DESARROLLO HUMANO II

DOCENTE: DIRECCIÓN NACIONAL ACADÉMICA.

ALUMNO: José German Navarro Hermosillo
GRADO: “2” CUATRIMESTRE. GRUPO: “CHIHUAHUA

Asignación 3.

SUPERACIÓN
PERSONAL
INTRODUCCIÓN

Muchas veces pasamos la vida por pasar, de manera rutinaria, sin buscar hacer las cosas que
nos llenen plenamente, lo que nos impide alcanzar la felicidad. Lamentablemente el tiempo no
espera a nadie por eso debemos buscar un objetivo en la vida que le den sentido.

En este trabajo a petición del profesor de Desarrollo Humano, tratare el tema de la

Superación Personal. Un tema en si difícil y fácil.

Difícil porque creo que para trazar objetivos en nuestra vida que nos lleven a donde se tiene
que llegar; es importante conocer verdaderamente: ¿Quiénes somos? ¿De dónde venimos? ¿Por qué
estamos aquí? y ¿A dónde vamos? Puesto que no tenemos verdad en esas respuestas, entonces las
respondemos de forma personal de acuerdo a nuestros intereses, afinidades, creencias y dones
personales, todo de acuerdo a nuestro tiempo por este mundo. Y si es así, si se toma de forma
temporal, es más fácil trazar objetivos.
 ¿QUÉ ES LA SUPERACIÓN PERSONAL?

Es el deseo muy grande de querer modificar o cambiar nuestra forma de vida el

ser cada día mejores seres humanos.

La superación personal es un interesante proceso de crecimiento en todos los

ámbitos o áreas de la vida de una persona. Superación personal implica mejoras en la
salud física y mental, relaciones humanas (pareja, hijos, familiares, amigos, compañeros
de trabajo, colaboradores, etc.), campo profesional, formación intelectual, desarrollo
espiritual, participación social, cuidado del medio ambiente y cualquier otro aspecto
relacionado con la vida de una persona.

La superación personal no es algo que ocurre de manera espontánea, por el

contrario, el proceso de superarse a sí mismo implica una gran cantidad de trabajo,
esfuerzo, disciplina, coraje, persistencia, honestidad, respeto, determinación, amor y una
gran responsabilidad.

“Tú no alcanzas el éxito cuando celebras tus triunfos. Sino cuando superas tus
fracasos”

Algunos aspectos íntimamente relacionados con la superación personal son la

transformación constante, la búsqueda de una visión y misión personal, el desarrollo de
nuevos hábitos y capacidades, el control de los pensamientos, la actitud optimista, la
consciencia de uno mismo, la valoración de la vida, la creación de nuevos paradigmas
más eficientes, las relaciones interpersonales y el servicio a los demás.

Características
 Cambio de Pensamientos
 Determinación Autoanálisis Objetivo
 Preparación e Instrucción
 Definición de la misión y visión personal
 Planeación de metas y objetivos
 Trabajo Permanente
 Autoevaluaciones
  Persistencia y Coraje

Aspectos que integran la superación personal

1. Aspecto físico
Uno de los aspectos importantes de uno mismo es el de mejora física. En la era
actual, la apariencia física o forma física es muy importante.
Aunque es cierto que lo que debe ser considerada como la más importante es el
corazón de la persona, su comportamiento y actitud, pero la idea no es lo suficientemente
práctica. Cuando una persona se ve a sí mismo, o cuando otras personas ven a una
persona, la primera opinión formada incluye definitivamente la apariencia física de la
persona.
La actitud de la persona, carácter, etc. son conocidas sólo después de que esa
persona se entiende mejor después de algún tiempo.
La apariencia física no sólo afecta la auto-confianza, la estima y la actitud de un
individuo, sino que también afecta a sus relaciones con familiares, amigos y colegas.

2. Aspecto afectivo
El término afectivo refiere a emoción y afecto con respecto a una persona. En
relación con uno mismo-mejora, que significa mejora relacionado emocional y otras áreas
relacionadas de una persona.
La Falta de habilidades afectivas desarrollados lleva a muchos de los problemas
del día a día tales como: depresión, estrés, negatividad, falta de atención y concentración,
etc.. En caso de buen desarrollo afectivo una persona mejor es capaz de manejar
situaciones difíciles.

3. Aspecto intelectual
Inteligencia está relacionada con el cerebro y el desarrollo cognitivo. Muchas
teorías de cognición son expuestas por varios investigadores. La teoría del desarrollo
cognitivo presentada por Jean Piaget es una conocida teoría que explica el desarrollo
cognitivo de los niños desde el nacimiento a 24 meses de edad que describe el desarrollo
de la inteligencia natural.
 Inteligencia aunque ha demostrado para desarrollar eficientemente hasta una
cierta edad, un individuo determinado para mejorar a sí mismo, definitivamente puede
hacer esfuerzos focalizados en desarrollar el aspecto intelectual. Aspecto intelectual
puede ser desarrollados individualmente o en combinación con otros aspectos.

