07/02/2019 Receita de Jiló refogado AndrewMS, enviada por AndrewMS - TudoGostoso

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JILÓ REFOGADO ANDREWMS Avalie essa receita

FOTO: ADIR BARCELOS

PREPARO
10 MIN

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ANDREWMS

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INGREDIENTES
3 jilós grandes

1 cebola

1/2 pimentão (cor a gosto)

2 alhos

Sal a gosto

Tempero baiano a gosto

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MODO DE PREPARO

1 Comece a fritar, com pouco óleo, a cebola, o(s) pimentão(ões) e os alhos.

2 Quando carem dourados adicione o jiló contado em meias rodelas, adicione sal e tempero baiano.

3 Quando o jiló estiver um pouco cozido, jogue 1/4 de água na panela, tampe-a, e deixe a água evaporar enquanto, ao mesmo tempo, ela cozinha o jiló.

4 Após a água secar, refoge o jiló um pouquinho mais para deixa-lo sequinho.

5 Bom apetite.

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Estela X Robson Acrescentei calabresa cou perfeito

em 01/03/18

Lu Castro Gostei, mas faço diferente e ca muito saboroso. Descascou o jilo, corte o em quatro,.
em 26/02/18 Refogo cebola no azeite, um tomate sem sementes cortado em pedaço médios, junto o jilo
e meio sache de sazon vermelho.acerr9 o sal e.deixo cozinhar. Fica muito saboroso pra
co.er com arroz branco e a proteína da sua escolha!

Amanda Carvalho... A água é quente ou fria?

em 25/10/16

Ana Paula de... Se eu não tiver tempero baiano, o que posso usar pra temperar?
em 08/04/16

Rosa Pimenta do reino, cominho,

em 17/07/16 corante(colorau), coentro... use sua

https://www.tudogostoso.com.br/receita/138801-jilo-refogado-andrewms.html 2/8
07/02/2019 Receita de Jiló refogado AndrewMS, enviada por AndrewMS - TudoGostoso
criatividade. Vai car uma delícia!

Pâmella Cristina Primeira vez que como jiló, amei ! Coloquei abobora japonesa junto cou delicioso!!!
em 10/01/16

Daiane Arnaut Precisa descascar?

em 08/12/15

Minhas receitas Não precisa

em 13/02/16

Daiane Nossa amei cou uma delicia!!!

em 19/07/15

Fátima Feitosa Aprendi fazer Jiló, cou ótimo..muito saboroso!!!

em 07/05/15

Ana Beatriz... Fiz cou otimo

em 02/05/15

Rayla Leal Fiz, cou ótimo!

em 28/03/15

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