Cuidando tu salud

Boletín informativo del Tópico de Urgencias y Emergencias USAT

Proteja su piel de las radiaciones ultravioletas

Este Boletín Informativo elaborado por el Tópico de
Urgencias y Emergencias de la Universidad Católica Santo
Toribio de Mogrovejo, tiene como objetivo orientar a la
comunidad universitaria para mejorar sus estilos de vida e
incentivar la práctica de acciones en beneficio de su salud y
bienestar.

El tema a tratar a continuación es de vital importancia, ya

que nos permitirá conocer el efecto de la radiaciones
ultravioletas y el cuidado que debemos tener con nuestra
piel.
 Departamentos del Perú que serán más afectados enero a marzo - 2012

El sol emite diversos tipos de radiaciones, de las cuales

algunos de ellos aportan beneficios al organismo, sin
embargo también emiten rayos ultravioleta (UV) que
son responsables de diversas enfermedades de la piel.

El Perú es considerado un país con niveles de

radiación solar muy alta, en particular en la Región
Andina. Según un estudio realizado en el año 2011
por la Universidad Nacional de Ingeniería (Lima)
sobre Energía Solar para el Desarrollo de Regiones
Rurales Andinas Alejadas, nos informa lo siguiente: En
la mayor parte del Perú, el promedio mensual de la
energía solar incidente sobre una superficie horizontal
es mayor de 5 kWh /m2 día (Kilovaltio-hora por metro
cuadrado /día).

En la imagen mostrada a continuación observe los

departamentos que presentan los niveles más altos de
radiación solar.

Departamento Índice UV
Piura UV 13
Cajamarca UV 14
Lima UV 13
Junín UV 14
Cuzco UV 15
Ica UV 13
Arequipa UV 13
Puno UV 15
Moquegua UV 13
Tacna UV 13
Fuente: SENAMHI, MINSA, RPP.com.pe
 facilidad, ocasionando diversas alteraciones y
enfermedades.

Los Efectos en la piel más frecuentes son:

enrojecimiento de la piel; quemaduras superficiales y
profundas, aceleración del envejecimiento de la piel e
incremento del riesgo de cáncer de piel.

Los Efectos en los ojos más frecuentes son:

El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología
(Senamhi) de Lambayeque, informó que en los meses
de enero y febrero, en las zonas rurales de la región
como Olmos, Motupe, Morrope e Íllimo, las
temperaturas alcanzarán hasta los 31 °C, con niveles de
12 UV/ día.
Actualmente, la capa de ozono que nos protege de los
rayos ultravioleta (UV), se encuentra debilitada, lo que
origina que estos rayos atraviesen la capa con mayor
queratoconjuntivitis actínica que produce síntomas
como: sensación de cuerpo extraño en el ojo, lagrimeo
y intolerancia a la luz.
La exposición laboral de larga duración a la radiación
ultravioleta durante varios períodos puede contribuir a
la formación de cataratas y pterigión.
Según el Ministerio de Salud (MINSA), actualmente
se han diagnosticado más de 4,000 casos de cáncer
a la piel en nuestro país causados, entre otros
factores, a los elevados índices de radiación UV a los
que estamos expuestos.

Cómo debe protegerse

• No se exponga excesivamente al sol.

• Use bloqueador solar, considerando la frecuencia de reaplicación

de acuerdo al tipo de trabajo que realice. El factor de protección
del bloqueador debe superar el índice de 50%.

• Use anteojos para el sol, que bloqueen al menos un 95% de la

radiación ultravioleta

• Evite la exposición al sol, sobretodo en las horas de 11 a.m. a

4 p.m.

• Utilice barreras físicas entre los rayos solares y su piel como

sombrillas, gorros y otros.

• Consuma agua regularmente.

Tópico de Urgencias y Emergencias Telf. 074-606200. Anexo: 1542