Skip to content

Subscribe

 PENYAKIT A-Z
o PENYAKIT A-Z
 Asam Urat
 Kanker Serviks
 Virus Zika
 Vertigo
 Kanker Payudara
 Psoriasis
 Lihat Semua
o HEALTH CENTER
 Asma
 Diabetes
 Hipertensi (Darah Tinggi)
 Kanker Payudara
 Kanker Serviks
 Tuberculosis (TBC)
 Lihat Semua
o KESEHATAN A-Z
 Tes Kesehatan A-Z
 Operasi A-Z
 OBAT A-Z
o OBAT A-Z
 Asam Mefenamat
 Dexamethasone
 Omeprazole
 Ciprofloxacin
 Cefadroxil
 Ibuprofen
 Paracetamol
 Cetirizine
 Ambroxol
 Amoxicillin
 Tramadol
 Simvastatin
 Cefixime
 Lihat Semua
o HERBAL A-Z
 Minyak Jarak
 Sambiloto
 Daun Salam
 Lidah Buaya
 Bee Pollen
 Lihat Semua
 HIDUP SEHAT
o Tips Sehat
o Fakta Unik
o Nutrisi
o Kebugaran
o Kecantikan
o Seks & Asmara
o Gigi & Mulut
o Psikologi
o Pertolongan Pertama
o Berhenti Merokok
o Perawatan Luka
o Perawatan Kewanitaan
o Perawatan Pria
o Asuransi
o Lihat Semua
 KEHAMILAN
o Kontrasepsi
o Kesuburan
o Perkembangan Janin
o Kehamilan & Kandungan
o Melahirkan
o Lihat Semua
 PARENTING
o Perkembangan Bayi
o Perkembangan Balita
o Kesehatan Anak
o Kulit Bayi
o Nutrisi Anak
o Menyusui
o Tips Parenting
o Lihat Semua
 CEK KESEHATAN
o Kalkulator BMI
o kalkulator Kebutuhan Kalori
o Kalkulator Masa Subur
o Cek Gejala
o Lihat Semua

Hello Sehat > Penyakit > Kesehatan A-Z > Penyakit A-Z > Kolesterol Tinggi

Apa Itu Penyakit Kolesterol Tinggi?

Oleh Rena WidyawinataInformasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum.

 Klik untuk membagikan di Facebook(Membuka di jendela yang baru)14


14
Klik untuk berbagi pada Twitter(Membuka di jendela yang baru)
Klik untuk berbagi pada Tumblr(Membukadidijendela
jendelayang
yangbaru)
baru)

Klik
Klik untuk
untuk berbagi
berbagi via Google+(Membuka
di Line
Linkedln(Membuka
Klik untuk berbagi di new(Membukadidijendela
jendelayang
yangbaru)
baru)
Definisi
Apa itu penyakit kolesterol tinggi?
Penyakit kolesterol tinggi adalah kondisi yang terjadi saat tingkat kolesterol dalam tubuh lebih tinggi
daripada biasanya.

Kolesterol adalah zat lilin yang ditemukan pada lemak di darah Anda. Kolesterol berperan dalam
membentuk sel-sel sehat, namun memiliki kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko Anda terkena
penyakit jantung.

Saat kolesterol tinggi, endapan lemak dapat menumpuk pada pembuluh darah. Akibatnya, endapan ini
mempersulit darah untuk mengalir melalui arteri. Kondisi ini bisa membuat jantung mungkin tidak
mendapatkan darah yang kaya oksigen sesuai kebutuhannya. Akhirnya, kondisi itu akan meningkatkan
risiko serangan jantung.

Penyakit kolesterol tinggi juga dapat menyebabkan aliran darah ke otak terganggu. Menurunnya jumlah
aliran darah ke otak dapat menyebabkan stroke.

Penyakit kolesterol tinggi umumnya disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat. Jadi, sebenarnya
kolesterol tinggi dapat dicegah dan diatasi. Pola makan yang sehat, olahraga rutin, dan kadang
pengobatan dapat menurunkan angka kolesterol.

Seberapa umum kolesterol tinggi?

