SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Materi : Masalah Diabetes

Peserta : Mahasiswa/i Poltekes TNI-AU Ciumbuleuit Bandung
Jumlah peserta :
Waktu
Hari : Rabu
Tanggal : 06 Oktober 2013
Jam :
Tempat : Ruang kelas Kampus Poltekes TNI-AU Ciumbuleuit Bandung
TU : Memahami cara mencuci tangan dengan baik
TK :
1. Mahasiswa/i mengetahui apah itu cuci tangan
2. Mahasiswa/i memahami dampak tidak mencuci tangan
3. Mahasiswa/i memahami dan mempraktekan langkah-langkah
mencuci tangan

Pokok Bahasan : Mencuci Tangan

Sub Pokok Bahasan :
1. Apah itu cuci tangan
2. Langkah-langkah cuci tangan
3. Dampak tidak cuci tangan
4. Seberapah penting mencuci tangan

Metode : Ceramah + tanya jawab

Alat bantu : Leaflet+powerpoint
Materi : Terlampir
Proses Kegiatan Penyuluhan

No Kegiatan Respon Waktu

1. Pendahuluan
a. Menyampaikan salam a. Membalas salam
b. Menjelaskan tujuan b. Mendengarkan 2 menit
c. Kontrak waktu c. Memberi respon
d. Tes awal
2. Inti Mendengarkan dengan penuh
Menjelaskan Tentang High Heels perhatian
Jenis – Jenis High Heels
Dampak Pemakaian High Heels 8 menit
Perawatan Kaki

3. Penutup
Tanya jawab Menanyakan yang belum
Tes akhir jelas 5 7
Menyimpulkan hasil penyuluhan Aktif bersama menyimpulkan menit
Memberi salam penutup Membalas salam
MATERI

1. CUCI TANGAN

Mencuci tangan adalah salah satu cara yang paling efektif untuk menghentikan
penyebaran kuman baik anda dirumah atau diluar. Setiap kali kita menyentuh sesuatu
atau seseorang, kita dapat memindahkan kuman ke dan dari tangan kita. Setelah itu,
sangatlah mudah bagi kuman untuk masuk kedalam tubuh kita ketika kita menyentuh
mulut, mata atau hidung kita.

Untuk memastikan bahwa tangan anda benar-benar bersih dan menurunkan

resiko terkena infeksi, cuci tangan anda dengan Sabun Cuci Tangan Dettol.

Jika kita selalu ingat untuk mencuci tangan kita pada waktu-waktu yang penting
dalam sehari, kita dapat menurunkan resiko kita menjadi sakit. Cuci tangan anda saat:

1. Setelah memegang bahan makanan mentah, seperti unggas dan daging

mentah
2. Setelah ke toilet atau mengganti popok
3. Setelah mengalami kontak dengan darah atau cairan tubuh (missal: muntah,
cairan dari hidung, air liur)
4. Setelah menyentuh binatang atau peralatan mereka.
5. Setelah menyentuh daerah yang tercemar (missal: kotak sampah, pembersih
pakaian, saluran air, tanah)
6. Sebelum membalut luka, memberikan obat, atau masukan kontak lensa
7. Kapanpun tangan nampak kotor

2. LANGKAH – LANGKAH CUCI TANGAN

1. Basahi tangan setinggi pertengahan lengan bawah dengan air mengalir

2. Gunakan sabun di bagian telapak tangan yang telah basah

3. Digosok telapak tangan ke telapak tangan, sehingga menghasikan busa secukupnya

selama 15-20 detik

4. Bilas kembali dengan air bersih

 5. Tutup kran dengan siku atau tissu

6. Keringkan tangan dengan tissu / handuk kertas

7. Hindarkan menyentuh benda disekitarnya setelah mencuci tangan.

3. DAMPAK TIDAK CUCI TANGAN

apa aja ya dampaknya? ini merupakan dampak bila kita tidak mencuci tangan:
 infeksi salmonella

merupakan bakteri yang ada pada telur dan hewan unggas. jika bakteri ini
higgap ditangan kita dan digunakan untuk memegang atau menyentuh makanan maka
dapat dipastikan makanan tersebut sudah terkontaminasi oleh salmonella. Apabila
bakteri tersebut masuk ke dalam perut kita atau pencernaan kita maka dapat
menimbulkan diare, mual bahkan muntah-muntah.