4. Aspecto social
La superación de la mayoría de los objetivos de tiempo para conseguir algo propio,
y algunos otros logros importantes son la imagen y las relaciones que se forman
socialmente.
El aspecto social nos ayuda a tener ambiciones legítimas, que no sean dañinas a
los demás. Ser miembro consciente y responsable de la comunidad

5. Aspecto moral
Cuando una persona desea planificar su mejora, el enfoque es más en los
aspectos como la comunicación, comportamiento social, actitud, apariencia, etc.
Pero mejora moral debe formar la base de todos los demás aspectos de uno
mismo porque la moral es el aspecto más importante que define a un individuo y
finalmente define la sociedad.

6. Aspecto espiritual
La espiritualidad es un camino diferente al autodescubrimiento y a encontrar la paz
dentro de la mente y el alma. La ruta es diferente porque no sigue la ruta tradicional o de
rutina a la paz y el auto descubrimiento y establece una creencia sobre un poder
inexplicable que rigen el universo.
Por lo tanto, una persona debe incluir definitivamente desarrollo espiritual como
uno de los aspectos de su superación en general. Para comenzar el camino de la
superación espiritual, un individuo debe comenzar a practicar ciertas técnicas que
conducen a la espiritualidad.

7. Aspectos económico
La capacidad que tenemos para cubrir nuestras necesidades temporales,
impactan severamente en nuestra autoestima y desarrollo personal.
 8. Aspecto creativo
Algunas personas asumen erróneamente que creatividad es heredada por pocas
personas, mientras que otros no lo tienen en absoluto. La creatividad es una función que
tiene cada persona, en diferentes proporciones y en diferentes formas y muchas veces
queda desapercibido y sin pulir.
Desarrollar o mejorar el aspecto creativo es descuidado ya que generalmente se
considera como poco importante.
Mejorando el aspecto creativo de ayuda en la realización de las cualidades
ocultas, desarrollar el verdadero potencial, ayuda en angustia, mejora la autoconfianza y
autoestima, aumenta la positividad y da una incomparable satisfacción y felicidad.

¿Por qué es importante la superación personal?

La superación personal muestra la capacidad que tenemos a través de la

inteligencia y de nuestra dedicación para alcanzar sus objetivos y crecer como personas.
Es decir, dentro de nosotros tenemos todos los recursos necesarios para lograr
nuestras metas. Por ejemplo, la constancia, la tenacidad, la paciencia, la capacidad de
sacrificio, la pasión… cualidades que acompañan de forma directa a la voluntad en un
proceso de superación personal.
La superación personal conduce a una persona a ser más feliz. En última
instancia, asumir un proceso de este tipo es una decisión personal que nunca puede ser
impuesto de forma externa. Es decir, nadie puede ser ayudado si no se deja ayudar, y
nadie puede cambiar si no quiere hacerlo.
La superación personal muestra, a nivel humano, que querer es poder y que los
límites no están en la realidad sino en la mente.
 CONCLUCION
La superación personal es un proceso de transformación y desarrollo, a través del
cual una persona trata de adoptar nuevas formas de pensamiento y adquirir una serie de
cualidades que mejorarán la calidad de su vida.

Mediante esta preparación personal el ser humano puede alcanzar un estado de

satisfacción consigo mismo, lograr cambios positivos en su vida y transformar o entender
las circunstancias que lo rodean, para así poder disfrutar de una vida mejor desde la
calma, la armonía y la espiritualidad.

Cuando digo una vida mejor no me refiero a una con más comodidades materiales,
aunque estas pueden ser un resultado del cambio personal, sino una vida evolucionada
libre de jaulas, esas jaulas que nos imponen las ideas y los sentimientos erróneos,
ficciones que crea nuestra mente y a las que les damos tanto poder que se convierten en
monstruos reales.

BIBLIOGRAFIA

1. Dra. Esperanza Dongil Collado,Antonio Cano Vindel . (2014). Desarrollo Personal y

Bienestar. España: Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS)

2. María Montaña Benavides Agúndez,. (2008). curso práctico sobre superación personal:
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3. Josef Ajram. (2018). El pequeño libro de la superación personal. Barcelona: Editorial

Alienta.

4. Sobre la Superación y la Realización Personal. (2008). Internet. En línea. Pagina

consultada el 10 de diciembre de 2013. Disponible en: www.scribd.com/doc/unidad-III-
superacion-personal