Penyakit kolesterol tinggi diperkirakan menjadi penyebab 2,6 juta kematian. Namun, kolesterol tinggi dapat
ditangani dengan mengurangi faktor-faktor risiko. Diskusikan dengan dokter untuk informasi lebih lanjut.

Tanda dan Gejala

Apa saja tanda-tanda dan gejala kolesterol tinggi?
 Penyakit kolesterol tinggi biasanya tidak memiliki gejala apa pun. Maka itu, tes darah adalah satu-satunya
cara untuk mendeteksi kadar kolesterol Anda.

Kapan saya harus periksa ke dokter?

Diagnosis dan perawatan dini dapat menghentikan kondisi ini memburuk dan mencegah kondisi medis
darurat lainnya, maka itu bicaralah pada dokter Anda segera untuk mencegah kondisi serius ini.

Jika Anda memiliki kekhawatiran atau pertanyaan lainnya, konsultasikanlah dengan dokter Anda. Tubuh
masing-masing orang berbeda. Selalu konsultasikan ke dokter untuk menangani kondisi kesehatan Anda.

Penyebab
Apa penyebab kolesterol tinggi?
Untuk dapat dibawa melalui darah, kolesterol harus menempel pada protein. Kombinasi protein dan
kolesterol ini disebut lipoprotein. Berdasarkan jenis kolesterol yang dibawa lipoprotein, kolesterol dapat
memiliki berbagai jenis, seperti:

 Low-density lipoprotein (LDL). LDL, atau sering disebut kolesterol “jahat”, mengantarkan partikel kolesterol
ke seluruh tubuh. Kolesterol LDL yang menumpuk pada dinding arteri, membuat arteri keras dan
menyempit.
 High-density lipoprotein (HDL). HDL, atau kolesterol “baik”, mengangkat kolesterol berlebih dan
mengembalikannya ke hati.

Faktor yang berada di dalam kendali Anda, seperti gaya hidup sedentari (malas gerak), obesitas, dan pola
makan tidak sehat akan meningkatkan kolesterol LDL dan membuat kadar kolesterol HDL menjadi rendah.

Selain itu, faktor di luar kendali Anda dapat berperan juga. Sebagai contoh, susunan genetik Anda dapat
menjaga sel-sel dari mengeluarkan kolesterol LDL dari darah secara efisien atau menyebabkan hati Anda
menghasilkan terlalu banyak kolesterol.

Faktor Pemicu
Apa yang membuat saya berisiko lebih terkena penyakit kolesterol
tinggi?
Ada banyak faktor risiko untuk kolesterol tinggi, yaitu:

Pola makan buruk

Mengonsumsi lemak jenuh, yang ditemukan pada produk hewani, dan lemak trans (ditemukan pada kue
kering yang dijual bebas) dapat meningkatkan kadar kolesterol. Makanan yang tinggi kolesterol, seperti
daging merah dan produk susu penuh lemak, juga akan meningkatkan jumlah kolesterol.

Obesitas

Memiliki indeks massa tubuh 30 atau lebih membuat Anda berisiko memiliki penyakit kolesterol tinggi.

Lingkar pinggang yang besar

Anda lebih berisiko memiliki penyakit kolesterol tinggi apabila Anda seorang pria dengan lingkar pinggang
setidaknya 102 cm atau wanita dengan lingkar pinggang setidaknya 89 cm.

Kurangnya olahraga
 Olahraga membantu meningkatkan LDL atau kolesterol “baik”, selagi meningkatkan ukuran partikel yang
membentuk HDL atau kolesterol “jahat”, yang membuatnya lebih tidak berbahaya.

Diagnosis dan Pengobatan

Informasi yang diberikan bukanlah pengganti nasihat medis. SELALU konsultasikan pada dokter
Anda.

Bagaimana penyakit kolesterol tinggi didiagnosis?

Apabila Anda menduga bahwa Anda memiliki kadar kolesterol tinggi, dokter akan melakukan tes darah
untuk mendeteksi kondisi ini.

Tes darah untuk melihat kadar kolesterol, disebut lipid panel atau lipid profile, umumnya menginformasikan
jumlah:

 Total kolesterol
 Kolesterol LDL
 Kolesterol HDL
 Trigliserida – jenis lemak pada darah

Untuk pengukuran yang paling akurat, jangan mengonsumsi apa pun (selain air) selama 9-12 jam sebelum
sampel darah diambil.

