifak
UDAL JARDUERAK
10.
orrialdean
HAUR ETA GAZTEENTZAKO
KIROL JARDUERAK
Urriaren 1etik maiatzaren 31era. Gutxienez, 15 taldekide hastapen taldeetan, eta
12 kide, tartekoetan eta talde aurreratuetan.
Non: Mendikur kiroldegia.
Zirko eskola (euskaraz eta Gimnasia Erritmikoa
gaztelaniaz) Haur Hezkuntzako 3. mailatik Lehen Hezkuntzako 5.
Zirika Zirkusko Ainhoa Juanizekin. mailara. Hastapen eta erdiko maila.
Gozatu hainbat zirku-teknika ikasteak dakartzan Ordutegia:
onurez, guztiz jostagarriak baitira. Astelehen eta asteazkenetan,18:00-19:00h.
Haur Hezkuntzako 2. eta 3. maila.
Karate*
Ordutegia: Astearte eta ostegunetan,17:30-18:15 h. Lehen Hezkuntzako 1. mailatik DBHko 4. mailara.
Lerroko irristaketa (elebitan) Hastapenak maila:
Lehen Hezkuntzako 1. mailatik 6.era. Astearte eta ostegunetan, 17:30-18:30 h.
Ordutegia: Erdiko maila:
Astearte eta ostegunetan,18:00 -19:00 h. Astearte eta ostegunetan, 18:30-19:30 h.
Non: San Migel Ikastetxeko frontoia.

4
www.orkoien.com
UDAL JARDUERAK

Zumba* Pilota (euskaraz eta gaztelaniaz)


Lehen Hezkuntzako 1. mailatik DBHko 1. mailara. Lehen Hezkuntzako 1. mailatik 6.era.
1. Taldea Euskaraz (LH 3.-6): Gure pilotaleku berria aprobetxatuta, animatu zaitez
Astelehen eta asteazkenetan, 17:00-18:00 h. kirol tradizional hau ikastera.
2. Taldea (LH 1.-4.): Ordutegia: Ostiraletan, 17:00-19:00 h.
Astelehen eta asteazkenetan, 18:00-19:00 h. Non: Udal pilotalekuan.
3. Taldea (LH 5.-6. eta DBH 1.):
Eskubaloia (elebitan)
Astelehen eta asteazkenetan, 19:00- 20:00 h.
Lehen Hezkuntzako 3. mailatik 6.era.
Training zirkuitua – Prestakuntza Ordutegia:
fisikoa Astelehen eta asteazkenetan, 19:00 - 20:00 h. 5
Lehen Hezkuntzako 6. mailatik DBHko 4. mailara. Futbol Eskola
Ordutegia: Argibideak Orkoiengo Kirol Sport elkartean.
Astelehen eta asteazkenetan,19:00-20:00 h. E-mail: kirolsport@gmail.com
Funky, Hip Hop (elebitan)
Lehen Hezkuntzako 6. mailatik DBHko 4. mailara. *Monitoreek, behin jarduera hasi eta ikasleen maila
Ordutegia: Ostiraletan, 18:00-19:15 h. ikusita, erabakiko dute zein talde eta zein ordutan
sartzen dituzten ikasleak.
www.orkoien.com Tarifak
10-1dE1e.T an
UDAL JARDUERAK

orrial
HELDUENTZAKO KIROL JARDUERAK
Urriaren 1etik maiatzaren 31era.
16 urtetik hasita.
Taldean gutxienez 12 lagun.
Non: Mendikur kiroldegia.
Gimnasia leuna – Hirugarren adina Fitness mantentzea
Zure beharretara egokituta dagoen jarduera fisikoa Postura sendotu, bizkortu eta hobetzeko
60 urtetik hasita. entrenamendu metodoa.
1. Taldea (72 urteetara arte): Ordutegia: Astearte eta ostegunetan, 9:15-10:15 h
Astearte eta ostegunetan 9:15-10:15 h eta eta 10:30-11:30 h, taldea bikoizten bada.
astearkenetan 10:45-11:45 h.
2. Taldea (72 urtetik gora): Jarrera berrantolatzea eta bizkarra
Astelehen eta asteazkenetan, 10:45-11:45 h, eta zaintzea
ostiraletan 11:30-12:30 h. Norberaren gorputza ezagutu eta jarrera zuzendu,
jarrera txarrek sortutako minak arintzeko.
Yoga Ordutegia: Ostegunetan, 19:40 - 21:10 h.
Hainbat posturaren bidez, gorputza eta gogoa lotzea.
Arnasketa eta erlaxazio ariketak. TRX
Ordutegia: Esekita egiten den entrenamendu-metodoa, gorputza
Astelehen eta asteazkenetan, 19:00 - 20:30 h. soka-errutina baten garapenaren bidez sendotzen
dugunean probetxua ateratzeko diseinatua.
Ordutegia:
6 Astelehen eta asteazkenetan, 9:30-10:15 h /
15:00-15:45 h / 20:00-20:45 h /
21:00-21:45 h (euskara).

