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“Año del Diálogo y

Reconciliación Nacional”

PREFESOR: ESCOBAR VILLLA, RUBÉN

ALUMNO: ESCOBAR QUISPE, FRANK

CURSO: EDUCACIÓN FISICA

GRADO: 5ª SECCION: “U”

AÑO: 2018

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PRIMERANMENTE A DIOS POR LA VIDA; EN FIN POR TODO.
A MI MADRE POR HABERME APOYADO EN TODO MOMENTO, POR
SUS CONSEJOS, SUS VALORES, POR LA MOTIVACIÓN
CONSTANTE QUE ME HA PERMITIDO SER UNA PERSONA DE BIEN,
PERO MÁS QUE NADA, POR SU AMOR. A MI PADRE POR LOS
EJEMPLOS DE PERSEVERANCIA Y CONSTANCIA QUE LO
CARACTERIZAN Y QUE ME HA INFUNDADO SIEMPRE, POR EL
VALOR MOSTRADO PARA SALIR ADELANTE Y POR SU AMOR.

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INTRUDUCCIÓN:
El tema del presente trabajo trata
del deporte "Básquetbol", el cual se practica en
equipo con una pelota que debe introducirse en una
canasta elevada.
Si bien la estatura es un factor importante en la
configuración de un buen jugador, no constituye en
absoluto un elemento decisivo. La agilidad, los
reflejos, la rapidez, el sentido de la posición, la
dosificación del esfuerzo, la serenidad –
especialmente en los últimos momentos del partido,
cuando el acierto en un lanzamiento a canasta puede
ser decisivo- y la precisión son cualidades que
distinguen al jugador del básquetbol.

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CONCLUSIÓN:
Mis conclusiones son que el basquetbol es un
deporte como cualquier otro, pero es uno de los
deportes mas reconocidos a nivel mundial, lo
representan grandes personalidades en el medio,
grandes deportistas y grandes leyendas.
Es un deporte que al practicarlo ayuda al cuerpo
y la mente y siempre nos mantendrá activos y
con algo que hacer. Es productivo pues podemos
aprovechar el tiempo y que mejor que
practicando algún deporte, eso es lo positivo que
tiene el basquetbol o baloncesto, eso es un uso
del baloncesto.

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ETIMOLOGIA DE LA PALABRA
BASQUETBALL

El baloncesto, basquetbol o básquetbol (del inglés b


asketball; de basket, 'canasta', y ball, 'pelota') o
simplemente básquet,1 es un deporte de equipo,
jugado entre dos conjuntos de cinco jugadores cada
uno durante cuatro períodos o cuartos de diez2 o doce
minutos cada uno. El objetivo del equipo es anotar
puntos introduciendo un balón por la canasta, un aro
a 3,05 metros sobre la superficie de la pista de juego
del que cuelga una red. La puntuación por cada
canasta o cesta es de dos o tres puntos, dependiendo
de la posición desde la que se efectúa el tiro a
canasta, o de uno, si se trata de un tiro libre por una
falta de un jugador contrario. El equipo ganador es el
que obtiene el mayor número de puntos.

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CONCEPTO DE BASQUETBALL

Baloncesto o Básquetbol, deporte de equipo,


jugado normalmente en pista cubierta, en el que
dos conjuntos, de cinco jugadores cada uno, intentan
anotar puntos (o canastas) lanzando una pelota, de
forma que descienda a través de una de las dos
cestas o canastas suspendidas por encima de sus
cabezas en cada extremo de la pista. El equipo que
anota más puntos, convirtiendo tiros de campo o
desde la zona de tiros libres, gana el partido. Debido
a su dinamismo, espectacularidad y a la frecuencia
de acciones anotadoras, es uno de los deportes con
mayor número de espectadores y participantes en el
mundo.

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FUNDAMENTOS BASICOS DE
BASQUETBALL
EL BOTE: El bote es la acción que un jugador realiza
empujando el balón hacia el suelo y vuelve a retomarlo con
la mano. El bote es un movimiento obligatorio si el jugador
pretende moverse sin pasar el balón. Existe una clasificación
de este movimiento, que se presentan en los siguientes
tipos: bote de control, de protección y el bote en velocidad.
EL PASE: El pase es la acción que realizan los jugadores
cuando intercambian la posesión del balón entre
compañeros de equipo dentro del juego. Existen una serie
de tipos en el que se pueden clasificar los pases: de pecho,
de pique, por detrás de la espalda, por encima de la cabeza,
el Alley-oop, pase con el codo y el pase mano a mano.
EL TIRO: El tiro o lanzamiento, es la acción que realiza el
jugador en procura de introducir el balón en su poder al aro.
Podemos encontrar estos tipos de tiro: en suspensión, tiro
libre, bandeja, volcada y gancho.
MOVIMIENTOS DEFENSIVOS: En el básquetbol, la defensa es
la acción que realiza un jugador entre la persona que ataca
y el aro. Para lograr ventajas en esta acción, es necesario
flexionar ligeramente las rodillas y realizar desplazamientos
laterales en procura de robar el balón o interceptar un pase,
tiro o penetración a la canasta del jugador contrario. A nivel
colectivo, existe la defensa individual, en zonas, defensa
mixta y de presión.