 Flu dan Pilek

loh kok Flu dan Pilek? bukannya Flu dan Pilek ini menyebar lewat udara ya?
memang benar menyebar melalui udara, akan tetapi jika seseorang bersin dan tidak
mencuci tangannya maka dapat dipastikan kuman tersebut mengkontaminasi tangan
dan apa aja yang disentuhnya.

 Infeksi E.Coli

Bakteri apa ini? ini merupakan salah satu bakter penyebab diare parah pada
anak-anak dan orang tua. bakteri ini biasa terdapat pada kotoran manusia yang
terinfeksi. Jika sobat telah buang hajat atau BAB lalu tangan sobat tidak dicuci, besar
kemungkinan bakteri itu menempel di tangan dan mengkontaminasi semua benda yang
kita sentuh. bakteri ini bukan saja dapat memicu diare akut, bahkan dapat juga
menyebabkan gagal ginjal.

 Bakteremia Fatal

keadaan dimana bakteri pindah dari tangan yang satu ke tangan yang lain, ketika
sobat berjabatan tangan ke orang lain yang tidak terjaga kebersihan pada tangan sobat
atau pada tangan orang yang kita ajak berjabatan tangan.kadang ditemukan
perpindahan bakteri yang memicu munculnya penyakit dalam berbahaya yang kadang
dapat menyebabkan kematian pada pasien.

tu kan bahaya banget bila kita tidak membiasakan mencuci tangan terlebih
dahulu sebelum makan. walau ini hal yang sangat sepele tapi besar sekali dampaknya.
Oke kita biasakan cuci tangan kita sebelum makan. mencegah itu lebih baik dari pada
mengobati.
4. SEBERAPAH PENTING MENCUCI TANGAN

mencuci tangan itu merupakan cara untuk mencegah terjadinya infeksi virus dan
bakteri. Tangan kita ini alat organ yang sering menyentuh barang lain. sapa tau aja
barang yang kita sentuh itu banyak bakterinya, ketika kita memegang barang tersebut
kemungkinan besar bakteri pun pindah ke tangan kita. Bakteri itu masuk ke pencernaan
kita melalui makanan yang kita makan, yang sebelumnya tangan kita tidak dicuci dulu.

jika keadaannya seperti itu, maka tubuh kita akan lebih mudah terinfeksi oleh
kuman yang bahaya dan kemungkinan terserang penyakit berbahaya.

5. Kesimpulan

mencuci tangan itu merupakan cara untuk mencegah terjadinya infeksi virus dan
bakteri. Tangan kita ini alat organ yang sering menyentuh barang lain. sapa tau aja
barang yang kita sentuh itu banyak bakterinya, ketika kita memegang barang tersebut
kemungkinan besar bakteri pun pindah ke tangan kita. Bakteri itu masuk ke pencernaan
kita melalui makanan yang kita makan, yang sebelumnya tangan kita tidak dicuci dulu.

jika keadaannya seperti itu, maka tubuh kita akan lebih mudah terinfeksi oleh
kuman yang bahaya dan kemungkinan terserang penyakit berbahaya.

Ribuan bahkan jutaan kuman yang tidak kasat mata ada disekitar kita. Sadar
atau tidak sadar, mau atau tidak mau, kita akan melakukan kontak atau bahkan
impossible untuk terhindar samasekali (steril).

Karena itulah, kapan saja di saat kondisi badan lemah terutama anak-anak,
sistem pertahan tubuh (immunitas) tidak mampu melawan keganasan (patogenitas)
kuman-kuman yang masuk ke dalam tubuh tanpa kita sadari, baik melalui makanan dan
minuman, setelah bekerja, bermain ataupun keluar dari kamar kecil. Yang pada
akhirnya kita akan jatuh sakit.

Suatu penelitian yang membandingkan jumlah kuman pada orang yang

mencuci tangannya tanpa sabun dan pada orang yang mencuci tangannya
memakai sabun.survei membuktikan bahwa orang yang mencuci tangannya
tanpa sabun hanya mengurangi bakteri sebesar 28% dari jumlah sebelumnya.
Nah, bagi orang yang mencuci tangannya memakai sabun dapat
menghilangkan bakteri seutuhnya apabila dilakukan dengan cara yang benar.