Acciones de ataque y defensa

Bloqueos
Defensa individual: Tiene por finalidad evitar que el lanzamiento pueda efectuarse
libremente
Técnica de los desplazamientos
Defensivos: ​acción enérgica de brazos en el comienzo de la carrera y el pie de
apoyo es el que realiza el mayor esfuerzo la técnica de los pasos debe. Técnica de
los pasos debe ser sucesiva Para no perder contacto con el suelo manteniendo el
centro de gravedad equilibrado. Un pie adelantado con respecto al otro y en función
del brazo ejecutor del oponente
Ofensivos: la progresión será paulatinamente acelerada y se seguirá una técnica
correcta de carrera
Retroceso o transición ataque defensa o viceversa: se aconseja dar la vuelta y
correr con velocidad al llegar a las proximidades del área de tiro libre girar y
orientarse en la dirección es más peligrosas o peor guarnecidas
Defensa individual combinada y zonal
La defensa individual es difícil de llevar a la práctica Porque con el cambio de
reglamento el Arquero puede jugar en toda la cancha Y es el que desequilibra
Ejercicios para bloqueos y defensa individual
● Desplazamientos laterales semiflexión de piernas talones cerca de la línea de 6
metros manos por sobre el pecho listos para ir abajo al costado o arriba.
● Toda la clase distribuida hace desplazamiento laterales con manos altura del
pecho y bien cubierto.
● El Avance y retroceso llevando brazos arriba y sin saltar.
Formas defensivas y tipos defensivos:
Es importante como marcar individualmente a un en defensa de zona cada jugador
debe observar al contrario cercano especialmente a su brazo de tiro el
desconocimiento de la parte o tiro más fuerte del adversario nos lleva a tratar de
detenerlo ilegalmente
Defensa de zona
Es la más conveniente utilizada la defensa individual se usa excepcionalmente
cuando en los últimos momentos el equipo rival está adelante en el marcador otro
momento es cuando un equipo rotando el juego trata de quitar al otro o partido
Existen diferentes formas de marca individual:
● Marca individual consecuente de un solo jugador
● Marcación individual consecuente con los 6 jugadores
● El Arquero juega para el desahogo
● Para utilizar la marcación individual debe ser de poco tiempo hasta que comete
falta el adversario
● Marcación individual con un liberó para tapar las escapadas el jugador libre en
defensa espera en el centro de su área y el adversario libre en ataque tiene
como única salida ir al
● Encuentro del defensor liberó para tirar al arco
Formas defensivas:
Defensa zonal: es la que más ancho defensivo tiene. Se fija ¾ de atención en el
atacante que cubro y el otro cuarto para tener en cuenta la pelota y corregir
posiciones de defensa
Cuando el atacante entra en posesión de la pelota aumentan los deberes del
defensor
Formas de bloquear o quitar la pelot​​a
En pareja, uno lanza la pelota al piso con dos manos, el otro tira el manotazo a
quitar la pelota
En parejas: uno avanza en dribling, el otro quita con la palma hacia adentro o mejor
de adentro hacia afuera
En dos grupos, dos lanzadores, los otros tiran al arco, bloqueo alto sin salto
Desplazamiento hacia adelante y atrás
Los jugadores atacantes mueven la pelota en dirección A-B-C-D-E-F y vuelta. Los
defensores deben salir inmediatamente a marcar a quienes en ese momento tiene la
pelota volviendo rápidamente a su lugar, luego que su atacante respectivo se haya
desprendido de la misma
Principio de ordenamiento en defensa
● El primer defensor toma la relación entre línea lateral y 1
● El segundo cuenta el número 2
● Entre la línea lateral y el tercero al 3
● No importa la persona sino establecer relación par

Defensa 6-0 agresivo: 3 y 6 salen a marcar a los armadores laterales izquierdos y