Aerotonoa
Aerobicaren aldaera. Bi zati ditu: bata bihotz eta
arnasketa arloko erresistentzia hobetzeko, eta
bestea, giharren indarra hobetzeko nahiz gorputza
moldeatzeko.
Ordutegia:
Astearte eta ostegunetan, 11:45-12:30 h /
20:15-21:15 h.
www.orkoien.com
UDAL JARDUERAK

Indoor zikloa Core


Entrenamendu aerobikoa bizikleta estatikoan, Corearen (edo gunearen) entrenamendua hainbat
musikaren erritmoan. Gaitasun aerobikoa hobetzeaz ariketa dira, gorputzaren erdiko giharrak indartzeko.
gain, gorputz-koipea ezabatzen du. Ordutegia:
Ordutegia: Astelehen eta asteazkenetan, Astelehen eta asteazkenetan 20:00-20:30 h.
19:00-20:00 h / 20:00-21:00 h (euskara).
Astearte eta ostegunetan, 10:00-11:00 h / Hipopresiboak
19:00-20:00 h / 20:00-21:00 h. Behar bezalako ariketa da abdomen aldeko giharrak
Ostiralean, 19:00-20:00 h. indartzeko, eta garrantzitsuena, pelbis-zoruko
giharrak bizkortzeko.
Pilates Ordutegia: Asteartetan, 19:45-20:30 h.
Gorputza luzatu, indartu eta orekatzera bideratutako
jarduera fisikoa. Zumba
Ordutegia: Ariketa honek hainbat dantza erritmo konbinatzen
Astelehen eta asteazkenetan 18:00-19:00 h. ditu: saltsa, merengea, mamboa, reggeaton, etab.
Ordutegia:
Astearte eta ostegunetan, 18:15-19:15 h /
19:15-20:15 h (euskara).

7
www.orkoien.com
UDAL JARDUERAK

IGERIKETA Ordutegia Abon+Emp. Abonatuak .Erroldatuak Ez errold.

Umetxoak 1- 2 urte
Astelehena - Asteazkena 17:00-17:30 55 61 70 92
Asteartea - Osteguna 17:00-17:30 55 61 70 92
Larunbata 10:00-10:45 49 55 64 86
Hastapena 1 3-5 urte
Astelehena - Asteazkena 17:00-17:30/18:00-18:30 55 61 70 92
Asteartea - Osteguna 17:00-17:30/*18:00-18:30/18:30-19:00 55 61 70 92
Asteazkena 16:15-17:00 49 55 64 86
Ostirala 17:00-17:45 / 17:45-18:30 49 55 64 86
Larunbata 9:15-10:00/11:30-12:15/12:15-13:00 49 55 64 86
Hastapena 2 3-5 urte
Astelehena - Asteazkena 17:00-17:30/17:30-18:00/18:00-18:30/ 18:30-19:00 55 61 70 92
Asteartea - Osteguna *17:30-18:00/18:00-18:30/18:30-19:00/ 19:00-19:30 55 61 70 92
Asteazkena 16:15-17:00 49 55 64 86
Ostirala 18:30-19:15 49 55 64 86
Larunbata 12:15-13:00 49 55 64 86
Igeri ikastea 6-10 urte
Astelehena - Asteazkena 19:00-19:30 55 61 70 92
Asteartea - Osteguna 19:00-19:30 55 61 70 92
Ostirala *18:30-19:15 49 55 64 86
8
Larunbata 10:45-11:30 49 55 64 86
Hobetzea 6-10 urte
Asteartea - Osteguna 19:00-19:30 55 61 70 92
Larunbata 10:45-11:30 49 55 64 86
Txiki eskola 6-10 urte
Astelehena - Asteazkena 18:30-19:30 65 70 81 121
Gazteak Larunbata 12:15-13:00 49 55 64 86
Helduak Astel. - Asteaz. 19:30-20:15 71 75 88 100
*Euskara eta gaztelaniazko taldeak.
www.orkoien.com
UDAL JARDUERAK

