Recuperando

lo Esencial

Editorial La Mano Colección Secretos

 as palabras de este libro fueron reunidas para reflexio-
nar sobre la dignidad de la persona; esto es, la dignidad
como esencia de la condición humana.
Fue por eso que la organización del poemario se dirigió
a abarcar las diferentes etapas cruciales de la vida del ser
humano. En consecuencia, consideré necesario partir de un
principio elemental y fundamental: la palabra, puesto que
es la fuente de todas las relaciones humanas, base de todas
las lenguas del mundo y origen de todas las expresiones co-
municativas; dirigidas a otros, a nosotros mismos, al mundo
y al Padre: Dios.
En la actualidad, nuestra palabra se percibe claramente
devaluada y agraviada, es proferida con el mayor desen-
fado, sin imaginar el peso que tiene sobre nuestras propias
vidas, sea por ignorancia o porque se minimiza su efecto.
Y es, sin duda alguna, que los recursos para dignificar a
la palabra comienzan por la buena literatura y la poesía.
La palabra cuando es dignificada conduce al olvidado te-
rreno de la sensibilidad, de la compasión, del respeto a todo
y a todos; es decir, el respeto a la humanidad, a la Creación
y todo esto recuperado, nos devuelve la dignidad como hi-
jas e hijos de Dios.
La poesía es un encuentro con uno mismo y significa
abrir las puertas de los pasadizos secretos del subcons-
ciente; una escucha en silencio de nuestra voz interior; voz
que en ocasiones aparece como un susurro, como una ex-
presión de alegría; otras como un grito de angustia, miedo,
desesperación y hartazgo. En síntesis, la poesía se nos
ofrece como una autorreflexión y autoevaluación perma-
nente de la propia vida, de nuestra condición humana.

Diseño de portada e interiores:

Alejandra Duarte de la Llave. Fernando Cruz Pérez.
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T. Graciela Buendía Fadanelli

Recuperando lo Esencial

T. Graciela Buendía Fadanelli

Colección Secretos
Editorial LA MANO
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T. Graciela Buendía Fadanelli

CATALOGACIÓN:
Título: Recuperando lo Esencial
Autor: Teresa Graciela Buendía Fadanelli.
Temática: Poesía, literatura.
Publicación de EDITORIAL LA MANO.
Colección: Secretos.
1ª Edición. Tehuacán, Puebla, México. 1 de enero de 2019.

• Comunicación: Teresa Graciela Buendía Fadanelli.

e-mail: aretlli@yahoo.com.mx
Facebook: Graciela Buendía.
Facebook: Editorial LA MANO.
®Todos los derechos reservados: Teresa Graciela Buendía Fadanelli.
ISBN: en trámite.

® Imagen de portada: Teresa Graciela Buendía Fadanelli. La magia de las palabras.

Ilustrador: Ángel Jerónimo Santiago.
® Diseño de edición: Alejandra Duarte de la Llave y Fernando Cruz Pérez.
Cuidador de la edición: Luis Gerardo Ugalde Ojeda.

CESIDEH: Centro de Estudios para el Sentido, Investigación y Desarrollo Humano.

http://www.cesideh.com/

Queda prohibida la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio; lo mismo
que su distribución, comunicación pública o transformación sin el consentimiento previo y
escrito del propietario de los derechos de autor.

Editorial LA MANO.
Colección Secretos.
Primera edición. 1 de enero de 2019.
Tehuacán, Puebla, México.
Hecho en México. 2019.
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Recuperando lo Esencial

T. Graciela Buendía Fadanelli

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T. Graciela Buendía Fadanelli
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T. Graciela Buendía Fadanelli

