Anorexia nerviosa, definición y características

La anorexia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria. Su definición clínica dice que

establece como característica principal la pérdida auto-inducida de peso, provocada por una
preocupación patológica por la forma y el peso del propio cuerpo, que más tarde se manifiesta
mediante el control excesivo de la ingesta de alimentos. Se presenta normalmente en la
adolescencia (14-18años de edad) pero en otros casos en edades más tardías (20-40 años de
edad). Normalmente aparece en las mujeres, pero también se dan casos masculinos.

Debemos analizar sus características desde las siguientes perspectivas:

 Por lo que se refiere a los hábitos alimenticios, las personas anoréxicas disminuyen total
o parcialmente el consumo de alimentos (baja ingesta de Ca++ y Vit. D), los seleccionan y
observan que sean aquellos que ayuden a la reducción del peso. Llegan a realizar registro
diario de las calorías consumidas y muestran un comportamiento obsesivo por las comidas,
además, en algunos casos, tienen tendencia a comer lo mismo cada día a fin de mantener un
estado máximo de autocontrol.

 El comportamiento de las personas que padecen este trastorno es muy diferente según el
paciente, tienen fases de desarrollo a lo largo de su enfermedad. Al principio, se convierten en
personas que mienten constantemente a las personas que le rodean, normalmente a la familia,
como método para evitar las comidas. Con motivo de acelerar el proceso de pérdida de peso
corporal, muy rápido al principio, y otros pacientes practican ejercicio físico en exceso. Algunos
incluso toman laxantes y diuréticos para acelerar el proceso.Unos van aceptando su
enfermedad y dejando de mentir, algunos no consiguen llegar a esta etapa, los que sí lo
consiguen; después son conscientes de su trastorno aunque todavía no son capaces de dejar
a un lado sus deseos de perder peso, pues es donde plasman todas sus inseguridades,
depresión, malestar interior y se van apartando de la sociedad. Se aíslan, son infelices y aparte
de adelgazar, otra de las cosas que suelen desear es la muerte.

 En cuanto a las características cognitivas (las que tienen que ver con el razonamiento, la

comprensión o el conocimiento) se considera que en la anorexia nerviosa existe una
sobrevaloración de la importancia que tiene la forma corporal, por lo que se busca de manera
insaciable el adelgazamiento. Se percibe la propia imagen corporal distorsionada, es decir,
más grande de lo que realmente es. Pueden sufrir depresión, perturbados de leves a graves,
ansiedad, tristeza infundada, pensamientos irracionales y hábitos de autolesión física.
Origen del trastorno
Es necesario aclarar que hay una gran cantidad de personas afectadas, que obliga a establecer los
diferentes orígenes según se presente la enfermedad en una u otra persona, pero dentro de la cual
podemos describir factores comunes. Citaremos a continuación algunas de las posibles causas del
desarrollo del trastorno:

 "La teoría del punto de equilibrio": aparece un elemento de carácter psicobiológico a

considerar dentro de la comprensión de los trastornos de la alimentación, es el denominado
"punto de equilibrio". La investigación contempóranea sobre la regulación del peso de cada
persona se basa en los hallazgos que hacen referencia a la tendencia en la especie humana a
mantener un peso estable, no obstante las fluctuaciones en el consumo de calorías.

 Neurosis depresiva: constata que las anoréxicas proceden de la población más vulnerable
a la manipulación propagandística de la moda y de los intereses creados en torno al
adelgazamiento. Al comenzar con la restricción de alimentos, el cuadro depresivo empeora,
por lo que puede llevar al desarrollo de la enfermedad.

 La anorexia atlética: Este tipo de anorexia correspondería a algunos deportistas que

voluntariamente restringen la ingesta alimenticia a fin de aumentar su rendimiento.
Simultáneamente a la pérdida de peso, aparecen rasgos obsesivos y fóbicos. Esta conducta es
parecida a la que tienen personas profesionales del ballet, por ejemplo.

 Forma crónica de ansiedad postraumática:las personas que han sufrido evitación crónica
en la adolescencia (temor angustioso a establecer relaciones interpersonales por miedo al
rechazo o a la humillación) son personas que pueden desarrollar la enfermedad de forma
crónica.

 El problema en el seno familiar:los problemas dentro del seno familiar pueden ser factor
causal de las desviaciones de la conducta alimenticia. La influencia de la autoridad o falta de la
misma de padre, madre u otro miembro de la unidad familiar, pueden dar respuestas o
conductas dañinas.

