Facultad de Ingeniería – Universidad Latina de Panamá

Enfermedades Por El Ambiente De Trabajo

German N. Hernandez S.
neftali897@gmail.com

RESUMEN
Las condiciones ambientales de trabajo son las circunstancias físicas en las que el empleado
se encuentra cuando ocupa un cargo en la organización. Es el ambiente físico que rodea al
empleado mientras desempeña un cargo. En las condiciones de trabajo se sintetiza la forma
como la actividad laboral determina la vida humana, en ellas se debe tener en cuenta los
factores de riesgos a los cuales está sometido el trabajador, así como los elementos que
contribuyen para que una condición riesgosa se convierta en un evento trágico. El ambiente
de trabajo es el resultado de la interacción de todas aquellas condiciones y objetos que
rodean el lugar y el momento en el cual el trabajador ejecuta su labor. Como aspecto
particular de la vida humana, el ambiente del trabajo refleja las condiciones en las cuales el
trabajador debe desempeñar su oficio en una empresa y su ocupación especifica en su puesto
de trabajo.

DESCRIPTORES
Ventilación, Iluminación, Ruido, Desechos Industriales, Emanaciones, Vibraciones,
Radiaciones, Usos De Colores Y Carteles, Contaminantes, Higiene, Agentes biológicos.

ABSTRACT
The environmental conditions of work are the physical circumstances in which the employee is
when he occupies a position in the organization. It is the physical environment that surrounds
the employee and holds a position. In working conditions, they synthesize the way in which
labor activity determines human life, in which they must take into account the risk factors to
which the worker is attached, as well as the elements that contribute to that condition In a tragic
event. The work environment is the result of the interaction of all the conditions and objects
surrounding the place and the time at which the worker is expelled from work. As a aspect of
human life, the work environment reflects the conditions and the worker must perform his or
her job in a company and his / her specific occupation in his / her job
KEYWORDS
Ventilation, Lighting, Noise, Industrial Waste, Fumes, Vibrations, Radiations, Use of Colors
and Posters, Pollutants, Hygiene, Biological Agents.

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NARRACIÓN

La Temperatura

 La TEMPERATURA óptima debe oscilar entre los 20 y 22ºC.

 El aumento de temperatura produce sudores, deshidratación, ... y
trastornos que pueden provocar fatiga y accidentes.
El descenso de temperatura también tiene efectos negativos para el
organismo.
Se considera ESTRÉS TÉRMICO cuando la temperatura interna del
cuerpo aumenta o disminuye 1 grado centígrado (+/- 10) respecto a la
temperatura media del cuerpo (37ºC). En este sentido, el estrés térmico
es un estado de malestar físico provocado por una exposición excesiva
al frío o al calor.
Un aumento repentino de temperatura causa el golpe de calor, que
provoca pérdida de conciencia, fiebre e incluso lesiones cerebrales
irrecuperables y muerte. Sus efectos pueden ser agravados por factores
como la obesidad, el consumo de alcohol o las enfermedades cardíacas.
Por otra parte, si la temperatura corporal desciende por debajo de los
34ºC (hipotermia), el frío puede provocar pérdida de conciencia,
problemas respiratorios, dolores musculares y problemas cardíacos.
 Para no producir molestias por humedad ni por sequedad,
la HUMEDAD debe oscilar entre el 35 % y el 45% de humedad. La
utilización de medios de calefacción provoca un descenso bajo del nivel
de humedad.
En el caso de gimnasios y espacios abiertos los problemas surgen por
exceso de humedad.
 La VELOCIDAD DEL AIRE debe estar comprendida entre 0,25 m/s y 0,5
m/s dependiendo que lo trabajos se realicen en ambientes no calurosos
o calurosos.
 La VENTILACIÓN o renovación periódica del aire en el aula ayuda a
mantener un ambiente más limpio y contribuye a incrementar el confort
y bienestar durante el desarrollo de la actividad docente. La ventilación
puede ser natural o forzada mecánicamente (por ejemplo, mediante
ventiladores), aunque, siempre que sea posible, debe optarse por la
natural.
La renovación mínima del aire de los locales de trabajo, será de 30
metros cúbicos de aire limpio por hora y trabajador, en el caso de trabajos
sedentarios en ambientes no calurosos ni contaminados por humo de
tabaco y de 50 metros cúbicos, en los casos restantes, a fin de evitar el
ambiente viciado y los olores desagradables.
La distribución de las ventanas debe atender a los siguientes principios:

1. Dado que el aire caliente tiende a elevarse, se evacuará por orificios o

aperturas superiores.
2. Las ventanas altas y anchas ventilan mejor que las alargadas y bajas.
3. El flujo de aire debe ir siempre de las zonas limpias a las contaminadas.
4. Se deben evitar zonas de flujo muerto (donde el aire no circula).
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La Iluminación

 Una ILUMINACIÓN inadecuada en el trabajo puede originar fatiga

ocular, cansancio, dolor de cabeza, estrés y accidentes. El trabajo con
poca luz daña la vista. También cambios bruscos de luz pueden ser
peligrosos, pues ciegan temporalmente, mientras el ojo se adapta a la
nueva iluminación.
El grado de seguridad con el que se ejecuta el trabajo depende de la
capacidad visual y ésta depende, a su vez, de la cantidad y calidad de la
iluminación. Un ambiente bien iluminado no es solamente aquel que tiene
suficiente cantidad de luz.
Para conseguir un buen nivel de confort visual se debe conseguir un equilibrio entre la
cantidad, la calidad y la estabilidad de la luz, de tal forma que se consiga una ausencia
de reflejos y de parpadeo, uniformidad en la iluminación, ausencia de excesivos
contrastes, etc. Todo ello, en función tanto de las exigencias visuales del trabajo como
de las características personales de cada persona.
Una iluminación incorrecta puede ser causa, además, de posturas inadecuadas que
generan a la larga alteraciones músculo-esqueléticas.
 La ILUMINACIÓN a ser posible, debe ser natural.
Las ventanas deberían estar en los espacios laterales, evitando que
tanto el profesor como los alumnos tuvieran ventanas frente a sí.
Las ventanas no deben estar situadas frente al profesor y los alumnos
sino en los laterales del aula para evitar reflejos y
deslumbramientos. Estas medidas se pueden completar con la
utilización de persianas, cortinas, toldos, etc. para evitar la radiación solar
directa y los posibles deslumbramientos.
Guía de la iluminación - ISTAS
Actividad La iluminación artificial tiene que ser suave.
docente La intensidad de la luz debería ser de unos 500 lux.
Actividad La iluminación del espacio donde se va a desarrollar la actividad
práctica práctica debe ser más intensa, ya que el alumno tiene que
visualizar correctamente el objeto sobre el que se va a trabajar.
La intensidad de la luz debe ser de 700 a 1000

El Ruido

 El RUIDO: sonido desagradable e indeseable. Sonido es cualquier

variación de presión, con respecto a la presión atmosférica que se
toma como referencia, que el oído humano puede detectar.
Dos parámetros básicos definen el ruido: su frecuencia o duración, entendida como el
número de variaciones de presión por segundo (puede ser continua, discontinua o de
impacto) y el nivel de presión sonora o intensidad, que es la amplitud de las
fluctuaciones de presión. La unidad física en la que se mide este último parámetro es
el Pascal (Pa) pero se utiliza habitualmente el decibelio (dB) para simplificar el manejo
de cifras relacionadas con la capacidad auditiva del oído.
Los altos niveles de ruido (a partir de 80dBA) provocan pérdidas auditivas precoces
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(hipoacusias) irrecuperables, pero también pueden desencadenar alteraciones de
naturaleza fundamentalmente psíquica como por ejemplo estrés, angustia, irritabilidad,
cefaleas, trastornos del sueño, cansancio,... o trastornos como reducciones de la
actividad gástrica, aumentos de la presión arterial, alteraciones de la frecuencia
cardíaca. En el trabajo se toman dos tipos de medidas para detectar el nivel de un
riesgo producido por el ruido: el nivel diario equivalente < 80 dBA, y el nivel de pico en
un instante < 140 dBpico.