Índice

Índice | 7
Agradecimientos | 11
Dedicatorias | 12
Presentación y bienvenida | 13

RECUPERANDO LO ESENCIAL | 17
Introducción |19
Recuperar la ESENCIA de la PALABRA | 23
Poesía | 25
Poesia | 27
¿Por qué escribo poesía? | 29
Recuperar la DIGNIDAD HUMANA | 31
¿Y te amas a ti? | 33
Aún es tiempo | 36
Recuperar la DIGNIDAD del AMOR | 37
Nocturno | 39
Sólo el corazón | 40
Ternura | 41
Bastó una mirada | 42
Quiero alcanzar | 43
El primer beso | 44
Recuerdos de juventud | 45
Recuperar la DIGNIDAD del Tiempo | 47
Trilogía | 49
Trilogía| 50
A través del tiempo y de mis lágrimas | 51
Comprendiendo mi propia historia | 52
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Recuperar la DIGNIDAD de los NIÑOS | 53

Del amor a la vida al miedo de vivir | 55
Dell’ amore alla vita alla paura di vivere | 57
Un cuento | 59
Recuperar la DIGNIDAD de la MUJER | 61
Al Encuentro de las Musas | 63
All’Incontro delle Muse | 65
Manos de mujer | 67
Mani di donna | 69
A una futura madre | 71
A una futura mamma | 73
Cuando el miedo se hace silencio | 75
Recuperar la DIGNIDAD
de nuestros PADRES y ANTEPASADOS | 77
Poesía a las Madres | 79
Recordando a mi Padre | 80
Mis raíces | 82
Recuperar la AUTENTICIDAD de la AMISTAD | 85
A Fela | 87
Regalos que se pueden hacer | 89
Regali che si possono fare | 90
Recuperar el RESPETO a nuestra PATRIA | 91
¡Amemos a la Patria! | 93
Un canto a mi México | 95
Recuperar la DIGNIDAD
del AGUA y la TIERRA | 97
Quiero guardar | 99
Voglio salvare | 100
Oda al agua | 101
El Canto de las Aves | 103
Amado Árbol | 104
A mi limonero | 106
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Recuperar la FE y el AMOR a DIOS | 107

He dejado Señor | 109
Hallarás tu estrella | 110
La importancia de SOÑAR | 111
Sueños | 113
Como el mar | 115
Ensayo de la letra “S” | 116
No te he perdido | 117
Una pausa para el alma | 118
El elemento más difícil: El SILENCIO | 119
El silencio | 121
La VIDA y la MUERTE... | 123
Kairós | 125

Semblanza y galería fotográfica | 129

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T. Graciela Buendía Fadanelli

Presentación y Bienvenida

*
Fui invitado por la doctora y Maestra Graciela Buendía
Fadanelli para escribir la «Presentación» de su poemario, ti-
tulado: «Recuperando lo esencial».
Comenzaré diciendo que siento y comprendo la poesía
de la autora en relación íntima con la realidad del mundo de
la vida. De hecho, es evidente e incuestionable que la reali-
dad del mundo y de la vida contienen en sí mismas, “poesía”.
El ‘multiverso’, además de bello y rítmico –para ella, la
poeta–, es también inteligente.
En fin, no podría ser de otra manera para quien diaria-
mente estudia y ejerce la medicina. La recuperación es esen-
cial en la práctica médica como lo es también para la vida
material, pues sin capacidad de recuperación el ser estaría
indefenso y a la intemperie; inerte y vulnerable, moriría...
Sin recuperación cualquier enfermedad o herida muy
pronto nos mataría. La experiencia clínica me ha hecho pen-
sar que la muerte por causa de enfermedad crónica, degene-
rativa o terminal, aparece en escena por vez primera cuando
la entropía merma y anula la capacidad de recuperación del
organismo; cuando el cuerpo y la mente no pueden ya dete-
ner ni revertir su progresiva e inminente desintegración.
Pero mucha atención, porque lo que nos propone y re-
fiere la poeta (me niego a escribir “poetisa”), con el título de
su libro, es una recuperación específica, una recuperación esen-
cial.
Así, su poesía describe esencialmente una recuperación
humana; ética y estética –saludable–; sustentada en el valor
y dignidad de la vida; de niños y mujeres; de nuestros padres
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T. Graciela Buendía Fadanelli

y ancestros; de los hijos, árboles y aves; del agua y la Tierra;

