Apa itu sirih?

Sirih merupakan tanaman asli Indonesia yang tumbuh merambat atau

bersandar pada batang pohon lain[1]. Sebagai budaya daun dan buahnya biasa
dikunyah bersama gambir, pinang, tembakau dan kapur. Namun mengunyah
sirih telah dikaitkan dengan penyakit kanker mulut dan pembentukan
squamous cell carcinoma yang bersifat malignan. Juga kapurnya mebuat
pengerutan gusi (periodentitis) yang dapat membuat gigi tanggal, walaupun
daun sirihnya yang mengandung antiseptik pencegah gigi berlubang.[2]
Sirih digunakan sebagai tanaman obat (fitofarmaka); sangat berperan dalam
kehidupan dan berbagai upacara adat rumpun Melayu.
Di Indonesia, sirih merupakan flora khas provinsi Kepulauan Riau. Masyarakat
Kepulauan Riau sangat menjunjung tinggi budaya upacara makan sirih
khususnya saat upacara penyambutan tamu dan menggunakan sirih sebagai
obat berbagai jenis penyakit. Walaupun demikian tanaman sirih banyak
dijumpai di seluruh Indonesia, dimanfaatkan atau hanya sebagai tanaman hias.

Tanaman merambat ini bisa mencapai tinggi 15 m. Batang sirih berwarna

coklat kehijauan,berbentuk bulat, beruas dan merupakan tempat keluarnya
akar. Daunnya yang tunggal berbentuk jantung, berujung runcing, tumbuh
berselang-seling, bertangkai, dan mengeluarkan bau yang sedap bila diremas.
Panjangnya sekitar 5 – 8 cm dan lebar 2 – 5 cm. Bunganya majemuk berbentuk
bulir dan terdapat daun pelindung ± 1 mm berbentuk bulat panjang. Pada bulir
jantan panjangnya sekitar 1,5 – 3 cm dan terdapat dua benang sari yang
pendek sedang pada bulir betina panjangnya sekitar 1,5 – 6 cm dimana
terdapat kepala putik tiga sampai lima buah berwarna putih dan hijau
kekuningan. Buahnya buah buni berbentuk bulat berwarna hijau keabu-abuan.
Akarnya tunggang, bulat dan berwarna coklat kekuningan.
 Kandungan dan manfaat

Kandungan daun Sirih

Minyak atsiri dari daun sirih mengandung minyak terbang (betIephenol), seskuiterpen, pati,
diatase, gula dan zat samak dan kavikol yang memiliki daya mematikan kuman, antioksidasi
dan fungisida, anti jamur.

Manfaat dan Khasiat Daun Sirih

Sirih berkhasiat menghilangkan bau badan yang ditimbulkan bakteri dan cendawan. Daun
sirih juga bersifat menahan perdarahan, menyembuhkan luka pada kulit, dan gangguan
saluran pencernaan. Selain itu juga bersifat mengerutkan, mengeluarkan dahak, meluruhkan
ludah, hemostatik, dan menghentikan perdarahan. Biasanya untuk obat hidung berdarah.
Selain itu, kandungan bahan aktif fenol dan kavikol daun sirih hutan juga dapat dimanfaatkan
sebagai pestisida nabati untuk mengendalikan hama penghisap. Untuk lebih lengkapnya
mengenai khasiat daun sirih dan cara penggunaanya di bawah ini :

