VOLLEYBALL

Voleibol

Escola Dr. Costa Matos 2013/14

Ana Fernandes
8ºD
REFERÊNCIAS HISTÓRICAS
Origem
 Origem

REFERÊNCIAS HISTÓRICAS
 Criado por William Morgan (Professor EF do Springfield College
of the YMCA – Young Men’s Christian Association) em 1895 -
Massachusetts, USA

 Nome Original
‘Mintonette’

 Mudou para “Voleibol”

in 1896, durante a sua
formal apresentação.
 Intenções

REFERÊNCIAS HISTÓRICAS  Para promover um desporto que pudesse

ser praticado dentro de um pavilhão, em
que não dependesse das condições
climatéricas.

 Para proporcionar um deporto para

pessoas idosas e\ou menos ativas.
 Regras Iniciais

REFERÊNCIAS HISTÓRICAS
Sem limite de pessoas no campo
(depois, rapidamente, se limitou a 9 jogadores por campo.

 Sem limites no que toca ao

numero de toques na bola

 A bola era, simplesmente, enviada

através da rede.
 Expansão do Voleibol

REFERÊNCIAS HISTÓRICAS
 YMCA expande para fora dos EUA

 A possibilidade de usar vários tipos

de terrenos (indoor, areia, relva,
rua, ...)

 Popular entre as tropas militares

 Datas Importantes

REFERÊNCIAS HISTÓRICAS
 1947 Fundação da FIVB (Federação
Internacional de Voleibol), com
Portugal como um dos países
fundadores;

 1947 – Fundação da FPV (Federação

Portuguesa de Voleibol) e da AVL (Associação de
Voleibol de Lisboa)
 Datas Importantes

REFERÊNCIAS HISTÓRICAS
 1948 – 1º Campeonato Europeu
(vitória da Checoslováquia)

 1949 – 1º Campeonato do Mundo

(vitória da União Soviética)

 1949 – 1º Campeonato Europeu

Feminino (vitória da União Soviética)
 Datas Importantes

REFERÊNCIAS HISTÓRICAS
 1952 – 1ºCampeonato do Mundo Feminino
(Vitória da União Soviética)

 1964 – Voleibol torna-se num Desporto

Olímpico

 Titulo Olímpico Masculino: União Soviética

 Título Olímpico Feminino: Japão

 Datas Importantes

REFERÊNCIAS HISTÓRICAS 1994 – Mudanças marcantes no

regulamento:
 Liberalização do 1º contacto
 Aumento da área de server (de 3 para 9 metros)
 Possibilidade de jogar a bola com qualquer parte do
corpo

 1996 – Voleibol de Praia passou a

Modalidade Olímpica (Maia/Brenha
conquistaram 4 lugar)
 Curiosidades

REFERÊNCIAS HISTÓRICAS  2002 – Primeiro Campeonato com

limite de altura (185cm para homens, 175cm
para mulheres)

 20-- – Tendência mundial para

aumentar a velocidade do jogo,
seguindo o sucesso da equipa
Brasileira.
 Objetivo

Para ganhar - 3 sets (jogos são

REGRAS DO JOGO

disputados até ao melhor de 5 sets)

 Em alguns torneios, basta ganhar 2

sets

 Um set é ganho quando conquistados

25 pontos, mas tem de existir uma
diferença de dois pontos no resultado
final
 Objetivo

REGRAS DO JOGO  Sem limite de tempo

 Sempre que se chega ao ultimo

set o mesmo disputa-se até aos 15
pontos.

 Tal como anteriormente, deve

existir uma diferença de 2 pontos
 Número de Jogadores

REGRAS DO JOGO  Voleibol é jogado 6 vs. 6 (mais 6

suplentes por equipa)

 Minivoleibol é jogado 2 vs. 2, 3 vs. 3

ou 4 vs. 4, dependendo da idade
e do país.
 Pontuação

Fazer a bola tocar no chão da

REGRAS DO JOGO

equipa adversária

 Fazer a bola bater num oponente

e sair fora dos limites

 Através de um erro técnico

cometido pela equipa adversária
 Campo

REGRAS DO JOGO  Retangular (19m x 9m);

 Altura da Rede:
 Masculino: 242 cm
 Feminino: 224 cm
 Campo

REGRAS DO JOGO Zona

Numeração é no 4 3 2
Ofensiva
sentido contrário dos
ponteiros do relógio,
mas a rotação é no
sentidoZona
dos pont. do 5 6 1
Defensiva
relógio
 Contacto com a bola

A bola pode ser jogada com

REGRAS DO JOGO

qualquer parte do corpo

 A bola não pode ser agarrada

 Máximo de 3 toques por equipa

 Contacto com a bola

O toque no bloco não conta

REGRAS DO JOGO

como um contacto com a bola

 Um jogador não pode dar dois

toques sucessivos na bola

 Exceções:
 Bloco
 Dois toques consecutivos intencionais
durante o primeiro contacto (Defesa ou
receção)
 Substituições

Máximo 6 por set

REGRAS DO JOGO


 Um jogador pode sair e entrar no

campo, mas apenas para substituir o
jogador que o tinha substituído.