 Autocalificaciones peyorativas: la propia imagen que una persona tenga de sí misma

puede ser factor de riesgo si ésta es negativa. Rosa M. Raich dice en uno de sus libros: "El
sentirse gordo es una de las causas más frecuentes que inciden en la aparición de trastornos
 alimentarios, y en realidad no es necesario que la persona presente un sobrepeso real, tan
sólo es necesario que piense que lo es y que esto le afecte".
Factores causales

 Predisponentes: genéticos, edad, sexo femenino, afectivos y emocionales, características

de la personalidad (personas perfeccionistas, estrictas, constantes, etc.), características
familiares y factores socioculturales.

 Precipitantes: separaciones y pérdidas, contactos sexuales, acontecimientos vitales

estresantes (fallecimientos, fracaso escolar, etc) y exceso de la actividad física.

 De mantenimiento. consecuencias de la inanición (estado de extrema debilidad y

desnutrición) , la interacción social, familiar, cogniciones y valores.
Consecuencias físicas y fisiológicas
La anorexia puede poner en riesgo varios de los órganos corporales y recursos fisiológicos,
particularmente en la estructura y función del corazón y del sistema cardiovascular dando como
resultado un ritmo cardíaco bajo (bradicardia) y la elongación del intervalo QT mencionado
anteriormente. Por lo general, las personas que padecen de anorexia poseen un balance de
electrolitos distorsionado, en particular, niveles bajos de fosfato asociados a la falla cardiaca,
debilidad muscular, disfunción inmunológica y muerte. Aquellas personas que desarrollan anorexia
antes de la adultez podrían sufrir de una atrofia en el crecimiento y, consecuentemente, de niveles
bajos de las hormonas esenciales (incluyendo las hormonas sexuales) y de niveles crónicamente
altos de cortisol. La osteoporosis también está asociada con la anorexia.

Los cambios en la estructura y función cerebral se constituyen como señales prematuras de esta
condición. La ampliación de los ventrículos del cerebro se cree está asociada con la inanición, y su
reversión es parcial aun cuando se retoma un peso corporal considerado como normal. La anorexia
también está asociada con la reducción del flujo sanguíneo en los lóbulos temporales, y aunque
este hallazgo no está correlacionado con el peso, es posible que se vuelva una condición de riesgo
más que un efecto de la inanición. El abuso de determinadas drogas también puede provocar la
aparición de la falta de apetito, fundamentalmente con aquellas estimulantes del sistema nervioso
central. Es también un efecto secundario de algunos fármacos (antidepresivos, metilfenidato, etc)
los cambios que provocan al cuerpo son:

 Se baja el esófago al estómago.

 Como el cuerpo también necesita de las grasas, absorbe las acumuladas y reduce el peso.
 Puede llegar a hacer daños que provoquen hasta la muerte de la persona.

Entre otros efectos por inanición, se encuentran los siguientes:

 Pérdida excesiva de peso

 El índice de masa corporal es menor a 17,5 en los adultos, o el 85% del peso
esperado para los niños
 Atrofia en el crecimiento
 Desorden endocrino que conlleva a la interrupción del ciclo menstrual (amenorrea)
 Reducción de la libido, impotencia en los hombres
 Síntomas de inanición tales como reducción del metabolismo, ritmo cardíaco lento
(bradicardia), hipotensión, hipotermia y anemia
 Anormalidad en los niveles corporales de minerales y electrolitos
 Pérdida del cabello
 Crecimiento de vellos delgados en todo el cuerpo
 Temperatura corporal baja, se siente frío constantemente
 Deficiencia de zinc
 Reducción de las plaquetas
 Disminución en la función del sistema inmunitario
 Aspecto pálido y ojos hundidos
 Huesos y articulaciones estridentes
 Hinchazón de ojos y tobillos por recolección de fluidos
 Caries
 Estreñimiento
 Piel seca
 Labios secos y quebradizos
 Baja circulación que conlleva a calambres y extremidades cárdenas
 En casos de pérdida excesiva de peso existe la posibilidad de que los nervios se deterioren
causando dificultad en la movilidad de los pies.
 Dolores de cabeza
 Uñas frágiles de las manos
 Bruxismo constante
Bulimia
La bulimia o bulimia nerviosa es un trastorno mental relacionado con la comida. "Bulimia" proviene
del latín būlīmia, que esto a su vez proviene del griego βουλῑμια (boulīmia), que a su vez se compone de
βούς (bús), buey y λῑμος (līmos), hambre.1 Significa hambre en exceso o hambre de  buey. Es una
enfermedad que se da más en las mujeres que en los hombres aunque hoy en día es una enfermedad
que se da en ambos sexos.

