PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF ALASAN IBU TIDAK MEMBERIKAN
Asi eksklusif adalah pemberian ASI (air susu
ibu) sedini mungkin setelah persalinan, yang
diberikan tanpa makanan pendamping lainya
sampai bayi berumur 6 bulan.
MANFAAT ASI EKSKLUSIF
1. Mengurangi resiko bayi terkena diare dan
muntah.
2. Mengurangi kemungkinan terkena infeksi
pada dada dan telinga.
3. Mengurangi kemungkinan terkena
sembelit
4. Mengurangi kemungkinan bayi mempunyai
masalah kegemukan.
5. Bagi ibu bisa menjadi kontrasepsi alami
sampai bayi berumur 6 bulan.
6. ASI dapat meningkatkan daya tahan tubuh
7. ASI Eksklusif Mengembangkan Kecerdasan
8. ASI Jalinan Kasih Sayang
9. Mencegah alergi.
10. Membantu menurunkan berat badan ibu.
11. Menurunkan tingkat stress dan perdarahan
post partum
12. Keluarga tidak perlu keluar biaya tambahan
membeli susu formula
ASI PADA BAYINYA
1. Semakin banyaknya ibu yang bekerja
mencari nafkah cenderung untuk tidak
menyusui bayinya.
2. Tersedianya bermacam susu/makanan bayi
tidak dapat terpenuhi
3. Iklan menyesatkan yang mempromosikan
produk susu suatu pabrik sama baik
dengan ASI sering dapat menggoyahkan
keyakinan ibu
4. Anggapan menyusui adalah lambang
keterbelakangan budaya
5. Alasan estetika yaitu ibu akan menjadi
cepat tua dan hilang kecantikannya jika
menyusui sehingga takut ditinggalkan atau
ditelantarkan suaminya
CARA MEMPERBANYAK ASI
 Pada minggu-minggu pertama harus lebih
sering menyusui
 Berikan bayi ke dua payudara tiap kali
meyusui
 Biarkan bayi menghisap lama pada tiap
payudara
 Jangan terburu-buru memberi formula bayi
sebagai tambahan
 Ibu dianjurkan untuk lebih banyak minum
minimal 8 gelas / hari
 Makanan ibu harus cukup dan berkualitas
 Ibu harus banyak istirahat an tidur
 Bila jumlah ASI tidak cukupm berikan obat
 Melakukan perawatan payudara
CARA MEMERAH ASI
 Cara Alami
Bersihkan tangan dengan sabun, kemudian
tekan bagian sinuses kedalam yang berada
dibalik areola,tempatkan ujung ibu jari dan
jari disisi belakang areola, tempatkan ujung
ibu jari dan jari disisi belakang areola
(tepatnya di pinggiran kulit yang berwarna
gelap yangmengitari putting dengan kulit
normal )tekan jari dan ibu jari kedalam
dengan posisi yang nyaman lalu tekanlah
dengan perlahan bersama-sama.
 Pompa Payudara
Alat pompa payudara sangat sederhana,
mudah penggunaannya dan tidak terlalu
mahal,benda itu terbuat dari karet yang
terbentuk seperti bola yang dipakai untuk
memompa,pada bagian depannya terbuat
 dari kaca yang berbentuk seperti corong
pompa ini sangat praktis dan efisien.
CARA MENYIMPAN ASI
 Segera dinginkan ASI dalam waktu kurang
dari 1 jam setelah dipompa dari payudara.
 Berilah label tanggal dan jam penyimpanan
supaya mudah diingat.
 Cara menyimpan ASI yang baik adalah
dengan membaginya dalam jumlah sedikit-
sedikit, karena susu yang tidak habis akan
dibuang dan tidak baik bila disimpan
kembali.
 Jangan mencampur ASI baru dengan ASI
yang sudah didinginkan sebelumnya.
 Jangan mengisi ASI terlalu penuh pada
tempatnya, sisakan ruang kosong sekitar
2,5 cm dari atas.
DAYA TAHAN ASI PERAH
 Deep freezer (-20°C): 6-12 bulan
 Freezer di kulkas 2 pintu (-18°C): 3-6 bulan
 Freezer di kulkas 1 pintu (-15°C): 2 minggu
 Kulkas (4°C): 5 hari
 Insulated cooler bag dengan ice packs: 24
jam
 Ruangan dengan suhu < 25°C: 2-4 jam pentingnya ASI eksklusif dan
 Ruangan dengan suhu > 25°C: 1 jam
cara penyimpanan ASI
MENYAJIKAN ASI YANG SUDAH
DISIMPAN
 Menaruhnya di dalam kulkas selama 4 jam.
Atau, dengan cara ini : sirami tempat
penyimpanan (masih dalam kondisi
tertutup rapat) dengan air dingin mengalir
dari kran.
 Ketika ASI mulai mencair, gunakan air
hangat dari kran sampai seluruhnya
mencair. Jangan mencairkan ASI beku
dengan cara mendiamkannya pada suhu
ruangan.
 Setelah ASI cair, rendam botol atau tempat
penyimpanan di dalam mangkok atau
wadah yang diisi air panas