Ejemplos dB Efectos del ruido

Reactor en pista, avión despegando 120-130 Umbral de dolor
Discoteca, pequeño taller 90-100 Ruido peligroso
Comedor escolar, fotocopiadora 80-90 Ruido muy molesto
Calle animada, oficina ruidosa 60-70 Ruido molesto
Conversación tranquila 50 Ruido ligero
Dormitorio tranquilo 30 Ruido muy ligero

Si no oyes bien o no entiendes lo que te dicen, si tienes molestias o zumbidos en los

oídos, si tardas en oír bien al salir de un ambiente ruidoso, si levantas al hablar con los
demás, es posible que el ruido esté lesionando tus oídos. Con el tiempo puede llegar
a la sordera total.
Tanto el ruido en la clase como el ruido ambiental que se produce fuera del aula
pueden provocar molestias e interferencias que impiden la concentración del profesor
y la atención de los alumnos. También provoca la disminución del tiempo de reacción y
puede ocasionar accidentes. Es lógico que existan ruidos débiles, producto de la
propia práctica, pero deben anularse los generados gratuitamente por los alumnos.
 El ruido - Portal web de seguridad y salud laboral docente de la
Conserjería de Educación de la Junta de Andalucía.
 En cuanto a la ACUSTICA de las aulas, gimnasios, salas de usos múltiples,
salones de actos, etc. en muchos casos los materiales utilizados en la
construcción provocan reverberaciones en las aulas, lo que requiere un mayor
esfuerzo por parte del alumno para atender y por lo tanto mayor grado de
distracción en la mayoría.
Otras Medidas preventivas para el ruido
Para minimizar los efectos perjudiciales del ruido en los trabajadores, el Reglamento
exige que en la medida de lo posible se adopten medidas técnicas tendentes a
disminuir el nivel de ruido al que están expuestos los trabajadores. Todo ello se puede
conseguir de diferentes formas:
 Disminuyendo la generación de ruido en el origen (foco).
 Adopción de medidas técnicas tendentes a reducir el nivel sonoro en los medios
de transmisión.
 Adopción de medidas organizativas con el objeto de reducir los niveles de
exposición de los trabajadores.
Para reducir la emisión de ruido en el origen se llevan a cabo medidas como:
 Cerramientos totales o parciales de las máquinas o parte de ellas para evitar la
emisión de ruido exterior.
 Recubrimiento de las superficies metálicas con materiales visco elásticos para

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amortiguar las vibraciones de esas superficies.
 Fijación de las máquinas ruidosas al suelo mediante anclajes para atenuar las
vibraciones.
 Modificación de los procesos en el sentido de evitar aplicaciones de fuerzas de
menor intensidad, por ejemplo, atornillar en vez de clavar), doblar mediante
presión en vez de golpear, corte progresivo en vez de corte instantáneo.
Para reducir el nivel de ruido en el medio de transmisión se puede actuar de dos
formas:
 Interponiendo barreras absorbentes de ruido entre el foco y el receptor. ( Por
ejemplo, interponiendo barreras revestidas de material absorbente de ruido).
 Separando al máximo el uno del otro aumentando la distancia.
Para reducir el nivel de ruido en el receptor, se pueden llevar a cabo medidas como:
 Diseño de cerramiento insonorizado que encierre todo el puesto de trabajo.
 Proporcionando al trabajador equipos de protección individual, orejeras,
tapones, etc., teniendo en cuenta que siempre hay que anteponer las
protecciones colectivas a las individuales.

Vibraciones
Las vibraciones son comunes a muchas operaciones laborales y domésticas, sin
embargo, no se les da la importancia que merecen, como generadoras que son de
numerosos daños al organismo. Entre las principales, se destacan:

Aserraderos, ebanisterías, carpinterías y afines.