Su característica esencial consiste en que la persona sufre episodios de atracones compulsivos,

seguidos de un gran sentimiento de culpabilidad y sensación de angustia y pérdida de control mental.
Suele alternarse con episodios de ayuno o de muy poca ingesta de alimentos, pero al poco tiempo
vuelven a sufrir episodios de ingestas compulsivas. 2

Un atracón consiste en ingerir en un tiempo inferior a dos horas una cantidad de comida muy superior a
la que la mayoría de individuos comerían.

Los individuos con este trastorno se sienten muy avergonzados de su conducta e intentan ocultar los
síntomas. Los atracones se realizan a escondidas o lo más disimuladamente posible. Los episodios
suelen planearse con anterioridad y se caracterizan (aunque no siempre) por una rápida ingesta de
alimento.

Otra característica esencial de este trastorno la constituyen las conductas compensatorias inapropiadas

para evitar la ganancia de peso. Muchos individuos usan diferentes medios para intentar compensar los
atracones: el más habitual es la provocación del vómito. Este método de purga (patrones cíclicos de
ingestión excesiva de alimentos y purgas) lo emplean el 80-90 por ciento de los sujetos que acuden a
centros clínicos para recibir tratamiento. Los efectos inmediatos de vomitar consisten en la desaparición
inmediata del malestar físico y la disminución del miedo a ganar peso. Otras conductas de purga son: el
uso excesivo de laxantes y de diuréticos, enemas, realización de ejercicio físico muy intenso y ayuno.3

Criterios diagnósticos sobre la bulimia

Tanto el DSM-IV como el CIE-10 coinciden en que, para poder diagnosticar la bulimia nerviosa, los
atracones y las conductas compensatorias inapropiadas han de tener lugar al menos 2 veces por
semana durante tres meses.4 5

Tipos de bulimia

En función del tipo de purga que utilizan para compensar el atracón, tenemos:
 Tipo purgativo: cuando se utiliza como conducta compensatoria el vómito (emesis),
los laxantes, los diuréticos, enemas, jarabe de ipecacuana o incluso la teniasis, (infestación por
Tænia solium), para eliminar lo más pronto posible el alimento del organismo. 6

 Tipo no purgativo: Entre el 6% y el 8% de los casos de bulimia se llevan a cabo otras conductas
compensatorias, como el ejercicio físico intenso o no se hace nada o se hace mucho ayuno; es un
método menos efectivo para contrarrestar y deshacerse de las calorías. El tipo no purgativo se da
solo en, aproximadamente, el 6%-8% de los casos de bulimia, ya que es un método menos efectivo
de eliminar del organismo un número tan elevado de calorías. Este tipo de bulimia suele
presentarse también en quienes presentan el tipo purgativo, pero es una forma secundaria de
control del peso.6
Psicopatología de la bulimia

Se basa en la idea de que sólo a través de la delgadez y su atractivo, se podrá triunfar en la sociedad.
La bulimia suele presentarse junto con un fuerte sentimiento de inseguridad y con problemas graves en
la autoestima, en relación directa con el peso o con la imagen corporal (autoimagen). 7 8 9 10 11

Es frecuente que las personas con bulimia provengan de familias disfuncionales. Muchas de estas
personas presentan incluso alexitimia, es decir, la incapacidad de experimentar y expresar
las emociones de manera consciente.11

Población en riesgo
La población en riesgo está formada sobre todo por mujeres de cualquier clase social en países
industrializados como los Estados Unidos, América Latina en general, la Union Europea, Canadá,
Australia, Japón, Nueva Zelanda y Sudáfrica.12 13

La bulimia nerviosa se inicia generalmente en la adolescencia o al principio de la vida adulta;

generalmente en las mujeres (por cada 10 casos solo uno es un hombre). Los atracones suelen
empezar después o durante un periodo de régimen dietético. 14

