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Abstract Enhanced quality of life and health through engaging in regular physi-
cal exercises is increasingly confirmed in the literature. However, they often do
not establish a regular exercise routine, which leads to abandonment, precluding
obtaining the benefits of an active lifestyle. Thus, the present study aimed at inves-
tigating the main reasons women from the city of Pirassununga in São Paulo state
(SP) abandon gym-related physical exercise. A total of 44 women, aged between
18 and 50 years (29.31 ± 9.95) and engaged in numerous modalities, took part in
the study. Participants had been involved in the activity for at least 3 months, with
a minimum frequency of twice a week. A structured questionnaire was sent to
five PhD holders in the Health area for peer assessment. Descriptive statistics was
used for data analysis. Most of the participants (63.6%) had already abandoned
Antonio Carlos Tavares physical exercises. Most of the participants (54.5%) had never changed gyms, but
Junior for a significant number it was their first experience. For the study group, location
Centro Universitário Anhanguera is the primary reason for changing gyms (45%), followed by seeking better pro-
(UNIFIAN), Leme/SP – Brasil fessionals (30%). It was concluded that the main reason for abandoning regular
Taynara Citelli Planche
gym-related physical exercises is lack of time, location being the primary factor
Centro Universitário Anhanguera for changing gym.
(UNIFIAN), Leme/SP – Brasil Keywords: Physical Exercises; Woman; Gym Abandonment
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Motivos de desistência de mulheres em academias
Antonio Carlos Tavares Junior; Taynara Citelli Planche
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Motivos de desistência de mulheres em academias
Antonio Carlos Tavares Junior; Taynara Citelli Planche
36,4% que nunca desistiram, apenas 11,4% academia e por menos de 6 meses, o que
praticam atividades em academia por mais pode significar uma fase de conhecimento
de 6 meses. dos serviços oferecidos.
A Tabela 4 expõe os motivos que pro- A Tabela 6 explicita quais motivos leva-
vocaram desistência nas participantes, que ram as participantes a trocar de academia.
desistiram ao menos uma vez, da prática re-
gular de exercícios em academia: Tabela 6: Motivos para troca de academia
Motivos %
Tabela 4: Motivos que provocaram desis-
Localização 45
tência
Profissionais 30
Motivos % Equipamentos/Melhor Estrutura 20
Financeiro 7,1 Preço 5
Desmotivação/Falta de 14,4
interesse
A localização é o principal motivo para
Preguiça 21,4 trocar de academia, para o grupo estudado,
Falta de Tempo 57,1 seguido da procura por melhores profissionais.
Sáude em Revista 67
Motivos de desistência de mulheres em academias
Antonio Carlos Tavares Junior; Taynara Citelli Planche
po foi o principal motivo elencado para a mento e os profissionais que lhes orientam,
desistência (57,1%), seguido de preguiça portanto, não é possível inferir que são
e desmotivação/falta de interesse que so- clientes que não buscarão conhecer novas
mados chegam a 35,8%. promoções, novas estruturas, novas ativida-
A falta de tempo normalmente está rela- des ou novas metodologias, oferecidas pela
cionada a dificuldade em sua administração, concorrência.
por conta da jornada excessiva de trabalho Para o grupo estudado, a localização é
e ou compromissos familiares22. Por outro o principal motivo apresentado para a troca
lado, a falta de tempo é referida como fator de academia, o que faz sentido, pois ao inse-
de desistência, quando não se atribui a im- rir essa atividade em uma rotina cotidiana, é
portância devida à prática de exercícios fí- importante que a praticidade faça parte des-
sicos23. Entretanto, parece que, ao conhecer se planejamento.
melhor os benefícios da prática regular de As participantes citam como segundo
exercícios físicos e ao praticar uma ativida- fator de desistência a procura por melhores
de que lhe dê prazer, sua motivação faz com profissionais, o que nos mostra a importân-
que ele encontre tempo em sua rotina para cia do investimento em corpo técnico es-
exercitar-se28. pecializado, que consiga, com segurança e
Assim, entendemos que é primordial utilizando dos pressupostos da ciência, ma-
extrair o maior número de dados possíveis ximizar os resultados para manutenção da
do cliente com relação a intenção, gostos motivação inicial e consequente aumento
e objetivos, através de anamnese e avalia- da retenção de clientes.
ções de saúde e aptidão, para potencializar Na busca por uma vida mais ativa e sau-
os resultados. Esse procedimento confere dável, as academias são uma grande opor-
ferramentas para a intervenção profissio- tunidade de negócio, principalmente com
nal, sendo possível estabelecer metas reais e o aumento do sedentarismo, dificuldade
intervir com um programa adequado para de praticar exercícios ao ar livre, incidência
que a adesão ao treinamento não se rompa, de doenças hipocinéticas e a preocupação
pois, os resultados são primordiais para ma- em procurar uma atividade bem orientada.
nutenção da motivação e consequente con- Entretanto, a potencialização dos lucros passa
tinuidade nas atividades22,28,29. por conhecimentos técnicos e científicos
Com relação a rotatividade entre acade- que aumentem os resultados, melhorem
mias, o estudo aponta que a troca de acade- o atendimento e retenham mais clientes.
mia é algo comum para esse grupo (45,5%). Assim, o comércio não pode ser o único foco
E apesar de 54,5% das participantes afirma- do empresário que investe nesse negócio.
rem nunca ter trocado de academia, é ne- Com base nesse e em outros estu-
cessário apontar que 25% dessas mulheres, dos22,23,28,29, ressalta-se a importância de uma
estão tendo sua primeira experiência em um completa anamnese para identificação das
estabelecimento desse tipo, portanto conhe- preferências dos clientes e constantes ava-
cendo-o, criando critérios de julgamento, liações, adequando-os aos programas ofe-
entendendo a rotina e avaliando o atendi- recidos, suprindo suas necessidades e siste-
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