derechos o sea entre 2 y 3 marcan circulador y armador, idem 6 y 7 Buscando el 3 y
6 interceptar el pase del wing al armador
Defensa 5-1: tiene menos ancho defensivo una defensa 6-0 con jugadores y
Arquero bajo no es recomendable. La elección defensiva depende de lo que
queremos hacer en ataque. Un 4-2 es más recomendable porque ganó en
profundidad ofensiva. Depende de la calidad y actitud de los jugadores
Defensa 5-1 es una defensa desmejorada en ancho pero mejorada en profundidad
porque el primero dificulta la fluidez del armado o armadores. Al circulador se debe
marcar lo por el lado del brazo izquierdo para frenar le el brazo derecho de tiro si lo
marcó por derecha terminó en penal.
Variantes 5-1 defensivo si los jugadores laterales no salen de bloqueo defensivo. Y
5-1 ofensivos si salen los laterales.
Defensa 4-2: mejor salida para el contraataque y para defender los tiros de media
distancia
Defensa 3-3: es ofensiva pero de poca utilización por el difícil bloqueo del circulador
contrario. Se utiliza para molestar el armado de un equipo poco técnico
Defensa 1-5: el jugador uno toma al primer circulador que se meta en zona. Si hay
dos circuladores lo toman uno de los dos marcadores laterales 3 o 5. Se utiliza para
apretar el tiro de media distancia luego se retrocede
Defensa 3-2-1: es ofensiva utilizando la de buen contraataque y coordinación
defensiva
Defensa 3-1-2: en experimentación combate perfectamente el tiro de media
distancia de los laterales adversarios el que está en posición 5 es el encargado de
parar la media distancia si los laterales son cortinados es conveniente colocar de 6 y
7 a los Wines para el contraataque y los extremos son los tiradores.
Defensa 5-0: se abandona todo desplazamiento al frente se colocan los tres
centrales un metro delante de zona de 6 y los 2 Wines pagados a la línea de 6.
Defensa cambiada
Defensa 5-0 y jugador que hace marcación individual. Se usa tapar a un jugador
potente o buen marcador. Es muy positivo cuando el adversario no utiliza cortina
para sacar el hombre a hombre.

Dribles defensivos
● Drible a hasta entregar a 2 y se coloca al final, 3 se desplaza lateralmente y
sale 4 hasta la otra punta
● 1 2 y 3 se pasan la pelota y 4 hace el desplazamiento cambiando
● 6 jugadores atacan y 5 defienden luego 8 atacan y 6 defienden. Los
Defensores deben moverse rápidamente y los atacantes aumentar
progresivamente la velocidad de los pases
● Atacantes la pasan entre sí y Defensores cuando el que está enfrente recibe
sale a marcar y vuelve rápidamente cuando aquel paso

Otras ejercitaciones para defensa individual acciones individuales activas y

pasivas
● Desplazamiento defensivo lateral por zona de 6m manos con dedos dirigidos
a los costados altura cintura
● Salida a uno con desplazamiento y detención
● Salida con desplazamiento al frente y atrás en triángulo
● Idem a uno con desplazamiento en brazo uno arriba el otro abajo
● Salida con defensa lateral salgo de zona de 9 m saltó a bloquear y vuelvo a
zona de 6 m
● Dos atacantes dos Defensores atacante se pasan la pelota Defensores salen
a defender sobre zona de 9m
● En hileras enfrentadas salir a zona de 9 y retroceder a zona de 6 m
● Sólido al frente y pases atrás defensa sale a cubrir
● Idem a 8 pero sale Uno picando uno cubre y el otro sale sobre el que lleva la
pelota
 ● Idem 3 Defensores dos atacantes el defensor del medio desplazamiento
lateral los de la punta sal en esta zona de 9 m a cubrir
● Luego cinco Defensores tres atacantes salen dos Defensores sobre zona de
9m los demás hacen desplazamientos laterales
Quite al jugador que viene con dribling
Con la mano de adentro hacia afuera en el momento que la pelota de desciende
El ataque
El objetivo del ataque es conseguir el gol para lo cual se realizarán distintos
movimientos técnicos tácticos que permitan o faciliten a un jugador el tiro de arco en
una posición sumamente favorable.
El equipo que posee el balón tiene a su vez la posibilidad de controlar el ritmo y la
dinámica del juego para ello hay que insistir en el concepto del desmarque de los
jugadores que no poseen el balón que deben trasladarse
Observación del ataque: por medio del contacto visual observar la mayor cantidad
de espacio posible defendiendo el balón y asegurando su destino.
Creación de superioridad: cubriendo la mayor cantidad de ancho posible y
organizadamente llegar a cabo el 2-1
Ayuda recíproca: el handball juegan al mismo tiempo los siete jugadores no sólo el
que tiene la pelota. Hay que desmarcarse cortinar y penetrar en la línea de 6 metros
circular cruzarse acercarse al compañero. Todo este esfuerzo rinde en beneficio
común al conjunto
Puestos clave: los puestos del armado en segunda línea no deben dejarse libres
en ningún momento pues se favorece el contraataque rival
Variación y coordinación: cuando mayores sean los recursos mayor será la
posibilidad de éxito buscando calidad de pases y efectividad en los disparos
Seguridad: ​no perder la pelota por fallas técnicas, doble, full etc
Disciplina: comportamiento hacia el adversario y convencimiento del juego por
seguir, no apartándose del mismo planteó táctico.
Sistema de ataque
En handball la distribución de funciones en ataque está dada por dos líneas:
Primera línea o de tiro de distancia o zona de armado de juego es la más próxima al
arco que defendemos
Segunda línea o de circuladores o punteros o línea cercana al arco rival.