 Exemplo: se o número 6 substituiu o

número 8, o número 8 pode entrar
outra vez, mas para substituir o
número 6.
 Substituições

REGRAS DO JOGO  Estas regras aplicam-se a cada set

 As substituições reiniciam-se em
cada set

 Exceções à regra: em caso de

expulsão ou lesão de um jogador
 Especificações do Jogo
LÓGICA & NATUREZA DO  Impossibilidade de invadir o
JOGO espaço adversário

 Disputa de bola indireta

 Maior parte das trajetórias da bola

são acima do nível da cabeça
 Especificações do Jogo
LÓGICA & NATUREZA DO
 Impossibilidade de segurar a bola
(agarrar e repulsar - transporte)
JOGO

 Todo o campo pode ser usado

para fazer ponto
 Aspetos Comuns

POSIÇÃO BASE  Criar equilíbrio instável, a fim de

reagir rapidamente

 Um pé, ligeiramente, à frente do

outro e à largura dos ombros

 Manter os MI em movimento para

promover uma postura dinâmica
 Aspetos Comuns

POSIÇÃO BASE  Joelhos ligeiramente fletidos

 Ombros à frente dos joelhos,

joelhos à frente dos calcanhares

 MS relaxados e preparados para

agir
 Olhos na bola
 Posição Alta

 Posição mais confortável

POSIÇÃO BASE

 Joelhos estão apenas ligeiramente

fletidos, o corpo está relaxado mas
pronto para agir.

 Normalmente utilizado para

preparação do ataque e/ou bloco
 Posição Média

POSIÇÃO BASE
 Principalmente usada para receção
ao serviço e na preparação para a
defesa

 Joelhos estão mais fletidos

 Posição Baixa

POSIÇÃO BASE  Muito desconfortável e desgastante

fisicamente

 Corpo perto do chão

 Principalmente usada para a

defesa a remate
 Lateral

 Passos pequenos sem cruzamento

DESLOCAMENTOS de pernas

 Útil apenas para distâncias muito

pequenas e para ajustar o
posicionamento para as ações

 Também usado para o bloco

 Antero-Posterior

 Também usado para pequenas

DESLOCAMENTOS distancias, mas mais rápido que o
anterior
 Envolve cruzamento de pernas

 Pés e tronco podem girar na

direção do deslocamento

 Manter SEMPRE os olhos na bola

 Noções Básicas

 Primeira ação a ser aprendida

PASSE

 Usada para receber, defender,

atacar e, em alguns casos, servir.

 Bola é tocada acima e à frente

da cabeça
 Noções Básicas

 Mãos contactam a bola com os

10 dedos
PASSE

 Os primeiros 3 dedos de cada

mão, são os mais importantes na
definição de uma trajetória

 A bola não é agarrada nem

batida
 Noções Básicas

 Ação coordenada de flexão e

extensão dos MS e MI
PASSE

 Pés ligeiramente afastados

 Não realizar uma flexão exagerada

dos cotovelos

 MS continuam o movimento
 Noções Básicas

PASSE
 Noções Básicas

 Primeiro ataque de uma equipa

SERVIÇO

 Principais Objetivos:
 Para marcar um ponto
direto(“ace”)
 Para dificultar a
defesa/receção do adversário
 Noções Básicas

 Única parte do jogo em que o

jogador tem total controlo sobre
uma execução técnica
SERVIÇO

 Porém, é também onde a pressão

é maior

 Depois do apito, o jogador tem 8’’

para realizar o serviço
 Serviço por Baixo

 Fácil de aprender e executar

SERVIÇO

 O jogador coloca-se na linha de fundo,

de frente para o campo e segura a bola
com a mão contrária à de batimento

 Se serve com a mão esquerda, o pé

esquerdo encontra-se ligeiramente à
frente do direito
 Serviço por Baixo

 Joelhos ligeiramente fletidos

SERVIÇO
 Peso do corpo transferido da
perna anterior para a perna
posterior

 A bola é segura pela mão esquerda

e a direita oscila para o batimento
numa ação sincronizada com a mão
esquerda
 Serviço por Baixo

 A bola é largada e imediatamente

batida pela mão direita
SERVIÇO

 O contacto com a bola é por

baixo e com a mão (rígida) e
dedos

 Inicialmente, podemos bater com

a mão fechada
 Serviço por Baixo

SERVIÇO
Manchete

Adotar a posição fundamental;

Estender e unir os MS, sobrepor as mãos e

dirigi-las obliquamente para o solo,
afastando-as do tronco;

Dirigir o olhar para a bola;

Manchete

Tocar a bola com os antebraços;

No momento do batimento, realizar a

extensão dos MI, acompanhada por uma
ligeira elevação dos MS para cima e para
a frente.
 Bom estudo! 

Professora Ana Fernandes