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HISTORIA DE BASQUETBALL
El baloncesto nació como una solución a la necesidad
de realizar alguna actividad deportiva durante el
invierno, en la escuela de la YMCA (Young Men's
Christian Association) de Springfield,
Massachusetts. James Naismith, profesor de
educación física en la escuela, ideó el baloncesto
como juego de pelota basado en trece reglas. El juego
se extendió por Estados Unidos, Canadá y el resto del
mundo, experimentando algunas modificaciones
durante el curso del tiempo. Muchas de las reglas
iniciales se mantienen hasta la actualidad, aunque
algunos aspectos del juego tuvieron que modificarse
para responder a desarrollos en la técnica de los
jugadores y aspectos no previstos en el desarrollo del
juego, normalmente como consecuencia de la
manipulación de las reglas por parte de los
entrenadores y jugadores para inclinar los partidos.6
Inicios
James Naismith, inventor del baloncesto, con un
balón y una canasta
En 1891, James Naismith intentaba idear un deporte
que sus alumnos pudieran practicar bajo techo, pues
los duros inviernos en Nueva Inglaterra dificultaban la
realización de ejercicio al aire libre. Las actividades
de educación física que se practicaban en la época se
basaban en los métodos alemanes, monótonos y
poco indicados para un grupo de jóvenes llenos de
energía. Naismith se inclinaba por un juego de pelota,
para motivar mejor a sus alumnos, pero los deportes
populares por entonces se caracterizaban
predominantemente por el uso de la fuerza o el
contacto físico y eran inadecuados para practicarlos
en un gimnasio. Aunque a veces se mencionan los
antiguos juegos pok-ta-pok y tlachtli —de origen
maya y azteca respectivamente— como
antecedentes del baloncesto moderno, según su
inventor la idea de utilizar los tiros a una canasta
como objetivo del juego provino de un antiguo juego
de su infancia denominado duck on a rock —o
'patosobre una roca'— que consistía en alcanzar un
objeto colocado sobre una roca lanzándole una
piedra. Naismith encargó cajas de unos 45 cm2 para
utilizar como blanco, pero el bedel del colegio solo
pudo conseguirle unas cestas de melocotones, que
mandó colgar en las barandillas de la galería superior
que rodeaba el gimnasio, a una determinada altura.
Como Naismith tenía 18 alumnos, decidió que los
equipos estuviesen formados por nueve jugadores
cada uno. Pronto el número de jugadores se redujo a
siete, y, en 1896, al actual de cinco jugadores.
El tablero surgió para evitar que los seguidores
situados en la galería donde colgaban las cestas,
pudieran entorpecer la entrada del balón. La
introducción del tablero, a comienzos del siglo XX, dio
lugar a la jugada llamada rebote, que ha pasado a ser
fundamental en el juego. Las cestas de melocotones
dieron paso a aros metálicos con una red sin agujeros
hasta evolucionar a la malla actual.

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MEDIDAS DE CAMPO DEPORTIVO

as canchas de básquetbol son rectángulos que


miden oficialmente – reglamentación de la
Federación Internacional de Básquetbol o FIBA – 28
metros de largo x 15 metros de ancho
(aproximadamente 92 x 49 pies).
Otras dimensiones de la medida reglamentaria de la
cancha de básquetbol FIBA son:
 Largo: 28 metros.
 Ancho 15 metros.
 Línea de 3 puntos: 8,325 metros de la línea de
fondo.
 Círculo central (diámetro): 3,6 metros
 Distancia de la línea de 3 puntos al borde de la
cancha: 0,90 metros.
 Distancia del tablero al fondo de la cancha: 1,575
metros.

