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TRAITÉ ÉLÉMENTAIRE
POUR L'ENSEIGNEMENT
01,11 JIT1TI0P3
 SEC ET DANS L'EAU
AVEC FIGURES DANS LE TEXTE
PAR
N. LAISNÉ
PROFESSEUR DE GYMNASTIQUE, MASSAGES ET FRICTIONS APPLIQUÉS A LA MÉDECINE
Chevalier de l'Ordre de Danebrog
Chargé, conjointement avec M. le colonel d'Argy, de la fondation de l'École Normale
de gymnastique militaire de Joinville
Fondateur et Directeur de la gymnastique dans les hôpitaux
Directeur du gymnase du Lycée Louis-le-Grand, etc., etc.
PARIS
LIBRAIRIE DE L. HACHETTE ET C IE
BOULEVARD SAINT-GEKMAIN, 77
ET CHEZ LES PRINCIPAUX LIBRAIRES
1868
Propriété de l'Auteur
Tout exemplaire non revêtu de la signature de l Auteur
sera réputé contrefait.
M. LE COLONEL D'ARGY,
Commandeur de l'ordre de la Légion-d'Ilonneur,
Commandeur de l'ordre de François I 1"' des Deux-Siciles,
Officier de l'ordre de Savoie
et de l'ordre de' 4" classe de l'Aigle-Rouge de Prusse.
TÉMOIGNAGE
N. LAISNÉ.
TRAITÉ ÉLÉMENTAIRE
POUK
L'IIMIIT 1 M NATATION. .
(1) Les figures ont été dessinées par M. Boeourt et gravées par M. Sottain .
6 TRAITÉ ÉLÉMENTAIRE
EXERCICES.
Pour les exercices préparatoires, les élèves seront
placés sur une seule ligne et de façon à ne pas se
^êner dans leurs mouvements ; ils ne devront pas
ître plus de dix par peloton pour un professeur, et,
lutant que possible, ils seront en un costume qui leur
aermette une grande liberté de mouvements.
PREMIER EXERCICE.
DEUXIÈME EXERCICE.
QUATRIÈME EXERCICE.
Les élèves étant placés comme précédemment, le
professeur leur dira :
Pour lancer simultanément les bras au-dessus des
épaules, et les ramener près d'elles, en position.
Au dernier avertissement, les élèves placeront les
deux mains devant les épaules, les doigts ët le pouce
réunis, les coudes près du corps, comme le repré
sente la figure du n° 12.
CINQUIEME EXERCICE.
Les élèves étant placés comme pour les exercices
précédents, le professeur leur dira :
Pour lancer simultanément le bras et lajambe du
même côté, en position.
A ce dernier avertissement, les élèves porteront
simultanément la main droite devant l'épaule, et le
talon droit près de la jambe gauche. (Voyez cette po
sition, figure n° 16.)