Asignatura

Expresión Corporal y Psicomotricidad

Tema
Tarea VI

Participante
Domingo Ant. Vásquez Mat. 09 - 0487

Facilitador (a)

Nurys Alt. López M.A

18 de Abril del 2017
Nagua, R.
 a) Construye un cuadro donde especifiques los recursos didácticos que se
utilizan para el desarrollo de la expresión corporal, describe la utilidad de
cada uno de ellos y clasifícalos atendiendo a los diferentes tipos de
ejercicios que se puede realizar según objetivo a lograr.
Hacer del teatro un procedimiento transversal, que se aplique en las diversas
materias, puede parecer difícil en un principio, pero es cuestión de asumirlo como
una técnica pedagógica más. Complementando los libros de texto, las excursiones
o los trabajos en grupo, las representaciones pueden convertirse en uno de los
Teatro pilares de las clases. Los estudiantes asumen el rol de personajes históricos, de
fórmulas matemáticas, de elementos químicos, de partes del cuerpo, de verbo. ¡El
límite lo pone vuestra imaginación!
Objeto de aprendizaje que nos permite trabajar la interpretación de los
Gestos con manos sentimientos y las emociones que se expresan con las manos, dentro del lenguaje
corporal.
Mimo no es solamente hacer gestos si no que estos son reflejo de las emociones
internas.
El mimo El mimo a través de su cuerpo, en el silencio, nos puede dar a conocer sentimientos
y talantes que sus palabras nunca podrían describir. Desconoce las barreras
lingüísticas.
 Actuación conjunta de varios actores de mimo.
Pantomima  El mimo es la expresión meramente afectiva y la pantomima la expresión
de ideas concretas.

Juegos de relajación Aprender a relajarse va más allá de controlar el estrés, ya que también mejora la
convivencia, estimula el aprendizaje y ayuda a tus estudiantes a conocerse a sí
mismos.
Posturas corporales Las medidas de higiene postural no sólo son consejos sobre el mobiliario, sino que
consisten en una interiorización de las actitudes del individuo ante la vida. Es la
adopción de posturas no forzadas, cómodas, que no reportan sufrimiento para el
aparato locomotor de nuestro organismo. No es el mantenimiento de una sola
postura sino que es un concepto dinámico y más amplio".

b) Descripción de las estrategias metodológicas que puede utilizarse en la

expresión corporal y la forma como esta debe ser evaluada.
El álbum:
Expresar un mensaje sin uso de movimientos, ni sonidos.
 De 20 a 35 min. De 15 en adelante /+ de 8
años. Adaptable a
diferentes capacidades
físicas o cognitivas.
Espacio donde Ninguno.
entremos todos
formando un círculo.

 El Grupo se distribuye en grupos iguales de 4 a 10 personas cada uno (dependiendo

de la cantidad de participantes)
 Se le plantea que cada grupo deberá presentar al resto de los participantes un
“álbum”. El cual tendrá 5 fotografías representadas por ellos mismo (puede ser más
o menos fotos) donde deberán trasmitir un mensaje, como por ejemplo: describir la
toma de decisiones en ese grupo, el proceso de creación de una estatua, la rutina de
un día de una persona del grupo o cualquier otro tema/historia/procesos que se
quiera representar.
 C/g tendrá unos 10 min para ponerse de acuerdo y planificar cada foto.
 Luego de ese tiempo, se pasa a una plenaria donde c/g presentará su álbum. Se
hace pasar al primer grupo al “escenario” (cualquier espacio donde el resto de los
grupos se coloquen en frente como público), Todo el “público” cierra los ojos,
mientras los que están en escenario, se ponen en sus posiciones para crear la 1era
foto. El facilitador indica que pueden abrir los ojos (durante sólo 5seg, en ese
momento los que representan la imágenes no pueden ni moverse, ni hacer ningún
tipo de sonido). Se pide que cierren los ojos, y arreglan la segunda foto, al tenerla
lista el facilitador nuevamente indica al público, que abran los ojos para observar
dicha imagen. Así sucesivamente hasta presentar la última.
 Posteriormente pasa otro grupo, hasta pasar todos. Al final se reúnen para
conversar sobre lo que les trasmitió cada foto y evalúen si realmente llegó el
mensaje que querían trasmitir o no. Y como muchas veces creemos que estamos
trasmitiendo algo y en realidad el mensaje recibido es otro.

Hasta el momento ninguna observación.

 Caminata por el espacio:
Explorar emociones, acciones, sensaciones e imágenes que puede
expresar nuestro cuerpo.

Entre 5 y 15 min. Máximo 30 participantes

/+ de 8 años.

Un espacio donde Podría colocarse música

entren todos agarrados relajante de fondo.
de mano en forma de Reproductor de música,
círculo. Preferiblemente música relajante.
rectangular similar a un
escenario.

 El facilitador les pedirá a los participantes que comiencen a caminar suavemente

por el espacio, es decir, por todo el lugar donde están trabajando.
 Es fundamental que el facilitador esté en una actitud serena y tranquila, para ir
dando las pautas de trabajo clara y precisamente.
 Este ejercicio es base para desarrollar un sin fin de actividades en ensayos de
teatros. Acá presentaremos un ejemplo de cómo se puede hacer, la idea es ser
creativo y usarlo de formas diversas.
 Estas serían las instrucciones a dar al grupo mientras camina lentamente en
“neutro” por el espacio es decir, no expresan emociones como “cara de póker”,
pero seria “cuerpo de póker:
 Respiramos lentamente. Una vez más. Ahora mientras caminamos
comenzamos a ver a nuestros compañeros a los ojos. concentrados, sin reírnos.
seguimos caminando suavemente en neutro. Ahora cuando nos encontramos
con un compañero nos podemos de frente a éste y lo miramos a los ojos tres
segundos y seguimos caminando. concentrados, sin reírnos. Todo actor debe
controlar su cuerpo y su mente. ahora al sonar el aplauso, caminaremos
apurados, realmente estamos retrasados para el trabajo y nos angustia llegar
tarde. Cuando suene nuevamente el aplauso volvemos a caminar con
normalidad (aplauso y el facilitador ve cómo lo hace el grupo, unos segundos
más tarde aplauso de nuevo). Muy bien, seguimos caminando, ahora al sonar
el aplauso caminaremos en una relajación total, nos acaban de hacer un
maravilloso masaje, estamos relajados, como si estuviéramos en un jardín
japonés flotando de relax, al siguiente aplauso volvemos al beutro. (aplauso y el
facilitador ve cómo lo hace el grupo, unos segundos más tarde aplauso de nuevo).
 De esta forma podemos llevar al grupo a explorar todo lo que puede expresar su
cuerpo cuando está concentrado en lo que hace. Otras emociones a probar entre
aplauso y aplauso están: Ahora estaremos en un lugar muy muy frio, o uno muy
muy caliente, o somos niños extraviados dentro de una feria llena de
muchísima gente (cómo nos sentimos, lloramos? gritamos? nos paralizamos de
miedo?) y así con un sin fin de emociones, acciones y sensaciones que podemos
explorar con este ejercicio teatral.
 Luego de terminar poder analizar con los protagonistas cómo se sintieron, entre
algunas de las preguntas podemos hacer están: ¿Qué tal les pareció el
ejercicio?, ¿Qué les costó más? ¿cuál instrucción fue la más fácil para ejecutar?
¿qué le agregarían a este ejercicio?
Se recomienda que el facilitador no haga los movimientos con el
grupo, para poder estar concentrado en dar las instrucciones bien y
estar como observador de lo que van haciendo. Otro objetivo para
que se pueda usar este ejercicio es para practicar la concentración y
el seguimiento de pautas dentro de un grupo, en ese caso puede ser
que al sonar un aplauso todos se agachan, al sonar dos, todos saltan,
al silbido se congelan, y así rápidamente el facilitador va poniendo a
prueba la concentración de los protagonistas.
El ventrílocuo:
Proyectar con el uso de un “peluche” momentos importantes de
nuestra vida.

De 15 a 30 minutos. De 8 a 20 participantes
/+10 años. Adaptable a
cualquier capacidad
física.
Lugar abierto o Un peluche grande o
cerrado donde mediano.
entren todos en
forma de círculo.