 Mengobati pendarahan pada hidung / mimisan : 1 lbr daun sirih agak muda dilumatkan ,
gulung sambil ditekan sehingga keluar minyaknya. Gunakan untuk menyumbat hidung.
 Sebagai obat batuk : Rebus 15 lembar daun sirih dengan tiga gelas air sampai tersisa ¾ air.
Minum air rebusan tersebut dengan menambahkan satu sendok madu. Lakukan hingga
batuk hilang.
 Sebagai obat bronchitis : daun sirih sebanyak 7 lbr, gula batu satu potong direbus dengan
2 gelas air sampai tersisa satu gelas. Minum 1/3 gelas dengan aturan 3 x sehari.
 Obat luka bakar : peras daun sirih secukupnya, tambahkan madu sedikit, lalu bubuhkan
pada bagian kulit tubuh yang luka akibat terbakar.
 Menghilangkan bau badan : rebus 5 lembar daun sirih dengan 2 gls air sampai menjadi 1
gls, minum secara rutin tiap hari.
 Mengobati bisul : Cuci daun sirih secukupnya, giling hingga halus, lalu bubuhkan pada
bisul dan sekelilingnya. Kemudian dibalut. Lakukan 2x sehari.
 Menghilangkan aroma kurang sedap pada mulut : 4 lembar daun sirih,diseduh air panas,
tunggu sekitar 1 jam. Gunakan sebagai obat kumur.
 Mengobati sariawan : 2 lembar daun sirih segar dicuci, lalu kunyah sampai lumat oleh
mulut anda. Buang ampasnya.
 Mengobati keput!han : Rebus 10 lbr daun sirih menggunakan 2,5 ltr air, angkat, lalu pada
kondisi air hangat gunakan untuk mencuci bagian k3m4lu4n.
 Obat jerawat : tumbuk 10 lbr daun sirih hingga halus, Seduh dengan dua gls air panas.
Setelah dingin, gunakan air seduhan tersebut untuk mencuci muka. Lakukan sehari 2
sampai 3 kali.
 Mengobati diare : 6 lbr daun sirih, 6 biji lada, 1 sdm minyak kelapa. Tumbuk semua bahan
sampai halus, gunakan sebagai obat gosok pada bagian perut.
 Mengurangi air ASI berlebih : ambil daun sirih secukupnya, lalu olesi dengan minyak
kelapa, panaskan diatas api sampai layu, hangat-hangat tempelkan diseputar p4yud4r4
yang bengkak.
 Mengatasi mata merah dan gatal : rebus 6 lbr daun sirih menggunakan 1 gls air hingga
mendidih. Setelah air rebusan dingin, gunakan untuk mencuci mata. Lakukan 3x sehari
sampai mata anda sembuh.

Apa itu jerawat

Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga

menimbulkan kantung nanah yang meradang.[1] Jerawat adalah
penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya.[2] Kligmann,
seorang peneliti masalah jerawat ternama di dunia berpendapat,"Tak ada satu
orang pun di dunia yang melewati masa hidupnya tanpa sebuah jerawat di
kulitnya."[2] Kemungkinan penyebabnya adalah
perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak di kulit.[1] Perubahan
hormonal lainnya yang dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat adalah
masa menstruasi, kehamilan, pemakaian pil KB, dan stres.

Cara mengatasi jerawat

#1 Menggunakan Es Batu
Es batu berperan untuk meningkatkan sirkulasi darah pada area sekitar jerawat
sekaligus membantu mengecilkan pori-pori pada kulit, membunuh bakteri
penyebab jerawat, menghilangkan kotoran pada kulit dan menghilangkan
minyak berlebih yang menumpuh pada kulit.

Cara Mengatasi Jerawat Dengan Es Batu

 Siapkan es batu secukupnya

 Bungkus menggunakan kain yang bersih
 Tempelkan pada area wajah yang berjerawat secara merata
 Tahan selama beberapa menit dan lepaskan ketika sudah tak bisa menahan
rasa dinginnya
 Ulangi lagi terus proses tersebut selama berkali-kali sekitar 10-20 kali
 Lakukan cara ini dengan rutin hingga jerawat benar-benar sembuh

#2 Menggunakan Madu
Madu memang mmeiliki banyak khasiat dan manfaat bagi kesehatan tubuh
yang tak bisa diragukan lagi. Madu juga mengandung antibiotik yang sangat
tinggi. Madu dapat mencegah infeksi menyebar yang berakibat meradangnya
jerawat.