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En la NBA las canchas reglamentarias tienen un
metro más de largo y el mismo ancho. Actualmente
todas las canchas de básquet son de parquet, un
material semiblando también conocido como
entarimado.
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MEDIDAS DEL TABLERO DE BASQUETBALL

Los tableros oficiales de básquetbol de la NBA y de


la FIBA tienen las siguientes medidas:
 Total: 1.80 metros de ancho x 1.05 metros de alto
 Grosor: 30 milímetros siendo la medida mínima
que se requiere
 Rectángulo central: 59 cm x 45 cm (15
centímetros sobre borde inferior)
 Altura: 2.90 metros desde el piso al borde inferior.
Curiosidades durante los inicios del deporte

 La cantidad de jugadores era limitada.


 El primer cesto utilizado era una cesta de
durazno con una abertura.
 Primero se usó un balón de fútbol.
 Como se jugaba con balones pesados no existía
el drible.
 Luego de cada cesta se efectuaba un salto entre
dos jugadores, en la zona central del espacio de
juego.

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MEDIDAS DEL BALÓN

El balón de baloncesto debe ser, evidentemente,


esférico, de cuero o piel rugosa, o material sintético,
que facilite el agarre de los jugadores aún con las
manos sudadas (los balones tienen una superficie
con 9.366 puntos). Tradicionalmente es de color
naranja, con líneas negras, pero hay muchas
variantes. Las pelotas deindoor (pabellón cubierto) y
de outdoor (exterior) difieren en el material del cual
están recubiertas.
A partir de la temporada 2004-05 la FIBA ha
adoptado para sus competiciones una pelota con
bandas claras amarillas sobre el clásico color de
fondo naranja, para mejorar la visibilidad de la pelota
tanto por parte de los jugadores como por el público.
Desde el año 2007 en España se utiliza un balón con
franjas negras, sobre el que se discute su duración ya
que resbala en exceso.
 Circunferencia: 68 - 73 cm.
 Diámetro: 23-24 cm.
 Peso: 600 - 800 g
Se utilizan pelotas de tres denominaciones diferentes
correspondientes a tres tamaños y pesos diferentes
según las categorías: el número "7", utilizado para
baloncesto masculino, el "6" para baloncesto
femenino, y el "5" para minibasket y pre-infantiles
(niños de 8 a 12 años generalmente). Además, se
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estipula que el balón ha de tener una presión tal que
soltado desde 1,80 m de altura, bote entre 1,40 y 1,60
m de altura.

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PLANILLA DE JUEGO DE BASQUETBALL

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REGLAS DE JUEGO
Equipos/números de jugadores
Dos equipos de un máximo de 12 jugadores,
con un máximo de cinco jugadores de cada
equipo en la cancha, en cualquier momento.

Los equipos pueden hacer


tantas sustituciones como les gusta.

El objetivo
El objetivo del juego es poner la pelota en la
canasta del equipo contrario.

El equipo con más puntos al final del


juego gana.

Duración
El juego consiste en cuatro períodos de
10 minutos.

Si las puntuaciones están atadas, los


períodos de tiempo
extra (de cinco minutos) sejuegan hasta que
un equipo tenga más puntos que el otro (al
final del período de 5minutos).
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Anotación
Una canasta anotada desde cerca de la cesta
(dentro del arco de tres puntos) vale
dospuntos.

Una canasta anotada desde larga


distancia (más allá del arco de tres
puntos) vale trespuntos.

Una canasta anotada desde la línea de tiro


libre vale un punto.

Mover el balón
La pelota puede ser pasada de un jugador a
otro, o dribleada por un jugador de un punto
a otro (rebotada al caminar o correr).

Antes de pasar o lanzar el balón, un jugador


puede dar dos pasos (sin driblear).

Una vez que un jugador ha dejado de driblear,


no puede empezar a driblear de nuevo.

Una vez que el equipo en posesión del


balón ha cruzado la línea de media cancha, no
puede cruzar de vuelta la línea con la pelota.
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Reloj de 24

Cuando un equipo tiene la posesión del balón,


cuenta con un máximo de 24 segundospara
intentar un tiro.

Además, los
jugadores ofensivos no pueden permanecer
dentro de la zona restringida(llave) durante
más de tres segundos consecutivos.

Faltas

Una falta personal se produce cuando hay un


contacto ilegal entre dos oponentes. Un
jugador que hace más de cinco faltas
personales se excluye del juego.

Una falta realizada sobre un jugador que


intenta un tiro da como resultado
laadjudicación del mismo número de tiros
libres como los de la falta tomada (dos desde
el interior del arco, tres desde el exterior). Si
un jugador recibe una falta, pero hace el
intento de tiro, se otorgarán los recuentos
de tiro y un tiro libre adicional.
Una vez que el equipo ha hecho cuatro
faltas en un
período, cada falta adicional(aunque ocurra
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en un jugador que no intente un tiro) dará

lugar a la concesiónautomática de dos tiros


libres.

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