 Colocar al grupo sentados en forma de público, dejando en frente un espacio

como escenario.
 En el centro del escenario se coloca un peluche.
 Cada persona, en forma espontánea, pasa al frente, toma el peluche y le crea
un segmento de vida donde se digan las cosas positivas que le ha ocurrido y
algunas no tan positivas pero han sido resueltas. Esto se representará
 moviendo al peluche como si fuera un títere. Se invitará a los participantes a
colocarle una voz diferente y una forma particular de moverse a este peluche
que cada integrante convertirá en una persona particular.
 Luego que cada uno pasó, se pasa a una plenaria en círculo para conversar
sobre lo vivido.
Se puede usar dos peluches y así podrán pasar en parejas. Esto
puede ser ´útil con participantes introvertidos o con cierta pena.
Es clave que se ejecute este ejercicio con un grupo ya integrado
y en confianza. Otra variante es que en vez de se use a un
participante como “peluche” de esta forma nos ahorramos el
tener que poseer un peluche para ejecutar dicho ejercicio y al
mismo tiempo, ver a un compañero o compañera haciendo de
peluche puede agregar disfrute a la actividad.
Los zapatos emocionados:
Animar al grupo, expresión corporal.

Entre 10 y 15 min. Máximo 20 participantes

/+ de 8 años.

Un espacio que tenga Zapatos de Goma,

dos postes. Donde Zapatos de Caballero y
entren todos agarrados Zapatos de Dama.
de mano en forma de
círculo.

 El facilitador les pedirá a los participantes que se organicen en círculo y que se

quiten los zapatos,
 Éste los agrupará y los organizará para luego tirarlos al centro del círculo.
 Se clasifican cuatro tipos de calzados, por ejemplo: de goma, de caballero, de
dama, y sandalias.
 A cada tipo de zapato, se le asigna un sentimiento que deberán expresar todos, al
caer el zapato dentro del círculo
 Si cae el zapato de goma, por ejemplo: deben expresar “enojo”, si cae el zapato de
caballero “euforia” , el de dama “tristeza”
 Por último, si el facilitador lanza al centro del círculo una sandalia, el grupo
expresará libremente el sentimiento, que desee.
 Entre algunas preguntas que puede formular el facilitador serán:
 ¿Qué tal les pareció la técnica?

¿Les costó demostrar las emociones que representaba cada zapato?

Se recomienda realizarla de forma rápida para que los participantes

estén pendientes del cambio que realizarán de acuerdo al zapato que
caiga en el centro del círculo. Se pueden aplicar con otras emociones,
o expresiones, (por ejemplo cuando se lance un tipo determinado de
zapato todo el grupo salte constantemente hasta que se lance el
anterior).
El Súper Héroe:
Disfrutar lo rico de expresarnos con nuestro cuerpo.

Entre 15 y 20 min. Máximo 25 participantes

/+ de 8 años.

Un espacio donde Vestuarios, utilería:

entren todos agarrados artículos de cocina,
de mano en forma de oficina u otros. Ninguno
círculo. Si hay es indispensable.
posibilidad de poner
sillas como público de
un teatro, mejor.

 Ubicar el grupo en tres o cuatro hileras, en forma de público. En el frente, “el

escenario” donde se pide que pase un voluntario.
 Éste, en 60 segundos utilizará el material disponible (elementos de vestuario,
utilería..) para preparar grandioso personaje. Faltando 10 segundos el grupo le
coreará la cuenta regresiva, de esta forma el participante buscará que antes que se
acabe el tiempo pueda terminar en una pose de súper héroe. Al terminar el tiempo
debe estar congelado para la “foto”.
 El grupo tratará de explicar el significado de lo observado y el participante cerrará
dando un comentario de la escena mostrada. Se puede jugar a suponer, quién era el
personaje, qué come, a qué le teme….
 Así continuará cada uno. En el caso que no sean muy extrovertidos, pueden pasar
en parejas, o tríos.
 Entre algunas preguntas que puede formular el facilitador serán:
 ¿Qué tal les pareció la técnica?
¿Les costó demostrar las emociones de su personaje?
Se recomienda que si algún participante no desea participar no se le
obligue, él o ella estará haciendo su propio proceso emocional, y
muy posiblemente se sume en los siguientes ejercicios.

Imaginando:
Crear un ambiente imaginario donde se pueda apreciar y compartir
actitudes de los demás miembros del grupo.

Entre 15 y 20 min. Máximo 20 participantes

/+ de 10 años.

Donde entren todos Cinta adhesiva de colores

agarrados de mano en para marcar cuadros en el
forma de círculo. suelo, o aros o cualquier
otro elemento que nos
permita hacer las marcas.

 Se harán subgrupos de 6 participantes.

 Se marcan cuadros en el piso (tantos como participantes hayan).
 El primer participante (quién decida ir por voluntad) se posicionará sobre cada
cuadro e imaginará que en ellos hay alguna cosa (insecto, mesa, carro, agujas…
algo que le guste, que le dé temor, que le disguste, que le cree emoción….) y
reaccionará y actuará como si realmente viera “eso” que está en el cuadro. Por
ejemplo, imagina que hay una tormenta de nieve, por lo que empieza a temblar
de frío. Al estar unos segundos en ese personaje/situación, brincará al otro cuadro
y representará otra situación, cómo por ejemplo, reírse a carcajada ya que está
viendo payaso en un circo.
 El compañero (a) que se encuentre detrás deberá ir “imitando” sus gestos y así el
resto del subgrupo.
 Los participantes deberán expresar al final qué sensaciones experimentaron.
 Entre algunas preguntas que puede formular el facilitador serán:
¿Qué tal les pareció la técnica?
¿Qué emoción les costó más representar? ¿Por qué?
¿Cómo se sintieron?
 Se recomienda que el facilitador también pase con uno de los grupos,
de último.

La telaraña:
Expresar lo que nos gusta y no, disfrutando de una actividad de
integración.

Entre 15 y 25 min. De 10 a 20 participantes

/+ de 8 años. En caso de
algún participante con
movilidad reducida
ayudarlo entre todos y
todas.
Un espacio abierto o Dos rollos de hilo pabilo.
cerrado donde entren
todos agarrados de
mano en forma de
círculo. Con sitios para
ir amarrando los hilos
de la telaraña.

 Colocar a los participantes de pie formando un círculo distanciados unos de otros a

un metro y medio aproximadamente.
 Se entrega a uno de los participantes un rollo de hilo pabilo.
 Se le indica que debe amarrar la punta del hilo en alguna parte del sitio cerca de
donde está parado un tubo, en un gancho, una silla donde se pueda. Al terminar,
camina a un punto del espacio donde están, y vuelen a amarrar el hilo, sin contarlo.
 Posteriormente debe expresar ante todo el grupo algo que le guste, que le encante
hacer. Por ejemplo este participante “A” dice “me encanta comer pasta con mucho
queso”.
 Luego uno de los participantes al que también le guste eso, rápidamente se acerca a
donde está el participante “A” y toma el rollo de hilo. Este participante (“B”) se
mueve a un sitio del espacio y amarra el hilo. Luego se detiene y expresa otra cosa
que le guste. En caso que a nadie le guste, dice otra, hasta que salga un nuevo
participante que también le guste. Así hasta pasar todos y todas y formar una gran
red.
 En la segunda parte del ejercicio se le plantea al grupo que ahora el reto es ir uno a
uno buscando entre sí hasta formar una gran fila con todos los integrantes, pero sin
 tocar la gran telaraña, para ello deberán hacer algo parecido a la primera parte.
 El participante “A” dice una frase de algo que NO le guste. A penas otro
participante (por ejemplo el “E”) se dé cuenta que eso tampoco le gusta, se va al
sitio donde el participante “D” caminando entre las redes de la telaraña sin poder
tocarla. Al llegar, le toma la mano a “D” y se van caminado los dos hasta donde
estaba el participante “E” (el que lo fue a buscar).
 Luego sin soltarse las manos, “E” expresa algo que no le guste. Si por ejemplo a
“A” eso tampoco le gusta, va y busca al “E” que su vez está conectado a “D”.
 De esta forma se irá formando una especie de culebra hasta llegar al último.
 Al finalizar se puede hacer un gran aplauso por el logro realizado para pasar a
analizar cómo fue el trabajo en equipo y lo que expresaron cada uno.
Se puede colocar un cronometro para darle ritmo y
mayor dificultad al reto. Si son muchas personas, estar atentos a que
no se torne aburrido el ejercicio. Se puede definir que uno de los
participantes sea una araña, y este personaje -con vestuario y todo-
asuste de alguna forma a los que tocan la telaraña en la segunda
etapa, o incluso que a quien toque la cuerda pase a ser araña con este.
Al final todos son ganadores de ese espacio de disfrute cooperativo.

