Professional Documents
Culture Documents
lari, lompat,, dan lempar. Bila dilihat dari arti atau istilah, atletik berasal dari bahasa Yunani
yaitu ATHLON atau ATHLUM yang berarti “lomba atau perlombaan/pertandingan”. Atletik merupakan
cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada 776 SM. Induk organisasi untuk
olahraga atletik di Indonesia adalah PASI (Persatuan Atletik Seluruh Indonesia).
Atleik juga merupakan sarana pendidikan jasmani dalam rangka meningkatkan kemampuan biomorik,
misalnya kekuatan, daya tahan, kecepatan, kelenturan, koordinasi dan sebagainya.
Nomor-nomor dalam atletik yang sering diperlombakan dapat diperinci sebagai berikut:
a. Jalan cepat
- Putri : 10 dan 20 km
- Putra : 20 dan 50 km
b. Lari
- Lari di lintasan tanpa rintangan : 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, 5000m dan 10.000m.
Yaitu panca lomba (untuk kelomok remaja), sapta lomba (junior putra dan putri dan senior putri), dan dasa
lomba (senior putra)
2. Nomor Lompat
a. Lompat tinggi
b. Lompat jauh
c. Lompat jangkit
3. Nomor Lempar
a. Tolak Peluru
b. Lempar Lembing
c. Lempar Cakram
d. Lontar Martil
Share this: