Cadena anterior del brazo -> MANOS

Músculos de la cadena anterior de brazo:

 Coracobraquial
 Bíceps
 Braquial anterior
 Flexores de los dedos
 Supinador largo
 Eminencia tenar e hipotenar (palmares)

Función activa de cierre – aproximan el brazo hacia la línea media

Estiramiento -> apertura
 Alivio del dolor y mantener o mejorar la situación
 Mejorar la calidad de vida y funcionalidad

Posturas para estiramiento de la cadena anterior del brazo de RPG:

Apertura de ángulo coxofemoral brazos juntos: esta familia permite estirar las cadenas:
inspiratoria, anterior del brazo, superior del brazo y antero-interna del brazo.

 Rana en el piso: trabajar y enfocarse en los músculos inspiradores (escalenos, pectorales y

diafragma), nuca, la cintura escapular, los miembros superiores, las manos y la cadera.

 De pie contra la pared: se pueden corregir las zonas como el esternocleidomastoideo, tórax,
cintura escapular, los miembros inferior y los pies.
Apertura del ángulo coxofemoral brazos abiertos: permite estirar las cadenas: inspiratoria,
anterior del brazo, antero-interna del brazo y antero-interna del hombro. En estas posturas el
fisioterapeuta puede corregir a nivel de la nuca, tórax, cintura escapular, miembros superiores y la
cadera.

Rana en el suelo con

los brazos abiertos

Posibles patologías asociadas a una alteración de ésta cadena:

 Patología respiratoria: realizar ejercicios de flexibilización del tórax, de respiración máxima.

 Hipercifosis: causas pueden ser muy variadas, mal de Pott, osteoporosis con acuñamiento
vertebral, malformaciones congénitas, retracciones musculares. Flexibilización de la columna
dorsal.
 Acortamiento del bíceps braquial u otros músculos del brazo
 Enfermedad de Dupuytren.
 Sx Túnel Carpiano
 Artritis reumatoide
Enfermedad de Dupuytren
Es una fibrosis de la fascia palmar que causa el engrosamiento y estrechamiento (contractura)
indolora en la palma y dedos de la mano.

Cuadro clínico:

- Hoyos, nódulos y cordones firmes en piel (no confundir con los tendones) llevando a flexión
palmar
- Mayor afectación en dedo anular y meñique
- Contracturas de los músculos de la mano
- Puede ser bilateral
- Dificultad de poner la mano plana sobre una superficie pareja,
- Incapacidad en manos para AVD
Sx Túnel Carpiano
Síndrome ocasionado por el pinzamiento del nervio mediano en la muñeca

Cuadro clínico:
- Tenosinovitis de los músculos flexores
- Dolor
- Parestesias en dedo pulgar, índice, medio y parte del anular
- Torpeza durante la prensión
Artritis Reumatoide
Enfermedad inflamatoria sistémica autoinmune, caracterizada por provocar una sinovitis persistente
de las articulaciones, típicamente de las pequeñas, produciendo su destrucción progresiva
generando distintos grados de deformidad e incapacidad funcional.

Cuadro clínico:
- Inflamación de las articulaciones
- Rigidez matutina, aumenta con la inmovilidad
- Nódulos reumatoides
- Bilateral
- Cansancio
- Principalmente en manos y pies (articulaciones pequeñas)
- Síndrome túnel carpiano
- Desviación cubital de los dedos
- Deformidad de ojal en pulgar
- Deformidad en cuello de cisne en los demás dedos
Estiramiento cadena anterior del brazo:

https://www.youtube.com/watch?v=gFbfTbFYMRs

Ejercicios mano:

https://www.youtube.com/watch?v=fus2phzxMZQ

https://www.youtube.com/watch?v=uzrkSPxxHJU