Limitaciones y obstáculos en

el estudio

Ps. María Teresa Cantú

 Los límites

La distracción
La desorganización
OBSTÁCULOS Y
LIMITACIONES
PERSONALES
EN EL
ESTUDIO

La superficialidad
La inconstancia
 La desorganización

Falta de orden o planeación en:

a) mi persona, mi tiempo, mis

actividades, mis cosas

Tips para favorecer el orden:

a) Crear horarios y respetarlos
b) Tener disciplina
c) Darle tiempo al tiempo
d) Un lugar para cada cosa y
cada cosa en su lugar
 La inconstancia

Falta de capacidad del

individuo para persistir en una
actividad hasta lograr
resultados comprobables;

Tips para favorecer la constancia

 Tener clara nuestra meta

 Cumplir las acciones que nos

hemos trazado, sabiendo que
implican sacrificios y renuncias
La superficialidad

No tengan sentido a nuestras

acciones

Tips para favorecer la no

superficialidad
a) Que las acciones que
realizamos busquen un valor
mayor
b) Que nuestros pensamientos
siempre estén enfocados a
realizar nuestra meta
c) Que le demos sentido a
nuestra vida
La distracción

Poca capacidad del individuo

para enfocar su atención
en una actividad

Tips para favorecer la atención

a) Eliminar distractores
externos e internos
b) Centrarse en la idea
principal
c) No perder el foco de
atención
 Más allá de los límites
Con frecuencia imponemos a Formas para romper los
nuestro pensamiento límites:
algunos límites que no son  Se rompen a base de
reales nuestra libertad por una
 Los psicólogos les nombran decisión
compromisos cognitivos  Ante la lista de límites: “no
que asumimos en edades puedo”
muy tempranas pregúntate: ¿Qué me lo
 Se convierten en creencias impide realmente en
y se colocan por encima de concreto? O ¿cómo podría
nuestras capacidades hacerlo?
 No cuentan con un respaldo
en la realidad
Definición

Este curso pretende que tu desarrolles de

manera autodidacta diferentes estrategias de
aprendizaje que te faciliten el logro de
aprendizajes significativos.

Las estrategias de aprendizaje son un proceso

consciente que ayuda a mediar el
procesamiento de información y la estructura
cognoscitiva del educando, y que tiene como
fin el logro de objetivos educativos.
 Mnemotecnia
Tomar apuntes

Estrategias para
Como sintetizar el Aprendizaje Lectura eficaz
Significativo

Mapas Como subrayar

conceptuales
Mapas Mentales