| Bsasae 10 doencas ue provocam ormigament O incémodo pode ter causa tempo na mesma posicao, mas ta alerta para doencas mais sérias eralmente, sentir as nas ou os bra- gos formigando é um problema simples de resolver: basta mudar de posigdo ou se movimentar para dissipar a sensacio Isso porque, na maioria dos casos, a dorméncia se dé quando a pessoa dei- ta ou senta de mau jeito, pressionando um nervo ou causando mé_ circulagdo em determinada regitio do corpo. No entanto, se 0 sintoma tem aparecido de maneira recorrente € sem causas aparentes, vale ficar atenta. Alexandre Amato, cirurgido vascular, endo- vascular e ecografista, lista ‘dez males que podem estar por tris desse inc6modo. ique aten Varizes: nesses casos, 0 sintoma vem acompanhado de peso e cansaco nas pernas. Queimagées, inchaco no tornozelo (principalmente no final do dia) € cdimbras noturnas também 80 alguns dos sinais Mordida e picadas de animais e insetos: abelhas, cobras ou aranhas, quando avancam nos seres humanos, podem provocar formigamento na regido atacada, além de inchaco, febre ou queimacéo. Beribéri: provocada pela deficiéncia de vitamina 81 (encontrada em feljao, cereais integrais e carne bovina), a doenca causa cimbras, visio dupla, confusso mental e formigamento nas maos e pés. a ‘Ana Bardella Aterosclerose: ¢ 0 nome que se dé a0 enrijecimento das paredes das artérias. Pade ser provocado pelo acimulo de placas de gordura na regiao. As causas estao relacionadas ao estilo de vida: sedentarismo, tabagismo e ma alimentacao, ou a males como diabetes, hipertensao e obesidade. Emais comum em pessoas acima dos 60 anos, principalmente com historico de AVC ou doencas cardiacas na familia, Neuropatia diabética (popularmente chamada liabético): se os niveis de aciicar no sangue nao estiverem controlados, as consequéncias podem ser graves. Uma delas ‘$40 danos nos nervos — que ‘conduzem as informagées como frio, calor e dor - a0 cérebro. Com ‘odesequilibrio da glicose, os vasos sanguineos sao afetados, a oxigenacao dos nervos fica comprometida ¢ isso pode levar a uma inflamagao. Tudo isso causa formigamento nas pernas. E deve Ser tratado o quanto antes! GiHémia de disco: trata-se Ide uma complicacao na coluna que pode ser decorrente da ma postura. Por pressionare inflamar a raiz dos nervos, ela causa dores dificeis de serem suportadas ~ € tombém a sensagao de dorméncia ‘iferentes partes do corpo. aTratamentos fisioterapéuticos como pilates e RPG ajudam a melhorar a postura e a flexibilidade da coluna vertebral, além de melhorar a distribuicao do ténus muscular e fortalecer 0 abdémen. No entanto, o mais indicado é se consultar com um neurocirurgiao. Polineuropatia periférica: caracteriza-se por alteracdes nos nervos que fazem a pessoa sentir muita dor, além de fraqueza e auséncia de sensibilidade em algumas regides do corpo. Por ter diferentes causas, precisa ser investigada por um médico. Panico, ansiedade ou essas podem desencadear formigamento, além de suores frios, palpitagées cardiacas e dores no peito ou na barriga. Como todas tém origem emocional, podem confundir os pacientes. Se desconfiar que esta sofrendo algo assim com frequéncia, & necessario procurar 0 auxilio de um psicélogo. Doencas como ansiedade cronica ou sindrome do panico podem ser a verdadeira causa do incémodo. Esclerose muiltipla: nessa doenga, que é autoimune, 0 proprio corpo passa a destruir as camadas de mielina que recobrem ‘05 neurénios, prejudicando a transmissao de informagées, como falar ou andar, para 0 cérebro ~ © que pode levar & invalidez. Em geral, ela provoca a sensaco de formigamento nos membros e também pode gerar movimentos involuntérios nos masculos dificuldade de caminhar. Sindrome de Gui 1Osmrecess pela fraqueza muscular e inflamacao dos nervos ~ podendo levar a morte. Geralmente, se manifesta apds uma infeccd0 provocada por um virus, como o da influenza ou do HIV. Leva a perda de sensibilidade nos membros. anamaria volcom bs 29