IGERIKETA FITNESS GELA


Igerilekuko lanak direla eta, aurten igeriketa ENTRENATZAILE PERTSONALA
ikastaroak urtarrilean hasiko dira. Izena irailean
eman beharko da, baina abenduan ikastaroetan Entrenamendua zure neurrira prestatzea:
matrikulatzeko beste epe bat zabalduko da.
Sasoia hartzea.
Pisua galtzea.
PADEL
Masa muskularra irabaztea.
TARIFAK Abdominalak lantzea.
Bazkide guztiek: 1 h/5 €
Bazkide ez diren guztiek: 1 h/24 €. Berariazko luzamenduak.
Taldeetan, gutxienez bazkide bat baldin badago:
Kirol probak prestatzea.
1 h/16 €.
Laguntza eta lesioak sendatzea, etab.
PADEL IKASTAROAK Esaiguzu zer behar duzun eta zure
Ikasi kirol honetan jokatzen edota hobetu zure ezaugarrietara egokitutako ariketa sorta bat
teknika profesionalik onenekin; ordutegi sorta prestatuko dizugu. Eskatu hitzordua eta
zabala; argibideetarako, galdetu harrera-lekuan. harrerarik onena emanen dizugu. Aldizka,
proba fisikoak egiteko eska dezakezu zure
hobekuntza testatzeko.

C ORE eta
, doako
TRAINING
fitness
jarduerak
idetuak
gelan bazk
tzat
daudenen
www.orkoien.com
UDAL JARDUERAK

KULTURA, KIROL ETA EUSKARA


ZERBITZUETAKO JARDUEREN TARIFAK
HAURRENTZAKO KIROL ETA KULTUR JARDUERAK
JARDUERA ERROLDATUA ESKOLA EREMUA/OGZ ERROLDATU GABEA
GUZTIAK 52 67 83
LUDOTEKA 25 40 50
SORMEN TAILERRAK 25 40 50

HELDUENTZAKO KIROL JARDUERAK


JARDUERA ERROLDATUA GAZTE KUOTA (14-30) ERROLDATU GABEA
Gimnasia LEUNA 53 - 84

FitNESS MANTENTZEA 155 116 247

Yoga 155 116 247

jarrera berrantolatzea 155 116 247

KULTUR ETA PRESTAKUNTZA JARDUERAK


JARDUERA ERROLDATUA GAZTE KUOTA (14-30) ERROLDATU GABEA
zura lantzea 109 82 175
PINTURA 155 116 247
antzerkia 109 82 175
dantza latindarrak 109 82 175
BERTSO ESKOLA 60 (Zona Servicio Euskera) - -
10 EUSKERA 155 (Zona Servicio Euskera) 116 247

Hobariak:
Tarifaren % 50eko hobaria Gizarteratzeko Errenta hartzen duen familia-unitate bateko kideentzat, baldintza hori
behar bezala frogatuta.
Tarifaren %15a ordainduko dute premia bereziak dituzten pertsonek (osasun mentala, esku-hartze
administratiboa adingabeen zaintzan, adingabeei loturiko genero-indarkeria eta esku-hartze edo salaketa
judiziala) eta/edo Familian Esku-hartzeko Programan edo Gizarte Gatazkako Programan daudenek, baldin eta
Oinarrizko Gizarte Zerbitzuak babesgabetasun arriskua dagoela baloratu badu.
Arestian aipaturiko premia bereziak behar bezala justifikatu beharko dira, eta diagnosian eta tratamenduan esku
hartu duten zerbitzuetako profesionalen aldeko txostena jaso, jardueran izena emateko: Osasun Mentaleko
Zentroak, Emakumeari Laguntzeko Zerbitzuak, adingabeak babesteko taldeak, edo Oinarrizko Zerbitzuak.
www.orkoien.com
UDAL JARDUERAK

MENDIKUR KIROLGUNEKO JARDUEREN TARIFAK


HELDUENTZAKO KIROL JARDUERAK
JARDUERA ABONATUA ETA ERROLDATUA ABONATUA ERROLDATUA ERROLDATU GABEA
TRX 150 167 192 250

AEROTONO 150 167 192 250

CICLO INDOOR 180 194 224 292

CICLO INDOOR (egun bat) 90 97 112 146

PILATES 200 230 276 360

CORE 80 92 106 138

HIPOPRESIBOAK 120 130 140 170

ZUMBA 110 125 144 187

• Ez da jardueraren dirua itzuliko, behin hasi ondoren; izena eman dutenek bakarrik egin dezakete jarduera, eta
matrikulatu diren ordutegian.
Hobariak: % 10ekoak familia ugarientzat, % 33tik gorako desgaitasuna dutenentzat, langabeentzat, eta errenta
bermatua jasotzen duen familia-unitate bateko kide direnentzat. Hobariak ez metagarriak.

