RANCANGAN LATIHAN KEMAHIRAN BOLA KERANJANG (MENJARING)

Nama : Siak Ying Foon

Jenis Persatuan : Permainan

Tunjang : Kemahiran

Tajuk : 1. Permainan Bola Keranjang

Kemahiran : a. Menjaring

Tarikh : 21 Julai 2018

Masa : 7.30a.m.8.30a.m.

Kelas : Tahun 4,5,6

Bil. Murid : 14

Purata Umur : 12 Tahun

Hasil pembelajaran : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran murid-murid dapat;

Psikomotor : Melakukan teknik jaringan bola keranjang yang betul sekurang-kurangnya 3 daripada 5
percubaan

Kognitif : Menyatakan 3 bahagian anggota badan yang terlibat dalam aktiviti

Afektif : Menunjukkan sikap kerjasama dalam berkumpulan dan berasa seronok dan berpuas hati.

Pengalaman sedia ada : Murid pernah menonton perlawanan bola keranjang di kaca televisyen

Penerapan nilai : Kerjasama, patuh pada arahan dan bersungguh-sungguh melakukan aktiviti

Penggabungjalinan : Koordinasi, kuasa

Kesepaduan : Sains - Anatomi Tubuh Badan

Bahasa Melayu – Membaca arahan

Alatan : Wisel – 1 buah Bola – 8 biji

Kon – 12 buah Gelung- 2

Tiang bola jaring – 2 batang

Langkah (Masa) Aktiviti Butiran Mengajar Organisasi Alatan / Catatan /
Strategi

- Murid dibiarkan berkeliaran dalam

BBM
kawasan yang telah ditetapkan.
Memanaskan badan 1. Wisel
- Guru akan memberikan arahan dan
Regangan dinamik 2. Skitel.
murid melakukan arahan yang
Permulaan
diberikan.
KBKK
(lari, berjalan seperti gajah, terbang
( 5 minit ) 1. mengenalpasti
seperti burung, melompat seperti
2. menghubungkait
katak)
- Guru akan membawa murid G

20 m
Kaedah
melakukan regangan dinamik.
1. Arahan
i) Kepala/leher
2. Demonstrasi
ii) Tangan
iii) Pinggang/ badan
Cara pelaksanaan
iv) Kaki 20 m
mete 1. Gerak kerja kelas
-Guru menerangkan pelajaran yang
Penerangan guru r
akan disampaikan pada hari ini
  Guru menerangkan kemahiran Kemahiran menjaring ialah
menjaring dalam permainan bola perlakuan memasukkan bola
Gerak kerja keranjang serta bahagian ke dalm jaring untuk
Kelas anggota badan yang terlibat. mendapatkan mata
 Guru menunjukkan demonstrasi
kepada murid.
 Murid melakukan aktiviti tersebut
tanpa bola terlebih dahulu.

Perkembangan
Langkah 1 1. Berdiri dengan kaki dibuka seluas BBM
Aktiviti 1 bahu. 1. Skitel
( 20 minit ) Teknik bayangan 2. Pegang bola dengan 2. wisel
menjaring menggunakan tangan dominan. 3. Bola keranjang
0
(bentuk ladam kuda ) 3. Kedudukan bola mestilah 4. tiang gol
0
bertentangan dengan dahi dan 0
tangan diluruskan. G
4. Tangan bukan dominan akan Strategi
menyokong di bahagian tepi 1. Intrapersonal
bola. Interpersonal
5. Bengkokkan siku dan bola TKP – Kinestetik
dirapatkan ke bahagian dahi 2. Berpusatkan guru.
6. Lutut juga dibengkokkan. 3. Demonstrasi.
 7. Luruskan siku dan lutut secara
serentak Cara pelaksanaan
8. Bola ditolak menghala ke jaring 2. Gerak kerja kelas.
untuk melakukan jaringan.
9. Ikut lajak tangan
10. Lakuan dikawal dengan tiupan
wisel

Aktiviti 2 1. Teknik perlakuan seperti aktiviti

1. G

Menjaring 2. Pelajar berjalan masuk ke dalam

menggunakan tiang gol gelung dan membuat teknik
(bentuk 2 barisan ) menjaring menggunakan tiang
gol.
0
0
0
 i) Pelajar dibahagikan kepada 3 BBM
kumpulan S3 S2  Skitel
 Wisel
ii) Setiap kumpulan akan melalui  Bola
Perkembangan Gerak kerja kumpulan ketiga-tiga stesen.  Tiang gol
Langkah 2 (Dibahagikan kepada 3
stesen) Kaedah
G
( 20minit ) 1. TKP – kinestetik.
2. Berpusatkan murid.
S1
3. Arahan

S1 Cara pelaksanaan
Stesen 1:Menjaring bola 1. gerak kerja kumpulan
- Perlakuan seperti aktiviti 2
dalam gerak kerja kelas Nilai
1. bekerjasama
2. keberanian
3. berkepimpinan
Stesen 2: Menghantar bola lob S2

- Murid membuat hantaran

dalam bulatan kepada rakan

Stesen 3:Menghantar bola

secara lantunan S3
- murid membuat hantaran
secara lantunan kepada
rakan
 BBM
 Dibahagikan 2 kumpulan 1. Bola
 Setiap kumpulan akan cuba 2. Wisel
menjaring bagi mendapatkan 3. Skitel
mata 4. Tiang gol
 Aplikasikan kemahiran
hantaran,menghadang dan Kaedah
Permainan kecil jaringan dalam permainan 1. TKP – Kinestetik
 Setiap jaringan akan dikira mata 2. Arahan.
“Mini Basket Ball”  Pasukan yang membuat jaringan KBKK
Kemuncak
yang banyak akan dikira sebagai 1. Menyusun strategi

pemenang 2. Menyelesaikan
( 10minit )
 Aspek keselamatan diutamakan masalah
Nilai
1. Bekerjasama
2. Disiplin
3. Bersungguh-sungguh
4. Kepatuhan
  Terbang keluar dari
sarang
Aktiviti :  Terbang bebas di Kaedah
Penutup udara 1. TKP - intrapersoal
1.Menurunkan kadar nadi  Terbang ke 2. Soal jawab
(5 minit ) ( Burung keluar sarang) kanan,terbang ke kiri 3. Arahan

 Terbang ke bawah 4. Demonstrasi

 Singgah di dahan G
sambil goyangkan KBKK

badan 1. Mengingat semula

 Kembali ke sarang
 Goyang badan dan
tarik nafas dan
hembus.
2.Soal jawab -Soal jawab :

“apakah kemahiran yang

dipelajari hari ini ?”
“apakah bahagian anggota
badan yang terlibat dalam
kemahiran ini ? “

-Guru akan merumuskan

isi pelajaran dan
menyatakan nilai yang
telah dipelajari pada hari
ini