Cara Menghilangkan Jerawat Menggunakan Madu

 Siapkan madu alami (bukan madu produksi pabrik)

 Oleskan pada jerawat menggunakan kapas
 Diamkan sekitar 25-35 menit
 Bersihkan wajah menggunakan air bersih sesudahnya
 Lakukan rutin hingga mendapatkan hasil yang maksimal

#3 Menggunakan Buah Lemon

Salah satu buah yang mengandung Vitamin C yang sangat tinggi ialah lemon.
Lemon sangat baik jika digunakan untuk mengobati jerawat, lemon dapat
mengecilkan jerawat dengan cepat. Tetapi yang perlu diingat ialah pergunakan
lemon yang masih segar dan cara ini mungkin tidak cocok untuk kulit yang
sensitif.

Cara Menyembuhkan Jerawat Menggunakan Lemon

 Sediakan 1-2 buah lemon segar

 Peras lemon dan taruh airnya pada wadah
 Basuhkan air lemon pada wajah yang berjerawat menggunakan kapas
 Lakukan ini secara rutin saat malam menjelang tidur

#4 Menggunakan Bawang Putih

Bawang puti yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur ini merupakan
antijamur, antiseptik, antioksidan dan antivirus yang sangat bermanfaat sekali
untuk wajah berjerawat. Bawang putih juga mengandung sulfur yang dapat
mempercepat proses penyembuhan jerawat.
 Cara Menghilangkan Jerawat Menggunakan Bawang Putih

 Ambil bawang putih dan potong 1 siung bawang putih menjadi 2 bagian
 Gosok-gosokkan bawang putih yang telah dipotong ke jerawat dan biarkan
selama 5-10 menit
 Cucilah wajah menggunakan air bersih
 Lakukan ini secara rutin hingga mendapatkan hasil yang maksimal

#5 Menggunakan Buah Tomat

Tomat merupakan buah yang juga kaya dengan kandungan Vitamin A dan
Vitamin C. Kandungan vitamin yang tinggi tersebut membuat buah tomat
sangat baik untuk dijadikan obat alami untuk menghilangkan jerawat.

Cara Mengobati Jerawat Menggunakan Buah Tomat

 Sediakan 1 buah tomat yang matang (kemerahan)

 Potong buah tomat menjadi irisan tipis-tipis
 Tutup area jerawat dengan irisan tomat tersebut
 Diamkan sekitar 10-15 menit
 Lakukan dengan rutin

#6 Menggunakan Buah Jeruk Nipis

Jeruk nipis umumnya dipakai oleh ibu rumah tangga untuk keperluam
memasak dan mencuci piring-piring kotor. Selain itu jeruk nipis juga banyak
sekali dijadikan sebagai obat karena banyak mengandung Vitamin C. Jeruk nipis
bisa dijadikan obat untuk menghilangkan jerawat yang cukup efektif.

Cara Menghilangkan Jerawat Menggunakan Jeruk Nipis

 Sediakan 1 buah jeruk nipis

 Peras airnya dan ambil sekitar 1-2 sendok makan
 Campur dengan madu 1-2 sendok makan
 Oleskan pada jerawat menggunakan kapas
 Biarkan selama 10-20 menit
 Bilas dengan air hangat hingga bersih
 Lakukan dengan rutin hingga jerawat sembuh
Itulah beberapa cara yang bisa anda coba untuk menghilangkan jerawat pada
wajah anda dengan efektif dan cepat. Mengobati saja tidak cukup berikut
beberapa hal yang dapat mencegah terjadinya jerawat pada wajah anda :

 Hindari memakai kosmetik yang berlebih dan berbahaya bagi kulit

 Jangan menyentuh wajah yang berjerawat
 Jangan memencet jerawat anda
 Bersihkan wajah dengan cuci muka minimal 2X sehari
 Seringlah Berolahraga
 Perbanyak meminum air putih
 Hindarkan pikiran dari stress