Pronóstico

Los trastornos en la alimentación presentan una de las tasas de mortalidad más altas dentro del grupo
de los trastornos mentales[cita  requerida]. Se sabe relativamente poco acerca de los efectos o consecuencias
a largo plazo de la bulimia. Las investigaciones más recientes sugieren que el pronóstico es diverso. La
bulimia puede presentarse como un padecimiento a largo plazo, fluctuante durante muchos años, o bien
como un problema de salud episódico, precipitándose en función de los eventos y crisis de la vida de
quien la padece. A corto plazo, algunos informes médicos sugieren que hay una mejoría del 50 por
ciento en el comportamiento (en los atracones y en las purgas) en aquellos pacientes que pueden
comprometerse con un tratamiento. Aún no han podido identificarse factores consistentes que permitan
predecir el resultado del tratamiento. Sin embargo, la gravedad de las secuelas de las purgas puede ser
un indicador importante del pronóstico; los desequilibrios electrolíticos, la esofagitis y la hiperamilasemia
reflejan el hecho de que las purgas fueron más severas, y quizá generarán un pronóstico más
desalentador.15 En casos graves, la persona puede fallecer como consecuencia de un atracón muy
severo, o incluso puede suicidarse.16 En muchas ocasiones el enfermo presenta síntomas como
ansiedad y suele ingerir ansiolíticos excesivamente para revertir el síntoma.

Efectos directos y secundarios

 Aspiración (paso del contenido gástrico al árbol bronquial)

 Rotura esofágica o gástrica

 Neumomediastino o neumotorax (entrada de aire al interior de la cavidad toráxica)

 Hipopotasemia (niveles bajos de potasio en la sangre)

 Arritmia cardíaca

 Ansiedad o compulsión por comer

 Abuso en el consumo de medicamentos laxantes y diuréticos

 Seguimiento de regímenes dietéticos diversos

 Deshidratación

 Alteraciones menstruales y amenorrea; esterilidad

 Incremento y reducción bruscos de peso, desestabilidad en el peso.

 Aumento en la frecuencia de caries dentales

 Aumento del tamaño de las glándulas salivales e infección de estas

 Pérdida de cabello

 Desmayos muy frecuentes, mareos

 Heridas de la mucosa bucal

 Alteración o pérdida esmalte dental

 Dolores de cabeza y migraña

 A largo plazo junto con otras complicaciones puede producir tumor de laringe o garganta, no
siempre benigno

 Dolores en la garganta (luego de vomitar)

 Piel seca

 Debilidad en las piernas

 Disfonía

 En las mujeres se interrumpe la menstruación

Obesidad
La obesidad es la enfermedad en la cual las reservas naturales de energía, almacenadas en
el tejido adiposo de los humanos y otros mamíferos, se incrementa hasta un punto donde está
asociado con ciertas condiciones de salud o un incremento de la mortalidad. Está caracterizada
por un índice de masa corporal o IMC aumentado (mayor o igual a 30). Forma parte del síndrome
metabólico. Es un factor de riesgo conocido para enfermedades crónicas como
enfermedades cardíacas,diabetes, hipertensión arterial, ictus y algunas formas de cáncer. La
evidencia sugiere que se trata de una enfermedad con origen multifactorial: genético,
ambiental,psicológico entre otros. Se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa en el
cuerpo, hipertrofia general del tejido adiposo.

Es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, la
obesidad se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el  índice de
masa corporal en el adulto es mayor de 30 kg/m² según la OMS (Organización Mundial de la
Salud).

Anteriormente se consideraba a la persona con sobrepeso como una persona que gozaba de
buena salud, sin embargo ahora se sabe que la obesidad tiene múltiples consecuencias negativas
en salud. Actualmente se acepta que la obesidad es factor causal de otras enfermedades como lo
son los padecimientos cardiovasculares, dermatológicos, gastrointestinales, diabéticos,
osteoarticulares, etc.

El primer paso para saber si existe obesidad o no, es conocer el índice de masa corporal (IMC), lo
que se obtiene haciendo un cálculo entre la estatura y el peso del individuo y éste elevado al
cuadrado.

Aunque la obesidad es una condición clínica individual se ha convertido en un serio problema de

salud pública que va en aumento: se ha visto que el peso corporal excesivo predispone para varias
enfermedades, particularmente enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus tipo 2, apnea del
sueño y osteoartritis.1 2

Clasificación

Se puede establecer un índice de obesidad, definido como la relación entre peso real e ideal (o
referencia).

Según el origen de la obesidad, ésta se clasifica en los siguientes tipos:

1. Obesidad exógena: La obesidad debida a una alimentación excesiva.

2. Obesidad endógena: La que tiene por causa alteraciones metabólicas.

Dentro de las causas endógenas, se habla de obesidad endocrina cuando está provocada por
disfunción de alguna glándula endocrina, como la tiroides.