Esta distribución de funciones en armado y circuladores o jugadores de primera y

segunda línea permite a su vez organizar y clasificar los sistemas de ataque:
Ataque 3-3: 3 jugadores se colocan fuera de la zona de 3 Metros y los 3 restantes
dentro de la zona
Formado por tres armadores 2 wines y un circulador también conocido como ataque
3-2-1. Se poseen de uno a tres tiradores de distancia y se busca que los jugadores
de la segunda línea preparen los claros que estos definan
Los jugadores encargados del armado en la primera línea Uno de ellos es más
armador que tirador de distancia y es quien prepara el juego para los dos tiradores
El 3-3 es el más fácil de cambiar por otros sistemas y el que permite a su vez las
mayores variantes tácticas
Sistema 4-2: se cuenta con 4 tiradores de larga distancia que cambian entre sí de
posición. Los otros dos actúan como circuladores en la segunda línea, circulan en
forma constante provocando claros. Los cuatro tiradores deben ocupar y distribuirse
bien el ancho de la cancha para usufructuar mejor sus diagonales favorables
Sistema 2-4: también denominada 2-2-2 se plantea el ataque con dos tiradores de
distancia que generalmente son más precisos que potentes en sus lanzamientos,
dos circuladores y 2 punteros que ocupan la segunda línea de ataque. La rotación
de estos cuatro jugadores y la atención hacia los pases de los armadores son las
que crean brechas y opciones para abrir a la defensa
Ataque
Se divide en dos aspectos básicos contraataque y ataque elaborado
Ataque elaborado: nuestro equipo en actitud defensiva de pronto se apodera de la
pelota pero tarda en contragolpear y permite al equipo defensor contrario ubicarse
sobre la zona de 6 m
Contraataque: ​Es efectivo y desmoralizador para el equipo adversario. Cuando el
contrario tira al arco observando si el arquero la ataja o fue gol después del
resultado del tiro se predispone a comenzar el contraataque.
El contrato que comienza por el Arquero éste debe ser entrenado para
desprenderse rápidamente de la pelota
Contraataque simple:​​ del arquero al puntero
Contraataque compuesto: ​arquero a un armador cerca y éste al wing es más lento
pero más seguro.
Trabajó con inferioridad numérica ataque metodología
● Dos atacantes contra un defensor. El defensor no sale a buscar al que tiene
la pelota Sólo hace desplazamientos laterales. Absoluta ventaja del ataque
● 3 contra 2 tirando al arco. No debe realizarse cruce el ataque sino mantener
la posición
● 3 contra 2 tratando de abrir la defensa para que no quede el último atacante
libre
● 4 contra 3
Táctica: no significa esperar una falta en el adversario sino provocarla. Mientras
más jugadores integran una táctica mayor posibilidad de errores
Recurso de coordinación ofensiva
Cruces:
● Relación armador, puntero, tira el puntero. Recibe armador cruza por la
espalda y tira
● También la relación entre armador wing se puede hacer al revés o sea que
tira el armador por detrás del wing
Cortinas:
● Frontal
● Lateral
● De espaldas
Cortadas:
● Es la superioridad numérica sobre 2 contra 1. 6 atacantes contra 5
defensores. Buscar pasar y meterse en profundidad, se produce situaciones
impar sobre la punta
Formaciones de ataque contra determinada defensas
La formación más utilizada es la de ataque 3-3
Si al contrario forma un 3-3 no debemos atacar con un 3-3 porque nos entregamos
al defensor, individual y colectivamente
Objetivo del ataque: hacer cambiar el sistema defensivo porque el adversario entra
con una formación inicial que es la que más domina.
Frente a una defensa: ubicamos 4 jugadores como armadores dos atacantes o sea
ataque 4-2
Objetivo: no tener ninguna defensa frente a la zona de tiro libre. Lo importante es
lograr una zona fuerte sobre el área de 6 metros
Formación defensiva:​​ 4-2: ataque 3-3 para obligarlo a cambiar.
Defensa 5-1. Ataque 2-4
Los extremos deben bajar a ayudar a los 2 armadores. Se busca el 2-1 contra el
defensa flotante y atacar por el centro para obligar a salir al defensor o tirar de los 7
m.
Contraataque​​: el contraataque es una de las acciones más efectivas pero a su vez
resulta muy difícil de realizar debido a que se exige para ello una gran presión en los
pases que deben realizarse a mucha velocidad y considerable distancia.
Existen dos tipos de contraataque
Contraataque simple: el arquero efectuar rápidamente un pase de larga trayectoria
a uno de sus punteros que corre por su calle lateral este recibe la pelota y ensaya
un tiro de arco.
Contraataque compuesto: el arquero efectúa un paseo a un puntero éste recibe
más o menos sobre mitad de cancha y Desde allí efectúa otro pase fuerte y recto a
otro puntero quién ya debe estar más adelante. El realiza el tiro al arco.