ABONAMENDUAK MENDIKUR KIROLGUNEA


18-64 urte 14-17 urte 4-13 urte + 65 urte FITNESS GELA
HASIERAKO SARRERA 58,43 43,72 29,78 29,78 Kuota Hiruhilekoan behin
URTE OSOA (hilabeteko kuota) 24,02 18,12 12,27 12,27 24,13
urteko abonamendua 11
negua (hilabeteko kuota) 27,08 20,35 13,95 13,95 neguko abonamendua 47,85

INSTALAZIOEN EGUTEGI ETA ORDUTEGIAK


NEGUKO DENBORALDIA
Irailaren 9tik ekainaren 2ra
Astelehenetik ostegunera: 9:00-22:00
Ostiralak 16:00-22:00
Larunbatak 9:00-21:30
Igande eta besta egunak 9:00-14:30
Instalazioen itxiera denboraldi aldaketareako: Irailaren 10a.
www.orkoien.com
UDAL JARDUERAK

IZEN-EMATEAK:
Irailaren 3tik 7ra, abonatuak eta erroldatuak.
irailaren 10etik 14ra, gainerako izen-emateak.
Ordutegia 9:30etik 19:00etara.

KULTURA, KIROL ETA EUSKARA MENDIKUR KIROLGUNEAK


ZERBITZUAK ANTOLATUTAKO ANTOLATUTAKO JARDUERAK:
JARDUERAK:
JARDUERAK::
JARDUERAK Lekua: Mendikur Kirolgunea
Lekua: Orkoiengo Gizarte Etxea. 1. solairua

ORDAINTZEKO MODUAK: ORDAINTZEKO MODUAK:


Ludoteka: Abonatuak:
Izen-ematea gauzatzeko ordainketaren agiria eta izena emateko fitxa Ordainketa mota hauek eska daitezke: banku-ordainagiri bat bidaliz
beterik ekarri beharko dira. (HELBIDERATZEA) edo eskudirutan ordaintzea edo banku-txartelaren
Helduentzako kirol, kultur eta hezigarriak bidez; betiere, Mendikur Kirolgunearen instalazioetako harrera-lekuan
izena ematean.
a) Izena ematean, banku-txartel bidez ordaindu behar da.
Erroldatuak edo ez erroldatuak:
b) *Banku-helbideratzea eta ordainketa zatikatua egiteko
aukera. Ordainketa zatikatuan, lehen zatia irailean kobratuko Eskudirutan edo banku-txartel bidez ordaintzea, Mendikur
da, eta bigarrena, abenduan. Kirolgunearen instalazioetako harrera-lekuan izena ematean.

*Salbu haur jarduerak eta hirugarren adinekoendako Lekuak izen-ematearen hurrenkeraren arabera banatuko dira.
gimnasia leuna.

Jarduera guztietarako ABiSUA: INFORMAZIO OROKOR INTERESGARRIA


Izena emateko fitxa eta banku bidez helbideratzeko inprimakia
webgunetik jaitsi ditzakezu: www.orkoien.com (INTERESATZEN · Jarduerek leku kopuru mugatua dute.
ZAIZU atalean). Bestela, Gizarte Etxean daude eskura.
· Erroldatu gabeek eta abonatu gabeek irailaren 10etik 14ra
12 Lekuak izen-ematearen hurrenkeraren arabera banatuko dira. soilik emanen dute izena.
Eskabideak edonork aurkezten ahalko ditu, baina dokumentazio
· Urtarriletik aurrera, jarduera guztietan izena emateko aukera
guztia behar bezala betetzen eta sinatzen bada.
izanen da leku hutsak betetzeko.

Argibideak: · Kirol, Kultura eta Euskara Zerbitzuek eta Mendikur Kirolguneak


kULTURA, kiROL ETA EUSkARA UdAL ZERBiTZUAN jarduera bakoitzerako gehieneko leku kopurua aldatzen ahalko
Tel: 948 321110 / 948 321031 dute, betiere kaltegarria ez bada jarduera garatzeko.
Email: deportes@orkoien.com
Web: www.orkoien.com · Gazte-kuota 15 eta 25 urte arteko gazte orkoiendarrei aplikatuko
zaie, baina tarifen taulan adierazita dauden jardueretan baizik ez.

MENdikUR kiROLGUNEA · Hobarien eta deskontuen onuradunek kasuan kasuko


Tlno: 948 321123 egiaztagiriak aurkeztu beharko dituzte.
Email: administracion.mendikur@orkoien.com