Hoy Me Di Cuenta:
Visualizar la percepción que cada participante obtuvo de la actividad
haciendo uso de su cuerpo.

Entre 15 y 20 min. Máximo 15 participantes

/+ de 10 años.

Un espacio donde Un regalito/recuerdo para

entren todos agarrados cada participante.
de mano en forma de
círculo.

 En el lugar que la facilitadora decida, se colocan los regalitos/recuerdos, uno para

cada participante.
 La posición de los participantes es libre, podrán estar en el lugar del espacio que
para ellos sea más cómodo.
 Cada participante pasará al lugar donde están los regalos, tomará uno y dirá la frase
 Hoy me di cuenta que tengo. Y terminará la frase con un cierre emocional
acompañando esto de movimientos se sus manos y cuerpo, para acentuar de forma
particular y amena lo que piensa.
 Al finalizar, la facilitadora igual tomará un recuerdo y hará la dinámica.
 Luego se hace un círculo y se darán aplausos o abrazos, según el grupo lo sienta en
el momento.
Se recomienda que si son más de 15 participantes, pasen en parejas
para no aburrir al grupo. Por otra parte, las emociones al finalizar un
trabajo, en muchas ocasiones son inesperadas, así que se puede
sugerir un aplauso pero se debe respetar si el grupo decide otra
forma. También se recomienda que los participantes ya se conozcan,
la intención es integrar al grupo y sensibilizar en el respeto por los
sentimientos de los demás.

c) Una planificación para trabajar uno de los elementos de la Expresión

Corporal, podrían ser: relajación, respiración, calentamiento, manejo de
habilidades, equilibrio, estático, dinámico, lateralidad, espacio,
psicomotricidad (fina, facial, gestual), trabajo de esquema corporal,
manejo de los niveles corporales, trabajo con las sensaciones y con
las sensación espacial.
Planificación

Centro Educativo: ______________Docente___________ Grado Segundo

Competencias Fundamentales:
 Competencia Desarrollo Personal y Espiritual.
 Competencia Pensamiento Lógico, Creativo y Crítico.
Tema: Lateralidad
Áreas Curricular Educación Física
Tiempo Estimado 15 días
Propósito Investiga sobre el concepto de lateralidad

Competencias Específicas:
 Expresión Motriz y Comunicación Corporal Conoce su cuerpo y lo utiliza para
expresar sentimientos, emociones y estados de ánimo en relación armónica con las
demás personas y su entorno social y cultural.
Contenidos conceptuales:
 Lateralidad. Movimientos simétricos y asimétricos, Alternos y Simultáneos
Contenidos Procedimentales:
 Afirmación de la lateralidad. Identificación y reconocimiento del lado dominante.
Contenidos Actitudinales:
 Aceptación de sí mismo y participación en creaciones colectivas desde una
perspectiva personal y de colaboración.
 Participación entusiasta en las actividades con un criterio de auto valoración y
respeto hacia sus compañeros y compañeras.
 Valoración y disfrute de participar en juegos con sus compañeros y compañeras.
Estrategias:
 Recuperación de experiencias previas, con el concepto lateralidad.
 que conozcan el concepto clave de lateralidad.
Actividades:
 Se equilibra en diferentes posiciones, sobre un solo pie, sobre objetos, sosteniendo
objetos o implementos.
 Lanza, empuja y golpea con precisión objetos diversos con diferentes segmentos
corporales.
 Recibe y detiene objetos de peso y contexturas diversas, utilizando los diferentes
segmentos corporales sin poner en riesgo su cuerpo, el de lo demás y su entorno.
 Recibe y detiene objetos diversos con diferentes segmentos corporales.
Recursos:
 Cancha
 Balón
 Pito
Evaluación:
 Observación
 Durante el proceso de clase