Standar normal dari kadar kolesterol dapat berbeda pada satu laboratorium dengan yang lain. Tanyakan
dokter untuk informasi lebih lanjut mengenai hasil.

Bagaimana cara mengobati penyakit kolesterol tinggi?

Perubahan gaya hidup seperti berolahraga dan mengonsumsi pola makan sehat adalah cara utama dalam
menghadapi penyakit kolesterol tinggi. Namun, apabila Anda telah melakukan perubahan gaya hidup dan
kadar kolesterol tetap tinggi, dokter dapat merekomendasikan pengobatan.

Pilihan pengobatan yang dipilih akan sangat bergantung pada berbagai faktor, seperti faktor risiko individu,
usia, kondisi kesehatan, dan kemungkinan efek samping. Beberapa pilihan obat atau kombinasi obat
tertentu mungkin dapat digunakan. Pengobatan yang paling umum digunakan, antara lain:

Statin

Statin dapat menghambat zat yang diperlukan hati untuk menghasilkan kolesterol. Hal ini menyebabkan
hati mengeluarkan kolesterol dari darah. Statin juga dapat membantu tubuh menyerap kembali kolesterol
dari endapan pada dinding arteri dan berpotensi menggagalkan penyakit arteri koroner.

Cholesterol absorption inhibitors

Usus kecil Anda menyerap kolesterol dari makanan dan melepasnya ke aliran darah.
Obat ezetimibe (Zetia) membantu mengurangi kolesterol darah dengan membatasi penyerapan kolesterol
dari makanan. Ezetimibe dapat dikombinasikan dengan obat statin.

Pencegahan
Apa saja dapat saya lakukan untuk mencegah dan mengobati penyakit
kolesterol tinggi?
 Berikut adalah gaya hidup dan pengobatan rumahan yang dapat membantu Anda mengatasi penyakit
kolesterol tinggi:

 Konsumsi pola makan rendah kolesterol dengan menghindari makanan kaya lemak jenuh dan perbanyak
konsumsi lemak baik, seperti lemak tak jenuh dan omega 3 yang membantu menurunkan kolesterol
 Perbanyak konsumsi serat
 Turunkan berat badan dan jaga berat badan yang sehat
 Berhenti merokok
 Olahraga beberapa hari dalam seminggu setidaknya selama 30 menit
 Batasi konsumsi alkohol, atau hindari sama sekali

Bila ada pertanyaan, konsultasikanlah dengan dokter untuk solusi terbaik masalah Anda.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat medis, diagnosis, maupun pengobatan.

Sumber

Direview tanggal: Desember 3, 2018 | Terakhir Diedit: Desember 3, 2018

Ingin hidup lebih sehat dan bahagia?

Dapatkan update terbaru dari Hello Sehat seputar tips dan info kesehatan

Daftarkan
Artikel sejenis

Masalah Hormon Tiroid dan Kadar Kolesterol Tinggi, Apa Hubungannya?

 Mungkinkah Kadar Kolesterol Tinggi Itu Masalah Keturunan?

Kadar Kolesterol Meningkat, Bolehkah Ibu Hamil Minum Obat Penurun Kolesterol?

Punya Kolesterol Tinggi, Kapan Harus Mulai Minum Obat Kolesterol?

Tips Sehat Terbaru Setiap Hari

Daftarkan

Hidup sehat Hidup bahagia

This site complies with theHONcode standard for trustworthy healthinformation: verify here.

INFORMASI

 KEBIJAKAN

 KEBIJAKAN EDITORIAL

 INFORMASI PENTING

 INFORMASI KESEHATAN
 SITEMAP

HELLO SEHAT

 TENTANG KAMI

 LOWONGAN

 KONTAK KAMI

INTERNATIONAL

MARI BERTEMAN!

HELLO BACSI
© 2019 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak cipta dilindungi.
Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan.

 KESEHAT AN A-Z
 HEALTH CENTERS
 OBAT & HERBAL
 HIDUP SEHAT
 KEHAMILAN
 PARENTING
HELLO SEHAT

 TENTANG KAM I
 LOWONG AN
 KONT AK KAMI