• Construcción.
• Demoliciones.
• Fundición.
• Industria petrolera (sísmica, perforación y producción).
• Metalmecánica.
• Minería (subterránea y a cielo abierto)
• Molinería
• Movimiento de tierras.
• Odontología
• Obras civiles.
• Obras de urbanismo.
• Perforación de pozos.
• Petróleos.
• Plásticos.
• Prefabricados.
• Tamizaje o zarandeo
• Textiles.
• Transportes.
EFECTOS SOBRE EL ORGANISMO HUMANO
Los efectos más usuales son:
 Traumatismos en la columna vertebral.
 Dolores abdominales y digestivos.
 Problemas de equilibrio.
 Dolores de cabeza.
 Trastornos visuales.
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De acuerdo con la frecuencia de la vibración, pueden ocasionar los siguientes efectos
sobre el organismo:
Alta frecuencia: Trastornos osteo-articulares identificables
radiológicamente, tales como:
• Artrosis hiperostosante del codo
• Lesiones de muñeca como malacia del semilunar o osteonecrosis de escafoides
carpiano.
• Afecciones angioneuróticas de la mano, calambres, trastornos de
la sensibilidad. Expresión vascular manifestada por crisis del tipo de dedos muertos
llamado Síndrome de Raynaud.
• Aumento de la incidencia de enfermedades estomacales.
Baja frecuencia:
• Lumbalgias, lumbociáticas, hernias, pinzamientos discales.
• Agravamiento de lesiones raquídeas menores e incidencia sobre trastornos debidos
a vicios posturales.
• Síntomas neurológicos: variación del ritmo cerebral, alteraciones del equilibrio.
• Trastornos de visión por resonancia
Muy baja frecuencia:
• Estimulación del laberinto del oído interno.
• Trastornos del sistema nervioso central.
• Mareos y vómitos (el mareo del viajero)

OPINIÓN PERSONAL:

Pienso que en este tiempo hay que tener muy en cuenta la comodidad de los trabajadores ya
que si se sigue con el mismo pensamiento de antes de que el trabajador se tiene que adaptar
al trabajo y no el trabajo a el trabajador las consecuencias serán grabes ya que la vida de los
trabajadores se encontrara en peligro por todos los factores ya mencionados en mi opinión
los mejores seria desarrollar planes de acción, políticas y leyes que promuevan la seguridad
delos trabajadores ante todo.

Hay mucho qué hacer para mejorar globalmente la salud, seguridad y bienestar de los
trabajadores. Para parafrasear las prioridades del Plan de Acción Global sobre la Salud de
los Trabajadores:

1. Se deben desarrollar e implementar políticas a nivel nacional y empresa, para

apoyar a la salud del trabajador;

2. La salud debe protegerse y promoverse en el espacio de trabajo

3. Se deben comunicar las practicas efectivas y basadas en evidencia para mejorar
la salud de los trabajadores

4. La salud de los trabajadores debe ser considerada en el más amplio contexto de

la educación, negocios, comercio y desarrollo económico.

Conclusiones:
Un Entorno de Trabajo Saludable es aquel en el que los trabajadores y jefes colaboran en un
proceso de mejora continua para promover y proteger la salud, seguridad y bienestar de los
trabajadores y la sustentabilidad del Ambiente de trabajo en base a los siguientes indicadores:
 La salud y la seguridad concernientes al ambiente físico de trabajo.
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 La salud, la seguridad y el bienestar concernientes al medio psicosocial del trabajo
incluyendo la organización del mismo y la cultura del Ambiente de trabajo.
 Los recursos de salud personales en el ambiente de trabajo, y
 Las formas en que la comunidad busca mejorar la salud de los trabajadores, sus familias
y la de otros miembros de la comunidad.

BIBLIOGRAFIA

http://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---ed_protect/---protrav/---
safework/documents/publication/wcms_125164.pdf

https://ingenieriadeltrabajo042010.wikispaces.com/file/view/Trabajo+de+Ingenier%C3%ADa+del
+Trabajo.pdf

http://saludocupacional-osnayder.blogspot.com/2011/04/enfermedades-causadas-por-
vibraciones.html

http://mba.americaeconomia.com/articulos/reportajes/lo-que-puede-ocasionar-un-lugar-de-trabajo-
incomodo

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Facultad de Ingeniería – Universidad Latina de Panamá

German N. Hernandez S.

Nacido en la República de Panamá

Cursando Licenciatura en Ingeniería Industrial

Empresarial en Universidad Latina de Panamá