Professional Documents
Culture Documents
NIM P1337420615004
KLASIFIKASI HIPERTENSI :
1. HIPERTENSI PRIMER
2. HIPERTENSI SEKUNDER
TABEL TEKANAN DARAH MENURUT
UMUR
TINGGI????
1. Keturunan
2. Usia
3. Garam
4. Kolesterol
5. Obesitas/kegemukan
6. Stress
7. Merokok
8. Kafein
9. Alkohol
10. Kurang olahraga
Tanda dan gejala hipertensi:
1. Kepala pusing
2. Gemetar
3. Telinga berdengung
4. Sering marah - marah
5. Jantung berdebar-debar
6. Tekanan darah lebih dari 140/90
mmHg
7. Keringat berlebihan
8. Gangguan penglihatan
9. Rasa berat di tengkuk
10. Sukar tidur
Jaga berat badan
Kurangi konsumsi garam berlebih dalam makanan
seperti yang terdapat dalam ikan asin, daging kaleng
Batasi konsumsi makan kolesterol tinggi, seperti jeroan
Jangan merokok
Banyak makan sayur dan buah
Cukup istirahat dan tidur
Olahraga teratur
Rajin memeriksa tekanan darah
Batasi minum kopi
Jangan minum-minuman beralkohol
Hindari stress
Diabetes Melitus adalah suatu penyakit dimana
kadar glukosa di dalam darah tinggi karena tubuh
tidak dapat menghasilkan atau menggunakan
insulin secara efektif.
PENYEBAB
1. Keturunan
2. Usia
3. Kegemukan
4. Kurang gerak
5. Kehilangan insulin
6. Alkoholisme
7. Obat-obatan
KLASIFIKASI DIABETES MELLITUS