MOTIVACIÓN, EMOCIÓN

& INTELIGENCIA
EMOCIONAL
 Motivación

 La motivación, es un proceso dinámico y subjetivo

que busca cubrir una necesidad que activa
comportamientos que tienen motivos expresados en
deseos. Es decir, es un proceso que permite y facilita
la consecución de una meta u objetivo.

 Motivo: Una necesidad, deseo o anhelo específico,

(como el apetito la sed o conseguir un título) que
origina una conducta orientada hacia una meta

estímulo motivo Conducta o

respuesta
 Tipos de Motivos
Motivos primarios que son motivaciones
centrales que desde que nacemos están
funcionalmente relacionadas con la
subsistencia del individuo y de la especie
(hambre, sed, sexo y sueño).

Motivos secundarios son motivaciones

centrales que por aprendizaje están
relacionadas con el crecimiento general de
los sujetos (motivo de logro, de poder y de
afiliación).
 Tipos de motivación
Motivación intrínseca: deseo de desempeñar
una conducta que se origina en el individuo,
por el simple hecho que satisface una
necesidad personal.

Motivación extrínseca: deseo de

desempeñar una conducta para obtener una
recompensa externa o evitar algo
desagradable. Esta conducta se realiza para
lograr un determinado objetivo, es sólo un
medio.
 Teoría de las Necesidades
Aprendidas de la Motivación
(MC Clelland)
 Necesidad de logro: Impulso por
sobresalir, triunfar

 Necesidad de poder:Anhelo de conducir a

otros y llevar el control sobre procesos y
actividades de diversa índole.

 Necesidad de afiliación: Deseo de

relaciones personales estrechas y
amistosas

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 Cualquier estímulo externo - medio
EMOCIÓN ambiente o interno – mental o
corporal, que genera en cada ser
humano una reacción intensa
generalmente de corta duración.

Emoción Sentimiento

Visión conceptual de la
Respuesta transitoria,
afectividad la que es
protectora y adaptativa
más constante y
del organismo que
duradera. A la vez
expresa el estado
permite comprender la
afectivo de la persona.
emoción.
 Emociones Básicas:
Alegría
Miedo
Tristeza
Sorpresa
Aversión
Vergüenza
Ira
Amor

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COMPONENTES DE LAS EMOCIONES

COMPONENTE FiSIOLÓGICO COMPONENTE

Constituido por las
respuestas físicas internas y
manifiestas, tales como:
Cambios en la frecuencia
cardiaca, en el ritmo
respiratorio, en la tonicidad
muscular, etc. Las
gesticulaciones, la palidez
en el rostro o la dilatación de
las pupilas.
PSICOLÓGICO
Experiencia consciente
del pensamiento y los
procesos psicológicos,
cuando
experimentamos
cualquier emoción;
vergüenza,culpa,
alegría, etc.
 Características de las Emociones
Presente en
Presentes en procesos de
todo proceso Razonamiento y
Humano Toma de
Decisiones

Subjetivas

Presentes en toda Estrecha

clase de Vínculos: Interrelación con
Apego, Amistad & Memoria, Lenguaje
9Enamoramiento y Comunicación
Teoría cognoscitiva de la emoción
Emoción

señales corteza
ambientales
cerebral
estímulo
reacciones
fisiológ.
Inteligencia Emocional

Ps. Gabriel Silva

Inteligencia Emoción
Capacidad de Conjunto de
adquirir Respuestas
conocimiento y protectoras y
de utilizarlo en adaptativas que
situaciones expresan el estado
novedosas. Se afectivo de la
manifiesta en persona.
una conducta
adaptativa
dirigida a unos
objetivos.
 Las personas con habilidades emocionales bien
desarrolladas tienen mas probabilidad de sentirse
satisfechas, ser eficaces en su vida y de dominar sus
hábitos; las personas que no pueden poner cierto
orden en su vida emocional entran en batallas
interiores que sabotean la capacidad de
concentración en el trabajo y de pensar claramente
en toda área.

Nuestro CI es importante , pero no tanto como

creemos. No puede ser alterado, mientras el
coeficiente emocional (CE) puede aumentar,
porque se aprende.
¿Porqué algunas personas con alto coeficiente
intelectual y que se destacan en su profesión
no pueden aplicar esta inteligencia en su vida
privada, lo pasan mal, y son incapaces de
mejorar su calidad de vida?

¿Porqué otras con alto coeficiente intelectual

(CI) acaban por trabajar para otras que
tienen un CI mas bajo, pero que saben
contactarse, influir y relacionarse mejor?
 Es la capacidad de sentir, entender y regular nuestras
emociones como fuente de energía humana, información,
conexión e influencia.
Es reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos
de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las
relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros
mismos.
 AUTOCONCIENCIA

AUTO
INTRAPERSONAL
REGULACIÓN

Competencias
MOTIVACIÓN

EMPATÍA
INTERPERSONAL
HABILIDADES
SOCIALES
 AUTOCONCIENCIA
Eres capaz de saber lo que estas
sintiendo en el mismo momento en que
aparece y de utilizar tus preferencias
para guiar la toma de decisiones basada
en una evaluación realista de tus
capacidades y en una sensación de
confianza en ti mismo
Conciencia emocional: Reconoces tus propias emociones y sus efectos.
Una adecuada valoración de ti mismo/a: Conoces tus recursos, tus
capacidades y tus limitaciones internas.
Confianza en ti mismo/a: Una sensación muy clara de tu valor y de
tus capacidades.
 AUTO REGULACIÓN

Eres capaz de controlar las

emociones, de tranquilizarse
uno mismo, de desembarazarse
de la ansiedad, la tristeza y la
irritabilidad exageradas.
Autocontrol: Mantienes bajo control las emociones o
impulsos conflictivos.
Confiabilidad: Eres responsable.
Integridad: Eres coherente con tu sistema de valores.
Innovación y adaptabilidad: Te mantienes expectante a las
ideas y a los enfoques nuevos y suficientemente flexible
para cambiar y responder rápidamente a los cambios.
 Reconocer los
posibles conflictos,
HABILIDADES SOCIALES
sacas a la luz los Inspiras y guías a Crear trabajo grupal
Inicias o Crear y
desacuerdos controlas los individuos o a enfocado hacia la
consolidar la
el cambio los grupos consecución de
amistad personal
objetivos
con el grupo

MANEJO DE CATALIZADOR LIDERAZGO TRABAJO

CONFLICTOS DEL CAMBIO EN EQUIPO
ESTABLECER
Posees
VÍNCULOS
herramientas
de persuasión
Trabajar con los demás
en la consecución de
objetivos compartidos
INFLUENCIA
Escuchas
abiertamente y
mandas mensajes
convincentes.
COOPERACIÓN
COMUNICACIÓN