de la madre, la patria y los amigos...
Todo esto podría resumirse en una formulación moral de
catecismo pero nada más lejano de ello, pues la recuperación
esencial supone haber perdido algo muy importante y revertir
favorablemente dicho estado de “perdición”.
Igualmente supone una práctica responsable ante aquello
perdido y recuperado; una nueva práctica de vida y sus esta-
dos mentales consecuentes.
Recuperarse esencialmente no es volver atrás ni regresar
al estado previo o anterior, sino valorar otra vez –en tiempo
presente–, el vacío y aprendizaje que dejó aquello que estuvo
perdido y se ha recuperado... Y esa “otra vez” de la recupera-
ción es un reencuentro inevitable y actual; significa vivir y revi-
vir nuevamente la experiencia concreta de posesión –de po-
der–; incluso de dominio, donación o abandono, sobre aque-
llo que siendo y estando perdido, se recuperó.
La poeta inicia uniendo la palabra a la veracidad del acto,
pues reconoce como exigencia humana recuperar lo esencial de
la vida pro-curando ser y hacer lo mejor en bien propio y ajeno.
Ella lo sabe por experiencia
la Palabra es una vibración vital e inteligente
Es latido, ritmo y melodía
música y silencios del cuerpo y de la mente
Es así que la Maestra Graciela propone primero recuperar
la dignidad de la palabra esencial. Esto es posible porque la pa-
labra esencial siendo humana, nos humaniza; y siendo divina
nos dignifica y compromete: nos enaltece.
“La palabra cuando es dignificada, conduce al olvidado terreno
de la sensibilidad, de la compasión, del respeto a todo y a todos;
es decir, el respeto a la humanidad, a la Creación y todo esto
recuperado nos devuelve la dignidad como hijas e hijos de Dios.”
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T. Graciela Buendía Fadanelli

El poemario avanza recuperando lo esencial de lo per-

dido; incluso la fe y el amor. Presiente posibilidades de luz,
así como cuando el vals oaxaqueño susurra dulce y potente
al corazón: «¡Dios nunca muere!»
Es cierto: lo hemos perdido y es esencial recuperarlo.
“He dejado Señor, el rumbo de mi existencia en manos de
otros, creyendo que en ellos encontraría el sentido.”
Hasta aquí lo dicho: la recuperación esencial supone para
la poeta el pleno restablecimiento y respeto a la dignidad de
la condición humana. En cuanto a su expresión material y
concreta; la recuperación es históricamente vital, biográfica-
mente existencial y espiritualmente humana.
Porque el espíritu humano es “la estrella” que ilumina y
guía lo esencial; y lo esencial de la recuperación es y será siem-
pre la vida digna, libre y plena.

**
Conocí a la Dra. Graciela en un curso de Logoterapia y
Tanatología que impartí en Tehuacán hace casi diez años.
Recuerdo con claridad que en la primera sesión me preguntó
sobre la relación posible entre autismo y esquizofrenia. Del
diálogo de aquella sesión, ella elaboró un importante ensayo
publicado por la revista «Sentido y Destino» del CESIDEH, ti-
tulado: “Esquizofrenia, tratamiento desde un enfoque holístico”. 
De ella puedo decir que es un ser muy evolucionado.
Ha trabajado mucho en sí misma como persona y no cesa
de hacerlo en su desarrollo humano y profesional. Vive y
ejerce la medicina con mucha pasión y vocación y nunca ha
dejado de estudiar, investigar y especializarse.

http://www.cesideh.com/files/revista-jun-16.pdf . Igualmente, su
ponencia correspondiente. Ver: 2009. “Ciencia, Amor y Logoterapia;
memorias de un Congreso”. Instituto de Logoterapia en Puebla.
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T. Graciela Buendía Fadanelli

Muy pronto reconocí su sensibilidad y talento artístico.

Conocí sus pinturas, sus escritos, sus poemas, sus traduccio-
nes... De todas ellas, que son muchas y muy variadas, consi-
dero que la poesía es la expresión más bella y cautivadora
que, afortunadamente, hoy y aquí mismo me corresponde
presentar.
El realismo de su estilo y buen gusto recuperan y adornan
los hechos cotidianos; las experiencias y recuerdos florecidos;
el tiempo es profético, utópico y propicio: «Kairós», nos dice.
Sé lo mucho que para ella representa la publicación de su
poemario «Recuperando lo esencial»; y sé también lo favora-
ble y saludable que será este libro para su vida, apreciable
lectora o lector.
No resta más que darles la «Bienvenida» a la lectura y me-
ditación de estos 49 poemas existenciales; de estas hermosas
y muy dignas palabras de amor.
Finalmente, es deseo de Graciela Buendía Fadanelli com-
partirnos la dimensión espiritual y poética de su palabra es-
crita; sin duda, el grado artístico más sensible y refinado de
su incesante evolución creadora.

Marcel Arvea
Tehuacán, Puebla.
20 de septiembre de 2018.
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T. Graciela Buendía Fadanelli

Títulos publicados por

EDITORIAL LA MANO

COLECCIÓN: Secretos
Recuperando lo Esencial. T. Graciela Buendía Fadanelli.
Mi Madre y Yo: crónica de una historia callada. Juan Diego Velasco Mer-
lín.
Hombre Común. Juan Esteban Pérez Ficacci.
Contraste: poemas del buen Job. Job Matamoros.
Extraviadas cartas de un verano. Luis Gerardo Ugalde Ojeda.
A la izquierda de la cruz. Miguel Erasmo Zaldívar Carrillo.
Sendero de hormigas. Luis Gerardo Ugalde Ojeda.
LM. Juan Esteban Pérez Ficacci.

COLECCIÓN: La Mano
Relaciones de pareja: orientaciones e identidades sexogenéricas. Juan Car-
los Rodríguez Aguilar.
Autismo infantil: Autismo infantil y desarrollo humano. Marcel Arvea
Damián.
Amor, Ciencia y Logoterapia: memorias de un Congreso. Instituto de
Logoterapia en Puebla.
Educación y liberación. Marcel Arvea Damián.
La Investigación científica en las Instituciones de Educación Superior Pri-
vadas. Luis Gerardo Ugalde Ojeda.
Ficciones sobre la muerte. Antonio Bello Quiroz.
Educación y Mudanza. Paulo Freire. Traducción: Marcel Arvea Da-
mián.
Técnicas para dibujar personajes femeninos Manga. Fernando Cruz Pé-
rez.
Cuatro Cartas a las animadoras y animadores culturales de São Tomé e
Príncipe. Paulo Freire. Versión y traducción: Marcel Arvea Damián.
Marco de referencia para la Cultura de la Calidad y Evaluación del Sis-
tema de Educación Superior. COE-PES-Puebla.
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T. Graciela Buendía Fadanelli

Escala de Desarrollo de Habilidades para la Inclusión Educativa. Marcel

Arvea Damián.
Programa Alternativo y Popular de Educación Preescolar. Zona Escolar
03 de Educación Preescolar, Sección XXII. Coordinador: Marcel
Arvea Damián

COLECCIÓN: Guelaguetza
Sistema Normativo Indígena: … de lo que somos y deseamos ser… Melitón
Bautista Cruz
El Reloj del Amor: amor, amar y enamoramiento en las relaciones de pa-
reja. Juan Carlos Rodríguez Aguilar.
Educación popular: apuntes de una experiencia liberadora. Círculos de
Investigación y Colectivo del Movimiento de la Educación Popu-
lar.
Guía de la Investigación Educativa del Tema Generador. Marcel Arvea
Damián.
Desarrollo Humano Integral: educación y democracia. Romeo Villalo-
bos Rojas.
LOGOEDUCACIÓN: pedagogía de la responsabilidad. Patricia Fie-
rros Muciño.
Textos Anormales: taller de creación literaria. Grupo 401. ENSFO.
Coordinador: Marcel Arvea Damián.
Jugando y aprendiendo matemática. Adriana Vidal Fernández.
Hablando y escuchando, leyendo y escribiendo: breve diccionario escolar bi-
lingüe chatino-castellano, castellano-chatino. Mariela Ramos Carrera.
Formación docente y trabajo colectivo. Dorita Gisela García Hernán-
dez.
Conocer para aprender y transformar. Maribel Morales Cruz.
Concientización en la formación y práctica docente. Ninfa Ávila Mon-
jarás.
La comunicación: una necesidad educativa de la escuela primaria. Rosa
María Mendoza Jiménez.
Propuesta de educación interreligiosa en la comunidad de Santa María
Yaviche, Oaxaca. Nelly Ruíz Ruíz.
 RECUPERANDO LO ESENCIAL | • 141
T. Graciela Buendía Fadanelli