 Obesidad hipotiroidea

 Obesidad gonadal

No obstante, los adipocitos están aumentados de tamaño por acción de los ácidos grasos libres

que penetran a éstos y, por medio de un proceso de esterificación, se convierten de nuevo
en triglicéridos. Éstos antes han sido el resultado de la activación de VLDL circulantes en la
absorción de ácidos grasos.

Es una enfermedad en cuya génesis están implicados diferentes factores, muchos de los cuales
todavía no se conocen muy bien. Los genes, el ambiente, el sedentarismo, son condicionantes
básicos que están implicados en la génesis de la obesidad así como los producidos por
medicamentos o por distintas enfermedades.

En forma práctica, la obesidad puede ser evaluada típicamente en términos de salud midiendo
el índice de masa corporal (IMC) (BMI body mass index por sus siglas en inglés), pero también en
términos de su distribución a través de la circunferencia de la cintura o la medida del índice cintura
cadera. Además, la presencia de obesidad necesita ser considerada en el contexto de
otros factores de riesgo y comorbilidadesasociadas (otras condiciones médicas que podrían influir
en el riesgo de complicaciones).1

[editar]IMC

Artículo principal: Índice de masa corporal

El índice de masa corporal es un método simple y ampliamente usado para estimar la proporción
de grasa corporal.3 El IMC fue desarrollado por el estadístico y antropometrista belga Adolphe
Quetelet.4 Este es calculado dividiendo el peso del sujeto (en kilogramos) por el cuadrado de su
altura (en metros), por lo tanto es expresado en kg / m².

La actual definición comúnmente en uso establece los siguientes valores, acordados en 1997 y
publicados en 2000:5 IMC menos de 18,5 es por debajo del peso normal.

 IMC de 18,5-24,9 es peso normal.

 IMC de 25,0-29,9 es sobrepeso.

 IMC de 30,0-39,9 es obesidad.

 IMC de 40,0 o mayor y es obesidad severa (o mórbida).

  IMC de 35,0 o mayor en la presencia de al menos una otra morbilidad significativa es también
clasificada por algunas personas como obesidad mórbida. 6 7

En un marco clínico, los médicos toman en cuenta la raza, la etnia, la masa magra (muscularidad),
edad, sexo y otros factores los cuales pueden infectar la interpretación del índice de masa
corporal. El IMC sobreestima la grasa corporal en personas muy musculosas y la grasa corporal
puede ser subestimada en personas que han perdido masa corporal (muchos ancianos). 1 La
obesidad leve como es definida según el IMC, no es un factor de riesgo cardiovascular y por lo
tanto el IMC no puede ser usado como un único predictor clínico y epidemiológico de la salud
cardiovascular.8

Efecto sobre la salud

Un gran número de condiciones médicas han sido asociadas con la obesidad. Las consecuencias
sobre la salud están categorizadas como el resultado de un incremento de la masa grasa
(artrosis, apnea del sueño, estigma social) o un incremento en el número de células grasas
(diabetes, cáncer, enfermedades cardiovasculares, hígado graso no alcohólico).12 La mortalidad
está incrementada en la obesidad, con un IMC mayor de 32 están asociado con un doble riesgo de
muerte.13 Existen alteraciones en la respuesta del organismo la insulina (resistencia a la insulina),
un estado pro inflamatorio y una tendencia incrementada a la trombosis (estado pro trombótico).12

La asociación de otras enfermedades puede ser dependiente o independiente de la distribución del

tejido adiposo. La obesidad central (tipo masculino u obesidad de cintura predominantemente,
caracterizada por un radio cintura cadera alto), es un factor de riesgo importante para el síndrome
metabólico, el cúmulo de un número de enfermedades y factores de riesgo que predisponen
fuertemente para la enfermedad cardiovascular. Éstos son diabetes mellitus tipo dos, hipertensión
arterial, niveles altos de colesterol y triglicéridos en la sangre (hiperlipidemia combinada).14

Además del síndrome metabólico, la obesidad es también correlacionada con una variedad de

otras complicaciones. Para algunas de estas dolencias, nos ha sido establecido claramente hasta
qué punto son causadas directamente por la obesidad como tal o si tienen otra causa (tal como
sedentarismo) que también causa obesidad.