Movimiento magisterial y ausentismo docente. Guadalupe Canseco

Cruz.
Propuesta para recuperar la identidad cultural en la Escuela Telescundaria
de Villa Nueva, Jamiltepec, Oaxaca. Carlos López Cruz.
Estrategias de lectoescritura en grupos multigrado. Jaime Hermes López
Ramírez.
Educando con amor: estrategias para fortalecer el vínculo escuela-familia
en nivel Preescolar. Silvia García Francisco.
Currículum y realidad social. Caso DGEti. Zimatlán de Álvarez, Oaxaca.
Romeo García Carrasco.
Orientaciones metodológicas para proyectos de investigación. Luis Ge-
rardo Ugalde Ojeda.
De la mano educamos mejor. Silvia Cruz Sánchez.
Estrategias docentes para la producción y comprensión de textos. Arturo
Marcos Pérez.
Comunicación: canal perfecto para la educación. Norma Nelly Ortiz
García.
Estrategias didácticas y aprendizaje significativo. Evelyn Nery España
Gómez.
Hacia la integración educativa de niñas y niños con necesidades educativas
especiales. Gabriela Vázquez Sanjuán.
Creatividad y práctica docente para el trabajo colectivo. Austreberto
Santiago Soria.

COLECCIÓN: Materiales de Estudio

Palabra y Trascendencia: manual de alfabetización popular. Marcel Ar-
vea Damián.
Sobre el porvenir de nuestras instituciones educativas. Friedrich
Nietzche.
Trastornos autistas del contacto afectivo. Leo Kanner.
Educacreacción. Lamberto Jiménez Felipe.
Nuevos enfoques e intervenciones en Psicología y Educación. Grupo doc-
toral Vanguardia 4. Coordinador: Marcel Arvea Damián.
Concientização: teoría y práctica de la liberación. Paulo Freire.
Aparatos ideológicos de Estado. Louis Althusser.
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T. Graciela Buendía Fadanelli

Identidades humanas y diversidad convivencial. Marcel Arvea Damián.

Evaluación y sistematización de Proyectos de Transformación Educativa.
Coordinador: Marcel Arvea Damián.
Creatividad y estrategias docentes. Rolando Cortés Flores.
La sociedad escolarizada y otros escritos (2 tomos). Iván Íllich.
Creatividad y pensamiento creativo. Rolando Cortés Flores.
Plan, Proyecto y Programa. Marcel Arvea Damián.
La ciencia: su método y filosofía. Mario Bunge.

COLECCIÓN: Maranatha
Diatessaron: El Maestro Jesús y las Aves del Cielo. Versión y traducción
de los Textus receptus. Marcel Arvea Damián.
Los maestros del niño Jesús. Marcel Arvea Damián.
Evangelio de las Aves de Nuestro Señor Jesús. Versión y traducción.
Marcel Arvea Damián.

COLECCIÓN: Huitzil
Cenzontlahtolli: El Maestro de las cuatrocientas voces. Marcel Arvea Da-
mián.
Salvemos al colibrí. Marcel Arvea Damián.

PRÓXIMO TÍTULO:
Contra la indiferencia.
Juan Esteban Pérez Ficacci, Marcel Arvea Damián.
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T. Graciela Buendía Fadanelli

El
poemario
«Recuperando
lo Esencial », de
la Colección Secretos,
se terminó de imprimir
en los talleres gráficos de
Editorial La Mano. Se tiraron
500 ejemplares más sobrantes para
reposición. Hecho en México, 1 de enero de 2019.