 Cardiovascular: Insuficiencia cardíaca congestiva, corazón aumentado de tamaño y

las arritmias y mareos asociados, cor pulmonar, várices y embolismo pulmonar.
 Endocrino: síndrome de ovario poliquístico, desórdenes menstruales e infertilidad.15
 Gastrointestinal: enfermedad de reflujo gastro-esofágico, hígado
graso, colelitiasis, hernia y cáncer colorectal.
 Renal y génito-urinario: disfunción eréctil,16 incontinencia urinaria, insuficiencia renal
crónica,17 hipogonadismo (hombres), cáncer mamario (mujeres), cáncer
uterino (mujeres), muerte fetal intrauterina.
 Tegumentos (piel y apéndices): estrías, acantosis
nigricans, linfadema, celulitis, carbúnculos, intertrigo.
 Músculo esquelético: hiperuricemia (que predispone a la gota), pérdida de la
movilidad, osteoartritis, dolor de espalda.
 Neurológico: accidente cerebrovascular, meralgia parestésica, dolores de
18
cabeza, síndrome del túnel del carpo, demencia,  hipertensión intracraneal idiopática.
 Respiratorio: disnea, apnea obstructiva del sueño, síndrome de hipoventilación, síndrome
de Pickwickian, asma.
 Psicológico: depresión, baja autoestima, desorden de cuerpo dismórfico, estigmatización
social.

Mientras que ser severamente obeso tiene muchas complicaciones de salud, aquellos quienes
tienen sobrepeso enfrentan un pequeño incremento en la mortalidad o morbilidad. Se sabe que
la osteoporosis ocurre menos en personas ligeramente obesas.
Movimientos de la Tierra
La Tierra, como cualquier cuerpo celeste, no se encuentra en reposo sino que está sometida a
movimientos de diversa índole. Los principales movimientos de la Tierra son los movimientos
de rotación,traslación, precesión y nutación.

Movimiento de rotación

Es un movimiento que efectúa la Tierra girando sobre sí misma a lo largo de un eje ideal
denominado Eje terrestre que pasa por sus polos. Una vuelta completa, tomando como referencia a las
estrellas, dura 23 horas con 56 minutos y 4 segundos y se denomina día sidéreo. Si tomamos como
referencia al Sol, el mismo meridiano pasa frente a nuestra estrella cada 24 horas, llamado día solar.
Los 3 minutos y 56 segundos de diferencia se deben a que en ese plazo de tiempo la Tierra ha
avanzado en su órbita y debe de girar algo más que un día sideral para completar un día solar.

La primera referencia tomada por el hombre fue el Sol, cuyo movimiento aparente, originado en la
rotación de la Tierra, determina el día y la noche, dando la impresión que el cielo gira alrededor del
planeta. En el uso coloquial del lenguaje se utiliza la palabra día para designar este fenómeno, que
en astronomía se refiere como día solar y se corresponde con el tiempo solar.

Como se observa en el gráfico, el eje terrestre forma un ángulo de 23,5º respecto a la normal de
la eclíptica, fenómeno denominado oblicuidad de la eclíptica. Esta inclinación produce largos meses de
luz y oscuridad en los polos geográficos, además de ser la causa de las estaciones del año, causadas
por el cambio del ángulo de incidencia de la radiación solar.

Movimiento de traslación

Es un movimiento por el cual la Tierra se mueve alrededor del Sol. La causa de este movimiento es la
acción de la gravedad, originándose cambios que, al igual que el día, permiten la medición del tiempo.
Tomando como referencia el Sol, resulta lo que se denomina año tropical, lapso necesario para que se
repitan las estaciones del año. Dura 365 días, 5 horas y 47 minutos. El movimiento que describe es una
trayectoria elíptica de 930 millones de kilómetros, a una distancia media del Sol de prácticamente 150
millones de kilómetros ó 1 U.A. (Unidad Astronómica: 149 675 000 km). De esto se deduce que la Tierra
se desplaza con una rapidez media de 106 200 km/h (29,5 km/s).

La trayectoria u órbita terrestre es elíptica. El Sol ocupa uno de los focos de la elipse y, debido a
la excentricidad de la órbita, la distancia entre el Sol y la Tierra varía a lo largo del año. A primeros días
de enero se alcanza la máxima proximidad al Sol, produciéndose el perihelio, donde la distancia es de
147,5 millones de km, 1 mientras que en los primeros días de julio se alcanza la máxima lejanía,
denominado afelio, donde la distancia es de 152,6 millones de km.